En la motricidad fina usamos, músculos, La motricidad gruesa tenemos la
huesos y nervios para coordinar capacidad como personas, de usar movimientos pequeños y precisos. gran cantidad de músculos. Un ejemplo de motricidad fina en el Nos permite activar grandes áreas trabajo es escribir, dibujar o alcanzar de nuestro cuerpo así podemos objetos en el aire. realizar movimientos como caminar,bailar,nadar etc. Podemos realizar ejercicios enfocados al control y movimientos de fuerza donde todo es enfocado al cerebro QUANTUM ADSI La motricidad fina se clasifica en 3: Para evitar el debilitamiento Katherine Toledo Martinez ➔ Coordinación óculo este tipo de motricidad se Juan Esteban Chavarro manual recomienda realizar ejercicio físico Jhon Alexander Ortiz ➔ Coordinación fonética de manera frecuente. Jhon Jairo Ospina ➔ Coordinación gestual salir a trotar o montar bicicleta al menos 30 minutos por 5 dias a la semana. Pausas Activas Para los Niños Motricidad Gruesa Motricidad Fina Para trabajar en la Los diferentes juegos de bloques y motricidad gruesa construcciones propician el crea con cinta desarrollo de la motricidad fina. adhesiva distintos tipos de líneas. Con equilibrio los niños tendrán que caminar En el trabajo se recomienda sobre estas líneas. El hacer una pausa activa cada 4 objetivo es que lo horas, durante 15 minutos si es hagan de forma posible, mueve tus hombros, precisa sin salirse de codos, manos y dedos, haz éstas. sentadillas y mueve tus pies, esto ayudara a mantener una buena motricidad fina y gruesa. Este tipo de ejercicios mejoran la coordinación óculo-manual, destreza y sentido espacial.