MAESTRÍA EN INVESTIGACIÓN Y

DOCENCIA UNIVERSITARIA
Los Beneficios De La Inteligencia Emocional Para Nuestros Hijos. Daniel Goleman

Por: Lucy Fernanda Yaypén Medina

https://orcid.org/0000-0002-4275-6012

Asesor: David Auris Villegas

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La presentación Los beneficios de la inteligencia emocional para nuestros hijos es un video

presentado por el Banco BBVA en noviembre del 2018 contando con más de 1 millón de
reproducciones hasta la fecha, en el, el entrevistado, el Psicólogo, periodista, científico y autor de
diversos libros Daniel Goleman explica porque deberíamos enseñar a todos los niños y niñas a
practicar y desarrollar la inteligencia emocional, así mismo destaca la necesidad de ser conscientes
de papel, el cual es fundamental, que juegan nuestras emociones en nuestra vida diaria, sobre todo
para entender lo que sentimos y el cómo se sienten otros, viendo la vida en general, el trabajo, como
algo esencial para la felicidad.

Menciona que la inteligencia emocional tiene que ver con las habilidades personales, no se
aprende en una clase, se centra en cómo se maneja uno mismo y las relaciones, teniendo cuatro
elementos:

1. La consciencia de uno mismo, quiere decir, hacer lo que sientes cuando lo sientes, lo que
determine sus consecuencias, teniendo en cuenta lo que podemos hacer bien o mal.
2. Gestionarse a uno mismo, siendo capaz de cumplir nuestras metas, positivo ante las
adversidades y controlar las situaciones que puedan perturbarnos que nos puedan
impedir lo que queremos hacer.
3. La empatía, entender cómo se sienten los demás, ya que no siempre expresamos todo
con palabras, nuestro lenguaje no verbal expresa mucho más de lo que creemos, por ello
es muy importante entender el punto de vista del otro para saber qué le pasa a esa
persona.
4. Por último, manejar bien las relaciones, es decir, ser bueno en un equipo, resolver
conflictos, influenciar a la gente, comunicarse asertivamente, saber escuchar a nuestro
entorno.

Goleman, hace hincapié en que reconozcamos que cada emoción tiene su lugar y brinda un
mensaje importante, el problema radica cuando estas emociones están fuera de lugar, duran
demasiado tiempo o son muy intensas, tener inteligencia emocional es saber que cada emoción tiene
su propósito, y una vez que esto acabe, se debe seguir adelante.

Entonces, como se puede enseñar inteligencia emocional a nuestros hijos, Goleman

responde a ello se da desde el nacimiento, el cómo se calma al bebé cuando está llorando, se le
enseña al cerebro del niño a calmarse, ya que todo lo que se hace con ellos, lo aprenden, y beneficia
a su formación como ser humano, siendo entonces los padres los primeros profesores. Cuando
nuestros hijos están más grandes, podemos empezar a preguntarles porqué se están sintiendo de esa
manera, que está pensando en ese momento, de esa manera irá conociéndose un poco más y podrá ir
controlando sus emociones poco a poco, ya que podrá reconocerlas al sentirlas.
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Tomando otro punto relacionado, menciona el aprendizaje Social y emocional, como se
relacionan y sus beneficios para las escuelas. Goleman menciona que este aprendizaje usa los
elementos de la inteligencia emocional, pero también añade la Toma de Decisiones, sobre todo las
decisiones sociales, ya que las transforma en lecciones para nuestros hijos acorde a su edad. Hay un
estudio que demuestra que los niños que habían practicado el aprendizaje social y emocional, tenía
un mejor dominio de sus emociones, tenían menos conflictos con sus compañeros, prestaban más
atención y tenían menos problemas. Menciona también que los indicadores “antisociales”
disminuyeron, y los “prosociales” aumentaron un 10 % y sus calificaciones un 11 %. Según
menciona hay una conexión entre la inteligencia emocional y el éxito profesional, ya que la mayoría
de los puestos laborales miden primero la capacidad de sus trabajadores para afrontar diversas
situaciones, sobre todo si tiene personal a cargo, ya que el cómo se maneje en este aspecto,
dependerá el desenvolvimiento del equipo.

Goleman añade lo importante que es el enseñarle a los niños el cómo manejar los errores y
frustraciones, uno de los elementos del éxito profesional y en la vida, es el ser capaz de recuperarse
de un fracaso y un contratiempo, ya que vida misma está llena de ellos, al permitir que esto nos pare
sin seguir intentándolo, eso es no aprender del error, pero si en lugar de ver lo negativo, vemos la
oportunidad, así estemos muy enojados por ellos, controlando estas emociones, podemos seguir
adelante. En otras palabras, la gente que tiene un objetivo fijo, no deja que los obstáculos,
contratiempos y frustraciones los detengan, y eso es valioso para los niños.

Además de lo anterior mencionado, menciona también el rol tan importante que juega hoy la
capacidad de atención, ya sea como una manera de autocontrol, para mejorar la empatía con las
personas que nos rodean, o la comprensión del mismo. Añade también los beneficios del
entrenamiento de la atención, así como entrenamos los músculos, si no los usamos, estos se
debilitarían, y si los ejercitamos, cada día se fortalecen aún más. Entonces, donde la radica la
importancia de la atención, radica en que los niños deben poner atención donde quieran, ya que está
en la base para el aprendizaje, todo ello conlleva al control cognitivo, es decir la concentración en
los estímulos que se nos presenten.

Un estudio en el que participaron niños de 4 a 8 años, evaluaron su control cognitivo en ese

entonces, al volverlos a evaluar a los 30 años descubrieron que el control cognitivo pronosticaba
mejor el éxito económico y a salud a los 30 que el coeficiente intelectual en la infancia, o la riqueza
en la familia en la que se ha criado, lo cual significa que esto ayuda a los niños con menores
recursos a tener una vida más plena, ya que pueden autogestionarse mejor, por ello lo ideal sería
enseñarlo a todos los niños.

Por último menciona la compasión como uno de los tres tipos de empatía, el primero sería
la empatía cognitiva, es decir entender lo que piensas y ver punto de vista propio, con ello podemos
comunicarnos eficazmente. El segundo es la empatía emocional, es decir, saber cómo se sienten los
demás, porque también lo siente uno mismo. El tercero es la preocupación empática, la cual es la
base de la compasión, quiere decir tomar el sentimiento que se puede tener a un hijo y aplicarlo a
cualquier otra persona.

Bibliografía

Goleman, D. (2018, 05 de noviembre). Versión Completa. Los Beneficios de la inteligencia

emocional para nuestros hijos. Daniel Goleman [Video]. YouTube. https://youtu.be/k60p1Htdoo