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La Ciencia de la motivación
• Las respuestas a las preguntas necesitan evidencia objetiva, basada en datos
obtenidos a través de procesos de investigación.
• Construcción de teorías que expliquen los procesos motivacionales.
• Someter las ideas – hipótesis a contrastación y comprobación empírica.
• Por qué una persona hace ejercicio? Genera las siguientes preguntas:
• Establecer una meta genera mayor compromiso?
• ¿El ejercicio alivia el estrés?
• ¿El ejercicio eleva las endorfinas?
• ¿El ejercicio produce sensación de logro?
Motivación es….
• La fuerza que permiten la ejecución de conductas destinadas a la consecución de
objetivos, que incrementan la probabilidad de supervivencia, tanto en lo biológico
como en lo social.
• Permite explicar y entender las diferencias en la INTENSIDAD de la CONDUCTA
• Conductas con mayor INTENSIDAD = MAYOR MOTIVACIÓN
• Indica la DIRECCIÓN de la CONDUCTA
Motivación – Vl
• ORGANISMO MOTIVACIÓN CONDUCTA
• PROCESO INTERNO
• PARA ABORDARLA TENER EN CUENTA: ESTADO INTERNO Y FACTORES EXTERNOS
DE LA PERSONA.
Momentos de la motivación
• ELECCIÓN DE OBJETIVO
Depende de atractivo, intensidad, probabilidad de éxito y estimación de esfuerzo.
• DINAMISMO CONDUCTUAL.
Conducta instrumental – frecuencia, intensidad (fuerza) y duración.
• FINALIZACIÓN O CONTROL SOBRE LA ACCIÓN
Resultado – revisión
SECUENCIA MOTIVACIONAL
CONCEPTOS CLAVES
• NECESIDAD
• PULSIÓN
• HOMEÓSTASIS
• RETROACCIÓN NEGATIVA
• FASE DE APROXIMACIÓN
• FASE CONSUMATORIA
VOLUNTAD
Tener la intención de actuar
Resistir tentaciones
Ejercer autocontrol
Controlar los pensamientos
Planear la resistir las tentaciones
Todo lo anterior demuestra que los procesos psicológicos concretos y no la
voluntad explica las conductas de las personas.
INSTINTO
El determinismo biológico dio giro científico, de los conceptos motivacionales
abstractos hacia los mecanicistas y genéticos.
Para Darwin, gran parte de la conducta animal parecía innata, automatizada y
mecanicista.
Los animales se adaptan al ambiente predominante. Esa conducta adaptativa pre
programada – instinto.
Los instintos surgían de la herencia genética – eran reales en términos físicos.
Propuso una teoría del instinto que se caracterizaba por los instintos de
exploración, pelea, engendrar crías y demás.
los instintos eran fuerzas motivacionales irracionales que orientaban a la persona
hacia una meta en particular.
Es el instinto el que “determina que su poseedor perciba, o preste atención, a
objetos de cierta clase, que experimente una excitación emocional de una
calidad particular al percibir un objeto de este tipo y que actúe en relación con él
de una manera en particular o, al menos, que experimente el impulso a tal
acción”
LA PULSIÓN
La pulsión surgió a partir de una biología funcional - la función de la conducta era
satisfacer las necesidades corporales.
A medida que se daban los desequilibrios biológicos (p. ej., falta de alimento, agua,
sueño), los animales experimentaban estas deficiencias corporales, en términos
psicológicos, como “pulsiones”.
La pulsión motivaba cualquier conducta que sirviera para satisfacer las necesidades
del cuerpo (p. ej.,comer, beber, aproximarse).
TEORÍA DE LA ACTIVACIÓN
MINITEORÍAS
Teoría de la motivación del logro. Cómo responden las personas a los estándares
de excelencia.
Teoría de la atribución
Teoría del flujo
Teoría de los autoesquemas
LA REVOLUCIÓN COGNOSCITIVA
Las ideas de Abraham Maslow y Carl Rogers expresaban la nueva comprensión que
tenía la psicología acerca del ser humano como inherentemente activo,
cognitivamente flexible y motivado al crecimiento (Berlyne, 1975;
ERA CONTEPORÁNEA
RESURGIMIENTO… LOS 90
UN NUEVO PARAGIGMA
• NECESIDAD
• IMPULSO (ANTES INSTINTO) PARA SATISFACER LA NECESIDAD (MOTIVACIÓN)
• REDUCCIÓN DE IMPULSO
• SATISFACCÓN DE NECESIDAD
TEORÍAS COGNOSCITIVAS
´ Teoría de la Expectativa – valor
´ La EXPECTATIVA, es una representación mental, acerca de las determinadas
conductas que facilitarán la consecución de una META
´ El modelo EXPECTATIVA – VALOR , explica como las consecuencias de las acciones
para lograr una meta y la importancia de estas consecuencias, determinan seguir o
abandonar una alternativa.
´ Esta teoría ayuda a comprender las necesidades psicológicas (logro)
NECESIDADES
¿QUÉ ES UNA NECESIDAD?
• Es una condición inherente a la persona que es esencial y necesaria para la vida, el
desarrollo y el bienestar.
• Si las necesidades se ven satisfechas, se mantiene y aumenta el bienestar. Si se les
descuida o frustra, la obstaculización de la necesidad producirá daños.
• Los estados motivacionales proporcionan el ímpetu para actuar antes que se haga
daño al bienestar psicológico y corporal.
TIPOS DE NECESIDADES
NECESIDADES FISIOLÓGICAS
implican sistemas biológicos como circuitos cerebrales neurales, hormonas y
órganos corporales.
cuando no se satisfacen por un periodo prolongado, las necesidades fisiológicas
constituyen urgencias que ponen en peligro a la vida y, por tanto, generan estados
motivacionales que pueden dominar a la conciencia.
Se satisfacen y olvidan… por un tiempo
DIFERENCIA NECESIDADES
• Diferencia.
• Unas necesidades generan motivación basada en la deficiencia (hambre, sed) vs
motivación basada en el crecimiento – desarrollo.
• Con las necesidades de deficiencia, la vida marcha perfectamente bien hasta que
un estado de privación (es decir, han pasado 10 horas desde se última comida)
activa la necesidad de interactuar con el mundo de forma que mitigue la
deficiencia (es decir, consumir alimentos).
PIRAMIDE DE MASLOW
• Maslow formula en su teoría una jerarquía de las necesidades humanas y defiende
que conforme se satisfacen las necesidades mas básicas (parte inferior de la
pirámide) los seres humanos desarrollan necesidades y deseos más elevados
(parte superior de la pirámide).
NECESIDADES PSICOLÓGICAS
DIFERENCIAS?
HOMEOSTASIS
• Término que describe la tendencia del cuerpo a mantener un estado interno
estable.
• La homeostasis es la capacidad del cuerpo de regresar a un sistema (es decir,
torrente sanguíneo) a su estado de equilibrio.
• Para hacerlo, los sistemas corporales generan estados motivacionales. Así, el
cuerpo tiene tanto una tendencia a mantener un estado firme, como los medios
para generar la motivación necesaria para energizar y dirigir conductas
restauradoras de la homeostasis.
REALIMENTACIÓN NEGATIVA
• Las personas comen y duermen pero sólo hasta que ya no tienen hambre o sueño.
La pulsión activa la conducta; la realimentación negativa la detiene.
• Si el cuerpo fuese incapaz de inhibir una pulsión, el resultado sería un desastre
corporal. Si las personas no pudiesen detener el hambre, literalmente podrían
alimentarse hasta la muerte.
MECANISMOS INTRACORPORALES
MECANISMOS ESTRACORPORALES
MOTIVACIÓN EXTRÑINSECA
DIFERENCIAS
• La diferencia esencial entre los dos tipos de motivación reside en la fuente que
energiza y dirige la conducta.
• El comportamiento motivado en forma intrínseca, la motivación emana de la
satisfacción espontánea de una necesidad psicológica que proporciona la actividad
misma;
• En la motivación extrínseca, ésta proviene de los incentivos y consecuencias que se
han vuelto contingentes a la presentación de la conducta observada
• La diferencia reside en la fuente que energiza y dirige la conducta.
• En la motivación intrínseca, emana de la satisfacción espontánea de una
necesidad psicológica que proporciona la actividad misma;
• En la motivación extrínseca, proviene de los incentivos y consecuencias que se
han vuelto contingentes.
CONDICIONAMIENTO OPERANTE
• Incentivos
• Consecuencias . Reforzamiento + y -
• Reforzamiento
• Manejo conductual
EL CONDUCTISMO Y LA MOTIVACIÓN
CONDICIONAMIENTO OPERANTE
COSTO DE LA RECOMPENSA
• La motivación extrínseca socava la intrínseca.
• Las recompensas extrínsecas también interfieren con el desarrollo de
autorregulación autónoma.
• Dependencia de la recompensa
• El locus percibido de causalidad de un individuo se vuelve cada vez menos interno
y más externO
•
COSTO DE LA RECOMPENSA
Y LA AUTORREGULACIÓN…
¿Qué efecto diferencial tiene la recompensa en relación con las actividades interesantes
vs las que no lo son?
• si una persona tiene poca motivación intrínseca hacia una tarea, entonces no es
probable que se ponga en riesgo la motivación intrínseca al ofrecer una
recompensa (porque la persona tendría poca o ninguna motivación intrínseca que
afectar).
• la investigación muestra que el impacto negativo de las recompensas extrínsecas
sobre la motivación intrínseca se limita a las actividades interesantes.
• Las recompensas pueden lograr que una tarea que de otra manera es poco
interesante de pronto se vuelva digna de buscarse. En tanto que la recompensa
sea suficientemente atractiva, los individuos recompensados participarán en casi
cualquier labor.
Buscamos controlar?
PROPOSICIONES DE LA TEC
• PROPOSICIÓN 1
• los hechos externos (p. ej.,elección) que impulsan un
locus percibido de causalidad interno promueven la motivación intrínseca, porque esos
hechos implican o satisfacen la necesidad de autonomía.
• Los sucesos externos (p. ej., recompensa) que impulsan un PLOC externo
promueven la motivación extrínseca porque descuidan la necesidad de autonomía
y, en lugar de ello, establecen una contingencia condicional “si… entonces” entre
un comportamiento y una consecuencia posterior.
TEC
• la propuesta 1 pregunta: “¿El propósito del suceso extrínseco es controlar la
conducta de otra persona?”
• Respuesta negativa, se preservarán la autonomía y la motivación extrínseca;
• Respuesta afirmativa, se socavarán la autonomía y la motivación intrínseca.
TEC SUPUESTO 2
• los sucesos externos que aumentan la competencia percibida (p. ej., elogios),
promueven la motivación intrínseca, en tanto que los sucesos que reducen la
competencia percibida (p. ej., crítica) socavan esta motivación.
• ¿El propósito del suceso extrínseco es moldear el sentido de competencia de otra
persona?.
TEC
• Los sucesos externos afectan no sólo la conducta sino, además, las necesidades
psicológicas de la persona.
TEC SUPUESTO 3
¿Por qué estoy dando a otra persona este suceso (o estímulo) externo: mi propósito es
controlar su comportamiento o informarle sobre su competencia?
REGULACIÓN EXTERNA
REGULACIÓN INTROYECTADA
REGULACIÓN IDENTIFICADA
• La regulación identificada representa una motivación extrínseca que, en su
mayoría, es internalizada y autónoma (o autodeterminada).
• Con la regulación identificada, la persona acepta voluntariamente los méritos y
utilidad de una creencia o conducta debido a que el modo de pensamiento o
comportamiento se considera importante o útil en un sentido personal.
REGULACIÓN INTEGRADA
ENTONCES…
• Cuasinecesidades?
• Cómo se adquieren las necesidades sociales?
• Necesidades.
• Logro (modelos).
• Afiliación e intimidad