CURSO ESPECIALIZADO EN NUTRICIÓN

DEPORTIVA Y ALTO RENDIMIENTO

CUESTIONARIO 7
Módulo: Estrategias nutricionales para la ganancia de masa
muscular

1. Conceptos y finalidad del ganador de peso, es conveniente su uso. Justifique

su respuesta.

2. Buscar un artículo respecto a la cafeína y deporte, comentar su apreciación

respecto al artículo referente al tipo de deporte, dosis, momento de toma y
justificación del consumo de suplemento.

3. Buscar un artículo respecto a la creatina y deporte, comentar su apreciación

respecto al artículo referente a la dosis, momento de toma y justificación del
consumo de suplemento.

4. Un artículo referente al superávit calórico para la hipertrofia muscular y su

relación con deportes de alto rendimiento. Comentar su apreciación.

Nota: El presente cuestionario tomará en cuenta el módulo 5 y

7, la nota obtenida se asignará para ambos.

Adjuntar los artículos utilizados en el envío del cuestionario.

Plazo máximo de entrega: 29 de septiembre, 23:59 pm

Al correo electrónico: academico@genup.pe

Asunto: Cuestionario 7 – Curso NDAR

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