Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Bogotá 2020
Introducción
Objetivos
Como objetivo principal obtener nuevos conocimientos sobre el
sistema endocrino dando información sobre sus enfermedades y
concientizando para su cuidado pues al conocer y tener mas
conocimientos todos caemos en cuenta y podemos cuidar algo el
cual muchos desconocemos
El hipotálamo
El hipotálamo, un conjunto de células especializadas ubicado en la
parte central inferior del cerebro, es el principal nexo de unión entre
los sistemas endocrino y nervioso. Las células nerviosas del
hipotálamo controlan el funcionamiento de la hipófisis, segregando
sustancias químicas que bien estimulan o bien inhiben las
secreciones hormonales de esta última glándula.
La hipófisis
A pesar de no ser mayor que un guisante, la hipófisis, ubicada en la
base del cerebro, justo debajo del hipotálamo, se considera la parte
más importante del sistema endocrino. Se suele denominar la
"glándula maestra" porque fabrica hormonas que regulan el
funcionamiento de otras glándulas endocrinas. La fabricación y
secreción de hormonas hipofisarias puede verse influida por factores
como las emociones y los cambios estacionales. A tal efecto, el
hipotálamo envía información procesada por el cerebro (como la
temperatura medioambiental, los patrones de exposición solar y los
sentimientos) a la hipófisis.
La diminuta hipófisis se divide en dos partes: el lóbulo anterior y el
lóbulo posterior El lóbulo anterior regula la actividad de las
glándulas tiroidea, suprarrenales y reproductoras, y produce diversas
hormonas, entre las que cabe destacar:
la hormona del crecimiento, que estimula el crecimiento óseo y
de otros tejidos corporales y desempeña un papel importante en la
utilización de los nutrientes y minerales
la prolactina, que activa la producción de leche en las mujeres
que dan el pecho
la tirotropina, que estimula a la glándula tiroidea a producir
hormonas tiroideas
la corticotropina, que estimula a las glándulas suprarrenales a
producir determinadas hormonas.
La hipófisis también segrega endorfinas, unas sustancias químicas
que actúan sobre el sistema nervioso reduciendo la sensación de
dolor. Además, la hipófisis segrega hormonas que estimulan a los
órganos reproductores a fabricar hormonas sexuales. La hipófisis
también controla la ovulación y el ciclo menstrual en las mujeres.
La glándula tiroidea
La glándula tiroidea, ubicada en la parte anterior e inferior del
cuello, tiene forma de pajarita o mariposa y produce las hormonas
tiroideas tiroxina y triiodotironina. Estas hormonas controlan la
velocidad a la cual las células queman el combustible de los
alimentos para producir energía. La producción y liberación de
hormonas tiroideas está controlada por la tirotropina, secretada por
la hipófisis. Cuantas más hormonas tiroideas haya en el torrente
sanguíneos de una persona, más rápidamente ocurrirán las
reacciones químicas que tienen lugar en su organismo.
¿Por qué son tan importantes las hormonas tiroideas? Por diversos
motivos; por ejemplo, ayudan a crecer y desarrollarse a los huesos
de los niños y jóvenes y desempeñan un papel fundamental en el
desarrollo del cerebro y del sistema nervioso en los niños.
Cefálica
Cervical
Torácica
Abdominal
Pélvica
Higiene del Sistema Endocrino
se refiere a cuidados y afecciones del sistema. En este caso es el mal
funcionamientos de las glándulas la secreción de las hormonas que
tienen las diferentes hormonas por ejemplo: * Hiposecrecion: Baja
producción de la hormona Si los niveles hormonales están
demasiado elevados o disminuidos, es posible que tenga un trastorno
hormonal. Síntomas: temblores escalofrió, calambres, irritabilidad
en los músculos
Para prevenir las enfermedades del sistema endocrino podemos
aplicar las siguientes recomendaciones:
Llevar una vida de calma y balanceada.
Tener una alimentación balanceada de vegetales y proteínas.
Realizar ejercicio.
Descansar las horas necesarias.
Evita los cambios bruscos de temperatura en el organismo.
El sistema endocrino es aquel que segrega las hormonas necesarias
para regular las funciones del cuerpo, por ejemplo las de
reproducción sexual. Por tanto, el cuidar este sistema es importante,
pues estas hormonas permiten regular los diferentes procesos del
organismos.
Quién se beneficia
- Personas con antecedentes familiares (padres, abuelos o
hermanos) de hipertensión, colesterol alto o diabetes, o que hayan
tenido infartos a nivel cardiaco o cerebral. Aunque no se padezca
aún de estas enfermedades, les será beneficioso empezar cuanto
antes a prevenirlas a través de una buena alimentación y un buen
control. Esto debe hacerse incluso en personas jóvenes.
- Personas con algún indicio de tensión, colesterol o azúcar
elevados, en algún control o analítica. Si adquirimos unos hábitos
alimenticios saludables podremos prevenirlos y que se precise
tomar medicación.
- Personas que han tenido tensión
arterial, colesterol o azúcar elevados, en algún control o analítica,
pero que aún no toman medicación. Si adquirimos precozmente
unos hábitos alimenticios saludables podremos prevenir la aparición
de hipertensión, hipercolesterolemia o diabetes, y así evitar que se
necesite tomar medicación.
- Personas con sobrepeso u obesidad. A cualquier edad es de
vital importancia perder peso. Un peso adecuado ayuda
enormemente a prevenir enfermedades y a evitar que empeoren
cuando ya se padecen.
- Personas con enfermedades circulatorias como infarto
cardiaco o cerebral. La alimentación resulta fundamental para
complementar a la medicación y evitar que la enfermedad se agrave
o aparezcan nuevos problemas agudos.
- Además, hay otras muchas enfermedades en las que la
alimentación es fundamental para que mejoren y no se
agraven: enfermedades del aparato digestivo (gastritis, reflujo,
hernia de hiato, estreñimiento, celiaquía, divertículos, gases, litiasis
biliar), renales (insuficiencia renal, cálculos y cólicos
urinarios), cutáneas (piel atópica, dermatitis y
alergias), endocrino y metabolismo (hiperuricemia,
hipotiroidismo, hipertiroidismo), etc.
- Intolerancias alimentarias. Son muchos los tipos de
intolerancias alimentarias que pueden ocasionar síntomas que
afecten de forma importante a nuestra salud y calidad de vida. Para
quien padece una intolerancia alimentaria, es importante adquirir un
buen conocimiento acerca de qué comer y de qué no comer para
no padecerlas. Los especialistas de nuestra clínica te aconsejarán, te
enseñarán y te darán soporte, para que tú mismo tomes el control
y la intolerancia deje de ser un problema.
La prevención es la mejor solución, antes de que ocurra y cuando ya
ha ocurrido. Para ello, la alimentación adecuada es esencial.