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INICIO:
Cada uno de los participantes, irá mencionando su nombre, hobby y una meta.
PREGUNTAS DE REFLEXIÓN
META CORTO PLAZO: Ponerte al día de las fichas que vienen cada clase,
ahí tú tienes que prepararte un día antes.
A corto plazo consiste en hacer las cosas del día de mañana. Por ejemplo,
del día miércoles como: llamar a tus profesores, buscarles, si no intervine
en alguna clase, ahora intervengo o participo y para eso leo, hago
resúmenes, etc.
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Caja pequeña
Whatsapp audios. Hojas bond
INICIO:
Explica a los participantes que durante el tiempo que se realice el taller, cada
una tendrá un ángel guardián. Durante todo este tiempo, debe mantener en
secreto quién es su amiga.
Este ángel guardián deberá estar atento a lo que su protegido hace, es decir,
cómo se siente, si tiene dificultades para conectarse, si tuvo inconvenientes
en casa, si no presento sus tareas de los cursos, etc. Nota: el ángel guardián
no enviará mensajes reconfortantes, todo lo que haga será verbal o gestual.
Para ello se colocará en una cajita los nombres de todos los participantes en
el taller, luego se irá sacando uno a uno los nombres y se les dirá de manera
confidencial a quién cuidará (amiga secreta).
Para todo el taller, cada participante deberá enviar por lo menos cuatro mensajes a su
amiga secreta para ello deberá observar, indagar o recordar las cualidades, gustos y
habilidades que presenta. Estos mensajes serán enviados a los facilitadores vía
whatsapp.
DESARROLLO:
¿Crees que tus defectos condicionan el tipo de relaciones amicales que tienes?
SEMANA 03
Reconocer sus logros, así como los recursos que posee para alcanzarlos aumentando
su nivel de logro.
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Hojas bond
Whatsapp audios. Plumones
Lapiceros
Fichas de trabajo
INICIO:
Se inicia diciendo:
Uno de los factores que influyen más
significativamente en la autoestima es la
experiencia de sentirnos competentes y
DESARROLLO:
Cada uno de los participantes deberán tener hojas bond, plumones y/o
colores. En la hoja bond deberán dibujar un árbol grande con muchas ramas,
frutos, un tronco y raíces.
En el tronco escribirán su nombre; en las raíces, sus cualidades, habilidades y
destrezas; en los frutos, colocarán los logros que recuerde, sin importar cuán
pequeños puedan parecerles. También dibujarán algunos frutos caídos que
representen fracasos importantes.
Luego se les pedirá que compartan su trabajo.
PREGUNTAS DE REFLEXIÓN
Remarcar que los logros favorecen el desarrollo personal y los fracasos también, sobre
todo si podemos aprender de ellos.
4) TRABAJO PRÁCTICO
(Tiempo: 15 minutos)
SEMANA 04
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Fotografía de cuerpo entero
Whatsapp audios. Fondo musical para la pasarela
Periódicos, revistas usadas
Papelógrafo
Plumones
Lapiceros
Fichas de trabajo
Caja de zapatos
Espejo
INICIO:
2) TRABAJO PRÁCTICO
(Tiempo: 35 minutos)
3) TRABAJO PRÁCTICO
(Tiempo: 15 minutos)
CIERRE:
4) DINÁMICA (Tiempo: 15 minutos)
Para finalizar la sesión, se realizará la dinámica titulada “La obra más hermosa de
Dios”, para ello usaremos una caja en la cual contendrá un espejo. Para esto todos
los participantes deberán tener los ojos cerrados y cuando escuchen sus nombres
abrirán los ojos y verán lo que hay dentro de la caja.
REFLEXIÓN
Esta dinámica nos enseña que la obra más especial de todas las demás cosas hechas por
Dios, somos tú y yo… concluir partiendo del principio que Dios nos hizo con sus propias
manos, a su imagen y semejanza y para Él, somos lo más especial.
SEMANA 05
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS
LO QUE NO ME Carpeta de evidencias.
LO QUE ME GUSTA
LUGAR: Papelógrafo
GUSTA
Whatsapp audios. Periodico o revistas pasadas.
Tijera, Goma
Plumones, Lapiceros
Ficha de trabajo
INICIO:
Al terminar, deberán llenar una pequeña ficha: “Lo que no me gusta de mi”
3) TRABAJO PRÁCTICO (Tiempo: 15 minutos)
Para resaltar que toda persona es valiosa por el solo hecho de ser persona,
utilizaremos la metáfora del billete maltratado. Para ello, se pedirá a todos los
participantes que busquen un billete de 10 soles, se les pregunta ¿cuánto vale?,
ahora arrúgalo, tíralo al suelo, pisotéalo, aplástalo. Después desarrúgalo y
muestra el billete al grupo. El facilitador, vuelve a preguntar ¿cuánto vale?
El billete sigue teniendo el mismo valor, con las personas pasa lo mismo, por más
de que pasamos por experiencias difíciles o nos sintamos aplastados, nunca
cambia nuestro valor, siempre seguimos siendo valiosas.
CIERRE:
SEMANA 06
TALLER: “SIGUE EL CAMINO”
OBJETIVOS:
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Dados
Whatsapp audios. Hoja con listado de preguntas.
Crear un camino interactivo.
Ficha de trabajo
INICIO:
DESARROLLO:
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Cartilla para el Bingo de emociones
Whatsapp audios. Ficha de trabajo
Pista musical
Hojas de colores
Lapiceros
INICIO:
BINGO DE EMOCIONES
DESARROLLO:
2) TRABAJO
PRÁCTICO
(Tiempo: 30
minutos)
De esta manera podremos comparar las diferentes situaciones que las hacen sentir
alegres o tristes, así como también sus distintas reacciones.
Se complementa diciendo:
Cuando la acción proviene de una emoción negativa, puede ser violenta o agresiva y
podemos dañar a alguien, Lo mejor en ese momento es preguntarse por qué nos
sentimos así. ¿Qué es lo que me molesta? Una vez calmado, podremos
comunicarnos mejor.
Nuestras emociones son como señales internas que nos dicen lo que necesitamos
en determinado momento: cariño, protección, felicitación, comprensión, perdón,
etc. Cuando una persona se da cuenta de lo que siente, le es más fácil reconocer y
comprender los sentimientos de los demás. Expresar nuestras emociones nos
ayuda a desarrollarnos saludablemente.
SEMANA 08
OBJETIVOS:
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Ficha de trabajo
Whatsapp audios. Pista musical
INICIO:
Falsas Impresiones.
A veces, la gente no nos ve como realmente somos y se fija en cosas que no reflejan
nuestra verdadera manera de ser. Por eso, frecuentemente pensamos que los demás
tienen una opinión equivocada de nosotros.
¿Qué opinas tú? ¿Tienes la misma impresión?
Problemas.
Es normal encontrarse cada día con pequeños problemas que influyen en nuestras
relaciones con los demás. Forman parte de la vida. Todo el mundo los tiene. Elegir una
buena solución ayudará a llevarse mejor con la gente.
1º En la clase, a un compañero le echan la culpa de algo que no ha hecho. Él sabe quien ha sido.
La profesora está muy enfadada y está dispuesta a tomar alguna medida. ¿Qué debe hacer ese
alumno?
2º Tus amigos van a buscarte a casa, para que vayas con ellos a dar una vuelta. Les dices que no,
porque no te dejan salir entre semana. Ahora no están tus padres en casa. Insisten una y otra vez,
diciendo que sin ti se van a aburrir. ¿Qué harás y por qué?
3º Linda esta muy molesta con una compañera de clase, porque se ha puesto a criticarla, y por su
culpa los compañeros se están empezando a meter con ella. La otra chica es un poco mandona y
Linda no quiere líos, porque en la clase muchos chicos y chicas hacen lo que la otra dice. ¿Qué
pueden hacer Linda?
TALLER: “AUTOCONOCIMIENTO”
OBJETIVOS:
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Ficha de trabajo
Whatsapp audios. Pista musical
INICIO:
6. Haz una breve descripción de ti mismo, respondiendo a la pregunta: ¿Quién soy yo?:
OBJETIVOS:
Adquirir estrategias para el auto respeto, y respeto por los demás, a través de talleres
vivenciales, que permitan un equilibrio en su estabilidad emocional, para afrontar
situaciones en su vida personal, interpersonal y profesional.
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Ficha de trabajo
Whatsapp audios. Pista musical
INICIO:
Una vez concluido el trabajo se les pedirá que escriban 5 situaciones en las que
se respetaron a sí mismos y 5 situaciones en las que no se respetaron a sí
mismos.
Se formarán grupos de 4 integrantes y compartirán sus respuestas para
finalmente presentar una diapositiva con las conclusiones del trabajo realizado.
3) PARTE EXPOSITIVA (Tiempo: 30 minutos)
OBJETIVOS:
Se pretende que los estudiantes expresen sus emociones de manera asertiva en un clima de
respeto por sí mismos y por las emociones de los demás.
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Ficha de trabajo
Whatsapp audios. Pista musical
INICIO:
Pediremos que usando los emoticones del chat expresen cuales son
las emociones o sentimientos que experimentan con más
frecuencia.
DESARROLLO:
OBJETIVOS:
TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 90 MINUTOS Carpeta de evidencias.
LUGAR: Ficha de trabajo
Whatsapp audios. Pista musical
INICIO:
EXPERIMENTO SOCIAL
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DESARROLLO: