Instituto Tecnológico Nacional de México en Celaya

Materia:
Desarrollo de Habilidades Directivas

Actividad 12:
Enemigos del tiempo.
Alumno: Rivas Camacho Edwin Jovito.

Fecha: 13/10/2020
 Mis enemigos del Posibles soluciones
tiempo externos
1 Redes sociales. Desconectarse de las redes
sociales.
2 Llamadas de teléfono Perfil fuera de línea.
largas.
3 Reuniones largas. Planificar el contenido y
cuánto va a durar la reunión.
4 Interrupciones Evitar las distracciones y
frecuentes. enfocarse en lo que se está
haciendo.
5 Actividades emergentes Trabajar sin distracción para
que son urgentes. terminarlas rápido.
Mis enemigos del tiempo Internos
Estrés.
Dificultad para priorizar
actividades.
Querer hacer muchas cosas al
mismo tiempo.
Dificultad al tomar decisiones.
Procrastinación.
Posibles soluciones
Hacer las cosas con tiempo para no caer en
la presión y no sufrir estrés.
Analizar qué actividades son urgentes e
importantes y comenzar con esas.
Tomarme las cosas con calma y realizar
una actividad a la vez.
Concentrarme y analizar a fondo la
situación para que la decisión sea más fácil
de tomar.
Alejarme de las distracciones, mantener el
enfoque en las actividades que voy a hacer
o que estoy haciendo.