Franci Montoya 12.903.

357
Giovanny Cortez 16.511.048
Virna Cortez 10.729.742
Lucia Luna 13.488.556
Carmen Rodríguez 11.760.473
San Fernando de Apure, Septiembre de 2020
Sub-proyecto: Eje Transversal Desarrollo Personal
Módulo II

Resumen: Para abordar el presente ensayo, el cual trata de la película Inside Out
o (Del Revés), el cual se basa en las emociones básicas como la alegría, la
tristeza, el miedo, el asco, la ira y la sorpresa. A este respecto trabajaremos con el
personaje de la tristeza, el cual consideramos que es de las emociones más
importantes y es un pilar fundamental en el crecimiento personal de Riley.

Palabras clave: Tristeza, Alegría y emociones.

Elijan Un Personaje De La Película Y Realicen Un Análisis En Términos De

Sus Fortalezas Y Debilidades.

Iniciaremos este breve análisis hablando sobre la Tristeza, es natural estar

triste, sentirse decaído o desanimado a veces. Todos sentimos estas emociones
humanas; son reacciones a las dificultades y a los obstáculos de la vida, pero hay
que buscar lo positivo de cada situación pero también vivir la tristeza del momento.
En relación al personaje Riley (trabajaremos con la emoción Tristeza que
caracteriza a este personaje) de esta película, nos mostró, de forma metafórica y
divertida, cuáles son las emociones básicas y cuáles son sus roles. También nos
introdujo en cómo funciona nuestro cerebro, la memoria y qué sucede con
nuestros recuerdos, muchas veces la gente consigue sobrellevar estos
sentimientos y reponerse a ellos con un poco de tiempo y de cuidado.
 El personaje de Tristeza es representado como una niña bajita y
rechoncha, de color azul. A pesar de los muchos esfuerzos que hace Alegría por
animarle, esta emoción sólo ve el lado negativo de las cosas, pierde el apetito, las
fuerzas, el impulso, las ganas de vivir.
La tristeza es una caída general de nuestra energía. Es habitual sentir
tristeza cuando nos decepcionan o cuando perdemos algo que era importante
para nosotros, como cuando Riley se vio obligada a dejar atrás su casa, su
colegio, sus amigos, su equipo de hockey...
En un momento dado, Alegría se harta de ella y le dibuja un círculo con tiza
en el suelo, del que le prohíbe salir, porque entorpece todo lo que hacen los
demás. La tristeza es una emoción que nos alerta de que algo no va bien ya que
hemos perdido algo que queríamos. Sin embargo, a pesar de su desagradable
presencia, la tristeza es una emoción necesaria y útil ya que nos avisa de que es
necesario un cambio.
En conclusión dentro de las fortalezas y debilidades podemos destacar:
Fortaleza
 Alegría y Tristeza, conviven juntas para que el mundo interno de Riley no se
derrumbase.
 La tristeza es tan útil como la alegría
 La tristeza complementa a la alegría, cuya emoción siempre para estar
sujetándonos de la mano.
Debilidades:
 La Tristeza es marginada por las demás emociones.
 La Tristeza sienten que no es útil y que no hace más que estorbar.
 Ella ve el lado negativo de las cosas.
 Pierde las fuerzas, el apetito, el impulso y las ganas de vivir.
 Se siente inferior a las demás emociones.
Ahora bien, en términos generales podemos hablar de grupos diferenciados
de fortalezas y debilidades de los personajes de esta película, en relación a
Tristeza consideramos que es un emoción bien difícil para realizarle un análisis, a
 este respecto coincidimos que para poder entendernos, personalmente y al resto
de gente, es importante conocer las diferentes emociones.
Para sintetizar esta pregunta la reflejaremos en el siguiente cuadro:
Fortalezas Debilidades
Conjunto de cualidades o Son cualidades negativas o no
capacidades con atributos deseables que al ser manifestadas
Definición
positivos que pueden podrían entorpecer el alcance de
contribuir en el logro de una meta.
ciertos objetivos.
Fortalezas de la Tristeza Debilidades de las Tristeza

 Resiliencia.  Pereza.
 Compañerismo.  Desorden.
 Tenacidad.  Cobardía.
Tipos
 Inteligencia emocional.  Pesimismo.
 Humor.  Complejo de inferioridad.
 Sentido del propósito.
 Toma de decisiones.
 La superación.

Consideren una escena de la película y van a analizar los estilos de

comunicación que tienen los personajes para interactuar en las relaciones
personales.

Riley Anderson es una niña de 11 años que vive felizmente con su familia y
amigos en Minnesota. Hasta que un día, por motivos que no quedan del todo
claros (relacionado con el trabajo del padre, a mi parecer), la familia se ve
obligada a mudarse a San Francisco, a un hogar más acorde a su nivel de vida.
Este cambio tan brusco sobre una niña tan joven tiene unos efectos demoledores.
No consigue integrarse en su nuevo colegio, no se acostumbra a su nueva casa ni
a San Francisco, y es incapaz de disfrutar con aquello que antes la hacía feliz.

a) Entretanto, en su interior, Alegría y Tristeza se quedan fuera del control central (la
parte del cerebro que controla las emociones de Riley). La película transcurre con
 ambas emociones, perdidas en la inmensidad de la mente de la de esta niña,
buscando la forma de volver y retomar el control y las riendas de su vida.

b) En este caso la tristeza, es la emoción marginada por las demás. La Siente

que no es útil y que no hace más que empeorar las cosas. Sin embargo, la tristeza
es de las emociones más importantes y es un pilar fundamental en el crecimiento
personal. La tristeza se encarga del recogimiento y de dedicarnos tiempo a
nosotros mismos, de pensar y meditar en los cambios para cerrar etapas. La
tristeza es la emoción necesaria para reintegrarnos como personas después de
habernos “convertidos en nada” por cualquier causa: una ruptura, el matrimonio, él
fracaso un despido, una pérdida, entre otras.

c) Nos pareció una representación gráfica ideal de la complejidad de nuestra mente.

Un recuerdo lo suficientemente potente puede forjar un antes y un después en
nuestra vida y pasar a formar una isla de la personalidad. Y es igual en la vida
real, ya que los logros que tenemos de pequeños hacen que nos comportemos de
una determinada manera o que nos inclinemos a unas aficiones u otras. La
personalidad cambia conforme crecemos y vivimos, y eso lo demuestra la película
muy bien las lagunas de la personalidad se derrumban. Al final, lo que podemos
ver son más lagunas de la personalidad que son mezcla de las de la infancia,
dando paso a una personalidad más seria y adulta.

d) En determinadas partes de la película podemos ver qué pasa dentro de la mente

de los padres de Riley. Es curioso que en la mente de la madre, el centro de
mando lo preside Tristeza. Esto se puede interpretar como que en el rol de madre
prima la preocupación, el interés, la cercanía, la escucha activa… Mientras que,
en el centro de mando de la cabeza del padre, la mesa la preside la Ira, porque se
suele decir, que los hombres son más de acción y más temperamentales.

e) Hasta la tristeza tiene una función positiva y esencial en nuestra vida. Aprender a
desarrollar la inteligencia emocional no es fácil ni rápido ya que en su mayor
parte es involuntaria e inconsciente y las emociones están controladas por
regiones del cerebro muy primitivas. Controlar las emociones no es algo que
podamos aprender de la noche a la mañana, sino que es un viaje durante toda la
vida.
Analicen los elementos de la relaciones en una de las escenas, que
evidencia las emociones y describan las mismas.

Los elementos que se consideran constitutivos de las relaciones

interpersonales son las necesidades, motivaciones, actitudes, comunicación,
valores, convivencia y autoestima. En consonancia con la película en cuestión,
una escena significativa y tal vez muy “trillada” es la cuando el amigo imaginario
de Riley, Bing Bong, cuando su cohete es arrojado al basurero. Muchos eran los
motivos por los que este amigo imaginario conservada y cuidaba de su cohete, en
primer lugar porque era el medio de transporte en el que llevaría a su amiga hasta
la Luna. En segundo lugar, que Bing Bong conservaba la esperanza de que su
amiga aun no lo olvidaba, y entre otras razones más. Pero lo que deseamos
destacar en la escena, es que en medio de la tristeza que siente Bing Bong,
Alegría entra en la escena con su buen ánimo y el único propósito de motivarlo y
hacerle saber que no todo estaba perdido. Sin embargo aun con su buen ánimo
Alegría no esperaba la actitud con la que Tristeza entraba en escena, y ésta de
manera muy inteligente y acertada (aunque fuera con tono de voz triste) entra en
comunicación con Bing Bong entendiendo perfectamente en trance por el que el
amigo imaginario de Riley estaba pasando, de manera que se desarrolla una
amena pero triste conversación entre ambos sobre las vivencias que este
simpático personaje había tenido junto a la protagonista de la película,
ocasionando que éste se viniera en llanto, lo que ocasiono que Bing Bong se
desahogara. Alegría observando con nerviosismo las escena desde lejos, se da
cuenta que Bing Bong después de llorar se anima a levantarse y seguir la marcha
hacia la estación del tren, por lo que se acerca a Tristeza para preguntarle cómo
había logrado hacer lo que ella había intentado y no había logrado a pesar de su
gran entusiasmo.

Ahora bien, descrita la escena se puede observar que elementos como necesidad,
buena actitud, valores, convivencia, empatía, se configuran para darle sentido a la
personalidad. Hemos visto como Tristeza ha sido subestimada más que todos los
demás, por Alegría, al punto que ésta quiso encerrarla en un círculo dibujado con
tiza con el fin de que no tacara nada, considerando que todo lo que tocaba se
echaba a perder. Se evidencia pues que Alegría se da cuenta de la importancia
que tiene Tristeza y que aun en medio de situaciones tristes se logra obtener el
ánimo de seguir avanzando hacia la meta propuesta. Y es precisamente lo que
demuestra la escena, cuando Bing Bong se levanta después de llorar y justo
encuentra el tren que han estado persiguiendo, se suben y se puede ver que hasta
Tristeza sonreía de la alegría de volver a casa. A partir de allí, Alegría consideraba
de gran importancia a Tristeza en la vida de la protagonista que en su afán por
volver al cuartel y recuperar el control de mando en la mente de Riley, fue incapaz
de dejar a Tristeza de lado, considero que era fundamental su esencia como
emoción en la vida del individuo, dado que después de un quebrantamiento
devenido de una tristeza, impulsa a continuar la marcha, cuando la actitud es
perseverancia.

Finalmente queremos destacar que los recuerdos son mostrados en la

película, como esferas luminosas cada una con un determinado color,
dependiendo de la emoción que haya forjado ese recuerdo. Esto es un detalle
fantástico de la película ya que de hecho las emociones tienen un papel
fundamental en la creación de recuerdos. Es por ello que cuanto más intensa es la
emoción, más potente es el recuerdo. En la película existen los llamados
recuerdos esenciales que son más importantes que el resto de recuerdos, y se
forman cuando la impronta emocional (apego emocional) es más fuerte.

Es entonces que partir de la impronta emocional que nos haces estas

preguntas ¿Qué recuerdos conservas de tu infancia? ¿Qué recuerdos
importantes tienes de tu adolescencia? Y es a partir de allí de donde
recordamos aquellos momentos donde nuestras emociones eran más fuertes, esto
lo catalogamos como un recuerdo esencial.

La moraleja final de la película es que no escondas ni huyas de tus

emociones…