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Se refiere a todas las técnicas que se utilizan para aumentar o disminuir la ocurrencia de un
tipo particular de comportamiento o reacción. También se utiliza en otras áreas: los
entrenadores de animales lo utilizan para desarrollar obediencia y enseñar “trucos” a sus
mascotas y los terapeutas lo utilizan para promover comportamientos saludables en sus
pacientes.
La Terapia Conductual:
Es una forma de terapia que se basa en los principios del conductismo. La escuela de
pensamiento conocida como conductismo se centra en la idea de que aprendemos de
nuestro entorno.
En la terapia conductual, el objetivo es reforzar las conductas deseables y eliminar las no
deseadas o desadaptativas.
Modificación de Conducta:
Terapia Conductual:
Unas de las técnicas en la Terapia Conductual es que es basada en las teorías del
Condicionamiento Clásico (Implica formar asociaciones entre estímulos)
y el Condicionamiento Operante (Se basa en el Refuerzo y el Castigo para aumentar o
disminuir la frecuencia del comportamiento), ósea, que la terapia conductual se basa
en la acción.