EJE HABILIDADES PARA LA VIDA ÁLBUM N° 2 EN EL COLEGIO

TÓPICO MANEJAR LA TENSIÓN TEMA Dosificar los esfuerzos.

ACTIVIDAD Llena el cuadro con la mayor honestidad posible.
10. Medir las fuerzas

Últimamente, salgo de la escuela a toda prisa,

sin despedirme de nadie. Debo acudir donde
un compañero para hacer un trabajo,
participar en una extraescolar, luego llegar a la
casa para hacer las otras tareas, comer y
preparar todo para el día siguiente.

Además, los fines de semana debo entrenar

atletismo y los domingos ayudar con los
oficios de la casa.

El próximo año mediré mejor mis fuerzas y

planificaré mi tiempo.

Lo que más me cuesta aceptar de Lo que más les cuesta a los demás
los demás aceptar de mí
A. Listado de las cosas que soporto A. Listado de mis cosas que los
peor de los demás demás soportan peor de mí
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
B. Qué puedo hacer para B. Qué puedo hacer para que las
soportarlas acepten
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.