El texto en su introducción nos habla acerca de el como estar en un ambiente

de trabajo estresante para uno mismo provoca que esa misma persona sienta
deseos de no trabajar o realizar cosas relacionadas a ese rubro, este proceso
pasa tanto en estudiantes como en adultos y los síntomas son los mismos a
una “enfermedad” llamada desconexión.

A continuación, nos explica que por medio de “el Ciclo de la Excelencia” el cual
tiene 5 pasos a seguir nosotros podremos lograr nuestro máximo desempeño
en estas situaciones

ESCOJA:

El trabajar en cosas en las cuales tu no te sientas cómodo, hace que tu no

puedas exprimir tus habilidades para otras cosas, uno en el trabajo debería
enfocarse en la “inter-sección de tres esferas: lo que nos gusta hacer, lo que
hacemos mejor y lo que agrega valor a la organización” por ello es necesario
hablar con tu empleador para decirle en que trabajos t no te sientes cómodo o
si lo sientes muy estresante, salirte de ese trabajo y encontrar uno acorde a tus
habilidades.

CONÉCTESE
La conexión es el vínculo que experimenta un individuo con otra persona, un
grupo o algo más que genere sentimientos de apego, lealtad, entusiasmo,
inspiración, comodidad y disposición a hacer sacrificios, otras palabras es la
motivación que uno tiene para trabajar en equipo en una empresa.
JUEGUE
En esta etapa se nos habla acerca de que, al tener los factores de escoger y
conectarse realizados, el siguiente paso a seguir es llegar a un punto o como
Mihaly Csikszentmihalyi llama “el flujo”, una zona en la cual alguien esta
cautivado por lo que hace, tanto que pierde la autoconciencia y se concentra
mas en su trabajo siendo mucho más eficiente.

LIDIE Y CREZCA
Este punto nos habla de lograr con uno mismo la realización de proyectos cada
vez más grandes, los cuales son retos obviamente mucho más complejos para
alguien, pero este estrés generado es bueno, es algo que uno esta dispuesto a
aguantar por el camino hacia la excelencia.

BRILLLE
Reconozca se a usted mismo, reclame lo que le pertenece, sus logros son
hechos por usted con su sudor y lágrimas. Nadie puede desmerecer o no
reconocer todo el esfuerzo realizado por uno mismo y si es así busque su
propio camino con gente que sepa apoyar y loar sus logros.