EFECTO DE LOS ATLETAS DE GIMNASIA RÍTMICA entrenamiento

propioceptivo BALANCE
Efecto del entrenamiento propioceptivo en el equilibrio de los atletas de gimnasia rítmica ATLETAS DEL EFECTO ES EL
la artículo la riginal
ENTRENAMIENTO propioceptivo Gimnasia BALANCE RHYTHMIC

Marianne Cordero 1 ( Fisioterapeuta) Priscila RESUMEN

Daniele de Oliveira 1
Introducción: La gimnasia rítmica (GR) es un deporte que combina arte gestos biomecánicos de alta complejidad, que requiere un alto nivel
(Fisioterapeuta) Sayomi
Simone Tano 1 de desarrollo de las cualidades físicas como la agilidad, flexibilidad, fuerza, unidad y habilidad. En esta realización, los estudios muestran que las

(Fisioterapeuta) lesiones se producen con frecuencia en las articulaciones de la rodilla y el tobillo y en algunos casos, los extremos del asa, siendo los esguinces

Andrew Wilson de Oliveira Gil 1

más registrados, en particular en los atletas de nivel competitivos. Por lo tanto, la propiocepción y el control muscular juegan un papel fundamental
(Fisioterapeuta) en la estabilidad de la articulación dinámica, ya que después de lesiones ortopédicas algunas características sensoriales

Eliana Virginia Nobre dos Santos 1

(Educador físico) - el motor se cambia y debe ser el foco de los programas de rehabilitación con el fin de obtener un mejor retorno a las
Karen Barros Fernandes Parron 1 actividades que antes de la lesión. Objetivo: Evaluar el efecto del entrenamiento propioceptivo en el equilibrio postural de
(Odontólogo)
gimnasia rítmica atletas, desde el uso de la plataforma de fuerza. Métodos: Se realizó un entrenamiento propioceptivo en 2
Florisvaldo Aparecido Semeão 1
meses período se dividió en tres fases, con la progresión de la complejidad de cada fase de la práctica de ejercicio.
(Educador físico)
Resultados: Se observó que había una mejora significativa de los resultados de la última fase de la formación, cuando se
Rodrigo Franco de Oliveira 1
utilizaron los ejercicios más complejos y agilidad, de acuerdo con el protocolo. Conclusión: Puesto que son deportistas de
(Fisioterapeuta)
alto rendimiento y GR predominio actual de las actividades en un pie,

1. Universidad del Norte de Paraná

(UNOPAR), Londrina, PR, Brasil.

la correspondencia: palabras clave: propiocepción, atletas, el equilibrio postural.

Rodrigo Franco de Oliveira. Centro de

Investigación en Ciencias de la Salud. Av. París,

RESUMEN
675, Jd. Piza Londrina, PR, Brasil, 86041-140. Introducción: La gimnasia rítmica (RG) es un artículo de deporte que combina con gestos biomecánicos de alta complejidad, que requiere un alto nivel de

rfrancoli@yahoo.com.br desarrollo de las cualidades físicas como la agilidad, flexibilidad, fuerza, destreza e impulsión. En esta modalidad, los estudios muestran Que las lesiones más

frecuentes se producen en las articulaciones de la rodilla y el tobillo, y en algunos casos en los extremos de la muñeca, siendo el más frecuentemente registran en los

atletas de nivel competencia esguinces. Por lo tanto, la propiocepción y el control muscular juegan un papel fundamental en la estabilidad de la articulación dinámica,

ya que después de algunas lesiones ortopédicas las características sensoriomotoras se alteran y no debería ser el foco de los programas de rehabilitación con el fin

de obtener el mejor rendimiento, ya que antes de la lesión. objetivo: Evaluar el efecto del entrenamiento propioceptivo en el equilibrio postural de los atletas de

gimnasia rítmica a través del uso de una plataforma de fuerza. Métodos: El entrenamiento propioceptivo se realizó durante 2 meses, en tres etapas, con la progresión

de la complejidad de los ejercicios en cada fase de entrenamiento. Resultados: Se observó Que hubo una mejora significativa en los resultados en la última fase de la

formación cuando se utilizaron ejercicios de mayor complejidad y agilidad, De acuerdo con el protocolo. Conclusión: Debido a que estos atletas practican gimnasia

rítmica de alto rendimiento y predominio de actividades en la postura de un pie, los protocolos no debería ser más intensa, lo que genera un mayor nivel de

perturbación y los desequilibrios posturales. con la progresión de la complejidad de los ejercicios en cada fase de entrenamiento. Resultados: Se observó Que hubo

una mejora significativa en los resultados en la última fase de la formación cuando se utilizaron ejercicios de mayor complejidad y agilidad, De acuerdo con el protocolo. Conclusió

palabras clave: propiocepción, atletas, el equilibrio postural.

RESUMEN
Introducción: La gimnasia rítmica (RG) Es Un deporte que combina el arte con gestos biomecánicos de alta complejidad, que
Requiere alto nivel de la ONU de Cualidades físicas les Desarrollo como su agilidad, Flexibilidad, fuerza, destreza y impulsión. En Esta
modalidad les muestran estudios Que las lesiones mal frecuente si Producen En Las Articulaciones de la rodilla y del tobillo, y EN
ALGUNOS casos en Los extrema de la muñeca, los esguinces Siendo ellos registrado Con mayor frequency en los atletas de nivel de
competencia. Por tanto, se propiocepción y el control muscular de la ONU Juegan papel clave en la dinámica de Estabilidad de la
articulación, ya Que Despues De ALGUNAS lesión ortopédica éstas hijo funciones sensoriomotoras y cambió Deben Ser el enfocarlos
Rehabilitación Con El Fin De Obtener la ONU programas de retorno mejor estas actividades como antes Eran de la de la lesión.
Objetivo: evaluar v el efecto del Entrenamiento propioceptivo Sobre el equilibrio postural de ellos atletas de gimnasia rítmica que utilizan
la plataforma Una fuerza. Métodos: El Entrenamiento propioceptivo la LLEVO cable durante 2 meses En tres pasos, con la progresión
de la complejidad en los Ejercicios Entrenamiento cada fase .. Resultados: Si nota que Hubo Una Mejora resultados significativos it en
los del última fase Entrenamiento CUANDO se utilizaron Ejercicios de agilidad Mayor complejidad y, de Acuerdo con el protocolo.
conclusión:

Palabras clave: propiocepción, atletas, el equilibrio postural.

DOI: http://dx.doi.org/10.1590/1517-86922014200502056 Artículo recibido el 03/28/2014, aprobada el 18/07/2014

Sport Med Rev Bras - Vol 20, No. la 5 - Conjunto / Out, 2014
379
INTRODUCCIÓN
Un deporte que Brasil ha ganado impresionantes resultados, a través de un
proceso de expansión en las competiciones internacionales en los últimos años es
la gimnasia rítmica (GR) ¹ ³. El GR puede considerarse desde dos puntos de vista:
el lado artístico y el lado competitivo.
En el aspecto artístico, observamos el talento y la creatividad de este deporte por el
lenguaje corporal y la plasticidad de los movimientos; y el panorama competitivo, siendo
un modo esencialmente femenino requiere un alto nivel de desarrollo físicas¹ cualidades
tales como la velocidad, la flexibilidad, la fuerza, la flotabilidad y la destreza 4, y también las
tácticas y técnicas psicológicas, siempre con el objetivo de la perfección de la ejecución
de movimientos con el cuerpo y con aparelhos¹.
La flexibilidad es una de las características físicas más importantes, además de
ser un elemento de cuerpo provisto por el GR código de puntuación de la Federación
Internacional de Gimnasia. gestos deportivo de este deporte se caracterizan por el uso
de grandes rangos de movimiento de las articulaciones, especialmente los
movimientos de extensión de la columna vertebral y la articulación de la cadera 5,
típicamente, requiriendo menos fuerza brazo y el torso, y que requiere principalmente de
los miembros inferiores².
La mayor incidencia de lesiones GR son las articulaciones, las rodillas, los tobillos
y en algunos casos extremos de mano. Las lesiones también varían de acuerdo con su
gravedad, que se producen tendinitis (tenosinovitis) a una lesión más grave a rupturas
de ligamentos. En referencia a los esguinces podemos establecer como un movimiento
violento causada por el estiramiento o el desgarro de ligamentos de una articulación. Es
uno de lesiones musculoesqueléticas menudo se encuentra que generalmente implican
lesión de los ligamentos laterales 6.
En contraste, la estabilidad de la articulación dinámico se define como la capacidad de
soportar un trastorno o reanudar inmediatamente después de los trastornos de la postura
correcta. Está determinada por la interacción de varios factores, tales como la vergüenza
pasiva causada por ligamentos y otras estructuras de la articulación, la geometría articular, la
fricción entre las superficies de cartílago y las cargas mecánicas generadas por las fuerzas de
compresión, tales como la gravedad y la actividad muscular. Es un requisito indispensable
para las actividades funcionales 7-9.
Sin embargo, como la inestabilidad funcional término está relacionado con la
inestabilidad de los esguinces de tobillo que sufre una y otra vez 10. Cuya sensación
de los pacientes de acuerdo es un desplazamiento de tobillo anterior 11. Como
resultado de la inestabilidad crónica, tenemos la inestabilidad mecánica, debilidad
muscular y déficits propioceptivos presente en el 40% de las personas que han
sufrido un esguince 12.
En este contexto, cuando hay una lesión del sistema músculo-esquelético,
existe un deterioro de la estabilización neuromuscular normal reflejo, ofrecida por los
mecanismos propioceptivos que predisponen a una lesión mayor 13. Por lo tanto, a
través de algún tipo de compromiso del sistema se producen déficits propioceptivos
en articular neuromuscular, que pueden contribuir a la aparición de daños tales
como distensión excesiva de las cápsulas articulares y los ligamentos y por lo tanto
para la inestabilidad postural 14.
Por lo tanto, la reeducación propioceptiva tiene como objetivo desarrollar la
protección conjunta a través del condicionamiento y la formación reflexiva, una de las
últimas etapas de todo el proceso de rehabilitación y fundamental en la recuperación
funcional. Dado que los estudios muestran que la inestabilidad y el desequilibrio están
relacionados con este tipo de formación y son condiciones indispensables con el fin de
tener la activación de los propioceptores, y por consiguiente una respuesta muscular a
la reorganización y estabilización postural 15-17.
380
El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto del entrenamiento
propioceptivo en el equilibrio postural de gimnasia rítmica atletas, desde el uso de
una plataforma de fuerza BIOMEC 400, EMG Sistema de Brasil, SP, Ldta.
MATERIALES Y MÉTODOS
Este estudio se caracteriza con los estudios de casos no controlados y fue
aprobado por el Comité de Ética e Investigación de la Universidad del Norte de
Paraná, UNOPAR (Dictamen 512 966). Participaron en este estudio siete sujetos,
femenino, gimnasia rítmica selección atletas de los jóvenes, con edades
comprendidas entre 13 a 16 años, del equipo de gimnasia rítmica UNOPAR,
Londrina / PR. Se excluyeron los sujetos sometidos a procedimientos quirúrgicos o
lesiones del aparato locomotor que se presentan en las extremidades inferiores y / o
que estaban en terapia clínica y física.
Después de la explicación y firmaron el consentimiento libre e informado por el
tutor legal de cada atleta, se inició el protocolo de ejercicio. Que fue elaborado a
partir de ejercicios de propiocepción sugeridas por Baldaço et al. 14. Esto después de
haber sido dividido en tres etapas, siendo los dos primeros meses de la primera y la
tercera fase en el segundo mes. El protocolo se realizó antes del entrenamiento
diario (lunes, miércoles y viernes) para gimnasia rítmica, con el objetivo de evitar
cualquier fatiga muscular.
los primeros parámetros se midieron en la BIOMEC400 plataforma de
fuerza (EMG Sistema de Brasil, SP, Ltd.); La prueba es medir el equilibrio
postural, con el apoyo bípeda y de una sola pierna, y la extremidad inferior
derecha y la izquierda. Protocolo normalizado: descalzo, brazos sueltos y lado
relajado del cuerpo y el segmento de la cabeza en posición horizontal al plano
de tierra, los ojos abiertos y dirigidos hacia un objetivo fijo (cruz de color negro =
espesor de 14,5 cm de largo x 14,5 cm de ancho x 4 cm) colocado en la pared y
al mismo tiempo en frente de los ojos distancia de 2,5 m. Tres ensayos se
llevaron a cabo durante 30 segundos con 30 segundos de descanso entre ellos
y la media se retuvo para análisis de control postural. Los parámetros de
equilibrio de la placa de la fuerza: centro de presión de la zona de
desplazamiento (COP) del pie,
Precediendo a la Fase I se llevó a cabo la primera recogida de datos en la plataforma
de fuerza BIOMEC400. Cada fase de entrenamiento propioceptivo consistió en:
Fase I: dibujar una cinta adhesiva en el suelo (distancia 10 m); frente y parte
posterior walking, trabajando engranajes (tres repeticiones): funcionamiento normal en
la línea, el talón de tope de la marcha y la punta del pie sin paso a través
funcionamiento en la línea, manteniéndolo en el medio y el movimiento lateral.
Esteras en la superposición suelo por medio en varios puntos (distancia de 10
metros); Corta parte delantera y trasera de trabajo engranajes (tres repeticiones):
funcionamiento normal en la línea, el talón de tope de la marcha y la punta del pie sin
paso en la línea transversal corriente, con los que en el medio y el movimiento lateral.
La mitad baguette en el suelo, se coloca frente a la otra (10 metros).
Trabajando de marzo con un pie delante del otro, de frente y caminar hacia atrás
(cinco repeticiones).
Circuito de marcha, a partir de las esteras rectas (sin superposición) que caminan
en los obstáculos de espuma. A continuación, la superposición de esteras, espumas y
los bancos como obstáculos. Por último, poner una línea a través de baguettes y
tobilleras con bancos obstáculos (tres repeticiones).
Sport Med Rev Bras - Vol 20, No. la 5 - Conjunto / Out, 2014
 tríceps sural que forma el plano inclinado de soporte del respaldo. Fase II: Circuito de Tabla 1. características antropométricas.

trabajar engranaje, comenzando con esteras lisas (sin superposición) que caminan en los N=7 La media (SD)

obstáculos de espuma. A continuación, la superposición de esteras, espumas y los Edad (años) 14 (1.5)

bancos como obstáculos. Por último, poner una línea a través de baguettes y tobilleras, Peso (kg) 43,3 (3,9)

con los bancos de obstáculos. Altura (m) 1,58 (0,3)

* BMI (kg / m2) 17,2 (1,3)

Los valores se presentan como media y desviación estándar (SD). BMI (índice de masa corporal).
En unipodal de cinta adhesiva en el suelo, los atletas en una sola fila. La transferencia
de los objetos secundarios (objetos que se utilizan en la práctica como una bola, la masa y
la cinta). Durante 30 segundos para cada miembro, la entrega en un lado y recoger el objeto
15
en el otro lado. Realice los mismos movimientos anterior de: esteras superpuestas y Buena

evolucionar a la mitad de baguettes, mover objetos sobre la cabeza. Uni-Dir

Uni-Izquierda
10
En unipodal sobre medio baguette, realizar el movimiento circular con el contralateral las

COP (cm 2)
agujas del reloj de las extremidades y en sentido antihorario durante 30 segundos cada uno.

5
Esteras apiladas en el atleta palabra para apoyar la realización de saltos bípedos y
lúpulo que se intercalan, evolucionando para saltar y rodar sobre la alfombra, y la
coreografía se mueve. 0

En unipodal sobre esteras superpuestas, realizar los movimientos de coreografía, tales pre 30 d 60 d

como la pierna delantera y trasera teniendo su pie sobre la cabeza que sostiene durante 15

segundos, tres repeticiones, cada miembro.

Figura 1. Parámetros analizados por una plataforma de fuerza. (BOA: ojo bípedo abierta; Uni-Dir: sola pierna
Después de la etapa I y II se llevó a cabo una nueva plataforma de recogida de datos en
derecha; Uni-Izquierda: Izquierda-pierna; COP: Presión centro de la ciudad).
BIOMEC400 vigor.

Etapa III: un circuito realizado con los siguientes dispositivos: pequeña pendiente
Tabla 2. Los resultados de las pruebas de plataforma de fuerza.
cuadrada (2) y grandes (1); placa redonda propioceptiva (1); bozu (1); disco
tarea variable pre 30 días 60 días P <0,05
propioceptiva inflable (2); equilibrador (1); trampolín (1). El aparato de gimnasia se
BUENO CP 1,95 (1,41) 2,75 (1,55) 2,65 (1,46) 0,001 *
mantuvo durante 60 segundos cada uno con dos repeticiones del circuito.
Vel ML 0,83 (0,18) 1,67 (0,31) 0,76 (0,11) 0,001 *

Vel AP 0,93 (0,16) 0,92 (0,11) 0,86 (0,15) 0,360

Después de la fase III se llevó a cabo en la última recogida de datos plataforma BIOMEC400 UNE CP 6,82 (1,69) 13,37 (4,85) 9,04 (2,20) 0007 *
fuerza. Vel ML 2,96 (0,39) 2,66 (0,29) 2,43 (0,37) 0,006 *

Todos los procedimientos estadísticos se realizaron utilizando el Vel AP 2,74 (0,41) 3,02 (0,92) 2,44 (0,43) 0,252

el software SPSS 15.0, habiendo sido establecido un intervalo de confianza del 95% y 5% UND CP 9,43 (2,39) 11,56 (3,93) 9,31 (2,75) 0,061

de nivel de significación para todos los ensayos (P <0,05). Se utilizó la prueba de Vel ML 3,29 (0,58) 2,72 (0,36) 2,44 (0,39) 0,001 *

Shapiro-Wilk para establecer la normalidad de la muestra, la prueba t de estudiante y Vel AP 2,63 (0,51) 2,39 (0,38) 2,25 (0,32) 0008 *

Wilcoxon para discriminar la influencia de dominio en las pruebas. Los datos respectivos se GOOD (bípedo con los ojos abiertos); UND / E (de una sola pierna derecha / izquierda); COP (centro de la zona de presión); Vel (COP velocidad media de
oscilación); A / P (anteroposterior); M / L (media / lateral). Los valores se presentan como media y desviación estándar (SD).
presentan como media y desviación estándar (SD) a las características antropométricas.

DISCUSIÓN
RESULTADOS
De acuerdo con nuestros resultados, podemos ver que de acuerdo a las variables
Los datos Muestra la Tabla 1 Las características antropométricas de los sujetos, que son
analizadas, hubo una caída del mecanismo propioceptivo en la zona de la CP y Vel ML,
la edad de 14 años (SD = 1,5), peso de 43,4 kg (SD = 3,9), altura 1,58 m (SD = 0,3) y del IMC
después de la primera intervención con el protocolo aplicado, teniendo en cuenta que cuanto
17,2 kg / m 2 ( SD = 1,3).
más pequeño de los valores encontrados, mejor será el resultado. Sin embargo, desde la
Ahora, como la evaluación de la zona de COP en las tres posiciones ensayadas, se
segunda fase de entrenamiento propioceptivo, los atletas GR tuvieron una mejoría significativa
observó que después de la primera intervención fue una regresión en el equilibrio en las en el mecanismo, en particular en la variable Vel Vel AP y ML.
posiciones de una sola pierna derecha y la izquierda de una sola pierna-, mientras que el

equilibrio bípedo con los ojos abiertos esboza una ligero cambio en el sentido de la
disminución de equilibrio postural. Sin embargo, después de la segunda fase del tratamiento,
de una sola pierna derecha-izquierda de la pierna de posicionamiento y mostraron una mejora
significativa, en comparación con el ojo bípedo abierto, que se mantuvo sin cambios (Figura 1).
En consecuencia, la Tabla 2 muestra los resultados para el área de COP, y la
velocidad media de la CP en tanto anteroposterior planos de oscilación A / P y
medial-lateral M / L cuantificó para evaluar el control postural. Y las cantidades de la CP y
la zona de Vel ML, entre las tres evaluaciones, tanto el apoyo bípedo con los ojos abiertos,
como el de la pierna izquierda, presentan diferencias estadísticamente significativas. Por lo
tanto, como los valores de LD y AP Vel Vel en el derecho de apoyo de una sola pierna que
había un comportamiento similar, es decir, que difieren entre sí estadísticamente.
Teniendo en cuenta los resultados de este estudio, la primera fase del protocolo de
entrenamiento propioceptivo aplicado en los atletas GR nos muestra una mayor déficit de
equilibrio postural, cuantificado por la plataforma de fuerza en apoyo de una sola pierna.
Tenga en cuenta que, actualmente, la plataforma de fuerza es un estándar de oro
herramienta para el análisis de los trastornos del equilibrio postural a través de los
parámetros considerados válidos y fiables estabilográficas medidas como el área de la
COP, la frecuencia y la velocidad de desplazamiento de CP 18.19.
propuesto estudios para analizar el equilibrio postural, la mayor parte de la
evaluación de la estabilidad postural se hace mediante el apoyo a prueba de bipedal 20. Sin
embargo, la tarea, el apoyo bípeda no muestra todas las dificultades del sistema de
control postural para mantener el equilibrio de la postura correcta como se realizó en
una condición de soporte de las piernas única en la que puede ser similar al del día a
día, cuando el requisito para mantener un trabajo para un bípedo

Sport Med Rev Bras - Vol 20, No. la 5 - Conjunto / Out, 2014
381
tarea unipodal alternativamente. A continuación, resalte la evaluación del apoyo de la
pierna sola aplicada de esta manera altamente relevante para el estudio, en la calidad de
los ejercicios utilizados durante la ejecución de la gimnasia rítmica, lo que refleja el
desarrollo del proceso de evaluación e intervención con los atletas de alto rendimiento GR,
con el objetivo una mejora del rendimiento, el equilibrio y el control neuromuscular 21.22.
Nuestros resultados corroboran el trabajo de Baldaço et al. 14,
que se utilizó en su estudio de los siguientes equipos: colchones, almohadas, balancinho,
disco propioceptiva, tabla de equilibrio y trampolín, y de acuerdo con los análisis de la COP
en la dirección anteroposterior, según las estadísticas, no hubo diferencias significativas en
las variables (media, rango y la desviación estándar) en comparación antes y después de la
aplicación de protocolo de la propiocepción.
Sin embargo, los resultados muestran una tendencia a disminuir para todas las
variables después del entrenamiento propioceptivo. Estos resultados sugieren una
posible mejora de la estabilidad postura en la dirección anteroposterior, como en el
medial-lateral cuando la ausencia de la realimentación el sistema visual, y el aumento de
la demanda en el control de balance propioceptiva 14.
Sin embargo, las estrategias posturales, derivados del tobillo y de la cadera,
son esenciales para mantener el equilibrio en diferentes actividades de motor; por
lo que la actividad más difícil, el sistema de control postural se hace más presente
y gire sobre solicitó para contener perturbación o posturales desequilibrios 22.23.
Este proceso en particular se puede observar en nuestro estudio, cuando se solicita
la segunda fase del protocolo de entrenamiento propioceptivo ejercicios más complejos,
con el apoyo de una sola pierna, generando más trastornos, que se obtiene una mejora
en la respuesta en función de las variables analizadas .
Los estudios demuestran que el control neuromuscular reactiva se consigue a través de
ejercicios que crean situaciones inesperadas tales como interrupciones en superficies inestables
en apoyo de una sola pierna y durante la marcha, así como ejercicios rítmicos de estabilización, a
través del concepto de facilitación neuromuscular propioceptiva, pueden ser utilizados para
mejorar control muscular reactiva, además de mejoras en la estabilidad de la articulación 24.
Según Lephart y Henry 25 ejercicios para estimular la propioceptiva
Referencias
1. LF Vieira, M Botti, Vieira JLP. Rítmica - análisis de los factores competitivos de motivación y estresantes de la juventud
brasileña. Acta Sci Sci Salud Maringa. 2005; 27 (2): 207-15.
2. Tournis S Michopoulou Y Fatouros IG Paspati I Michalopoulou M secuestrados P, et al. Efecto de la rítmica
gimnasia en la densidad mineral ósea volumétrica y la geometría del hueso en mujeres atletas antes de la menarquia y controles. J
Clin Endocrinol Metab. 2010; 95 (6): 2755-62.
3. LAP Gonçalves, Barros Filho AA, Gonçalves HR. características antropométricas de gimnasia atletas rítmica. Arq Ciênc Unipar
Salud. 2010; 14 (1): 17-25.
4. MMM Oliveira, Lourenço MRA, Teixeira DC. La incidencia de lesiones en los equipos de gimnasia rítmica UNOPAR. UNOPAR
Cient Ciênc Health Biol 2003/2004; 5/6 :. (1) 29-40.
5. Karloh M RP Santos Kraeski MH, TS Matias, Kraeski D, FS Menezes. El estiramiento estático frente Mulligan Concept: la
formación aplicaciones flexibilidad en gimnastas. Fisioter Mov. 2010; 23 (4): 523-33.
6. FL Roberts, G. Waisberg esguince de tobillo. Rev Bras Med Assoc. 2009; 55 (5): 510-1.
7. B Callegari, Resende MM, LAV Ramos, Botelho LP, Albuquerque AS. actividad electromiográfica durante la propiocepción
ejerce tobillo en apoyo de una sola pierna. Fisioter Pesq. 2010; 17 (4): 312-6.
8. Leporace L, L Metsavaht, Sposito MMM. Importancia de la formación del control de la propiocepción y el motor en la rehabilitación
después de lesiones musculoesqueléticas. Acta FISIATR. 2009; 16 (3): 126-131.
9. cuña PL TR Bonfim. la activación EMG en los ejercicios en la tabla de equilibrio. Bras Fisioter. 2007; 8 (3): 192-7.
10. Freeman MA. Tratamiento de las rupturas del ligamento lateral del tobillo. J Bone Joint Surg Br 1965; 47 (4): 661-8.
11. B. Hintermann biomecánica de la articulación del tobillo y las implicaciones clínicas inestables. Med Sci Sports Exerc. 1999; 31 (7 Suppl):
S459-69.
12. Ebig M, SM Lephart, Burdett GR, Miller, CM, DM Pincivero. El efecto del estrés sobre la inversión repentina de la EMG anterior
activitt tibial y músculos peroneos en el tobillo crónicamente inestable. J Phys Ther orthop Deportes. 1997; 26 (2): 73-7.
13. Cuña PL TR Bonfim. la activación EMG en los ejercicios en la tabla de equilibrio. Bras Fisioter. 2007; 8 (3): 192-7.
382
ción, y la estabilización dinámica se deben realizar en bucle cerrado y pequeños
movimientos, ya que la compresión conjunta estimula los receptores y los cambios
en la curva longitud-tensión estimula los receptores musculares. miembros del
proceso de reorientación también deben llevarse a cabo para estimular el sentido
de la posición articular y el control neuromuscular.
En los deportes de velocidad como el fútbol, ​es de suma importancia que los
receptores propioceptivos son capaces de responder brevemente y de manera
objetiva a estímulos del movimiento y / o la postura. Los programas de
entrenamiento propioceptivo producen una disminución en el tiempo de respuesta
muscular de los atletas ser más adeptos a un rendimiento rápido e inesperado de
los movimientos utilizados en el deporte 14.
Así como el uso de pliometría en las primeras etapas de la rehabilitación,
asociado con diferentes superficies inestables o no, junto con carreras con
cambios de dirección también se puede hacer para entrenar a la absorción de
las cargas mecánicas que actúan sobre la articulación 8.
Por lo tanto, los resultados del estudio dilucidar la toma de medidas en
relación con los protocolos del proceso de evaluación y propiocepción intervención
para la mejora del control postural en los atletas GR y la repetición del daño.
Nuestro estudio tiene limitaciones en el número de sujetos analizados, ya
que son los atletas de alto rendimiento GR.
CONCLUSIÓN
Debido a que es de alto rendimiento atletas GR y presentan un predominio de
actividades en un pie, los protocolos propioceptivos deberían ser más intensa, lo que
genera un mayor nivel de perturbación y los desequilibrios posturales. Sin embargo,
se necesitan más estudios para el equilibrio postural de los protocolos de intervención
en los atletas, de acuerdo con sus modalidades.
Todos los autores declaran que no hay ningún conflicto de intereses potencial en referencia
a este artículo.
14. Baldaço FO, ed VP, Jones J, Mota AC, Lemos JC. Análisis de entrenamiento propioceptivo en el equilibrio de los atletas de fútbol sala
femenino. Fisioter Mov. 2010; 23 (12): 183-92.
15. EL Antunha, P. Sampaio propiocepción: un concepto de plomo en el campo del diagnóstico y terapéutico. Bull Acad Paul Psicol. 2008;
2 (8): 278-83.
16. Johgnson EO, Babis GC, Soultanis KC, Soucacos PN. neuroanatomía funcional de la propiocepción. J Orthop Adv Surg 2008; 17
(3): 159-64.
17. El Nardone, Schieppati M. El papel de la evaluación instrumental de equilibrio en la toma de decisiones clínicas. Eur J Phys Med Rehabil
2010; 46 (2) :. 221-37.
18. Silva RA, Bilodeau F, diablos RB, Tan DC Amorim CF diferencias relacionadas con la edad en el rendimiento plazo y medidas de conciliación de
la plataforma basada en la fuerza durante el apoyo de una sola pierna. J Kinesiol Electromyogr. 2013; 23 (3): 634-9.
19. Duarte M, Freitas SMS. Revisión de posturografía basa en una plataforma de fuerza para la evaluación de los balances. Rev Bras
Fisioter. 2010; 14 | (3): 183-92.
20. Lafond D Corriveau H, Hebert R, centro de Prince F. intrasesión de la presión de las medidas de fiabilidad de la firmeza postural en personas
sanas de edad avanzada. Arco Phys Med Rehabil. 2004; (85): 896-901.
21. Señor SR, Sherrington C, Menz HB. Las caídas en las personas mayores: Factores de riesgo y estrategias de prevención. Nueva York: Cambridge
University Press; 2011.
22. Gil AWO MR Oliveira, Rabello LM Spadão, CA, Macedo, CG, Pires-Oliveira et al. Evaluación de diferentes tareas de equilibrado en
jugadores de balonmano y fútbol sala femenino. Tener Hombre 2012 ;. 10 (49) 328-32.
23. Shigaki L Rabello LM, Campbell MZ, VBC Santos, Gil AWO MR Oliveira, et al. Análisis comparativo de equilibrio pierna solo de
gimnasia atletas rítmicas. Rev Bras Med Esporte. 2013; 19 (2) 104-7.
24. Swanik KA Lephart SM Swanik CB Lephart SP DA Stone, Fu FH. Los efectos del entrenamiento pliométrico del hombro en la
propiocepción y características de rendimiento muscular seleccionados. J Hombro Codo Surg. 2002; 11 (6): 579-86.
25. Lephart SM, Henry TJ. La rehabilitación funcional de las extremidades superiores e inferiores. Orthop Clin North Am 1995; 26 (3):
579-92.
Sport Med Rev Bras - Vol 20, No. la 5 - Conjunto / Out, 2014