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TALLER EMOCIONES

Natalia Zuleta Galindo

Fisiología 2020-2

Universidad El Bosque
Facultad Medicina
Optometría
Bogotá D.C 4 de octubre del 2020
Puntos a desarrollar:
1. ¿Cuál es el impacto de la gestión emocional desde la infancia?
Explique y de ejemplos
En la niñez se generan las primeras bases de emociones como el amor. A partir
de este instante comenzaremos por una larga trayectoria de nuevas experiencias
que nos darán nuevas bases de sentimientos como la ira y la tristeza, por lo cual
será de suma importancia saber cómo controlar dichas emociones. De allí parte la
importancia de tener un buen manejo de las emociones.
Cabe resaltar que el cómo manejaremos nuestras emociones lo aprenderemos
desde casa y a partir de nuestro entorno, así, si un niño no tiene el suficiente
acompañamiento por parte de los padres es muy probable que en su adolescencia
no genere altruismo y aumente su desapego por la sociedad.

2. En el video se muestra un experimento con monos, ¿en qué consiste y


a qué conclusiones llegaron los investigadores?
El experimento consta en que se sacan a monitos del lecho de su madre, la cual
será reemplazada por madres sustitutas mecánicas. Una de ellas tendrá tela que
la recubre, mientras que la otra poseerá un tetero, pero no tendrá dicha tela que la
recubra. Se dejan a los monitos solos con dichos artefactos y luego solo con la de
alambre.
Al ver los resultados podremos apreciar que los monitos tienden a compartir más
tiempo con la madre sustituta que tiene tela y con la del biberón solo comparten el
tiempo que necesitan comida. Al dejarlos solos con la de alambre, se puede notar
que en estos monos se disminuye la buena síntesis de la leche y además su
sistema inmunitario se debilita.
Dicha situación y resultado genera en aquella época en la que se creía que dar
afecto a los hijos resultaría en hijos mal criados y rebeldes, un vuelco completo en
éste pensamiento, pues, desde allí se pudo evidenciar que el contacto físico con
los padres genera grandes cambios en el desarrollo de la persona.

3. A nivel biológico adaptativo, ¿cuál es la importancia de las emociones


llamadas "negativas" como ira, miedo o tristeza?
Tomaremos como referencia a una niña que convive con un ambiente familiar
poco sano, en donde el padre no hace bien su papel de paternidad por lo cual la
niña comienza a preguntarse si en verdad puede confiar en él y que él mismo
estará cuando ella lo necesite. A medida que este sentimiento crece, llegan
nuevas sensaciones como la ira, el miedo, la tristeza e incluso el desconsuelo, lo
cual generará ciertas respuestas fisiológicas que podremos observar en cambios
como el desarrollo prematuro. Y es que en este punto el cuerpo reconoce que en
realidad lo que ella necesita para su bienestar es “madurar” más rápido para
poderse enfrentar a la vida por ella misma.
Este tipo de comportamientos también lo podemos ver en personas de bajos
recursos, por ejemplo, cuando miramos las expresiones de sus rostros y la forma
de tal. No es lo mismo y por obvias razones el aspecto de alguien de mejor estrato
social, pero es acá en donde no solo entra el tema del dinero, sino también del
sentimentalismo. En dichas personas podremos encontrar más arraigados lo
sentimientos negativos como la ira y la tristeza, causadas por la situación en la
que se encuentran.

4. Según el video ¿qué relación tiene el budismo con la gestión de las


emociones?
Una característica particular del budismo es la meditación diaria para alcanzar
ciertas metas, una de ella es el control de las emociones. Pues al llegar al
reconocimiento de las sensaciones propias, el cómo las expresamos y aún más
como respondemos ante estímulos que nos irriten, podemos llegar a controlar de
muy buena manera nuestro comportamiento. En la meditación podemos encontrar
esa concentración que nos falta en los estudios o en la vida laboral. Además de
esto el budismo también tiene como pensamiento el que la educación no solo
debe ser información y más información para grabarse en el cerebro, sino que
también se debe aprender de inteligencia emocional.

5. ¿Cuáles son las teorías de la emoción de James-Lange y Cannon-


Bard? De ejemplos de cada una

Teoría de James – Lange


Esta teoría nos habla sobre la repuesta fisiológica-sentimental, en la cual
primero se capta el estímulo como una mala noticia y el cuerpo genera
respuestas como sudoración, tensión o lagrimeo que en una instancia final
desencadenan el sentimiento. La activación que se da fisiológicamente es
una condición vital para la existencia de la respuesta emocional.
Por ejemplo, cuando nos vemos envueltos en llamas por un incendio y
éstas van consumiendo poco a poco todo el lugar, tenemos como respuesta
un aumento en la frecuencia cardiaca y así mismo una sudoración y tensión
muscular, las cuales nos preparan para huir produciendo el sentimiento de
miedo, angustia y en ocasiones pánico.
Teoría de Cannon – Bard

Ésta teoría nos habla sobre los dos efectos emocionales excitatorios,
generando así el sentimiento de la emoción y la expresión de la misma en
los sistemas nerviosos autónomo y somático.
Esta parte del funcionamiento del SNC. Cuando se genera una situación
que da lugar en nosotros a una emoción, lo que sucede es que los impulsos
nerviosos llevan de manera simultánea la información a la corteza y al
tálamo, el cual se encarga de los pensamientos complejos y nos hacen
comprender si dicho acontecimiento es una amenaza. Si nuestros órganos
sensoriales encuentran que no es una amenaza real, todo el sistema se
relaja.
En este caso podemos contradecir a la teoría antes mencionada, pues si
nos encontramos en una situación de peligro, primero generaremos el
sentimiento de miedo, el cual activará las respuestas motoras para
emprender la huida.

BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA
 Zolano, G. (2013, 20 junio). Las emociones. La teoría de James-Lange.
IPSICOLOGO. http://ipsicologo.com/2013/06/las-emociones-la-teoria-de-
james-lange.html
 3.1.3 Teoría de Cannon-Bard. - Portafolio PsicoEnfermeria. (s. f.). Portafolio
PsicoEnfermeria. Recuperado 2020, de
https://sites.google.com/site/portafoliopsicoenfermeria/unidad-3-motivacion-
emociones-y-estres/3-1-emociones/3-1-3-teoria-de-cannon-bard

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