Comunicación en la familia ¿Sabias qué?

La comunicación es un proceso que todos

empleamos en la vida, nos ayuda a formar
relaciones solidas con nuestros semejantes, es por
ello que debemos realizar un uso adecuado de ella
para expresar nuestro sentir.
Comunicación Asertiva
La comunicación asertiva es un estilo
de comunicación en el que expresas tus ideas,
sentimientos y necesidades de forma directa,
segura, tranquila y honesta, al mismo tiempo que
eres empático y respetuoso con las otras personas
La importancia de la
comunicación dentro de la familia
favorece al desarrollo de todos y
cada uno de los integrantes, ya
que fomenta un mejor ambiente y
fortalece las relaciones entre cada
uno de los miembros.

Aspectos que mejoran la

comunicación en la familia
Algunos aspectos que pueden servir para mejorar la
comunicación en la familia son:

1. Escucha activa, es decir, aprender a escuchar

con atencion las necesidades de cada integrante,
sin interrupciones.
2. Comunicarse con respeto, evitar el uso de malas
palabras o palabras altisonantes
3. Emplear un tono de voz agradable para
comunicarse, no gritar.
4. Repetar las reglas del hogar, es importante
recordar que las reglas nos ayudan a mantener
una buena relacion entre familia.
5. Reforzar y agradecer los cambios positivos en
cada uno de los miembros. Facultad de ciencias de la Conducta
UAEMéx
“Comunicación en la familia”
Elaborado por: Juan Tomás Montes Nava
`

Consejos para los padres y madres de

familia

Como padre de familia es importante poner atencion a “El vínculo que te une a tu verdadera
las señales que tu hijo muestra, esto nos ayuda a
emplear dialogos que permitan mejorar la expresion familia no es el de la sangre, sino el del
de sus emociones, algunos pasos importantes son: respeto y la alegría que tú sientes por las
vidas de ellos y ellos por la tuya.”
 Observar su comportamiento, cualquier
comportamiento anormal, preguntar Richard Bach
utilizando el lenguaje asertivo.
 Preguntar a cerca de como se siente en sus
esferas sociales y escolar, sin invadir su
privacidad y prestando atención a su
comportamiento.
 Enseñar e instruir el uso del lenguaje
Acciones para fomentar una asertivo. Actividades recreativas en familia
comunicación eficaz entre la familia  Motivar y reforzar a los hijos en para fomentar la comunicación
comportamientos positivos para que puedan
Algunas acciones que nos ayudan a fomentar una replicar en su vida cotidiana. Algunas actividades recreativas para fomentar la
buena comunicación son: comunicación con tus hijos que puedes emplear son:
1. 
1. Desayunar, comer o cenar juntos, al momento  Salir
Saliraaparques,
parques,museos
museosyyeventos
eventosen
enlos
losque
que
de hacerlo, no olvides que es importante puedan apreciar situaciones y puedan
puedan apreciar situaciones y puedan
hablar sobre su día y preguntar acerca lo conversar a cerca de ello
sucedido.  Jugar al aire libre
2. Expresar si hay alguna inconformidad con  Visitar a otros familiares para fortalecer la
algún miembro de la familia, recuerda que el unión entre familia.
dialogo es importante en la dinámica familiar  Acudir a talleres para mejorar habilidades de
3. Evitar el uso de dispositivos electrónicos la comunicación
mientras conviven en familia, ya que es  Practicar algun deporte en conjunto
importante poner atención a todo lo que nos
sucede.
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conversar a cerca de ello
 Jugar al aire libre
 Visitar a otros familiares para fortalecer la
unión entre familia


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como está. Pero, si no le gusta, puede personalizarlo
realizando pequeños ajustes al diseño. Hay
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