La transición a los alimentos sólidos

¿Arroz, avena o cebada? ¿Qué cereal para bebés u otro alimento estará en el menú de la
primera comida sólida de su bebé? ¿Ha fijado una fecha?

A esta altura, usted puede tener un plan o estar confundido porque ha recibido demasiados
consejos de parte de la familia y amigos con diferentes opiniones.

¿Cuándo puede mi bebé empezar con los alimentos sólidos?

Recuerde que la habilidad para estar listos depende de cada niño y de su ritmo de desarrollo.

¿Puede mantener la cabeza levantada? Su bebé debe ser capaz de sentarse en una silla alta,
un asiento para comer o un asiento de seguridad para bebés con buen control de la cabeza.

¿Abre la boca cuando se le acerca el alimento? Los bebés pueden estar listos si lo miran comer
a usted, tratan de alcanzar su comida y parecen ansiosos por que se los alimente.

¿Puede traer la comida de una cuchara a su boca? Si usted le ofrece una cuchara de cereal de
arroz y el bebé la empuja para sacarla de la boca y le cae en el mentón, es posible que no
tenga la capacidad de llevarlo a la parte trasera de la boca para tragarlo. Es normal. Recuerde
que nunca antes había comido nada más espeso que la leche materna o la leche de fórmula.
Puede llevarle tiempo acostumbrarse a esto. Pruebe diluirlo las primeras veces. Después,
gradualmente vaya espesando la textura. También es recomendable esperar una semana o dos
y volver a probar.

¿Tiene la edad suficiente? Generalmente, cuando los bebés llegan al doble del peso que tenían
al nacer (generalmente, alrededor de los 4 meses) y pesan