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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN
CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN,
RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
WANCEULEN
EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Título: EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA
EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
I.S.B.N.: 978-84-9823-229-5
I.S.B.N. eBook: 978-84-9823-599-9
Dep. Legal: SE-3440-2008, U.E.
©Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Primera Edición: Año 2008
Impreso en España: Publidisa
PRÓLOGO .................................................................................................................... 7
PRÓLOGO
Desde hace unas décadas hasta nuestros días, y cada vez de una manera más
acentuada, se descubre en nuestra sociedad una mayor presencia de prácticas físicas
diferentes a las reconocidas como deportivas. Se entiende por deportivas aquellas
actividades reglamentadas que tradicionalmente se han venido ejercitando por la
sociedad, tanto a nivel de ocio como a nivel escolar y profesional. En la actualidad,
quizás debido a las necesidades de adaptación al nuevo modelo social y económico
que venimos viviendo, se están constantemente desarrollando nuevas actividades
físicas de las denominadas “no tradicionales” que incluyen en sus manifestaciones
actividades contribuyentes a una formación en Educación Física. Algunas de estas
prácticas utilizan técnicas y métodos relacionados con la Expresión y Comunicación
Corporal (ECC) que persiguen una formación desde la perspectiva de la experiencia
vivencial de la persona, cualquiera que sea su edad y condición.
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Si vamos más allá del contenido literal, descubriremos que se vislumbra una
filosofía de trabajo con la que ambas nos sentimos plenamente identificadas y que
conjuga no sólo los diversos contenidos de enseñanza que conforman la ECC; sino
diversas formas de trabajo que condicionan los contenidos que se pretenden conseguir.
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MÓDULO I
PEDAGOGÍA DE LA EXPRESIÓN Y
COMUNICACIÓN CORPORAL
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LOS CONTENIDOS DE
Capítulo 1 EXPRESIÓN CORPORAL
1.1. Conceptuación
Ciscar y Uría (1993) en esta misma línea se han referido al contenido como el
cuerpo de conocimientos que ha de impartirse a los escolares, haciendo hincapié en que
han de concretarse de una forma explícita. Además estos autores argumentan como idea
asociada a lo que entienden por contenido, que de una forma general, este conjunto de
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saberes constituye un patrimonio cultural que ha sido acumulado con el paso del tiempo
en una determinada sociedad.
Es interesante señalar por otra parte, que actualmente la idea que alberga la
expresión "contenido curricular" excede de lo meramente cognitivo, a diferencia de
antaño. La única consideración que se tenía sobre él se circunscribía a lo intelectual.
Podemos decir según esto, basándonos en Bolívar (1992) que esta ampliación del
concepto responde a la transformación que también ha sufrido la escuela respecto a sus
funciones, convirtiéndose ésta en el principal agente de socialización, exigiendo por
tanto otras dimensiones culturales relegadas anteriormente a la familia o al grupo de
iguales.
Podemos decir que el contenido supone un medio ineludible para poder llegar a
alcanzar el desarrollo de determinadas capacidades en el alumnado, y que constituye un
eslabón esencial del proceso de concreción de las intenciones educativas. Vemos por
tanto cómo se introduce otra idea referente al contenido: su vinculación con las
finalidades u objetivos de la educación.
Por la ampliación de las funciones que debe cumplir la escuela, ya que debe
impartir cultura, ser propedéutica para el trabajo, formar buenos ciudadanos y
contribuir al equilibrio personal en el alumnado. Por la idea de formación permanente,
en la que se basan los actuales contenidos, que llevan a valorar algunos de ellos,
carentes de importancia en otras épocas, tales como las técnicas de estudio, la
capacidad de expresión, la búsqueda de información, etc.
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De lo manifestado por los autores aludidos, cabe interpretar desde nuestro punto
de vista, que el contenido curricular efectivamente es el corpus de conocimientos que se
va a transmitir al alumnado en la escuela, y no exclusivamente de tipo conceptual, sino
de diferente naturaleza; es por tanto el conjunto de saberes reconocidos como
importantes y representativos para una sociedad en función de su idea de educación y
de lo que considera necesario ser enseñado en los centros educativos.
Según esto, parece que el debate asociado a los contenidos siempre permanecerá
abierto, porque la sociedad es cambiante y porque los puntos de vista pueden no
coincidir.
Como relatan Coll y Valls (1992) los contenidos han jugado tradicionalmente un
papel decisivo en los programas oficiales. La formación del individuo estaba basada
casi exclusivamente en la cantidad de conocimientos aprendidos, casi siempre de tipo
memorístico, que constituían el máximo exponente de los saberes de una sociedad. Esta
visión de la enseñanza no cabe duda que ha estado asociada históricamente con una
interpretación del proceso de enseñanza-aprendizaje basado en la transmisión y
recepción. Dichos planteamientos van ligados a la concepción del profesor como
verdadero protagonista del proceso, y responsable de transmitir el saber.
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Actualmente nos encontramos ante una sociedad plural y cambiante, que reclama
nuevas funciones a la escuela con la intención de satisfacer un gran cúmulo de
necesidades; estas circunstancias derivan indefectiblemente en un aumento de los
contenidos que culmina, finalmente, en la necesidad de seleccionarlos a la hora de
elaborar el currículo (Gimeno y Pérez, 1989 y Zabalza, 1995).
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Sean cuales fueren los criterios utilizados para la selección de los contenidos a la
hora de elaborar un currículo, esta acción tiene serias implicaciones de toda índole:
Estas palabras no son más que una clara manifestación de lo que implica la
selección del contenido; las raíces ideológicas que posee, ya que el priorizar un
contenido u otro supone tomar una serie de decisiones que vienen asociadas a una
forma de entender la educación, así como a una manera de cristalizar la sociedad que
queremos construir:
Por una parte, la relatividad histórica por la cual en cada momento y lugar han
sido valiosos unos aspectos para ser transmitidos en la escuela; así pues, cada sociedad
ha valorado unos conocimientos como valiosos, desechando otros que no lo eran tanto.
Además habría que tener en cuenta el hecho de que no todas las personas
implicadas en la toma de decisiones curriculares tienen el mismo poder decisorio.
Según esto podríamos decir que los poderes públicos, los especialistas, los padres,
alumnos, profesores y quienes elaboran materiales didácticos, no tienen la misma
capacidad de incidir en estas decisiones. Incluso argumentamos, desde nuestro punto de
vista, que entre los propios sectores con mayor poder en este proceso de tomas de
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decisión, podrían existir grandes diferencias de criterio, que harían más difícil el
proceso de selección del contenido a la hora de diseñar un currículo.
Este fenómeno, análogo a una competición que se da entre las distintas materias
curriculares que en su conjunto forman el currículo único, puede también manifestarse
entre las diferentes parcelas de una misma área curricular. Es el caso de la Expresión
Corporal dentro de la Educación Física, que de alguna manera ha tenido que "competir"
con otras materias, por conseguir cierto prestigio y poder estar hoy en día como
contenido del área de Educación Física.
Incluso este mismo planteamiento se puede dar también entre parcelas bien
diferenciadas dentro de una misma materia de la Educación Física. Es el caso de los
diferentes contenidos de la Expresión Corporal, que en ocasiones se interpretan como
contrapuestos o excluyentes, lo cual permite ir más allá en la reflexión que nos ocupa.
Estas circunstancias pueden tener gran peso en lo que es nuestra tarea investigadora
respecto a cuáles son los contenidos de Expresión Corporal y cómo estructurarlos.
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Tal y como plantean Coll (1987) y Martín (1991) se hizo necesario un nuevo
enfoque de los contenidos. Las razones con que se argumenta dicha ampliación
responden a un nuevo concepto de educación que dista mucho ya de aquella escuela
basada en la transmisión mecanizada del conocimiento de tipo memorístico, que ponía
todo su énfasis en la enseñanza de datos concretos.
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• LOGSE
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Entendemos que esto puede deberse a la falta de conocimiento sobre este corpus
teórico, hace ya más de una década, por tratarse de una disciplina emergente. Por otra
parte, la propia filosofía de esta ley de Educación pretendía aportar un currículo abierto
y flexible, que permitiera la interpretación del mismo y adaptación a cada contexto a
partir de un trabajo consensuado por parte del profesorado.
• LOCE
No obstante, se puede decir de esta propuesta curricular, aunque tan sólo fuera
planteada en el marco teórico, lo siguiente:
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prueba de ello es que ahora los contenidos aparecen secuenciados por ciclos, si bien es
verdad que este aspecto no incide directamente en la selección de los contenidos, sino
en su secuenciación.
Entre los bloques de contenido que se enuncian para Educación Física, aparece
uno de ellos, Habilidades específicas, que se desglosa a su vez en tres partes, teniendo
una de ellas la denominación de “Ritmo y expresión”. Se aprecia por tanto un cambio
en la denominación del bloque específico de Expresión Corporal respecto al currículo
derivado de la LOGSE.
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• Próximamente
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Se hace necesario en este punto comprender el sentido que puede tomar cada una
de las dimensiones a partir del significado de los términos “expresión”, “comunicación”
y “creación” (RAE, 2004)
La acción de expresar nos da idea de sacar de dentro; podríamos pensar por tanto
que cualquier acción de una persona es fruto de su mundo interior: sus palabras, sus
gestos, sus comportamientos, sus movimientos. El sujeto se expresa continuamente, en
cualquier momento de su vida; sería más exacto por tanto hablar de autoexpresión,
hecho que por otra parte es educable (Santiago, 2004; Ortiz, 2000). La expresión es
consustancial al ser humano. Expresarse es aceptar la propia realidad corporal,
exponerse, asumirse con una forma de moverse propia y auténtica. Implica tomar
conciencia de lo que sucede en nosotros, de cómo reaccionamos ante lo que vivimos y
cómo lo vivimos.
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CONTENIDOS
Generales Específicos
- Investigación y toma de conciencia del movimiento en
función de las partes corporales implicadas
- Investigación y toma de conciencia de las superficies de
apoyo en las actitudes corporales o/y movimiento
- Investigación y toma de conciencia del grado de tensión
muscular
- Investigación y toma de conciencia de la sensación de
gravedad
- Investigación y toma de conciencia de las posibilidades de
movimiento en función de conceptos espaciales (espacio
Alfabeto
Expresiva
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CONTENIDOS
Generales Específicos
- Lenguaje gestual (actitud corporal, apariencia, contacto
físico, contacto ocular, distancia interpersonal, gesto,
Alfabeto orientación espacial interpersonal)
Comunica-
tivo
- Componentes sonoros comunicativos: entonación,
intensidad o volumen, pausa y velocidad
D
I - Ritmo comunicativo gestual y sonoro
M - Simulación corporal de estados de ánimo, ideas,
Comunicativa
E sentimiento o situaciones
N
Mundo - Organización de la acción con un inicio, desarrollo y final
S
I Externo - Simbolización corporal
O - Simbolización del objeto
N
- Presentación de uno/a mismo/a ante los demás
- Diálogo corporal
Interacción
- Sincronización
Personal
- Complementariedad
Intercambio
Discursivo
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CONTENIDOS
Generales Específicos
- Fluidez
D - Flexibilidad
I Alfabeto
M Creativo - Originalidad
E
Creativa
- Elaboración
N
Técnicas - Lluvia de ideas corporal (Brainstorming)
S
I Creativas - Improvisación corporal
O Corporales - Sinéctica corporal
N
Proceso
Creativo
4. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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FUNDAMENTOS METODOLÓGICOS
Capítulo 2 PARA LA EXPRESIÓN Y
COMUNICACIÓN CORPORAL
1. INTRODUCCIÓN
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Para Le Boulch lo “expresivo” gira en torno al mundo interno del ser humano
estableciendo un punto de reflexión entre expresión, afectividad y emociones del ser
humano. Ello contribuye al desarrollo de la necesidad que cada persona tiene de
individualidad, de tener espacios propios muy delimitados en los que pueda ser capaz
de encontrarse consigo mismo y poder exteriorizar todo aquello que desea (Villalda,
2003).
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Para Motos y Aranda (2001), en el ámbito educativo, este término puede ser
utilizado con distintas significaciones. Estas son:
- Expresión como eco de las primeras vibraciones del organismo. Desde esta
perspectiva la función de la expresión consiste en posibilitar una actitud abierta
del ser humano a fin de que llegue a ser él mismo y mostrarse tal como es.
- Expresión como liberación. La expresión como liberación hace referencia a las
funciones catártica y terapéutica del arte como productos expresivos que
escapan a nuestra reflexión.
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Garcia Ruso (1997) indica que existen dos modos fundamentales de plantear las
actividades de danza en educación: las técnicas de instrucción directa y las técnicas
indirectas o de indagación.
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incluso actuar como modelo para su correcta ejecución. Este tipo de enseñanza
se presta más para la práctica de actividades cuyo objetivo es la repetición e
imitación de un modelo.
B) La Técnica de Enseñanza por indagación se produce cuando la habilidad que
queremos que realicen nuestros alumnos es guiada de manera indirecta, es decir
cuando el profesor indica lo que se debe hacer, pero no expone cómo. La
enseñanza por "indagación" que se valdrá de los Estilos de Enseñanza
Resolución de Problemas o el Descubrimiento Guiado para su puesta en práctica.
Este tipo de enseñanza se presta más para la práctica de contenidos en los que
prima la creatividad, imaginación e implicación cognitiva del alumnado.
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3.2. Feedback
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3.3. Organización
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El profesor que sabe crear un clima adecuado favorece las relaciones afectivo-
sociales en el aula. Por ello, la consecución de esta variable es considerado un
importante factor que favorece el desarrollo de determinadas actitudes en el alumnado,
tal como es el incremento de las relaciones que se producen en clase entre profesor,
alumno y entre estos mismos componentes entre sí.
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En suma, algunas de las propuestas que pueden ser evaluadas en ECC son:
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Para ello y en primer lugar, será necesario determinar una serie de premisas que
nos permitan su puesta en práctica y que, además de evaluar al alumnado, contribuyan a
establecer un criterio sobre los factores que pueden influir en la enseñanza-aprendizaje
(Blázquez, 1990).
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Instrucción
Organización
Participación
Rol Rol
Objetivos Canal Feedback Organización
Profesor alumno
Mando
Directo
Asignación
de Tareas
Resolución
de
Problemas
Inclusivo
ORGANIZACIÓN SI/NO
Prepara el material con antelación al comienzo de la sesión
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ORGANIZACIÓN SI/NO
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5.3. Escalas de valoración mediante los que el profesorado recoge y valora los
aprendizajes conseguidos por el alumnado. Serán cumplimentadas por el profesor sobre
las propuestas de trabajo que ha desarrollado con el grupo. Intentando dar una
valoración sobre ellas. Este instrumento de muy sencilla cumplimentación es preciso
rellenarlo “in situ”.
5.4. Listas de control con las que el profesorado acumula los datos sobre los objetivos
alcanzados. Permiten una visión global del grupo y análisis individual de cada
individuo.
5.5. Diarios. En ellos el alumno irá expresando en un cuaderno las tareas individuales
propuestas en clase, impresiones, percepciones, sentimientos, dificultades, logros,
satisfacciones, etc. Se suele presentar al final de un periodo de clases. Con él se
pretende detectar la expresión personal a fin de valorar la progresión individual de cada
individuo (Motos y Aranda, 2001).
5.7. Entrevistas para recabar las impresiones del alumnado sobre la enseñanza. Las
hojas anónimas, frases incompletas, caricias, flaches y pintadas son algunos de los
medios que pueden utilizarse como alternativos para sustituir la entrevista (Motos y
Aranda, 2001).
6. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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- Pastor, J.L. (2003). Entre la expresión corporal y el lenguaje del cuerpo. Una
referencia específica a la afectividad. En, Secretaría General Técnica (Eds.). Los
Lenguajes de la Expresión (pp.27-74). Madrid: Ministerio de Educación, Cultura y
Deporte.
- Piéron, M. (1999). Para una enseñanza eficaz de las actividades físico-deportivas.
Barcelona: Inde.
- Piéron, M. (1985). Análise de tendências na formação dos profesores das
actividades físicas. Horizonte, 1, 5, 2-6.
- Piéron, M. et Georis, A. (1983). Comportements d’Enseignants et Interactions
avec leurs Élèves. Observation dans l’enseignement de la “Modern Dance”. Revue
de l’Éducation Physique, 23, 4, 42-45.
- Sicilia, A. e Delgado, M. A. (2002). Educación Física y Estilos de Enseñanza.
Barcelona: INDE.
- Siedentop, D. (1998). Aprender a enseñar en Educación Física. Barcelona: Inde.
- Sierra, M.A. (1999). La Expresión Corporal como contenido de Educación Física
escolar. Revista electrónica Áskesis. Madrid.
- Tercedor, P.; Avila, F.; De la Torre, M.A. y Montiel, R. (1996). Utilización de
cuestionarios de actividad física en promoción de la salud. Educación Física y
Deportes, 3, 31-36.
- Tougsignant, M.; Brunelle, J.; Laforge, M. & Turcotte, D. (1992). Getting
Students to Take Responsability for their Learning: a concern of Primary
importance for Dance Teachers. Student Learning Responsibility. Sport and
Physical Activity. Moving towards excellence (pp.106-115). London: E. & FN
SPON.
- Vázquez, B. (1989). La Educación Física en la Educación Básica. Madrid:
Gymnos.
- Villalda, P. (2003). La Expresión Corporal. En, Secretaría General Técnica (Eds.).
Los Lenguajes de la Expresión (pp.133-155). Madrid: Ministerio de Educación,
Cultura y Deporte.
- Vizuete, M. (2003). Los lenguajes y la comunicación. Dimensiones culturales,
didácticas e interdisciplinares de la expresión humana. En, Secretaría General
Técnica (Eds.). Los Lenguajes de la Expresión (pp.9-25). Madrid: Ministerio de
Educación, Cultura y Deporte.
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1. INTRODUCCIÓN
2. EDUCACIÓN Y DIVERSIDAD
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¾ En relación a la lectura:
o Se ha de tener en cuenta que a la base de la lectura existe un ámbito
perceptivo (visual, auditivo, espacio-temporal), un ámbito lingüístico
(expresión aptitudes psicolingüísticas, estructuración y cognición del
pensamiento, de la sintáctica y fonología y de la competencia semántica)
y un ámbito afectivo-emocional (equilibrio afectivo, interés,
autoconcepto) y que todos estos factores inciden directamente en la
misma.
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¾ En relación al lenguaje:
o Programas de intervención que se clasificarán en función de las diferentes
estrategias que se adopten respecto de la conducta lingüística, de la
concepción del trastorno o del propio proceso de intervención.
o Podemos aplicar estrategias relacionadas con tests estandarizados o
siguiendo escalas del desarrollo, o en estrategias de intervención
conductual (para la voz, la articulación, etcétera).
o Aplicación de programas conductuales, psicolingüísticos, cognitivos o
comunicativo-pragmáticos.
¾ En relación a la escritura:
o Enseñándoles estrategias de planificación y de revisión.
o Enseñándoles estrategias de autorregulación y autoinstrucción.
o Enseñándoles estrategias de autorrefuerzo.
o Enseñándoles estrategias para desarrollar capacidades (memoria,
atención, percepción).
o Motivarles para escribir, comparar con la escritura musical, seguir ritmo
con el cuerpo.
o Explotar sus intereses y motivaciones.
o Crear un clima social colaborativo.
o Subrayar la primacía del contenido y del sentido de lo que quiere
expresar.
o Desarrollar actitudes positivas hacia la escritura.
o Conectar la lectura y la escritura como un continuo.
o No dar más ayuda de la necesaria.
o Empezar con estrategias sencillas y variadas.
¾ En relación a los problemas atencionales, de impulsividad o trastorno de
hiperactividad:
o Utilizar programas de conducta para disminuir la inadecuada e
incrementar la deseable.
o Utilizar los tratamientos cognitivo - conductuales que favorezcan
autoobservación y autoevaluación.
o Disponer el aula evitando distracciones.
o Situar al alumno que se distrae cerca del profesor.
o Que aparezcan en los pupitres sólo los materiales necesarios para el
trabajo en cada momento.
o Simplificar las instrucciones sobre las tareas.
o Proporcionarle antes de la explicación del tema, un listado de conceptos
clave, para que focalice su atención.
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3.5. ¿Cómo podemos ayudar al alumnado con bajas capacidades para aprender?
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3.6. ¿Cómo podemos ayudar al alumnado con altas capacidades para aprender?
Necesidades sociales:
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Necesidades intelectuales:
Adaptaciones curriculares:
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A David, un niño autista de seis años con ansiedad crónica y poca coordinación
motriz-visual, durante nueve meses se intentó enseñarle a atarse los cordones de los
zapatos sin éxito. Sin embargo, se vio que su coordinación motriz-auditiva era
excelente. Podía tocar ritmos complejos con un tambor y tenía claras dotes musicales.
Cuando se convirtió el proceso de atarse los cordones en una canción, David lo
consiguió al segundo intento (Storr, 1997).
Los efectos beneficiosos de la terapia musical y corporal con personas con autismo
fueron
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analizados por Kaplan y Steele (2005) con personas desde los dos a los cuarenta y
nueve años.
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4. RESPUESTA A LA DIVERSIDAD
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3) Aprender a vivir juntos, para participar y cooperar con los demás en todas
las actividades humanas. Aprender a convivir. No es sólo declarativo, es procedimental.
Se adquiere practicándolo y exige tiempo y condiciones adecuadas.
5. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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6. REFERENCIAS WEB
http://www.discapnet.es/Discapnet/Castellano/default.htm.
Disc@pnet es una página de la Fundación ONCE-FEDER de difusión,
noticias, así como guías y bibliografía sobre la discapacidad que respeta las
normas de accesibilidad en la red.
http://paidos.rediris.es/needirectorio/.
Paidós con el auspicio de Rediris ha creado una web de encuentro y apoyo a
la investigación y a la difusión de las distintas acciones que redunden en la
infancia con dificultades y alteraciones.
http://www.imagina.org.
Iniciativa del Grupo Asociado de Progreso social. Una web con amplia
información sobre discapacidad física, especialmente lesión medular, así
como documentación y legislación al respecto.
http://sid.usal.es.
Servicio de información sobre la discapacidad de la Universidad de
Salamanca y el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales. Es un servicio
documental de información sobre discapacidad.
http://www.aapd.com/.
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METODOLOGÍA DE LA EXPRESIÓN Y
Capítulo 4 COMUNICACIÓN CORPORAL ESCOLAR EN LA
EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA
1. OBJETIVOS
GLOSARIO
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Los criterios más importantes a considerar para elaborar una unidad didáctica
son:
1) TÍTULO
Se debe buscar que el título sea sugestivo para el alumnado, de tal manera que le
despierte la atención lo que van a realizar.
2) INTRODUCCIÓN
Apartado en el que se justifica las razones por las que se planifica esta unidad
didáctica en base a criterios tanto de contenido como de coherencia con la
programación de aula, los objetivos y finalidades de la educación y lso objetivos de
enseñanza concretos.
3) OBJETIVOS
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4) CONTENIDOS
5) TEMAS TRANSVERSALES
7) INTERVENCIÓN DIDÁCTICA
8) ORGANIZACIÓN
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Esta distribución temporal no servirá de guía para prever lo que vamos a realizar
cada día y llevar un control de lo realizado y de los objetivos logrados.
1. 1.1.
2. 2.1.
3. 3.1.
4. 4.1.
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14) ANEXOS
Documentos que podamos anexar tanto para el alumno como de otro tipo y que
nos pueden servir durante el desarrollo de la unidad didáctica.
2) INTRODUCCIÓN:
A lo largo de este curso vamos a ampliar los recursos expresivos del cuerpo, y
para ello seguiremos nutriendo de experiencias a nuestros estudiantes. Abordaremos
dichas experiencias partiendo de la imagen corporal que cada uno tiene de sí mismo y
de lo importante que resulta aceptarla tal y como es. En la medida en que vayan
conociendo y asumiendo su realidad corporal, podremos seguir avanzando en el
dominio y el control del cuerpo, entendido no solo desde la corporeidad, sino teniendo
también muy presente la corporalidad. Nos adentraremos en el concepto de tiempo, tan
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3) OBJETIVOS:
a) Conceptuales:
- Conocer movimientos rítmicos.
- Diferenciar los tipos de ritmo biológico al que se sujetan los gestos corporales.
b) Procedimentales:
- Conseguir acciones expresivas que logren el equilibrio y el control, tanto físico
como psíquico.
- Que el alumnado descubra su propio el ritmo biológico.
- Investigar las posibilidades expresivas del cuerpo.
- Crear y realizar movimientos rítmicos y expresivos en un montaje grupal.
c) Actitudinales:
- Preocuparse por los estados de ánimo que manifiestan sus compañeros y
compañeras.
- Cooperar y aceptar de las ideas de los demás para crear una danza.
- Reconocer el cuerpo como valor expresivo y comunicativo.
4) CONTENIDOS:
a) Conceptuales:
- La imagen corporal.
- El cuerpo y sus posibilidades expresivas.
- Factores a tener en cuenta en la aceptación del cuerpo.
- El ritmo biológico; tipos.
- Los gestos y su ritmo.
- El ritmo corporal como medio expresivo.
- El ritmo en el movimiento.
- Ritmo interno y ritmo externo.
b) Procedimentales:
- Posibilidades expresivas del movimiento.
- El cuerpo como elemento comunicativo.
- Ritmo biológico del cuerpo.
- Los gestos corporales habituales.
78
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
c) Actitudinales:
- Respeto a los ritmos biológicos de los compañeros y compañeras.
- Reconocimiento del cuerpo como valor expresivo y comunicativo.
- Preocupación por los estados de ánimo que manifiestan sus compañeros y
compañeras.
- Valoración de los mensajes que es capaz de enviar nuestro cuerpo con sus
gestos.
- Cooperación y aceptación de las ideas de los demás para crear una danza.
5) TEMAS TRANSVERSALES:
• Asistencia.
• Puntualidad.
• Participación activa en clase.
• Respeto a los compañeros y al profesor.
• Utilización adecuada del material.
Seguidamente diremos que utilizaremos para que los alumnos sean más participes
de esta unidad:
79
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
- Imagen y expresividad:
- La marioneta. Por parejas, uno hace de marioneta, en tanto que el otro maneja
muy despacio los hilos imaginarios para hacer que movilice diferentes núcleos
articulares.
- Los brazos hablan. Por parejas, uno debe comunicar algo a su compañero
utilizando únicamente los brazos.
- El dominio corporal:
80
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
- El ritmo corporal:
- Desplazarse, por parejas y con los ojos cerrados, de un punto a otro de la sala
para comprobar las diferencias en cuanto al tiempo utilizado por cada uno de
ellos en la tarea. Para que esto les resulte más evidente, conviene realizarla con
diferentes compañeros y aclararles, además, que no son mejores por ser más
rápidos, ya que para algunas tareas se necesita ser lento y calmado.
- Observar el ritmo de un compañero privado de visión puede resultar de un
extraordinario interés, porque ayuda a comprender las dificultades que se tendrán
en situaciones más complejas. Es muy importante que el compañero que ve sea
capaz de ayudar al que se encuentra perdido utilizando, para ello, diferentes
sonidos, porque la tarea no consiste en desconcertar al invidente, sino en darle
seguridad y confianza en su propio ritmo.
81
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
- El movimiento rítmico:
7) INTERVENCIÓN DIDÁCTICA:
8) ORGANIZACIÓN:
82
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
y la dará desde una situación central, estando rodeado por los alumnos y sin que
ninguno quede a su espalda).
a) Propio alumno:
Calzado adecuado.
Ropa o indumentaria adecuada.
Cuaderno de clase.
Recursos Didácticos:
83
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
- El dominio corporal
http://www.expresionymovimiento.com/expcorp.htm
http://www.minedu.gob.pe/dinesst/udcrees/discurri_ns/criterios_suba_
edufis.htm
- Movimiento rítmico
http://www.circuloaleph.com/instituto/biodanza.htm
http://www.delcuerpo.com/articulo.asp?codart=637
Experimentar movimientos
3 El ritmo interno y externo
rítmicos
4
Realizar una composición de
5 Composición de danza
una danza expresiva
6
Poner en escena la
7 composición que hemos Representación
preparado (evaluación)
84
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
85
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Criterios de calificación:
13) BIBLIOGRAFÍA:
14) ANEXOS:
LOS ÍDOLOS
86
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Apartado A.
87
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Apartado B.
Profesor/a: Centro:
Curso: Unidad Didáctica:
Nº Alumnos/as: Sesión nº: Tiempo: Fecha:
Objetivos de la sesión:
- …
- …
- …
Contenidos de la sesión:
- Conceptos:
- Procedimientos:
- Actitudes:
Estrategia en la práctica:
Técnica de Enseñanza: Estilo/s de ensañanza:
Materiales (nº):
Instalaciones:
Apartado C.
Autocrítica:
Puntos fuertes
Puntos mejorables
88
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Técnica de enseñanza:
• Instrucción Directa
• Indagación
Estilo de enseñanza:
• Asignación de Tareas
• Resolución de tareas
Material:
o Música africana: música al ritmo de instrumentos
fundamentalmente los timbales.
o Barro (arcilla)
o 27 picas
Objetivos de la sesión:
¾ Conceptuales:
o Que el alumno aprenda una manera sencilla de caracterización a
través de la arcilla.
o Que el alumno conozca cómo se realiza un canon.
¾ Procedimentales:
o Desinhibirnos corporalmente y disfrutar del movimiento
o Desarrollar los diferentes elementos del gesto.
¾ Actitudinales:
o Que los alumnos sean capaces de crear un buen clima afectivo
entre ellos.
89
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Contenidos de la sesión:
¾ Conceptuales:
o Métodos corporales adecuados (arcilla) para crear un clima que
apoye y refuerce las propuestas expresivas.
o Concepto básico de cánon.
¾ Procedimentales:
o La danza africana y sus distintos elementos (pesados, livianos,
fuertes y suaves) y las posibles combinaciones que se derivan de
los mismos.
o La práctica las diferentes calidades del movimiento que nos ofrece
el lenguaje corporal.
¾ Actitudinales:
o Respeto a las decisiones de todos los compañeros.
Organización:
o Presentación clase: 3 minutos aproximadamente.
o Calentamiento: Integrado con la parte principal
o Parte principal:
o Puesta en común: 3 minutos aproximadamente.
Presentación:
En esta clase no existe de forma delimitada las tres partes de la sesión sino que
serán una clase en la que se empieza de forma progresiva planteando diferentes
actividades relacionadas con los elementos mencionados anteriormente.
¿Qué se evalúa en esta sesión? El lenguaje corporal: fundamentalmente la
desinhibición corporal y el disfrute del movimiento.
Más concretamente sería que los alumnos se muevan según les sugieran la
música, a su ritmo y que no se queden parados a causa de la vergüenza.
Puesta en común o comentarios sobre la clase:
90
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
3. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
http://www.cnice.mecd.es/eos/MaterialesEducativos/mem2001/mapasaf/ Mapas
conceptuales sobre los contenidos de la EF. Entre ellos se puede analizar los mapas
relacionados con la expresión corporal
http://www.ctv.es/USERS/avicent/Mate/indice_sesiones.htm Sesiones de expresión
corporal
http://nti.educa.rcanaria.es/culturacanaria/asedfis/asedfis.html Contenidos canarios
sobre Educación Física.
http://www.cnice.mecd.es/eos/MaterialesEducativos/mem2001/mapasaf/
http://www.ctv.es/USERS/avicent/Mate/indice_sesiones.htm
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
MÓDULO II
DE LA CREATIVIDAD EN LA
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN
CORPORAL
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
EDUCACIÓN DE LA CREATIVIDAD O
¿CÓMO APRENDER A ENSEÑAR
Capítulo 5 CREATIVAMENTE EN TRES LECCIONES?
(¡QUE TE LO HAS CREÍDO!)
Por eso a los científicos sociales no nos ha quedado más remedio que asumir que
la pregunta clave es ¿dónde está la creatividad? o lo que es lo mismo ¿somos
creativos/as?
SÍ ó no
Haz una relación de acontecimientos que demuestren que eres, en efecto, una
persona creativa:
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Se defiende con esto, una concepción de la persona como una entidad creadora
de su propio ambiente y desarrollo (Tejada, 1989). Se ha generado un tránsito desde una
concepción de la creatividad como don y talento (teoría de la genialidad), a una como
encargo y misión, donde se enfatizan las condiciones para su promoción (teoría de la
potencialidad) (Heinelt, 1979).
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Por su parte, el enfoque romántico, sin llegar a ser tan radical en la atribución
divina de la creatividad, si que le confiere un carácter excepcional. Es decir, los
creativos son personas dotadas con un talento exclusivo que el resto de los mortales no
posee, nominando esta capacidad especial como perspicacia o intuición
98
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Procesos intelectuales: entre los que se encuentran, en primer lugar, la capacidad para
definir y redefinir los problemas de manera inusual, y en segundo lugar los
componentes del insight o lo que es lo mismo la capacidad para utilizar de forma
novedosa los procesos de codificación, combinación y comparación.
Conocimiento: se refiere al dominio de conceptos y a su utilización dentro de un área.
Personalidad: se han de reunir una serie de rasgos de personalidad entre los que destaca:
la perseverancia ante los obstáculos, voluntada para asumir riesgos en el trabajo, el
100
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
101
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
En resumen, para definir algo como creativo debemos tener en cuenta una serie
de notas definitorias de este constructo. De la Torre (2003) hace referencia a las
siguientes:
102
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
103
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Hasta el momento hemos visto una visión de la creatividad más allá del la
producción novedosa u original. La creatividad como un proceso en el que intervienen
toda una serie de variables y por tanto educable en la medida q estas variables se
favorezcan. Como potencialidad o actitud por tanto es educable. En el Cuadro 1, 2, 3 y
4 se enuncian algunos de los criterios que la definen.
104
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
108
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Además de poder utilizar estas pautas de interacción docente para hacer efectiva
la creatividad en al aula, podemos ayudarnos de la utilización de técnicas creativas a
través de las cuales sistematizar, aún más, nuestra intervención. En el Cuadro 9
realizamos una breve conceptualización de algunas de estas técnicas, relacionándolas
con cada uno de los criterios creativos de fluidez, flexibilidad, elaboración y
originalidad, descritos anteriormente.
CRITERIO ACTIVIDAD
PRINCIPIOS TÉCNICA
CREATIVO COGNITIVA
Principio de valoración diferida:
Principio recreador:
Hacer lo conocido
extraño(entender para extender) Síntesis
Sintetizar
ELABORACIÓN Establecer opuestos(ideas creativa y
y Analizar
distantes en el espacio Analogías
conceptual) para promover
síntesis.
Hacer extraño lo conocido
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
3. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
110
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
HABILIDADES DE DRAMATIZACIÓN
Capítulo 6 Y EVALUACIÓN DE LA
CREATIVIDAD DRAMÁTICA
111
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
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116
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Esta cuestión hace referencia a los protagonistas de la evaluación, esto es, las
personas que se van a hacerse cargo de gestionarla. La evaluación de la creatividad
dramática ha de tener un enfoque participativo por ello tienen que tomar todos los
agentes del proceso de enseñanza-aprendizaje: el alumnado, el grupo, el profesorado, la
institución, además de los evaluadores externos. Para una completa valoración en la
formación artística, esta debe realizarse desde diferentes enfoques: el profesorado
valora al alumnado, los estudiantes se valoran unos a otros, los estudiantes se valoran a
sí mismos, los profesores se valoran a sí mismos, los estudiantes valoran al profesorado
y los alumnos son valorados por examinadores externos.
117
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
118
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
No hay estrategias o métodos válidos por sí mismos, sino coherentes o no con las
decisiones de fondo que se hayan adoptado a la hora de justificar y diseñar la
evaluación. En cuanto a los recursos y medios, partiendo de modelos adaptativos y
polivalentes y en coherencia con la visión comprensiva e inclusiva que tiene en cuenta
las diferencias de los sujetos y los contextos, se han de ofertar alternativas
diferenciadas, variedad de procedimientos, complementariedad de modelos
cuantitativos y cualitativos, técnicas e instrumentos, de modo que permitan una mayor
comprensión del fenómeno evaluado.
119
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
La prueba The creative dramatics test (Hansel, 1976) para alumnos del último
curso de Eduación Primaria, está diseñada para identificar seis elementos de la
dramatización: sensopercepción (conciencia sensorial), sensibilidad emocional,
experiencia con objetos, concentración, diálogo y movimiento. Pretende evaluar la
apertura y empuje para explorar nuevas ideas. Este instrumento puede ser administrado
a grupos de dos a cinco alumnos, por dos examinadores que al mismo tiempo cada uno
da su puntuación. No hay tiempo límite para la prueba que dura entre 20 y 30 minutos.
El manual ofrece orientaciones para su administración e instrucciones para la
puntuación. No hay estudios psicométricos sobre la validez y la fiabilidad (Center for
Creative Learning, 2002)
120
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
- La observación como fuente primera y básica para obtener datos por parte del
profesorado. Los registros de observación consisten en una parrilla de recogida
de datos e informaciones por parte del profesorado con vistas a verificar el grado
de cumplimiento de los objetivos referidos al desarrollo del progreso de cada
muchacho o muchacha
- La entrevista, que permite recabar datos sobre aspectos más difíciles de observar
externamente, a través de conversaciones más o menos informales.
- El análisis de tareas, que se realiza básicamente en la fase de retroacción.
- La triangulación, que posibilita el contraste de datos obtenidos por varios
profesores o profesoras.
- Las escalas de valoración con las que el profesor o la profesora recoge y valora
los aprendizajes.
- Los anecdotarios, donde se anotan los hechos significativos de la conducta de un
alumno o alumna a lo largo de un periodo determinado.
- Las listas de control, en las que se acumulan datos terminales sobre los objetivos
alcanzados por el conjunto de un grupo.
- Los autoinformes e informes de compañeros. La autoevalaución y evaluación
por compañeros puede realizarse de forma oral o escrita. Lo importante es
ofrecer la oportunidad de que el alumnado comunique sus impresiones,
destacando los aspectos positivos, negativos y otras incidencias que hayan tenido
lugar a lo largo de los talleres.
Dentro de esta categoría instrumentos entres los instrumentos más fiables están
los portafolios, las muestras de trabajo y los inventarios biográficos. El portafolios es
una colección de trabajos del estudiante, que muestran y proporcionan evidencias
directas de sus progresos y realizaciones durante un periodo de tiempo concreto. Un
portafolios de teatro debería contener entre otras cosas: una relación de lo realizado
cada día en formato doble entrada: "lo que he hecho" y "cómo lo he hecho"; una
autoevaluación diaria; análisis y crítica de videos, películas, espectáculos, actuaciones,
etc.; evaluaciones de las actuaciones de los compañeros; anotaciones sobre trabajos
realizados; textos, letras de canciones, poemas, etc.; ilustraciones, poemas, canciones
originales; autovaloraciones de las contribuciones al trabajo grupal; información sobre
biografía, contexto histórico y cultural de autores, directores, actores, etc.; resúmenes y
tablas de contenido, esquemas, introducciones biográficas, etc; comentarios del
profesorado, escalas de valoración, listados, etc.; trabajos relacionados con otras
materias (música, diseño, ciencias sociales, lengua y literatura), documentos en vídeo o
audio, etc. El portafolio debe ser algo más que una colección de trabajos, debe
demostrar el proceso de aprendizaje del alumno y la implicación consciente del
estudiante en el proceso.
121
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Comentarios
123
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
2. La hoja anónima. Consiste en que cada participante escribe en un folio, de forma anónima
para que se expresen con mayor libertad, una reflexión sobre el trabajo en clase o sobre
cualquier otra cuestión planteada por el profesorado. Seguidamente, se recogen las hojas, se
barajan y se colocan en el centro de la clase. Por turnos, alguien toma una al azar y la lee.
Los demás pueden añadir los comentarios que consideren oportunos.
3. Las frases incompletas. El profesor o profesora prepara unas fichas, en cada una ha
escrito una frase incompleta. Los alumnos se colocan en círculo, en el centro se ponen las
124
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
fichas boca abajo, en un montón como si fueran naipes. Cada participante, por turno, toma
una la lee y completa la frase.
4. Caricias. Se trata de exponer públicamente las opiniones positivas que los alumnos y
alumnas se han ido formando de sus compañeros y compañeras.
6. Las pintadas. Se coloca un papel continuo sobre la pared del aula, donde se mantiene
varios días para permitir que la expresión evolucione y también que haya posibilidad de
contestar a las diferentes pintadas que van apareciendo.
6. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
125
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
126
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
MÓDULO III
DE LA ANIMACIÓN Y RECREACIÓN
EN LA EXPRESIÓN Y
COMUNICACIÓN CORPORAL
127
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Son varios los conceptos relacionados con el tema que nos ocupa. Términos
como tiempo libre, ocio, animación y recreación están conceptualmente vinculados
aunque podemos tratar de matizar su significación.
El Tiempo libre es, en principio, el tiempo que nos queda después de haber
satisfecho nuestras necesidades vitales y morales (estas últimas llamadas también
“obligaciones” –el trabajo, los deberes familiares y los compromisos sociales-). Aparte,
disponemos de un tiempo libre, que no lo es totalmente, ya que necesitamos una parte
para dedicarla a algunas necesidades secundarias y no inminentes (compras, visitas
médicas, correspondencia y correo electrónico, etc.) actividades que en definitiva, nos
restan tiempo personal. Este último es el tiempo liberado (o disponible), y lo podemos
convertir en tiempo de recreo (pasividad) o en Ocio (con una actividad personal
positiva y valiosa). Trilla (1999) afirma que para poder definir una actividad como ocio
(skholé para los griegos clásicos), debe cumplir al menos tres requisitos: libertad en la
elección y realización, motivación intrínseca en su desarrollo y que resulte placentera.
En esta nueva eclosión del tiempo libre como nuevo producto de consumo (Camerino y
Castanyer, 1990) se estructuran diferentes etapas que van de la preocupación higiénica
de los años sesenta a la salud mental de los setenta y a las tendencias actuales más
recreativas y de satisfacción inmediata.
129
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
- Como tal, no tiene objeto definido sino que se puede aplicar a diversos objetos:
actividades culturales, de diversión, de deporte, de interés social, etc.),
- Hemos de considerarla una metodología, una tecnología susceptible de impulsar
actividades diversas.
Las actividades sociales se pueden hacer pues con animación o sin animación;
cuando se prefiere hacerlo de la primera manera participan los animadores. Con lo que
todo coge impulso, se despierta la iniciativa colectiva, se imaginan recursos y se
enriquece toda la actuación grupal.
130
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
recreativo de las Actividades Físicas. De esta forma aparecen conceptos como Deporte
para Todos[4], Actividad Física Recreativa, Animación Deportiva, Gimnasia
Voluntaria[5], etc., ligados al fenómeno del ocio activo. Arribas (2005) destaca el ocio
como ámbito valioso de intervención educativa, la Actividad Física como forma
privilegiada de participación y las Actividades Físicas Recreativas como modo de
práctica más idóneo. Martínez (1999) destaca además una serie de iniciativas y
movimientos surgidos ante la necesidad de una Educación para el Ocio como el
movimiento de parques naturales (Parks and recreation), los terrenos de aventuras
(Playground adventure), el proyecto de aventuras urbanas, los New Games, las
asociaciones de juegos cooperativos (PLAE, Play and Learning in Adaptative
Environment), la Familia que Juega Junta y el Physical Fitness.
131
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
También Torres y Delgado en 1998 llegaron a la conclusión de que para que las
actividades sean atractivas para los que las practican debían tener una serie de
características:
- Que las actividades que se realicen y diseñen tengan un claro matiz saludable,
- Que las actividades tengan una clara funcionalidad presente y futura para los
alumnos.
- Que las actividades que se realicen tengan un matiz lúdico, recreativo, que
favorezcan la motivación y el deseo de repetirlas.
- Que todo el trabjo que realicemos vaya orientado a fomentar la autonomía
progresiva de los alumnos y alumnas a través de su implicación en el proceso de
enseñanza-aprendizaje.
132
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
133
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
La animación bien hecha es una actividad técnica sujeta a unas normas y aun
gran número de exigencias.
134
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
- Hay que establecer los roles de los participantes: que hará cada agente y cómo lo
hará.
- También hay que escoger unas técnicas.
135
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
6. REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS
138
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
[1]
http://cv1.cpd.ua.es/EstudiosXXI/0CEN0/SU2PPESII1EE1/UU59/CT917/
[2]
http://www.elra.net/
[3]
http://www.cabi-publishing.org/bookshop/Leisure.asp
[4]
F.E.D.p.T. (Federación Española de Deportes para Todos), A.C.E.T. (Associació
Catalana d’Esport per a Tothom), F.I.S.p.T. (Federación Internacional de Deportes para
Todos)
[5]
F.F.E.P.G.V. (Federación Francesa de Educación Física y Gimnasia Voluntaria)
139
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
1. INTRODUCCIÓN
141
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
142
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
COMPETENCIAS PERSONALES:
1.- Autoconocimiento
Autovaloración, Autoconfianza, Autoestima, etc.
2.- Autorregulación
Autocontrol, Confiabilidad, Integridad, Adaptabilidad,
Innovación, etc.
3.- Proyecto de vida
Metas, Logro, Compromiso, Iniciativa, Optimismo, etc.
2.1. El autoconocimiento
143
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
INFRAVALORACIÓN DE SÍ MISMO
SOBREVALORACIÓN DE SÍ MISMO
Así, una persona con un bajo autoconcepto, que no confía en sus capacidades,
ante un reto o una meta a alcanzar, generará expectativas de fracaso: “no lo voy a
conseguir”, con lo que probablemente no afrontará el reto o lo hará con miedo e
inseguridad. Con ello, aumentarán las probabilidades de que se produzca el fracaso, que
144
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
2.2. Autorregulación
Las emociones pueden definirse como un estado afectivo, una reacción subjetiva
en la que intervienen la mente y el cuerpo, ya que suelen ir acompañadas de cambios
fisiológicos e incluso hormonales. En toda emoción existe un estado mental subjetivo,
por ejemplo la ansiedad, n impulso a actuar, que en el caso de la ansiedad puede ser la
huida, y una serie de cambios corporales profundos: aceleración del pulso, sudoración,
dolor de cabeza, etc.
145
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Las emociones son, por tanto, activaciones físicas que responden a algo y afectan
a nuestra conducta. Existen una serie de emociones básicas que son agrupadas por
diferentes autores en diversas clasificaciones. Nosotros vamos a trabajar aquí con la
clasificación más utilizada, y que divide a las emociones en primarias y secundarias.
Todas estas emociones se combinan dando lugar a infinidad de sentimientos y
manifestaciones, como si se tratara de los colores primarios, cuya combinación nos da
una enorme gama de tonalidades. Veamos a contención cuáles son estas emociones:
Emociones primarias:
Emociones secundarias
Sin embargo, hay algunos autores que consideran que las ocho emociones son
básicas y de carácter primario, y que las emociones secundarias serías el resultado de la
mezcla de algunas de las ocho anteriormente citadas. Por ejemplo, los celos pueden
entenderse como una combinación de enojo, tristeza y miedo. En este sentido, y en la
práctica, podemos afirmar que las emociones casi nunca se suelen presentar de manera
aislada, sino como una combinación de dos o varias emociones.
146
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
147
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
trascender de lo inmediato para plantearnos metas vitales a la largo plazo que son las
que guiarán nuestro comportamiento. Estas metas, que no se pueden alcanzar sin
esfuerzo, son las que nos hacen disfrutar de la vida, ya que como plantea
Csikszentmihalyi (1990) debemos diferenciar entre placer y disfrute.
Desde este planteamiento, las personas debemos diseñar nuestro propio proyecto
de vida de una manera conciente y responsable, siendo realistas en nuestras
posibilidades, y partiendo de nuestras necesidades y motivaciones. Así, una persona que
sienta la necesidad de dar afecto y sentirse querida puede plantear su proyecto de vida
en el ámbito familiar, queriendo formar una familia, lo que le ayudaría a realizarse
como persona. Pero esto sólo sería así, si la decisión hubiera sido libre y conciente, ya
que si hubiera formado una familia sólo por inercia (es lo que hace todo el mundo) o
por presión familiar o social (¿Cuándo vas a tener hijos? ¡Que se te va a pasar el
arroz)
Pero, ¿cuál es la relación de todo esto con el ámbito profesional? Si nos paramos
a pensar en la cantidad de tiempo de nuestras vidas que pasamos trabajando, y sabemos
que el trabajo es uno de los ámbitos humanos que mayor o menor bienestar nos
produce, sabremos la importancia que tiene el incorporar nuestro trabajo a nuestro
proyecto de vida. En este sentido, una persona que trabaja por motivaciones extrínsecas
e inmediatas, sentirá placer por el hecho de cobrar a fin de mes, de hacer amistades en
el trabajo, etc. pero no obtendrá verdadero disfrute si entre sus metas personales está el
hacer un buen trabajo. Si soy monitor de expresión corporal, mi desempeño será muy
diferente si trabajo para cobrar mi sueldo que si lo hago para enseñar, y me esfuerzo
para que mis alumnos aprendan. Esto beneficiará a nuestros alumnos y a nosotros
mismos, ya que nos producirá verdadero disfrute y bienestar personal
148
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Otra habilidad metacognitiva es el control. Éste supone que más allá de la acción
debemos planificar cómo vamos a actuar, supervisar la ejecución y revisar tanto el
proceso como el producto final. Vendría a ser la capacidad de manejar y gestionar
nuestras acciones, en vez de dejar que sean nuestra acciones las que, de manera
impulsiva, nos controlen a nosotros.
Al igual que para conocer como nos queda un traje nuevo nos tenemos que mirar
en el espejo y pedir opinión a otras personas, un buen ejercicio de autoconocimiento es
el mirarse en el espejo interior. Muchas personas que se infravaloran, tienen
dificultades para verse cualidades positivas, ya que su espejo interior resalta las
características negativas, todo lo contrario que les sucede a las personas que se
sobrevaloran. Pero no debemos olvidar que todos, absolutamente todos, tenemos
149
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
1) Piensa en una persona a la que aprecies, y haz un esfuerzo por concretar las cosas
buenas o cualidades y los defectos o aspectos mejorables que ves en esa persona
(como ser humano, como amigo, como profesional...).
2) Ahora piensa en ti y haz una lista con todas las cosas que crees que son positivas,
que son valiosas, que te gustan de ti mismo (como ser humano, como amigo,
como profesional...). Para ayudarte en esta tarea puedes pensar:
3) Ahora vas a pensar en aquellas otras características personales que no son tan
positivas, y que podrías mejorar. Para ayudarte piensa:
a) Aquello que las personas que te conocen y te aprecian suelen decir de ti.
b) Las situaciones en que no has logrado tus objetivos y qué características
personales pudieron influir en ello.
150
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Una vez identificadas las sensaciones físicas, hay que aprender a identificar y
diferenciar unas emociones de otras.
151
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
2) Cuando esto sucede, ¿qué sueles hacer para controlar tu malestar? Comenta en
pequeño grupo lo que sueles hacer en estas ocasiones y qué efecto tiene. De
esta forma podrás enriquecerte de la experiencia de tus compañeros.
a) Respira cinco veces, coge aire por la nariz de forma lenta e intensamente,
contén la respiración mientras cuentas hasta tres y luego suelta el aire por la
boca de forma pausada.
b) Una vez realizado el ejercicio de respiración piensa durante un momento en
algo que te resulte agradable.
c) A continuación piensa en esa situación que te ha producido estrés o
ansiedad:
- Observa que con serenidad se ven las cosas de otro modo.
- Date cuenta de que la ansiedad es un callejón sin salida y no te ayuda
a resolver problemas.
152
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
¿Cuáles son?
¿Qué tengo que hacer para facilitar que mis metas se cumplan?
En segundo lugar, una vez clarificadas nuestras metas, que son los referentes que
guían nuestra vida, debemos analizar si lo que hacemos en el presente es coherente con
dichas metas:
153
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
4. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
154
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
1. INTRODUCCIÓN
Desde distintos campos de las ciencias sociales se entiende que el ser humano es
un ser social. No puede entenderse la vida sin la comunicación con el entorno y con
otros seres humanos. Si recurrimos a situaciones que se han dado en la historia (el niño
de Avignon) y en la ficción (el mito de Tarzán o de Mogly) nos damos cuenta de la
dificultad que entraña desarrollarse sin la interacción con otras personas y de la
importancia que tiene la comunicación en la vida. Incluso, se ha a planteado que “la
comunicación no es una tarea opcional” para el ser humano (Marroquina y Villa, 1995:
15). El ser persona nos avoca inevitablemente a comunicarnos porque es un acto
inherente a nuestra propia esencia (Watzlawick, Beavin y Jackson, 1967).
155
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Cuadro 1
La comunicación interpersonal se define en función de:
El contenido de la Miller y Steinberg (1975) (psicológicos)
comunicación Marroquina y Villa (1995) (aspectos personales)
Brooks y Emmer (1975) (influencia)
De la actividad o intención Stewart y D’Angelo (1975) (compartir)
Scott y Power (1985) (cubrir necesidades)
Brooks y Emmer (1975)
Del medio
Patton y Griffin (1974)
(cara a cara)
Hartley (1993)
Sin embargo, donde los autores y autoras tienen más puntos de consenso es en
las características del acto comunicativo. Aspecto que trataremos a continuación.
156
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Cuando una persona entra en interacción con otra lo hace con un propósito para
obtener algún resultado que se propone previamente. Así Scott y Power (1985)
consideran que la comunicación se sostiene porque tiene el propósito de cubrir las
necesidades propias y de los demás. Incluso, se señala como elemento indispensable
para definir un acto como comunicativo, “la intención expresa de transmitir una
información y que los interlocutores se perciban con conciencia de serlo” (Pastor, 1994:
317).
157
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
puede deberse a que los mensajes, en ocasiones, se transmiten sin intencionalidad (por
ejemplo, el disgusto en la cara del docente ante el aprendizaje lento de un escolar)
(DeVito, 1995).
158
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Por ello, es necesario considerar las consecuencias que tienen las informaciones
que se emiten, la manera de hacerlo y el contexto en el que se hace. Esto requiere, no
sólo de habilidades de comunicación interpersonal, sino además de habilidades
cognitivas que favorezcan la resolución de problemas de comunicación interpersonal
(Segura y Aras, 1999) y que pueden generar una situación comunicativa adecuada.
159
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Cuadro 2
Elementos y procesos de la comunicación interpersonal
Finalidades y propósitos
Canal/medios
Feedback
Contexto
------------------------------------------------------------------------------------------------
Fuente: Hernández, P., 1993; Pastor, 1994; Marroquina y Villa, 1995; Dikson Hargie y
Morrow , 1997; Alzate, 2000; Camacho y Sáenz, 2000).
160
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
161
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
1
Hemos incluido los aspectos motivacionales junto con los emocionales o afectivos, porque diversos
autores relacionan la motivación con necesidades y metas a alcanzar, que vinculan, a su vez con los
aspectos emocionales (Scott y Power, 1985; Hargie, Saunders y Dickson, 1994; Marroquina y Villa,
1995). Sin embargo, otros autores lo vinculan a los aspectos conativos internos (Hernández, 1991).
162
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
1985; Katzell y Thompson, 1990; Hernández, 1991; Reeve, 1996). Las implicaciones
de la teoría motivacional en la comunicación suponen:
Este tipo de comunicación es tan importante que de la totalidad del impacto que
tiene en nosotros un mensaje, el 93% se debe al lenguaje no verbal y sólo el 7% restante
a los aspectos verbales (Mckay, Davis y Fannimg, 1995:61) La investigación manifiesta
163
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
164
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
a. Las personas no son conscientes en todo momento de las metas que persiguen en
la comunicación porque muchos aspectos están automatizados.
b. Las metas a largo o medio plazo están formadas por un subconjunto de metas a
corto plazo. Por ejemplo, un psicólogo que quiere obtener un diagnóstico
165
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Las creencias de los interlocutores sobre la situación comunicativa, sus roles, etc.
influyen en el acto comunicativo. Por ejemplo, las creencias y teorías de los docentes
sobre su profesión o la enseñanza-aprendizaje influyen en el proceso educativo, como
proceso comunicativo (Clarck y Yinger, 1979; Clarck y Peterson, 1986; Marcelo,
1987), afectando, incluso al rendimiento académico (Wittrock, 1990).
166
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
167
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
168
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Por tanto, ¿qué estrategias son adecuadas para que la información sea
comprensible para el que escucha? Basándonos en la taxonomía de estrategias
propuesta por Hernández, P. (1991) es importante, ayudar al que escucha (usuario,
cliente, alumnado, etc.) a:
169
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
La voz como vehículo sonoro natural del lenguaje (Bustos, 1995: 25) es
fundamental en el proceso comunicativo, aunque no imprescindible, y su utilización
adecuada es importante para el éxito de la comunicación. Existen distintas cualidades
de la voz: el tono, el ritmo, la intensidad, el volumen, el timbre, la resonancia, la
velocidad y la articulación (Mckay, Davis y Fanning, 1995; De Mena, 1996).
El tono puede relacionarse con estados emocionales. Por ejemplo, las emociones
de alegría, miedo o enfado se relacionan con tonos elevados o agudos de la voz,
mientras que la tristeza, cansancio o tranquilidad lo hacen con tonos más graves. El
ritmo se relaciona también con el tono porque determina en qué palabras se hace
hincapié o se imprime ‘fuerza vocal’ y esta entonación o ritmo permite que se
diferencien unos mensajes de otros y se refiere al carácter connotativo del lenguaje.
170
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
El canal visual incluye las expresiones faciales, gestos, mirada, distancia interpersonal
y movimientos corporales (Pastor, 1994; Mckay, Davis y Fannimg, 1995; Rodríguez,
1997).
Cuadro 3.
Comportamientos no verbales de los docentes
Que contribuyen positivamente al Que introducen factores negativos en la
éxito de la comunicación comunicación
Sonreír, reír abiertamente, mostrar Gestos airados denotativos de
animación. nerviosismo o amenaza.
Asentir con la cabeza para manifestar Gritos o elevación desmesurada del
atención o acuerdo o para animar al tono de voz.
alumno a hablar o profundizar en el Miradas de amenaza o de crítica no
tema. verbalizada.
Gesticular expresivamente pero con Hablar muy deprisa.
moderación. Permanecer estático de pie o sentado
Utilizar las manos para ilustrar o tras la mesa.
regular la comunicación o para Desplazarse nerviosamente por el
enfatizar aspectos relevantes del aula.
mensaje. Contradecir con los gestos lo que se
Establecer contacto visual con todos afirma verbalmente (p.e. animar al
los alumnos. alumno a intervenir y, al tiempo, mirar
Tocar en el brazo o en el hombro. el reloj continuamente)
Acercarse a los alumnos, sin molestar.
Fuente: Camacho y Sáenz, 2000: 83.
171
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
En la enseñanza existe una relación positiva entre la percepción del clima, desde
el punto de vista de los escolares, y sus resultados de aprendizaje (Haertel, Walberg y
Haertel, 1981; Fraser y Fisher, 1982). También en la intervención psicoeducativa es
importante generar un clima de respecto, tolerancia y búsqueda informativa
(Hernández, P. y García, L., 1991; Muñoz de Bustillo, Hernández, P. y García, L.,
1998). Esto influye en la mejora de las relaciones entre los profesionales de un mismo
centro (Andriga y Fustin, 1991) y en las expectativas de los usuarios sobre su
competencia y la de los profesionales (Weinstein y col., 1991).
6. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
FUNDAMENTACIÓN PSICOLÓGICA
Capítulo 10 DE LA ANIMACIÓN
Un grupo está formado por dos o mas personas (en algunas definiciones se
cuenta el grupo a partir de 3) las cuales
Comporten ciertos contenidos y sentimientos que forman la cultura común del
grupo: normas, objetivos, sistemas de comunicación, afectos, prejuicios, etc.
Interaccionan entre sí, bien de forma directa, bien a través de intermediarios
mientras
Trabajan haciendo progresar al grupo en pos de un objetivo conocido y aceptado
por todos o la mayoría de los miembros, por lo que
Tienen una permanencia temporal medible al menos en función del logro del
objetivo, porque, otro dato muy importante a tener en cuenta en el análisis de los
grupos, es la estrecha relación que existe entre el objetivo y la vida del grupo. De
hecho los grupos, como todo ser vivo, tienen una evolución vital y mueren
cuando, una vez logrados los objetivos diseñados, pierden su razón de ser. No
obstante, esta no es una norma absoluta (Nuñez y Loscertales, 1996:20).
Por lo tanto, a través de esta descripción se puede entender como grupo a todo
conjunto de personas que, unidas por un objetivo común, interaccionan entre sí
acatando ciertas normas y valores, que provoca un sentimiento de unidad de “nosotros”
(membership) que los mantiene unido en la pos del objetivo.
Trazadas las notas características de lo que implica ser grupo, se hace necesario
interrogarnos sobre si una clase o un grupo en formación sería un grupo. Según Fabrá
(1994:18-19) las características que comparte el grupo-clase con los pequeños grupos
son las siguientes:
177
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Por tanto, podemos indicar que el grupo clase o grupo en formación tiene las
características de un grupo pequeño. Sin embargo, debemos matizar que los grupos-
clases, en la enseñanza reglada, tiene una serie de características que los singularizan
Fabrá (1994) señala las siguientes:
178
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
179
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
180
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Veamos detenidamente qué significa cada una de ella, desde nuestra perspectiva:
181
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Estas tres dimensiones han sido la base para construcción del Cuestionario de
Atmósfera del Aula (ATMOSAUL) (Muñoz de Bustillo, 1996 y Hernández, Muñoz de
Bustillo y García, 1998) que mide el clima de aprendizaje en la enseñanza secundaria y
del Cuestionario Clima en la Aulas Universitarias (CLAUS) (Muñoz de Bustillo, C.,
Hernández, C. y Padrón, M., 1999). Estos cuestionarios nos han permitido indagar en
las características que tiene los entornos de aprendizaje e indagar en algunas estrategias
para su optimización, cuestiones que abordaremos a continuación.
182
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Podemos indicar que los principales problemas que nos encontramos giran en
torno a la necesidad de orientaciones, que no prescripciones, sobre cómo “poner en
marcha” un proceso de enseñanza-aprendizaje desde la concepción constructivista y
socioafectiva. Un área de problemas al que quisiéramos atender corresponde al
asesoramiento al docente sobre las condiciones y recursos para posibilitar la interacción
entre alumnos en el aula a través del trabajo con los contenidos curriculares.
183
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Los recursos que dispone el docente para lograr esta dimensión personalizada, es
el dominio de distintos tipos de metodología. A modo de ejemplo remitimos a la
clasificación de distintos métodos propuesta por Hernández, P. (1997a) en su Modelo
de Asignación de Métodos Instruccionales (MAMI). Dentro de estas propuestas
metodológicas, hacer especial énfasis en aquellas que suponen un papel activo del
alumnado desde una perspectiva psicocéntrica. Y aquellas en las que alumnos y profesor
mantienen un papel interactivo. A este grupo responden los principales métodos de trabajo
en equipo cooperativos y los métodos de discurso o dialogo socrático. Una síntesis de
algunos de estos procedimientos puede verse en el siguiente cuadro 3.
Como se puede apreciar en el cuadro 3, en este caso, las estrategias pasan por el
conocimiento de métodos de enseñanza diferentes y, especialmente de metodologías que
otorguen un papel activo y de autoría al aprendiz. Especialmente útiles son los métodos de
aprendizaje cooperativo.
184
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
El clima efectivo alude a las condiciones que permiten que la tarea común pueda
llevarse a cabo. Las características que garantizan que el grupo sea eficaz, se centran
fundamentalmente en el establecimiento de condiciones referentes a la organización y
planificación de la tarea, claridad de objetivos, medios y actividades que han de
desplegarse y desarrollarse, así como las condiciones en las que ese trabajo en común
ha de realizarse, es decir normas de comportamiento. Tomando como referencia estos
componentes podemos indicar que el principal problema se refiere a la aparición de un
mal comportamiento por parte de los miembros del grupo. Como acabamos de
mencionar, los conflictos y problemas de comportamiento en el grupo, tienen que ver
tanto con un aspecto formal de la vida de los grupos (relacionados con la implicación y
asunción de objetivos del grupo) como con aspectos informales (problemas relativos a
las relaciones entre los miembros del grupo).
Atendiendo a los comentarios anteriores, una primera clave para prevenir los
problemas de comportamientos es preparar las condiciones (tareas, objetivos,
actividades) y el escenario en el que ocurre la conducta. Aquellos profesores que tienen
más éxito en el control del grupo se caracterizan por planificar y organizar la enseñanza
(Hernández, P., 1991). Los procedimientos preventivos están basados en la preparación
de las condiciones instruccionales, ambientales y sociales que se consideran óptimas
para lograr el control del aula y la buena convivencia. Como se puede observar en el
siguiente cuadro 4, los procedimientos se centran fundamentalmente en la actuación del
profesorado y fundamentalmente en el diseño y planificación del proceso de enseñanza
- aprendizaje.
185
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Procedimientos Estrategias
Centrados en técnicas de
Empleo de técnicas de grupo que estimulen el
grupos para el
conocimiento interpersonal y creen un clima
conocimiento
afectivo.
interpersonal
Centrado en
Desarrollo de temas relativos al desarrollo
aproximaciones
sociopersonal en tutorías o de forma transversal.
curriculares
Referido a la Estrategias encaminadas al “arreglo” de las
comunicabilidad docente condiciones externas a la información (uso de
indicadores verbales y no verbales);
Estrategias directamente implicadas en la
transmisión y características de la propia
información (por ej: desglosamiento;
distintividad; de ensamblaje con la información
y los esquemas previos) (Hernández, P., 1991).
186
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Por tanto, al amparo de esta definición, creemos que bajo el rótulo de técnica de
grupo, pueden incluirse otros términos como son el "trabajo en equipo" y, el de
"aprendizaje cooperativo". El "trabajo en equipo" es un término más específico al hacer
referencia al cómo se quiere que se trabaje en grupo, en este caso a través de la
interdependencia entre los miembros del grupo. Respecto al "aprendizaje cooperativo"
entendemos que más que una técnica, es una filosofía sobre el aprendizaje (Díaz-
Aguado, 1996 y Fabrá, 1994). Sin embargo, las diferentes técnicas desarrolladas
(Rompecabezas, Stad, Grupos de investigación, etc.) pueden incluirse bajo el rótulo de
técnica de grupo al requerir todas ellas el trabajo en pequeños grupos y, demandar
trabajo en equipo (Johnson y Johnson, 1999).
1.3.2.1. Técnicas para favorecer el conocimiento del grupo así como un clima
AFECTIVO
A través de ellas podemos recabar información de cada uno de los miembros que
configuran el grupo. Su objetivo es generar condiciones de configuración grupal, y
ayudan a introducir al grupo y a sus miembros en la iniciación de la vida grupal, por
tanto, favorecen la desinhibición, el conocimiento mutuo, el descubrimiento de las
potencialidades del grupo, la participación, y la creación de un clima de confianza. En
definitiva pretenden “crear al grupo”. Intentaremos hacer una clasificación más o
187
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
La Ronda
Primeras impresiones
¿Quién es quién?
Primeras impresiones
Seis sentidos
Autorretrato
Yo soy –yo siento
Cadena de nombres
La tienda mágica
Formado equipos
Tres experiencias
Descripción de segunda mano
Autopresentaciones
Acontecimientos importantes
Mis memorias
Quien es ...en el grupo
Yo soy...
Visitantes...
Frases incompletas
Autopresentaciones
Gallinita Ciega,
Dispara nombre
El paseo
Imitaciones
188
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Proyectos artísticos
Cinco características
(en tanto en cuanto supone movimiento, desplazamiento, habilidades
motrices finas, etc)
Por otro lado, son técnicas que también permiten mejorar la comunicación entre
los miembros de un grupo. Al igual que las anteriormente señaladas en el bloque
anterior, intentaremos agruparlas en función de su naturaleza oral, escrita o corporal.
Escucha activa
Inversión de roles
Comunicación múltiple
Canales de televisión
Bafa bafa ( enfocada familiarizar con diferencias culturales)
Origami ( organización)
Contar historias (organización)
Contribución forzosa (organización)
Edad promedio (organización)
Carta anónima
Adivina quién
Desde allí hasta aquí ( organización)
Preparando una fiesta (organización)
Corporales:
Debemos señalar que en esta clasificación introducimos como criterio para ser
consideradas como corporales el que su realización implique algún elemento
procedimental que requiera algún tipo de aspecto motriz (dibujo, fotografiar,
recortar…) .Somos conscientes de que pude ser una clasificación algo artificial pero tan
solo pretendemos proporcionar un abanico de posibilidades sobre las técnicas a
desarrollar. Así, algunas de ellas podrían ser:
Pasarse un gesto
Objeto transmisor
La máquina
189
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Pretender ayudar a organizar el trabajo del grupo para que éste sea lo eficaz
posible. Son técnicas indicadas para mejorar la organización del grupo, la posibilidad de
establecer responsabilidades y normas pretendiendo que el grupo se responsabilice de
su propio funcionamiento al entrenar técnicas de trabajo. Para ello, es necesario ser
consciente de las potencialidades del grupo ya sea, a través de su diversidad de
informaciones, puntos de vista, criterios, esfuerzos, etc. Incluimos aquí por tanto,
técnicas que ayudan al grupo a trabajar de forma eficiente y que denominamos técnicas
de producción.
Phillips 66
Diálogos simultáneos
Brainstorming
Foro
Adentro y afuera 8 pecera acuario
Estudio de casos
Teatro-imagen corporal
Teratro-foro corporal- oral
Radio-forum oral
Asamblea
Entrevista pública
Pequeños grupos de discusión
Conferencia individual, buzz-ssesion y screening panel
Congreso
Ejercicios en la NASA (perdidos en la Luna)
Jornadas
Discusión de gabinete y técnicas de reuniones de trabajo
Grupos nominales
Juegos de simulación (utilización de un texto escrito)
190
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
2. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
- Aguilar Idánez, M.J (2000). Como animar un grupo. Madrid .Ediciones CCS.
- Brunet, J. Y Negro, J. (1993). Tutoría con adolescentes. Madrid: Ediciones San
Pio X.
- Díaz-Aguado, M.J. (1996). Escuela y Tolerancia. Pirámide. Madrid.
191
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
192
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
MÓDULO IV
DE LA CALIDAD EN LA EXPRESIÓN
Y COMUNICACIÓN CORPORAL
193
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
1. INTRODUCCIÓN
2. CONCEPTUALIZACIÓN TERMINOLÓGICA
2
Para ampliar información en este apartado aconsejamos la consulta del libro Estrategias de intervención en
Educación para la salud desde la Educación Física, de Delgado, M. y Tercedor, P., publicado por INDE,
Barcelona en 2002.
195
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Movimiento. Como término del que se derivan todos los demás, por movimiento se
puede entender el cambio, variación y desplazamiento, bien de todo el cuerpo (global) o
bien de una parte concreta (segmentario). Se puede decir que el movimiento es toda
traslación segmentaria susceptible de ser realizada como consecuencia de la activación
de los mecanismos articulares, por la acción intencional, refleja o automática. Los
movimientos parten de una actividad estática o postural que se manifiesta en el tono, en
el mantenimiento de la actitud postural y el equilibrio. En todo caso, gracias a dicho
movimiento, el ser humano (y el resto de los seres vivos) se puede adaptar a los
requerimientos del ambiente en que vive y se desarrolla. Atendiendo a las
particularidades de este requerimiento, se podría hablar de los siguientes términos y/o
conceptos.
Esta actividad física puede tener varias vertientes o finalidades (Shephard, 1994):
Dado que este término abarca todo tipo de movimiento que puede realizar el ser
humano en su vida cotidiana, mientras que el concepto de movimiento se circunscribe
al fenómeno más neurobiológico de contracción muscular y su consecuencia en la
traslación del cuerpo, en este capítulo se considera como concepto que engloba a los
demás el de actividad física.
Ejercicio físico. Cualquier movimiento del cuerpo estructurado y repetitivo que tiene
por objeto una mejora o mantenimiento de la condición física (Blair y cols 1992) o
también de las capacidades y habilidades motrices (aprendizaje motor). Por tanto, el
ejercicio físico constituye un estímulo para desarrollar y perfeccionar todas las
cualidades psico-físicas de las personas (consecución de adaptaciones morfo-
funcionales, y mejora de aspectos psico-afectivos y de relación social). Bajo este prisma
196
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
de análisis, las actividades de ECC podrían ser ubicadas como actividad física o como
ejercicio físico. Para ello se deben tener en cuenta la siguiente reflexión. De manera
sintética, para que un movimiento sea ejercicio físico, tiene que tener las siguientes
características:
BIENESTAR
ENFERMEDAD
197
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
- Movimiento higienista (finales del XIX y principios del XX). Debido a la falta de
salubridad de las grandes urbes que está desencadenando la revolución industrial,
surge una gran preocupación social por la higiene ambiental. Esta preocupación
llega hasta el colegio, donde se comienzan a dar los primeros criterios de higiene en
los edificios escolares.
- Movimiento fitness (mediados del XX hasta años 70). De carácter anglosajón, se
caracteriza por una marcada finalidad de conseguir un aumento de la condición
física de los escolares estadounidenses, con primacía de lo cuantitativo, de la
búsqueda de rendimiento. A partir de esta década se comienza a producir una
reorientación del movimiento fítness hacia la salud, la cual es hoy la más instaurada
en el ámbito educativo en varias partes del mundo y de la cual se ha hecho participe
España hace relativamente pocos años. En este movimiento surgen los primeros
programas de mejora de la condición física a través del aerobic como actividad de
ECC, pero con marcado componente de desarrollo biológico y sin implicaciones
claras en mejora de la capacidad global de expresión y comunicación. Aunque dicho
enfoque no era el más adecuado a nivel educativo, abrió las puertas a la
implantación de otras actividades de ECC en etapas posteriores.
- Movimiento social hacia la salud (década de los 80). A consecuencia del
movimiento fítness, se comienza a producir una concienciación social hacia la salud
y calidad de vida, apareciendo fenómenos como la gimnasia de mantenimiento, el
auge de la dietética y las bebidas light, el aumento desmesurado de practicantes de
actividad física improvisados, etc., muchos de ellos todavía en boga y en expansión.
Algunas de dichas actividades pertenecen al ámbito de la ECC, incluyendo desde
actividades de bailes y actividades coreográficas, a actividades más orientadas al
conocimiento personal y de mejora de la comunicación personal como el yoga,
técnicas de relajación y meditación, etc.
198
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
- Movimiento educativo hacia la salud (década de los 90). La escuela haciéndose eco
de lo social, incluye la salud y la calidad de vida como contenido curricular
transcendental, siendo el área de la EF una de las más privilegiadas para su
tratamiento. Razón de ello es la inclusión de la Salud Corporal como contenido
curricular propio, el cual debe ser trabajado desde y para el resto de contenidos
curriculares, entre los que también se encuentra de forma evidente la Expresión y
Comunicación Corporal.
199
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200
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
3
Este apartado ha sido desarrollado a partir de la revisión documental realizada para la Tesis Doctoral de Palma
Chillón Garzón, leída en la Universidad de Granada en abril de 2005, bajo el título de Efectos de un programa de
intervención de Educación Física para la salud en adolescentes de 3º de ESO, siendo sus directores M.A.
Delgado Noguera, M. Delgado Fernández y J. .Medina Casaubón. Por tanto, para obtener una información más
detallada, se recomienda su consulta.
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Figura 4. Diagrama del modelo PRECEDE. Fuente: de Costa y López, 1996,pg 371.
Este modelo ha sido complementado por los autores creadores del mismo con un
modelo que complementa al anterior en lo referente a cuestiones de tipo organizativo,
ambiental y políticas que deberían tenerse en cuenta para apoyar los programas de
intervención (Green y Kreuter, 1991). A este segundo modelo lo denominaron
PROCEED, de Policiy, Regulatory, Organizational, Educational, Environmental
Development.
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Este modelo, que parte también de la teoría del aprendizaje social, intenta
explicar la génesis de los comportamientos y estilos de vida, ayudando a entender por
qué las personas se comportan como lo hacen, asumiendo prácticas de riesgo o
saludables, a la vez que permite identificar las variables y procesos fundamentales que
están implicados en los proceso de aprendizaje de las mismas. En concreto establece
dos esferas o dimensiones del entorno: indicadores y activadores (I), y los resultados
(R), así como cinco dimensiones personales: atender-percibir (ATP), actuar (ACT),
pensar-conocer (PC), sentir emociones (SEM) y esfera biológica (B). Estas esferas del
comportamiento muestran interacción en reciprocidad, estableciendo relaciones
funcionales, las cuales permiten entender el comportamiento humano en salud.
Figura 6. Modelos de Educación para la Salud. Fuente: de Costa y López, 1996:pg 22.
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
influir sobre la esfera del conocimiento haciendo que los sujetos adquieran aquellos que
principalmente tienen una aplicación práctica y permitan posteriormente desarrollar
mejor su conducta. Pongamos por ejemplo conocimientos como saber dosificar la
intensidad de trabajo en una sesión de baile, realizar una estructura adecuada de la
misma con parte inicial, incluyendo calentamiento, parte principal y parte final,
incluyendo estiramientos o ejercicios de respiración-relajación. Y por último, y no por
ello, menos importante, las esferas personales del comportamiento humano se ven
influidas permanentemente por las dos esferas de carácter más ambiental-social. En
dicha interacción entre persona y ambiente, de nuevo la capacidad de comunicación
adquiere un papel muy relevante. Por tanto, el desarrollo de las capacidades de ECC,
puede influir en la adquisición de la conducta de práctica física orientada a la salud-
calidad de vida.
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5. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
1. INTRODUCCION
4
Gran parte del contenido que se presenta en este apartado es una adaptación de una publicación previa realizada
por un grupo de profesores de las Facultades de Ciencias de la Educación de Granada y Jaén, así como de la
Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Granada, para la preparación de oposiciones al Cuerpo
de Maestro Especialista en Educación Física. La referencia bibliográfica de dicha cita corresponde al tema 12 de:
López, M., Párraga, J., Delgado, M., Cárdenas, D., Torre, E. 2000. Cuerpo de maestros. Especialidad Educación Física.
Granada: IPAO S.L.
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Esta última variante es a la que corresponde el desarrollo del presente tema, pero
aún se hace necesario delimitar más a qué tipo de ECC nos vamos a referir (Blonin Le
Baron 1982). Siguiendo a este autor, se diferencian 5 modalidades:
Los elementos de los que el ser humano se vale para expresarse y comunicarse
giran en torno a dos procesos cognitivos: la somatognosia o conocimiento y control del
propio cuerpo, y la exterognosia o conocimiento y control del exterior, y más
concretamente, del espacio y del tiempo en el que se desenvuelve. Por lo tanto,
podemos distinguir como elementos básicos del movimiento expresivo el cuerpo, el
espacio y el tiempo, ya tratados en profundidad en otros módulos. Debido a ello, a
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
continuación tan solo se exponen una serie de ideas fundamentales de cada uno de ellos,
resaltando el primero por ser el de mayores implicaciones en la salud-calidad de vida.
- Conocimiento y control corporal: Eje del conocimiento de uno mismo y, por tanto,
base para todo el trabajo de educación en salud-calidad de vida. Dentro de este
contenido hay que hacer especial hincapié en el conocimiento básico de los Gestos
personales que definen a cada persona en particular y las Posturas, indicativas del
estado de ánimo, además de condicionada por una serie de factores biológicos y
mecánicos. Dada su importancia, posteriormente será ampliada. Por último, en este
apartado, se debería de incluir todo el trabajo referente al desarrollo de la Capacidad de
independización y disociación segmentaria, por su alta exigencia en muchas actividades
expresivas.
- Tono. El control del grado de tonicidad muscular influencia notablemente el
estado global corporal, habiéndose comprobado como dicho control mejora de
forma evidente el estado de salud y calidad de vida en las personas. Póngase
por ejemplo las técnicas terapéuticas para personas con alteraciones del mismo
o simplemente las ocasionadas por el estrés diario.
- Respiración - Relajación. Aunque podrían ser dos elementos separados
totalmente, es habitual que su realización práctica se desarrolle de forma
conjunta. Su amplia implicación en el estado de salud-calidad de vida, nos
obligará posteriormente a tratarla con más profundidad.
- Control y ajuste postural. Como elemento independiente, pero incluido en el
primer contenido de conocimiento y control corporal, se deberá de tener en
cuenta las premisas indicadas en el primero.
- Voz y sonido. Como elementos que acompañan y son inseparables del gesto
expresivo.
- Educación sensorial. El desarrollo de los sentidos, tanto exteroceptivos, como
interoceptivos y procioceptivos, condicionan una mejora notable del
conocimiento corporal, mejorando además la adaptación del sujeto al medio
ambiente.
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
aquello que desea. En este sentido, el ritmo y sus elementos son factores fundamentales
que hay que desarrollar.
La dramatización:
• Juego simbólico.
• Juego dramático.
• Juego escénico.
El mimo.
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
individual de estilo de vida. Por último, el modelo sociocrítico entiende la salud como
un proceso de construcción social, donde se aúnan acciones individuales y colectivas
con el fin de crear ambientes saludables. Desde una posición ecléctica se puede recoger
lo bueno de cada modelo:
5
En este apartado se presenta un resumen muy sintético del libro previamente citado Estrategias de intervención
en Educación para la salud desde la Educación Física, de Delgado, M. y Tercedor, P., publicado por INDE,
Barcelona en 2002. En él se dedica un capitulo del libro a cada uno de los grandes elementos que se proponen en
dicha propuesta, así como un capítulo final donde se ofrece una serie de herramientas que permiten la evaluación
de un programa de intervención en promoción de salud y calidad de vida.
217
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Entre los hábitos que consideramos más importante trabajar en Educación Física
para conseguir una adecuada EPS se encuentran:
Hábitos de trabajo durante una sesión. Entre estos hábitos habría que considerar al
menos los siguientes (Devis y Peiro, 1992; Delgado y cols, 2004):
A veces los profesores/as estiman que el tiempo de clase es poco para respetar
estas fases y omiten alguna de ellas. Esto es un error, las clases han de ser seguras y
efectivas. El calentamiento y la vuelta a la calma no deben tratarse como secciones
aparte, sino que son partes integrales de cada sesión y deben cumplir con su cometido.
218
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Procurar realizar las actividades a la misma hora para asimilar mejor el esfuerzo
y organizar las reservas de energía. Las horas óptimas para la realización de actividades
son de 10 a 13 h. y de 16 a 18 h. para una persona con un horario de vida normal. Antes
o después de los recreos para permitir la higiene personal. En verano, organizar las
sesiones a primera hora de la mañana, y en invierno a final de mañana o durante la
tarde.
Dado que el oxígeno es el elemento más vital para la vida del ser humano, la
educación de la respiración se convierte en un elemento fundamental en el quehacer de
la E.F. Hay que acostumbrar al niño/a a economizar la misma, para lo cual se requiere
una mejora de la profundidad de la misma, a través de la consecución de una
ventilación más abdominal y pausada. No se debe olvidar la importancia que los
procesos respiratorios tienen en la postura, en el estado de relajación y en el
rendimiento deportivo.
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- hidratación continuada, por ser causa de lesión y enfermedad grave, y por los
problemas termoreguladores que tiene el niño/a.
- cuidado del balance energético y el aporte de nutrientes esenciales
(aminoácidos esenciales, ácido linoléico, vitaminas y minerales), para no
repercutir en los procesos de crecimiento y maduración, así como para no
limitar la realización de ejercicio físico.
- evitar alimentos ricos en calorías vacías. y la ingesta excesiva de proteínas y
grasas saturadas, para prevenir la obesidad y el aumento de colesterol en
sangre con el consiguiente desarrollo de ateroma y, por tanto, la aparición de
enfermedades cardiovasculares en edades posteriores.
- potenciar la ingesta de alimentos crudos, con el fin de conseguir un adecuado
aporte de vitaminas hidrosolubles (B y C), minerales y fibra, base de un
adecuado funcionamiento corporal y clave para prevenir el estreñimiento.
- evitar la ingesta de drogas legalizadas (alcohol, tabaco y algunos
medicamentos) y no legalizadas, para lo cual se requiere no conductas de
prohibición, sino de adecuados modelos a imitar y de información.
- crear una actitud crítica hacia los patrones consumistas de nuestra sociedad,
fundamentalmente en lo referente a la comida rápida y los suplementos
alimentarios, tanto en la vida normal, como para la práctica de ejercicio físico
y entrenamiento.
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
pérdida de conocimiento, etc. que se pueda producir por las mismas. El grado de
complejidad de este conocimiento será paralelo a la evolución cronológica del niño/a
durante el período escolar. Básicamente se debe considerar: exploración médica,
respetar los principios del entrenamiento, asegurar la correcta utilización de espacios y
materiales, respetar las contraindicaciones relativas y absolutas a la práctica de
actividad física, y realizar la práctica deportiva dentro de las posibilidades y
limitaciones personales.
Por otra parte, existen una serie de circunstancias que desaconsejan la práctica de
ejercicio físico, al menos intenso, por la mayor posibilidad de padecer accidente o
malestar. Entre ellas se destacan: durante la digestión (no es conveniente porque la
sangre está concentrada en el aparato digestivo, recomendándose un descanso de hora y
media a dos horas como mínimo), lesión (modificar o suspender la actividad física),
sedentarismo (evitar actividades físicas intensas o mantenidas en el tiempo, y respetar
los principios de adaptación y progresión) y tras consumo de tabaco (disminuye la
capacidad de rendimiento, sobre todo en actividades aeróbicas).
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actuación en el colegio, sino que debe fomentar, sobre todo, la creación de un hábito de
vida activo. Para ello su quehacer ha de ir más encaminado a enseñar al niño porqué,
cuándo y cómo debe realizar la actividad fisico-deportiva (saber hacer), que a la
consecución de objetivos específicos de rendimiento (conseguir hacer), haciendo
compatible el disfrute de la misma con un nivel de exigencia significativo para el
alumno. Posiblemente el empleo del tiempo libre en actividades físico-deportivas
elegidas por el alumno y encauzada adecuadamente por profesionales de la Educación
Física y el Deporte, consolide y complete este enfoque de Educación para la Salud y
Calidad de Vida.
Por otro lado, nos aventuramos a señalar que tradicionalmente el tratamiento que
en la mayoría de las ocasiones se le ha venido otorgando a la Educación Postural entra
dentro de una perspectiva conforme al modelo médico (Devís y Peiró, 1992); mientras
que lo que aquí nos planteamos, trata de aunar, por un lado, lo que de positivo tiene
dicho modelo, y por otro, el modelo psicoeducativo mucho más acorde con las
características de nuestros alumnos y alumnas.
Este tratamiento integral se hace efectivo en la medida en que las actividades son
actividades que implican movimiento en la que se les pide a los alumnos y alumnas que
adopten posturas llegando a la máxima amplitud del movimiento, de manera que al
6
Estas tareas recogidas en el libro previamente citado de Delgado y Tercedor (2002) fueron presentadas en las I
Jornadas Andaluzas de Actividad Física y Salud, Granada, 1999 y recogidas en formato digital, así como en
formato papel en el libro coordinado de F. Salinas, La actividad física y su práctica orientada hacia la salud. En
ambos casos el título del documento fue La educación postural a través de la expresión corporal: Una propuesta
práctica, pp 105-108. siendo sus autores Jiménez, MªJ, y Tercedor, P.
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Una actividad sencilla, que servirá para tomar conciencia de la postura adecuada
es la siguiente:
Situados de pie, apoyar la espalda y cabeza en la pared con los pies a unos 10
centímetros de separación de la misma, rodillas en ligera flexión. Una vez realizado el
correspondiente ajuste de los segmentos de la columna vertebral nos separamos de la
pared, intentando desplazarnos al ritmo de la música en la postura adoptada.
Puesta en acción progresiva de los distintos segmentos corporales, con la particularidad
de que una vez que una parte del cuerpo comienza a moverse ya no puede dejar de
hacerlo, pero tampoco podemos mover una parte que no ha sido mencionada. Ejemplo:
dedo índice derecho, cuello, cintura, todos los dedos, hombros... ¡todo el cuerpo y en
desplazamiento!
Parte principal.
(Como nos vamos a centrar en la zona pélvica, la música más adecuada será
aquella que incite al movimiento de dicha parte del cuerpo, como por ejemplo, el
merengue, la salsa etc.). La organización de las actividades será de desplazamiento libre
por todo el espacio.
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Nos desplazamos 8 tiempos basculando la pelvis de manera que la cresta ilíaca derecha
quede por encima de la izquierda, y 8 tiempos al revés.
Posteriormente, 4 tiempos y 4 tiempos.
2 tiempos y 2 tiempos.
Finalmente un único tiempo, con lo cual finalizamos bailando merengue.
A continuación. Tratamos de unir ambos movimientos de manera que basculamos la
pelvis hacia un lado, hacia delante, hacia atrás y hacia el otro. Primeramente, cada
movimiento en 2 tiempos, después en 1 y finalmente el gesto completo en 2 tiempos.
Finalmente, y para trabajar el aspecto de relación grupal formamos una gran cadena,
cogidos por la cintura y nos desplazamos por el espacio realizando el gesto.
Vuelta a la calma.
El juego del sol y los girasoles. Un alumno-a hace de sol realizando movimientos lentos
y pausados en el sitio (incidiendo aquí sobre la flexibilización), al tiempo que el resto,
que son los girasoles, han de continuar e imitar sus movimientos.
5. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
MÓDULO V
PEDAGOGÍA DE LA EXPRESIÓN Y
COMUNICACIÓN CORPORAL
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
1. EL RITMO
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
los niveles de la educación trabajando la conciencia del movimiento, del tiempo, del
antes y el después..., siempre manipulando el espacio físico en el que se representan los
movimientos.
Dentro del ritmo hay que tener en cuenta tres elementos básicos: el pulso, el
acento y las duraciones.
2.1. Pulso
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
2.2. Acento
Para experimentar una vivencia clara y evitar las confusiones entre pulso y
acento conviene, en un primer momento, ejercitarlos en forma independiente y sin
superposiciones.
Una de las aplicaciones prácticas más comunes del acento musical lo constituye
la determinación del “compás”, caracterizado porque en el primer tiempo se coloca,
normalmente, el acento.
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
agrupamiento está compuesto por dos partes se llama compás binario, cuando tiene tres
partes se llama compás ternario y, cuando tiene cuatro se llama compás cuaternario.
2.3. Duraciones
El ritmo musical responde a una necesidad psicológica del hombre, cuyo oído
exige la presencia perceptible de una unidad de tiempo dentro de la secuencia musical.
También necesita poder agrupar los sonidos que oye y hallar el compás, cuya estructura
rítmica es susceptible de infinidad de variaciones.
3.1. Dalcroze
234
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acento, duraciones), melódico (altura del sonido, intensidad, timbre), armónico o formal
(frases, estructuras y formas musicales), es objeto de una representación mediante
movimientos corporales. Se apela de continuo a la atención y a la memoria auditiva,
aspirándose a desarrollar al mismo tiempo la sensibilidad auditiva y la capacidad de
libre expresión del alumnado mediante la creación de ritmos y melodías con ritmo, de
movimientos simples y coreografías.
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Según Dalcroze:
2. El conocimiento intelectual
Según Dalcroze:
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Por ello, decimos que pretende ser, ante todo, un método de cultura humana, un
medio más que una finalidad; porque, por su carácter universal, el ritmo está en todo:
afecta al cuerpo, a las emociones y al pensamiento y, en consecuencia, a la música y a
las demás artes.
3.2. Willems
Así, la educación musical requiere la participación de todo el ser humano (en sus
facetas dinámicas, sensorial, afectiva, mental y espiritual) para contribuir al desarrollo
de todas esas facultades y al desenvolvimiento de la personalidad.
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Los “choques sonoros” son golpes que se dan sobre una mesa o sobre el piso; o
en una parte del cuerpo mientras se está sentado en el suelo, etc. pudiendo ser
reemplazados por palillos o claves. Se acompañan de vocablos, sonidos
onomatopéyicos y palabras sin sentido. Los choques sonoros permiten la improvisación
rítmica y la toma de conciencia de distintos elementos métricos.
3.3. Martenot
Hay una serie de principios en los que se sustenta el método y entre los cuales
deben destacarse los siguientes:
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
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3.4. Orff
Otras propuestas del método para trabajar la relación palabra y ritmo consisten
en poner ritmo a un texto dado o a la inversa, poner texto a un ritmo dado.
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
de timbres. Esta percusión corporal constituye uno de los aportes más interesantes de
Orff a la pedagogía moderna de la música. Se trabaja en cuatro planos o niveles
corporales dedos (chasquidos entre el pulgar y el central), manos (palmas), rodillas
(palmas sobre muslos), pies (pies contra el suelo) obteniéndose así cuatro planos
sonoros con los cuales se consigue una mayor riqueza y variedad en la ejecución de los
esquemas rítmicos. Además, dentro de cada uno de estos tipos de golpe es posible aún
obtener una notable diversidad de timbres: palmear con manos ahuecadas, golpear
fuerte o suave, pisadas con el talón o la punta, etc.
Todo esto pone en evidencia la ausencia de una conciencia adecuada del ritmo y
de sus implicaciones educativas. De ahí que con frecuencia no se considere la
posibilidad de hacer música a partir de lo rítmico, sino la de utilizar el ritmo como un
medio para otros fines.
Entre las diversas razones que explican este descuido estaría cierta
infravaloración derivada de la concepción del ritmo como un elemento “primitivo” de la
música. Hacer música sin alturas determinadas, sin armonías es algo sobre lo cual aún
existen grandes prejuicios.
Por otro lado, es frecuente encontrar un uso peligroso del llamado “sentido del
ritmo” que consiste en etiquetar a las personas en función de la posesión o no de una
supuesta capacidad individual rítmica, capacidad que se piensa es primordialmente
innata. De esta manera, los alumnos aparecen divididos, a los ojos de algunos docentes,
entre aquellos que poseen sentido rítmico y aquellos que no. Estos últimos son
calificados como arrítmicos y tratados como alumnos rítmicamente negados.
241
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Esto nos hace recordar ideas ya comentadas acerca de que la base real del ritmo
se encuentra en el movimiento corporal. Se partiría así de una concepción del ritmo
como “movimiento ordenado”, la cual difiere de su concepción como “orden del
movimiento”; es decir, se antepone el movimiento al orden, “la vida a la conciencia”,
en lo que podría considerarse como el instinto del movimiento corporal.
242
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
El “Body Percusión” ha sido tratado por diversos investigadores los cuales han
aportado propuestas metodológicas muy interesantes. Así, Jürgen Zimmerman, en el
año 2000, realizó un primer libro acerca de la percusión corporal bajo el título Die Welt
der Körper percusión, ampliando el marco de trabajo al incluir diferentes instrumentos
de percusión. La metodología que presentaba Zimmerman era muy interesante ya que
realizaba un recorrido partiendo de los ejercicios más simples para llegar a los más
complejos, aunque sin indicar la finalidad de cada ejercicio en cuestión. Otro aspecto a
reseñar es que los ejercicios que proponía encajaban todos dentro del sistema pasivo,
dejando a un lado la danza.
Otra publicación significativa, ésta del año 1997, fue la realizada por Ulrich
Moritz bajo el título Body beat! Bodypercussion und Trommeln.
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Se trata de un proceso grupal válido tanto para principiantes como para músicos
profesionales, el cual permite acceder al conocimiento de las facultades rítmicas innatas
favoreciendo así que el ritmo resulte algo natural para el individuo.
244
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Objetivos
Contenidos
Evaluación
4. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Hay muchos tipos de danzas o bailes, sobre las que distintos autores han
establecido clasificaciones. Viciana y Arteaga (1997) proponen una clasificación que
cumple el desarrollo de las capacidades energética, cognitiva, de movimiento y expresiva.
Los tipos de danzas a desarrollar en su clasificación, tratadas en su caso, desde un punto
de vista educativo, las convierte en lo que denominan “Danzas educativas” y serían: las
danzas del mundo, las danzas de presentación y las danzas creativas. Las danzas del
mundo corresponderían a las diversas formas bailadas de las distintas zonas del mundo;
las danzas de presentación incidirían en las relaciones socioafectivas entre los miembros
del grupo a través de estructuras espaciales senciallas, movimientos simples y estructuras
musicales muy marcadas, permitiendo priorizar la comunicación entre los componentes
del grupo; y en las danzas creativas, el individuo ha de explorar y familiarizarse con el
movimiento, llegando a descubrir su propia técnica y elaborando su propio lenguaje
gestual.
Según Fernández (1999), las danzas y bailes se pueden clasificar en tres grandes
grupos: el baile folclórico, el baile social o baile de salón y el ballet. El baile folclórico
es el baile que surge entre la gente común y que expresa el sentir popular. No hay
pueblo o ciudad que no tenga un baile típico (kolo, contradanza, cueca, jota, polca o
polka, mazurca, tarantela, etc.); el baile social o baile de salón es el baile interpretado
por placer en salas de baile o similares (conga, charlestón, mambo, samba, vals, etc.); y
el ballet (baile sinfónico, ballet clásico o danza clásica, ballet romántico, la danza
moderna o ballet moderno) es un baile especializado como espectáculo artístico que
combina la música, la coreografía y la interpretación realizada por bailarines que
necesitan una rigurosa preparación.
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3. LAS COREOGRAFÍAS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
CRITERIO CLASIFICACIÓN
Danzas de ritmo regular y danzas de
Ritmo
ritmo irregular
Danzas lentas- relajantes y danzas
Velocidad
rápidas- estimulantes
Danzas de pasos y danzas de
Técnica
formaciones
Dificultad (cantidad, variedad de Danzas fáciles y danzas complejas
pasos y formaciones)
Danzas formalistas y danzas
Teatralización
dramatizadas
Objetos Danzas sin objetos y danzas con objetos
Danzas con un número limitado-cerrado
Número de participantes y danzas con un número ilimitado-
abierto de participantes
Danzas de formación cerrada y danzas
Formación
de formación abierta
Género Danzas de hombres, mujeres, mixtas
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Nombre de la danza:
………………………………………………………………
Pais de origen:
……………………………………………………………………
Colocación inicial:
………………………………….……………
………………………………….……………
…………………………………………………………………………………….
Propuesta de enseñanza:
…………………………………………………………………………………….
Variantes
……………………………………………………………………………………..
252
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Nombre de la danza:
La Balette (La comadreja)
País de origen:
Francia
Historia, leyenda o anécdotas en torno a la danza:
……………………………………………………………………………………
Número de participantes
Número ilimitado de partcipantes agrupados y distribuidos en círculos
BLOQUE 1 A + B x 6
A IIIIIIII
A ‘I I I I I I I I
B IIIIIIII 16 16 16
B ‘I I I I I I I I
En las dos primeras frases (A, A’) el movimiento que se realizará será en de girar
hacia el sentido SIAR (Sentido Inverso a las Agujas del Reloj). Girarán todas las
personas que formen parte del círculo. Éstas estarán cogidas de las manos. La
persona que esté dentro realizará movimientos como si se quisiera escapar del
interior del círculo.
En las otras dos frases (B,B’) se realizará lo mismo que en las frases anteriores
pero, el giro se realizará en sentido SAR (Sentido Agujas del Reloj).
BLOQUE 2
IIIIIIII A + B x 6
IIIIIIII
IIIIIIII
16 16 16
IIIIIIII
La persona que está dentro del círculo (la fura, la comadreja) se escapa y se mueve
libremente por el espacio. Los compañeros se dedican a aplaudirle. Al finalizar la
última frase, la comadreja vuelve con sus compañeros, pero ahora se colocará
formando parte del círculo, con lo que otro deberá ocupar el rol de comadreja.
Hasta aquí ha quedado explicada la secuencia de pasos que se seguirá. Anotar que
tanto el bloque 1 como el bloque 2 se repetirán en 6 ocasiones cada uno de ellos.
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Colocación inicial:
Se forman grupos de 5 personas. 4 de ellas
Se cogen de las manos y forman un círculo
La persona restante se coloca dentro de éste
Propuesta de enseñanza:
Para enseñar esta danza se precisa formar grupos de 5 personas. Esto, depende del
grupo al cual te enfrentes, es un problema. Seria interesante tener recursos a la hora
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Nombre de la danza:
Cumberland Reel
Pais de origen:
Escocia…………………………………………………
Historia, leyenda o anécdotas en torno a la danza:
Forma parte de un conjunto de danzas típicas escocesas, los reels.
Número de participantes
Distribución en grupos de 8 participantes (cuatro y cuatro) o múltiples de cuatro.
Estructura rítmica: pulsaciones I I I I, frases A (a,a'), B (b,b')
A +B C +D x5
16 16 16 16 16 16
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Colocación inicial:
Propuesta de enseñanza:
Una vez distribuidos los distintos patricipantes en grupos de 8 personas, explicar
cada una de las fases, una vez con cada grupo añadiendo las distintas estructuras.
Antes de realizarla conjuntamente, proponerla auno de los grupos mientras el resto
la contemplan.
Aspectos destacados de cuerpo y movimiento (algún momento específico de la
danza por una posición final determinada, algún equilibrio intermedio, …):
La distribución en molinetes, no demasiado habitual y que permite la interrelación
entre cuatro personas.
256
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Variantes
Son muchas las formas que siguen los reels escoceses e irlandeses
Actividades complementarias (a realizar alrededor del trabajo de esta danza o
grupo de danzas: agrupación por países, vestuario, día de las danzas griegas, …):
Estudio de las islas británicas y las danzas más característikcas: squares, reels,
circassian circles, etc.
Referencias bibliográficas y electrónicas
http://www.ibiblio.org/fiddlers/CS_CZ.htm…………………………………………
……
Nombre de la danza:
Haravi Hamarakeb
Pais de origen:
Israel ……………………………………………………………………
Historia, leyenda o anécdotas en torno a la danza:
Se simula en esta danza que se van emborrachando cada vez más, por lo que cada
vez són más bruscos sus movimientos
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Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Estas 2 partes se repiten en total 3 veces durante la danza, y cada vez que se repite
se realizan los movimentos más exageradamente simulando que estamos borrachos.
Propuesta de enseñanza:
4. LA IMPROVISACIÓN
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• tener recursos para simplificar los pasos: es importante conocer una danza pero
también como disminuir o aumentar su dificultad según la edad del grupo y sus
posibilidades. En este sentido podemos servirnos de un elemento cuantitativo
(hacer más pasos, más formaciones, introducir más variantes, etc.) o de elementos
de complejidad cualitativa (pasos más complejos, formaciones más matizadas,
aumento de la velocidad de la música, etc.)
• preguntar a los participantes por la sucesión de los distintos pasos, esto es, que
sepan describir qué movimientos incluye la danza y cómo se suceden.
• preguntar a los participantes por la sucesión de las distintas formaciones.
• de vez en cuando cantar, tarareando la danza que se está bailando.
• buscar la forma de bailar la danza pero utilizando los brazos en lugar de las
piernas, “traducir” el movimiento de las piernas con los brazos.
260
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
6. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
- Batalha, A.P. (1999). Las danzas populares como medio de relación artística, cultural
e instrumento de recreación. En Actas del III Congreso Internacional de Educación
Física: Educación Física, Ocio y Recreación (pp.189-204). Cádiz: CEP.
- Casasola, J. (1999). La recuperación de las plazas públicas a través del baile. En Actas
del III Congreso Internacional de Educación Física: Educación Física, Ocio y
Recreación (pp. 449-455). Cádiz: CEP.
- Félix, M.J. (1999). El baile popular como actividad de ocio: el papel de la escuela y
de la educación física. En Actas del III Congreso Internacional de Educación Física:
Educación Física, Ocio y Recreación (pp. 445-447). Cádiz: CEP.
- Fernández, M. (1999). Taller de danzas y coreografías. Educación Infantil y
Primaria. Madrid: Editorial CCS.
261
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
1. INTRODUCCIÓN
La expresión corporal, si bien ha sido tratada dentro del área de EF por aquel
profesorado que sentía afinidad hacia este tipo de actividades, no se ha desarrollado ni
planificado seriamente en el aula hasta que la LOGSE la ha introducido como bloque
con características propias y como optativa en el 2º ciclo de la ESO. A raíz de esta
ley, surge una necesidad generalizada entre el profesorado de Educación Física de
incorporar, aprender y desarrollar estos contenidos. A su vez el alumnado tenía gran
desconocimiento de la Expresión Corporal y problemas de desinhibición y
participación en estas actividades.
2. TEATRO NEGRO
¿Qué es?
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El efecto del truco no es una finalidad, sino un instrumento para lograr una
metáfora escénica y mímica, realizada por un conjunto organizado musicalmente a
través del movimiento de los objetos y de los actores (Jiri Smec)8.
a) Utilizando el cuerpo exclusivamente: para ello hay que dominar las técnicas
expresivas y rítmicas. En el ámbito educativo es una buena técnica para
introducir al alumnado a estos contenidos, ya que al trabajar en el anonimato
facilita la desinhibición.
b) Utilizando elementos: los objetos construidos o adaptados por el actor se
mueven por el espacio, adquiriendo el protagonismo de la representación y
alcanzando características animadas. Estos materiales logran cobrar vida propia.
La técnica no requiere en principio amplios conocimientos dramáticos o
expresivos, ya que los actores van totalmente de negro. Técnicamente no hay
requisitos que requieran grandes dificultades.
c) Integración de ambos elementos: es la forma más completa de Teatro Negro, ya
que al combinar las dos anteriores se enriquece la visión general del
espectáculo.
7
Véase: http://www.mzv.cz/wwwo/default.asp?id=9983&ido=8193&idj=46&amb=44
8
Primer director de la compañía de Teatro Negro de Praga
9
“Teatro negro; una luz en expresión corporal” XXI Congreso Nacional de EF, Tenerife, 2003
10
Traducido de www.terravista.pt/enseada/
11
Teatro Negro La Lluna, en http://groups.msn.com/TeatroNegroLALLUNA/taller.msnw
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
- El cuerpo
- El espacio
- Los objetos
- Los trampantojos
- La música
- La luz y el color
- La oscuridad
3.1. El cuerpo
La comunicación empieza con la expresión del cuerpo en todas sus facetas. Hay
múltiples vías para ello. El tema que nos atañe, el Teatro Negro, requiere unas
características especiales que detallamos a continuación.
• La cara y el pelo (aunque sean negros) tienen que estar tapados también. Se
soluciona cubriendo la cabeza con una capucha, pasamontañas, medias pantys
negras…
• Vestuario: tiene que ser negro y preferentemente ajustado al cuerpo, como si
fuera nuestra piel.
• Accesorios: La utilización de macutos, bolsas, bolsillos grandes…, facilitan la
aparición y desaparición de los objetos.
• El movimiento del actor, aunque no se vea, habrá que trabajarlo pues
transmitirá la expresividad al objeto que porte.
12
Término pictórico traducido del francés “Trompez l´oeil” , utilizado como engaño a la vista
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3.2. El espacio
• Objetos. Son tan importantes como las personas pues aquellos tienen vida
propia. Cuando no se quiere que se vean deben estar tapados de negro.
13
Ampliar en: http://es.wikipedia.org/wiki/Luz; http://edison.upc.es/curs/llum/interior/iluint2.html
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
La ocupación del espacio escénico es el eje en torno al cual gira la técnica del
Teatro Negro. Si dominamos esta combinación podemos asegurar el éxito de nuestro
trabajo.
Factores condicionantes:
• Fondo negro. Ya hemos señalado que el cuerpo, para hacerse invisible tiene
que estar negro. Pero realmente no es invisible. No olvidemos que es un
engaño a los ojos del espectador. El cuerpo desaparece siempre y cuando
todo lo que esté detrás de él sea negro. Pero el cuerpo tiene un volumen y
por lo tanto ocupa un espacio. Este espacio del cuerpo invisible es la piedra
angular de nuestro trabajo. ¿Qué significa esto? Simplemente que si
colocamos cualquier objeto detrás de un cuerpo vestido de negro, éste se
verá, perdiendo así toda la magia.
• Los decorados como tal no existen en Teatro Negro porque dificultarían el
desplazamiento de los actores y reducirian la disponibilidad de espacio útil
para el movimiento al aumentar las posibilidades de que los actores sean
vistos. Así, las ambientaciones deben formar parte viviente de la escena,
apareciendo y ocultándose continuamente.
• Ángulos de visión del espectador. No siempre el espectador y el actor se
encuentran situados frente a frente. Por una parte el actor se mueve en el
espacio variando el ángulo respecto a los ojos del espectador, por otra, no
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todos los espectadores están sentados en el mismo sitio, con lo cual habrá
tantos ángulos como espectadores. Si colocamos el “cuerpo invisible“ entre
un objeto fluorescente y la línea de los ojos del espectador, el cuerpo se
verá.
El espacio de trabajo
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
14
Son los cuerpos invisibles imprescindibles en toda representación para que se produzca la magia del Teatro
Negro. Utilizamos el término en femenino porque inicialmente la mayoría del grupo estaba formado por chicas
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1.- Lectura de la obra. La persona que quiera realizar la adaptación de una obra, ya en
la lectura, tiene que interiorizarla, entenderla e ir imaginando los diferentes capítulos.
2.- La abstracción. En esta fase hay que ir excluyendo aquellos aspectos que no sean
especialmente significativos, lo que obligará a ir diferenciando lo principal de lo
secundario. Se tiene que resumir todo lo que se pueda sin olvidar la idea principal. Sin
la capacidad de esquematizar sería imposible hacer Teatro Negro debido a la claridad
que hay que lograr para que el espectador pueda captar la obra.
La gran síntesis que hay que hacer para que, sin perder la idea o concepto
fundamental de la obra, quede la esencia de ella plasmada en las imágenes que se
representan, es la gran dificultad que entrañan las adaptaciones al Teatro Negro.
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
Pero el Teatro Negro puede ejercer además como nexo entre contenidos de
diferentes áreas del saber y del conocimiento. Tiene un gran valor pedagógico como
recurso de trabajo interdisciplinar y vínculo de los diferentes ejes transversales.
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4.1.4. Organización
Evaluación Contenidos y
Actividades
Organización
Medios y recursos
Metodología y
Agrupamientos
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b. Contenidos procedimentales
Los contenidos de Expresión Corporal explicitados a continuación son los
considerados idóneos para trabajarlos a través de esta técnica.
Respecto al cuerpo
Respecto al espacio
Respecto al tiempo
c. Actividades
• Introductorias
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• De aprendizaje:
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• De desarrollo o finales
BOCETAR
d. Medios y recursos
e. Metodología
Este modelo organizativo pretende dar respuesta a la libertad del alumnado para
que éste sea autónomo en sus decisiones y capaz de resolver los problemas y las
situaciones que se le planteen. Es por ello que utilizaremos predominantemente
métodos investigativos basándonos en el modelo de “investigación - acción “
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f. Agrupamientos
g. Evaluación
Para analizar en qué momento del proceso nos encontramos, qué elementos
podemos mejorar y cuales cambiar, es conveniente establecer de antemano unos
parámetros observables y evaluables, señalando los siguientes:
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EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL PARA LA EDUCACIÓN, RECREACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
• Planillas de observación ſ
• Coevaluación
• Autoevaluación
• Trabajos elaborados por el propio alumno/a o grupo.
• Diario/anotaciones/reflexiones del profesorado.
Ámbito sociocultural
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Por otra parte, el Teatro Negro es una buena herramienta para trabajar con
personas con deficiencias físicas (parálisis cerebrales, problemas motrices), sensoriales
(de lenguaje, auditivos, ceguera) o psíquicas (emocionales, síndrome de Down,
sicóticos…). Un ejemplo de ello es la agrupación de “La Lluna”, que trabaja con
niños con parálisis cerebral.
Ámbito teatral
Cabe decir que el trabajo con la luz negra se emplea cada vez con más
frecuencia en espectáculos y actividades donde se intercalan otras técnicas teatrales.
Hay varias compañías que utilizan esta luz como hilo conductor de sus espectáculos: el
Teatro Negro de Praga, La Compañía Kukla, bosquimanos Koryak, etc.; otros la
utilizan como una parte dentro de su espectáculo, como el grupo Yllana, el rítmico-
musical Mayumaná, o como el teatro multimedia de Philippe Genty, Philippe Decoufle
o la técnica del cuerpo invisible de “Hugo &Inés, o Gaia teatro con Los mundos de
Fingerman.
5. REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS
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6. ANEXOS
ANEXO 1
4. COMPOSICIÓN CORPORAL:
Postura
Movimiento
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6. IMPACTO VISUAL
Colores
Formas
9. ESPACIO ESCÉNICO
Accesorios a utilizar: plantas, jarrón, silla, farola...
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ANEXO 2
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ANEXO 3
ALUMNADO:
Mª JESÚS CUÉLLAR / Mª DEL CARMEN FRANCOS
Aportación de material
Creatividad
Asistencia a ensayos
Coordinación
Técnica