OBJETIVO ESPECIFICO: Desarrollar habilidades para el manejo asertivo de las emociones en las personas de la tercera edad, grupo las águilas en el centro de salud panamericano; a través de actividades educativas y lúdicas, orientadas por los estudiantes de IV semestre de Enfermería de la Universidad Libre, el día miércoles 06 de octubre del 2019 en horas de la mañana.
OBJETIVO DE CONTENIDO ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACION TIEMPO
APRENDIZAJE Generar vinculo Dinámica Dinámica Disposición Observar en 5 minutos. empático con el rompe hielo. grupal. los pacientes grupo las águilas Anexo No.1 durante la que participaran actividad la en la actividad. coordinación, la actitud. Favorecer el ¿Qué es la Concéntrese Bolsa 20 minutos reconocimiento asertividad y de las de las emociones que son las emociones Letrero con de la tercera emociones? Anexo No.3 las emociones edad, Anexo No.2 propendiendo por Cartulina darles un manejo asertivo en su Marcadores vida cotidiana. Pegantes
Evaluar el nivel Dinámica de Semáforo de 20 minutos
de comprensión evaluación. la salud de la temática a mental. través de poner Anexo No.4 en práctica el manejo asertivo de las emociones según el estado emocional Anexo no.1
1. Rompe hielo: dinámica ‘Simón dice’ y bolsa de emociones.
Se le pedirá a los pacientes que se ubiquen en un círculo en el pasillo del centro de salud panamericano, el facilitador les indicara que cada vez que él diga ‘Simón dice dará una serie de instrucciones que las pacientes deberán cumplir; por ejemplo: ‘Simón dice’ que digan su nombre, que hagan parejas, Etc.’ Posterior se tendrá 5 emociones diferentes en una bolsa y se le pedirá a las pacientes que lean una frase siguiendo la emoción que saquen de la bolsa.
Anexo No.2
Reconocimiento de las emociones:
Asertividad: mantener un comportamiento equilibrado entre la agresividad y la pasividad. La asertividad está vinculada estrechamente a la comunicación constituyéndose como un proceso humano básico que permite a la expresión de necesidades propias con el respeto de las necesidades del otro y que al ser un proceso de comunicaciones se da en dos direcciones una es de la emisión de lo necesitado y de segundo la respuesta de la misma. Los dos extremos de la comunicación asertiva son la agresión y la sumisión. Emociones: estado complejo del organismo caracterizado por una excitación o perturbación que predispone a la acción. Las emociones son una respuesta del organismo que se inicia en el SNC (Sistema Nervioso Central). El concepto de emoción es usado como un término general que incluye al de estado de ánimo. Más allá́ de emociones y estados de ánimos está el rasgo a largo plazo de la personalidad, que puede definirse como el tono emocional característico de una persona a lo largo del tiempo. Las funciones de las emociones pueden responder de un modo adaptativo, motivacional o social. 1. Adaptativo: adapta la conducta a la acción que debe realizarse según las condiciones ambientales 2. Motivacional: estimula o disminuye la motivación para dirigirnos a un objetivo determinado 3. Social: mantiene un componente predictivo, produciendo que las personas ajenas puedan intuir mínimamente como vamos actuar y que uno mismo pueda verlo en los demás. 4. Como identificar las diferentes emociones: Emociones positivas: favorecen el pensamiento divergente por lo que las personas están en un estado de creatividad y se crean estrategias para afrontar conflictos y mejoran la relación interpersonal de las personas. Estas pueden ser: aceptación, afecto, alegría, amor, bienestar, diversión y entusiasmo Emociones negativas: son la defensa en contra de amenazas externas y ayudan afrontar estas amenazas. Estas pueden ser: aburrimiento, agobio, asco, culpa, decepción, estrés, ira, miedo y rabia
Anexo No.3
Concéntrese de las emociones:
Se dividirá el grupo en 3 subgrupos y con una pareja en cada subgrupo, se invitara a las pacientes a descubrir las emociones y a dialogar sobres las mismas en su vida cotidiana.
Anexo No.4 Semáforo de la salud mental: Para cerrar la actividad educativa se invita a todas las participantes a escuchar sobre el semáforo de la salud mental, con esta intervención se percibe el nivel de comprensión de lo visto por parte de la pacientes.
