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Docente
Programa de Psicología
VII Semestre
Grupo I
Popayán – Cauca
2020
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1.2 Autores.
enfermedad, con la finalidad de que cada individuo se concientice acerca del estilo de vida
que maneja. Y desde esta perspectiva, opte por un cambio que permita mantener y mejorar
su calidad de vida.
El programa “Cuidarse para vivir o vivir para Cuidarse” permitirá dar a conocer los
familiares y sociales hacia el individuo y como puede repercutir hacia la calidad de vida
del individuo.
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2. Problemática de intervención
agentes patógenos que pueden llegar a desencadenar una enfermedad como lo sería la
Diabetes. Desde esta perspectiva, se puede entender como “Una enfermedad crónica que
tengan un mayor control de su propia salud. Abarca una amplia gama de intervenciones
(OMS,2016). Si bien es cierto, el individuo debe estar sujeto a múltiples estrategias que
permitan la formación de estilos de vida saludable y así, mantener una buena condición
física, psicológica y social. Sin embargo, durante este proceso es vital un adecuado
individuo por sí solo sea capaz de afrontar estos cambios que ya venían arraigados a su
vida personal. Por lo tanto, se busca que cada persona de su entorno genere una
(Nutbeam, 2012). Desde esta perspectiva, se pretende adecuar a las personas para que
2.2 Antecedentes
y evaluar que la diabetes es una enfermedad provocada por la alteración del metabolismo
de todos los pacientes que asistían a los programas de atención al diabético desde al menos
tratamiento), sobre los hábitos de vida (práctica de ejercicios físicos, hábito de fumar y
consumo de azúcar y grasas) y sobre las complicaciones crónicas y los resultados de las
pruebas de laboratorio del último año. Todos los datos confusos o faltantes se registraron
como ausentes. En la población estudiada, las tres complicaciones crónicas que más
clínicas se puede reducir si se toman medidas para estandarizar las historias clínicas y se
realizan evaluaciones periódicas de la calidad de las mismas. (Villegas, A., y otros, 2006)
mencionado. Las variables utilizadas fueron: año y edad del inicio, sexo, color de la piel y
porcentajes. El porcentaje de pacientes del sexo masculino y femenino fue bastante similar
con un leve predominio del masculino (53,5 %). El grupo 5-9 años presentó el mayor
número de pacientes (35 casos) pero sin diferencias significativas con el de 10-14 años (34
casos). El color de piel blanca predominó con el 75,7 %. El mayor número de casos se
mostraron en los meses de otoño con 30. Los municipios de mayor incidencia fueron
aumento de la incidencia en los últimos años con un leve predominio del sexo masculino y
el grupo de 5-9 años. Predominó la raza blanca. El mayor número del inicio ocurrió en
otoño y en el municipio de Cienfuegos. (González, Y., y otros, 2016, Revista Finlay vol.6
no.4)
2.3 Cifras
sabe. La psicóloga Liliana Carvajal advirtió que la diabetes es una enfermedad crónica en
diabetes tipo dos, que por lo general se presenta en la edad adulta, relacionada
generalmente por las altas tasas de obesidad. (Asociación colombiana de diabetes, 2018,
RCN Radio)
un 34 % que llegan de otras ciudades del país. La mayoría de las personas que llegan a la
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personas adultas con diagnóstico reciente inferior a un año un 17 %”, explicó María
% de los hombres y el 8.5 % en las mujeres. Los principales factores de riesgo son el
16 años, que estén cursando los grados 6°,7°,8°,9°10° y 11°, género masculino y
entre 1 y 2, etnia predominante mestizos, negros, afros, blancos puesto que, se busca
Por otro lado, se les solicitará cordialmente información respecto a quienes viven
con ellos, como se conforma su núcleo familiar y como es su relación con dichas personas,
cuanto tiempo de convivencia comparten, cuales son los hábitos alimenticios que manejan
en su hogar, colegio y fuera de estos espacios, cuales son los alimentos de su preferencia,
que actividades físicas practican, cuales son los hábitos de sueño y vigilia. En el ámbito
Siguiendo la idea anterior, cabe resaltar que la institución no cuenta con la mejor
académica se dispone a caminar para regresar a su hogar, puesto que no cuentan con un
carencias respecto a las medidas de seguridad debido a que, no que generan protección
hacia los estudiantes porque muchos se encuentran radicados en barrios como: Alfonso
López, Loma de la Virgen, Sauces entre otros. Sin embargo, estos factores externos no son
como lo son: Don Bosco, Normal Superior entre otros con la finalidad de que su
comunidad estudiantil se entere de que no están solos y de esta manera tengan miles de
razones más para superarte y así, cambiar su historia y la historia que ha rodeado a la
De manera análoga, no se puede dejar de lado el trabajo arduo de docentes que, con
mucha entrega hacia su labor, se esfuerzan día a día para brindar una educación de calidad,
y así permitir que cada estudiante tenga la oportunidad de construir su propio proyecto de
vida.
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dar a conocer la comunidad estudiantil, las entidades directivas y como se puede contribuir
4. Justificación
El proyecto “Cuidarse para vivir o vivir para Cuidarse” está orientado a estudiantes
que se pueden obtener y/o generar al no tener una alimentación balanceada y saludable, así
población acerca del daño que se le puede producir al cuerpo al no mantener a buenos
hábitos y de esta manera, crear estrategias que les permitan conocer a profundidad la
de ciertos alimentos, por el contrario, se busca que conozcan que cantidad y variedad de
pueden llegar a aportar múltiples vitaminas y generar una alimentación balanceada, con el
fin de mantenernos y sentirnos sanos y con mucha energía para realizar nuestras
actividades diarias.
problemas de salud, en este caso se enfatiza la diabetes, siendo una enfermedad crónica e
irreversible que aparece en el sujeto, la cual es tratable pero no curable. Desde esta
perspectiva, se aspira a una buena orientación hacia la comunidad estudiantil para que
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En efecto, muchas veces por la poca relevancia que se les dan a los hábitos
que aparecen con los años, es por esto que, lo que se quiere realizar en este programa es de
vital importancia no solo para la población estudio sino para la comunidad en general,
puesto que se busca prevenir enfermedades y mantener una buena calidad de vida. De
saludables, reducción de bebidas alcohólicas, no fumar, etc. Se podría dar lugar cambios
Por otro lado, enfatizando la diabetes se puede presentar por factores hereditarios,
Debido a esto, el incentivo de trabajar con dicha población es que muchas veces por
actividad física y más aún, el poco conocimiento acerca de qué acciones pueden llegar a
manera disminuir esta problemática que se vive cotidianamente, además de tener en cuenta
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concientizar y cambiar la perspectiva que tienen las personas acerca de sus hábitos
alimenticios.
5. Marco teórico
enfermedad crónica a la cual se le debe brindar mucha atención en nuestro país, puesto
desfavorables respecto a la salud de los colombianos. Por lo tanto, se considera que desde
dicho esto, una de las etapas del ciclo vital que se estima importante es la adolescencia,
puesto que en esta etapa, sin generalizar, la mayoría de los jóvenes no se preocupan por su
estado de salud, además que factores externos como las cafeterías de los planteles
preocupante, puesto que al sufrir desde tan temprana edad esta enfermedad, no sólo obliga
a los pacientes a vivir más tiempo con ella, sino que aumenta el riesgo de complicaciones,
éstas pueden ser a corto plazo, como la hipoglucemia e hiperglucemia (niveles muy bajos
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mantener un buen estado físico, debido a que estos dos factores son claves, para prevenir
alimentan sanamente evitaran que su páncreas tenga que generar altos niveles de insulina
para regular el azúcar en su sangre y por otro lado el ejercicio físico evitara que lleven una
Por otro lado, Licea, Bustamante & Lemane (2008) afirman que “La vida moderna
ejercicio individual”. Desde esta perspectiva, los factores de riesgo generadores de las
diabetes son, una alimentación deficiente y un estilo de vida sedentario, además de otros
computador, celular, iPad y demás elementos tecnológicos, que si bien, estos elementos
contribuyen enormemente hacia el apoyo a nivel educativo, son herramientas de las cuales
como la población juvenil pasa demasiadas horas al día entretenidos en ellos; causando de
generando así, una vida sedentaria además de consecuencias negativas hacia la salud.
población juvenil, para prevenir dicha enfermedad, puesto que, dentro del marco de la
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más adecuado para implementar en nuestro proyecto, puesto que, de manera inicial se
observará a la población adolescente con la finalidad de conocer sus estilos de vida, sus
relaciones con sus pares y sus familiares en torno a los hábitos alimenticios, para
aquella población.
Del mismo modo, estos programas pueden incluir actividades simples y cotidianas
como: ir y regresar de la escuela caminando, andar en bicicleta, usar las escaleras y limitar
horas diarias. Así como también, recomendar la práctica de ejercicio al menos durante 30
a 60 min al día.
elementos que son de gran ayuda para lograr reducir los factores de riesgo asociados
6. Objetivos
6.2 Específicos:
genera la diabetes.
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7. Actividades
Objetivos Descripción
Actividades Meta Medio De Verificación
Específicos Actividad
Referencias
Hospital universitario san Ignacio. (2019). La diabetes, la causa de 17 mil muertes en
causa-de-17-mil-muertes-en-colombia
Licea Puig, Manuel Emiliano, Bustamante Tejido, Mirelkis, & Lemane Pérez, Maritza.
de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1561-
29532008000100007&lng=es&tlng=es.
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https://www.who.int/features/qa/health-promotion/es/
Redacciones especiales. (2017, 24 de febrero). Así les enseñan a los niños a sobrellevar la
ensenan-los-ninos-sobrellevar-la-diabetes-articulo-681774
https://www.lafm.com.co/salud/diabetes-la-enfermedad-que-asusta-colombia
https://es.scribd.com/doc/300050589/Promocion-a-La-Salud-y-Prevencion-a-La-
Enfermedad-Johanna
MINSALUD (2017). Día Mundial de la Diabetes Mellitus 2017 Ficha Técnica para
https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/ET/dia
-mundial-diabetes-2017.pdf
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https://scielosp.org/article/rpsp/2006.v20n6/393-402/es/
González Ramos, Yan, Acosta Fonseca, Milenis, Ríos Alberdi, Elizabeth, Quintana
Recuperado de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2221-
24342016000400003
https://www.rcnradio.com/salud/diabetes-enfermedad-que-se-agudiza-en-colombia
https://www.lafm.com.co/salud/diabetes-la-enfermedad-que-asusta-colombia