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Aspectos de la conducta

cotidiana que pueden tener


un impacto significativo en
la contención de la epidemia

NOSOTROS PODEMOS FRENAR AL COVID-19


NOSOTROS PODEMOS FRENAR AL COVID-19

Conductas y epidemia

¿Qué determina el Vos podés frenar ¿Por qué es importante


avance de la epidemia? la epidemia mantener baja la
cantidad de infectados?
Depende de: Recordá:

01. Duración del período 01. Tapabocas, distancia, Con pocos infectados es más
en que se puede trasnsmitir lavado de manos, ventanas fácil controlar el contagio y el
el virus. abiertas y contactos cortos. COVID-19 no crece.

02. La cantidad de personas 02. Pocos contactos por Con muchos infectados, se
con las que esté con contacto semana y con el mismo grupo pierde la posibilidad de rastrear
cercano. de personas. Si ves gente de los contactos y frenar los
otro grupo, que sea una vez contagios. Cada infectado
cada 5 días. contagia a muchos más y el
03. Los contagios a sus COVID-19 crece muy rápido.
contactos.
03. Si estuviste en contacto
con un caso confirmado o
sospechoso quedate en tu
Aislarte reduce el tiempo de casa y avisá a tus contactos.
transmisión. Los contactos Mantener pocos infectados
dependen de vos y los contagios determina nuestro éxito en frenar
de cuidarte en estos contactos. al COVID-19.
NOSOTROS PODEMOS FRENAR AL COVID-19

Trazado de contactos

Trazado de contactos ¿Qué hago si estuve ¿Qué hago si estuve en


y saturación en contacto con una contacto con una persona
persona infectada? que espera confirmación?

Cuando se encuentra un infectado 01. Aislate, incluso de las 01. Aislate o reducí tus
se ubica y aísla a sus contactos personas con quien convivís contactos al mínimo posible,
para frenar nuevos contagios. Pero o deberán aíslarse todos. y prestá especial cuidado en
con muchos casos y contactos la mantener distancia, máscara
capacidad de trazado se puede ver e higiene.
superada, permitiendo a la 02. Reconstruí tus contactos
enfermedad crecer. (menos de 2m por más de 15
min) en los 2 días previos y la 02. Reconstruí tus contactos
Si cada infectado tuvo 3 contactos, información para su ubicación. (menos de 2m por más de 15
con 10 casos serán 30 las Si tuviste algún síntoma, partí 2 min) en los 2 días previos.
personas a encontrar y aislar. Si días antes desde el inicio de los
cada infectado tuvo 30 contactos, síntomas.
con 10 casos serán 300 personas
a encontrar y aislar, pudiendo
saturar a los trazadores.
03. No tengas vergüenza de
avisar a tus contactos si fuiste
positivo. Es un gesto de
Tener pocos contactos semanales cuidado para las personas de Limitá tus contactos por semana
determina que la capacidad de tu grupo social y sus familias, y participá en reuniones con
aislamiento sea mayor que la que será bien recibido. protocolo .
capacidad de COVID-19 de crecer.
NOSOTROS PODEMOS FRENAR AL COVID-19

Burbujas sociales

Burbujas Atajos Con burbujas y sin atajos

Nuestros contactos se Un atajo es un contacto entre 01. Sé conciente. Evitá


concentran en grupos (club, grupos lejanos (amigos o reuniones con contactos fuera
familia, liceo, trabajo). Un familiares que ves poco, de tus burbujas habituales.
grupo es una burbuja cuando personas de diferentes
se conecta muy poco con ciudades, trabajos, liceos).
otros grupos. Los atajos aceleran mucho la 02. Evitá encuentros con
transmisón de las enfermedades más de una burbuja por
y acumulan los contagios en semana (esperá una semana
En burbujas chicas y aisladas pocos días. para reunirte con familiares
el COVID-19 avanza lento y con los que no convives si
es frenada por las medidas. hoy te reuniste con un grupo
En grupos grandes y Contactos con grupos lejanos te de amigos).
conectados con otros grupos, hacen un puente que permite a
avanza muy rápido y es difícil la enfermedad saltar barreras.
contenerla. 03. Aprovechá el buen tiempo
para reunirte al aire libre, abrí
las ventanas, usá tapabocas,
evitá compartir platos, vasos,
Interactúa con pocos grupos y comida.
chicos. Podés cambiar cada Evitá hacer atajos con tus
semana, pero cuídate de no contactos. Esto achata la curva y
estar en varios grupos en la permite contener a la enfermedad.
misma semana.
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Prácticas saludables

¿Cómo puedo hacer más ¿Cómo puedo hacer ¿Cómo puedo hacer
segura mi recreación? más seguro mi trabajo? más segura mi casa?

01. Elegí actividades al 01. Teletrabajá, no prendas el 01. Lavate las manos al llegar.
aire libre. aire acondicionado, abrí las
ventanas y evitá los contactos.

02. Evitá participar de varios 02. Ventilá los espacios.


grupos en simultáneo. Puedes 02. Se debe registrar a las
llevar el virus de un grupo a personas y tener especial
otro sin darte cuenta y cuidado con las áreas 03. Evitá reuniones en
producir muchos casos comunes. ambientes cerrados y que junten
nuevos. diferentes grupos de amigos.

03. Cada lugar de trabajo es


03. Evitá concentrarte en único. Se deben pensar juntos
espacios públicos. protocolos que mejoren las
condiciones de trabajo, eviten
contagios y permitan una
04. No compartas mate, ni reacción rápida al detectar
vasos, ni nada que se lleve a casos.
la boca.