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Reconocemos nuestras fortalezas para afrontar

nuestras adversidades
Actividad: Mis éxitos obtenidos gracias a mis fortalezas (día 1)
• ¡Imaginamos!

Ahora, cierra los ojos y comienza a recordar los éxitos que lograste en tus primeros años:

-En mi jardín era buena dibujando y pintando

-En mi primaria era buena multiplicando y sacando buenas notas

-En primero de secundaria saque 1 primer puesto en mi colegio

-En segundo de secundaria saque el tercer puesto

-En mis años escolares siempre he tenido los primeros puestos.

• ¡Comprendemos y planificamos!

- Ahora, escribe o graba en un audio las fortalezas que han contribuido o aportado para
obtener todos los éxitos que anotaste en la hoja anterior. Tal vez fue por: ¿tu disciplina?, ¿tu
perseverancia?, ¿tu responsabilidad?, ¿hacer lo que más te apasiona?, ¿ser puntual?
¿cumplir tus compromisos? o ¿ser honrada u honrado)?

Todo eso lo conseguí porque he sido disciplinada, perseverante y siempre responsable con mis
trabajos, además me apasiona lo que hago y soy puntual entregando mis trabajos, por lo que
he cumplido mis compromisos de superarme cada día.

Actividad: Mi escudo, ante las dificultades, son mis fortalezas


(día 2)
¡TÚ MISMA/O ERES!

¡Listas y listos!

Antes de iniciar, te invitamos a revisar el video: “El elefante encadenado”

Después de ver y escuchar el video, reflexiona con base en las siguientes preguntas:

• ¿Qué era lo que detenía al elefante a liberarse de la estaca?

Porque pensaba que no podría hacerlo ya que de pequeño no pudo lograrlo

• ¿En qué situaciones tú te has sentido atado a algo similar?

Pues cuando algo no me sale bien y pienso que ya nunca me saldrá bien

• La frase “¡Sí se puede!”, ¿te motiva a movilizar tus fortalezas o debilidades? ¿Por qué?

Si porque es un incentivo para mí para que pueda desarrollar mis fortalezas y dejar mis
miedos.
• ¡Creamos y reflexionamos!

¿Recuerdas a los caballeros de la Edad Media? Tenían varios implementos para combatir y
protegerse, uno de ellos era su escudo.

- Primero, dibuja un escudo donde figuren cada una de tus fortalezas.

- Segundo, dibújate protegida o protegido por tu escudo y con la frase “Yo puedo” escrita en
tu pecho.

Yo sí
-Ser perseverante
puedo
-Ser honrada

-Ser humilde

-Ser responsable

-Ser auténtica

ASENCIOS NARIZO ROSA 4B

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