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• Teoría Psicoanalítica
• Programación Neurolingüística
destrucción.
El Ello se rige por el principio del placer, esto quiere decir que la idea, es
verá envuelto en problemas. En este principio del placer cuando se genera alguna
primario.
los impulsos del Ello sean expresados de una manera efectiva, tomando en
secundario.
reduce la tensión (creada por el proceso primario del ello) y la percepción real de
pretende estar bloqueando permanentemente los deseos del Ello, por el contrario,
lo que quiere es que sus urgencias sean satisfechas, pero en el momento más
encarga de interiorizar las normas, las reglas, las leyes, los códigos impuestos por
Superyó, como maestros, tíos, abuelos, primos etc., Freud consideraba que esta
1 Ideal del Yo, son las reglas de buena conducta y normas de excelencia.
2 La conciencia son las reglas que indican cuáles son las malas conductas, y
contiene las prohibiciones contra las acciones que los padres desaprueban
o castigan.
1. Trata de inhibir por completo cualquier impulso que venga del Ello, el
personalidad, fuera uno mejor que el otro, pensaba que debería de existir un
equilibrio entre los tres componentes, lo cual daría como resultado una
personalidad equilibrada.
personalidad adulta.
“La teoría plantea que conforme crecen los niños su deseo se enfoca en
diferentes áreas del cuerpo, en los que se busca la satisfacción libidinal. Siguiendo
Psicoanalítica.
Etapa oral: abarca los primeros seis meses del lactante. La boca es la zona
erógena preeminente y procura al bebé no sólo la satisfacción de alimentarse,
sino sobre todo el placer de chupar. Es decir, de poner en movimiento los labios,
la lengua y el paladar en una alternancia rítmica.
Etapa anal: en esta época la fuente principal de placer y conflicto potencial son
las actividades en las que interviene el ano. Con frecuencia representa el primer
intento del niño por convertir una actividad involuntaria en voluntaria. Los niños
pueden experimentar dolor o placer ya sea al retener o al expulsar sus desechos
fisiológicos. Debemos de separar aquí el placer orgánico de defecar, aliviando
una necesidad corporal, del placer sexual consistente en retener las heces y los
gases para después expulsarlos bruscamente.
Etapa fálica: se extiende de los tres a los cinco años, el órgano sexual masculino
desempeña un papel dominante. En esta fase las caricias masturbatorias y los
tocamientos ritmados de las partes genitales proveen al niño un placer
autoerótico. Freud considera que el clítoris es considerado por la niña como una
forma de falo inferior. Al comienzo de la fase fálica los niños y las niñas creen que
todas las personas poseen falo y la diferencia entre tener o no falo se percibe
como una oposición por castración. Cada uno toma rumbo diferente al entrar en
lo que Freud denomina Edipo o Complejo de Edipo en el cual primero se da una
identificación con la madre en ambos casos. El niño siente deseos sexuales hacia
su madre, y al percibir a las niñas como castradas abandona sus deseos por
temor a que le ocurra lo mismo, creándose en el varón la angustia de castración
que lo lleva a identificarse con su padre. La niña abandona a la madre porque la
cree culpable de su castración y surge la envidia del pene. Sin embargo, se da
cuenta que si es como su madre puede acceder a un falo, a lo cual reacciona
identificándose con ella y aparece el deseo de engendrar un hijo de su padre.
Período de latencia: en este período se desarrollan fuerzas psíquicas que
inhiben el impulso sexual y reducen su dirección. Los impulsos sexuales
inaceptables son canalizados a niveles de actividad más aceptados por la cultura.
Freud le llamaba período de calma sexual. No lo consideraba una etapa, ya que
no surgía nada dramáticamente nuevo.
Etapa genital: surge en la adolescencia cuando maduran los órganos genitales.
Hay un surgimiento de los deseos sexuales y agresivos. El impulso sexual, el cual
antes era autoerótico, se busca satisfacer a partir de una interacción genuina con
los demás. Freud creía que los individuos maduros buscan satisfacer sus
impulsos sexuales sobre todo por la actividad genital reproductora con miembros
del sexo opuesto.
(Wikipedia, 2006)
Partiendo del cuadro anterior, Freud nos propone los siguientes ejemplos
sea porque la madre es muy ruda o porque quiera destetarle demasiado rápido,
acción que satisface mucho al infante durante este periodo es morder, incluso el
como lápices, chicles, dulces, así como a personas; verbalmente tienden a ser
puede tener control sobre sus esfínteres, y esto repercute en la manera en que va
a ser tratado por sus padres. Por ejemplo algunos padres se someten a merced
niño es el rey de la casa y maneja la situación, por lo tanto este tipo de infante con
este tipo de padres desarrollará una personalidad anal expulsiva (anal agresiva).
que creen que si su niño tiene un control temprano de sus esfínteres es símbolo
ante lo cual el niño puede sufrir de estreñimiento, ya que siempre estará tratando
conocida como anal-retentiva, en la edad adulta estas personas son muy pulcras,
tenderá a desarrollar una opinión bastante grande de sí misma, teniendo una gran
escuchar que son los mejores y que los demás se alegren por sus logros.
Modelo Estructural de la Persona, según Freud.
1.- Consciente
2.- Preconsciente
3.- Inconsciente
componentes no son físico, son solo etiquetas para nombrarlos, y son: Ello (id), Yo
distinguir aquellas que dependen del pensamiento reflexivo. Las experiencias que
del adulto.
respuesta) desarrollado por Eric Berne (1910-1970), ésta teoría ayuda al individuo
a identificar los estados de su ego (padre, adulto y niño) de tal forma que puede
Humanista, que nace en las décadas de los años 50 y 60 del siglo XX, la cual
Uno de los teóricos mas importantes de éste movimiento fue Abraham Maslow
(1908- 1970), junto con Carl Rogers (1902- 1987) y el propio Eric Berne (1910-
organizacional.
Estos autores compartían una visión naturalista y positiva del ser humano. Las
organizaciones hospitalarias.
Según Grados (2004), la finalidad del Análisis Transaccional en la organización
eficiencia de la organización.
creatividad.
Eric Berne (1978) nos explica que en toda persona existen tres entidades
distintas a las que llamó estados del yo, los cuales conforman un sistema de
emociones y pensamientos que van acompañados de patrones de conducta afines
Padre: éste estado se conforma por los recuerdos acerca de la manera de actuar
frente a la vida, de aquellas personas que nos educan de niños, pueden ser
sentir o actuar de las figuras parentales, que se han tenido durante la infancia,
El estado del padre nos dice de manera rígida lo que está bien o lo que está
El estado yoico del padre se divide a su vez en tres estilos que podemos
mejor las hace por ti. “La postura corporal de este tipo de padre será
de razonamiento lógico.
Estas emociones que expresa el estado yoico del niño contienen los
Jaime Grados (2004) hace una clasificación del estado del niño de la
siguiente manera.
Cabe mencionar que todos los estados yoicos pueden ser positivos o
negativos.
3.2.1- Análisis Transaccional: Estados distintivos del Yo
seres humanos para desarrollar modelos y técnicas que pudieran explicar la magia
el verbal como el no verbal, afecta el sistema nervioso, es decir, que a través del
persona.”
Según Moscoso (2005), la PNL es entonces un modelo que nos permite
conducta humana. Éste modelo es considerado de gran utilidad para el trabajo del
no opera directamente sobre el mundo real en que vive, sino que lo hace a través
de mapas, representaciones, modelos a partir de los cuales genera y guía su
que se pueden aplicar para manejar el lenguaje verbal del coachee. Estas
preguntar quién es toda la gente, quién es todos, quién es nadie, para ayudarlo
detalles de la situación.
• Distorsiones: Se da cuando el coachee atribuye a entes externos a él,
Moscoso (2005) nos señala que existen diversos tipos de percepción entre las
personas, esto quiere decir los seres humanos tenemos diversas formas para
significa percibir el mundo únicamente a través de este, sino que le damos mayor
los canales que el coachee prioriza. Para de esta forma utilizar el o los canales a
los cuales es más sensible su coachee, mejorando así la comunicación con este.
continuación.
importante es lo que ven y que los vean, de ahí que el contacto visual es
fundamental para ellos, necesitan ser mirados para sentirse queridos. Son
a través del oído. No son tan rápidos como los visuales, pero tampoco son
frases más comunes por lo general son: “me suena bien, me estas oyendo,
secuencial y profundo, por eso ponen nerviosos a los visuales, que son muy
o Postura distendida
pero al mismo tiempo son las que requieren de un mayor contacto físico,
puesto que perciben al mundo a través del tacto. Son personas que al
etc. Utilizan palabras como “no me siento a gusto, me huele mal ese
sesiones de coaching, pueden ser de gran ayuda. Puesto que nos permiten
analizar las reacciones del coachee durante el proceso, ya que “…la PNL consiste
(Moscoso, 2005).
Otras técnicas de la PNL que pueden ser muy útiles aplicadas al coaching, de
se asocia con aquella conducta que se desea adquirir. “Se colocan las
puede ser una palabra, un gesto, un olor, un color, etc. que ejercitado en
que las preguntas que puede utilizar el coach para aplicar el reencuadre
son: ¿qué otra cosa puede significar?, ¿qué debe aprender de esta
rigidez. Ellis relaciona todo a estas creencias irracionales tales como que yo crea
que debo ser perfecto y amado por todo el mundo. Ellis creía que a través del
para que el coach pueda trabajar con los pensamientos irracionales del
1.- Detección: Consiste en buscar las creencias irracionales que llevan a las
emociones y conductas perturbadoras. Una forma de descartarlas es el pedirle al
coacheado que haga un autorregistro con los pensamientos que usualmente
tenga, y le provoquen ansiedad o perturbación.
2.- Refutación: Consiste en una serie de preguntas que el coach emplea para
contrastar las creencias irracionales, y que posteriormente puede emplear el
coacheado. Por ejemplo: ¿qué evidencia tiene para mantener que?, ¿dónde está
escrito que eso es así?, ¿por qué sería eso el fin del mundo?
3.- Discriminación: El coach enseña al coacheado, mediante ejemplos, la
diferencia entre las creencias racionales o irracionales. Por ejemplo, al
preguntarle por qué tendría que sucederle específicamente a él que toda la
empresa estuviera en su contra.
4.- Definición: Se enseña a utilizar el lenguaje al coacheado de manera más
racional y correcta. Por ejemplo, en vez de decir “no puedo” a decir “todavía no he
tenido la oportunidad”.
5.- Técnicas referenciales: Se anima al coacheado a hacer un listado de
aspectos positivos de una característica o conducta, para evitar generalizaciones
polarizantes como puede ser: “soy el mejor jefe de toda la empresa”.
6.- Técnicas de imaginación: Se utilizan sobre todo dos modalidades
a)Imaginación racional emotiva: Consta de tres elementos A, B y C. Siendo A la
situación aversiva, B los pensamientos irracionales y C las conductas. El cambio
se logra trabajando con B al realizar un cambio en los pensamientos irracionales,
a través de que el sujeto se de cuenta de que son estos los que causan la
conducta y no la situación A por sí misma.
b)Proyección en el tiempo: El coacheado se ve afrontando con éxito eventos
pasados o esperados negativamente a pesar de su valoración catastrófica.
(Moscoso, 2005)
Técnicas Emotivas de la Terapia Racional Emotiva
(Moscoso, 2005)