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El menu: Lunes

Desayuno:
- Cafe con leche desnatado, tostada, aceite
Comida:
- Brocoli con baicon
- Pechuga de pollo
- Queso fresco
Meriemda:
- Cafe con leche y galletas bajo azucar o yogurt desnatado
Cena:
- Pure de verdura
- Pescado a la plancha
- Fruta o yuogurt desnatado
Martes
Desayuno:
- Cafe con leche desnatado, tostada con aceite
Comida:
- Lentejas
- Pescado fresco
- Flan bajo azucar
Merienda:
- Yogur desnatado
Cena
- Tortilla franseca
- Lonchas de jamon york
- Un vaso de yogurt desnatado liquido
Miercoles
Desayuno
- Cafe con leche, galletas o tostada
Comida
- Pasta con champiñones
- Filete ruso
- Fresas
Cena
- Sopa
- Pescado a la plancha
- Yorut desnatado
Jueves
Desayuno
- Cafe con leche y tostada
Comida
- Menestra de verdura
- Almondigas de pescado
- Queso fresco
Cena
- Pollo braseado con brócoli
- Fruta
Viernes
Desayuno
- Batido de yogurt o cafe con leche y galletas
Comida
- Garbanzos con puré de calabaza asada
- Pechuga de pollo
- Aroz con leche
Cena
- Crema de gisantes
- Gamburgesa de pescado
- Yogur
Sabado
Desayuno
- Yogur batido con copas de avena
Comida
- Ensalada de arroz con gambas y aguacate
- Empanada de atun
- Fruta
Cena
- Ensalada de lechuga y tomate
- Merluza al horno con champiñones
- Vaso de leche

Domingo
Desayuno
- Cafe con leche y tostada
Comida
- Ensalada césar
- Montaditos de berenjena
- Un helado
Cena
- Lasaña de carne con verduritas
- Merluza con pimentón y espárragos verdes
- Quajada

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