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UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

ESCUELA DE PSICOLOGÍA
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA

Asignatura
Teorías psicológicas actuales

Examen final

Participante
Ranyeli guerrero encarnación

Matrícula
16-1399

Facilitadora
Daysi Rodríguez

Modalidad
Virtual

Santiago De Los Caballeros


República Dominicana
Abril, 2020
Índice

Presentación…………………………………………………………………………..1

Índice…………………………………………………………………………………...2

Introducción…………………………………………………………………………..3

Aplicación del PNL…………………………………………………………………..4

Aplicación y herramientas del mindfulness…………………………………….5

La neurociencia y sus aportes a la psicología………………………………….6

Corriente psicoanalítica de Freud…………………………………………………7

Técnicas del psicoanálisis y herramientas utilizadas…………………………8

Caso simulado y abordaje sobre la acrofobia…………………………………..9

Desacierto o problemas del psicoanálisis……………………………………..10

Caso temor agudo a las araña herramientas a utilizar ……………........…..11

Ansiedad por el coronavirus………………………..……………………………12

Terapia breve y de urgencia ante la crisis de la ansiedad……………..……13

Aportes de la asignatura a mi desarrollo personal……….……………….…14

Conclusión………………………………………………………………………….15

Anexos………………………………………………………………………………16

Bibliografía………………………………………………………………………….17

Muchas gracias…………………………………………………………………….18
Introducción

A continuación en este trabajo que voy a presentar va a ser validad como el


examen final, esta estrategia de realizar el examen así fue idea de nuestra
facilitadora, debido a la situación que estamos viviendo a nivel mundial con
relación al coronavirus, le estaré presentado de manera escrita la aplicación de
diversas técnicas, herramientas y estrategias que podemos utilizar en diversos
casos que van a ser presentados lo estaré abordando según mi propio
conocimiento es una actividad muy extensa pero la estaré realizado de manera
adecuada paso a paso.

Estaré trabajo con diversos temas visto en la unidad como son: el psicoanálisis,
el PNL, Mindfulness, terapia cognitiva conductual, terapia breve, ansiedad
entres otros, todos estos temas fueron trabajados a través de las actividades
asignadas en nuestras tareas.
EXAMEN: ESTUDIO DE CASOS Y ANÁLISIS EQUIVALENTE A TU
EXAMEN, CON SU RÚBRICAS

Teorías psicológicas actuales

Estudio de casos

1-Indica de forma adecuada, la aplicación del PNL, según lo estudiado,


ante un adolescente de 13 años de edad, con dependencia a los video
juegos, quien es el mayor de 3 hermanos. Vive con sus padres, los cuales
son obreros de zona franca. (Valor 5 puntos)

Consiste en una mezcla de anclajes. Tenemos que hacer dos anclajes. El


primero es sobre algo que le cuesta mucho hacer como puede ser: estudiar,
hacer tareas del trabajo o incluso fregar los platos. Cualquier cosa concreta que
nos de mucha pereza hacer. El segundo tiene que ser sobre algo que le motiva
mucho.

Ejercicios que podemos implementar según la PNL

Experiencia fuertemente motivada: Piensa en alguna tarea que te resulte


verdaderamente atractiva y apasionante. No se trata de buscar algo que sea
divertido por sí mismo, sino algo que realmente quieras hacer por las enormes
recompensas que te reporta.

Estado separador: Inspira, exhala y mira al rededor de ti.

Experiencia neutra: Imagina ahora algo que no te importe en absoluto, como


un vaso de papel, un lápiz, un folio etc.

Estado separador: Cuando hayas completado el paso anterior, limpia de


nuevo tu mente haciendo una profunda inspiración.

Compara las experiencias: Observa las diferencias entre lo que encontraste


muy atractivo y lo que no te interesó en absoluto. Nuestro cerebro está
diseñado para observar diferencias, y para apreciarlas necesitamos establecer
comparaciones. 

Submodalidades: Ahora para finaliza, echa un vistazo a tu lista de diferencias.


2- Menciona 3 formas en la que aplicarías el Mindfulness. Justifica tu
respuesta. (Valor 7 puntos)

Yo aplicaría el Mindfulness a mi facilitadora Daysi Rodríguez, es una mujer que


aparte de cuidar a sus familiares tiene muchos compromisos ya sea con sus
pacientes que debe darle consulta, además de ofrecerle apoyo y seguimiento a
sus estudiantes de dichas asignaturas, también nos comento que está dando
una maestría para ella es muy estresante hacer todo y sobre todo cumplir con
su trabajo ella necesita uno minutos de relajación por eso utilizaría Mindfulness
para poderla ayudar a tener paz y más energía para continuar su vida.

En mi caso yo la utilizaría en mi relación de pareja ambos decidimos poner en


práctica esta técnica esta nos ayuda a aumentar el nivel de conexión entre
nosotros, nos sirve para poder descubrir que tan conectados a nivel emocional
y sensorial estamos. Para así tener equilibrio emocional y mental y así este
cambio se vea reflejado en nuestra relación amorosa y así mejorar nuestra
salud de pareja.

Mi hermana y yo tenemos una discusión muy fuerte en la cual ambas nos


ofendemos. De pronto, baja la intensidad de la discusión me sentí agobiada y
decido apartarme un poco me coloco en un rincón de la casa sentada en
posición de meditación con los ojos cerrados y respirando suavemente
utilizando el Mindfulness para poder relajarme y sentirme en paz.

Tres formas de aplicar las herramientas de Mindfulness. 6 puntos


Justificación de las respuestas. 1 puntos

En época de exámenes o momento de trabajo intenso, a veces cuando vamos


a recibir un examen nos sentimos un poco tenso o nervioso aplicaría esta
herramienta que requiera favorecer la relajación al tiempo que consigamos
fortalecer nuestra concentración para así poder realizar nuestro examen más
relajado.

En un salón de clases, cuando detectemos mucho alboroto y se vea afectado el


clima del trabajo sería bueno aplicarlo, porque así los estudiantes estarías más
calmados y se concentrarían mucho mejor y así adquirir un mejor aprendizaje.

Otra forma que yo aplicaría esta herramienta es al yo ir de resort junto a mi


familia me escaparía y fuera a la playa me sentara en la arena cerraría mis ojos
respirara muy suave y lentamente con el objetivo de relajarme y así pueda
votar el estrés y así poder disfrutar a plenitud el viaje junto a mi familia.
3- Eres profesional de la conducta y te invitan a un programa de televisión
hablar sobre la neurociencia y sus aportes a la psicología. Indica con
palabras propias, la forma en que lo harías. (Valor 3 puntos)

Bueno yo iniciaría a ser una presentación formar sobre mí, luego abordaría un
poco de lo que conocemos hoy en día como psicología y también la
neurociencia ¿cuál es el papel que desempeña la neurociencia en nuestro
cerebro? ¿Cómo estas se ha desarrollado a lo largo de estos años?
¿Cómo ambos conceptos se relacionan y en conjunto trabajan? ¿De qué
forma a aportado la neurociencia a la psicología? Para finalizar alguna
pregunta que quiera realizar con relación al tema.

Cuando hablamos de psicología es la que estudia la manera en cómo nos


comportamos sin embargo, la neurociencia es una disciplina que estudia
nuestro sistema nervioso, cuya función dentro de nuestro organismo es
controlar nuestra manera de comportarnos. La neurociencia se ha desarrollado
a partir de otras disciplinas como la psicología, la psiquiatría y la neurología y
gracias a esto se ha convertido en un área importante dentro de la neurología
general
La neurología es un término ya utilizado hace unos cuantos años, es la
responsable de estudiar no solo con relación a nuestro cerebro sino también
nuestra manera de comportarnos hoy en día. Es importante no solo conocer
este término, porque es una fuente que aporta explicación sobre nuestra mente
y la conducta humana y se ha podido expandir muchas demandas de prácticas
diagnostico y tratamientos psicológicos. Esta no puede avanzar sin apoyarse
de tantas teorías psicológicas.

La neurociencia aporta un gran valor en cada uno de lo que estudiamos la


conducta humana, porque gracias a esta ciencia que conocemos gracias a las
investigaciones que realizamos y el conocimiento que hemos adquirido esta
ciencia es la que nos ayuda a identificar por medio de los trastornos de la
conducta ya diagnosticados esta nos ayuda a identificar estas posibles lesiones
cerebrales que los provoca a través de la conducta.
4-De la corriente psicoanalítica de Freud, elabora una reseña con tus
propias palabras, mínimo 2 páginas, de las técnicas o herramientas
utilizadas por la misma. Luego elije un caso simulado (con el tipo de
trastorno que prefieras), realiza un abordaje de 4 sesiones. (Valor 9
puntos)

Como todos sabemos, Sigmund Freud fue el fundador del psicoanálisis y el


enfoque psicodinámico de la psicología. Esta escuela de pensamiento hizo
hincapié en la influencia de la mente inconsciente en el comportamiento.

Los primeros estudios de Freud son sobre la hipnosis, el descubrió que esta
alivia los síntomas histéricos.

Dentro de la teoría psicoanalítica de Freud el propuso que la personalidad de


una persona es el resultado de las relaciones existente entre tres entidades
que cohabitan en nuestra psique:

El Ello: Busca satisfacer nuestro instinto más básico en la búsqueda del placer
instantáneo sin pensar en las consecuencias. Para Freud la mayoría de
nosotros reprimimos esta parte de la psique para poder encajar mejor en la
sociedad y por esta razón propuso el método de la asociación libre como un
instrumento para revelar esas cosas que no queremos que salga que nos
afecta en este método el psicoanálisis emite palabras y el paciente debe decir
lo primero que le venga a la mente al escuchar cada una de las cosas que dice
el psicoterapeuta.

El Superyó: Es aquí donde se reflejan las normas morales y ética de la


sociedad en la que vivimos las cuales nos trasmitidas de nuestros padres,
maestros y demás entidades que ejerzan una influencia sobre nosotros. Este
es el que nos hace sentir culpable cuando mentimos, robamos o pensamos
algo inapropiado.

Se dice que el Ello y el Yo viven en determinado conflictos por un lado esta lo


que queremos hacer y por el otro lo que debemos hacer allí entre ellos dos está
el yo.

El Yo: Es el intermediario entre el yo y el superyó su trabajo es ser el punto


medio entre lo que la sociedad espera de nosotros y lo que realmente nosotros
es verdaderamente lo que deseamos.
Técnicas del psicoanálisis

Asociación libre Esta técnica es utilizada para ayudar al paciente a sacar a


flote conflictos que ha reprimido y que por alguna razón les afecta y no le gusta
contar pero aun así esto permanece en el inconsciente.

Resistencia Freud hablo de resistencia para designar una actitud de oposición


a sus descubrimientos esas conductas y actitudes de rechazo u oposición de
un paciente frente al tratamiento, o algún aspecto específico de la terapia.

Análisis de sueños: Esta es una de las técnicas que mas me gustan del
psicoanálisis es por ejemplo, yo soy la terapeuta guío a mi paciente para que
recuerde sus sueños con el fin de que después yo lo pueda análisis e
interpretar.

Transferencia: Esta se ve mucho en consulta, son esos pacientes se


comporten de una manera demasiado emocional y poco realista hacia su
terapeuta. La contratransferencia es lo opuesto los sentimientos del terapeuta
hacia el paciente.

Abstinencia: Nos referimos según el cual la cura psicoanalítica debe ser dirigida de
tal forma que el paciente encuentre el mínimo de satisfacciones sustitutivas de sus
síntomas. 

La sugestión aquí es donde el individuo experimenta las sensaciones e ideas


que le son sugeridas y deja de experimentar las que se le indica que no sienta.

Persuasión: Es cuando trasmitimos a un paciente la convicción de algo que el


terapeuta ha entendido sobre él, mediante la utilización de mecanismos.

Catarsis: Para mí es una de las técnicas con mayor importancia es esa


descarga emocional aquí es donde el paciente puede desahogarse sin ser
juzgado.

Clarificación: y para finalizar es la traducción de los contenidos del paciente


integrando elementos conscientes y pre-conscientes, sin apelar a lo
inconsciente ni al manejo de la transferencia.

Herramientas utilizadas por el psicoanálisis.

Sugestión, Persuasión, Abreacción o catarsis, Estrategias y tácticas,


Clarificación Interpretación y elaboración.
Caso simulado y abordaje de 4 sesiones. 4 puntos

A.W, una mujer soltera de treinta años, que acude a mi consultorio me cometa
que llevaba un año de no poder ir más allá del segundo o tercer  piso de un
edificio. Siempre que intentaba superar ese miedo a las alturas, lo único que
lograba era producirse una ansiedad intolerable. Debido a esta situación ella
decide asistir a mi consultorio en busca de ayuda.

Acrofobia, estas personas suelen manifestar problemas de ansiedad ante


situaciones concretas. Este miedo ante las alturas en muchos casos puede
condicionar la vida de la persona. Para unas personas se manifiesta de una
forma más severa que para otras. Como por ejemplo; en este caso la personas
que pueden llegar a sentir miedo con subir una escalera de mano, sienten
angustia y pánico por ello.

Sesiones Técnicas Objetivos Horas


Recopilación de
datos y explicación
Sección1 Entrevista diagnóstica. de los hallazgos 45 minutos
sobre la fobia
especifica que
presenta.
Explicación de las
fobias y estrategias de Que ella pueda
control cognitivo para controlar y modificar
Sección 2 que ella aprenda a dichas respuestas 40 minutos
modificar las respuestas cuando se le
cognitivas frente a los presente.
estímulos temidos.

Combinación de las Conseguir relajarse


terapias cognitiva y mentalmente en
Sección 3 conductual, a las que se cualquier situación 1 hora
suman técnicas de
relajación.

crear un ambiente
seguro en el que ella
Sección 4 Exposición progresiva a pueda reducir la
los estímulos fóbicos. ansiedad, disminuir la 45 minutos
evitación de
situaciones temidas y
mejorar la calidad de
vida
5- Eres profesional de la conducta y te invitan a un programa de televisión
a que indiques los desaciertos o problemas según tu punto de vista del
psicoanálisis. (Valor 3 puntos)

Uno de los problemas que ha surgido para mi es que el psicoanálisis nunca


desde el principio nunca ha seguido el método científico, Freud se basaba en lo
que le llegara a la mente diría yo en sus pensamiento. Debido a esto han
surgido grandes teorías que luego nos sometían a un control o enseñanzas es
verdad que al principio del siglo xx no se tenían las herramientas estudiadas
del comportamiento humano o la psique como se tiene ahora.

El psicoanálisis ha sido cuestionado y criticado desde distintos ámbito, gran


parte de esas críticas son dirigidas a la escuela freudiana.

Por ejemplo; en una época el psicoanálisis trataba de explicar el trastorno del


espectro autista ello decía que este trastorno era causado por el estilo de
crianzas de los padres. Este gran problema llego a la concluir que los niños
autistas debían ser apartados de sus padres, y debido a esto se provocaron
serios problemas de autoinculpación en los padres y madres.

Durante mis investigaciones puedo recordar que el psicoanálisis en su


momento ha aportado mucho en ayudar a las personas con problemas
mentales o mejor conocido como trastorno, Freud a través de sus métodos y
teorías trataba en ayudar enfermos con dicho trastorno pero en sus momento
hubo problema porque en vez de el ayudar a mejorar el estado mental del
paciente lo que hacía era que agravaba mas la situaciones y los pacientes en
vez de mejorar presentaban más complicaciones.

Uno de los desacierto que pienso según que comentaba, Freud sobre la
religión estaba convencido de que el sentimiento religioso tenía como finalidad
principal la perfección de la humanidad para mí, eso no tiene nada que ver
cada quien elige su religión esto no tiene porque afectar al hombre.

Otro punto que siempre es estado en desacierto durante toda estas


investigación es que solo le dan merito a Freud y a su psicoanálisis sabemos
que el hiso un buen trabajo y aporto mucho a la psicología, pero también
aportaron grandes autores que tal vez hoy en día ni siquiera son mencionados
el psicoanálisis no es que es 100% efectivo, en el sentido de que no ayuda a
todos los enfermos mentales ni tampoco es capaz de “curarlo” por completo.
6- Eres profesional de la conducta y llega a tu consulta un paciente
masculino de 30 años de edad, con temor agudo a las arañas. Según la
terapia conductual, ¿Cuál sería la herramienta por excelencia en este
caso?, justifica tu respuesta con un rango de aplicabilidad (como se
aplicaría). (Valor 5 puntos)

La terapia de exposición es un tipo de terapia cognitivo conductual que


consiste en acercarse a la situación temida con el objetivo de eliminar la
ansiedad o el miedo. Se suele utilizar en fobias, trastorno de pánico, trastorno
obsesivo, entre otros.

Cuando tenemos miedo de algo, tendemos a evitar los objetos, actividades o


situaciones relacionadas. A corto plazo, la evitación sirve para reducir
los sentimientos de miedo y nerviosismo.

Por eso es importante exponerse a aquello que tememos para poder eliminar el
miedo de raíz. La terapia de exposición rompe el círculo vicioso de evitación y
miedo.

Normalmente se comienza con situaciones que provoquen una menor ansiedad


y poco a poco, se va aumentando el nivel de dificultad.

Por ejemplo, según la manera de exponerse destacan tres tipos: la exposición


en vivo, en imaginación o en realidad virtual.

En este caso, yo iniciaría hablar un poco de las arañas de cómo son luego nos
la imaginamos le narraría una situación ya sea se encuentra una araña en la
capital luego se acerca y viene por monseñor Noel está próximo a la vega y así
sucesivamente hasta que la araña este cerca del lugar. También le mostraría
fotos de las arañas, videos entre otras cosas para al final mostrarle una araña,
pero esto poco a poco para que suelte el miedo sin ninguna prisa hasta que
podamos superar su temor.
7- La terapia cognitivo conductual, se centra en el registro y modificación
de pensamientos. En base a esto, te llega una paciente, Ana de 28 años
de edad, madre soltera, trabaja en una banca, la cual tiene una niña de 4
años. Llega a tu consulta con mucha ansiedad, por lo sucedido en el país
con el Corona virus. Establece una forma de abordar dicha ansiedad,
mediante la terapia CC (cognitivo conductual). (Valor 4 puntos)

Utilizaríamos en este caso la Respiración diafragmática para la ansiedad

Esta técnica de relajación nos ayudara mucho que ella puede respirar de
manera correcta y que disminuyen considerablemente para que pueda
disminuir los niveles de ansiedad y de estrés, para que así pueda sentirse más
tranquila e incluso que aumente más su energía.

 ¿Cómo ayudarla para practicar este tipo de respiración? 

Siéntate en una silla o acuéstate en un lugar cómodo en donde mantengas una


postura recta.

Coloca una de tus manos sobre tu abdomen y comienza a inspirar lenta y


profundamente. (Cuida que tu respiración no sea demasiado profunda ya que
podrías hiperventilarte)

Mantén unos segundos el aire que has inspirado, sintiendo como se ha elevado
tu abdomen. (Puedes retener el aire de 5 a 15 segundos por ejemplo, el tiempo
que te sientas más cómodo)

Exhala lentamente, expulsando el aire por la boca y sintiendo como tu


abdomen desciende.

Repetir este ejercicio 2 o 3 veces al día.

Otra técnica que sería bueno implementar es la Relajación progresiva de


Jacobson

Ponerse cómodo Cerrar los ojos, desconectarse de cualquier tipo de pensamientos


o preocupaciones que puedan existir en estos momentos y concentrar la atención
únicamente a las sensaciones corporales.
Realizar el entrenamiento de la respiración diafragmática mencionado
anteriormente.
Tensar y relajar cada uno de los grupos musculares. Se comienza con los músculos
de la cara, como por ejemplo, la frente (se arruga y se tensa), los ojos
Y por último, que se mantenga por unos minutos ese estado de relajación muscular
a la vez que se imaginan lugares y/o situaciones sumamente relajantes y
agradables.
8-Eres profesional de la conducta y te invitan a formar parte de la línea de
ayuda, a personas con crisis de ansiedad, con motivo del corona virus.
Aplica la terapia breve y de urgencias a una paciente de 28 años de edad,
trabaja en una cafetería, madre soltera de una niña de 3 años. (Valor 4
puntos)

Buenos días, Lugar de Escucha, a sus órdenes. Contesta la psicóloga Ranyeli,


¿en qué podemos ayudarlo(a)? Se ha comunicado con el servicio de consejería
en línea con relación al problema de coronavirus.

¿Cuál es su problema?

¿Qué espera del servicio?, también, indagar “” ¿Está Ud. dispuesto a seguir las
pautas y prescripciones que le vamos a dar?”.

Comprendo que para usted debe ser muy difícil hablar de su problema..; “No se
preocupe, tómese su tiempo y hable, “Cuando crea conveniente..; “Puedo
imaginar qué tan duro y penoso es para usted lo que viene pasando.

Puedo entender que su desesperación es grande y en buena cuenta


comprensible. Quiero que sepa que me resulta no muy fácil escucharlo así
como entenderlo en el estado que se encuentra. Sin embargo, si Ud. pudiera
tranquilizarse lo comprendería mejor y, por lo tanto, lo ayudaría más
efectivamente (pausa). Para lograr ello, le sugiero: respire hondo y más
despacio, así. (El consejero comienza a respirar lentamente).

A continuación respire Ud. por las fosas nasales. Retenga el aire por unos
segundos. Ahora, exhale o bote el aire por la boca. (Así sucesivamente).

Veo que se va sintiendo bien; todo está bajo su control; Ud. puede hacerlo; se
da cuenta que las emociones pueden ser controladas (etc.).

Ahora que notó que su respiración está más tranquila, pienso que relajarse lo
ayudará aún más. ¿Sabe Ud. relajarse? No. No se preocupe. Trataré de darle
algunas pautas básicas.

Puedo entender que usted está angustiada y le embarga una impotencia frente
a esta situación lamentable que está viviendo el mundo con relación al
coronavirus.

Le enseña algunos unos ejercicios, le daré consejos que podrá utilizar para
reducir las crisis, pero que además le enseñare a cómo reaccionar cuando
sienta venir las crisis. Aprenderá a volver a tomar el control de su propio cuerpo
así como de sus emociones.
Aportes de la asignatura a su desarrollo profesional

Sin lugar a duda, no pensé que esta asignatura iba a aportar en mis tantos
conocimientos, son pocos los facilitadores que le asignan trabajos y actividades
como esta tan complejas, siento que esta asignación como en el caso del las
actividades del examen me ayudo mucho en mi carrera no me habían
planteado casos estos donde yo tuviera el control de buscar formas y
estrategias para ayudar a alguien que presente dicha situaciones. Esta
asignatura puedo decir, que marco un antes y después en mi a pesar de
llevarla virtual.

A la hora de realizar estas actividades sentí como si fuera un escalón más que
subía, para aprender y saber cómo debemos inicial o qué hacer cuando se nos
presenten casos similares durante nuestra carrera profesional.
Conclusión

Ya para finalizar puedo decir, que fueron diversas actividades muy complejas
para mí al principio me sorprendí al ver tantos casos y no sabía por dónde
empezar, luego tome la iniciativa y me dije a mi misma vamos tu puedes, solo
hay que estar a la disposición busque mucho leí varios libros en internet que
estaba colgado anotaba sacaba mis propias conclusiones cuando no entendía
algo lo que hacía buscaba video con relación al tema fue así busque muchas
herramientas y fuentes donde me ayudaron a realizar todo esto que está
plasmado en este trabajo.

Le agradezco mucho el enseñarme que no hay que tener miedo de los que
vayamos a hacer o realizar, aprendí que cuando las cosas son complejas nos
dejan un mayor aprendizaje significativo, a veces como estudiante que somos
nos quejamos porque los facilitadores exigen mucho lo hacen con el objetivo de
que pongamos en práctica todo lo que hemos aprendido durante nuestra
carrera profesional.

Esta asignatura nos enseña los grandes aportes que se relazaron a la


psicología cada autor creaba su propia perspectiva vimos que hubieron muchas
contradicciones muchas críticas, entre ellos mismos, Freud fue uno de lo más
criticado por su teoría de la sexualidad decía que el solo se enfocaba tanto el
sexo como el amor, porque para él era muy importante para el desarrollo del
hombre.
Anexos
Bibliografía

Lopera Echavarria, Juan Diego (2017), CES psicoterapia psicoanalítica,


Medellin, Colombia, Universidad CES.

Psicoadultosonline/técnicas-del-psicoanálisis

https://www.psicoactiva.com/blog/psicoanalisis-enfoque-psicoanalitico-la-
psicologia/

Estas son algunas fuentes que utilice, pero la mayoría fueron resuelta a través
de mi conocimiento y lo que entendía. Si observe varios videos en Youtube lo
cual me ayudaron a comprender mejor algunas cosas.

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