Las partes importantes de Accusport Vista frontal Vista frontal aparaia abierto Vista de atras USER 8 NEM Baa et. AMEE 8989, J Tepadel com Jesmontable pa G Boton SET 4 Bot de! wcistica ientade pilasIndice 4 a 2. 2a 22 28 a; at 32 aa, a4 4a 51 82 53 Intredueeion Lactatoy deporte Utiisein por primera vez de Aceus port Poner las pilas Ajustar los dates de toe valores de madicion respecta a la sangre (BL) oe! plasma (PL, horay fecha Codificaeién de Accusport Realizar una medicién Ajustar al eddige de usuario Mediaién de lactato Indieaeion do los meulladas y ennteol visual de la cantidad de sengre Modivign de lactataen varias poreonas y ean sangre capilar de! lébulo de la oreja Memorizaciéin de los valores de medician para una hasta 5 personas, coma maximo Consullarlas valores de medicion memorizados Borrar Borrar el iltimo valar de medicién memorizado Borrar Lodos Ins valorws de medieién de un usuano (USER 16) Borrar todos los valores de medicion memriza- os,10.1 10.2 10.3 19.4 10.5 Control defuncionamiento Limpieza del aparaio de medicion Cambio de pilas Indicaciones y mensajes de error importantes Anexo Condiciones de mecicion y da slmacenamiento ‘Conestar y desconectar la serial acustica ‘Componentes del sistema Datos tecnicos Servicio 1. introduccién Con el aparato Accusport y las tims eactivas BM= Lactate Vd. puisds determinar facil y rapidamente su contenido de lactato en Ia sangre capilar Accusport mamoriza automaticamente hasta 100 valores de medi- clon con codigo de usuario, horay fecha. El intervala de medicién abarca 0,8 hasta 22 mmol/l en la indica- clon de valores en sangre, y 0,7 hasta 26 mmol/en la. indicacion de valores en plasma, La determinacion de la concentracion da tactataan le sangre seaplica en la medicina deportiva para et control dsl readimientoy enteenamiente de deporlistas y en pacientes para examinar la capacidad de rendl- miente (pe). en la rehabiltacién), Atencién: Por motives higiénicos, el aparato deberia utilizarse s6lo por una persona. Si, no obstante, utilizan varias personas Accusport (véase Capitulo 3.4), 81 aparato debera limpiarse y desintectarse (véase Capitulo 7) antes de la préxima medicion debido al peligro de inteccion (p. ej. hepatitis, sida), En estos casos, lavese bien las manos después de utilizar el aparata,4.1 Lactato y deporte: Control del entrenamiento yevitacien de sebrecarga Eldeporte puede combinar ol rondiniento individual y en equipo con el placer recreativa y sobre torlo.con Ia salud y calidad va vida, No obstante: ni las doportistas recrBativos ni los profesionales, o los que quieran serla, Haven olvidarlae peligres que punden presentarse por sobrecaiga al haver deporte Glaro que el deporte es sano, pero sdla si una dositica- ci0n, adaplada individuaimente, de todas las medias de entrenamienta asegura un conepte global de una buana candieién fisiea, bienastar y salud, Ellactato (= sal del acido téctico) es un pilar del contro! de calidad an el deport, El lactate se forma en ef mus: ‘culo cuando ia intensidad de esfuerza supers un grado qua depends individualmente dol astado de entiena: miento. Los daportistas menos entrenacios. forman ya enintensidades de esfusrze inferioras mas lactato que Jog mejer entrenados. Seguin va ascenciendo la con- sentracian de lactato, en elmusculo te produce una iperacider cada vez mayor. Esto se experimenta de forma desagradable (piernas pesadas. |, inhibiendo la juncion muscular a partir de cierto gracio, obligando, finalmante, a abandonar por es!uerz0, El lactato for- mado on el miseulo pasa a la via sanguines y e2 deja medi tras la extraccion de sangre ena yema del dado ‘0 — coma euele hacerse en la medicina deportiva — an elibulo da la oreja 4 ‘Mediante la meciciin del actato es posible ovaluar la capacidan del rendimisnto corporal, pusiendo dater- rminar asi intensidad de estuerzo adecuada para ol entrenamiento. El objetivo de esta llamado contra dé entrenamiento es configurar ol estuarze del organismo de talforma que se optimicen ios slectos del entre- amiento y para la Salud. Un entronamnionto do ren ‘miento puede activar metanismos de proteceion naturales Wente a enfermedades carciocirculatorias. ‘Ya después de pocas semanas de entrenamiento, s9-observa un proceso de economizacién del trabaio cardiociculatoria y del metabolisma, Ei corazon entve- radio cambia a un modo de trabajo mas economize, ‘ationdo menas vaoes para al mesma rendimiento. Esta economizgcién se hace notar tanto an estado da ropaco como dn los estuorz0s danas (p.c), subir las escaleras] y esto produce un altorto de oxigtno. sl URE, unTestUcrz0 dositicado correctamente da lugar una descarga duradera dl carazdn, Un segundo speci importanta as Ia influencia positiva sobre factores de riesgo. Practicando deporte comma salud ~ ademas do-una alimentacton correspondiente — +6 logra un descenso 0 incluso una normatizacién del Colesterel, prosion sanguinea y peso corporal Un control del entrenamianto reviste tan granimportan= cia parque fos mencicnades electes pasitivos para la Salud requieron una intensidad de esfuerza carresta Los dos parametros de control mds importantes Son la coneentracién de lactato, pues permita conclusiones 5respeeto al psiuerza metabslico, y la ltacuencia car- ‘diaca ya que caracterlza el astuerzo cardiogirculataria. Si se mide al mismo Nempo el sctatory ta treeuencia argiaca, 8e puede comprobar en qué intenalo dela frecuencia cardiaca se produce el estusrzo correcta do la persona que practica departs. El pulsa bajo esfuerzo se deja corregir asi do forma individual hacia arriba 0 abajo dabido a la medicion de lactato. La concentracién de lactate on la sangre cetioria sar sh entrenamionte de resistencia hasta 3=4 mmol/| Eneaso.de un periodo de entrenamisnto més pro- longade (superiar a 45 min), e> adecuada una con- centracion de lactato mas bien interior (atrededar ‘o por debajo de 2 mmol/1). Concentracionos do laetato superiores a4 mmol/I han de evitarse en unentrenamiente de resistencia, Las madicioncs 2° llevan a cabo duran el entrenamiento ya intensidad de esfuerzo se fegula a un grado correcta. Por ojomplo envuna carrera de resistencia, Vi. podria determina suvalar de lactato después 0s Naber carrido aprox 10 minutos, Si este valor es superior a4 mmol/l. deberd reducirsu velocidad al gontinuse con la earrara, Tas atios 10minutos, Vu. wuelvea controlar su valor de ee fata. Si ahora $0 sitda por dabaje de 4 mmol/|, la inten: sidad de esfuerz0.era correcta. Sila cancentracién de lactate sigue sienda demasiado alta, deberia reducit aun mas au velocidad. De este modo lograra ajustar ‘con el tiampe su concentracion de lactate a un grade 8 iddaal medianto megicianes repolidas y ajuste inmediato de la intensictad de esfuerza Esta adaptacion cel entrenamients-se puesia realizar, en principio, en toda clase de deporte, Al comengar su control de entrenamientoa través de la medician da lactato tended que medir mas frecuentemente. Pero ya muy pronto cbtendira la senzacién de su intansidiad ideal, de modo que no tendré que efectuar tantas veces las madicionss. Se recomianda controlar eada dos a cualio semanas el valor de lactato durante el en- trenamiento, yen las demas jomadas de entrenamiento reqular la intensidad de estuerzo a través dela trecuen- cia cardiaga meclida an-el intervalo de entrenamiento idoal (2=4 mmol/| de lactata}, Sobre todo er los principiantes de! deporte deben rea- lizarsa contraias lactate para hallar la intengigad do esfuerze ideal, En el deportista con més experiencia, los controlee de lactato, y adaptaciones del antrena: miento orientadias en estos valores, gerantizan una efectividad canstante dal enteanamiento, Para las per sonas que practican departe como salud, las medi- clones de lactate son Una ayuda para ajustar el ante: amienta al intervaio en el que cabe esperar efectos positivos para la salud gracias al deperta y en el que @ avilan sobrecargas,USER OMEN 8 BL rmmol/ fyggge 6982 6 2. Utilizacin por primera vez de Accusport 2.4 Poner las pilas Accusport se suministra con pilas adjuntas. Extraiga, or favor, las pilas «te la envoltura pratectora. Foner pilas nuavas: ‘© Empuie ligeramente la tapa dal compartimiento- de las pllas en la parte inferior del aparato de medicion hacia atras y quiteta '® Inserte las pilas, Los polos positivas (+) y negatl vos +) de las pilas deben coincidir conias simbolos en ef aparata, © Empujelartapa del compartimiento, presionando igeramente, sabre ef compartimienta hasta que encale, © Conecte Accusport apretando la tecla ON/OFF. ‘Aprox durante dos sagundos aparecen todos los ‘lementas de la pantalla para comprobar la funcion Frasta atencidn a que todas las ciras de la indicacién Je log valores de medicién (las cifras grandes en el centro cal campo de datos) asi camolamdicacién de la hora y fecha aparezcan en forma de (0), Si faltase un elemento, existiria el riesgo de que los valores ce mac ‘ibn, ls hors ola fecha se indieasen ds forma erronen,eu nao] Esta prueba do segmenta se elactia siempre quese conecte Accusport, La prueba de segment ha final cuando destolla la palabra [SODE] y anarezea dunnimero codigo enta pantala, 2.2 Ajuste de los datos de un valor de medicion respectea la sangre (BL) o plasma (PL), hora y fecha Datos del valor de medicién: ‘Accuspor! saiha ajustado en la fabriea para indiear las valores de medicién sobre la base de la medieién de sangre completa {mediante la determinacion enzi- mética-fotométrica; Test: Combination Lactate para la modicina depertiva de Behringer Mannneiti) y no precisa més ajusies, Si Vd. desea que sus valowes se indiquen comp valores en plasma, existe, através de ln factor de conversion programadio.en e! aparato, la posibilidadi ds indicar los valores medidos con sangre capilar como valores en plasma. Para hacer visible ol moda qua se ha configuiads aparece, BL para sangre y PLpara plasma en la pantatia No dobors utilizarse plasma para la medicion, Hora y fech: La nora y ta fecha pueden indicarse en el formato inter: ‘nacional (modo de 24 horas: hora, minuto, dia, mes) ‘2 en él formato amerivano (nade de 12 horas; AM/PM, nara, minuto, mes, dia). Al conectar su aparata par primera vez, aparece él formate internacional|__ 238 38 | ‘84 racomiongia alustar la hora y la fecha en su aparato, pues asilos valores de mediciin se memorizan torn | _bién con estasintormaciones y para Vales mas facil asocintlos | Gomo proteccién conta un acclnariento no inten nado, el boton SETy el botén de le softal acustica solo pueden cambiarse utilzando un boligrafo @.un lapiz, ‘Asi ajusta a través det botén SET los datos de los. ‘valores de medicién, la hora fecha: © Conecte Accusport pulsando la tecla ON/OFF. luna vez concluicla Ia prueba de segments, vd. puede alustar los datos delas valores de medicion, la hora ya fecha, © Abra la tapa, aparece [SEt}enlapantata, © Presioné el baten SET con un boligrato o lépiz, ‘© Laidentiicacién de los datos de los valores de medicion (BL 0 PL) destella, Pulsando ta tecla MEM A.o MEM \ puede clegir entre indicacién en sangre (BL) o plasma (PL). Presione brevemente el boton SET.| © Pulsando tla tecta MEM 4 o MEM 7 puede oleoir fentra ia hara en el formato internacional (24 n).o en, el formato american (AM/PN), ‘© Prosione brevemente el boton SET. La indigacign oe la hora dostela, Pulsando la tecla MEM A 0 MEM Y sepone Ia hora, ® Presione brevemente el botdn SET, Laindicacién aa los minutos destalia, Pulsando la tecla MEM 0 MEM \’ e ponen los minutos. © Presione brevemente el botén SET, Laindicacion del dia destela Pulsando ta tecla MEM A o MEM V seajusta la indicacion dal dia. ® Frosiona brovemente el boton SET. | Laindicacién del mes deste | Pulsando la tecia MEM A 0 MEM se pone. el mes. Gerrando la tapa o pulsande la tecia ON/OFF podra finalizar on cualquier momento este proceso de ajuste. Sidasea un nueva ajuste de las datos de los alors dé madicién 0 la hora (p. ¢). para cambiar ala hora de verano}, process tal como $e indies arriba, Losajustes que no quiera cambiar pueden omitirse, presionanda el botén S&T hasta que destalle el ajuste qua quiere modificar,16 user | Bp 28 Feo 2.3 Codifiear Accuspart Mediante ta codificacion de Accusport $6 ajustae! sistema a las caracteristicas especilicas de ta tra reactiva que se emplea actualmente. Asise aseguia laexactitud del vosullada de medicién. Accusport dabe caaiticarse ‘* Cuando et aparato de medicion no-tiene memari- zado ningun cogiga. Entonces sa indical———], pei, fn lautiizacs6n por primera vez © cuando las pilas se hayan extraido Gurante mas de 2 minutos. © Cuando-se comience con un nuawo enwase de BU-Lactate. Gada una de as tiras tiene el corres- Pondiente numero da cédigo, en forma de codigo debarta, que figura en el envase de las tiras reac- thas, El aparate de medicion compruaba asta nimero para asegurar que el numera de codiga ajustado corresponde al numero da ebdiga de la tira que Wd. util Para coditicar el aparato de medicién: ' Conectar el aparate de medicién pulsando la tecla ON/OFF. ‘@ Extraiga la tira de cédigo del envase. @ Puede comenzar con la ca dastelle 1a palabr: jcacién cuando 7ust Hoe" E-2 Be FSO © Introduzea rapidamente la tira de cédigo.en la ranura para la tira reactiva, conta tapa corrada, las flechas indicando hacia arriba en direceién de la flecha hasta el topo (la raya negra ena parte superior de la tira de codigo, ya no deberd ser visible) y vuclva a sacar in- mediatamente latira. Hay que introducir y sacar la tira de un movimiento, ya quo ia tim de cédigo se-lee tanto al inveducir coma al etirar. El proceso da codificacion habra cancluide ‘con éxito, Sila lectura se confirma con una serial actistica {con la sefal acustica conectada) y si aparece el numero de codigo de tres citras, Silacodificacién no ha sido correcta, aparece ¢! mensaje-de error [E-2. Abra y cierd Ia tapa y comience de nuevo con la cod ficacién. Daberia prestarse atencién a que la tirade CcOdigo se introduzca y se vuchia a relirar rapidamente. En ol caso de que tenga que repetir la codificacion mas: tarde. conserve la tita de Cadigo (p.¢}. en el estuche debajo del aparato de medicion) hasta que se haya gastadio el contenido del envase de las tiras reac 19