Tú misma puedes averiguar tu fecha probable de parto aplicando la
Regla de Nagele, llamada así por el ginecólogo alemán que comenzó a utilizarla, partiendo de los cálculos de duración de embarazo que acabamos de comentar. Consiste en restar tres meses al primer día de tu último periodo menstrual, y después sumarle siete días. El resultado es tu fecha probable de parto. Pongamos un ejemplo: si la fecha de tu última regla ha sido el 01 de marzo, al restarle tres meses nos iremos al 01 de diciembre. Luego sumamos siete días y obtenemos el 08 de diciembre, que será tu fecha probable de parto. Aquí os dejamos un calendario por meses y días para calcular la fecha probable de parto. Aunque sin duda se trata de una buena estimación para calcular la fecha probable de parto, hay que tener en cuenta que la Regla de Nagele se basa en ciclos regulares de 28 días, en los que la fecundación se ha producido en la mitad de ciclo, es decir, dos semanas después de la fecha de la última regla. Por eso, en el caso de periodos irregulares o cuando la fecundación tiene lugar antes o después del día 14 del ciclo, la fecha podría variar
Tu Primer Embarazo: Todo lo que Necesitas Saber. Una guía práctica y completa sobre el embarazo semana a semana, el parto y los tres primeros meses de vida del bebé