QUE SON LAS HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES

son las conductas aprendidas que llevamos a cabo cuando nos

relacionamos con personas de nuestro entorno, por medio de la expresión
de nuestros sentimientos, actitudes, derechos u opiniones. Ejemplos de
estas son la empatía, el autoconocimiento o el autocontrol.

Por qué son importantes las habilidades socioemocionales

 Saben centrar su atención en sus objetivos , al existir un mejor manejo
de las emociones
 Suelen tener un mejor desempeño académico y profesional
 Toman decisiones de manera más responsable
 Exhiben menos conductas de riesgo (violencia, adicciones…)
 Su círculo social es más rico y sano
 Muestran menos estrés emocional
 Muestran mayores niveles de bienestar en general

EJEMPLOS DE HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES…

Autoconocimiento - Conciencia social

Empatía - Comunicación asertiva

Resiliencia – Colaboración

De que se encargan las habilidades socioemocionales

Las habilidades sociales se cargan de una mayor importancia durante la etapa

adolescente pues es durante esta etapa que el adolescente forjará su
personalidad. Aquí los adolescentes sienten la necesidad de alejarse de su círculo
familiar. Es, en este momento, donde las amistades toman un papel
preponderante y mayor que el de la familia en la mayoría de los casos.
La capacidad social, para los adolescentes, les promete
un bienestar y adaptabilidad social, así como también les asegura
una inclusión dentro de su círculo de amistades, ahora notablemente importante
para ellos. Estas habilidades socioemocionales que el adolescente construye se
verán reflejadas tanto en el ámbito escolar, sentimental y personal.

posibles problemas de un desarrollo escaso o defectuoso de las

habilidades sociales en adolescentes

Dificultades para expresar los propios sentimientos y reconocer

los ajenos. 

Baja autoestima. 
Problemas escolares. 

Cambios de ánimo bruscos, producto de un malestar interno por la

falta del reconocimiento de las emociones.