Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
ACTIVIDAD # 4
RECUERDA que debes sacar una foto por cada test realizado y pegarla en la tabla proporcionada por
el docente y una vez finalices los test, debes escribir una opinión personal de cómo te pareció el
trabajo, los ejercicios y las rutinas trabajadas durante el 3er periodo, así mismo como las cosas que
tal vez no te gustaron con relación al trabajo o la metodología utilizada, así como tus expectativas o
sugerencias para el próximo periodo.
Ésta actividad la realizaremos en 2 días y se pide descansar bien el día anterior para tener el máximo
resultado posible:
NOTA: Cualquier duda, inquietud o sugerencia escríbele al docente por medio del correo
institucional o por comentario de la actividad en el Classroom.
TABLA DE DATOS
Sentadilla (1
min)
Abdominale
s (1 min)
Dorsales
(1 min)
Push ups
(30 seg)
Salto largo
Well’s
(Flexibilidad)
NOTA: Recuerda que las fotografías deben ser en lo posible con el camibuso de educación física,
no es obligatorio tomarte el rostro o puedes difuminarlo si lo deseas, y debe ser en zonas comunes
de tu casa o en el antejardín, por favor no fotos en chanclas o descalzos y tampoco en zonas
privadas como las habitaciones de la casa.
(Escribe tu opinión personal acerca del trabajo realizado en todo el 3er periodo)
Me parece que las actividades del 3periodo estuvieron bastante sencillas, también me gusto la clase
de ejercicios que hicimos y en especial como el profesor nos animó a trabajar los ejercicios en la
clase (videoconferencia), ya que ahí mismo estamos presentando la tarea sin necesidad del estarla
mandando al classroom.
ENTREGA:
Debes envíar el archivo en formato Word o PDF en el espacio llamado ACTIVIDAD #4 en las
fechas asignadas por el docente en la plataforma Classroom.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN