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FÍSICA Pasatiempo
individual +crear
Ejercicio PSICOLÓGICA
Relajación Ejercicio
SOCIAL
Sueño Relajación- ESPIRITUAL
Reflexión Amigos
Cuidar Oración
Control Familia
alimentación
emocional (Contacto con ese
Limpieza y orden Estudiar ser superior)
Pasatiempos
Chequeo médico Trabajar Contacto con la
personales
Salir a pasear naturaleza.
Soledad positiva
Desarrollar la
bondad y el
Amor