glicemia (azúcar en la sangre) normal, ligeramente elevado el colesterol y el colesterol

malo, pero por el momento no requiere manejo farmacológico, para controlar esos
resultados tener en cuenta las siguientes recomendaciones:   
 

 Seguir una dieta equilibrada, limitando la ingesta de grasas, y eliminando

siempre que sea posible los alimentos procesados.   
 Evite los alimentos muy azucarados o salados.   
 Los alimentos preferentemente al vapor, al horno, a la plancha, hervido…   
 Beber suficiente agua para mantenerte bien hidratado y para ayudar al hígado a
eliminar las grasas.   
 Aumente el consumo de frutas y verduras   
 Realizar ejercicio moderado regularmente, como caminar 30 minutos diarios