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Se calcula que la superficie corporal total cubierta por la piel es, por
término medio, de 1,6m2.
LA PIEL
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La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y constituye un límite
entre el interior del organismo y el medio externo. Este órgano con capacidad
de repararse a sí mismo, es una barrera natural que protege estructuras
internas de daños mecánicos; evita las infecciones, ya que no permite el
ingreso de microorganismos u otros agentes patógenos; impide la perdida de
agua y otras sustancias importantes disueltas en ella; regula la temperatura
corporal y bloquea el paso de algunas radiaciones solares nocivas. También
es responsable de la producción del pelo y las uñas. A su vez, se encuentra un
gran número de estructuras especializadas en la reproducción de distintos tipos
de estímulos, como la presión, la temperatura y el dolor, que forman parte del
sentido del tacto. Es sin dudas una fuente importante de información sobre el
mundo exterior y un medio fundamental de relación con otros individuos.
La epidermis.
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La epidermis es la capa más externa de la piel, es delgada, impermeable y de
aspecto achatado. Se forma a partir de células que se encuentran en la parte
más profunda, en el límite con la dermis. Estas células se dividen en un
proceso de mitosis que las multiplica continuamente, y a medida que lo hacen,
las células nuevas van empujando las más viejas hacia la superficie. Mientras
ascienden van perdiendo sus núcleos y consistencia. Finalmente, las células
más superficiales están muertas y se descaman permanentemente. En la
epidermis se produce la melanina, un pigmento oscuro responsable de dar
color a la piel y protegerla de los rayos ultravioletas del sol. También constituye
una barrera de protección contra el ingreso de microbios y sustancias químicas.
Estratos de la epidermis.
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también se encuentran los melanocitos, productores de melanina (da color a
la piel) y las células de Merkel, asociadas a nervios cutáneos, que se cree
están relacionadas con el tacto suave. El estrato espinoso caracterizado por
la abundancia de células de Langerhans, inmunológicamente activas. En el
estrato granular los queratinocitos son achatados, sin núcleos y con
gránulos en su citoplasma. El estrato córneo, formado por queratinocitos
muertos, es impermeable.
La dermis.
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La hipodermis.
Es una capa de gran contextura grasa que se encuentra ubicad por debajo
de la dermis. Esta grasa contenida dentro de células especiales llamadas
células adiposas. La hipodermis es reconocida por nervios y vasos
sanguíneos de mayor calibre que en las otras capas. Su estructura
acolchonada ofrece protección mecánica que amortigua los golpes y es un
buen aislante térmico contra el frio y el calor y las inclemencias climáticas.
Esta capa puede variar en su grosor en las diferentes partes del cuerpo, en
promedio es de 2 mm. En el abdomen puede medir varios centímetros, esto
varía de una persona a otra, se debe a que la hipodermis constituye un área
de reserva energética, de la que se vale el organismo cuando disminuye la
ingesta calórica. Por ellos cuando se hace una dieta hipocalórica se reduce
el grosor de esta capa, en caso contrario, ésta se incrementa delatando el
sobrepeso.
Funciones de la piel.
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algunas pueden ser absorbidas por ella, como pequeñas cantidades de
oxígeno, nitrógeno y dióxido de carbono.
La dermis esta irrigada por una profusa red de vasos sanguíneos. Estos
están sujetos a cambios en su calibre controlados por el sistema nervioso
autónomo (SNA), es decir que se hace en forma inconsciente. Las mejillas
tienen más capilares y vasos sanguíneos que otras zonas del cuerpo,
además, estos más grandes
en diámetro y más
superficiales. Ciertas
personas son sensibles a
determinadas emociones,
como vergüenza, culpa o
nerviosismo. Ante estas
emociones SNA induce la
vasodilatación; es decir, un
aumento del diámetro de los
vasos sanguíneos que incrementa el flujo de sangre en ellos. Estos se
refleja en un enrojecimiento de las mejillas que será aún más marcado en
personas con pile blanca, cuyos capilares son más visibles.
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conocidas como epigámicas y se relacionan con la comunicación social y
sexual.
El acné.
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Bronceado peligroso: el riesgo de tomar sol.
Tipos de quemaduras:
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Las arrugas y las manchas de la piel.
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El envejecimiento de la piel.
Los ancianos tienen un porte menor al que lucían durante su juventud, debido a
la pérdida de masa ósea y a que los espacios intervertebrales y articulares se
comprimen por reducción del tejido cartilaginoso por lo que también reducen su
altura, pero la piel no luce floja por ese motivo. Lo que sucede es que en la
juventud las células de la dermis forman abundante colágeno y elastina, dos
proteínas que le confieren a la piel su elasticidad y tono. Este proceso brinda la
apariencia tersa de la piel sana. También producen sustancias humectantes
que retienen agua en la piel, dándole una textura lisa y aspecto turgente.
Durante el envejecimiento las células de la dermis producen menos colágeno y
elastina, moléculas que además van perdiendo sus propiedades originales. Por
todos estos motivos, la piel se vuelve delgada y floja.
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Introducción
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LOS SENTIDOS
El organismo puede percibir y procesar gran cantidad de información
proveniente tanto del medio externo como de su interior mismo. De manera
genérica, se llama a esta información estímulos, ya que el cuerpo es
“estimulado” por ella y responde de diferentes maneras. Los procesos
fisiológicos que intervienen en la captación y reconocimiento de estos
estímulos son los sentidos. Se percibe la realidad externa en la medida en que
los sentidos lo permiten. Seguramente se desconoce cómo es una gran parte
de la realidad que rodea a los seres humanos, sencillamente porque no se la
puede percibir. El mundo real está, en cierta medida, vedado. Por otra parte,
ciertas cosas que parecen tan reales y cotidianas, como los colores y los
sonidos, no son más que la forma en que se perciben la luz, en el primer caso,
y la vibración de los materiales, en el segundo.
Esfuerzo Conjunto
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o dos sentidos durante reducidos lapsos de tiempo, se logran estados de
relajación que favorecen el descanso y ciertos tratamientos médicos.
1. SENTIDO: LA VISIÓN
El sentido de la vista permite ver el entorno. Los ojos reciben la luz que emiten
o reflejan los objetos y los seres vivos y la envía al cerebro. El ojo humano
posee la siguiente estructura:
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Esclerótica: Membrana blanca que protege el ojo.
Córnea: Parte forntal de la esclerótica. Es transparente para permitir el
paso de la luz.
Iris: Parte de color del ojo. Tiene músculos que abren y cierran la pupila
para dejar entrar más o menos luz al ojo.
Pupila: Orificio del centro de iris por el que ingresa la luz.
Cristalino: Lente que permite enfocar la imagen.
Humor Vítreo: Liquido gelatinoso que “rellena” el ojo.
Retina: Capa que tapiza la parte interna del ojo y poseen las células que
captan la luz.
Nervio Óptico: Lleva la información de la imagen desde la retina hasta el
centro cerebral de la visión.
Mitos de la Visión
Soplar en los ojos puede dejarlos así, Una vieja creencia imposible. El
estrabismo (comúnmente llamado bizquera) es la falta de coordinación
entre los músculos oculares. Puede ser intermitente o constante, y se
puede encontrar en cualquier grupo de edad; pero un golpe de viento no
puede alterar esta condición.
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La zanahoria mejora la vista, Aunque es cierto que las zanahorias son
ricas en vitamina A (que favorece a la visión) y en beta – caroteno (que
reduce la degeneración de lo mácula y las cataratas), las cantidades de
zanahorias que habría que ingerir exceden el consumo en una dieta
normal. Por otra parte, un exceso de vitamina A también perjudica. El
mito se originó durante la Segunda Guerra Mundial, cuando la
inteligencia británica propagó el rumor de que sus pilotos tenían una
excelente vista porque comían muchas zanahorias. La verdad es que
querían ocultar de los alemanes que hacían uso del radar.
Leer con luz tenue perjudica la visión, Totalmente falso. La poca luz
provoca menos contraste entre las letras oscuras y el papel blanco, y por
eso se ve peor; sin embargo, no existen estudios que avalen la teoría de
que produce daño ocular. Lo peor que puede ocurrir es que la vista se
canse más rápido. El leer muy cerca obliga al ojo a acomodarse más, el
cristalino encocorará mucho más y será incómodo, quizás dando
molestias oculares, pero son problemas pasajeros, no daños
permanentes al aparato ocular.
El daltonismo no afecta a las mujeres, Aunque la afirmación es
exagerada, en este caso hay algo de cierto en ella. Debido a causas
genéticas, las mujeres tienen menos propensión a desarrollar daltonismo
que los hombres. Se estima que, en promedio, alrededor de un 8% de la
población masculina lo padece, mientras que en la mujer el porcentaje
desciende al 0,4%.
Acostumbrarse a los lentes perjudica la visión, No es cierto y
tampoco, no usarlos cuando sean necesarios provoca que aumente el
defecto refractivo. De hecho, no influyen ni el aumento, ni en la
disminución del problema. Incluso en ciertos casos el uso de los lentes
de contacto puede detener la miopía.
Solo en la playa hay que proteger los ojos de los rayos del sol,
Todos los días del año, nublados o soleados, estamos expuestos a la
radiación ultravioleta (UV) del sol, una amenaza a la salud ocular. Se
trata de un factor de riesgo de quemaduras en ojos, conjuntivitis, daño
en córnea y retina, así como el desarrollo de degeneración macular y
cataratas. La organización mundial de la salud recomienda el uso de
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lentes que estén avalados por organismos como el Consejo Mundial de
Optometría y la Asociación Americana de Optometría.
Si se necesita lentes, significa que los ojos no son saludables,
Falso. Simplemente tiene un defecto de refracción (miopía,
hipermetropía o astigmatismo), o cambios propios de la edad, que hacen
necesario su uso. Sin embargo, tener una buena calidad visual va más
allá de la corrección visual; significa mejorar la calidad global de la
visión y mantener la salud ocular en el presente y en el futuro. Esto se
logra visitando al profesional en
salud visual con regularidad,
llevar una dieta balanceada,
hacer ejercicio, tomar
descansos periódicos y
parpadear con frecuencia al
leer, trabajar con
computadoras o ver la
televisión. También es muy
importante elegir lentes para uso diario que brinden calidad y confort
visuales.
No es necesario hacerse examinar la vista antes de los 40, Todas las
personas deberían seguir un programa apropiado de salud ocular que
incluya un examen regular de la vista, tengan o no señales evidentes de
problemas. Hay enfermedades tratables, el glaucoma, que puede
aparecer antes de que se cumpla los 40 años, es una de ellas.
Miopía
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vítreo y la retina y cataratas. Cuanto antes se
la detecte, mejor será el pronóstico.
El ojo es un órgano muy frágil, cuyos daños a veces son irreparables. Los
párpados son pliegues de piel que pueden cerrarse “accionados” por ciertos
músculos. Los protege del exceso de luz y de lesiones mecánicas, como los
roces. En sus bordes están las pestañas pelos cortos que evitan que partículas
en suspensión en el aire, ingresen a los ojos cuando están abiertos.
Estructuras de protección es la conjuntiva una fina membrana transparentes
que recubre al ojo e interviene en su lubricación. Cada ojo posee, una glándula
lagrimal en su esquina exterior. Esta segrega un líquido salino que lubrica el ojo
con el abrir y cerrar de los párpados, y lo limpia de pequeñas partículas de
polvo.
Movimientos Oculares
Los ojos resultarían poco útiles si estuviesen fijos. Pero tres pares de los
músculos los orientan en
dirección vertical u horizontal o
circular. Hay diferentes tipos de
movimientos de los ojos:
Movimiento
Compensatorios: Son
inconscientes y permiten
fijar el campo visual
cuando cambia la posición
o el movimiento de
nuestra cabeza.
Movimiento Sacádicos: Son voluntarios y permiten enfocar la parte de la
escena que interesa en el sector de la retina con más capacidad visual.
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Movimiento de seguimiento o percusión lenta: Son suaves movimientos
de los ojos que tienen por finalidad seguir estímulos visuales que se
desplazan lentamente.
Movimiento de Vergencia: Los ojos se mueven en direcciones opuestos.
Cuando se mantiene la vista en un objeto que se acerca a nosotros, los
campos visuales de cada ojo suelen acercarse y superponerse de modo
progresivo. Si el objeto se aleja, los campos visuales se separan “hacían
afuera”
El proceso de la Visión
Cataratas
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Se trata de una opacidad en el cristalino causada por el envejecimiento ocular
normal, que ya no es más causa de ceguera. La más frecuente es la catarata
senil, que aparece habitualmente entre los 60 y los 70 años. Se la diagnóstica
con pruebas de agudeza visual y otros dispositivos.
No aparece por el uso excesivo de la vista. Se cree que existe una relación
directa entre la exposición a la luz intensa y el desarrollo de cataratas, como en
el caso de los sopladores de vidrio; sin embargo, deportes como el esquí, no
implican riesgos. Aunque nadie se libra de poder padecer cataratas, en los
miopes y diabéticos tiende a aparecer antes.
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Moscas Volantes y Relámpagos
Daltonismo
La palabra proviene del físico y matemático John Dalton, que padecía esta
enfermedad hereditaria y congénita, que afecta solo a los hombres. Es el
trastorno más frecuente de la visión de los colores. Se debe a un defecto en la
retina, que está cubierta por células nerviosas. Estas tienen bastones y conos
con pigmentos que cambian cuando les da la luz, y son los responsables de la
visión del color. Cuando hay algún problema o falta de esos pigmentos, los
colores no se ven normalmente y hay menor nitidez. La variedad más común
es padecida por personas que no ven el color rojo y similares y lo confunden
con el verde. Los deuteranopes o daltónicos puros no ven el verde y lo
confunden con el rojo. Otros confunden el amarillo y el azul, y los más graves
ven todo en blanco y negro. Hay que detectarlo cuanto antes, porque resulta
peligroso, si se lo desconoce (en relación con semáforos y otros elementos de
la vida cotidiana). Es una afección crónica y la mayoría de las personas pueden
llevarla sin dificultad, pero algunos oficios resultarán por lo menos difíciles de
realizar: electricista (cables codificados por colores), pintor, diseñados de
modas, cocinero (carne cruda y cocida), entre otros.
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2. SENTIDO: LA AUDICIÓN
Cuando una persona escucha un tema musical o el sonido de una fuerte lluvia,
lo oídos captan las vibraciones del aire. Estas vibraciones son producidas por
los parlantes, en el primer caso, y por la caída de las gotas de lluvias, en el
segundo. Luego a través de los nervios, la información captada es llevada al
centro cerebral de la audición. Recién en ese momento se parece el sonido. De
esto se puede deducir que los sonidos en realidad no existen como tales: se
trata de perturbaciones que se propagan en el aire y que son percibidas por
objetos o materiales que vibran. Se les da el nombre de “ondas sonoras” y, en
el caso del cuerpo humano, son captadas por células nerviosas especiales que
están en la parte más interna del oído. Constituye lo que se denomina “sentidos
del oído”
El oído humano posee tres partes: el oído externo, el medio y el interno. Están
formadas por las siguientes estructuras:
-Oído Externo:
-Oído Medio:
Tímpano: membrana que recibe las ondas sonoras y las transporta hacia
la caja del tímpano.
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Huesecillos del oído: el martillo, el yunque y el estribo (los osículos)
conducen las vibraciones del tímpano hacia el oído.
-Oído Interno:
En el oído medio están los tres huesecillos del oído, también llamados osículos:
martillo, yunque y estribo. Son los huesos más pequeños del cuerpo humano,
conectan el tímpano con la cóclea y transmiten
las vibraciones desde el primero hacia la
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segunda. Los huesecillos se encuentran uno después del otro, formando una
cadena que reacciona seguidamente a los estímulos vibratorios que ingresan
del exterior. El martillo está fijado al tímpano mientras que el estribo, a la
cóclea.
El proceso de la Audición
Las ondas sonoras son captadas por el oído externo. El pabellón de la oreja las
recoge y las dirige hacia el conducto auditivo externo. Este las refuerza y las
conduce hasta el tímpano que, entonces vibra. Desde allí, las ondas sonoras
son llevadas por los huesecillos a través del oído medio, hasta llegar al oído
interno. Las vibraciones llegan entonces a la cóclea, que está llena de líquido
llamado perilinfa y tiene en su interior el órgano de Corti, formando por células
pilosas receptoras del sonido. Las vibraciones recibidas por la cóclea mueven
el líquido en su interior y este a, su vez, a los “pelitos” de las células del órgano
de Corti. Estas células captan dicha información y la conducen a través del
nervio auditivo hasta el centro cerebral de la audición. Allí es donde se perciben
sonidos; antes se trata tan solo de vibraciones. Asociaciones a la cóclea hay
estructuras que intervienen en el equilibrio, la orientación en el espacio y la
propiocepción o la capacidad de sentir la posición en que se encuentra el
cuerpo.
La membrana Timpánica
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El espesor de la membrana timpánica es muy fino, y su diámetro se encuentra
entre los 8 y los 10 mm. Se encuentra recubierta por una delgada capa de pie
en su cara externa y por mucosa en su parte interna. El punto donde el martillo
se inserta en el tímpano muestra una pequeña concavidad hacia el oído
externo. Es por ello que se dice que posee una forma un tanto cónica.
Otitis Media
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Existen tres tipos básicos de audífonos que se diferencian por su tamaño,
dónde se colocan (dentro del oído o detrás de la oreja) y por el grado de
amplificación del sonido (ver la imagen).
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inducción. Los sistemas de bucle de inducción se pueden encontrar en
muchas iglesias, escuelas, aeropuertos y auditorios. Generalmente, no
se recomiendan los audífonos ITE para los niños porque ellos necesitan
que les cambien frecuentemente el estuche, ya que sus orejas están en
pleno desarrollo.
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3. SENTIDO: EL OLFATO
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entorno es posible, lo cual contribuye en gran parte a la supervivencia del ser
humano, y por ende, a su bienestar.
Tanto al sentido del olfato como al sentido del gusto se les denomina como
sentidos químicos, ya que son quimiorreceptores.
La nariz
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Vestíbulo nasal: Se encuentra ubicado detrás de las narinas; es un
área cubierta de piel con glándulas sebáceas. Esta cobertura puede
notarse dentro de la cavidad nasal por su vello y sus tejidos mucosos y
membranosos
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Los impulsos nerviosos que resultan de la activación de estos receptores son
trasmitidos al bulbo olfatorio y de ahí a la corteza cerebral, que da lugar a la
sensación.
Anosmia: Se trata de la pérdida total o parcial del sentido del olfato, sea
de forma permanente o por un tiempo.
John McGann considera que la pérdida del olfato puede estar relacionada a
enfermedades de pérdida de memoria, como el Parkinson y el Alzheimer.
4. SENTIDO: EL GUSTO
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agrado y cuáles no.
El ser humano es capaz de recordar dichas impresiones, esto se conoce como
memoria sensorial. En otras palabras, a partir de la distinción de alimentos y
bebidas, se establece un criterio personal.
Para que las papilas sean estimuladas, las sustancias deben diluirse en la
saliva y así, penetrar en los poros de las células sustentaculares. Se han
establecido cinco sabores básicos en total a la hora de clasificar estas
sustancias.
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6. Umami: Se percibe en la parte posterior de la lengua
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Foliadas: están ubicadas hacia atrás en los bordes de la lengua, una a
cada lado, estas papilas son rudimentarias en el ser humano.
El sentido del gusto también está compuesto por la boca y las glándulas
salivales.
La boca es un orificio a través del cual se ingiere el alimento. Está formada por
dos cavidades: la cavidad bucal, entre los labios y mejillas y el frontal de los
dientes, y la cavidad oral, entre la parte interior de los dientes y la faringe.
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los alimentos. En ella también encontramos también la lengua con gran
cantidad de papilas gustativas.
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distribuidos entre las distintas capas de la piel.
Este sentido es fundamental, ya que los demás se consideran
especializaciones del tacto. Así, para percibir los sabores es necesario que el
alimento se ponga en contacto con la lengua. Lo mismo pasa con los olores,
que deben tocar la pituitaria. Vemos un cuerpo cuando la luz que este emite o
refleja toca la retina. Los sonidos deben chocar contra el tímpano para que se
inicie la vibración que nos generará la audición.
A través de la piel percibimos todo tipo de sensaciones, cada una de las cuales
tiene receptores específicos: la sensación táctil –contacto–, la presión, el frío, el
calor y el dolor. Se estima que en la piel humana existen alrededor de cuatro
millones de receptores para la sensación de dolor, 500 mil para la presión, 150
mil para el frío y 16 mil para el calor.
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La mayoría de las sensaciones son percibidas por medio de los corpúsculos,
que son receptores que están encerrados en cápsulas de tejido conjuntivo y
distribuidos entre las distintas capas de la piel –epidermis, dermis e hipodermis,
desde la superficie hacia abajo–.
Las distintas impresiones del tacto son transmitidas por los diferentes
receptores a la corteza cerebral, específicamente a la zona ubicada detrás de
la cisura de Rolando.