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Por medio del Facebook de la I.E. se plantea la siguiente actividad, para los estudiantes del
primer y segundo año de secundaria, en el área de Ciencia y Tecnología.
1. Antes de comenzar las actividades, se debe dar el soporte emocional a los estudiantes, a
través de la respiración profunda, para disminuir el estrés y la ansiedad que los afectan, por
el aislamiento social. Se debe seguir las siguientes indicaciones:
a) Sentarse cómodamente, cerrar suavemente
los ojos y colocar una mano sobre el
abdomen, con el dedo meñique justo
encima del ombligo. El abdomen debe
elevarse con cada inspiración Al espirar, el
abdomen vuelve a su posición original.
b) Inspirar por la nariz y espirar por la nariz o
por la boca.
c) Hacer una inspiración lenta y profunda por
la nariz durante 5 segundos, retener el aire
durante 5-7 segundos y espirar lentamente
por la nariz o por la boca durante unos 10 segundos. Puede ser aconsejable que se repita
mentalmente y de forma lenta la palabra "calma", "relax" o "tranquilo" cada vez que
espira o imaginar que la tensión se escapa con el aire espirado. Para mantener el ritmo
puede serle útil contar de 1 a 5 (inspiración), de 1 a 5 o 7 (retención) y de 1 a 10
(espiración).
d) Tras repetir todo esto dos o tres veces debe intentar seguir el ritmo de la respiración
controlada.
2. Se solicita a los estudiantes, observar las imágenes que se presentan a continuación y
plantear cinco preguntas en relación a lo observado:
PREGUNTAS
PREGUNTA 1
PREGUNTA 2
PREGUNTA 3
PREGUNTA 4
PREGUNTA 5
EQUIPO C Y T – LOS NATURALES
3. Para reforzar los saberes previos de los estudiantes, deberán leer el siguiente artículo:
Las bacterias son organismos vivos que poseen una célula. Los virus, en cambio, necesitan de
una célula huésped para mantenerse vivos, y se reproducen a expensas de las células que
invaden. El virus ingresa en el organismo a través de la nariz, los ojos y la boca, y luego se
adhiere a células en las vías respiratorias, que utilizará para reproducirse. Sin embargo, está
recubierto por una burbuja de moléculas oleosas (lípidos), que se desintegra al contacto con el
jabón, por eso es clave el lavado de manos para prevenirlo. En los casos más graves de SARS-
CoV-2, el sistema inmunológico "sobreactúa" y comienza a atacar las células propias de los
pulmones; estos se vuelven obstruidos por los fluidos y las células muertas, dificultando la
respiración.
El virus, a diferencia de la bacteria, necesita de una célula huésped para poder vivir.
Un virus es un agente infeccioso microscópico celular, que solo puede vivir (y multiplicarse)
dentro de las células de otros organismos. Esto los diferencia de las bacterias, que son
organismos vivos que tienen una célula. Los virus, en cambio, necesitan de una célula huésped
para mantenerse vivos, y se reproducen a expensas de las células que invaden.
10. El virus sale del cuerpo a través de la tos y los estornudos, que expulsan gotas hacia las
superficies y otras personas. El virus puede ser contagioso durante días u horas. Para
evitar esto, las personas infectadas deben utilizar una máscara.
EQUIPO C Y T – LOS NATURALES
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¿Cuánto tiempo sobrevive el virus en el ambiente tras abandonar un organismo? ¿Afectan las
temperaturas y el calor del verano al virus?
4. Después de leer el artículo, compara las repuestas de tus cinco preguntas planteadas
inicialmente y compleméntalas con la información obtenida.
6. Ahora para culminar, te doy dos alternativas, para que puedas lavarte las manos de manera
entretenida. Te reto a que tú puedas crear o utilizar una canción, poema, frase, etc. Para
lavarte las manos.
EQUIPO C Y T – LOS NATURALES
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