Remedio jengibre

El jengibre facilita la tos asmática o seca, ya que tiene propiedades antiinflamatorias.

Existen estudios que indican los componentes antiinflamatorios en el jengibre pueden

relajar las membranas de las vías respiratorias, lo que reduce la tos.

1. Ingredientes: 50 g, de jengibre sin cascara, 30 ml vaso de agua caliente, una

cucharada de miel y 50 ml de jugo de naranja.

En un recipiente incorporar el agua, zumo de limón y el jengibre, colocar en un recipiente

a fuego lento por dos min e incorporar la miel, se debe dejar reducir por 3 min. Tomar
caliente todas las noches por unos cinco días antes de dormir.

Ginger remedy

Ginger facilitates asthmatic or dry coughs, as it has anti-inflammatory properties.

Studies indicate that the anti-inflammatory components in ginger can relax the airway
membranes, which reduces coughing.

Ingredients: 50 g, of ginger without skin, 30 ml glass of hot water, a spoonful of honey and 50 ml
of orange juice.

In a bowl, add the water, lemon juice and ginger, place in a container over a low heat for two
minutes and add the honey. Leave to reduce for 3 minutes. Drink warm every night for about five
days before going to sleep.