 El aparato reproductor femenino y el

masculino humano.
  Sistema reproductor de la mujer y del hombre.
La mujer
El sistema reproductor femenino cumple dos funciones principales: recibir las células sexuales
masculinas, generando las condiciones para que una de ellas se una a la femenina, y alojar al
embrión y favorecer su desarrollo durante los nueve meses de gestación.
Anatómicamente, puede dividirse de la siguiente manera:
– Parte externa y visible: también se conoce como vulva y está compuesta por el monte de Venus,
labios mayores y menores, clítoris y orificio vaginal.
– Parte interna: sus estructuras más importantes son ovarios, trompas uterinas, útero y vagina.

El hombre
El sistema reproductor masculino tiene como principal labor la producción de las células sexuales o
espermatozoides y su posterior transporte hasta la vagina de la mujer, desde donde se desplazarán
hasta las trompas uterinas.
Se distinguen dos partes principales:
– Órganos externos: lo integran el pene y el escroto.
– Órganos internos: compuestos por testículos, epidídimo, conductos deferentes, vesículas
seminales, conducto eyaculador, próstata y parte de la uretra.

El óvulo
Es la célula sexual femenina. En el núcleo contiene la mitad de la información genética que requiere
un ser humano; el espermatozoide aportará la otra mitad durante la fecundación. La mujer tiene dos
ovarios, que son especies de bodegas de óvulos; aproximadamente cada mes, uno de ellos madura y
sale del ovario que lo acogió, iniciando un viaje hacia el útero a través de una de las trompas
uterinas.
Si un espermio lo alcanza en este sector, puede producirse la fecundación y el inicio de una nueva
vida. Si esto no ocurre, el óvulo será expulsado del cuerpo junto a otros tejidos, en lo que se conoce
como menstruación. Este complejo ciclo es controlado por el sistema endocrino.

El espermatozoide
Es la célula sexual masculina. Está compuesto por tres partes:
– Cabeza: contiene un núcleo con el 50% de la información genética que requiere un ser humano (el
óvulo contiene el otro 50%).
– Cuello o zona media: proporciona la energía que el espermio requiere para movilizarse.
– Cola: impulsa al espermatozoide para que avance por la vagina hacia el útero y, luego, a la trompa
uterina en busca del óvulo.
La reproducción humana
La reproducción humana es de tipo sexual, ya que intervienen los dos sexos: masculino y
femenino. La fecundación se lleva a cabo dentro del cuerpo de la mujer. El pene del hombre
penetra a través de la vagina de la mujer, donde deposita los espermatozoides. Estos se trasladan
hacia el útero, donde uno de ellos se unirá al óvulo produciéndose la fecundación. La cigota
comenzará a dividirse hasta formar un conjunto de células mayor llamado mórula. Poco a poco irá
adquiriendo forma humana y el embrión recibirá el nombre de feto.
Transcurridas 40 semanas de embarazo, el feto estará completamente desarrollado y listo para
salir al exterior. En ese momento se produce el parto.

Etapas del embarazo

El embarazo consiste en aproximadamente 40 semanas contando desde el primer día de tu
último período menstrual. Se agrupan las semanas en tres trimestres.Descubre qué es lo que
sucede contigo y con el bebé en estas tres etapas.

Primer trimestre (de la semana 1 a la 12)

Durante el primer trimestre, el cuerpo pasa por muchos cambios. Los cambios hormonales afectan
prácticamente a todos los sistemas de órganos. Estos cambios pueden manifestar síntomas incluso
en las primeras semanas de embarazo. El retraso menstrual es un signo evidente de embarazo. Otros
cambios pueden incluir:
Agotamiento
Senos sensibles e inflamados. Los pezones también se pueden volver protuberantes.
Malestar estomacal; pueden presentarse vómitos (malestar matutino)
Deseo hacia o desagrado ante ciertos alimentos
Cambios de humor
Estreñimiento (dificultad para eliminar las heces)
Necesidad de orinar con mayor frecuencia
Dolor de cabeza
Acidez
Aumento o pérdida de peso
A medida que el cuerpo cambia, probablemente necesites hacer cambios en tu rutina diaria; por
ejemplo, acostarte más temprano o comer más frecuentemente pero en pequeñas cantidades.
Afortunadamente, la mayoría de estos malestares desaparecerán con el tiempo. Y algunas mujeres
no sienten nada en absoluto. Si ya has estado embarazada anteriormente, quizás lo sientas diferente
esta vez. Todas las mujeres son diferentes; lo mismo pasa con los embarazos.
Segundo trimestre (de la semana 13 a la 28)
La gran parte de las mujeres siente que el segundo trimestre de gestación es más fácil de llevar que
el primero. De todas maneras, es igual de importante mantenerse informada sobre el embarazo
durante estos meses.
Notarás que algunos síntomas, como las náuseas y la fatiga, desaparecerán. Pero ahora se
presentarán nuevos cambios en el cuerpo que serán más evidentes. El abdomen se expandirá de
acuerdo con el crecimiento del bebé. Y antes de que termine este trimestre, sentirás que el bebé
comienza a moverse.
A medida que tu cuerpo cambia para hacer espacio para el bebé, es probable que tengas:

 Estrías en el abdomen, senos, muslos o nalgas

 Oscurecimiento de las areolas
 Una línea en la piel que se extiende desde el ombligo hasta el vello púbico
 Manchas oscuras en la piel, particularmente en las mejillas, la frente, la nariz o el labio
superior. Generalmente se presentan en ambos lados de la cara. Se lo conoce como la
máscara del embarazo.
 Entumecimiento u hormigueo en las manos, llamado síndrome del túnel carpiano
 Comezón en el abdomen, las palmas de las manos y las plantas de los pies. (Comunícate
con tu médico si tienes náuseas, pérdida del apetito, vómitos, ictericia o fatiga junto con
picazón. Esto puede indicar problemas hepáticos graves).
 Inflamación en los tobillos, dedos y rostro. (Si notas alguna inflamación repentina o
extrema o si aumentas de peso rápidamente, comunícate con el médico de inmediato. Esto
puede ser un signo de preeclampsia.)

Tercer trimestre (de la semana 29 a la 40)

 ¡Estás en la recta final! Algunas de las molestias propias del segundo trimestre continuarán.
Además, muchas mujeres sienten dificultad para respirar y necesitan ir al baño con mayor
frecuencia. Esto se debe a que el bebé está creciendo más y más y ejerce más presión sobre
los órganos. No te preocupes, el bebé está bien y estos problemas se aliviarán una vez que
des a luz.
 Entre los cambios corporales que notarás en el tercer trimestre se incluyen:
 Falta de aire
 Acidez
 Inflamación en los tobillos, dedos y rostro. (Si notas alguna inflamación repentina o
extrema o si aumentas de peso rápidamente, comunícate con el médico de inmediato. Esto
puede ser un signo de preeclampsia.)
 Hemorroides
 Sensibilidad en los senos; pueden secretar una sustancia acuosa que es el líquido precursor
de la leche llamado calostro
 Ombligo abultado
 Dificultades para conciliar el sueño

 Primer trimestre (de la semana 1 a la 12)

De cuatro a cinco semanas:

 Comienza a desarrollarse el cerebro y la

médula espinal.
 Comienza a formarse el corazón.
 Aparecen protuberancias que luego se
convertirán en brazos y piernas.
 En este momento, tu bebé es un embrión
que mide 0.04".

A las ocho semanas:

 Ya comenzaron a formarse todos los

órganos principales y estructuras corporales
externas.
 El ritmo cardíaco del bebé es constante.
 Los brazos y piernas se alargan y los dedos
de las manos y de los pies comienzan a
formarse.
 Comienzan a desarrollarse los órganos
sexuales.
 Los ojos se desplazan hacia adelante y se
forman los párpados.
 El cordón umbilical se puede ver con
claridad.
 Al alcanzar las ocho semanas, tu bebé es un
feto y tiene una apariencia más humana. El
bebé mide aproximadamente 1" de largo y
pesa menos de 0.125 onzas.
 A las 12 semanas:

 Los nervios y los músculos comienzan a

funcionar en forma conjunta. El bebé puede
cerrar el puño.
 Los órganos sexuales externos permiten
conocer el sexo del bebé. Para eso, será
necesario realizarse un ultrasonido a partir
del segundo trimestre.
 Los párpados se cierran para proteger los
ojos en desarrollo. No se abrirán de nuevo
hasta la 28° semana.
 El ritmo en el que crecía la cabeza
disminuye y el bebé ya está mucho más
largo. Ahora, con 3" de largo, el bebé pesa
casi una onza.

Segundo trimestre (de la semana 13 a la 28)

A las 16 semanas:

 Los tejidos musculares y óseos siguen

formándose y crean un esqueleto más
completo.
 La piel comienza a formarse. Prácticamente
no se puede ver a través de ella.
 Se forma el meconio en el tracto intestinal
del bebé. Esta será su primera deposición.
 El bebé realiza movimientos de succión con
la boca (reflejo de succión).
 El bebé llega a medir entre 4 y 5" de largo y
pesa alrededor de 3 onzas.
A las 20 semanas:

 El bebé se vuelve más activo. Tal vez puedas

sentir cómo se mueve.
 El bebé está cubierto con un vello fino y
suave llamado lanugo y una capa cerosa
llamada vérnix. Esto protege la piel que se
está desarrollando.
 Ya se han formado las cejas, pestañas y las
uñas de las manos y pies. El bebé incluso
puede rascarse.
 El bebé puede oír y tragar.
 En la mitad del recorrido, el bebé mide 6"
de largo y pesa alrededor de 9 onzas.

A las 24 semanas:

 La médula ósea comienza a producir

glóbulos sanguíneos.
 Se forman las papilas gustativas.
 El bebé ya tiene huellas dactilares.
 Comienza a crecer cabello real en la cabeza
del bebé.
 Los pulmones ya están formados pero
todavía no funcionan.
 Se desarrolla el reflejo de agarre o prensión
y el de sobresalto o de Moro.
 El bebé se duerme y se despierta
periódicamente.
 Si el bebé es niño, los testículos comienzan
a desplazarse desde el abdomen hacia el
escroto. Si es niña, su útero y ovarios están
en su lugar y ya se han formado los óvulos
que expulsarán los ovarios a lo largo de su
vida.
 El bebé acumula grasa y ha aumentado de
peso considerablemente. Ahora, con 12" de
largo, el bebé pesa alrededor de 1½ libras.
Tercer trimestre (de la semana 29 a la 40)
A las 32 semanas:

 Sus huesos están completamente formados

pero todavía son blandos.
 Las patadas y golpes del bebé son
enérgicos.
 Puede abrir y cerrar los ojos y además tiene
sensibilidad a la luz.
 Los pulmones no están completamente
formados pero sí se dan movimientos de
"respiración" que sirven de práctica.
 El cuerpo del bebé comienza a almacenar
minerales vitales, como hierro y calcio.
 El lanugo comienza a caerse.
 El bebé aumenta de peso rápidamente,
alrededor de media libra a la semana.
Ahora, tu bebé mide entre 15" y 17" de
largo y pesa entre 4 y 4½ libras.

A las 36 semanas:

 La capa cerosa protectora llamada vérnix se

hace más gruesa.
 Aumenta la grasa corporal. El bebé sigue
creciendo y tiene menos espacio para
moverse. Los movimientos ya no son tan
fuertes pero sí sentirás que se estira y se
sacude.
 Tu bebé mide entre 16" y 19" de largo y
pesa entre 6 y 6½ libras.
Desde la semana 37 a la 40:

 A las 39 semanas, se considera que el bebé

está a término. Los órganos del bebé están
listos para funcionar por su cuenta.
 A medida que se aproxima la fecha
estipulada de parto, el bebé se pone cabeza
hacia abajo y adopta una posición adecuada
para el parto. La mayoría de los bebés se
ubica en esta posición.
 Al nacer, tu bebé pesará entre 6 libras 2
onzas y 9 libras 2 onzas y medirá entre 19 y
21 pulgadas de largo. La gran mayoría de los
bebés a término presentan estas medidas.
Sin embargo, también pueden nacer con
otras medidas y ser saludables de todas
formas.
  Enfermedades de Transmisión Sexual
A veces referidos como infecciones de transmisión sexual (ITS), las
enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones que se transmiten a
través de contacto sexual. Las ETS son de las infecciones más comunes en los
Estados Unidos. Cada año, millones de personas se infectan con una ETS. Si
usted tiene sexo con una persona que tiene una ITS–aunque ellos no lo sepan–
usted también podría tener una.
Hay muchos diferentes tipos de ETS, y varios pueden causar problemas
importantes, especialmente si usted no sabe que tiene uno. Por ejemplo, la
clamidia y la gonorréa pueden dificultar o imposibilitar la capacidad de una
mujer para tener un bebé. Algunos tipos del virus del papilomavirus
humano (VPH) causan verrugas genitales. Otros tipos de VPH pueden
contribuir a la causa de cáncer cervical en las mujeres. El VIH, el virus que
causa el SIDA, daña las células del sistema inmunológico, las defensas del
cuerpo que luchan contra infecciones y enfermedades.

PLANIFICACION FAMILIAR, ENFERMEDADES DE

TRANSMISION SEXUAL Y DERECHOS Y DEBERES
SEXUALES Y REPRODUCTIVOS

Planificación familiar y métodos anticonceptivos

Historia de los métodos anticonceptivos Un recorrido a través de la historia de
los métodos anticonceptivos El control de la fertilidad ha sido una
preocupación del hombre desde tiempos Inmemorables. Amuletos, duchas
vaginales, barreras, uso de frutos ácidos, Coito interrumpido y combinación de
hierbas, entre otros, eran los métodos Que se usaban en la antigüedad para
evitar el embarazo no deseado.

Qué son los métodos anticonceptivos

Son elementos, productos o procedimientos, que pueden ser usados por
hombres y por mujeres para impedir o reducir la posibilidad de embarazo.
Los métodos anticonceptivos se clasifican en folclóricos, naturales y
modernos o artificiales.
Tipos de métodos anticonceptivos

Métodos folclóricos
Son creencias populares que la gente pone en práctica para evitar el embarazo,
sin tener en cuenta que estos métodos no tienen bases científicas y no son
efectivos.

Métodos Naturales
Los métodos naturales consisten en la observación del comportamiento del
aparato reproductivo del hombre y la mujer. Cuando una mujer usa estos
métodos, debe tener en cuenta los días fértiles donde se produce la ovulación y
el hombre debe tener el control de la eyaculación.

Coito interrumpido:
Este es uno de los métodos anticonceptivos más antiguos que se conocen y es
poco efectivo. El coito interrumpido o marcha atrás, consiste en retirar el pene
de la vagina antes de la eyaculación.

Ritmo o calendario:
Consiste en registrar el intervalo de los ciclos menstruales durante 6 meses,
para identificar cuáles son los días fértiles de la mujer. Se requiere de una
operación matemática.
 El sistema esquelético humano u Óseo
  El cuerpo humano
De una persona adulta está constituido entre 206 y 210 huesos dependiendo de si el adulto
posee o no huesos suturales. Estos pequeños huesos, llamados huesos suturales, se ubican
en el cráneo.

En el cuerpo humano de los niños se encuentran algunos huesos adicionales:

Vértebras sacras: 4 o 5 vértebras que posteriormente se adhieren al hueso sacro.

Vértebras coxígeas: Entre 3 y 5 que luego se funden con el hueso del coxis.

Isquión, pubis y llion: Que también se fusionan en el cuerpo humano del adulto formando
el coxal.

El esqueleto completo está formado por dos grandes grupos:

El esqueleto axial (que está constituido por los huesos de la cabeza, cara,tórax y columna
vertebral).

El esqueleto apendicular (formado por las extremidades tanto superiores como inferiores).

Esqueleto axial: Consta de un total de 80 huesos aproximadamente y se subdivide en 3

zonas: Cabeza ósea o huesos del cráneo, columna vertebral y tórax.

Cabeza: constituida por 29 huesos. Para su estudio se subdivide en 4 áreas:

Neurocráneo.

Frotal (1).huesos-cabeza

Parietal (2).

Temporal (2).

Occipital (1).

Esfenoides (1).

Etmoides (1).

Huesos suturales o wormianos.

Esplacnocráneo o esqueleto de la cara. Es la sub-zona donde se encuentra la mayor

cantidad de huesos (12 huesos en total):

Nasal (2).
Lagrimal (2).

Palatino (2).

Vómer (1).

Cornete nasal inferior (2).

Maxilar superior (2).

Maxilar inferior o mandíbula (1). Se presenta como el único hueso móvil de la cabeza.

Oído medio donde se encuentran 6 tipos de huesos:huesos-oido

Martillo (2).

Yunque (2).

Estribo (2).

 Cuello que contiene un solo hueso denominado

hioides.
Las funciones específicas de los huesos del cráneo (o cabeza ósea) son las de proteger los
órganos de los sentidos y el encéfalo y la de intervenir en la masticación.

Columna vertebral. Formado por 26 huesos entre los cuales se encuentran unos discos
llamados intervertebrales que le otorgan flexibilidad. Es un órgano de compleja estructura.
Se compone de piezas óseas superpuestas y articuladas. Para su estudio se sub-divide en 4
grupos:

Vértebras cervicales o columna cervical (7).

Vértebras dorsales o columna dorsal (12).

Vértebras lumbares (5).

Columna sacra y coxis (2).

Las funciones específicas de la columna vertebral consisten en proteger a la médula espinal,

ayudar a mantener el centro de gravedad de todos los vertebrados y servir de soporte al
cráneo

Huesos del tórax. Constituídos por el esternón (1) y las costillas (24), conforman una
especie de “caja”. A su vez, las costillas que forman al tórax se clasifican en:
Costillas verdaderas (14).huesos-torax

Costillas falsas (6).

Flotantes (4).

Funciones específicas:

Permiten la correcta inspiración.

Las costillas flotantes ayudan durante el embarazo ya que, al estar unidas por uno de los
extremos, dilatan el estómago.

» Esqueleto apendicular: Está compuesto por 126 huesos. Es la parte del cuerpo que
comprende brazos, piernas, cadera y hombros unidos por articulaciones. Se divide en 2:
extremidad superior y extremidad inferior.

Miembro o extremidad superior. Se une al esqueleto axial a través de la cintura escapular.

Se subdivide en:

Cintura escapular (4). Formado por omóplatos (2) y cláviculas (2).

Brazo (2) llamado hueso del húmero.

Antebrazo (4) donde se hallan los huesos del cúbito (2) y del radio (2).

Mano (16) dentro de los que se hallan el conjunto carpo (16), metacarpo (10) y las falanges
(28).

2. Miembro o extremidad inferior. Se une al esqueleto axial a través de la pelvis.

También se subdivide en:

Cintura pélvica (2) conformada por el hueso coxal.

Muslos (2) donde se encuentra el hueso del fémur.

Pierna integrada por la rótula (2), tibia (2) y peroné (2).

Pie dentro de los que se encuentran el tarso (14), metatarso (10) y las falanges (28).

Su función principal es la del movimiento a través de la articulación de la cintura escapular

y muñecas (extremidades superiores), de la pelvis y pies (extremidades inferiores).

 Enfermedades generales de los huesos:

Raquitismo. Esta enfermedad es propia de la infancia. Se presenta en personas con carencia
de calcio y fosforo.

Osteomalacia (huesos blandos). Es una enfermedad causada por la falta de vitamina D. Tras
una falta de calcio los huesos se ven debilitados.

Escorbuto. Se produce por la carencia de la vitamina C en el cuerpo.

Osteoporosis o pérdida de densidad ósea. Se la denomina “enfermedad silenciosa”. Esta

aumenta las posibilidades de fractura y debilitamiento de los huesos.

Osteogénesis imperfecta. Se manifiesta en el recién nacido como una fragilidad en el hueso.

Enfermedad de Paget. Se desconoce la causa de esta enfermedad aunque puede deberse a

patologías genéticas o infecciones virales en edad prematura. Es la inflamación del tejido
óseo pudiendo provocar dolor óseo, de cabeza, disminución de la estatura o fractura del
hueso.

 Conoce las principales enfermedades de los huesos

Aunque la osteoporosis es la afección más conocida, existen algunas otras que
pueden poner en peligro tu salud

Conoce las principales enfermedades de los huesos

Aunque la osteoporosis es la afección más conocida, existen algunas otras que

pueden poner en peligro tu salud. Foto: Especial.

El sistema óseo nos ayuda a movernos, le da forma y apoyo al cuerpo; son

tejidos vivos que se regeneran constantemente durante el transcurso de la vida.
Durante la etapa de infancia y adolescencia el cuerpo es capaz de agregar
huesos nuevos más rápido de lo que elimina los antiguos.

Para tener huesos fuertes cuando se es joven, y prevenir la pérdida ósea en

edades avanzadas, se debe consumir suficiente calcio y vitamina D, así como
ejercitarse. Además debe evitar fumar y tomar mucho alcohol.

Aunque la osteoporosis está entre las primeras causas de fractura de hueso en

mujeres mayores de 40 años, no es lo único que puede afectar al sistema óseo;
para empezar, a partir de los 20 años, la mayoría de las personas empezamos a
perder densidad en los huesos (disminución de los minerales).

Esto debido a la adhesión de hábitos descalcificantes, como el fumar o

consumir alcohol. Aquí un breve recuento de enfermedades relacionadas al
sistema óseo.

 Cáncer de huesos
Este padecimiento se divide en dos tipos, el que se origina en la médula
(mieloma) y el sarcoma, el cual crece sobre el tejido duro del hueso. Se
caracteriza por dolor e inflamación en la zona, debilidad (fractura),
entumecimiento y hormigueo.

Artritis

Puede presentarse a cualquier edad y se distingue por causar dolor e

inflamación en las articulaciones (las más afectadas son las que componen las
manos y los pies). Esta enfermedad va acompañada de rigidez y pérdida del
movimiento.

Osteoporosis

En ésta el hueso se hace más delgado y poroso; además, en sus primeras

etapas es asintomática (no es evidente o fácil de detectar). Sin embargo, sí es
posible prevenirla a través de la práctica constante de ejercicio y una nutrición
adecuada.

Paget

Es un trastorno que se produce en las células osteoblastos y osteoclastos, las

cuales se encargan de la reconstrucción del tejido óseo. Esta enfermedad hace
que los huesos se vuelvan gruesos y amplios.

Raquitismo

Es más frecuente en niños y es causada por una deficiencia de vitamina D. El

raquitismo evita que el sistema óseo adquiera nutrientes, por consiguiente,
éstos se vuelven débiles, lo que a la larga puede generar dolor
  Enfermedades o patologias del sistema esqueletico y
cuidados
Los huesos a pesar de ser tan fuertes necesitan cuidados especiales ya que hay
varias enfermedades que pueden afectarlos y también son punto frágil ante los
accidentes. Aquí algunas recomendaciones:

– Tomar sol todos los días, para que se fije el calcio que es su principal
componente.

– Tomar vitamina D llamada también calciferol, que sirve para la formación y

cuidado de los dientes y huesos. Protege las articulaciones y previene el
raquitismo, se encuentra en alimentos como los pescados, el hígado, leche,
mantequilla y yema de huevo.

– Evitar accidentes provocados por falta de cuidados, como golpes, subir a

lugares elevados sin la debida precaución, practicar deportes sin
entrenamiento y equipo protector, utilizar medios de transporte como motos,
bicicletas u otros sin protección y violando las reglas de tránsito.

-Hacer ejercicio diariamente.

– Mantener una buena alimentación con alimentos que proporcionen proteínas

que son nutrimentos que sirven sobre todo para el crecimiento de los huesos.
Las encontramos en alimentos de origen animal como carnes, huevos, leche,
quesos, y en leguminosas como los frijoles, habas o lentejas.

– Consumir también alimentos ricos en calcio los productos lácteos.

– También es necesario descansar para no abusar del sistema óseo.

  El sistema muscular humano

Músculos principales del cuerpo humano

Éstos son algunos de los más importantes.
Temporal. También llamado músculo crotafites, es el encargado de hacer que podamos
abrir y cerrar la mandíbula; además, mantiene la posición de la misma cuando está
descansando.

Pertenece a los denominados “músculos de la masticación” y tiene una gran fuerza.

Esternocleidomastoideo. Es el músculo principal respecto a la flexión de la cabeza y el

cuello. Sin él seríamos incapaces de girar la cabeza lateralmente, delante y atrás, y hacia los
hombros; todo ello en conjunción con los otros músculos de la zona. Se origina en el
esternón, pasando por la clavícula y posándose en la parte posterior del cráneo.

Tenemos un músculo de este tipo alojado en cada lado del cuello.

Músculos principales del cuerpo humano

Deltoides. Se encuentra en el brazo, situado en la parte superior y lateral del hombro.

Recibe este nombre por su parecido a la letra griega delta, y supone el motor principal de
movimiento del brazo. Se trata de un músculo abductor, gracias al cual podemos separar el
brazo del cuerpo. También influye en los movimientos de rotación, flexión y extensión de
esta zona.

Recto mayor abdominal. Es imprescindible para la flexión y rotación de la región lumbar

de la columna vertebral. Se extiende a lo largo de todo el abdomen, y entre sus funciones
está ser el encargado de hacer que podamos contraer el torso hacia las caderas y viceversa.
También controla los movimientos de la pelvis.

Bíceps braquial. Este músculo nos permite flexionar el codo, así como realizar otros
movimientos con esta parte del cuerpo. Pertenece a la región anterior del brazo, cubriendo
los músculos coracobraquial y braquial anterior.

Principales músculos del cuerpo humano

Glúteo mayor, medio y menor. Este conjunto de músculos del cuerpo humano cumplen una
importante labor en cuanto a la movilidad de las piernas, la pelvis y la columna vertebral.
El glúteo mayor hace posible que movamos los muslos hacia atrás, favoreciendo también la
estabilidad de la pelvis.

 Patologías musculares
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y de diversas
etiologías.
Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por
algunos virus que atacan directamente al músculo, también se experimentan
dolencias por cansancio muscular, posturas inadecuadas, ejercicios bruscos o
accidentes.

Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema muscular son:

Desgarro: ruptura del tejido muscular.

Calambre: contracción espasmódica involuntaria, que afecta a los músculos

superficiales.

Esguince: lesión producida por un daño moderado o total de las fibras

musculares.

Distrofia muscular: degeneración de los músculos esqueléticos; un grupo

heterogéneo de trastornos hereditarios que cursan con debilidad y atrofia
musculares, en algunos casos severos. Entre los más frecuentes se encuentra la
distrofia muscular de Duchenne, distrofia miotónica de Steinert y la distrofia
muscular de Becker.

Atrofia: pérdida o disminución del tejido muscular por denervación, causadas

por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior de la médula espinal. Es
transmitida por una genética autosómica recesiva relacionado con deleciones
en el cromosoma 15.

Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los músculos, produciendo en

algunos casos serias deformaciones. No obstante, la hipertrofia muscular
controlada es uno de los objetivos del culturismo.

Poliomielitis: conocida comúnmente como polio. Es una enfermedad

producida por un virus, que ataca al sistema nervioso central, y ocasiona que
los impulsos nerviosos no se transmitan y las extremidades se atrofien.

Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular, se caracteriza por una

debilidad del tejido muscular.

Distrofias musculares,
Las miopatías inflamatorias incluyen la dermatomiositis acompañada por
erupciones en la piel y debilidad muscular y la polimiositis que parece se dé
origen autoinmune.

Miastenia grave, una enfermedad caracterizada por pérdida de los receptores

de acetilcolina frecuente en mujeres más que hombres.

Tumores, como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva, el rabdomioma y

el maligno rabdomiosarcoma.

 Cuidados y enfermedades del sistema muscular

Cuidado del sistema muscular

Para mantener al sistema muscular en óptimas condiciones, se debe tener presente una dieta
equilibrada, con dosis justas de glucosa que es la principal fuente energética de nuestros
músculos. Evitar el exceso en el consumo de grasas, ya que no se metabolizan
completamente, produciendo sobrepeso. Para rutinas de ejercicios físicos prolongados,
necesitan una dieta rica en azúcares yvitaminas.

Además de una alimentación saludable se recomienda el ejercicio físico, el ejercicio

muscular produce que los músculos trabajen, desarrollándose aumentando su fuerza y
volumen, adquiriendo elasticidad y contractilidad, resistiendo mejor a la fatiga. También
beneficia el desarrollo del esqueleto porque lo robustece, fortalece y modela, debido a la
tracción que los músculos ejercen sobre los huesos, si los ejercicios son correctamente
practicados, perfeccionan la armonía de las líneas y curvas. El ejercicio ayuda al
desempeño de los órganos. Aumenta el volumen torácico, mejora la respiración y la
circulación sanguínea, ampliando el tamaño de lospulmones y del corazón. Otro efecto del
ejercicio físico, es que provoca un aumento considerable en el apetito, favoreciendo la
digestióny la asimilación de los alimentos.

 Enfermedades
Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por algunos virus
que atacan directamente al músculo, también se experimentan dolencias por cansancio
muscular, posturas inadecuadas, ejercicios bruscos o accidentes.

Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema muscular son:

Desgarro: como vemos en la imagen es una ruptura del tejido muscular.

Calambre: contracción espasmódica involuntaria, que afecta a los músculos superficiales.

Esguince: lesión producida por un daño moderado o total de las fibras musculares.

Distrofia muscular: degeneración de los músculos esqueléticos.

Atrofia: pérdida o disminución del tejido muscular.

Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los músculos, produciendo en algunos

casos serias deformaciones.

Poliomielitis: conocida comúnmente como polio. Es una enfermedad producida por un

virus, que ataca al sistema nervioso central, y ocasiona que los impulsos nerviosos no se
transmitan y las extremidades se atrofien.

Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular, se caracteriza por una debilidad del tejido
muscular.
 El aparato digestivo humano
  función del sistema digestivo humano
Aparato digestivo: Qué función cumple el sistema digestivo. La función
principal del sistema digestivo es descomponer los alimentos que comemos en
partes más pequeñas por lo que el cuerpo pueda utilizarlas para formar y nutrir
células y suministrar energía.

El sistema digestivo es una serie de órganos huecos unidos en un tubo

retorcido y largo que desde la boca hasta el ano. Dentro de este tubo hay un
revestimiento llamado mucosa. En el intestino la boca, el estómago y
pequeños, la mucosa contiene glándulas diminutas que producen jugos que
ayudan a digerir los alimentos.

Dos órganos sólidos, el hígado y el páncreas, producen jugos digestivos que

llegan al intestino a través de pequeños tubos. Además, partes de otros
sistemas orgánicos (por ejemplo, los nervios y los vasos sanguíneos) juegan
un papel importante en el sistema digestivo.

Cuando comemos cosas como pan, carne y verduras, no están en una forma
que el cuerpo puede utilizar como alimento. Nuestros alimentos y bebidas
deben transformarse en moléculas más pequeñas de nutrientes antes de que
puedan ser absorbidos en la sangre y transportados a las células del cuerpo. La
digestión es el proceso por el cual los alimentos y los líquidos se degradan en
sus partes más pequeñas para que el cuerpo pueda utilizar.
  Enfermedades digestivas
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Las enfermedades digestivas son trastornos del aparato digestivo, que algunas veces se
denomina tracto gastrointestinal (GI).

En la digestión, el alimento y las bebidas se descomponen en pequeñas partes (llamadas

nutrientes) que el cuerpo puede absorber y usar como energía y pilares fundamentales para
las células.

El aparato digestivo está compuesto por el esófago (tubo de alimento), el estómago, los
intestinos grueso y delgado, el hígado, el páncreas y la vesícula biliar.

Información

El primer signo de problemas en el aparato digestivo con frecuencia comprende uno o más
de los siguientes síntomas:

Sangrado

Distensión

Estreñimiento

Diarrea

Acidez gástrica

Incontinencia

Náuseas y vómitos

Dolor en el abdomen

Problemas para deglutir

Aumento o pérdida de peso

Una enfermedad digestiva es cualquier problema de salud que ocurre en el aparato

digestivo. Las afecciones pueden ir de leves a serias. Algunos problemas comunes abarcan
cáncer, síndrome del intestino irritable e intolerancia a la lactosa.
Otras enfermedades digestivas abarcan:

Cálculos biliares, colecistitis y colangitis

Problemas rectales, como fisura anal, hemorroides, proctitis y el prolapso rectal

Problemas del esófago, como estenosis (o estrechamiento) y acalasia

Problemas hepáticos, como hepatitis B, hepatitis C, cirrosis, insuficiencia hepática y

hepatitis alcohólica y autoinmunitaria

Pancreatitis y seudoquiste pancreático

Problemas intestinales, como pólipos y cáncer, infecciones, celiaquía, enfermedad de

Crohn, colitis ulcerativa, diverticulosis, malabsorción, síndrome del intestino corto e
isquemia intestinal

Enfermedad del reflujo gastroesofágico (ERGE), enfermedad de úlcera péptica y hernia de

hiato

Los exámenes para los problemas digestivos pueden abarcar colonoscopia, endoscopia de
vías digestivas altas, endoscopia con cápsula, colangiopancreatografía retrógrada
endoscópica (CPRE) y ecografía endoscópica.

Muchos procedimientos quirúrgicos se llevan a cabo en el aparato digestivo. Estos abarcan

intervenciones realizadas usando endoscopia, laparoscopia y cirugía abierta. Se pueden
realizar trasplantes de órganos en el hígado, el páncreas y el intestino delgado.

Muchos médicos pueden ayudar a diagnosticar y tratar los problemas digestivos. Un

gastroenterólogo es un médico especialista que ha recibido formación adicional en el
diagnóstico y tratamiento de los trastornos digestivos. Otros médicos involucrados en el
tratamiento de enfermedades digestivas abarcan:

Profesionales en enfermería o asistentes médicos profesionales

Nutricionistas o dietistas

Médicos de atención primaria

Radiólogos

Cirujanos
 Cuidado del sistema digestivo humano
  Trastornos alimenticios
Los trastornos de la alimentación son problemas de conducta serios. Puede ser
que la persona coma en exceso o que no coma lo suficiente como para
mantenerse sana y saludable.

Los tipos de trastornos son:

 Anorexia nerviosa, cuando la persona adelgaza demasiado, pero no

come lo suficiente porque se siente gorda
 Bulimia nerviosa, que incluye períodos donde la persona come
demasiado seguidos por frecuentes purgas, a veces vómitos autoprovocados o
uso de laxantes
 Compulsión para comer, que consiste en comer sin control
Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de tener trastornos de
la alimentación. Suelen comenzar en la adolescencia y con frecuencia se
presentan con depresión, trastornos de ansiedad y abuso de droga

Los trastornos de la alimentación pueden causar problemas en el corazón, en

los riñones e incluso la muerte. Es importante obtener ayuda a tiempo. El
tratamiento incluye supervisión, terapia psicológica, asesoramiento nutricional
y, algunas veces, medicinas.
 La pirámide alimenticia
 Alimentos saludables y los nutrientes que contienen
 El sistema circulatorio o cardiovascular y el linfático
de los humanos
  El sistema linfático
Es uno de los componentes principales del sistema inmune y está compuesto
por una red de órganos, conductos y ganglios linfáticos.

El conjunto de tejidos y órganos que participan en la respuesta inmune se

conoce como sistema linfático. Está constituido por órganos, vasos, ganglios y
tejido linfático. Este sistema cumple tres funciones básicas:

Defensa: en los ganglios linfáticos, los linfocitos se reproducen para dar

respuesta a los antígenos.

Absorción de grasas: la mayor parte de las grasas son absorbidas por el

sistema linfático y transportadas posteriormente hacia la sangre.

Intercambio capilar: recupera sustancias que el flujo sanguíneo ha perdido en

el intercambio capilar.

Los órganos linfoides se encuentran divididos en dos grupos:

Primarios o centrales

Se produce el proceso conocido como linfopoyesis, que consiste en la

maduración de los linfocitos. Estos obtienen receptores específicos para cada
tipo de antígeno. Los órganos de este grupo son el timo (maduran los
linfocitos T) y la médula ósea (maduran los linfocitos B).
  Secundarios o periféricos

Proveen el ambiente para que los linfocitos puedan interrelacionarse y tengan

contacto con el antígeno, provocando la respuesta inmunológica. Los órganos
que participan en este proceso son los ganglios, el tejido linfático y el bazo.

 Sistema linfático función

Este sistema funciona de la siguiente manera: la linfa es recogida por capilares linfáticos y
es conducida, posteriormente, a los vasos linfáticos. En el cuerpo hay dos grandes
conductos que drenan los tejidos, el torácico y el linfático derecho. El primero recibe la
linfa proveniente de más de la mitad del cuerpo y su viaje finaliza en la vena subclavia
izquierda; el segundo, en tanto, facilita la salida de la linfa de la parte derecha del
organismo y termina su recorrido en la vena subclavia derecha.

Los ganglios linfáticos se encuentran por todo el cuerpo, pero donde más abundan son en
las axilas, la ingle, el cuello y la pelvis. Están formados por una pequeña cápsula resistente
con pequeños nódulos redondos, que se mezclan con los vasos linfáticos. En su parte
interna, posee tejido linfoide, en el que hay gran cantidad de linfocitos y células
fagocitarias. La linfa pasa por el cuerpo a través de estos ganglios, que tienen canales de
entrada y salida.

En los ganglios (presentes en el cuello, axilas, ingle, mediastino y cavidad abdominal) se

distinguen tres zonas:

Corteza, en la que existen células B y folículos linfoides. Estos folículos pueden ser
primarios o secundarios.

Paracorteza, muy rica en linfocitos T.

Médula. En esta zona se encuentran los linfocitos maduros que están listos para salir del
ganglio.
El tejido linfoide asociado a mucosas (MALT) es una agrupación de tejido linfoide no
encapsulado, situado en la lámina propia y áreas submucosas de los tractos gastro-
intestinal, respiratorio y génito-urinario.

Bazo

Este órgano está situado debajo del diafragma, en la parte izquierda del abdomen. Está
dividido en tres zonas: una corteza protectora (en su parte externa), una pulpa roja (en el
interior y la forman una red de conductos) y una pulpa blanca (en el interior y se compone
de células inmunes).

Sus principales funciones son proteger al cuerpo contra las infecciones, fi ltrar la sangre y
guardarla hasta que sea necesario y destruir las plaquetas y glóbulos rojos desgastados.

Fiebre

El cuerpo puede responder a las infecciones bacterianas o virales elevando su temperatura

corporal a más de 37 °C normales, para evitar que los invasores se multipliquen. Este
mecanismo se conoce como fiebre o pirexia y suele ir acompañada de sudoración y
sensación de sed.

El hipotálamo es el termostato del cuerpo, ya que es el que ordena que este genere más
calor.

La linfa

Es un líquido transparente que recorre los vasos linfáticos, gracias a las contracciones de
los músculos y arterias y al movimiento de las extremidades del cuerpo. Es pobre en
proteínas, pero rica en lípidos y contiene glóbulos blancos y algunos microorganismos que
son eliminados al pasar por el fi ltro de los ganglios.

Las tres funciones que realiza este líquido son recolectar y devolver el líquido intersticial a
la sangre, proteger al cuerpo de los antígenos y absorber los nutrientes del sistema
digestivo, transportándolos, junto al oxígeno, a la circulación sanguínea.

Timo

Se encuentra en la zona media del cuerpo, detrás del esternón. En su interior existe una
médula llena de linfocitos T preparados para multiplicarse. Estos llegaron por el torrente
sanguíneo desde la médula ósea roja. Desde el timo son expulsados al bazo y a los ganglios
linfáticos. Aunque este órgano se atrofi a a muy temprana edad (seis años), sigue
funcionando pero con menor actividad.
  Cuál es la función del sistema circulatorio

El sistema circulatorio es el conjunto de órganos y tejidos formado por el

sistema cardiovascular , encargado de la distribución de la sangre y por el
sistema linfático, encargado de hacer circular la sangre por el interior del
organismo. En general, todos los vertebrados tienen sistemas circulatorios
muy parecidos, así los insectos y otros animales . La presencia de un sistema
circulatorio es inherente a los animales grandes, que requieren aportar oxígeno
y nutrientes a todas las células del organismo. En los animales grandes la
difusión pasiva desde el medio exterior hasta las partes más internas resulta
insuficiente para cubrir las necesidades metabólicas.

Se encarga de transportar los nutrientes y el oxígeno a todas las células del

cuerpo y recibir sustancias nocivas de origen metabólico y transportarlas a los
órganos de excreción . También es la vía por donde circulan las hormonas y
participa en importantes funciones de defensa inmunitaria y homeostática.

La circulación sanguínea en los mamíferos se hace con dos circuitos: el

pulmonar o menor que lleva la sangre desde el ventrículo derecho del corazón
hacia los pulmones, donde se oxigena y la devuelve a la aurícula izquierda y el
general o mayor que lleva sangre oxigenada desde el ventrículo izquierdo del
corazón al resto de órganos del cuerpo y devuelve esta sangre, ya
desoxigenada, en el corazón. Está completamente separada la sangre rica en
oxígeno de la sangre rica en dióxido de carbono.
El sistema linfático se distingue del sanguíneo debido a que sus vasos van
desde los tejidos hacia el corazón. Transporta la linfa , que es similar al
líquido intersticial y el plasma sanguíneo, aunque con menos proteínas y
ningún glóbulo rojo.
  Sistema cardiovascular función
El sistema cardiovascular es vital para la vida. Durante el día y durante la
noche, minuto a minuto, nuestras células necesitan nutrientes y oxígeno.

Gracias a un complejo y completo sistema de “tuberías”, el corazón, como si

de una doble bomba se tratara, es capaz de impulsar, a través de las arterias, la
sangre oxigenada y los nutrientes necesarios para dar vida a todas las células
del cuerpo, y en menos de un minuto.

La circulación de la sangre

También recoge la sangre sin oxígeno y con desechos metabólicos del

organismo, a través del sistema venoso, y la lleva de vuelta al corazón para ser
oxigenada en los pulmones. El agua ayuda a hacer posible este transporte,
constituye el componente principal del plasma, un líquido amarillento en el
que flotan millones de células sanguíneas (eritrocitos, leucocitos y plaquetas),
así como otros compuestos (proteínas, hormonas, aminoácidos, glucosa,
lípidos, etc...)

Los latidos cardíacos y la tensión arterial hacen posible que la sangre circule
por arterias, venas y capilares. Pero también intervienen las válvulas
unidireccionales del corazón, que aseguran que el flujo sanguíneo siga su
camino por las dos circulaciones: la sistémica (lado izquierdo) y la pulmonar
(lado derecho).

Tipos de circulaciones sanguíneas

En la circulación sistémica, la sangre pobre en oxígeno circula desde los

tejidos de vuelta a la aurícula derecha, mientras que en la circulación
pulmonar, la sangre rica en oxígeno se drena desde los pulmones y vuelve al
lado izquierdo del corazón.
Si uniéramos todos los vasos sanguíneos de esta compleja red compuesta por
arterias, venas y capilares juntas medirían 100.000 kilómetros de largo, lo que
es lo mismo dos vueltas a la Tierra.

Funciones del sistema cardiovascular

La red de vasos sanguíneos, con forma de ocho, realiza las siguientes

funciones:

el transporte rápido de sangre con oxígeno y nutrientes a los tejidos y órganos

del cuerpo humanos, así como la recogida de desechos metabólicos. También
lleva sustancias vitales para la homeostasis corporal.

el control hormonal: lleva hormonas a los órganos diana y secreta sus propias
hormonas.

la regulación de la temperatura: controla la distribución del calor entre el

centro del organismo y la piel.

la reproducción: ayuda a que se produzca una erección.

la defensa contra agentes patógenos: transporta células inmunitarias y

anticuerpos.

la expulsión de sustancias y sales a través del filtrado del riñón manteniendo el

pH de la sangre y el equilibro de sodio (sal) y potasio, fundamental para la
vida.

La distribución de la sangre y la velocidad de suministro pueden modificarse

para cubrir las demandas del organismo. Cuanto más oxígeno necesitan
nuestras células más deprisa funciona el sistema circulatorio para repartir la
sangre oxigenada a través de los vasos. Cuando comemos, la demanda de
oxígeno es más grande en el estómago y cuando hacemos ejercicios en
nuestros músculos esqueléticos o leemos se necesita más oxígeno en el
cerebro.
  Enfermedades del sistema circulatorio
Aterosclerosis: Literalmente, “el endurecimiento de la materia grasosa.” Las
dietas altas en grasa pueden provocar la formación de placas de grasa que
cubren los vasos sanguíneos. Estas áreas grasosas pueden calcificarse y
endurecerse conduciendo a la arteriosclerosis, endurecimiento de las arterias.
Cuando los vasos sanguíneos se vuelven menos elásticos, la presión arterial se
eleva y puede resultar en apoplejías y daño a los riñones y el corazón.
¿Hamburguesa doble con queso y tocino, alguien?

Prolapso mitral, estenosis, regurgitación- La sangre fluye a través de cuatro

cámarasen el corazón separadas por válvulas de un solo sentido. Una válvula
principal es la que separa las cámaras superior e inferior en el lado izquierdo
del corazón. El lado izquierdo es especialmente importante porque la sangre
recién oxigenada proveniente de los pulmones se distribuye fuera del corazón
al resto del cuerpo. La válvula izquierda, llamada atrioventricular por las
cámaras que separa, también se llamada la válvula mitral, ya que tiene la
forma de una gorra boca abajo del Obispo, una mitra. Si las solapas de esta
válvula se rompen debido a la enfermedad, el proceso se llama prolapso, “una
caída hacia adelante”. Esto resulta en fugas y flujo retrógrado llamado
“regurgitación” (¿captas la idea?). A veces, una válvula está anormalmente
estrecha causando una obstrucción parcial que constriñe flujo. Estenosis
significa “un estrechamiento”.

Angina de pecho- Literalmente, “dolor en el pecho.” Pero, este es un tipo de

dolor especial asociado con el corazón y se distingue como “trituración, como
tornillo de banco”, y a menudo es acompañado de falta de aire, fatiga y
náuseas. Dolor de angina indica que no llega suficiente sangre al músculo del
corazón, y el corazón está protestando y pidiendo más. Las personas con una
historia de angina frecuentemente toman pastillas de nitroglicerina para aliviar
el dolor con el aumento del flujo de sangre al músculo del corazón.

 Enfermedades y patologías del sistema cardiovascular

El término enfermedades cardiovasculares es usado para referirse a todo tipo de enfermedad de
las arterias coronarias, que son relacionadas con el corazón o los vasos sanguíneos,
(arterias y venas). Este término describe cualquier enfermedad que afecte al sistema
cardiovascular (usado en MeSH), es utilizado comúnmente para referirse a aquellos relacionados
con la arteriosclerosis (enfermedades en las arterias). Estas condiciones tienen causas, mecanismos,
y tratamientos similares. En la práctica, las enfermedades cardiovasculares son tratadas
por cardiólogos, cirujanos cardiotorácicos, (cirujanos vasculares), neurólogos, y radiólogos de
intervención, dependiendo del sistema y órgano tratado. Existe un considerable enlace entre estas
especialidades, y es común para ciertos procesos que estén diferentes especialistas en el mismo
hospital.1
La mayoría de los países lidian con altas y crecientes tasas de enfermedades cardiovasculares. Cada
año más estadounidenses mueren de enfermedades del corazón que de cáncer.
Esta es la causa número uno de muerte y discapacidad en Estados Unidos y de la mayoría de países
europeos (datos disponibles hasta 2005). Un amplio estudio histórico (PDAY) indica que los daños
vasculares se acumulan desde la adolescencia haciendo los esfuerzos primarios necesarios desde la
niñez. Un estudio reciente, determino que en 2011 murieron más de 17 millones de personas en el
mundo a causas de enfermedades cardiovasculares.
la cardiopatía coronaria: enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el
músculo cardiaco;

las enfermedades cerebrovasculares: enfermedades de los vasos sanguíneos

que irrigan el cerebro;

las arteriopatías periféricas: enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan

los miembros superiores e inferiores;

la cardiopatía reumática: lesiones del músculo cardiaco y de las válvulas

cardíacas debidas a la fiebre reumática, una enfermedad causada por bacterias
denominadas estreptococos;

las cardiopatías congénitas: malformaciones del corazón presentes desde el

nacimiento; y
las trombosis venosas profundas y embolias pulmonares: coágulos de sangre
(trombos) en las venas de las piernas, que pueden desprenderse (émbolos) y
alojarse en los vasos del corazón y los pulmones.

 Enfermedades y patologias del sistema linfatico

El linfedema es la hinchazón causada por la acumulación de líquido linfático,

la cual puede ocurrir si el sistema linfático está dañado o tiene
malformaciones. Por lo general, afecta a las extremidades, aunque la cara, el
cuello y el abdomen también pueden verse afectados. Se estima que 170
millones de personas desarrollan linfedema, que progresa en tres etapas:
Etapa 1: Al presionar el miembro hinchado queda un hoyo que tarda un rato
en llenarse de nuevo. Debido a que hay poca fibrosis (endurecimiento), a
menudo es reversible. La elevación del miembro reduce la hinchazón.
Etapa 2: La presión sobre el miembro no deja un hoyo. La elevación del
miembro no ayuda. Si no se trata, la extremidad se vuelve fibrótica.
Etapa 3: Esta etapa de linfedema se llama elefantiasis. Por lo general, sólo se
produce en las piernas después de que el linfedema se deja sin tratar mucho
tiempo. Aunque el tratamiento puede ayudar un poco, no es reversible.
Algunas causas comunes de la hinchazón de los ganglios linfáticos son las
infecciones, la mononucleosis infecciosa, el cáncer (por ejemplo, el linfoma
de Hodgkin y no-Hodgkin), y la metástasis de las células cancerosas a través
del sistema linfático.
En la elefantiasis, una infección de los vasos linfáticos causa un
engrosamiento de la piel y la ampliación de los tejidos subyacentes,
especialmente en las piernas y los genitales. Su causa más común es una
enfermedad parasitaria conocida como filariasis linfática.
El linfangiosarcoma es un tumor maligno de los tejidos blandos (sarcoma de
tejidos blandos), mientras que el linfangioma es un tumor benigno que ocurre
con frecuencia en asociación con el síndrome de Turner. La
linfangioleiomiomatosis es un tumor benigno del músculo liso de los vasos
linfáticos que se produce en el pulmón. (Ver también: Adenopatía)
  Cuidados del sistema circulatorio
Cada órgano y sistema tiene unas funciones específicas que debe desempeñar
para que se mantenga la salud del organismo. Algunos de nuestros hábitos
ejercen influencia en el funcionamiento de dichos órganos y sistemas.
El sistema circulatorio es uno de los más importantes, porque al mantener la
sangre circulando por todo el cuerpo, provee a cada célula del oxígeno y los
nutrientes que necesita, a la vez que retira los desechos que se forman dentro
de las mismas como parte del metabolismo. También interviene en el
transporte de otras sustancias, como las hormonas, y en la defensa del
organismo ante los agentes patógenos. El principal órgano que lo forma es el
corazón; el líquido bombeado por el cuerpo, la sangre, y los vasos sanguíneos
son los circuitos que recorre.
Existen hábitos nocivos y otros benéficos para la salud del sistema
circulatorio.
Algunas recomendaciones para mantener la salud cardiovascular son:
Practicar ejercicios físicos de manera regular, por lo menos tres veces por
semana, por 30 min como mínimo.
Mantener el peso ideal con respecto a la edad y el sexo.
Tener una dieta saludable: consumir mucha agua, frutas, verduras y
legumbres, y pocos alimentos ricos en grasa. Recuerda que la grasa saturada
puede acumularse lentamente en tus arterias, obstruyéndolas. Es recomendable
disminuir la sal contenida en los alimentos porque su consumo exagerado
eleva la presión arterial y favorece la retención de líquidos.
Eliminar el consumo de tabaco, pues daña tanto al corazón como a los vasos
sanguíneos.
Disminuir el estrés y evitar las situaciones de tensión emocional. Lo ideal para
ello es realizar actividades relajantes, como escuchar música, practicar
meditación o yoga.
  Cuidados del sistema cardiovascular
Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades cardiovasculares, como la
hipertensión, son actualmente la principal causa de muerte en Europa, representando el
49% del total y el 30% de las muertes antes de los 65 años.
Para evitarlas, es fundamental cuidar nuestro corazón y, para ello, lo más recomendable es
realizar ejercicio físico diario, no fumar y seguir una buena alimentación que es un factor
clave que puede ayudar a prevenir este tipo de enfermedades.
Algunos de los principales consejos para tener una dieta sana y equilibrada que ayude a
nuestro sistema cardiovascular son:
Incorporar fruta y verdura en nuestra dieta diaria
Evitar alimentos ricos en colesterol y grasas saturadas, que elevan el colesterol malo en
sangre como, por ejemplo, carnes vacunas o de cordero grasas, quesos enteros y curados,
mantequilla, nata, vísceras o patés.
Incluir en nuestra dieta alimentos ricos en fibra y grasas buenas, como legumbres, que
aportan fibra y minerales importantes para mantener a raya la presión arterial, y frutos
secos, que tienen grasas insaturadas para reducir el colesterol malo y elevar el colesterol
bueno en sangre.
Reducir el consumo de alimentos ricos en sodio, que elevan nuestra presión arterial, como
por ejemplo embutidos, caldos concentrados comerciales, aderezos comerciales o
conservas.
Evitar las frituras y decantarnos por la cocción, que evita el agregado de grasas a los
alimentos.
Consumir los vegetales principalmente frescos o cocinados al vapor o al horno y, si es
posible, con su piel.
Desterrar la bollería industrial de nuestra dieta, pues es rica en grasas saturadas muy
perjudiciales para el sistema cardiovascular.
Además de seguir estas recomendaciones, es imprescindible acudir a chequeos médicos
regulares para detectar tempranamente cualquier anomalía que afecte a nuestro sistema
cardiovascular, ya que un simple análisis de sangre da pistas a nuestro médico sobre el
estado de nuestro corazón y nuestros vasos sanguíneos.
En el caso de enfermedades cardiovasculares complejas como la hiperlipidemia, que es el
exceso de colesterol y triglicéridos en sangre, o la aterosclerosis coronaria que consiste en
el endurecimiento de las arterias que riegan el corazón, lo más recomendable además de
llevar una dieta sana y equilibrada es seguir el tratamiento médico y farmacológico que
indique el cardiólogo y mantener un control regular del sistema cardiovascular.

 Cuidados del sistema linfatico

La Linfa
La linfa es un liquido corporal mucho más abundante que la sangre, que corre
por los vasos linfáticos, es incoloro y proviene de la sangre y regresa a ella.
Está compuesta por un líquido claro muy débil en proteínas y rico en grasas,
es muy parecido a la sangre pero a diferencia de que las células que contiene
son glóbulos blancos, los cuales ya sea que migren de los capilares o procedan
de los ganglios linfáticos. La médula ósea y el timo producen las células que
se encuentran en la linfa, por lo que estos órganos son también parte del
sistema linfático.
Este es uno de los líquidos corporales más importantes del cuerpo por todas
las funciones que realiza, entre las cuales destaca la limpieza y defensa del
organismo. Este importante líquido es producido tras el exceso de líquido que
sale de los capilares sanguíneos al espacio intercelular, para ser luego recogido
por los capilares linfáticos que drenan el líquido a vasos linfáticos más gruesos
hasta converger en conductos que se vacían en las venas subclavias.
La linfa hace el recorrido por las calles y avenidas del sistema linfático gracias
al suave empuje de las contracturas de los músculos y de la pulsación de las
arterias cercanas, así como del movimiento de las extremidades, es
considerado la segunda red de transporte más importante del cuerpo. Cuando
un vaso sufre una obstrucción, la linfa se acumula en la zona afectada, y
produce lo que se conoce como edema, una hinchazón en la zona.
Las funciones básicas del sistema linfático, a favor del cuidado de la salud
son:
Mantener el equilibrio osmolar.
Es el recolector de un producto del contenido intestinal que tiene un elevado
contenido en grasas.
Activa y ayuda a formar el sistema inmune del organismo, es decir, activa y
forma las defensas del cuerpo.
Controla las concentraciones de proteínas en el intersticio, además de
equilibrar el volumen del líquido intersticial y su presió

 Corazón humano y sus partes

El corazón es un órgano hueco de paredes musculosas que está dividido en
cuatro cámaras y cuenta con cuatro válvulas que regulan el sentido de la
circulación de la sangre en su interior.
•En cada latido arroja sangre rica en oxígeno hacia las arterias, luego se llena
con sangre pobre en oxígeno que retorna por las venas y, tras hacer que se
oxigene en los pulmones, la impulsa otra vez a las arterias para que se
distribuya por el cuerpo, en un ciclo que se mantiene toda la vida.

Componentes del corazón del ser humanoPartes que forman el corazón:

1)Vena cava: Vaso que lleva al corazón la sangre que ya ha circulado por el
cuerpo, pobre en oxígeno.

2) Aurícula derecha: Cámara cardiaca que recibe la sangre pobre en oxígeno

que ya ha circulado por el cuerpo y la impulsa al ventrículo derecho.

3)Ventrículo derecho: Cámara cardiaca que recibe la sangre pobre en oxígeno

de la auricula derecha y la impulsa en dirección a los pulmones.

4)Arteria aorta: Vaso que recibe la sangre rica en oxígeno del corazón y la
reparte, a través de sus ramificaciones, por todo el cuerpo.

5)Arteria pulmonar: Vaso que lleva la sangre pobre en oxígeno a los

pulmones.

6)Venas pulmonares: Vasos que transportan al corazón la sangre que se ha

oxigenado en los pulmones.

7)Aurícula izquierda: Cámara cardiaca que recibe la sangre rica en oxígeno

procedente de los pulmones y la impulsa al ventrículo izquierdo.
  La sangre componentes y funciones
La sangre (del latín: sanguis, -ĭnis) es un tejido conectivo líquido, que circula por capilares,
venas y arterias de todos los vertebrados. Su color rojo característico es debido a la
presencia del pigmento hemoglobínico contenido en los glóbulos rojos.
Es un tipo de tejido conjuntivo especializado, con una matriz coloidal líquida y una
constitución compleja. Tiene una fase sólida (elementos formes), que incluye a los
eritrocitos (o glóbulos rojos), los leucocitos (o glóbulos blancos) y las plaquetas, y una fase
líquida, representada por el plasma sanguíneo. Estas fases son también llamadas partes
sanguíneas, las cuales se dividen en componente sérico (fase líquida) y componente celular
(fase sólida).
PLASMA: Es un líquido transparente y de color amarillento. Contiene agua (90%),
vitaminas, anticuerpos, proteínas, factores de coagulación, hormonas, sales minerales,
grasas disueltas, hidratos de carbono…Sus funciones son varias:
Transportadora.- De células, de materias nutritivas, de residuos, de hormonas…
Reguladora.- De la temperatura, de la presión osmótica, del equilibrio iónico, etc.
Interviene en la coagulación.
GLÓBULOS ROJOS O HEMATÍES: Son las células sanguíneas más numerosas.
Contienen la hemoglobina que es la responsable de su color rojo característico. Transportan
el oxígeno de los pulmones a los tejidos y recogen de estos el anhídrido carbónico para
que sea eliminado en los pulmones.
Cumplen, por tanto, la función respiratoria y tienen una vida media de cuatro meses. Cada
persona tiene entre 4.000.000 y 6.000.000 por mm cúbico.

GLÓBULOS BLANCOS O LEUCOCITOS: Son menos numerosos que los glóbulos rojos.
Son los encargados de proteger al organismo contra los diferentes agentes patógenos,
función inmunitaria o defensiva, capturándolos y destruyéndolos o produciendo
anticuerpos. Una persona tiene entre 4000 y 10.000 leucocitos por milímetro cúbico. En
caso de infección aumentan el número para mejorar las defensas. Algunos tienen una vida
muy corta, menos de 24 horas.

PLAQUETAS O TROMBOCITOS: Son las células sanguíneas más pequeñas. Intervienen

cuando se produce una rotura de la pared de los vasos sanguíneos. Se adhieren rápidamente
al sitio en el que hay que parar la hemorragia, dando tiempo a la formación del coágulo
definitivo, función hemostática. Tenemos entre 150.000 y 400.000 por milímetro cúbico.
Tienen una vida media de 4 a 5 días.

 Grupos sanguíneos y del ser humano donante y

receptores
Un grupo sanguíneo es una clasificación de la sangre de acuerdo con las
características presentes en la superficie de los glóbulos rojos y en el suero de
la sangre. Las dos clasificaciones más importantes para describir grupos
sanguíneos en humanos son los antígenos (el sistema ABO) y el factor Rh.
El sistema ABO fue descubierto por Karl Landsteiner en 1901, convirtiéndolo
en el primer sistema de grupo sanguíneo conocido; su nombre proviene de los
tres tipos de grupos que se identifican: los de antígeno A, de antígeno B, y O
sin antígenos. Las transfusiones de sangre entre grupos incompatibles pueden
provocar una reacción inmunológica que puede desembocar
en hemólisis, anemia, fallo renal, choque circulatorio y muerte.

Determinación de grupo sanguíneo AB+ y B+ utilizando sueros con

anticuerpos monoclonales para antígenos A, B, AB y Rh. Ver principio
de hemaglutinación.
El científico austriaco Karl Landsteiner recibió el Premio Nobel de Fisiología
o Medicina en 1930 por sus trabajos en la caracterización de los tipos
sanguíneos ABO. Aparte de los grupos mayoritarios, hay otros 32 muchísimo
más escasos.1
 El aparato respiratorio humano
  Sistema respiratorio humano funciones
1- Fosas nasales: Consiste en dos amplias cavidades cuya función es
permitir la entrada del aire, el cual se humedece, filtra y calienta a una
determinada temperatura a través de unas estructuras llamadas
pituitarias.

2-Faringe: es un conducto muscular, que se comparte con el sistema

digestivo. La entrada de la faringe tiene una "tapita" llamada epiglotis,
que se cierra al tragar el alimento, para que este pueda seguir su curso
natural hacia el esófago sin que nos atragantemos.

3-Laringe:es un conducto cuya función principal es la filtración del aire

inspirado. Además, permite el paso de aire hacia la tráquea y los
pulmones. También, tiene la función de órgano fonador, es decir,
produce el sonido.

4-Tráquea:Tubo formado por anillos de cartílago unidos por músculos.

Debido a esos anillos, aunque flexionemos el cuello, el conducto nunca
se aplasta y, por lo tanto, no obstruye el paso del aire.

5-Brónquios: Son dos ramas producidas por la bifurcación de la

tráquea, las cuales ingresan a cada uno de los pulmones. Conducen el
aire que va desde la tráquea hasta los bronquiolos.

6-Bronquiolos y bronquiolitos:Son el resultado de la ramificación de

los bronquiolos en el interior de los pulmones, en tubos cada vez mas
pequeños que se asemejan a las ramas de un ábol. Conducen el aire que
va desde los bronquios a los alvéolos

7- Pulmones: Son dos órganos esponjosos y elásticos ubicados en el tórax y

formados por una gran cantidad de alvéolos pulmonares que parecen pequeñas
bolsitas rodeadas por vasos sanguíneos.
  Enfermedades o patologias del sistema
respiratorio humano
Neumoconiosis- literalmente, “una condición anormal de polvo en los
pulmones.”  Un nombre genérico para las condiciones en que las partículas
tóxicas quedan atrapadas en los pulmones y causan síntomas y la
discapacidad, como las enfermedades de “pulmón negro” o “pulmón del
minero.”  Se le pueden dar términos específicos para la materia de partículas
tal como asbestosis.

Epistaxis- ¿Quieres un nombre mas elegante para un

“sangrado de la nariz?”  ¡Aquí lo tienes!
Fibrosis quística- una enfermedad hereditaria que afecta no sólo los
pulmones pero otros sistemas que producen moco como el sistema digestivo. 
Pacientes sufren infecciones pulmonares frecuentes que son difíciles de tratar
porque el moco es espeso y lento y resulta en el aumento de la cicatrización
(fibrosis) de los pulmones.  Ellos también toman varias pastillas de enzima por
las anormalidades digestivas relacionadas con la producción anormal del
moco.
Enfisema (EPOC) – Enfermedad pulmonar obstructiva crónica, de los cuales
el enfisema es uno, resulta en la destrucción progresiva de los sacos de aire en
los pulmones y la pérdida de la membrana respiratoria para el intercambio de
oxígeno.  La ruina de los fumadores a largo plazo.
  Cuidados del sistema respiratorio
Una de las formas efectivas para que nuestro sistema respiratorio funcione
bien, es el aspirar y exhalar profundamente. Aprender a respirar bien es muy
importante y pocas personas lo hacen. Cuando se respira superficialmente se
reduce la cantidad de oxígeno y eso ocasiona cansancio (por eso bostezas) y
nerviosismo.

Sigue estas reglas y te vas a sentir mejor:

    •  Respira fuerte y por la nariz. 

    •  Siéntate y párate derechito, así ayudas a aumentar tu capacidad

respiratoria y además proteges tu columna vertebral.

    •  Haz ejercicios de repente, como el aspirar profundamente, retener un

poco el aire y después exhalarlo. 

    •  Ventila los lugares en donde estás y evita que en ellos haya gases o
humos.
  Los pulmones sus partes y sus funciones
Los pulmones conforman el órgano más grande e importante del sistema respiratorio
humano. Se trata de dos sacos que se ensanchan al inhalar el oxígeno del aire, o contraen al
exhalar el dióxido de carbono fuera del cuerpo. Son dos y poseen estructuras internas
adaptadas para purificar la sangre que proviene del sistema circulatorio, y funcionan
haciendo equipo con el corazón, órgano central del sistema circulatorio.
Funciones
En general, los pulmones se encargan de purificar el oxígeno del aire y devolverlo al
ambiente a través de las fosas nasales, como dióxido de carbono, que luego las plantas se
encargarán de metabolizar y despedirlo en forma de oxígeno, en una función química
metabólica compleja.

Más allá de este mecanismo de purificación externa, encontramos el de purificación interna

que se lleva a cabo a través de un intercambio gaseoso con la sangre del cuerpo, por lo que
los alveolos pulmonares están muy unidos con los capilares o vasos capilares y tiene, por
supuesto, mucha irrigación sanguínea.

En los alveolos pulmonares ocurre el paso del oxígeno, desde el aire a la sangre, así como
el paso del dióxido de carbono, desde la sangre al aire, y de dióxido de carbono, directo de
la sangre y a los alveolos.
Ubicación
Los pulmones están ubicados en la llamada caja torácica, dentro de los espacios internos de
las costillas, vertebras dorsales y el esternón. Cabe señalar que además de los pulmones, la
caja torácica contiene el corazón.
Partes
Los pulmones se dividen en:
Pleura: es una membrana de mucosa o tejido conjuntivo que recubre a los lóbulos o
pulmones, y los protege evitando que rocen con la pared interna del tórax. La pleura posee
una parte externa (parietal), y una parte interna de la caja torácica.
Bronquios: son dos, que se derivan de la tráquea y uno se dirige al pulmón derecho y otro al
pulmón izquierdo. Cada uno de estos bronquios se van ramificando como si fueran árboles
y se van haciendo cada vez más pequeños (bronquiolos) hasta llenar completamente los
pulmones.
.
 El Aparato excretor humano
  Aparato excretor humano función
Los riñones
Los riñones producen orina, que elimina el exceso de nitrógeno y otros productos de
desecho del organismo. La sangre entra en el riñón y posteriormente es filtrada a través de
varios órganos y conductos en dicho órgano. Durante este proceso de filtración, el agua y
otras moléculas benéficas son reabsorbidas en el cuerpo mientras que los productos
adicionales de desecho son añadidos a la orina. Finalmente, el exceso de sal es añadido a
este líquido también. A continuación la orina viaja a través de un conducto que conecta
finalmente a la pelvis renal. Desde ahí fluye a la vejiga y se almacena hasta que dicho
órgano se llena. Cuando esto sucede las personas orinan para vaciar la vejiga, y todos los
desechos añadidos, incluyendo el nitrógeno y la sal, son eliminados del organismo.
El hígado
El hígado desintoxica y descompone los productos químicos, venenos y otras toxinas que
entran al cuerpo. Por ejemplo, el hígado transforma el amoníaco (que es venenoso) en urea
(que posteriormente se filtra en el riñón para crear orina). El hígado también produce bilis,
y el cuerpo la usa para descomponer las grasas que son útiles y los residuos no
aprovechables.
La bilis
Después de que la bilis se produce en el hígado, esta se almacena en la vesícula biliar. A
continuación se segrega en el intestino delgado, donde ayuda a descomponer el etanol, las
grasas y otros desechos ácidos como el amoníaco en sustancias inofensivas.

El papel del intestino grueso

El intestino grueso recolecta los residuos procedentes de todo el cuerpo. Extrae cualquier
resto de agua utilizable y luego elimina los residuos sólidos. Teniendo de seis a siete metros
de longitud, transporta los desechos a través de los conductos para luego ser excretados.

La piel
La piel excreta sudor a través de las glándulas sudoríparas por todo el cuerpo. Estoy ayuda
a eliminar los residuos adicionales. Por otra parte el sudor, ayudado por la sal, se evapora y
ayuda a mantener el cuerpo fresco cuando hace calor.

Glándulas ecrinas
Al igual que las glándulas sudoríparas, las glándulas ecrinas permiten que el exceso de agua
salga del organismo. La mayor parte de estas glándulas están localizadas principalmente en
la frente, las plantas de los pies y las palmas de las manos, aunque en realidad están en
todas partes del organismo. Estas ayudan a que el cuerpo mantenga el control de su
temperatura.
  Enfermedades o patología del sistema excretor
humano

INSUFICIENCIA RENAL

Se produce por la disfuncion de los nefrones y cusa la incapacidad de los

riñones para filtrar las sustancias de desecho.

LITIASIS RENAL

Problema que se caracteriza por presencia de cálculos del riñón o en las vías
urinarias. la presencia de cálculos causa orina con sangre y ardor al orinar.

NEFRITIS

Es una inflamación que se produce en una parte de los riñones y que,

dependiendo del lugar donde se produzca, recibe nombres particulares.

PIELITIS

Es la inflamación de la pelvis renal.

GLOMERULITIS

Inflamación de los glomerulos.

INFECCIÓN RENAL

Es aquella que es producida por bacterias en los riñones. Ocasiona

inflamación de la vejiga o de las vías urinarias.
CISTITIS
  Sistema excretor: patologías y cuidados
Todos los seres vivos cuentan con un sistema u órganos excretores para la eliminación de
los residuos que se originan en su interior. En el caso de los seres humanos, la expulsión de
los residuos se lleva a cabo por medio de varios sistemas, como el digestivo (heces), el
respiratorio (dióxido de carbono) e incluso la piel (sudor). Pero es al sistema urinario al que
se lo conoce con el nombre de sistema excretor, ya que cuenta con los riñones como
órganos principales, en los que se genera la orina que se almacena transitoriamente en la
vejiga antes de ser evacuada por medio de la uretra.

Las medidas con las que debemos cuidar el sistema excretor a fin de que funcione
normalmente son:

- Beber abundante agua diariamente, ya que la misma permite la disolución y el arrastre de

los materiales de desecho hasta los riñones y, una vez allí, su eliminación a través de la
orina.

- Disminuir el consumo de sal contenida en los alimentos.

- Mantener la higiene de los genitales, pues la falta de una limpieza adecuada favorece la
aparición de infecciones urinarias.

- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

- No retener la orina durante mucho tiempo, eliminarla cuando se sienta la necesidad.

La falta de cuidados o el contacto con microbios, como bacterias u hongos, puede provocar
la aparición de ciertas patologías en el sistema excretor. Algunas de las más frecuentes son:
infecciones urinarias, cálculos renales, insuficiencia renal.

Infecciones urinarias. Son debidas a la invasión bacteriana del sistema excretor y pueden

afectar a la uretra, vejiga, uréteres y riñones. Las infecciones urinarias causan inflamación y
dolor en todos los órganos afectados.
Litiasis. Aparece debido al escaso consumo de agua o dieta inadecuada. Las sustancias que
se eliminan por la orina pueden depositarse y cristalizar dentro de los riñones formando
estructuras sólidas conocidas como piedras o cálculos.
 los riñones y sus partes y funciones
  Los riñones y sus partes y funciones
Las principales funciones de los riñones son procesar la sangre y eliminar desechos y
agua en exceso a través de la orina. Sin estos órganos, se acumularían toxinas (sustancias
nocivas) en el torrente sanguíneo, las cuales impedirían el funcionamiento del cuerpo.
Los riñones están localizados debajo de la caja torácica, uno a cada lado de la columna
vertebral, aunque el derecho suele ubicarse más abajo que el izquierdo, debido a que el
hígado se localiza encima de él; son del tamaño de un puño, en forma de frijol, y su peso
aproximado es de 160 gramos cada uno.
La estructura del riñón consiste en:
 Cápsula renal: membrana transparente, fibrosa y continua con la capa externa
del uréter que recubre al riñón.
 Zona cortical o corteza renal: de aspecto granulado, recibe 90% del flujo
sanguíneo para la función renal. En ella se localizan algunas porciones de las nefronas,
unidades funcionales básicas de los riñones (se encargan de limpiar el plasma sanguíneo
y producir orina, ente otras tareas). Cada riñón contiene aproximadamente un millón
de nefronas.
 Zona medular: compuesta por pirámides de Malpighi, cuyo vértice apunta hacia
la pelvis renal. Algunas pirámides crecen fusionadas, de modo que se forman
aproximadamente 8 vértices (papilas), que están repletos de pequeños orificios a través
de los cuales se vierte la orina y se vacían en los cálices, que a su vez confluyen en
la pelvis renal. Dentro de esta zona se localiza el asa de Henle y el túbulo colector
(porciones de la nefrona), con los que se puede formar orina concentrada o diluida.
 Uréter: cada día, los riñones de una persona sana procesan alrededor de mil 200
litros de sangre para eliminar de 1.5 a 2 litros de productos de desecho y agua, los cuales
se convierten en orina que fluye hacia la vejiga a través del uréter.
Ahora que ya te familiarizaste con este esquema del riñón, debes saber que la sangre llega
a su tejido por medio de la arteria renal, procedente de la aorta, y sale mediante la vena
renal, que desemboca en la vena cava inferior.
Dentro de las funciones de los riñones se incluye controlar el equilibrio corporal del agua,
además liberan hormonas que ayudan a producir glóbulos rojos, regular la presión arterial y
mantener el calcio en el organismo.
Ya sea por defecto congénito o debido a cirugía, algunas personas viven sólo con un
riñón, ya que éste puede sustituir la función renal del órgano ausente.
  La orina y su composición
La Orina es un material de desecho líquido producido hacia adentro y excretado por el
cuerpo. Secretado por los túbulos renales, acumula en el diafragma urinario y se excreta vía
la uretra. Mientras Que se compone del 91 a 96 por ciento de agua, contiene muchos otros
componentes, macizo y líquido.

Chequeo. Cintas del parte Médico y del análisis de orina - Haber de Imagen: Alexander
Raths

Chequeo. Cintas del parte Médico y del análisis de orina - Haber de Imagen: Alexander
Raths/Shutterstock

Osmolaridad de la Orina

La osmolaridad de la orina es una manera de evaluar la concentración de la orina y puede

variar entre 50 y 1200 mOsmol/kg. por término medio, el soluto urinario viene al día de
cerca de 1000 mOsmol/, con aproximadamente 1,4 litros de orina que es secretada por día.
La cantidad y la concentración de orina varía con el nivel de esfuerzo, del ambiente, del
nivel de hidración, y de la admisión de la sal y de la proteína. La concentración del soluto
es más alta en carne-comedores, debido a una gran cantidad de la urea obtenida de la carne,
mientras que solutos más inferiores se forman en los vegetarianos que consiguen la mayor
parte de su energía de los hidratos de carbono.

Características Físicas Urinarias

El pH de la orina es normalmente alrededor 6,2 con un rango de 5.5-7.0. Una alta admisión
dietética de la proteína y del alcohol lleva el pH creciente, mientras que las verduras y la
fruta traen alrededor de un pH más alcalino.

La gravedad específica de la orina puede colocar a partir del 1,002 a 1,037.

El contenido calorífico medio de la orina puede ser aproximadamente 100 kcal/día.

Composición de la Orina

Sobre el 99 por ciento de solutos urinarios se componen de solamente 68 substancias

químicas que tengan una concentración de 10 mg/l o más. 42 pastas están real implicadas.
Pueden ser clasificadas como sigue:
Electrólitos tales como sodio, potasio, calcio, magnesio y cloruro

Substancias químicas Nitrogenadas tales como urea y creatinina

Vitaminas

Hormonas

Ácidos Orgánicos tales como ácido úrico

Otras pastas orgánicas

Sólidos en suspensión Totales

Los sólidos en suspensión Totales en orina constituyen entre 24,8 a 37,1 g/kg. Los macizo
Urinarios se componen sobre todo de la materia orgánica, macizo en gran parte volátiles.
La Orina tiene una gran cantidad de nitrógeno, de fósforo, y de potasio. El contenido del
Nitrógeno en orina es alto, sobre todo en la urea, que compone el más de 50 por ciento de
los ácidos orgánicos totales. Esto incluye la urea del metabolismo de proteína, el sodio y el
potasio que vienen de la comida. Los macizo Secos comprenden así el 14-18 por ciento de
nitrógeno, el 13 por ciento de carbón, y el 3,7 por ciento por cada uno del potasio y del
fósforo. La excreción más grande de estas substancias del cuerpo está a través de orina.
 El sistema nervioso y hormonal humano
  Sistema nervioso y hormonal humano funciones
El sistema nervioso es una red de tejidos que trasmite información a través de
unidades llamadas neuronas. Estas neuronas son células que tienen como
función coordinar las acciones a través de señales eléctricas y químicas que se
trasmiten de un extremo al otro del cuerpo.

Desde el punto de vista anatómico se divide en:

Sistema nervioso central.

Sistema nervioso periférico.

Sistema nervioso central.

El sistema nervioso central está protegido por una membrana
llamada meninges y está formado por 3 áreas o partes:
 Encéfalo que está protegido por los huesos del cráneo y se subdivide
en:
o Cerebro. Es la parte de mayor volumen de esta área. Se divide
en 2 hemisferios: derecho e izquierdo. Ambos hemisferios se encuentran
divididos por la cisura interhemisférica y se intercomunican a través
del cuerpo calloso. Para su análisis el cerebro se divide 3 áreas: La
parte exterior se llama corteza cerebral y se constituye de sustancia
gris, la sustancia blanca y, en las zonas más internas se encuentra el
tálamo, el hipotálamo y el núcleo caudado.
o Cerebelo. Se ubica en la parte posterior e inferior del encéfalo.
o Tallo cerebral ó tronco del encéfalo. Se ubica debajo del
cerebro uniéndolo a la médula espinal. Se compone del mesencéfalo,
puente de Varolio y el bulbo raquídeo.
 Médula espinal. Es la prolongación del encéfalo que continúa
por el centro de la columna vertebral. Se divide en:
o Cervical.
o Toráxica.
o Lumbar.
o Sacra.
  Sistema nervioso periférico.
Formado por nervios y neuronas que parten del sistema nervioso
central y se esparcen por todo el organismo. Su función principal
es la de conectar miembros y órganos al sistema nervioso central. Es
decir, coordina y regula los órganos internos a través de
respuestas involuntarias.
La diferencia entre el sistema nervioso central y el sistema nervioso
periférico radica en que este último no está protegido por la barrera
hematoencefálica o por huesos; estando este sistema más expuesto
a sufrir daños o exposición a ciertas toxinas.

Dentro de este sistema nervioso periférico se encuentran:

 Nervios craneales. Son 12 pares de nervios que tienen como
función enviar información desde el cuello y la cabeza hasta el
sistema nervioso central.
 Nervios espinales. Son en total 31 pares de nervios
que envían la información del tacto, dolor, temperatura, …,
(información de tipo sensorial), desde el tronco y las
extremidades hacia el sistema nervioso central.
 Cuidados sistema nervioso y hormonal humano
Cuidar el sistema nervioso a veces no resulta tan fácil ya que sus funciones son tan
complejas y se involucran tantos factores que resulta un poco complicado, pero no
imposible.

Importancia del sistema nervioso

El cerebro es quien controla el resto de nuestro cuerpo, es por eso que cuidarlo debe
ser una prioridad en nuestra vida.
A nadie le gusta enfermarse, pero muchas veces realizamos acciones que ponen en
riesgo nuestra salud y pueden provocarnos enfermedades a largo plazo. Sin embargo,
como los efectos en la salud no se ven de forma inmediata, sino generalmente cuando
el problema ya es mucho más severo, nos cuidamos hasta que ya es demasiado tarde.

Factores que protegen el Sistema Nervioso

Algunos de los factores que protegen este sistema son:

- La autoestima, ya que así se valora más la vida y se lucha por cumplir metas.
Además cuando uno se quiere es más fácil enfrentar y solucionar los problemas
cotidianos.

- El desarrollo de valores personales como la tolerancia, el respeto, el amor, la

solidaridad y otros para mantener un elevado nivel de salud mental.

- Mantenerse productivos y saludables a través de conductas y hábitos.

- Alimentarse bien, haciendo ejercicios físicos, descansando y cuidando la higiene

personal.

- Establecer relaciones afectuosas y saludables con los demás, que son la base de una
vida tranquila en sociedad. Los problemas con alguien se deben solucionar siempre
mediante el diálogo, la tolerancia y en ocasiones nos toca ceder, pactar o ganar. La
violencia y el rencor, la envidia, los celos o los complejos, ponen en riesgo la salud
mental.
  El cerebro y sus partes funciones
Cada hemisferio del cerebro está encargado de controlar la parte contraria del cuerpo, por
lo que en caso de accidente cerebrovascular, según la magnitud, se podrán ver afectadas
unas u otras zonas

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Antes de iniciar el artículo cabe destacar que el sistema nervioso y el cerebro que forma
parte de él son estructuras muy complejas, en este apartado mencionaremos a groso
modo las partes del cerebro y las funciones principales.
La intención es entender de la manera más sencilla posible el funcionamiento del
órgano más importante de nuestro cuerpo.
El cerebro es el encargado de controlar y regular las funciones del cuerpo. Este órgano
está formado por miles de células nerviosas que responden a diferentes estímulos que se
envían desde el organismo y su exterior.
En la actualidad se siguen realizando investigaciones para seguir conociendo sus alcances.
Incluso se cree que existen más dudas que certezas en torno a su total capacidad.
Este órgano se encuentra protegido por el cráneo ya que es muy susceptible a las
lesiones. Constituye sólo el 2% del peso corporal y utiliza el 20% de la energía que
producimos. Su peso es de alrededor 1,36 kilogramos.

¿Cuáles son las partes principales del cerebro?

El cerebro se encuentra dividido en:

Tallo cerebral, cerebelo y el cerebro propiamente dicho.

.- Tallo encefálico: el cual se encuentra en la base del cerebro. Controla funciones vitales como
el ritmo cardíaco, digestión, respiración, presión arterial. Además comunica o conecta el
cerebro con el resto del cuerpo por medio de la médula espinal. El tallo encefálico se divide en:
bulbo raquídeo, protuberancia y mesencéfalo.
.- Cerebelo: el cerebelo se encarga de mantener el equilibrio, la postura y está implicado en el
movimiento de todo el cuerpo. Se encarga de que los movimientos sean realizados de manera
coordinada y precisa.
.- Cerebro: El cerebro está relacionado con los sentidos, las emociones, los recuerdos, las
reacciones. En pocas palabras es el jefe de nuestro cuerpo, se encarga de recibir señales y
devolverlas en forma de respuesta.

Ejemplo sencillo
Si te encuentras cocinando y de repente tu mano se apoya sobre una superficie caliente, tu
cerebro recibe una señal de que la temperatura es muy elevada y te puede dañar, el cerebro
responde enviando una orden a tu mano, o específicamente a los músculos de tu mano para
retirarla inmediatamente. Esto sucede en una fracción de segundos.
Es importante mencionar otras estructuras importantes del cerebro como:
.- Sistema límbico: Es el encargado de procesar las emociones. Dentro de este sistema se
encuentra una estructura llamada “amígdala”, la cual controla, procesa y almacena nuestras
reacciones emocionales.
.- La corteza cerebral: es una capa delgada y plegada. Se divide en primer lugar en dos
hemisferios cerebrales, el hemisferio izquierdo y el derecho, los cuales a su vez se dividen en 4
lóbulos.
Hemisferios…

Ambos hemisferios están conectados a través de una estructura denominada cuerpo

calloso. El hemisferio derecho está encargado de controlar el lado izquierdo del cuerpo,
mientras que el hemisferio izquierdo controla la parte derecha del cuerpo. Es por ello
que en el caso de un ACV (accidente cerebro vascular) el daño producido va a depender del
hemisferio afectado. Si la lesión ocurrió en el hemisferio izquierdo la parte derecha del
cuerpo estará afectada, y si la lesión ocurre en el hemisferio derecho la parte izquierda del
cuerpo se verá alterada.
La parte derecha se encuentra relacionada con la expresión no verbal, como por
ejemplo: intuición, reconocimiento de caras, voces, melodías. En este hemisferio los
pensamientos y recuerdos se manifiestan a través de imágenes.
El hemisferio izquierdo es el dominante en la mayoría de las personas y está relacionado
con la parte verbal. Si esa zona se daña la persona se encontrará imposibilitada o con
dificultades para hablar y escribir. A la vez de presentar problemas para expresarse y
comprender el lenguaje durante una conversación. Demás funciones son la capacidad de
análisis, razonamientos lógicos, resolución de problemas numéricos, entre otras.
 Funcionamientos de las hormonas del ser humano
representadas en un cuadro
Las hormonas son moléculas de diversa naturaleza que se producen en las
glándulas secretoras o endocrinas. Trabajando conjuntamente con el sistema
nervioso, son las responsables de que actuemos, sintamos y pensemos tal y como
lo hacemos.
Los distintos tipos de hormonas se liberan en los vasos sanguíneos o en el
espacio intersticial donde circulan solas (biodisponibles), o bien son asociadas a
ciertas proteínas hasta alcanzar los órganos o tejidos blanco (o diana) donde
actúan. Las hormonas forman parte del grupo de los mensajeros químicos, que
incluye también a los neurotransmisores como las
dopamina, la serotonina o el GABA.
Quizás te interese: "Glutamato (neurotransmisor): definición y funciones"

 Las funciones más importantes de las hormonas

Las funciones de las hormonas son variadas, pero tanto si una hormona procede
de una planta, de un animal invertebrado o vertebrado, se encarga de regular
varias funciones importantes. Ahora bien... ¿por qué son tan importantes las
hormonas?
Una de las funciones que desempeñan es que aseguran el crecimiento correcto.
En los seres humanos, la glándula pituitaria se encarga de secretar las hormonas
del crecimiento durante la infancia y la adolescencia. En los animales
invertebrados, como por ejemplo los insectos, la hormona del crecimiento
interviene en la muda o la renovación de los tegumentos (recubrimientos del
cuerpo), es decir, el desprendimiento de la capa externa. En el caso de las plantas,
son varias las hormonas que se encargan del crecimiento adecuado de las raíces,
las hojas y las flores.
Además de esta función importantísima, las funciones de las hormonas incluyen:
Acción dinámica sobre diversos órganos
Activan o inhiben enzimas
El desarrollo apropiado
Reproducción
Las características sexuales
El uso y almacenamiento de energía
Los niveles en la sangre de líquidos, sal y azúcar
  Anticuerpo
Los anticuerpos (también conocidos como inmunoglobulinas, abreviado Ig) son
glicoproteínas del tipo gamma globulina. Pueden encontrarse de forma soluble en la sangre
u otros fluidos corporales de los vertebrados, disponiendo de una forma idéntica que actúa
como receptor de los linfocitos B y son empleados por el sistema inmunitario para
identificar y neutralizar elementos extraños tales como bacterias, virus. 1

El anticuerpo típico está constituido por unidades estructurales básicas, cada una de ellas
con dos grandes cadenas pesadas y dos cadenas ligeras de menor tamaño, que forman, por
ejemplo, monómeros con una unidad, dímeros con dos unidades o pentámeros con cinco
unidades. Los anticuerpos son sintetizados por un tipo de leucocito denominado linfocito B.
Existen distintas modalidades de anticuerpo, isotipos, basadas en la forma de cadena pesada
que posean. Se conocen cinco clases diferentes de isotipos en mamíferos que desempeñan
funciones diferentes, contribuyendo a dirigir la respuesta inmune adecuada para cada
distinto tipo de cuerpo extraño que encuentran.2

Las vacunas
Una vacuna es una preparación biológica que proporciona inmunidad adquirida activa ante
una determinada enfermedad. Una vacuna contiene típicamente un agente que se asemeja a
un microorganismo causante de la enfermedad y a menudo se hace a partir de formas
debilitadas o muertas del microbio, sus toxinas o una de sus proteínas de superficie. El
agente estimula el sistema inmunológico del cuerpo a reconocer al agente como una
amenaza, destruirla y guardar un registro del mismo, de modo que el sistema inmune puede
reconocer y destruir más fácilmente cualquiera de estos microorganismos que encuentre
más adelante. Las vacunas pueden ser profilácticas (ejemplo: para prevenir o aminorar los
efectos de una futura infección por algún patógeno natural o "salvaje") o terapéuticas (por
ejemplo, también se están investigando vacunas contra el cáncer).

Tipos de inmunidad
Inmunidad es un proceso fisiológico muy complejo de percepción de los cambios que
tienen lugar dentro del organismo y de sus interacciones con otros organismos y sustancias
externas encaminado a colaborar de forma primordial en su desarrollo embrionario, en el
mantenimiento de su homeostasis, en el establecimiento de su identidad individual y en su
integración en el ecosistema. Entre todas estas acciones, la más conocida ha sido y es la de
la defensa frente a las infecciones, y será este el aspecto en que se centre este artículo. La
inmunidad, entendida así como mecanismo de defensa, involucra tanto a componentes
específicos como inespecíficos.
Cáncer, una enfermedad de las células en los tejidos
En los tejidos normales, el crecimiento de nuevas células y la muerte de
células viejas se mantiene en balance. En el cáncer este balance se altera,
como resultado de un crecimiento celular descontrolado o de la pérdida de una
habilidad de la célula de someterse a suicidio celular mediante un proceso
conocido como apoptosis. La apoptosis es el mecanismo mediante el cual las
células viejas o dañadas se autodestruyen.

Consideremos el caso de la piel. La epidermis (capa más externa de la piel),

tiene un espesor aproximado de una docena de células. Las células en la fila
inferior de esta capa, conocida como estrato germinativo, se dividen de
manera exacta lo suficientemente rápido para reemplazar a las células que
están continuamente desprendiéndose. Cada vez que una de estas células se
divide, produce dos células. Una permanece en el estrato germinativo y retiene
la capacidad para dividirse. La otra migra hacia filas superiores y pierde la
capacidad para dividirse.