EL CAMBIO

La acción y efecto de cambiar se conoce como

cambio (del latín cambium). En muchos casos,
se utiliza como sinónimo de reemplazo, permuta
o sustitución. El verbo cambiar, por su parte,
hace referencia a dejar una cosa o situación para
tomar otra.[ CITATION Jul12 \l 3082 ]
Al hablar del cambio se puede pensar en distintas definiciones aplicadas en
diferentes áreas. Etimológicamente de la palabra cambio (Cambium) la cual
hace referencia a la acción de hacer trueque, dar una cosa por otra. En nuestro
entendimiento y uso del lenguaje también hacemos uso de la palabra «cambio»
para hacer mención al reemplazo, sustitución o modificación. Son diversos los
contextos a los que se aplica la definición de «cambio» y todos señalan, en
distintas formas, al concepto de la trasformación de un estado a otro.
Así, podemos referirnos al cambio cuando hablamos de: cambio físico, cambio
climático, cambio químico, cambio de estado, cambio de divisas, cambios
políticos, cambios sociales; incluso, trasladarnos a la historia y entender el
cambio de la filosofía a través de las ideas de Aristóteles, cuyos pensamientos
han desempeñado una enorme influencia sobre la historia intelectual de
Occidente por más de dos milenios.
En relación con las personas se podría decir que el cambio puede ser visto
desde distintas perspectivas en función a cómo un individuo recibe y reacciona
ante un elemento de información producido en su contexto externo o interno.
Ahora bien, para tratar de entender la trasformación de un estado a otro el cual
ocurre en los seres humanos, pensaríamos en abstraemos para identificar
todos los elementos que participan en el cambio. Cuando agrupamos y
organizamos estos elementos, concebimos el cambio como un proceso.
El proceso de cambio ha sido bien documentado a través de muchos años por
diferentes autores en distintas literaturas y el factor común que se encuentra en
ellos, radica en que el cambio es tener la capacidad de adaptar estrategias y
técnicas durante todas las fases del proceso de transformación. [ CITATION
Car20 \l 3082 ]
Ejemplos
-Cuando alguien recibe una prenda de vestir de regalo, es muy común que
desee cambiarla por otra, sea por una cuestión de gustos o bien porque la talla
no sea la adecuada para su cuerpo.
-A veces se siente la necesidad o el deseo de reemplazar un electrodoméstico
o un coche, entre otras pertenencias, por uno más moderno o que reúna ciertas
características muy particulares, y en este contexto también se usa el verbo
cambiar.
-En el plano de los sentimientos, los seres humanos solemos atravesar etapas
de cambio o de transición, especialmente cuando llegamos a un punto en
nuestras vidas en el cual sentimos que no podemos seguir avanzando.
[ CITATION Jul12 \l 3082 ]

Somos seres privilegiados en el Universo porque tenemos vida, pero no una

vida simple, vamos más allá de la capacidad de nacer, crecer, metabolizar,
responder a estímulos, reproducirnos y morir. Como seres vivientes
respondemos en completa armonía entre nuestro desarrollo evolutivo y
desarrollo emocional. La vida, que es un constante cambio desde el primer
momento que somos concebidos, va transformándose de embrión a ser
cuerpo. La vida necesita desde el primer instante que palpita dar paso a esa
parte de su esencia llamada alma, la cual debemos nutrir, desarrollar, amar y
empoderar. Cuerpo y alma son la expresión de la vida y el equilibrio de ambos
es esencial. Al nacer somos dotados de muchos dones y capacidades, aun así,
generalmente carecemos del conocimiento y aprendizaje para asumir y
enfrentar diversas situaciones, muchas de ellas provenientes de distintos
factores.
El cambio en las personas está allí, es visible y necesario. La vida es
simplemente un cambio que debemos asumir con actitud positiva porque
implica nuestro crecimiento. A pesar de que los cambios lleguen
inesperadamente, cambiar nos permite progresar y fluir. No somos células
estáticas ni siempre seremos iguales física e internamente, estaremos en
procesos de transformación constante, y eso es un hecho hermoso.
En la medida que seamos capaces de entender que el proceso del cambio es
un ciclo que nos mueve de un estado a otro y que durante su recorrido iremos
enfrentando obstáculos, identificando emociones, encontrándonos con diversos
sentimientos, creando y procesando pensamientos e incluso preocupaciones y
angustia; podemos inferir que ese cambio nos está prosperando. De la misma
forma que un pequeño capullo envuelve y protege lo que más tarde será un
hermoso tesoro que engalana la naturaleza con sus preciados colores: la
mariposa; también, nuestro cuerpo y alma en proceso de transformación,
concederán la más pura esencia de nuestros conocimientos, habilidades,
capacidades y éxito a través de ese aprendizaje continuo llamado proceso de
cambio.[ CITATION Car20 \l 3082 ]

El proceso de cambio, bajo mi definición está compuesto por cuatro

importantes fases: inicio del cambio, el túnel del miedo, gestión del miedo y
gestión del proyecto de vida. Cada una de ellas, en función al factor de cambio
y al equilibrio de la mente racional y la mente emocional de cada individuo,
varía. Cada persona es distinta y responde de manera distinta.
Las fases del proceso de cambio nos ofrecerán elementos enriquecedores que
proveerán información a nuestro sistema sensorial (vista, oído, tacto, gusto y
olfato) el cual en un equilibrio perfecto es responsable de procesar la
información que nos permite responder de manera adecuada a las sensaciones
entrantes. Por otra parte, el sistema sensorial guía la forma en que actuamos
sobre el medio ambiente. Así, en cada fase del proceso, iremos nutriendo
nuestro sistema sensorial hacia el perfeccionamiento de nuestras habilidades y
conocimientos. Negarnos a participar en el proceso de cambio es restringir
nuestro crecimiento sensorial.
Durante la primera fase del proceso de cambio: iniciando el cambio, se da el
encuentro con el factor que produce ese pensamiento que origina el diálogo
interno: -No me siento bien; -Si todo fuese distinto; -Qué suerte tienen otros.
Incluso nos trasladamos al pasado y evocamos momentos de felicidad,
satisfacción y logros. Ese factor es el principio de una transformación latente
que, al examinarlo con mucha sutileza, nos dará la habilidad para evitar la
evasión y lograr un objetivo. El factor de cambio es esa luz que enciende el
inicio de un proceso de cambio.
Defino el cambio como: «Un proceso de transformación incesante que nos
transita por diferentes etapas las cuales conducimos haciendo uso de la mente
racional y de la mente emocional. A través de este proceso experimentamos
distintas situaciones y actuamos en función a ellas, adoptamos nuevos hábitos
y aprendemos nuevas competencias. Como todo proceso, necesitamos
aprender a gestionarlo para ser más efectivos en el Cómo, y desarrollar más
competencias que nos permitan lograr con éxito el resultado esperado, el
Qué».[ CITATION Car20 \l 3082 ]
Bibliografía
Carmen M. Franco Directora de Elevatia, L. (2020). EL CAMBIO . AIDCP ASOCIACION
INTERNACIONAL DE COACHES PROFESIONALES .

Gardey, J. P. (2009, actualizado 2012). Definicion del cambio. DEFINICION.DE.