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ENTRENAMIENTO MODERNO DEL

FUTBOL

1ISPANO EUROPEA
=
E N T R E N A M IE N T O
M O D E R N O DEL
FÚTBOL
Detlev Brüggemann es
profesor de fútbol y profesor
de deporte en la asociación
de Fútbol y Atletismo de
Westfalia. Es autor de varios
libros sobre fútbol y defien­
de una concepción de la for­
mación, en la que el aprendi­
zaje y el entrenamiento de
formas de comportamiento
técnicas y tácticas en el fút­
bol se fundamenta preferen­
temente en formas de ejerci-
tación orientadas en el
juego.

Dr. Dirk Albrecht es cientí­


fico del deporte, secretario
general de la Asociación de­
portiva de Hamburgo y
miembro del colegio de pro­
fesores de la Unión Alemana
de Fútbol. Junto a una serie
de aportaciones científicas
sobre el deporte del fútbol
ha desarrollado conjunta­
mente con su coautor la di­
dáctica de juego.

La mejor manera de
aprender a jugar a fútbol es
jugando al fútbol. Esta con­
vicción forma la base de este
manual sistemático para el
fútbol moderno, en el que se
tratan todos los ámbitos im­
portantes del fútbol en once
capítulos. Junto al análisis
de los factores del comporta­
miento de juego, se profun­
diza en los fundamentos de
la técnica y táctica en el fút­
bol moderno. Se trata con
detalle, y un gran número de
ilustraciones que facilitan la
ENTRENAMIENTO MODERNO DEL FÚTBOL

V
y°\ ' 3^

HERAKLES
Colección HERAKLES

ENTRENAM IENTO
MODERNO DEL
FÚTBO L
APRENDIZAJE Y ENTRENAMIENTO A TRAVES DE LOS JUEGOS.
TÉCNICA, TÁCTICA Y PREPARACIÓN FÍSICA.
PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

Detlev Brüggemann
Dirk Albrecht

C ontiene 181 ilustraciones esquem áticas

'i'
E D ITO R IA L H IS P A N O EUROPEA S. A.
Título de la edición original: Modernes Fussball-trai-
ning.

© de la traducción: Olivier Bieg Pagel.

Es propiedad
© Verlag Karl Hofmann. 7060 Schomdorf (Alemania).

© de la edición en castellano 1996: Editorial Hispano


Europea, S.A. Bori i Fontestá, 6-8. 08021 Barcelona
(España).

Fotocomposición y maquetación: Estudi Chifoni. Liu-


va, 34-36, 1e 2a, 08030 Barcelona.
(Tel. y Fax. 346 94 73)

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ciones establecidas en las Leyes, la reproducción total
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miento, comprendidos la reprografía y el tratamiento
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diante alquiler o préstamo públicos, así como la expor­
tación e importación de esos ejemplares para su distri­
bución en venta fuera del ámbito de la Comunidad
Económica Europea.

Depósito Legal: B. 32560-1996

ISBN: 84-255-0972-6.

Segunda edición

Im p r e s o en E s p a ñ a ___________________________________________________________________________________________ P r in t e d in S p a in

G rafiques M iquel R omeu , S. L. - Avda. Josep Tarradellas, 63 (Local 6-7) - 08901 L'Hospitalet de Llobregat
índice

Prólogo....................................................... 9 2.1.3. Despeje con los puños....... 37


2.1.4. Despeje saltando................. 37
Prólogo de los autores............................. 11 2.1.5. Caer - Rodar......................... 37
2.2. La té cnica de los jug ad ore s de
1. La obligación de triunfar.......................... 13 cam po.............................................. 37
2.2.1. La conducción del balón..... 37
2. La didáctica de juego basado en las si­ 2.2.2. Pasar - Tirar.......................... 38
tuaciones y sus límites............................ 17 2.2.3. Recepción y control de balo­
nes pasados........................ 40
3. El comportamiento de ju e g o .................. 19
3. M edios tácticos de ataque y su apli­
1. Los factores del com portam iento de cación ...................................................... 43
juego,....................................................... 19 3.1. El disparo a la portería................... 43
1.1. Descripción de los factores............ 19 3.2. El regate......................................... 44
1.2. Análisis de juego en el fútbol........ 20 3.3. El desmarque.................................. 44
1.3. La interrelación de los factores en 3.4. Crear espacios................................ 45
el comportamiento de ju e g o .......... 23 3.5. La finta............................................. 46
3.5.1. Generalidades..................... 46
2. Sobre la psicología del comportamiento 3.5.2. Fintas sin balón ................... 46
de juego.................................................. 24 3.5.3. Fintas en la conducción del
balón..................................... 48
3. El entrenamiento del comportamiento 3.6. El cambio de jue go ........................ 50
de juego.................................................. 26 3.7. El juego en conjunto...................... 51
3.1. Bases teóricas para la metodología de 3.7.1. Generalidades..................... 51
enseñanza...................................... 26 3.7.2. Formas del juego en conjun­
3.2. Consecuencias concretas para el en­ to - la combinación.............. 51
trenamiento..................................... 28
3.2.1. Selección y construcción de 4. Formas de comportamiento tácticas del
una forma jugada................ 28 juego de ataque y su aplicación........... 53
3.2.2. Grados de dificultad............ 30 4.1. El juego sin balón........................... 53
3.2.3. Correcciones........................ 31 4.2. Conservar el balón......................... 53
4.3. Cambio de juego............................. 54
4. Entrenamiento complementario............. 32 4.4. El contraataque............................... 54
4.5. Juego de ataque con relaciones
4. La tá c tic a g en eral en a taq u e y d e­ numéricas diferentes..................... 54
fensa............................................................. 35
5. La táctica del juego de defensa............. 55
1. Introducción............................................. 35 5.1. El tackling....................................... 55
5.2. Cubrir - Encarar - Contrarrestar al
2. Destrezas técnicas del juego de ataque adversario....................................... 56
y su aplicación...................................... 36 5.3. Mareaje al hombre - Mareaje por
2.1. La técnica del portero.................... 36 zonas............................................... 57
2.1.1. Blocar................................... 36 5.4. Juego de defensa con relaciones
2.1.2. Recoger balones bajos....... 36 numéricas diferentes..................... 59
5. P ráctica. Juegos de equipo para la 2.1. Introducción.................................... 99
fo rm a c ió n de m edio s y fo rm as de 2.2. Sobre la descripción de las tareas. 99
comportamiento generales, técnicos y 2.3. Sobre la valoración de capacida­
tácticos....................................................... 61 des psíquicas.................................. 100
2.4. Colocación del equipo y coordina­
1. Advertencias previas.............................. 61 ción de tareas................................. 100
2.5. El portero........................................ 101
2. Introducción a la parte práctica general. 61 2.5.1. El juego defensivo del porte­
ro ........................................... 101
3. Descripciones de las explicaciones de 2.5.2. El juego ofensivo del portero 103
los juegos................................................. 62 2.6. El libero............................................ 103
2.6.1. El juego defensivo del libero 103
4. El gran juego cambia.............................. 64 2.6.2. El juego ofensivo del lib e ro . 105
2.7. El defensa....................................... 105
5. Juegos de equipo con equipos en igual­ 2.7.1. El defensa lateral................. 105
dad numérica........................................... 66 2.7.2. El defensa central (“Vorstop-
5.1. En el ejemplo 6:6 en el espacio y per”) ...................................... 107
con porterías................................... 66 2.8. El centrocampista....................... 108
5.2. En el ejemplo de 6 x 1:1 ................ 68 2.8.1. El juego ofensivo de los cen-
trocampistas........................ 108
6. Juegos de equipo con varios equipos. 2.8.2. El juego defensivo de los cen-
En el ejemplo 3:3:3................................. 71 trocampistas........................ 108
2.8.3. Sobre la reparto táctico de ta­
7. Juegos de equipo con neutrales adicio­ reas en el medio campo...... 108
nales o jugadores de reserva. En el 2.8.4. El centrocampista ofensivo-
ejemplo 3:3+4......................................... 73 defensivo creador de juego
(sistema 4 -3-3).................... 110
8. Juegos de equipo con superioridad nu­ 2.8.5. El centrocampista exterior... 110
mérica contra inferioridad numérica. En 2.8.6. El centrocampista interior.... 112
el ejemplo 6 :4 ......................................... 77 2.8.7. El centrocampista central.... 113
2.8.8. El hombre libre en el medio
9. Juegos de equipo para la aplicación de campo................................... 114
destrezas técnicas.................................. 80 2.9. El delantero.................................. 115
9.1. Conducción del balón.................... 80 2.9.1. El juego ofensivo de los de­
9.2. El juego con la parte interior y ex­ lanteros (puntas delanteras) 115
terior................................................. 82 2.9.2 El juego defensivo de los de­
9.3. El juego con el empeine y con la lanteros (puntas delanteras).... 115
cabeza............................................. 83 2.9.3. El delantero lateral.............. 115
9.4. Recepción y control de balones pa­ 2.9.4. El delantero centro (punta de­
sados ............................................... 85 lantera)................................. 117

10. Juegos de equipo para la aplicación


de medios y formas de comportamien­ 7. El conocim iento de las reglas como
to tácticos............................................... 85 medio táctico..............................................119
10.1. Disparo a portería....................... 85
10.2. El pase de pared......................... 87 1. Introducción............................................ 119
10.3. El relevo....................................... 89
10.4. El desmarque............................... 90 2. El saque de banda como medio tácti­
10.5. Cambio de juego - Cambio de lado 92 co de ataque........................................... 119
10.6. Contraatacar................................ 93 2.1. La regla XV: Saque de banda....... 120
2.2. Generalidades ............................... 121
6. Sistema y táctica.......................................... 97 2.3. Ejecuciones tácticas...................... 122

1. Evolución histórica de los sistemas de 3. El tiro libre en ataque y defensa........... 122


ju e g o ....................................................... 97 3.1. La regla XIII: Tiros libres................ 122
3.2. El tiro libre como medio táctico de
2. Las posiciones y sus tareas................... 99 ataque.............................................. 123
3.2.1. Generalidades..................... 123 4. Entrenamiento especial ataque contra de­
3.2.2. Ejecuciones tácticas............ 123 fensa/ Evolución hacia el gran juego.... 165
3.3. La formación de la barrera como 4.1. Introducción.................................... 165
medio táctico defensivo................. 126 4.2. Serie de ejercicios ataque contra
3.3.1. Generalidades..................... 126 defensa............................................ 165
3.3.2. Ejecuciones tácticas............ 127

4. El saque de esquina en ataque y defensa 129


4.1. La regla XVII: Saque de esquina... 129 9. Sobre la teoría del entrenamiento............173
4.2. El saque de esquina como medio
táctico de ataque........................... 130 1. Algunas bases teóricas........................... 173
4.2.1. Generalidades..................... 130 1.1. Sobre el término “condición física” 173
4.2.2. Ejecuciones tácticas............ 130 1.2. Las capacidades físicas básicas ... 173
4.2.3. Variantes de saque de esquina- 1.3. El principio de carga y recupera­
Preparación y ejecución..... 131 ció n .................................................. 175
4.3. La defensa del saque de esquina.. 132 1.4. Aspectos especiales del entrena­
miento de la resistencia................. 175
5. El fuera de juego en defensa y ataque.. 133
5.1. La regla XI: Fuera de jue go ........... 133 2. Exigencias físicas en el fútbol................ 176
5.2. Situar en fuera de juego como me­ 2.1. Las exigencias físicas.................... 176
dio táctico de defensa.................... 134 2.2. C onsecuencias para el entrena­
5.2.1. Generalidades..................... 134 miento especial de la condición fí­
5.2.2. Ejecuciones tácticas............ 134 sica................................................... 179
5.3. M edios tácticos de ataque para
evitar el fuera de juego.................. 136 3. Diseño del entrenamiento...................... 182
3.1. Bases generales para la periodiza-
ción del entrenamiento.................. 182
3.2. Las divisiones del entrenamiento .. 183
8. P rác tic a . Jueg o s de equ ip o para el
3.3. Adaptación a la carga.................... 186
entrenamiento especial............................137
3.3.1. Finalidades y objetivos....... 186
3.3.2. Fases del calentam iento.... 186
1. Introducción............................................. 137

2. Entrenamiento especial: Tiro a puerta... 137


2.1. Introducción.................................... 137 10. Práctica. Entrenam iento de la condi­
2.2. Juego y tiro a puerta de los delante­ ción fís ic a ...................................................... 189
ros.................................................... 137
2.3. Juego y tiro a puerta desde el me­ 1. Introducción.............................................. 189
dio cam po....................................... 140
2.4. Juego y tiro a puerta desde la de­ 2. Ejercicios de calentamiento específicos
fensa................................................ 142 de la disciplina deportiva............................. 189

3. Entrenamiento especial de las posicio­ 3. Ejercicios específicos de la disciplina


nes........................................................... 145 deportiva para la mejora de la condición
3.1. Introducción................................... 145 física general........................................... 192
3.2. E ntrenam iento especial para el
portero............................................ 146 4. Juegos gimnásticos de lucha entre dos
3.3. Entrenamiento especial para el de­ con balón................................................. 195
fensa............................................... 149
3.4. Entrenamiento especial para el li­ 5. Formación con el péndulo..................... 198
bero................................................. 152 5.1. Introducción............................. 198
3.5. E ntrenam iento especial para el 5.2. Sobre la técnica preparatoria. 198
centrocampista.............................. 156 5.3. Juego de cabeza con adversario. 203
3.6. Entrenamiento especial para el de­ 5.4. Trabajo de condición física con
lantero lateral.................................. 159 el péndulo................................205
3.7. Entrenam iento especial para el
punta delantero.............................. 162 6. Juegos aplicados.................................... 206
11. D isertación: O bservación del ren di­
miento en el fútbol.................................... 213
2. B ú s q u e d a de ta le n to s en el fú t-
1. Generalidades........................................ 213 bol..............................................................
Prólogo

Cuando hace más de 100 años, los alumnos in­ Por este motivo se ha de felicitar a los dos auto­
ternos ingleses inventaron los antecedentes del res de este manual que se han dirigido hacia el de­
fútbol, nadie podía prever todavía el éxito de este sarrollo de la metodología pedagógica de la Fede­
juego de pelota. Incluso hasta los años veinte de ración Alemana de Fútbol, presentando una obra
nuestro siglo, clérigos ingleses tildaban nuestro muy apropiada para servir de base para la forma­
fútbol desde el púlpito de deporte «mundano». Y ción de entrenadores de este deporte. Tanto la ex­
con todo, se tuvo que esperar hasta 1930 para ce­ tensa parte teórica como las acertadas descripcio­
le b ra r el p rim e r c a m p e o n a to del m undo en nes en la parte práctica, convierten este libro en
Uruguay. Entonces, y sobre todo por el compromi­ una importante obra fundamental para futuros en­
so personal del presidente de la FIFA, Jules trenadores de fútbol y aquellos que estén en activo
Rimet, participaron sólo 34 países y algunos de como también para todos los que se ocupen de la
ellos con poca convicción. formación y el perfeccionamiento en el fútbol.
Hoy en día más de cien naciones toman parte
en la lucha por la clasificación para un campeo­
nato del mundo — un indicio para la imparable August Wenzel
marcha triunfal que ha emprendido el fútbol en Miembro de la presidencia de la DFB
este siglo. Presidente de la Federación Nortealemana de
En este tiempo también han cambiado bastante Fútbol e.V.
los sistemas de juego y entreno. Si antes destaca­ Presidente de la Federación de Fútbol de Baja
ban la fuerza y la condición física, en el fútbol mo­ Sajonia e.V.
derno de hoy se valoran atributos como agilidad,
comprensión del juego y visión táctica. Hace tiem­ Paul Rasche
po que la Federación Alemana de Fútbol reúne los Miembro de la junta directiva de la DFB
conocimientos de muchas comparaciones interna­ Presidente de la Federación de Alemania occi­
cionales en su labor docente y propone a los futu­ dental de fútbol e.V.
ros entrenadores una metodología de formación y Presidente de la Federación de Fútbol y Atletis­
entreno vinculada estrechamente al juego. mo de Westfalia e.V.
Prólogo de los autores

Seguramente habrá pocos deportes que en el forme a su auténtico valor de aprendizaje, sin que
transcurso de su historia hayan pasado tantos es­ se prescinda completamente de ellas.
tados diferentes como el deporte del fútbol. Sobre Una de las aspiraciones centrales de este libro
todo en los últimos 30 años las exigencias en es presentar formas de entrenamiento que fomen­
cuanto a la condición física y sobre todo las de­ ten la componente lúdica, creativa y formativa del
mandas tácticas y con ellas las técnicas, se han buen fútbol. El buen juego - a l contrario que el
desarrollado y perfeccionado continuamente. Por «fútbol fuerza» que a menudo se observa- ha de
este motivo, a muchos de los ocupados en la for­ mostrar de nuevo momentos sorpresa y acciones
mación del fútbol como entrenadores, monitores imprevistas de los jugadores. Los jugadores tienen
deportivos o profesores, no siempre les era posi­ que volver a aprender a actuar en vez de reaccio­
ble obtener literatura actual al respecto. nar.
Este déficit en documentación sobre la forma­ Por último, el rondo como forma de entrena­
ción fue el móvil para la concepción de una serie miento pretende contribuir, sobre todo en los años
de manuales sobre el juego del fútbol, cuyos dis­ de desarrollo del joven futbolista, a la introducción
tintos tomos tratarán todas las áreas temáticas im­ de un cambio en el fútbol, para intensificar los
portantes del fútbol moderno. componentes de juego y la creatividad.
Este primer tomo representa una obra completa Por eso el libro no pretende dar una colección
que trata todos los campos técnicos, tácticos y de de ejercicios. Se trata más bien de exponer de for­
condición física del entrenamiento moderno de fút­ ma ejemplar cada una de un sinnúmero de las
bol. Tanto el monitor deportivo que lleva equipos más diversas formas de juegos de equipo. La am­
de niveles inferiores como el entrenador de prime­ plia y detallada descripción de cada juego de equi­
ra división, encontrarán en este libro la documen­ po nuevo, le ofrece la posibilidad al monitor y en­
tación más actual y moderna para su trabajo. trenador de seguir desarrollando estos juegos de
Sobre la didáctica del juego basada en las si­ forma creativa y de modificar los ejercicios pro­
tuaciones, se desarrolla consecuentem ente la puestos según el nivel de su equipo.
concepción pedagógica de las formas jugadas Si este libro contribuye a la reflexión sobre los
(rondos). Con ello se actualiza un método de en­ conceptos de formación en el fútbol hacia las com­
trenamiento conocido desde hace mucho tiempo: ponentes lúdicas y creativas de este deporte, se
el «partidillo» de (fútbol) de la calle. cumpliría uno de los principales deseos de los au­
En la nueva metodología pedagógica, los ejem­ tores.
plos del fútbol de la calle, prácticamente olvidado, Dedicamos este libro a todos aquellos que se
toman un lugar central en un concepto formativo, dedican a la formación futbolística y que trabajen
en el cual se entiende y entrena el comportamien­ junto a nosotros en dar mayor importancia a la di­
to en el juego como un elemento de aprendizaje mensión lúdica del fútbol.
integral. Las formas jugadas conocidas, simples y
complejas, obtienen una relevancia reducida con­ Los autores
■o

La obligación de triunfar

«Goles, puntos, campeonato» es el nombre de fútbol se caracteriza cada vez más por el objetivo
un programa deportivo semanal en la radio. Este táctico defensivo de no encajar ningún gol. Esta
título expresa exactamente las esperanzas, deseos concepción del juego exenta de riesgos ha sacrifi­
y expectativas del público. Son estas mismas ex­ cado, en gran medida, el incentivo de esas emo­
pectativas las que han convertido al futbolista, y cionantes escenas en el área de penalti que con-
no sólo al de la liga nacional, en un «trabajador viertieron el fútbol en un imán para los espectado­
forzoso» del deporte más o menos perseguido, res entre los deportes de equipo.
metido diariamente en la lucha contra la compe­ El éxito momentáneo ha pasado al primer plano
tencia bajo una presión que aumenta continua­ de la actividad del club. Sólo el triunfo de hoy ase­
mente. gura los ingresos necesarios de mañana que ga­
La evolución de las competiciones y su progre­ rantizan la competitividad del club. Así pues, los
sivo rigor, han alcanzado sin duda la meta pro­ refuerzos de un equipo han de ser eficientes de in­
puesta de elevar cada vez más el nivel del rendi­ mediato. Este hecho, aparte de ser caro, perjudica
miento en el fútbol. La mejora del alto rendimiento a las futuras promesas, a las posibilidades de ren­
también es positiva y necesaria para el desarrollo dimiento de mañana.
del deporte popular: no hay que olvidar que de ello El trabajo del entrenador se evalúa únicamen­
nacen los ídolos en los cuales se orientan los fut­ te por el triunfo y no por haber jugado mejor. El
bolistas medios o los principiantes en el entrena­ rendimiento del equipo y con ello también el del
miento, en el juego, al tiempo que encienden el entrenador responsable se comprueba con el lu­
entusiasmo de la juventud. gar en la clasificación. Pocas veces se reconoce
Sin embargo, junto a la obstinación en triunfar, una clara mejora del nivel individual de los juga­
puntuar y conseguir el campeonato, las expectati­ dores y del juego en equipo, si falta el éxito re-
vas en el club, su equipo, el entrenador y los juga­ gistrable en forma de goles y partidos ganados.
dores en todos los niveles, han desplazado la rela­ Para el entrenador el triunfo y el puesto de traba­
ción rendimiento-éxito, hacia el éxito numérico, al jo lentamente han formado una vinculación con­
mejor lugar de la clasificación, a la consecución traproducente. Una estructura homogénea y con­
del campeonato, o al ascenso. Porque no conse­ tinuada con una cantera de jóvenes talentos,
guir el éxito significa menos espectadores y con más ventajosa a largo plazo para el club desde el
ello menos ingresos. punto de vista deportivo y económico, se queda
Con cada éxito, los seguidores, el público, la cada vez más atrás ante la meta prioritaria del
prensa y las esperanzas y los deseos ocultos de éxito momentáneo.
los propios trabajadores del club, elevan cada vez La consecuencia más grave de la importancia
más las expectativas sobre el futuro. El lugar en la de goles, puntos y campeonatos se ha extendido
clasificación de la temporada pasada, de los últi­ hasta el amplio campo de la cantera futbolística.
mos partidos, o de la semana pasada, se ha con­ Aquí las diversas fases evolutivas diferenciado-
vertido en el baremo de evaluación del partido si­ ras favorecen temporalmente al alumno-jugador
guiente y de la performance. fuerte y alto ante el físicamente más flojo pero a lo
Las consecuencias de esta obligación de ganar mejor técnicamente más capacitado. Se exige y
ya se pueden ver claramente en todos los ámbitos protege el simple golpeo del balón que atraviese
del fútbol. Con la presión de la creciente importan­ el terreno de juego hasta la portería contraria fren­
cia del triunfo y la derrota, se está imponiendo en te a un juego más rico en ideas, aunque sea más
el fútbol moderno una clara tendencia de asegurar inseguro, y se considera el triunfo de hoy como el
el resultado. Con una defensa reforzada y un jue­ estilo de juego más prometedor en estas edades.
go de ataque con los menos riesgos posibles, el La creatividad individual y colectiva deben desa­
rrollarse precisamente en los años decisivos de la das que limitan su disponibilidad temporal para el
formación del jugador. entrenamiento.
Hay jugadores atléticos, físicamente precoces, — Con el aumento de la construcción de vivien­
que destacan en su categoría de edad, son selec­ das y el creciente número de habitantes en las
cionados y reciben la más completa formación. ciudades se han perdido cada vez más campos li­
Sin embargo, muchos de ellos en pocos años son bres. Los lugares de entrenamiento disponibles
alcanzados y a menudo adelantados incluso físi­ apenas cubren la actual demanda de entrena­
camente por otros jugadores con más talento de miento, y las posibilidades de recuperación del
juego, debido al desarrollo del crecimiento que a mencionado déficit de entrenamiento y aunque se
menudo se efectúa desfasado temporalmente y en utilice el fútbol escolar como asignatura formativa,
forma de tirones. no se resuelve la situación actual.
El hecho de que muchos de los alumnos esco­
gidos más tarde logren sus fines en la primera di­ En las competiciones no se debe ni se puede
visión, no significa que la selección de los alum­ prescindir del principio de victoria y derrota, el
nos más aptos sea correcta, sino que la formación punto esencial de la motivación en el fútbol. Sin
de éstos tiene un gran valor e incidencia en el pro­ embargo se puede combatir con éxito el dictado
ceso de desarrollo. de la obligación de triunfar y sus consecuencias
En la promoción de talentos, la orientación hacia negativas en todos los niveles de la actividad de­
el éxito momentáneo ha relegado la capacidad de portiva.
desarrollo del rendimiento individual a un segundo
plano, olvidando que no se pueden recuperar o — Unas expectativas de éxito más realistas que
compensar las fases evolutivas perdidas o mal consideren la relación entre las propias posibilida­
aprovechadas. Las consecuencias de una forma­ des y las de los otros clubs, permiten un proceso
ción y promoción demasiado unilateral en las eda­ de construcción más continuado de un equipo.
des de desarrollo, posteriormente se observan en Aquí se puede crear la base para un trabajo de
todos los niveles sénior del fútbol moderno. entrenamiento sistemático en favor del desarrollo
Junto con la fuerza y la potencia triunfan cada y promoción de jóvenes talentos del fútbol.
vez más aquellos factores del juego, que desde — La búsqueda, observación y promoción de
las bases de desarrollo están relacionadas con el talentos basadas en criterios de aptitud duraderos
éxito rápido. El arte de jugar y la creatividad, cuya permiten una mejor y más completa formación del
perfección posibilita jugar con más ahorro de ener­ «pequeño jugador» independientemente de transi­
gía y con más momentos sorpresa, se sacrifican torias desventajas físicas específicas de la edad.
cada vez más en una busqueda de talentos y una Aquí se puede iniciar la base de una modificación
formación orientados excesivamente hacia el éxi­ en la evolución del fútbol en dirección al momento
to. Con ello la riqueza del juego de ataque pierde sorpresa constructivo y creativo.
sus momentos sorpresa y su poder de convicción. — El fútbol ataque, rico en ideas con muchos
La balanza del juego se inclina seriamente hacia goles y acciones en el área, atrae a los especta­
un juego de defensa «evitagoles» demasiado po­ dores al estadio. A través de un juego atractivo y
deroso, es decir hacia un tipo de jugador reactivo arrebatador se puede compensar la posible pérdi­
y destructivo en detrimento del jugador rico en ide­ da de público causada por algún partido perdido.
as. Se perfila una evolución cuyo final amenaza — Se ha de analizar si el fútbol infantil y juvenil
con un patrón de juego pobre y limitante. actual tiene la capacidad de compensar el déficit
Como consecuencia de esta evolución, se for­ de entrenamiento y si puede ofrecer al joven juga­
ma un déficit de entrenamiento en cuanto al conte­ dor la más completa formación posible. Se han de
nido y tiempo para cuya solución no obstante se encontrar y desarrollar nuevos caminos que sitúen
presentan algunos inconvenientes considerables: en un primer plano sobre todo aquellas caracterís­
ticas del buen futbolista que se están perdiendo
— Los conocimientos médico-científicos de la como la creatividad, la riqueza en ideas y la facili­
teoría del entrenamiento, sólo permiten un volu­ dad de tom ar decisiones, y crear con ello una
men de entrenamiento limitado, tanto diario como base segura para el cambio positivo en la evolu­
semanal y también adelantado a la edad para que ción de un fútbol eficaz y atractivo fundamentado
sea efectivo y saludable. en el ataque.
— Para la mayoría de futbolistas el entrena­
miento todavía representa una parte de su tiempo La nueva didáctica de juego basada en las si­
libre, al tener obligaciones profesionales y priva­ tuaciones, busca este camino en la condición de
La obligación de triunfar 15

que el comportamiento de juego del futbolista sólo ampliamente cómo se pueden enseñar de forma
se puede entender de forma global y que por lo específica los distintos factores del comportamien­
tanto también se ha de entrenar en sus manifesta­ to de juego.
ciones globales. En los capítulos prácticos del libro se presentan
En la didáctica de juego basada en las situacio­ de forma ejemplar distintos juegos de equipo rela­
nes, el concepto de comportamiento de juego tie­ cionándolos siempre con los correspondientes capí­
ne una importancia especial, por lo que se anali­ tulos teóricos sobre la técnica, táctica o condición fí­
zará a -continuación la estructura de su contenido. sica del fútbol. De esta manera se quiere mostrar
Con la ayuda de un análisis de juego y a partir de cómo en las mismas formas de juego de equipo se
conocimientos de la psicología, se puede eviden­ pueden enseñar específicamente los factores de
ciar que para aprender a comportarse en el juego, comportamiento de los tres ámbitos teóricos. Al
los únicos ejercicios razonables son los juegos de mismo tiempo, se establece la relación inmediata
equipo. En el capítulo siguiente sobre el entrena­ con las correspondientes bases teóricas, facilitando
miento del comportamiento de juego, se describe así la labor instructiva del entrenador.
La didáctica de juego
basada en las situaciones
y sus lím ites
Durante mucho tiempo era una opinión estable­ recibirá un feedback que aumentará su experien­
cida de que primero se han de aprender las des­ cia.
trezas básicas (golpeo con el empeine, conduc­ La nueva didáctica de juego basada en las si­
ción del balón, entre otras) de form a aislada. tuaciones entiende el comportamiento de juego
Simples ejercicios motores situaban la destreza como un elemento de aprendizaje global, que de­
técnica separada en el núcleo de un ejercicio co­ pende de la situación y en el cual los factores téc­
mo tarea repetitiva. Únicamente en una segunda nicos, tácticos, físicos y psíquicos aparecen con
fase de aprendizaje se entrenaba aplicada a las características diferentes pero siempre juntos.
situaciones del juego. Este método de aprendizaje La didáctica de juego basada en las situaciones
de lo aislado a lo complejo, cuyos defensores afir­ propone el pequeño juego de equipo reglamenta­
man que unas condiciones cercanas a la competi­ do como forma básica del entrenamiento, cuya
ción «son inapropiadas para el aprendizaje correc­ continua evolución, exige al individuo requisitos
to de una sucesión de movimientos dado que el motores y sobre todo psicológicos en la situación
principiante se acostumbra fácilmente a errores de que se está desarrollando. De esta manera se
movimiento los cuales son difíciles de eliminar cumple un principio de la enseñanza según el cual
más tarde», descansa sobre la suposición de que lo más importante para jugar bien al fútbol no es
el comportamiento de juego está formado por la cómo se ejecuta correctamente una acción desde
suma y acumulación de componentes técnicos, el punto de vista técnico y táctico, sino que se ac­
tácticos, físicos y psíquicos sueltos. No se tiene en túe de forma prometedora en cuanto a la situa­
cuenta que en el aprendizaje analítico y aislado de ción, o sea de modo difícilmente previsible para el
sucesiones motoras necesariamente se interiori­ contrario.
zan técnicas de comportamiento que difieren de Este principio de enseñanza se separa de la
las requeridas en el comportamiento motor de la « serie de ju e g o s m etó dico s» p ro p u e sta por
competición. Entonces las formas de juego com- Dietrich en 1978, la cual se apoya en resultados
peticionales difícilmente podrán alcanzar su verda­ analíticos del juego, y se fundamenta en la cone­
dera meta, ya que implican que se adapte la aten­ xión del jugador con el entorno real del juego, y en
ción de la técnica específica de la ejecución moto­ la aplicación metódica de determinadas reglas de
ra a su aplicación deportiva. juego para provocar de forma selectiva distintas
Otras corrientes más nuevas ya consideran en capacidades técnicas, medios tácticos y formas de
parte estas reflexiones y utilizan métodos de en­ comportamiento o también capacidades de condi­
trenamiento cercanos al juego en la base de la ción física dentro de la organización fija del juego
instrucción técnica, táctica y de condición física. de equipo.
Sin embargo persiguen una estrategia mixta, ya Sus ventajas se pueden resumir en los seis
que todavía se enseña de forma fragmentada y puntos siguientes:
con muchas interrupciones.
No obstante, el juego del fútbol continuamente — El jugador se encuentra en una situación
ofrece situaciones variadas. Estas situaciones exi­ compleja de aprendizaje, similar a la competición,
gen una percepción individual y un enjuiciamiento que contiene una motivación bastante superior de­
de la situación para elegir la aplicación de una bida al pensamiento implícito en la competición.
destreza técnica como medio táctico. Al individuo Este modo de instrucción evita en gran parte el
sólo en esta actual situación de juego le parecerá efecto destructivo para la idea de juego y el apren­
prometedora dicha ejecución específica de eáe dizaje de determinados comportamientos de juego
gesto. A través de la continuación de la situación que comportan las sucesiones de ejercicios repeti­
de juego (éxito/fracaso), inmediatamente después tivos y con muchas interrupciones.
— El juego «vive», a pesar de la provocación Estos pequeños partidos de fútbol callejero, con
hacia unos determinados comportamientos de jue­ reglas adaptadas y con una valoración propia de
go, cada jugador se acostumbra a ocuparse del los goles, permitían sobre todo al principiante ex­
desarrollo del juego actuando de forma creativa y perimentar el principio del aprendizaje por descu­
contribuyendo a la construccción del juego en el brimiento, que en la actualidad está sobradamente
transcurso del mismo. reconocido, facilitando encontrar de forma indivi­
— De esta manera se pueden concienciar y en­ dualizada la ejecución motora más prometedora y
trenar de modo selectivo algunos puntos esencia­ la solución a la situación.
les en el aprendizaje, como por ejemplo «el mo­ Para el aprendizaje de un buen comportamiento
mento sorpresa como medio táctico», ios cuales de juego, se pueden copiar otros elementos im­
hasta ahora se encontraban en una categoría infe­ portantes de estos juegos infantiles propios de
rior o ni siquiera figuraban en los ejercicios y te­ una época en la que numerosas personalidades
máticas de aprendizaje a pesar de ser muy impor­ pequeñas y grandes marcaban el fútbol de forma
tantes para el fútbol. efectiva:
— Cada jugador posee una predisposición indi­
vidual de moverse y comportarse, en función de la — Frecuente repetición de determinadas su­
cual intenta resolver las situaciones a su manera. cesiones de movimientos y formas de compor­
La realización personal de movimiento, libre y rá­ tamiento dentro de su aplicación situativa.
pida, encuentra aquí posibilidades más favorables — Libertad individual de com portam iento a
de progresar. través de la posibilidad de solucionar la situa­
— A través de las formas fijas de organización, ción de manera diferente.
los jugadores se orientan rápidamente en su en­ — El p rin c ip ia n te no se siente desbordado
torno competicional, y se adaptan más fácilmente debido a a pren diza je s o com p orta m ie nto s de
al desafío de una modificación de las reglas que ju e g o c o m p le jo s co n su s m ú ltip le s d e s a ­
pretende resaltar elementos técnicos, tácticos o fíos.
de condición física.
— Las correcciones que sean necesarias se Si el fútbol de la calle como posibilidad de en­
pueden explicar y aclarar en las situaciones reales trenar comportamientos de juego en relación a
de juego. La corrección individual es más efectiva su aplicación, era capaz de desarrollar tanto
si se realiza en las situaciones de juego. Se pue­ medios técnicos y tácticos como factores condi­
den ofrecer alternativas que estén orientadas en cionales y psíquicos, y los métodos sobre ejerci­
dichas situaciones, perm itiendo que el jugador cios simples y complejos, que aún hoy en día se
pueda efectuar varias repeticiones sin que las co­ utilizan y enseñan en numerosas ocasiones, lle­
rrecciones sean molestas para el desarrollo del vaban hacia un déficit de com portam iento de
juego. juego individual y creativo, entonces es necesa­
rio establecer una relación directa entre la ofer­
El principio de la didáctica de juego basado en ta de ejercicios y el desarrollo de la personali­
las situaciones se concreta en experiencias del lla­ dad.
mado «fútbol de la calle», en el cual se encontra­ Sin embargo, esta relación entre la oferta de
ban niños y adolescentes formando equipos de ejercicios y la evolución individual de la personali­
modo espontáneo para jugar «simplemente a fút­ dad (del jugador), es de primordial importancia pa­
bol», según unas reglas propias prestadas del de­ ra la enseñanza del fútbol. A continuación, un aná­
porte fútbol, en lugares con poco tráfico, en patios lisis más detallado de la esencia y contenido del
o en uno de los muchos campos libres e inutiliza­ comportamiento de juego, que es la meta proyec­
dos, con pelotas grandes o pequeñas de trapo, tada de la didáctica de juego basada en las situa­
goma o cuero, y de esta manera adquirir ellos mis­ ciones, pretende descubrir esta relación y propor­
mos individualmente, experiencias, conocimientos cionar bases sobre el modo y la efectividad de la
y capacidades. instrucción correspondiente.
El com portam iento
de juego

1. LOS FACTORES DEL va), velocidad (p. ej., sprint, reacción), resistencia
COMPORTAMIENTO DE JUEGO (p. ej., constancia de rendimiento a lo largo de un
determinado tiempo de juego), flexibilidad y agili­
1.1. Descripción de los factores dad (p. ej., cambios de dirección, fintas), forman
parte de los requisitos de condición física de un
La didáctica de juego basada en las situaciones futbolista. Se puede influir sobre ellas, es decir
se apoya en la hipótesis de que el comportamien­ mejorarlas, con el entrenamiento.
to de juego sólo se puede entender como una uni­
dad de comportamiento íntegra, en la que los dis­
tintos factores determinantes del comportamiento Destrezas técnicas
aparecen en mayor o menor grado, pero siempre
juntos e interrelacionados. El ámbito de la destrezas técnicas recoge todos
El comportamiento de juego se compone de los los movimientos con el balón:
factores siguientes:
— Las distintas formas de conducción del balón.
— Condiciones de constitución — Las diferentes maneras de pasar.
— Capacidades físicas — Las múltiples posibilidades de recibir y llevar­
— Destrezas técnicas se el balón.
— Saber táctico
— Percepción táctica — Previsión
— Factores psíquicos Saber táctico
— Condiciones del entorno
Las experiencias y los aprendizajes del entrena­
La descripción de los distintos factores del buen miento y de la competición forman el campo del
comportamiento de juego y la relación entre ellos saber táctico que se amplía continuamente.
en la situación de juego momentánea, pretenden Los resultados individuales de la experiencia y
aclarar la concepción de la didáctica de juego ba­ del aprendizaje son la base para la capacidad del
sada en las situaciones. comportamiento de juego previsor y planificador,
la llamada «percepción táctica».

Condiciones de constitución
Percepción táctica — Previsión
Las características corporales individuales co­
mo por ejemplo la estatura, la constitución física, La capacidad de reconocer el desarrollo de una
la estructura muscular y el sistema nervioso son situación y enjuiciarla correctamente, para poder
condiciones constitucionales hereditarias del ser prever el comportamiento de compañeros y adver­
humano no modificables por el entrenamiento. sarios, se denomina percepción táctica.
Actúan individualmente limitando el rendimiento.

Factores psíquicos
Condiciones físicas
Bajo el concepto de factores psíquicos se en­
La capacidad individual de rendimiento físico, tienden todas las fuerzas internas que influyen en
en los ámbitos de la fuerza (p. ej., fuerza explosi­ el com portam iento. Valentía para arriesgarse,
fuerza de decisión, creatividad, capacidad de im­ describe a partir de un segmento de comporta­
ponerse o estabilidad psíquica se pueden nombrar miento cada comportamiento cognitivo del jugador
como ejemplos de características que influencian en su orden lógico hasta el próximo segmento de
positivamente el comportamiento de juego. comportamiento provocado.
La capacidad de concentración y la sensibilidad La descripción de estos distintos procesos entre
de motivación son dos de aquellas características los segmentos de comportamiento observables y
psíquicas cuya influencia cambiante sobre el juga­ su clasificación exponen aquellos factores que
dor y su comportamiento determinan la llamada junto a las capacidades y condiciones físicas in­
forma diaria. fluencian el verdadero comportamiento del jugador
determinando el rendimiento. Con la ayuda de una
división analítica de pequeñas jugadas típicas, se
Condiciones del entorno puede estudiar la importancia de los diferentes
factores para el comportamiento de juego exitoso
Las múltiples influencias del entorno sobre el ju­ y la relación entre ellos, que proporciona conoci­
gador fuera de la competición están incluidas y se mientos esenciales para el proceso de aprendizaje
tienen en cuenta a la hora de valorar cómo reper­ y sus métodos de enseñanza.
cute individualmente en el campo de los factores Este análisis de juego se efectuará en un ejem­
psíquicos. plo de una serie de comportamientos muy fre­
Las condiciones que influencian el comporta­ cuente en el fútbol de un único jugador con y sin
miento de juego en el entorno del deporte fútbol balón (Fig.1).
en su situación competicional actual se entienden
aquí en un sentido más estricto como condiciones
del entorno. Entre otras están formadas por:

— Compañeros
— Adversarios
— Campo de juego
— Balón
— Árbitro
— Espectadores

1.2. Análisis de juego en el fútbol


Un observador del juego únicamente podrá re­
conocer formas de comportamiento y modificacio­
nes de comportamiento, es decir acciones de ca­
da jugador. En cambio un análisis de juego intenta
aclarar los motivos y las relaciones de las distintas
acciones, es decir, comprender procesos cogniti-
vos y motivos invisibles como explicación de un
comportamiento observable.
En base a una serie de comportamientos típicos
para el fútbol de un único jugador, primero se
apuntan cronológicamente todos los segmentos
de comportamiento (modificaciones del comporta­
miento) observables. A continuación se sigue y
A nálisis de jue go

Comportamiento de juego observable Denominación del compor­ Factor de comportamiento


tamiento de juego

I. Jugador A conduce la pelota. CORRER CAPACIDADES FÍSICAS


Adversario X cubre a compañero B, en
movimiento lento.

Fig. I OBSERVAR PERCEPCIÓN TÁCTICA


B observa la evolución de
la situación.
VALORAR PERCEPCIÓN TÁCTICA
B reconoce sus posibilida­
x\ '£ des individuales de com­
portamiento.

-x j —
PLANIFICAR
B planifica el comporta­
FACTORES PSÍQUICOS

miento que le parece situa-


tivamente más prometedor
DECIDIR FACTORES PSÍQUICOS
© -----
a B decide efectuar una de­
(Y)
terminada acción

II. Jugador B se aleja de jugador A en dirección SALIR CAPACIDADES FÍSICAS


a la portería contraria. Adversario X le sigue.

Fig. II OBSERVAR PERCEPCIÓN TÁCTICA


I I B observa el comportamien­
to de adversario X.
^©• VALORAR PERCEPCIÓN TÁCTICA
B reconoce el plan y las
expectativas de adversario
X (cubrir hombre a hombre)
í X| i '< DECIDIR
B decide la finta con cam­
FACTORES PSÍQUICOS

w ' i® bio de dirección para des­


(X)
marcarse.

III. B interrumpe el sprint y corre hacia el CAMBIAR DE DIRECCIÓN CAPACIDADES FÍSICAS


jugador A que conduce el balón. ESPRINTAR

Fig. III OBSERVAR PERCEPCIÓN TÁCTICA


B observa el comportamien­
X to del jugador A y del ad­
versario X.
PLANIFICAR
'•'~x ® B invita a que le pasen
FACTORES PSÍQUICOS

\ ) °° y
►\' para continuar el juego.

IV. Jugador A, poseedor de la pelota, le pasa CORRER CAPACIDADES FÍSICAS


el balón a B.
A nálisis de juego

Comportamiento de juego observable Denominación del compor­ Factor de comportamiento


tamiento de juego

Fig. IV. OBSERVAR PERCEPCIÓN TACTICA


B observa el pase de A y
la distancia y comporta­
miento de adversario X.
VALORAR PERCEPCIÓN TÁCTICA
B reconoce su posibilidad
de asegurar el balón y
continuar el juego.
PLANIFICAR FACTORES PSÍQUICOS
B planifica llevarse el
balón y engañar en ello al
adversario X que le persigue.
DECIDIR FACTORES PSÍQUICOS
B decide llevarse el balón
con finta corporal.

V. B insinúa llevarse el balón hacia la de­ CAMBIAR DE DIRECCIÓN CAPACIDADES FISICAS


recha. Adversario X modifica su dirección
de ataque correspondientemente.

Fig. V OBSERVAR PERCEPCION TACTICA


B observa el cambio de di­
rección de adversario X.
VALORAR PERCEPCION TACTICA
B reconoce el plan del
adversario X de atacar por
el lado derecho.
DECIDIR FACTORES PSIQUICOS
B decide la alternativa
correspondiente de interrumpir
y tintar.

VI. Jugador B modifica su dirección y se RECIBIR Y LLEVARSE DESTREZAS TECNICAS


lleva el balón por la izquierda del adversario X. EL BALÓN

OBSERVAR PERCEPCION TACTICA


B obsen/a el desarrollo
situativo del juego.
VALORAR PERCEPCION TACTICA
B reconoce que en la banda
su compañero C se ofrece
al pase.
PLANIFICAR FACTORES PSIQUICOS
B planea continuar el ata­
que por la banda.
DECIDIR FACTORES PSIQUICOS
B decide pasarle a su com­
pañero C.
A nálisis de jue go

Comportamiento de juego observable Denominación del compor­ Factor de comportamiento


tamiento de juego

VII. Jugador B le pasa la pelota al compañero C. PASAR DESTREZAS TACTICAS

Fig. VII. OBSERVAR PERCEPCION TÁCTICA


B observa el comportamiento
de su compañero C y de
los adversarios X e Y (de C).
VALORAR PERCEPCION TACTICA
B reconoce el ataque de Y
sobre C, y sus posibilidades
de ayudar a su compañero C.
PLANIFICAR FACTORES PSIQUICOS
B planea ofrecerse a C para
efectuar una pared con­
tra el adversario Y.
DECIDIR FACTORES PSÍQUICOS
B decide esprintar hacia C
y ofrecerse para el pase.

VIII. Jugador B esprinta hacia su compañero ESPRINTAR CAPACIDADES FISICAS


C, siguiendo su pase.

Fig. VIII.

1.3. La interrelación de los factores Por el contrario, si resulta que la falta de un


en el comportamiento de juego factor de comportamiento excluye todo el com­
portamiento haciéndolo imposible en su tenden­
Para averiguar cómo se interrelacionan los cia, hay que deducir que en el comportamiento
distintos factores de comportamiento en una si­ de juego interactúan continuam ente todos los
tuación momentánea, se supondrá a continua­ factores de comportamiento y que se condicio­
ción la no existencia de cada factor (valor = 0), y nan entre ellos.
se exam inará cómo se m odifica el com porta­ La didáctica de juego basada en las situacio­
miento de juego con la supresión de uno de es­ nes obtiene entonces la confirmación de su teo­
tos factores. ría de aprendizaje.
Si el comportamiento se mantiene en su ten­ El siguiente análisis general también se puede
dencia o se conserva estable con ligeras modifi­ aplicar específicamente al análisis de juego. Se
caciones, se ha de entender el comportamiento eliminan alternativamente todos los aspectos del
de juego como suma de los diferentes elemen­ factor en cuestión y se observa la evolución de
tos. Entonces sería legítimo enseñar los distintos la fase de comportamiento desmembrada en re­
elementos de forma aislada como todavía se ha­ lación a posibles modificaciones que se deducen
ce a menudo en ejercicios estándar y complejos. lógicamente:
1. Sin condiciones físicas es imposible jugar a suma, está condenado al fracaso, o dicho de otra
fútbol. manera, es imposible.
2. Si un hombre no dispone de ningún tipo de
fuerza, re siste n cia y velocidad, fle x ib ilid a d y De la interacción mostrada de los factores del
agilidad, le es imposible tanto correr y saltar co­ buen comportamiento de juego en una situación
mo manejar el balón, ya que para todos los movi­ de juego, resultan im portantes consecuencias
mientos necesita fuerza motriz, aunque sea míni­ para el trabajo de instrucción:
ma, en repeticiones necesita la capacidad de re­
sistencia, y en la lucha con el contrario necesita — La presentación de cualquier ejercicio debe
velocidad para imponerse con éxito. estimular y desafiar a todos los factores de com­
3. Un jugador sin ningún tipo de destreza téc­ portamiento en mayor o menor grado pero siem­
n ic a es, en teoría, casi inim aginable. Estaría pre a l m ism o tiempo.
«dominado» por la pelota, y en un partido, aun­ — Ejercicios que excluyan sólo uno de los fac­
que estuviesen presentes todos los otros facto­ tores del buen comportamiento de juego, necesa­
res, únicamente jugaría sin balón. Con la pelota riamente conducirán a un resultado que contiene
se produciría un «comportamiento fortuito» no re- sucesiones de movimientos y esquemas de com­
petible ni previsible por él mismo. Para él sería portamiento ajenos a la competición.
imposible aplicar con éxito medios tácticos y es­
quemas de comportamiento del juego normal con
balón. 2. SOBRE LA PSICOLOGÍA DEL COM­
4. La eliminación de cualquier saber tá ctico PORTAMIENTO DE JUEGO
significa entre otras cosas no tener conocimiento
de las reglas, del objetivo del juego o de la aplica­ El modelo presentado de la didáctica de juego
ción de las destrezas técnicas, medios tácticos y basada en las situaciones, que quiere enseñar,
modos de comportamiento. Un comportamiento de form ar y m ejorar el com portam iento de juego
juego con éxito es imposible sin estas bases de la como un elemento de aprendizaje unitario, no sólo
experiencia y del saber. se puede derivar de la práctica, sino que también
5. El que no sepa valorar una situación ni pre­ se apoya en conocimientos de la psicología.
ver lo que esperan y pretenden los compañeros o
podrían hacer los adversarios en el próximo ins­
tante, es decir, un jugador sin ninguna visión de La llamada «inteligencia de juego»
juego, desarrollará un comportamiento casual in­
cierto o ninguna clase de iniciativas de comporta­ La mayoría de las sucesiones motrices de movi­
miento. La falta de la capacidad de valorar, impo­ miento en el fútbol, son provocadas y dirigidas por
sibilita además la planificación del comportamiento actividades cognitivas (valorar, planificar, decidir),
y con ello el comportamiento de juego metódico como demostró el análisis de juego. Generalmente,
en una situación actual. El juego sucede al mar­ las capacidades cognitivas como la valoración y la
gen del jugador. La participación exitosa es impo­ elección de soluciones situativas de un problema se
sible. considera que forman parte de la inteligencia.
6. La eliminación de cualquier factor psíquico, Teniendo en cuenta que las situaciones del en­
como por ejemplo la motivación o la fuerza de de­ torno cambian incesantemente (comportamiento
cisión, excluye por completo el comportamiento de de compañeros y adversarios), es necesario utili­
juego eficaz. Sin el motor para jugar y rendir, sin el zar estas capacidades cognitivas continuamente
impulso hacia una actividad, un jugador ni siquiera durante todo el partido y en gran medida, tanto por
participa. parte del jugador atacante (construcción del juego -
7. Si se suprimen todas las condiciones del en­ visión de juego - previsión - participación) como
torno. faltarán los compañeros y adversarios en el por la del jugador defensor (previsión del posible
campo. El fútbol pierde su razón y su esencia. comportamiento del adversario al igual que la pla­
nificación y decisión de un comportamiento corres­
De estas reflexiones se deduce: pondiente para recuperar el balón). Por ello, en la
práctica se habla de la llamada «inteligencia de
— Los factores interactúan en el comportamien­ juego» de un jugador. Cuanto más inteligente sea
to de juego condicionándose entre ellos. el comportamiento de juego, más alto será el ren­
— Con la eliminación de sólo uno de los fac­ dimiento del jugador en el ámbito táctico.
tores descritos, el comportamiento de juego en En la competición estas capacidades se mani­
fiestan por ejemplo en el juego sin balón y en fin­ El comportamiento de juego se puede conside­
tas, en un comportamiento imprevisible y en un rar como una forma especial del comportamiento
buen posicionamiento. general. En el transcurso de un partido de fútbol,
Una manifestación insuficiente y defectuosa de el jugador aprende continuamente por los «feed-
esta inteligencia de juego, únicamente permite back» de su comportamiento. Si su com porta­
una limitada participación activa en lo que sucede miento lleva al resultado deseado, se confirma su
en el juego. El comportamiento prometedor se valoración y decisión como punto de partida de su
deja más o menos a cargo del azar, y la reacción comportamiento. El jugador percibe una relación
al comportamiento contrario, en estos casos ines­ positiva entre el comportamiento mostrado y la si­
perado, muchas veces llega demasiado tarde. tuación actual. En situaciones parecidas, las posi­
La llamada «inteligencia general» apenas está bilidades de que decida comportarse de una ma­
sujeta a influencias hereditarias, sino que se ad­ nera similar, son mayores.
quiere y desarrolla por la continua confrontación Aunque la continuación del juego no muestre el
activa con las impresiones del entorno y por las resultado deseado, el jugador no obstante habrá
modificaciones de éste logradas por las propias aprendido. En situaciones parecidas, las posibili­
actuaciones. dades de que modifique este comportamiento in­
Factores ambientales estimulantes e inhibito­ fructuoso (en concordancia con la causa reconoci­
rios, que influencian la evolución de la inteligencia, da del fracaso), serán mayores. Es decir que no
son por ejemplo la diversidad de la oferta estimu­ se nace con el comportamiento sino que en la ma­
lante, la posibilidad de confrontarse con las condi­ yoría de los casos se aprende.
ciones del entorno o el acercamiento exploratorio Generalmente se define el aprendizaje como la
hacia las mismas. La condición para un comporta­ modificación de un comportamiento existente o
miento exploratorio de este tipo es la aproxima­ como la adquisición de un comportamiento nuevo.
ción a nuevos estímulos. Este comportamiento cu­ Para el proceso de aprendizaje correspondiente,
rioso representa la base motivacional para la ex­ son responsables entre otras las condiciones del
perimentación productiva, o sea, búsqueda y des­ entorno. A éstas les corresponde una importancia
cubrimiento propios, que por su parte son una especial, ya que cada evolución siempre presenta
condición importante para la evolución de la inteli­ también una tendencia contraria. Los recién naci­
gencia. dos, por ejemplo, poseen una infinidad de posibili­
Por eso, la condición básica para moldear una dades de autorrealizarse y autoformarse. Sin em­
«inteligencia de juego» especial, debe ser la con­ bargo esta multiplicidad se limita continuamente,
frontación temprana y continua con el entorno de porque las condiciones del entorno se cuidan de
la competición. El jugador aprende en la competi­ un único y determinado curso evolutivo. Cuando
ción por la confrontación activa y exploratoria con un individuo es conducido hacia un camino deter­
el entorno. Para un comportamiento de juego crea­ minado, al mismo tiempo necesariamente se le
tivo son estimulantes la novedad o cambio, la sor­ cierran otros. Una vez que se haya tomado una di­
presa y complejidad, al igual que la duda sobre el rección en el transcurso evolutivo, es difícil que se
triunfo o la derrota. Todos los juegos de equipo re­ pueda modificar más tarde.
glamentados contienen este momento en diversas Las condiciones del entorno son condiciones
manifestaciones. del aprendizaje, es decir, el aprendizaje de com­
portamientos de juego está influenciado por el en­
torno del entreno. Un entorno futbolístico no próxi­
Aprender en el resultado mo al juego (ajeno al juego) a menudo también
conduce a resultados de aprendizaje irreales (aje­
Aquellos ejercicios que modifican y renuevan nos a la competición). En consecuencia, para el
continuamente las situaciones, favorecen el com­ aprendizaje de comportamientos de juego se ha
portamiento exploratorio. El entorno (compañeros y de establecer la relación hacia el entorno real de
adversarios) y su comportamiento no previsible en un futbolista (compañeros y adversarios, porterías,
un ejercicio, influencian el desarrollo del comporta­ condiciones de competición). Un entorno de juego
miento de juego sobre todo respecto a los factores acorde a la competición desde el comienzo del
psíquicos más importantes como por ejemplo la va­ aprendizaje construye un amplio repertorio de
lentía para arriesgarse, la facilidad de decisión o la comportamientos e impide la aproximación a es­
creatividad. Estas condiciones ambientales única­ quemas de comportamiento incompletos.
mente las ofrece el juego de equipo circular con El juego de equipo circular es la única forma de
una continua prosecución del juego. ejercicio que cumple estas condiciones de apren­
dizaje a través de compañeros y adversarios y tran al jugador el éxito o el fracaso de su compor­
una incesante continuación del juego conforme a tamiento. Las diferentes posibilidades metódicas
la competición. Por eso la didáctica de juego ba­ de modificar el grado de dificultad de las distintas
sada en las situaciones enseña todas las capaci­ tareas dentro de un juego de equipo, también per­
dades técnicas y tácticas acentuándolas y aplicán­ miten incitar al rendimiento a jugadores de diferen­
dolas dentro de su entorno de juego competicio- te nivel, es decir, motivarlos a jugar a fútbol (véase
nal. Cap.3.3.: El entrenamiento del comportamiento de
juego).
Resumiendo, se pueden derivar algunos cono­
No hay rendim iento sin m otivación cimientos de la psicología que trata la inteligencia,
el aprendizaje y la motivación, para la formación
Los motivos son considerados como intentos de moderna del fútbol:
explicar el comportamiento humano. Tal compor­
tamiento en la mayoría de los casos se puede atri­ — Para el aprendizaje de comportamientos de
buir a una predisposición psíquica que lo provoca, juego se han de garantizar las características rea­
una motivación. Sin la motivación no es posible les del entorno y de la competición como condicio­
ningún éxito, sobre todo en el ámbito del alto ren­ nes del ejercicio y del aprendizaje, es decir, com­
dimiento. pañeros, adversarios y valoración del juego.
La motivación en el fútbol se ha de ver esencial­ — Las tareas y reglas de un ejercicio deben
mente en el objetivo de ganar un partido, o sea, ofrecer y garantizar al individuo mucha libertad pa­
en conseguir goles y en luchar por la pelota para ra actuar con diversidad exploratoria y también
poder conseguir goles. La estrecha relación en­ creativa, a fin de que con su comportamiento pue­
tre este objetivo y el esfuerzo similar del contrario da influenciar y cogestionar el transcurso del juego
exige un rendimiento que ha de ser superior al de y con ello el comportamiento de sus compañeros y
éste. adversarios, al igual que éste también pueda ha­
Esta motivación para rendir consta de dos com­ cerlo con el comportamiento propio.
ponentes relativam ente independientes entre — El grado de dificultad de los ejercicios debe
ellos, la esperanza de tener éxito y el miedo a fra­ estar adaptado al nivel de los jugadores.
casar. La motivación será efectiva cuando las ta­ — Los ejercicios con vivencias visibles de éxito
reas y metas propuestas le parezcan al individuo (por ejemplo un gol) motivan la disposición al ren­
dignas de esfuerzo. Al contrario, no se activará si dimiento, es decir, el jugador mismo ha de poder
las metas son insignificantes, es decir, que el mie­ controlarlos por criterios de valoración medibles.
do al fracaso es demasiado grande o que la tarea
parezca demasiado difícil o cuando el éxito es de­
masiado fácil de conseguir.
3. EL ENTRENAMIENTO DEL
Por lo tanto la motivación para el rendimiento es
una condición importante en el fútbol, de manera COMPORTAMIENTO DE JUEGO
que también se puede utilizar para el aprendizaje
de comportamientos de juego. Tareas con una re­ 3.1. Bases teóricas para la
compensa visible como por ejemplo la consecu­ metodología de enseñanza
ción de un gol, el reconocimiento de los compañe­
ros por un buen trabajo preparatorio para el dispa­ La didáctica de juego basada en las situacio­
ro a gol, motivan para una mayor aplicación en la nes entiende el comportamiento de juego en sus
competición. Por consiguiente las tareas han de distintas manifestaciones como un elemento de
estar adaptadas al nivel individual de rendimiento, aprendizaje unitario. Por lo tanto el com porta­
es decir, no deben ser demasiado difíciles ni de­ miento de juego se ha de aprender y mejorar en
masiado fáciles. su aspecto competicional. Las manifestaciones
En la didáctica de juego basada en las situacio­ competicionales y situativas del comportamiento
nes, estos conocimientos encuentran su lugar en de juego se determinan por factores de dos ám­
la reglamentación y en la formulación de las tareas bitos distintos.
del juego de equipo. La relación directa entre la
valoración de los goles o puntos y el elemento del — Factores que no se pueden modificar o crear
comportamiento de juego (por ejemplo el disparo por el comportamiento del jugador:
a portería, juego con pared, desmarque) sobre el condiciones de constitución,
cual se está incidiendo en el aprendizaje, le mues­ entorno real del juego.
— Factores que el jugador puede influenciar en nifestaciones del comportamiento de juego) de los
el transcurso del juego por iniciativa propia: jugadores, es decir, se deberán repetir a menudo
capacidades físicas, estos elementos.
destrezas técnicas,
percepción táctica y previsión, — Se establece una relación directa y regla­
saber táctico, mentada entre la aplicación situativa de estos ele­
factores psíquicos. mentos de comportamiento y el éxito de juego de­
seado (valoración de goles). De esta manera se
Para el aprendizaje de comportamientos de jue­ consigue la repetición necesaria para un proceso
go, los factores de los dos ámbitos deben estar de aprendizaje efectivo.
presentes o poder actuar al mismo tiempo, aun­
que sea mínimamente. En ello, los factores no Con la formulación de estas reglas de juego
modificables por el jugador, se han de presuponer que provocan un comportamiento, se pueden si­
como una especie de condiciones previas de tuar de forma más o menos dominante todos los
aprendizaje y formación. aspectos parciales de cada factor en el centro de
Los pequeños juegos de equipo representan de atención de la formación, sin dejar de considerar
forma más o menos reconocible pequeñas esce­ los demás factores condicionantes, como es el
nas de juego o comportamiento del «gran juego» caso en los ejercicios estándar y en las complejas
(por ejemplo juego sobre una portería, mantener series de ejercicios.
la posesión del balón). Su forma de organización Las reglas de provocación están estructuradas
garantiza el entorno de juego competicional (com­ de manera que el jugador tenga libertad de actua­
pañeros y adversarios). La tarea planteada en un ción para solucionar situaciones igualmente váli­
juego de equipo se puede referir a todos los juga­ das. Han de garantizar que el jugador en la situa­
dores de igual manera o también de forma diferen­ ción actual mantenga las posibilidades de deci­
te para determinados jugadores (neutrales, latera­ sión, las cuales incluirán el comportamiento de
les) o determinadas áreas de juego (por ejemplo compañeros y adversarios constructivamente en
campo propio/campo contrario), y permite a los ju­ la propia planificación y decisión de comporta­
gadores entrever la relación concreta con el «gran miento.
juego» en colaboración con las reglas de juego
generales. — Por ejemplo en el juego simple sobre una
Las modificaciones de las reglas permiten inter­ portería, la regla de provocación para la formación
venir en el juego y con ello en el comportamiento acentuada del juego aéreo y juego de cabeza, po­
de juego. Ayudan a agotar de múltiples maneras dría ser la siguiente:
una determinada secuencia del «gran juego» (for­ «Sólo se pueden conseguir goles con la cabeza
ma de organización) en todas sus posibles solu­ o con disparo directo desde un pase de cabeza.»
ciones situativas acentuando diversos aspectos.
También permiten variar las condiciones tácticas Las reglas de continuación sirven para fomentar
de la secuencia, sin tener que modificar la forma la forma de juego circular de un juego de equipo.
fija de organización. Este modo de proceder tiene Regulan la continuación del juego tras las distintas
la ventaja de que los jugadores, en un entorno de interrupciones posibles del mismo (por ejemplo
juego conocido, se concentran más rápidamente gol, parada, pérdida de pelota). Su importancia es­
en el nuevo desafío, de manera que les es más fá­ tá relacionada sobre todo con el proceso de
cil de comprenderlo y aprenderlo. aprendizaje de comportamientos de juego.
Existen tres posibilidades de influenciar el com­
portamiento de juego en los juegos de equipo mo­ — El aprendizaje acentuado de determinados
dificando las reglas: elementos de comportamiento siempre está estre­
chamente relacionado con la aplicación situativa a
1. La regla de la provocación. través del juego de equipo continuado, lo cual
2. La regla de la continuación. orienta la atención del alumno hacia la aplicación
3. La regla de la corrección. (y no al elemento mismo) y continuación del juego.
— Con la continua orientación de la atención
Las reglas de provocación son reglas de juego sobre la continuación situativa del juego, la mayo­
puntuales dentro del juego de equipo continuado, ría de los factores psíquicos que actúan en el
por cuyo cumplimiento se favorecen de forma es­ buen comportamiento de juego, obtienen una in­
pecial algunos elementos de comportamiento (ma­ fluencia directa.
Además, las reglas de continuación ofrecen a moderno de fútbol, sino también la correcta selec­
los jugadores la posibilidad de trabajar con perse­ ción de la forma del juego de equipo y su correcta
verancia para una nueva repetición del comporta­ construcción en cuanto al contenido.
miento decisivo para el triunfo, creándose así ellos En la didáctica de juego basada en las situacio­
mismos más posibilidades de éxito. De esta ma­ nes, la selección y la construcción de una forma
nera se apoya indirectamente la frecuente repeti­ jugada forman los medios metodológicos básicos
ción que favorece el proceso de aprendizaje. para el aprendizaje y la mejora de determinados
objetivos. Con ello se justifica la importancia que
— El juego sobre una portería podría obtener tiene la preparación planificada e intensa de cada
su forma de juego circular con las siguientes re­ sesión de entrenamiento llevada a cabo por el en­
glas de continuación: trenador, quien debe configurar sistemáticamente
«Después de gol, fuera de meta y pelotas para­ la forma de organización, las tareas y las reglas
das: Pase del portero a un jugador del último equi­ del juego de equipo de acuerdo con el objetivo de
po atacante. aprendizaje deseado y con las condiciones por él
Después de pérdida de balón en el campo: conocidas.
cambio de objetivo de ambos equipos tras pase
atrás a compañeros desde el área de castigo.» Primer paso: El entrenador determina el
objetivo de aprendizaje.
Las reglas de corrección son pequeñas reglas
añadidas que intervienen en el juego de equipo Un objetivo de aprendizaje es un elemento de
continuado. Persiguen dos metas esenciales para comportamiento establecido del buen comporta­
el proceso de formación: miento de juego. Puede proceder del ámbito de
las destrezas técnicas, de los medios o formas de
— Eliminación de comportamientos poco acerta­ comportamiento tácticos, o también de las capaci­
dos y poco prometedores que entorpecen el proce­ dades físicas. A lo largo del juego el objetivo se
so de aprendizaje, sin interrumpir demasiado la flui­ repite frecuentemente a través de ejercicios y re­
dez del juego. Son una especie de medio auxiliar glas de juego encauzadas, enseñándose de esta
añadido para la búsqueda y descubrimiento indivi­ manera en relación a su aplicación.
dual de alternativas de comportamiento oportunas. La fijación de un objetivo de aprendizaje puede
— La modificación metódica del grado de difi­ realizarse tanto a corto plazo debido a deficiencias
cultad de las tareas. reconocidas en la última confrontación, como tam­
bién a más largo plazo como un paso de aprendi­
Las reglas de corrección siempre las pone el zaje más en el proceso formativo.
entrenador en la situación actual como conse­
cuencia de la observación del juego. Impiden fre­ Segundo paso: El entrenador comprueba
cuentes y largas interrupciones correctivas y una el «estado efectivo» de sus jugadores.
sobrecarga de los jugadores por indicaciones y
explicaciones verbales. Las principales condiciones de aprendizaje en
la elección y la construcción de un juego de equi­
— Si por ejemplo, en el juego sobre una portería po se han de extraer de los siguientes criterios:
los jugadores efectúan los ataques demasiado por el
centro, la siguiente regla de corrección podría obligar­ — ¿Qué nivel de rendimiento individual existe?
los a jugar más por las bandas: — ¿Qué conoce el jugador por entrenamientos
«Sólo se pueden conseguir goles con disparo direc­ anteriores?
to o remate tras un pase hacia atrás o con la cabeza.» — ¿Qué diferencias de rendimiento existen en
el grupo de entreno?

3.2. Consecuencias concretas para el Un objetivo de formación se puede proponer en


entrenamiento diferentes grados de dificultad. La organización y
las tareas a realizar en un juego de equipo siem­
3.2.1. Selección y construcción de una forma pre se han de adaptar de tal manera al nivel de
jugada rendimiento de cada jugador, que el éxito sólo sea
posible si se mantiene el esfuerzo y la concentra­
No sólo la elección del juego de equipo como ción. Las tareas demasiado difíciles ni siquiera ad­
forma jugada es importante para el entrenamiento miten un juego continuado e impiden el aprendiza­
je adquirido de la situación actual de juego. La disponer de suficiente espacio para un juego de
motivación para el rendimiento, importante para conjunto fluido.
cualquier proceso de aprendizaje, se pierde rápi­ Una organización del juego de equipo fácil y rá­
damente. pidamente comprensible, permite a los jugadores
Las tareas demasiado fáciles sí permiten que el concentrarse exclusivamente en el juego, lo que
juego transcurra sin problemas, pero impiden la representa una precondición no poco importante
motivación para un rendimiento real en el entrena­ para que el trabajo de formación sea efectivo:
miento. En estas situaciones a menudo reina la
certeza de poder resolver las tareas propuestas — Una señalización espacial clara marca los li­
en todo momento y con éxito también sin esfuerzo mites del campo de juego y sus divisiones.
y concentración. — Petos de colores fácilmente distinguibles per­
Una forma jugada siempre debería presentar miten una clara diferenciación óptica de los equi­
sólo un nuevo elemento a aprender como punto pos participantes.
esencial de la formación (objetivo), y basarse en — Varios balones en las porterías a disposición
las demás tareas propuestas en lo ya conocido, de los guardametas impiden frecuentes interrup­
ejercitado y dominado. Demasiadas novedades ciones por la recuperación de pelotas que han sa­
confunden e impiden la creatividad en el juego y la lido fuera.
concentración de los jugadores.
Diferentes niveles de rendimiento dentro de un Si un espacio reducido (por ejemplo pabellón)
grupo exigen grados de dificultad adaptados indi­ no permite que todos los jugadores entrenen al
vidualmente en la elección y en la propuesta de mismo tiempo, los equipos numéricamente iguales
tareas de un juego de equipo. A los jugadores pueden jugar alternativamente en forma de torneo
más avanzados y experimentados se les asignan o analizar como observadores el comportamiento
roles especiales en el juego cuya superación por de los que juegan.
una parte presupone un nivel de rendimiento co­ Si el espacio de juego es limitado, es importan­
rrespondiente a sus capacidades y por otra una te tener en cuenta el tiempo de entreno disponible
condición importante para el transcurso fluido del para todo el grupo en la preplanificación.
juego y para la superación de las tareas de los Dentro de este tiempo de entreno, los juegos de
compañeros y con ello para el éxito del equipo. equipo escogidos deberían repetirse como mínimo
Cuando la tarea propuesta es la misma para to­ una o dos veces para todos los jugadores y poder
dos los jugadores, se puede elevar el grado de di­ ampliarse otras tantas veces con una tarea adicio­
ficultad de las mismas especialmente para los ju­ nal o jugarse con una variante dificultada. En ello
gadores que rinden más, mediante pequeñas re­ se ha de considerar además que el tiempo que
glas adicionales (por ejemplo más velocidad en el dura un juego permita una forma de jugar fluida y
juego, tareas adicionales). que también garantice al individuo suficientes po­
sibilidades para poder aplicar el objetivo de forma­
Tercer paso: El entrenador prepara las ción.
condiciones del ejercicio.
Cuarto paso: El entrenador reglamenta los
El entrenador no siempre halla unas condicio­ criterios del juego de equipo.
nes de ejercicio que ofrezcan espacio suficiente,
como tampoco un grupo numéricamente contro­ El juego de equipo esta marcado por determina­
lable y material suficiente. En un hipotético caso dos criterios de contenido:
ideal para un juego de equipo, solamente se ha de
dividir el grupo entero en varios equipos numé­ — La forma de juego circular
ricamente iguales y establecer la relación de las — El tiempo de juego
medidas del campo de juego y el número de ju­ — La valoración de ios goles
gadores. Pueden tener lugar independiente y
simultáneamente varios juegos de equipo de idén­ La forma de juego circular dirige la atención de
tica forma y contenido de manera que todos los los jugadores sobre la inmediata continuación del
jugadores estén ocupados al mismo tiempo. ejercicio y adapta de esta manera el comportamien­
La relación entre la extensión del campo de jue­ to de juego dentro del juego de equipo consecuen­
go y los jugadores participantes debería corres­ temente al comportamiento previsor del «gran jue­
ponder a la del «gran juego» (20 jugadores de go» (véase Cap. 3. 3.1: Reglas de continuación).
campo sobre 100 x 75 m). Los jugadores deben El tiempo de juego esta limitado en su duración
máxima por la capacidad de carga física de los ju­ que su influencia creativa sobre el desarrollo del
gadores y en su duración mínima por la demanda juego. Así se relaciona directamente la aplica­
a la efectividad del proceso de aprendizaje. ción del comportamiento a aprender o mejorar
Tiempos de juego demasiado largos fatigan a con el éxito en el juego (véase Cap. 3.3.1: Regla
los jugadores y provocan la disminución de la con­ de provocación).
centración y de las ganas de jugar. De ese modo La frecuente repetición de determinados ele­
se pierden la predisposición a aprender y la capa­ mentos de comportamiento de los ámbitos técni­
cidad receptiva. En cambio, tiempos de juego de­ co, táctico y de condición física, lograda por la
masiado cortos dificultan la comprensión de la regla de p ro voca ción , asegura la fo rm a ció n
idea especial del juego como condición básica para acentuada de éstos dentro de un juego libre.
el verdadero comienzo de un proceso de aprendi­
zaje.
La valoración de los goles en cada situación le 3.2.2. Grados de dificultad
aclara al jugador el éxito y el fracaso del compor­
tamiento situativo. La orientación del comporta­ Las diferentes exigencias técnicas, tácticas y de
miento de juego hacia el éxito aparta la atención condición física que se piden al jugador, forman el
del objetivo de formación en sí y la dirige hacia su grado de dificultad de cada juego de equipo.
preparación y su aplicación situativa, y ayuda a la Este grado de dificultad está determinado por
regla de provocación en su verdadera acción favo­ cuatro ámbitos de la contrucción organizativa y de
reciendo el proceso de aprendizaje. contenido del juego de equipo:

Quinto paso: El entrenador fija los contenidos — la extensión del campo de juego
del ejercicio a través de tareas y reglas. — el número de jugadores y su relación en ca­
da equipo
La construcción del contenido del juego de — la velocidad del juego
equipo se estructura mediante reglas de juego — la duración del juego
de fácil com prensión y propuestas de tareas
simples y ejecutables. Las tareas básicas se edi­ Cualquier grado de dificultad se puede modifi­
fican sobre lo ya conocido y aprendido. De este car. De ese modo, las exigencias de un juego de
modo, breves dem ostraciones pueden aclarar equipo se pueden adaptar prácticamente a cual­
aspectos importantes para su más rápida com­ quier nivel de rendimiento de tal manera que se
prensión, sin adelantar por ello esquemas de so­ garantice un proceso de aprendizaje efectivo a tra­
lución. vés de una propuesta de tareas motivadora.
Las propuestas de tareas y las reglas de jue­ El siguiente esquema muestra las posibles mo­
go deben perm itir soluciones alternativas, de dificaciones de los distintos criterios de dificultad y
manera que se posibiliten la decisión individual sus consecuencias para la propuesta de tareas en
de cada jugador orientada hacia el éxito al igual el juego de equipo.

................... . ■■■■ ' ■


Modificaciones de los grados de dificultad
Criterio de dificultad Modificación Consecuencias
Ampliación Juego de conjunto seguro.
EXTENSIÓN Más tiempo para el control del balón.
Más espacio para el poseedor del balón.
Visión de juego facilitada.
DEL Juego sin balón más controlable.
Carga física aumentada.

CAMPO Reducción Juego de conjunto más difícil.


Menos tiempo para el control del balón.
Menos espacio para el poseedor del balón.
Visión de juego dificultada.
Juego sin balón más difícil.
Carga física inferior.
Criterio de dificultad Modificación Consecuencias

Superioridad numéri­ Juego de ataque más fácil.


ca del equipo posee­ Juego de defensa más difícil.
dor del balón

Superioridad numéri­ Juego de defensa más fácil.


NÚMERO ca del equipo defensor Juego de ataque más difícil.
Igualdad numérica Más o menos adversarios directos para cada jugador del
equipo poseedor del balón.
Grupos pequeños Grandes posibilidades individuales de experiencia y re­
DE petición.
Buenas posibilidades para entrenar la aplicación de des­
trezas técnicas y de medios tácticos.
Facilitación de las tareas del equipo poseedor de la pelota.
JUGADORES Carga física alta.
Grupos grandes Menos posibilidades de repetición para cada uno.
Más facilidad para comprender las posibilidades de
entrenar la aplicación de formas de comportamientos tácticos.
Facilitación de las tareas de defensa.
Carga física inferior.

VELOCIDAD Aumento Juego del equipo poseedor del balón más difícil.
Exigencias físicas más altas.
DEL Más exigencias en cuanto a las destrezas técnicas.
Más exigencias en cuanto a la comprensión táctica
JUEGO (percepción).

DURACIÓN Prolongación Más posibilidades de repetición para ganar en


experiencia.
DEL Carga física más elevada.
Disminución Menos posibilidades de repetición.
JUEGO Menos fijación del aprendizaje.
Carga física inferior.

3.2.3. Correcciones entrenador, las interrupciones de corrección debe­


rían atrasarse considerablemente para favorecer
Las correcciones son ayudas metódicas para el el transcurso del juego.
aprendizaje. Se construyen sobre las experiencias del
jugador durante la búsqueda de una solución a la ta­ Interrupciones de corrección:
rea propuesta y se dan en dificultades persistentes de
un jugador para facilitar la superación de la tarea. — Cuando un jugador comete un errror determi­
Las correcciones siempre se dirigen al individuo nado en repetidas ocasiones.
y se orientan hacia sus características motoras, fí­ — Cuando se desprende, del comportamiento
sicas y psíquicas. No se deben convertir en el de un jugador, que no ha comprendido una tarea o
punto central del proceso de aprendizaje, sino que regla, o que no encuentra ninguna solución.
— Cuando se manifiesta por el comportamiento
— simplemente han de estimular, de los jugadores poseedores del balón, que la ta­
— han de ser simples y cortas y rea no ha sido comprendida.
— siempre han de contener sólo un paso inter­
medio para continuar o guiar el aprendizaje. La interrupción para indicaciones correctivas
debería realizarse mediante una señal acústica
Las correcciones siempre se darán en la situa­ bien audible (silbato, voz de stop) y ordenar prime­
ción actual y en deficiencias individuales y sólo ro que los jugadores mantengan sus posiciones
cuando el juego ya ha encontrado su fluidez. Para en el momento de la interrupción, para que las co­
el caso de que los jugadores encuentren otros ca­ rrecciones tácticas en la situación actual sean cla­
minos para el éxito distintos de los previstos por el ras y fáciles de entender.
Si, en cambio, se trata de corregir las deficien­ entrenamiento complejo de todos los factores del
cias de varios jugadores de forma demostrativa, buen comportamiento de juego. Sin embargo se
se debería reunir el grupo de manera que todos ha de complementar en algunos ámbitos, sobre
los jugadores puedan observar y seguir bien las todo el entrenamiento de la condición física (véase
correcciones. también Cap. 9. 2: Exigencias físicas en el fútbol),
A la pregunta y respuesta del PORQUÉ, sobre que no se pueden abarcar en el juego de equipo
todo en el ámbito táctico, le corresponde una im­ competicional:
portancia especial. Por ello las correcciones de­
ben ser comprendidas por los jugadores, es decir, — Mejora de la velocidad pura.
sus relaciones con el comportamiento situativo de — Mejora de la fuerza.
compañeros y adversarios han de estar claras. La — Mejora de la flexibilidad.
subsiguiente ejecución práctica de la corrección
amplía la experiencia individual aumentando la Por consiguiente, en este contexto se entiende
comprensión situativa antes de que se reanude el bajo entrenamiento complementario las formas de
juego de equipo con la repetición de la situación movimiento que preparan, complementan y se
de juego interrumpida. combinan con el punto esencial del entrenamiento
Los jugadores, que están ocupados física y psí­ (juego de equipo) sin sus condiciones competicio-
quicamente en el juego, reciben y ejecutan más nales.
rápidamente unas explicaciones cortas y objeti­ El entrenamiento complementario puede tomar
vas, que todos pueden entender bien acústica­ diferentes funciones:
mente. En la ejecución corregida de destrezas téc­
nicas, las tareas motoras adicionales apartan la — Calentamiento.
atención del jugador de la sucesión de movimien­ — Recuperación activa.
tos en sí, e impiden el riesgo de agarrotarse a raíz — Intensificación de la experiencia de juego.
del conflicto mental con el movimiento correspon­ — Diversificación motivante.
diente. — Entrenamiento básico de la condición física.
— Entrenamiento de la fuerza y de la velocidad.
Indicación para el golpeo con el empeine: — Entrenamiento de recuperación tras lesio­
nes.
— Mal: «Situar la pierna de apoyo al lado de la
pelota» o «Tronco encima de la pelota.» Las explicaciones y formas correspondientes
— Bien: «Correr detrás dé la pelota junto con el de ejercicios para estas funciones están reuni­
disparo para un posible remate » das en el esquema siguiente.
La velocidad pura de movimiento únicamente
Esta continuación de juego en el disparo a por­ se puede mejorar si la carga alcanza el máximo
tería corrige automáticamente la mala posición límite de rendimiento del deportista en cada re­
con respecto al balón. Los errores en la aplicación petición, o sea, su velocidad máxima.
y ejecución de medios y formas de comportamien­ Por ello, antes de cada carga nueva, es nece­
to tácticas, en la mayoría de los casos están en saria la completa recuperación del organismo.
relación con el comportamiento situativo de los ad­ El aumento de la fuerza presupone resisten­
versarios, por lo que deberían mostrarse y visuali­ cias superiores a las que se han de superar en
zarse también mediante la presentación de un la competición.
comportamiento defensivo correspondiente. Para el mantenimiento y la mejora de la flexi­
bilidad se precisan ejercicios de estiram iento
que superen el límite de carga de la com peti­
4. ENTRENAMIENTO ción.
COMPLEMENTARIO Estos tres importantes ámbitos de las capaci­
dades físicas también precisan de un entrena­
La didáctica de juego basada en las situacio­ miento regular, que sin embargo estará especial­
nes, sitúa el juego de equipo en el centro de un mente separado y será complementario.
Funciones del entrenamiento complementario

Función Explicaciones Formas de ejercicio

Calentamiento Para cualquier carga física máxima o submáxima, se Carrera continua.


han de preparar los órganos, músculos y tendones para Gimnasia.
la máxima capacidad de rendimiento posible a través Carreras progresivas.
de ejercicios encauzados (compárese Cap.: 9. 3.3: Movimientos específicos
Adaptación a la carga). del deporte en cuestión
con y sin balón.

Recuperación activa Según el principio de carga y recuperación, minutos Trabajo técnico con el
de alta carga física en un juego de equipo se han de balón.
alternar con intérvalos de recuperación, que permitan Gimnasia.
la regeneración del organismo fatigado con tareas sin Juegos aplicados.
especiales requerimientos físicos (compárese Cap.: 9.
1.3: El principio de carga y recuperación).

Intensificación de Experiencias ganadas en las competiciones y en los Entrenamiento individual


la experiencia de juegos de entrenamiento para la aplicación prometedo­ de medios tácticos específicos.
juego ra de determinadas destrezas técnicas se pueden in­ Entrenamiento para portero.
tensificar individualmente; sucesiones de movimientos Entrenamiento en el péndulo.
se pueden afinar; y con la carga intensiva se puede
lograr al mismo tiempo también un efecto de formación
de la condición física.

Diversificación La diversificación de contenido y forma dentro de Juegos aplicados.


motivante programa de entreno impide la saturación, alivia fí­ Concursos gimnásticos.
sica y psíquicamente, y motiva a una nueva predispo­ Concursos de condición
sición de rendimiento. física entre dos personas 1:1.

i
Entrenamiento básico El entrenamiento general y básico de la condición fí­ Carrera continua.
de la condición física sica prepara los órganos, músculos y tendones, inde­ Carreras progresivas.
pendientemente de las exigencias específicas de la Ejercicios de fortalecimiento.
disciplina deportiva, para las cargas superiores y Gimnasia.
específicas de la disciplina deportiva del entrena­ Esprints.
miento especial de la condición física. Bases de la técnica y de
La condición física básica forma el requisito para la táctica.
el desarrollo de un específico rendimiento máximo.

Entrenamiento de la La mejora de la fuerza y de la velocidad de movimien­ Entrenamiento especial


fuerza y de la velo­ to exigen condiciones de entrenamiento que la compe­ de la fuerza con pesas.
cidad tición, y con ello el juego de equipo, no ofrecen Ejercicios con el compañero.
(compárese Cap.: 9. 2: Exigencias físicas en el fút­ Esprints con pausas completas.
bol).

Entrenamiento de re­ Por lesiones, algunos músculos o también los órganos Ejercicios especiales y
cuperación tras le­ pueden sufrir un retroceso en cuanto a la condición locales o ejercicios generales
siones física. Para recobrar la máxima capacidad de rendi­ de fortalecimiento y resisten­
miento, se han de acercar estas partes corporales al cia.
nivel general de condición física.
4
La tá c tic a general
en ataque y defensa

1. INTRODUCCIÓN — El juego constructivo seguro evita riesgos


innecesarios que pueden ocasionar la pérdida
El fútbol se basa en el objetivo de dos equipos del balón en el campo defensivo o medio campo.
que consiste en marcar el mayor número posible — Al jugador con balón nunca se le debe de­
de goles. ja r solo:
iAcercarse al hombre con balón!
— Atacar significa por ello: Marcar goles. — El juego de los compañeros sin balón inten­
— D efen sar entonces tiene que sig n ifica r: ta crear una breve superioridad numérica (por
Perseguir para recobrar lo antes posible la pelota ejemplo 1:1+1 para el juego de pared) alrededor
y volver a poder marcar goles. del balón, como también espacio de juego para
el poseedor del balón a fin de que éste pueda
Por ello, adaptarse rápidamente del ataque a la driblar o tenga la posibilidad de sacar rápida­
defensa y viceversa es de importancia esencial mente la pelota del área disputada (por ejemplo,
para el éxito individual y del equipo. De acuerdo el esprint separándose del poseedor del balón
con el objetivo del juego, para conseguir un buen exige el pase en profundidad).
comportamiento de juego de cada uno, se han de — Cubrir la espalda del poseedor de la pelota
exigir aquellas acciones y formas de comporta­ asegura el ataque contra un rápido contraataque
miento, que están orientados hacia un rápido y del contrario en el caso de perder el balón de
perseverante disparo a portería. forma inesperada.
El buen comportamiento de juego se orienta en
el comportamiento del contrario. La observación y
la previsión de las intenciones contrarias facilitan Reglas básicas del juego de defensa
tanto el juego de ataque como el de defensa. Por
ello, un buen juego de ataque se caracteriza por la — Por principio el comportamiento defensivo
facilidad creativa y la toma de decisiones de cada de cualquier jugador está orientado hacia la de­
jugador y por muchos momentos sorpresa, los fensa de la posibilidad de ataque contrario más
cuales no son previsibles de entrada por el adver­ peligrosa de conseguir el gol.
sario, dificultando así decisivamente los esfuerzos — La disposición de la defensa siem pre se
de éste por recobrar el balón. orienta en el camino más corto hacia la propia
Por ello, las destrezas técnicas únicamente sir­ portería e intenta inducir al contrario a pases ne­
ven para lograr de forma segura pequeñas metas gativos, es decir, pases en dia go na l o hacia
tácticas, y cobran su valor en el buen comporta­ atrás que ralentizan el juego de ataque, y alejan
miento de juego sólo en su aplicación a las situa­ al conductor del balón del camino directo hacia
ciones y consciente de su propósito. la portería.
— Un defensa adicional (por ejemplo el libe­
ro), al cubrir el espacio detrás del defensa ame­
Reglas básicas para el juego de ataque nazado perm ite la lucha prom etedora de éste
por el balón.
— Cada ataque en lo posible debería acabar en — La observación previsora del ataque con­
gol. trario facilita los esfuerzos defensivos por reco­
— El atacante demuestra su valentía ante el brar el balón.
riesgo delante de la portería contraria en situacio­
nes con posibilidades prometedoras de marcar un Para la táctica del juego defensivo véase tam­
gol. bién: Cap.5., pág. 55.
2. DESTREZAS TÉCNICAS DEL — brazos flexionados (pelota alta delante de la
JUEGO DE ATAQUE Y SU cabeza);
APLICACIÓN — las manos se llevan en dirección a la pelota
en forma de embudo;
— dedos muy separados;
2.1. La técnica del portero — los pulgares se tocan detrás de la pelota;
— la pelota apresada se baja rápidamente ha­
2.1.1. Blocar
cia el pecho;
— los codos se acercan a la cadera al bajar
Pelotas bajas y a media altura
(Fig. 3).
— Piernas ligeramente separadas o una pierna
adelantada;
2.1.2. Recoger balones bajos
— tronco inclinado hacia adelante;
— las manos se llevan en dirección al balón en
De pie
forma de pala;
— los dedos están separados y en el mismo
— Piernas juntas y estiradas;
plano;
— dedos de los pies en dirección al balón;
— los brazos se llevan flexionados en dirección
— tronco inclinado hacia adelante;
al balón;
— manos orientadas hacia el balón en forma de
— se asegura el balón llevándolo rápidamente
pala;
hacia el abdomen (Fig. 2).
— manos juntas tocándose los dedos meñi­
ques;
— rápida recepción del balón, que rueda por
encima de las manos sobre los antebrazos cerra­
dos, enderezando el tronco (Fig. 4).

Fig. 2

Pelotas altas

— Brazos estirados (pelota alta encima de la


cabeza);

En movimiento

— Carrera rápida a la trayectoria del balón;


— arrodillamiento insinuado de la rodilla más
cercana al balón (aseguramiento del balón);
— tronco inclinado;
— rotación lateral hacia el balón para su recep­
ción;
— recepción del balón igual que de pie;
— enderezamiento del tronco en la continua­
ción de la carrera para el aseguramiento del balón
con el pecho (Fig. 5).
— despeje en la fase aérea con la mano plana
y el brazo estirado (Fig. 7);
— acercamiento de la pelota apresada hacia el
tronco para una caída y rodamiento seguro.
— extensión de la mano más alejada del suelo
para el despeje de balones especialmente altos
desde una ligera rotación del cuerpo durante el
vuelo.

Fig. 5

2.1.3. Despeje con ios puños

— Puños cerrados con los pulgares fuera; 2.1.5. Caer - Rodar


— los puños se juntan por las falanginas (par
de puños); — Caer sobre hombro y brazo del lado más cer­
— se golpea la pelota con la superficie que for­ cano al suelo;
man las falanges; — el codo se encuentra delante del tronco;
— movimiento rápido de golpeo desde el pecho — la pierna más alejada del suelo está estirada
en diagonal hacia adelante contra el centro de la (para no rodar sobre el eje longitudinal del cuer­
pelota; po);
— los codos junto al cuerpo para un golpeo de — balón apresado con manos y antebrazos
puños seguro (Fig. 6); contra el pecho (permite rodar más fácilmente);
— amortiguación del choque tras «la palomita»
con el antebrazo del brazo estirado más cercano
al suelo;
— rodar sobre el hombro (Fig. 8).

Fig. 8

2.1.4. Despeje saltando


2.2. La técnica de los jugadores de
— Iniciar la «palomita» con la pierna más cerca­ campo
na al balón;
— coger balones bajos y a media altura con la 2.2.1. La conducción del balón
mano plana orientada hacia el suelo;
— la otra mano sigue a la primera para aguan­ — Acompañar el balón en cada paso de la pier­
tar el balón; na de ejecución;
— tronco ligeramente inclinado hacia adelante; posibilidad de pasar a compañeros desm arca­
— vista dirigida al entorno de juego, no a la pe­ dos.
lota; Situación 2: Robo de pelota a un adversario
— conducción corta con la parte interior del pie avanzado.
en carrera diagonal hacia adelante (Fig. 9); Solución: Conducción abierta con la parte exte­
rior del pie o con el empeine permite el rápido

e A
J Z id i
avance en solitario salvando el espacio libre.

t 2.2.2. P a s a r-T ira r

2.2.2.1. El juego con la parte interior


y '- '

Fig. 9
4 , J A -íJ® — Pierna de apoyo ligeramente flexionada por
la rodilla;
— punta del pie de apoyo en dirección del gol­
peo;
— conducción más amplia y más separada del — punta del pie de ejecución angulada hacia
cuerpo con la parte exterior del pie y con el empei­ afuera y arriba;
ne (Figs. 10 y 11). — articulación del tobillo del pie de ejecución fi­
jada;
— jugar el balón con la pierna de ejecución fle­
xionada justo al lado de la pierna de apoyo en pro­
longación del eje corporal;
— jugar el balón hacia adelante oblicuamente
con respecto a la pierna de apoyo;
— acompañar el balón con la pierna de ejecu­
ción (Fig. 12).

Fig. 10

Fig. 12

Aplicación táctica:

Situación 3: Compañero desmarcado cerca del


balón.
Solución: El golpeo con el interior del pie per­
Fig. 11 mite realizar con seguridad el pase corto a los pies
del compañero.

Aplicación táctica:
2.2.2.2. El juego con la parte exterior
Situación 1: Poco espacio de juego contra una
defensa contraria en superioridad numérica. — Pierna de apoyo flexionada;
Solución: Conducción tranquila con el interior — pie de ejecución extendido y angulado hacia
del pie asegura la posesión del balón y prepara la adentro;
— articulación del tobillo fijada; b) Empeine exterior — Superficie de contacto
— la punta del pie de ejecución señala hacia interna al centro del balón.
abajo, al suelo; c) Empeine superior — Superficie de contacto
— jugar el balón a la distancia de un paso al la­ en el centro del balón (Fig. 14).
do de la pierna de apoyo;
— jugar el balón basculando la pierna apartán­
dola de la pierna de apoyo en diagonal hacia ade­
lante;
— acompañar con la pierna de ejecución en di­
rección del golpeo (Fig. 13).

Fig. 14

Aplicación táctica:

Situación 5: Avance por la banda contra una de­


fensa muy densa.
Solución: El juego con el empeine interior per­
I mite centrar la pelota por encima de la defensa del
portero delante de la portería.
Fig. 13 >© Situación 6: Los compañeros salen del centro
del campo para un rápido contraataque.
Solución: El juego con el empeine exterior per­
Aplicación táctica: mite el pase largo en profundidad superando al
adversario directo, a la carrera del compañero
Situación 4: Juego de conjunto rápido en poco desmarcado.
espacio. Situación 7: Atacante en posesión del balón
Solución: El juego con la parte exterior permite próximo a la portería.
un pase corto rápido en carrera, no previsible por Solución: El juego con el empeine superior per­
el contrario. mite el disparo duro y colocado a la portería desde
cierta distancia.

2.2.2.3. El juego con el empeine


2.2.2.4. El golpeo a bote pronto
— Pierna de apoyo flexionada en dirección al
golpeo; — Pierna de apoyo flexionada;
— punta del pie de apoyo en dirección del gol­ — punta del pie de la pierna de apoyo en direc­
peo; ción del golpeo;
— punta del pie de ejecución recta y extendida — jugar el balón inmediatamente después del
hacia el suelo; contacto con el suelo, al lado de la pierna de apo­
— articulación del tobillo de la pierna de ejecu­ yo, con el empeine (Fig. 15) o con la parte interior
ción fijada; del pie.
— jugar el balón basculando la pierna al lado de
la pierna de apoyo en prolongación del eje longitu­
dinal del cuerpo;
— acompañar el movimiento con la pierna de
ejecución en dirección del golpeo.
— Dirección y efecto del balón según la superfi­
cie de contacto del balón:
©
a) Empeine interior — Superficie de contacto
externa al centro del balón.
— Superficie de contacto del balón: 2.2.2.S. El golpeo de cabeza
Por encima del centro del balón — Tiro plano.
En el centro del balón — Tiro a media altura. — Golpeo del balón con la frente;
Por debajo del centro del balón — Tiro alto. — nuca fija;
— Acompañar el movimiento con la pierna de — barbilla en dirección al pecho;
ejecución en dirección del golpeo. — preestiramiento del tronco desde la cadera
en contra de la dirección de golpeo (adoptar pos­
tura lordótica);
Aplicación táctica: — ojos abiertos;
— superficie de contacto con la frente en el
Situación 8: Pelota que bota delante del delan­ centro del balón;
tero dentro del área de castigo. — golpeo del balón a la altura de la prolonga­
Solución: El juego con el empeine en el bote ción del eje longitudinal del cuerpo hacia la cabe­
pronto permite un tiro a portería especialmente du­ za (como en el golpeo con el empeine):
ro y rápido.
• Golpeo de cabeza saltando tras carrera y bati­
da con una pierna a la trayectoria de la pelota.
2.2.2.5. El golpeo con rotación de cadera • Elevación enérgica de los brazos flexionados y
de la pierna de impulso en la batida (impulso adi­
— Pierna de apoyo flexionada en dirección al cional).
balón que se acerca; • Batida a la altura máxima, no en dirección al
— rotación previa del tronco en contra de la di­ balón.
rección de golpeo; • Salto a la postura con preestiramiento lordóti-
— elevación previa de la pierna de ejecución co acompañado de ligero retraso de las piernas.
flexionada en contra de la dirección de golpeo • Adelantam iento explosivo y sim ultáneo de
planeada; tronco y piernas en un movimiento «navaja» para
— jugar el balón a media altura lateralmente el golpeo de cabeza.
con el empeine, al lado del cuerpo y a la altura de • Caída sobre ambas piernas a la vez (Fig. 17).
la cadera;
— inclinación lateral del tronco con el m ovi­
miento de rotación y golpeo sobre la cadera en di­
rección al golpeo;
— giro sobre el talón de la pierna de apoyo con
el movimiento de golpeo;
— el movimiento de los brazos apoya el golpeo
con rotación (Fig. 16).

Aplicación táctica:

Situación 10: Juego aéreo alto.


Fig. 16 Solución: El juego de cabeza permite la directa
y rápida continuación del juego en el aire.
Aplicación táctica:

Situación 9: Centro largo delante de la portería. 2.2.3. Recepción y control de balones pasados
Solución: El juego con el empeine en el golpeo
con rotación de cadera permite una volea rápida Las distintas formas de controlar el balón se
directa hacia la portería. componen en su mayoría de combinaciones de
las sucesiones de movimientos del bote pronto y — superficie de contacto del balón con la parte
de la conducción del balón con la parte interior o interior / exterior por encima del centro del balón
exterior del pie. En balones altos se combinan con (Fig. 18 o 19) (com párese Golpeo bote pronto
las formas preparatorias de «amortiguación» con 2.2.2.4);
el empeine, el pecho o la cabeza. — ceder ligeramente con la pierna de ejecución
En la recepción y control de balones pasados en el primer contacto con el balón;
se debería evitar: — llevarse el balón «con tacto» inmediatamente
después de su contacto con el suelo como parte del
1. Ofrecerle al adversario perseguidor o atacan­ primer paso de la carrera en la dirección deseada;
te una meta fija (inmóvil) y de esta manera más fá­ — recepción y control con la parte interior late­
cil de incomodar (parar el balón en posición estáti­ ralmente hacia adelante acercándose a la pierna
ca), y de apoyo (Fig. 18);
2. Dejar botar un balón a media altura o alto. De
esta manera se da la posibilidad a un contrario
que todavía está alejado de intervenir dificultando
el control del balón (pérdida de tiempo).

2.2.3.1. Recepción y co n tro l de balones bajos


con la parte in te rio r y e xterior del pie

— Pierna de apoyo flexionada;


— en el primer contacto con el balón, ceder li­
geramente con la pierna de ejecución;
— conducción alargada del balón en la direc­ — recepción y control con la parte exterior late­
ción deseada como parte del primer paso de la ca­ ralmente hacia adelante apartándose de la pierna
rrera según la sucesión de movimientos del gol­ de apoyo (Fig. 19).
peo con la parte interior/exterior del pie (compáre­
se 2.2.2.1/2);
— punta del pie de la pierna de ejecución elevada;
— desplazamiento del centro de gravedad corpo­
ral sobre el punto del primer contacto con el balón;
— recepción y control con la parte interior late­
ralmente hacia adelante sobre la pierna de apoyo;
— recepción y control con la parte exterior late­
ralmente hacia adelante apartándose de la pierna
de apoyo.

Fig. 19
A plicación táctica:
Aplicación táctica:
Situación 11: Pase plano sobre compañero pre­
sionado. Situación 12: Pase que viene alto.
Solución: La recepción y control del balón pasa­ Solución: La recepción y el control con la parte
do con la parte interior/exterior del pie en la direc­ interior/exterior dejando la pelota plana en la direc­
ción de ataque del contrario permite asegurar la ción de la carrera permiten un rápido control de la
posesión del balón ganando espacio. pelota y una continuación segura del ataque.

2.2.3.2. Recepción y control de balones a media 2.2.3.3. R ecepción y c o n tro l de p e lo ta s altas


altura y altos con la parte interior y exterior del pie con el empeine

— Pierna de apoyo flexionada; — Pierna de apoyo flexionada;


— punta del pie de la pierna de ejecución flexio­ — pie extendido de la pierna de ejecución con
nada, levantada; el empeine paralelo al suelo;
— pierna de ejecución flexionada por la rodilla; Aplicación táctica:
— recepción del balón un poco por encima del
suelo; Situación 14: Pase alto sobre un compañero
— cesión amortiguada del empeine hacia el con un adversario detrás de él.
suelo coincidiendo con el primer contacto con la Solución: La recepción y el control con la suela
pelota; permiten un control seguro del balón apartándose
— retrasar ligeramente el pie hacia el cuerpo en del contrario y un rápido e intencionado avance en
la recepción (efecto que evita que el balón rebote); solitario.
— llevarse el balón después de que haya toca­
do el suelo (Fig. 20).
2.2.3.5. Recepción y control de balones altos

¡L /d é ¿jü
con el pecho

— Postura estable sobre ambas piernas, ligera­


mente flexionadas;
©v(*L / y. / <5 — tronco atrasado y brazos flexionados;
— formar una amplia superficie con el pecho
para la pelota, manteniéndo una postura lordótica;
— ceder brevemente con el pecho preestirado
en el primer contacto con el balón;
Fig. 20
— recepción del balón alto parándolo para que
rebote y caiga en corto delante del cuerpo;
Aplicación táctica: — girar brevemente el pecho en el primer con­
tacto con el balón hacia la dirección de carrera de­
Situación 13: Pase alto a un compañero libre seada;
con poco espacio para jugar. — recepción y control del balón parado que cae
Solución: La recepción con el empeine asegura al suelo, con la parte interior, exterior o con el em­
el control del balón en poco espacio. peine (Fig. 22).
©
2.2.3.4. Recepción y control de balones altos
con la suela (planta del pie)

— Pierna de apoyo flexionada;


— punta del pie de la pierna de apoyo en direc­
ción a la pelota que se acerca;
— pierna de ejecución flexionada y levantada;
— punta del pie de la pierna de ejecución eleva­
da en dirección a la pelota;
— superficie de contacto del balón con la suela
(planta del pie) por encima del centro del balón;
— recepción y control del balón en el momento
del primer contacto del balón con el suelo cedien­
do ligeramente con la pierna de ejecución, raso Situación 15: Centro largo delante de la portería
hacia adelante (compárese Golpeo bote pronto contraria.
2.2.2.4) (Fig. 21). Solución: La recepción del balón con el pecho
prepara la posibilidad de disparar directamente a
portería en poco espacio con el golpeo a bote
pronto o con el golpeo con rotación de cadera.

— En balones a media altura o balones que bo­


ten en el suelo, tronco indinado hacia adelante;
— cesión amortiguada del pecho en el primer
contacto con el balón;
— llevarse el balón en la carrera hacia adelante; A p licación táctica:
— recepción y control de la pelota frenada en el
suelo con la parte interior, exterior o con la suela, Situación 17: Pelota alta sobre un compañero
según la situación (Fig. 23). presionado con poco espacio de juego.
Solución: La recepción con la cabeza evita la in­
tervención del contrario y prepara la recepción y el
control seguros en el suelo.

3. MEDIOS TÁCTICOS DE ATAQUE


Y SU APLICACIÓN
3.1. El disparo a la portería
Fig. 23
El disparo a portería representa el medio táctico
A p licación táctica: de ataque más importante, dado que jugar a fútbol
significa en primer lugar marcar goles. Contra una
Situación 16: Pelota que bota ante un delantero defensa contraria en la mayoría de los casos den­
en avance con un contrario detrás de él. sa y con mareajes cerrados, los factores principa­
Solución: La recepción y el control con el pecho les para un disparo a portería exitoso son el valor
del balón que bota hacia arriba, permiten colocar ante el riesgo y una ejecución rápida y decidida.
el balón en la carrera y avanzar con rapidez sin La forma de ejecución depende, junto con la ca­
dejar intervenir al adversario. pacidad de cada jugador, del tiempo disponible
para efectuar un disparo sin ser molestado, de la
posición y distancia del jugador respecto a la por­
2.2.3.6. R ecepción y c o n tro l de balones altos tería y de la trayectoria aérea o dirección del ba­
con la cabeza lón.
El valor para disparar a puerta encuentra su ar­
— Postura estable sobre ambas piernas, ligera­ gumentación en el modo posterior de continuación
mente flexionadas; del juego:
— cabeza ligeramente inclinada hacia atrás;
— nuca fija; — D isparo a g o l exitoso
— frente como superficie de recepción; Hasta el saque de los adversarios todos los ju ­
— ceder rápidamente con las rodillas en el pri­ gadores pueden situarse de nuevo.
mer contacto con la pelota;
— recepción y control de la pelota frenada en el — Tiro a puerta sin riesgo: pelota sale fuera
suelo con la parte interior, exterior o con el empei­ Hasta el saque de puerta todos los jugadores
ne (fig. 24). pueden reorientarse en sus tareas defensivas.
Un saque de esquina mantiene el balón en las
propias filas.

— Tiro a puerta con riesgo: la pelota rebota


o es parada p o r el portero
A menudo la posibilidad del inmediato contraa­
taque contrario sólo deja poco tiempo a los juga­
dores avanzados que estaban atacando, para to­
mar tareas defensivas.

— Tiro a puerta insatisfactorio del ataque: se


pierde el balón en el ju e g o de ataque
Mediante un contraataque inmediato se anulan
los atacantes avanzados y el espacio que se ofre­
ce puede ser aprovechado contra el mareaje aún
no ordenado.
Aplicación táctica: rio se recorre el centro del campo contrario creán­
dose una breve mejora de la relación numérica de
Situación 1: Posesión del balón a una distancia los propios delanteros.
de la portería con garantías de éxito para disparar
a portería.
Solución: Se termina el ataque con un disparo a 3.3. El desmarque
portería decidido e intencionado.
El medio táctico sin balón más importante es el
desmarque. Modo, dirección y momento del des­
3.2. El regate marque le brindan las posibilidades al poseedor
del balón de realizar un pase a gran distancia, de
Por principio se distinguen en su ejecución el avanzar con éxito en solitario y de adelantar a un
regate para asegurar el balón, del regate para pe­ contrincante directo, determinando de esta mane­
netrar, el avance en solitario. ra en gran parte el ritmo de juego y el riesgo situa-
tivo del poseedor del balón.
Por principio se pueden diferenciar dos tipos de
Características del regate para asegurar desmarque, que sin embargo también aparecen
el balón combinados:

— Conducción del balón tranquila (protección — El desmarque del espacio cubierto — hacia
del balón más fácil y mejor observación del juego); el hueco.
— regate apartándose del contrario al espacio — La separación del adversario directo pidien­
libre (evitar enfrentamiento 1:1); do el pase.
— cuerpo entre pelota y adversario;
— conducción del balón corta. La situación de juego y la fijación de los fines
tácticos determinan el comportamiento correspon­
diente del jugador que se desmarca.
Aplicación táctica:
— El desmarque del espacio cubierto - hacia
Situación 2: Construcción del ataque. el hueco
Solución: El regate para asegurar el balón per­ El compañero sale del espacio cubierto por el
mite a los compañeros separarse sin riesgo de defensor hacia un «hueco» para proporcionar al
sus adversarios y ofrecerse ai pase. poseedor del balón la posibilidad de un pase sen­
Situación 3: Jugadores defensivos en superiori­ cillo y seguro (Fig. 25).
dad numérica.
Solución: El regate para asegurar el balón les
proporciona tiempo a los compañeros de incorpo­
rarse al ataque para apoyarlo.

Características del avance en solitario

— Conducción del balón rápida para ganar es­


pacio;
— regate intencionado hacia la portería;
— regate con fintas para dejar atrás a un adver­
sario;
— conducción del balón amplia.

Fig. 25
Aplicación táctica:
El jugador desmarcado evita el espacio cubierto
Situación 4: Espacio de juego libre contra un por el defensor. Para pasar el balón a este espa­
equipo contrario avanzado. cio, el poseedor del balón necesariamente tendría
Solución: Con el intencionado avance en solita­ que asumir riesgos.
— El desmarque como separación del mareaje Aplicación táctica:
al hombre
El jugador, marcado de cerca por un adversario Situación 5: El poseedor del balón no encuentra
se separa del mareaje al hombre con un esprínt pi­ espacio para el avance en solitario.
diendo el pase a su carrera (Fig. 26). Solución: Compañeros desmarcados le ofrecen
posibilidades rápidas y seguras para pasar el ba­
lón con el fin de continuar el ataque.
Situación 6: El poseedor del balón es atacado.
Solución: Los compañeros desmarcados se
ofrecen rápidamente saliendo del espacio cubierto
por los defensores (especialmente del adversario
atacante) hacia el poseedor del balón, para el jue­
go de combinación seguro contra el adversario.
Situación 7: Poco espacio de juego para el po­
seedor del balón.
Solución: Los compañeros se separan de sus
adversarios alejándose del poseedor del balón y
se llevan a sus adversarios, para crear más espa­
cio al poseedor del balón.
Situación 8: Robo del balón contra un equipo
contrario avanzado.
Solución: Los compañeros se separan de sus
El desmarque exitoso se basa en la observa­ adversarios al espacio libre y piden el pase largo a
ción situativa de las tres preguntas básicas si­ la carrera para atacar rápido y ganar espacio.
guientes:

3.4. Crear espacios


a) ¿Cuándo hay que desmarcarse?
El jugador sin balón aparta a su adversario di­
El poseedor del balón ha de recto del momento actual de juego, del poseedor
— poder ver el movimiento de su compañero, del balón para proporcionarle a este último más
— controlar el balón para poder jugarlo, espacio de juego y mejorar temporalmente la rela­
— poder pasar al compañero. ción numérica de los jugadores. La carrera que
crea espacio (alejándose del poseedor del balón)
sitúa al defensor ante la decisión de seguir a su
b) ¿Hacia dónde hay que desmarcarse? adversario directo para que no le puedan pasar, o
de dejarlo correr para ayudar a su compañero en
El jugador sin balón corre la defensa del balón o impedir el avance en solita­
— al espacio libre, no dominado por el contra­ rio de un atacante sin oposición (Fig. 27).
rio,
— a un espacio que el poseedor del balón pue­
da ver y al cual pueda pasar,
— acercándose al poseedor del balón (ofrecer­
se al juego conjunto), o
— alejándose del poseedor del balón (crear es­
pacio, posibilitar el pase largo).

c) ¿Cómo hay que desmarcarse?

El jugador sin balón


— siempre mantiene la pelota a la vista
— simula el esprint a la dirección más desfavo
rabie y se libera tras una finta corporal (aprove­
chamiento de la ventaja de reacción).
Aplicación táctica: Modo, aplicación y ejecución de una finta de­
penden, aparte de la meta situativa y táctica, so­
Situación 9: Avance en solitario de un defensa bre todo de las características, capacidades y po­
atacante por la banda. sibilidades individuales de cada jugador.
Solución: El lateral crea espacio intentando
apartar a su adversario directo de la dirección de
avance del defensa y se ofrece a éste lateralmen­ 3.5.2. Fintas sin balón
te para el pase.
Cambios de ritmo en ángulo

3.5. La finta El delantero esprinta en una dirección, se lleva


a su adversario que le marca de cerca y deja que
3.5.1. Generalidades éste se le acerque sin que se note:

Las fintas forman parte de los medios tácticos — El defensa sigue la finta y se esfuerza en no
más importantes entre dos jugadores. Indican la dejar escapar a su contrincante.
intención de un determinado comportamiento para El delantero para repentinamente su carrera
inducir al adversario a una reacción defensiva co­ cuando el defensa lo haya alcanzado. De esta ma­
rrespondiente, y de repente sorprenden con un nera consigue que el adversario le sobrepase y se
comportamiento diferente, no previsible anterior­ separe de él.
mente. El movimiento provocado del adversario en El delantero esprinta en la dirección contraria y
una dirección errónea aparta a éste del atacante en el tiempo de reacción del defensa gana espa­
en el momento crucial del duelo y le facilita: cio y tiempo para recibir y llevarse el balón sin
riesgos (Fig. 28).
— al jugador sin balón, separarse del adversario ________ __ ______________ _______
directo para mostrarle al compañero con balón don­
de quiere recibir el pase (desmarque),
— al jugador que recibe el balón, controlar y ase­
gurar el balón sin riesgos (recepción y control), y
— al poseedor del balón, regatear a un adversa­
rio o evitar un enfrentamiento 1:1 inmediato (rega­
te).

El momento sorpresa utilizado metódicamente,


es la base de las fintas con y sin balón y se expre­
sa en el repentino cambio de velocidad y dirección
del movimiento.
El segundo elemento base es el principio de la
alternativa dentro de cada finta en la observación Fig. 28
atenta del comportamiento inmediato del adversa­ — El defensa no sigue la finta y le concede una
rio por parte del jugador que finta. ventaja al delantero. En esta situación una finta
Este principio de la alternativa explica que una con cambio de ritmo en ángulo no parece reco­
finta no se ha de entender ni entrenar como un mendable.
movimiento motor especial. Su éxito depende mu­ El delantero prosigue decididamente su esprint
cho más de la observación atenta del comporta­ y pide el pase a la carrera.
miento adversario y de la respectiva ejecución po­
sible de la finta iniciada. Si sólo existiese una posi­
bilidad de movimiento, ésta sería fácilmente previ­ Aplicación táctica:
sible por el adversario y en consecuencia, fácil de
contrarrestar. Situación 10: Juego de ataque por la banda
Por ello, cualquier movimiento de finta iniciado, contra una defensa reforzada.
debe mantener abierta una ejecución alternativa, Solución: El lateral se deshace de su adversario
la cual permite que la «ley de la acción» quede en directo en poco espacio m ediante la finta con
manos del delantero, y que por ello necesariamen­ cambio de dirección en ángulo y se ofrece al pase
te debería ser aprendida y enseñada. seguro.
Cambios de ritmo en curva se va a llevar el balón mediante un paso convin­
cente en su carrera:
El delantero se ofrece a su compañero posee­
dor del balón al pase corto lateral a sus pies e in­ — El defensa sigue la finta y modifica en conse­
tenta de esta manera sacar a su adversario direc­ cuencia su dirección de ataque. El delantero recibe
to del centro de la defensa. Con ello, a través de el balón con un rápido giro en dirección contraria y
una velocidad de desplazamiento moderada, deja se lo lleva apartándose del adversario (Fig. 30).
a su adversario la convincente posibilidad de po­
der interceptar el pase corto esperado:

— El defensa sigue la finta y marca de cerca al


delantero.
El delantero de repente esprinta, describiendo
un arco cerrado, al espacio por él mismo liberado
hacia la portería y pide el pase corto en profundi­
dad, que supera la línea interior de mareaje del
defensor y sobrepasa a éste (Fig. 29).

— El delantero reconoce que el defensor no re­


acciona a la dirección simulada. El delantero conti­
núa el movimiento iniciado en la misma dirección y
deja que el defensor se aparte de él en la direc­
ción elegida por éste.

— Si el defensa no se deja sacar de su posi­


ción, que asegura el espacio contra un posible pa­ Aplicación táctica:
se en profundidad, tiene que dejarle espacio de
juego al delantero para que reciba el balón e inter­ Situación 12: Pase a un compañero con un de­
venga así en la jugada. fensor que le persigue por atrás.
Solución: La recepción y el control del balón
con finta de dirección permite un control seguro
Aplicación táctica: del balón cuando un adversario ataca por detrás o
de frente.
Situación 11: Un jugador de medio campo que
avanza encuentra la oposición de un defensa.
Solución: La carrera en curva del delantero cer­ Bloqueo con el cuerpo
ca del área de castigo permite el pase corto en
profundidad al pasillo para un remate rápido en di­ El delantero, marcado de cerca por un adversario,
rección a la portería. corre hacia el balón que le han pasado como si qui­
siera llevarse el balón en la dirección de su carrera:

Finta de dirección — El defensa sigue la finta y se acerca al delantero.


El delantero de repente frena su carrera con un
El delantero corre hacia la pelota que le han pa­ paso largo de apoyo y protege la pelota con su
sado y un instante antes de la recepción le indica cuerpo del defensa.
al defensor que le persigue la dirección en la cual Con el paso de apoyo, el delantero deja que la
pelota y el adversario le pasen a ambos lados, gi­
ra rápidamente sobre la pierna de apoyo a la di­
rección de la pelota, de manera que todavía pue­
da frenar el balón con la otra pierna detrás de sí o
conducirlo a su nueva dirección.
Con el próximo paso de la pierna de apoyo, el
delantero se lleva el balón sin dificultades hacia la
nueva dirección (Fig. 31).

— El defensa no reacciona ante el paso falso


de apoyo hacia un lado y espera el regate por el
otro lado-
El delantero rápidamente finaliza el regate ini­
ciado en la misma dirección simulada.
Fig. 31 El delantero se lleva el balón con la parte inte­
rior de la pierna libre en la dirección del regate
— El defensa no sigue la finta y se mantiene apartándose del adversario, y con el siguiente pa­
detrás del delantero. so le impide con su cuerpo alcanzar el balón.
El delantero impide al defensor avanzar y llegar — El defensa no reacciona ante la primera finta
a la pelota mediante un paso hacia adelante y se y espera.
lleva el balón lateralmente protegiéndolo con el El delantero, con el mismo rápido paso lateral
cuerpo contra el defensor. de simulación hacia el otro lado (finta doble), pre­
para la superación del contrario por el lado simula­
do en la primera ocasión (Fig. 33).
Aplicación táctica:

Situación 13: Pase raso desde la banda hacia el


delantero en el área de castigo contraria.
Solución: La recepción y el control del balón
con bloqueo corporal contra el adversario directo
prepara prometedoras posibilidades de disparo a
portería desde el giro.

3.5.3. Fintas en la conducción del balón

Cambio de dirección en el regate


Aplicación táctica:
El delantero regatea controladamente hacia el
defensor. A una distancia segura contra el tackling Situación 14: Avance en solitario sobre un ad­
simula, mediante un paso lateral al lado de la pe­ versario en oposición frontal.
lota, un regate a ese lado del defensa. Solución: El regate con cambio de dirección
descentra al defensor sobre la pierna «mala».
— El defensor sigue la finta e intenta impedir la su­
peración por el lado simulado mediante una reacción
defensiva correspondiente, o sea, bloquear el paso. Truco tijera
El delantero interrumpe su desplazamiento late­
ral sobre la pierna de simulación y juega el balón El delantero conduce el balón con el empeine
con la parte exterior de la pierna libre, pasa al de­ central o lateral acercándose con rapidez a su ad­
fensor por el otro lado colocándose a su espalda y versario. A una distancia segura contra el tackling
esprinta detrás de la pelota continuando el movi­ el delantero simula, sin tocar el balón, querer su­
miento (Fig. 32). perar al contrario en una dirección, mediante un
paso largo por encima de la pelota, situando el pie contrario sobre la pierna de apoyo (aprox. 90° ),
delante y al lado de ella. y esprinta detrás de la pelota a espaldas del de­
fensa (Fig. 35).
— El defensa sigue la finta e intenta bloquear
ese lado con su cuerpo para evitar ser superado.
El delantero interrumpe su dirección de carrera
con un paso de apoyo simulado y toca rápidamen­
te el balón, que ahora ya se encuentra a la altura
de la pierna de apoyo, con la parte exterior de la
pierna libre para pasar al adversario por el otro la­
do y esprintar detrás del balón a espaldas del con­
trario (Fig. 34).

— El defensa todavía reconoce a tiempo la in­


tención de delantero y dirige su ataque sobre la
pelota retrasada con la suela.
El delantero prescinde del giro corporal, juega
el balón con la parte interior de la misma pierna en
la dirección anterior hacia adelante saliendo del
ataque del contrario y se aleja esprintando del ad­
versario desplazado (Fig. 36).
— El defensa no sigue el movimiento de enga­
ño hacia el lado, dejando espacio libre por ese la­
do.
El delantero continúa con decisión la dirección
tintada iniciada y juega el balón con la parte inte­
rior de la pierna libre en su dirección de carrera
pasando el contrario por el lado tintado.

Aplicación táctica:

Situación 15: Avance en solitario sobre un ad­ Fig. 36


versario en oposición frontal.
Solución: El truco tijera permite superar rápida­ Aplicación táctica:
mente al contrario sin tener que reducir demasia­
do la propia velocidad de desplazamiento. Situación 16: El jugador que conduce el balón
es atacado por el lado.
Solución: El truco con la suela provoca el ata­
Truco con la suela (planta del pie) que contrario sobre el balón suelto y hace que el
adversario corra al vacío.
El delantero conduce el balón en el lado por el
cual se acerca un adversario (pelota al alcance
para el tackling) y le simula al contrario que ataca Truco con el talón
por el lado, la posibilidad de un tackling exitoso
sobre el balón. El delantero en carrera protege la pelota con el
— En el momento del tackling contrario, el de­ cuerpo contra el defensa que corre a su lado en la
lantero retrasa el balón con la suela del pie de misma dirección y le presiona, y, con una ligera
ejecución sacándolo de la dirección de ataque reducción de la velocidad, pasa con la pierna de
del defensa, juega el balón con la parte interior ejecución por encima de la pelota para simular un
de la misma pierna tras un rápido giro hacia el pase hacia atrás con el talón.
— El defensa sigue la finta e interrumpe su ca­
rrera para cortar el pase simulado.
El delantero rápidamente juega el balón con la
misma pierna hacia adelante en la misma direc­
ción y se separa esprintando de su adversario
(Fig. 37).

— El defensa no sigue la finta y también inte­


rrumpe inmediatamente su carrera.
El delantero prosigue con el giro, finta de nuevo,
en esta ocasión llevándose el balón, por el interior
Fig. 37 hacia la portería arrastrando al defensa en su nue­
vo movimiento, para finalmente llevarse el balón en
— El defensa espera la maniobra de engaño y la dirección inicial con un nuevo y rápido giro.
sigue corriendo para adelantar al delantero y po­
der atacar la pelota.
El delantero de repente frena su carrera y la pe­ Aplicación táctica:
lota con el talón y deja que el adversario se vaya
corriendo. Situación 18: El delantero en avance solitario se
ve presionado muy de cerca por un defensa en las
proximidades de la portería.
Aplicación táctica: Solución: El delantero arrastra al defensa a un
ángulo de tiro más desfavorable para conseguir
Situación 17: Avance en solitario del delantero una mejor posibilidad de tiro a puerta «girando»
poseedor de la pelota con un defensa a su lado con rapidez sobre el defensa.
que le presiona.
Solución: El truco con el talón interrumpe breve­
mente la carrera del defensa y aprovecha su tiem­ 3.6. El cambio de juego
po de reacción para obtener una ventaja decisiva
y separarse. El cambio de juego forma parte de los medios
tácticos de ataque más importantes en el fútbol
moderno, que se basa en una defensa más fuerte.
«Girar» sobre el adversario El equipo atacante intenta eludir el punto central
de la defensa contraria concentrada en el posee­
El delantero, cerca de la portería contraria, pro­ dor del balón mediante pases largos cambiando
tege el balón con el cuerpo contra un defensa que de banda e incluyendo en ello a jugadores que
le marca muy de cerca. Cuando el defensa, a la sorprendan a la defensa penetrando con rapidez
misma altura que el delantero, cubre el camino di­
recto hacia la portería, el delantero pasa por el la­
do de la pelota sin tocarla y simula la continuación
de su avance en la misma dirección.

— El defensa se deja llevar hacia adelante por


el delantero apartándose del balón, para impedir
el regate de éste por delante suyo.
El delantero de repente interrumpe su carrera,
se vuelve hacia atrás «girando» con la espalda
sobre el cuerpo del contrario hacia la pelota y
con este rápido giro conduce la pelota con la
pierna exterior hacia el espacio detrás del defen­
sa (Fig. 38).
en los espacios no cubiertos por la defensa para Pide el juego de conjunto mediante el relevo del
finalizar con gol (Fig. 39). balón.

Las formas más sencillas del juego en conjunto


Aplicación táctica: son las diferentes maneras de pasar el balón.
Según la meta táctica se ejecutan pases cortos,
Situación 19: Una defensa muy densa no ofrece altos, largos o rasos. Una forma especial del juego
espacio de juego al ataque por la banda para ga­ en conjunto es la combinación.
rantizar el éxito de la jugada. Los movimientos del jugador sin balón y el ba­
Solución: Con un pase largo en diagonal se lón mismo determinan la combinación (por ejem­
cambia de banda y se traspasa el juego sobre un plo: pase en diagonal/pase en profundidad; pase
defensa ofensivo que avanza hacia la portería co­ en diagonal/regate con cambio de posición, entre
giendo por sorpresa a la defensa todavía no reor­ otros). Algunas de las combinaciones más efecti­
ganizada. vas son:

— la pared,
3.7. El juego en conjunto — el relevo,
— el desdoblamiento.
3.7.1. Generalidades

El medio táctico de ataque que llamamos juego 3.7.2. Formas del juego en conjunto.
de conjunto comprende todas las formas aplica­ La combinación
das de pase con la parte interior, parte exterior,
empeine y cabeza como continuación segura del 3.7.2.1. La pared
juego. El objetivo del juego en conjunto es llevar el
balón lo más rápidamente posible ante la portería Se denomina como pared la forma de juego en
contraria y finalizar con éxito la jugada. En ello, la conjunto directo de dos jugadores que consiste en
importancia primordial para la realización positiva devolverle rápidamente el balón al poseedor del
del ataque no recae en una ejecución técnicamen­ mismo detrás de su adversario directo para elimi­
te unificada y «de pizarra», sino en la exigencia de narlo. El juego de la pared evita el peligro de pér­
que la pelota le llegue al compañero en el momen­ dida del balón en un duelo 1:1.
to preciso de la manera más segura posible. Situación 20: El defensor A le cierra el paso a la
Los pases que aporten ganancias de espacio y portería al delantero poseedor de la pelota B.
así una mejora de la situación al juego de ataque Solución: Juego en conjunto con pared (Fig. 40):
o que eviten el peligro de una amenazadora pérdi­ _____________________ tvs/ a p a ________ _____________
da del balón, se distinguen como pases positivos
del buen comportamiento de juego. El pase que
se realiza sin acciones reconocibles para desarro­
llar el ataque y que prefiere la simple posesión del
balón en vez de una prometedora posibilidad de
penetración dando tiempo a la defensa contraria,
es un pase negativo que el hábil juego de defensa
contrario intentará provocar.
En el juego en conjunto, el poseedor del balón y
sus compañeros se comunican a través de dife­
rentes modos de desmarque como por ejemplo:

— Esprintar de repente a un espacio libre:


Pide el pase inmediato a su carrera. Fig. 40
— Correr rápidamente hacia el poseedor del ba­
lón: — B regatea controladamente hacia A;
Predisposición del compañero al pase a — Compañero C se separa de su adversario D
sus pies o para realizar una pared. y se acerca lateralmente al jugador con balón B;
— Regateo del poseedor del balón hacia un — B pasa el balón a los pies de C y esprinta
compañero: con el pase detrás de A;
— C inmediatamente devuelve el pase a la ca­ seedor del balón B en la misma dirección de ca­
rrera y a los pies de B. rrera.
Solución: Juego en conjunto con relevo (Fig 41):

Solución alternativa: — Delantero B protege el balón con el cuerpo


del defensor A y lo conduce directamente hacia su
Situación 20a: A intenta impedir el pase a C y compañero C.
despeja el camino recto. — C corre hacia B y se lleva el balón por el lado
Solución: B simula el pase a C y avanza con ra­ libre del adversario en la dirección contraria a la
pidez al lado de A pasándolo. de A y B hacia el espacio detrás de A.
Situación 20b: B no consigue, tras el pase a C,
correr libremente detrás de A.
Situación 20c: Otro defensor (por ejemplo: libe­ Solución alternativa:
ro) cubre el espacio detrás de A.
Solución: C mantiene el balón para una conti­ Situación 21a: Defensor A se para en el relevo
nuación de juego con situación más prometedora. para poder atacar en seguida a C.
Situación 20d: D intenta interceptar el pase de Solución: B sólo simula el relevo a C con un bre­
C a B e impedir con ello la pared. ve giro del cuerpo y se lleva el balón con un es-
Solución: C simula el pase directo a B y con un print alejándose de A, que se ha detenido, al espa­
giro rápido deja pasar a la pelota y al adversario D cio detrás de él.
para avanzar en solitario detrás de D.

Para la ejecución:
Para la ejecución:
— Conducción del balón siempre por el mismo
— Pase duro a los pies del compañero (juego lado, el alejado del adversario (relevo más fácil).
de conjunto rápido). — En el relevo, bloqueo del adversario por par­
— Pase raso (juego directo más fácil). te del poseedor del balón (relevo seguro).
— Regate lento hasta poco antes del defensor — Una vez protegida la pelota con el cuerpo, no
(más fácil pasar al adversario tras el pase). tocarla sino dejarla rodar para el compañero (rele­
— Pase encubierto (mantener abierta la posibili­ vo más fácil).
dad de avanzar en solitario). — Conducción del balón rápida (superación del
adversario más fácil).

3.7.2.2. El relevo
3.7.2.3. El desdoblamiento
Se denomina relevo la forma de juego en conjun­
to que asegura la posesión del balón mediante la Al desdoblar al poseedor del balón, el compañero
sustitución del poseedor presionado por un compa­ libre utiliza el cambio de posición para librarse de su
ñero, eliminando al adversario que molestaba. marcador directo y ofrecerse al pase, arrastrar a los
Situación 21: Defensor A acosa al delantero po­ defensores a una posición defensiva desfavorable y
|______ ____ ______ ____ _______
crear espacio para el poseedor del balón permitién­ obliga al defensor a una reacción correspondiente.
dole avanzar con éxito en solitario. Cuantas más veces se han de ocupar los defenso­
El desdoblamiento pone al defensa ante la deci­ res de sus contrincantes sin balón y cuanto más
sión situacional entre el mareaje al hombre y la intensamente se han de concentrar en su compor­
defensa contra la posibilidad de ataque más peli­ tamiento, tanto menos atención pueden dirigir al
grosa del contrario de conseguir un gol. desarrollo del ataque en sí alrededor del poseedor
Situación 22: Defensa A cierra el paso a la por­ del balón y a la mutua ayuda en la defensa.
tería al delantero poseedor del balón B. La importancia del juego sin balón se puede
Solución: Juego en conjunto con desdoblamien­ comprobar en los resultados de mediciones tempo­
to (Fig. 42): rales, según las cuales un buen futbolista, durante
los 90 minutos de juego, por término medio única­
— A le cierra el paso directo a gol a B. mente está con el balón alrededor de 4 minutos.
— Delantero C se desmarca hacia afuera desde
el centro del campo a espaldas de B.
— D, como adversario directo de C, tiene que cu­ Aplicación táctica:
brir el espacio detrás de su compañero A ante la
amenaza del regate de B por el interior como posibi­ — Desmarque.
lidad sicativamente más peligrosa y consecuente­ — Crear espacio.
mente dejarle espacio de juego a C por el exterior. — Fintar.
— B simula el regate por el interior para arras­
trar a su adversario A más hacia el interior y juega
el balón hacia el exterior a la carrera de C para la 4.2. Conservar el balón
escapada de éste a espaldas de los defensas des­
plazados A y D. Como conservación del balón se entiende una
forma de jugar del equipo poseedor del balón pen­
sada para una mayor seguridad. Persigue el obje­
Solución alternativa: tivo táctico de evitar los goles contrarios por el he­
cho de no permitir que éstos logren la posesión
Situación 22a: Defensa D, detrás de A, sigue del balón.
consecuentemente a C hacia el exterior para un Con el juego de seguridad de mantener el balón
rápido y nuevo mareaje al hombre. el máximo tiempo posible en las propias filas, el
Solución: B simula el pase a C hacia el exterior equipo atacante renuncia él mismo a elaborar con
y busca el rápido tiro a puerta con el avance en rapidez el mayor número posible de posibilidades
solitario superando a A (1:1) por el interior en di­ propias de tirar a puerta.
rección a la portería.

Características de la conservación del balón


Para la ejecución: exitosa

— Evitar contactos visuales. — Velocidad de juego más lenta (juego en con­


— Desdoblamiento rápido del jugador sin balón. junto seguro).
— Pase al espacio libre y carrera del compañe­ — Juego en conjunto espacioso.
ro (superación más fácil de los adversarios, evita­ — Aprovechamiento de la anchura del terreno
ción del fuera de juego). de juego.
— Conducción del balón tranquila, asegurando — Inclusión del portero en el propio juego de
el balón. conjunto.
— Evitación de enfrentamientos 1:1.
— Desmarque a espacios libres — Juego a los pies.
4. FORM AS DE C O M PO RTA M IEN TO
TÁCTICAS DEL JUEGO DE ATAQUE Y Aplicación táctica:
SU APLICACIÓN
— Resultado favorable en los últimos minutos
4.1. El juego sin balón de juego.
— Partidos con temperaturas altas.
Cualquier movimiento de un atacante sin balón — Inferioridad numérica transitoria.
4.3. Cambio de juego — Juego de ataque con puntas rápidos y con
buen regate.
Se denomina cambio de juego al traslado am­ — Recuperación del balón tras un saque de es­
plio e inesperado de la construcción del ataque quina contrario.
(acontecimientos alrededor del balón) a otro es­ — Recuperación del balón contra una defensa
pacio menos ocupado por el adversario. contraria muy avanzada.
Este traslado del juego de ataque se inicia por
un compañero que de repente se distancia de los
acontecimientos alrededor del balón o que sale
del interior de otro espacio de juego. En el es- 4.5. Juego de ataque con relaciones
print pide el pase largo al espacio libre que pue­ numéricas diferentes
de modificar el ritmo de juego (construcción tran­
quila al rápido remate a puerta) y que de esta El comportamiento de juego de cada uno y tam­
manera también puede sorprender al contrario. bién el del equipo entero está determinado sensi­
La condición para un cambio de juego exitoso es blemente por la situativa relación numérica de ju­
el contacto visual del poseedor del balón con sus gadores. De esta manera, a través del cum pli­
compañeros en los espacios más alejados del miento de adecuadas reglas tácticas básicas para
campo. estas situaciones se dan las posibilidadas con
más garantías de éxito.

A p licación táctica: Situación 23: Juego de ataque contra superiori­


dad numérica (por ejemplo 3:4).
— Juego contra una defensa reforzada. Solución: Preparación segura del ataque.
— Juego contra una defensa contraria agresiva Buscar el disparo a puerta, valor para disparar a
y acosante («forechecking»). la portería.
Asegurar la espalda del poseedor del balón pa­
ra la posibilidad segura del pase hacia atrás.
4.4. El contraataque Valor para regatear.
Situación 24: Juego de ataque contra igualdad
Bajo el juego de contraataque se entiende la in­ numérica (por ejemplo 3:3).
tencionada espera del ataque contrario con una de­ Solución: Crear espacio para el poseedor del
fensa propia bien dispuesta y reforzada temporal­ balón.
mente por jugadores centrales y atacantes, para, Disposición del ataque con posibilidad de pases
en cuanto se recupere el balón, poder aprovechar hacia atrás y pases en profundidad.
con éxito el espacio que ofrece el equipo contrario Cambio de posición de los compañeros libres
avanzado en rápidos e intencionados contragolpes (por ejemplo: cambio de dirección en curva, cru­
contra una defensa todavía no ordenada. zar, desdoblamiento).
Las características esenciales de este compor­ Pase a la carrera de compañeros libres.
tamiento de ataque a la expectativa basado en Regate del poseedor del balón liberando a los
un aseguramiento reforzado de la propia portería compañeros.
son: Rápida superación de algunos defensas por
transitorias superioridades numéricas alrededor
— Golpes de ataque rápidos y sin fiorituras pa­ del balón (acercarse al hombre con balón).
ra el directo remate a puerta. Situación 25: Juego de ataque contra inferiori­
— Tras la recuperación del balón, rápida vuelta dad numérica (por ejemplo 4:3).
al ataque. Solución: Juego de conjunto seguro a los pies.
— Avance ofensivo de los jugadores que situati- Evitar enfrentamientos 1:1.
vamente están en una posición más favorable Sortear adversarios.
(también defensas). Crear pequeñas relaciones de superioridad nu­
mérica con mucho espacio de juego alrededor del
balón.
A plicación táctica: Juntar defensores en un lado mediante juego
sin balón.
— Recuperación del balón por parte de un de­ Rápida ejecución de una posibilidad de disparar
fensa en el duelo contra su adversario directo. a portería.
5. LA TACTICA DEL JUEGO del balón a conducir o controlar el balón con la
DE DEFENSA otra pierna (más débil) no tan hábil a través de un
acertado juego de posiciones.
5.1. El tackling El momento más oportuno para un tackling po­
sitivo se da:
El concepto tackling, tomado del inglés, expresa
las distintas maneras de ataque de un defensor. — después de que el jugador haya jugado el
Hay el «tackling-bloqueo» que consiste en el blo­ balón hacia adelante en el regate, y
queo del balón con el pie en el momento en el que — antes de que intente jugar el balón, si en la
el adversario intenta jugarlo, o también el bloqueo carrera del delantero aún queda tiempo hasta que
a corta distancia de tiros a puerta o de centros con vuelva a tocar el balón.
el pie o con la pierna.
En el «tackling-bloqueo» el pie del defensor no
va contra sino delante de la pelota. Únicamente La técnica del «tackling-bloqueo»
bloquea el camino en el regate, en el pase o tam­
bién en el disparo. La pelota se queda parada o — Tackling desde poca distancia al balón.
rebota en el movimiento del defensor y le permite — Tackling desde la misma dirección de carrera
recuperar rápidamente el balón. o desde el lado.
Otra forma más consecuente, pero también — Tackling con la pierna flexionada y con la
más arriesgada es el llamado «sliding-tackling». El parte interior del pie contra el balón.
defensor se desliza sobre el suelo con las piernas — Pie de la otra pierna angulado interiormente
separadas contra o delante del balón y evita así la debajo del cuerpo.
protección del balón con el cuerpo por parte del ju­ — Tackling sobre el muslo de la otra pierna.
gador que lleva el balón. Dado que el defensa es­ — Pie de la pierna de ejecución (al ejecutar el
tá obligado a ir al suelo para el «sliding-tackling», tackling) algo elevado y libre para moverlo.
estará inmediatamente superado si no acierta el — Tronco girado hacia el balón (Fig. 44b).
balón. El riesgo a cometer una falta en el «tac­
kling», sobre todo en la proximidad de la portería
representa otro peligro en la aplicación de esta La técnica del «sliding-tackling»
técnica defensiva.
Por ello, los defensores, antes de un tackling, — Tackling desde poca distancia al balón.
han de intentar forzar al poseedor del balón a una — Tackling desde la misma dirección de carrera
posición en la que: del adversario o diagonalmente de lado.
— Tackling con la parte exterior de la pierna
— exista el mínimo peligro para la propia porte­ más cercana al balón (Fig. 43).
ría en caso de perder el duelo; — Tackling con la parte interior de la pierna
— el poseedor del balón encuentre el mínimo más alejada del balón (Fig.44a).
espacio posible para escapar del tackling; — Pie de la pierna de ejecución en el suelo.
— un compañero cubra la espalda del defensa — Pie de la otra pierna angulado y separado
en caso de perder el duelo; del cuerpo en el tackling exterior, y angulado hacia
— el defensa tenga tiempo de determ inar él el cuerpo en el tackling interior.
mismo el momento oportuno para un tackling. — Jugar el balón en el tackling con la pierna
desde la rodilla (movimiento de golpeo).
Dado que el «sliding-tackling» también compor­
ta un riesgo para el defensa, esta técnica defensi­
va sólo debería aplicarse cuando ya no queda
tiempo para encararse y frenar el avance contrario
existiendo un peligro inmediato para el espacio
delante de la portería.
El defensa previsor rápidamente estudia en el
juego las costumbres de juego de su adversario.
La mayoría de jugadores prefieren una pierna (la
más fuerte) en la conducción y en el control del
balón. Por ello puede ser ventajoso si el defensor,
antes del tackling, consigue inducir al poseedor
A plicación táctica: sor también sigue a su adversario libre a otras po­
siciones, sin perder de vista el balón, e intenta de­
Situación 1: Delantero y defensor persiguen un fender siempre la línea interior a la portería.
pase en profundidad por la línea de banda. En la contrarrestación de su adversario que ha
Solución: El defensor adelanta por un paso al recibido un pase, el defensor se guía por la propia
delantero y juega el balón con tackling mandándo­ apreciación y valoración de sus posibilidades si-
lo fuera. tuativas de lucha 1:1 :
Situación 2: El delantero intenta regatear por un
lado al defensa que le encara. Situación 4: La distancia hasta el adversario, la
Solución: El defensa bloquea el balón con la velocidad del balón y el comportamiento del ad­
pierna de ejecución en un tackling para ganar el versario parecen permitir una eficaz interceptación
balón (delantero corre por encima del balón hacia del balón pasado.
adelante). Solución: El defensor esprinta desde su posi­
El defensa juega el balón en tackling apartándo­ ción en diagonal detrás de su adversario por el la­
lo del alcance y control del delantero. do más cercano al balón y se lleva el balón para
Situación 3: Un delantero marcado de cerca re­ un contragolpe inmediato.
cibe un pase. Situación 5: La distancia hasta el balón y adver­
Solución: El defensa corre hacia el balón e in­ sario y la velocidad del balón parecen permitir al­
terfiere con tackling en la recepción del balón sa­ canzar el balón al mismo tiempo que el adversario
cándolo del control del delantero. que recibe el pase.
Solución: El defensor esprinta en dirección al
balón e intenta estorbar la recepción del balón por
5.2. Cubrir. Encarar. Contrarrestar al parte del adversario y sacar el balón con tackling
adversario del control de su adversario para interrumpir el
ataque contrario.
Según el principio de impedir la posibilidad más Situación 6: La distancia hasta el balón y el ad­
peligrosa del adversario de lograr un gol, el defen­ versario no parece permitir incomodar con garan­
sor cubre en su juego posicional: tías de éxito la recepción del balón (el adversario
llega antes al balón).
— el camino más corto a la propia portería, la
Solución: El defensor se acerca controlada-
llamada línea interior, para que el adversario con o
mente al delantero, le encara e intenta impedir su
sin balón no le pueda superar;
avance o su pase en profundidad hacia la portería.
— por el lado más cercano al balón de su ad­
El defensor encara al poseedor del balón con una
versario para poder interceptar un pase en profun­
distancia de seguridad que por una parte imposibili­
didad al hueco que conduce a la portería, y
ta que el poseedor le pase con un arranque repenti­
— en diagonal detrás de su adversario y a una
no y por otra le deja la oportunidad de poder aprove­
distancia que le permita en cualquier momento es-
char con éxito un descuido en la condución del ba­
printar hacia adelante y parar un pase hacia éste
lón (por ejemplo pelota demasiado separada del pie)
(Fig. 45).
con un inmediato ataque sobre el balón.
En el sistema de defensa al hombre, el defen- Situación 7: El delantero regatea hacia el defensa.
Solución: Encarar al adversario poseedor del
balón:

— El defensor se retira lentamente hacia la pro­


pia portería.
— El defensor sólo observa y reacciona ante el mo­
vimiento del balón para no sucumbir ante una finta;
— El defensor intenta empujar al adversario
que conduce el balón hacia afuera separándolo
del camino directo a la portería.
— El defensor induce al adversario poseedor
del balón a fijar primero una dirección de avance
al lado del defensor.
— El defensor gira en la dirección de avance
del delantero y ataca el balón en la misma direc­
ción de carrera desde la ínea interior de mareaje. Si el jugador atacante abandona el espacio de
El medio táctico defensivo: encarar a un adver­ juego de un defensor, éste sólo le acompañará el
sario que avanza con el balón: corto camino hasta la zona de mareaje del compa­
ñero que juega detrás o al lado suyo. Éste se en­
— impide las posibilidades de ataque más peli­ cargará del adversario. Entonces, y para delimitar­
grosas de un rápido avance y de un pase en pro­ lo del concepto mareaje al hombre, se habla del
fundidad hacia la portería al espacio detrás del de­ llamado «mareaje de adversarios» y de la transmi­
fensa que encara, sión y recepción de jugadores contrarios entre de­
— induce a pases transversales y hacia atrás fensores dispuestos a lo ancho y en profundidad.
que ocasionan pérdidas de tiempo y
— retarda el ataque contrario para que compa­
ñeros ya superados se puedan reintegrar en el
juego de defensa apoyándolo y para que una rápi­
da superioridad numérica de defensores pueda
asegurar el duelo 1:1 del jugador que encara a su
adversario alrededor del balón.

5.3. Mareaje al hombre. Mareaje por zonas


La denominación de las diferentes formas de
mareaje contiene a la vez el correspondiente com­
portamiento de defensa.
En el mareaje al hombre cada defensor se en­
frenta a un determinado y preestablecido jugador
contrario. El mareaje por zonas asigna a cada juga­
dor un determinado espacio delante de la portería.
En los modernos sistemas de juego de hoy en
día, 4-4-2 y 3-5-2, se defiende mayoritaria o única­ En un mareaje por zonas que funciona bien,
mente por zonas. De este modo, el entrenador de­ siempre hay varios jugadores responsables para
termina, con respecto a su «material de juego», si un espacio de juego (zona). Por ello es preferible
su equipo debe defender por zonas en su forma hablar de zonas de responsabilidad. Dentro de
pura o con un mareaje mixto (combinado), al hom­ una zona de responsabilidad juegan tres perso­
bre y por zonas. En el mareaje por zonas, aquel nas, una adelante, una detrás y una al lado
defensa en cuyo espacio entra un adversario, le (Fig. 47). Si un jugador se incorpora al propio jue­
persigue a éste de manera que no se le pueda pa­ go de ataque, el compañero asegura el correspon­
sar o sólo con el riesgo de ser estorbado ya en la diente espacio defensivo conjunto.
recepción del balón. El jugador contiguo corres­ Las condiciones para un buen mareaje por zo­
pondiente asegura el espacio detrás del compañe­ nas son: 1) un buen comportamiento previsor en
ro presionado (Fig. 46). la lucha individual (1-1) y juntamente con un com­
pañero en grupo (1-2), 2) una cadena posterior de
defensa más o menos en línea que persiga el fue­
ra de juego, y 3) una disposición unida de las dife­
rentes partes del equipo (puntas delanteras-cen-
trocampistas-defensas) a poca distancia (espacios
limitados) unos de otros.
En qué lugar esta densa disposición del equipo
espera al ataque adversario, ya en el campo con­
trario, en el centro del campo o justo antes de la
propia portería, depende del enfoque táctico por
parte del entrenador.
Si se quiere que el equipo contrario ni siquiera
«entre en juego» y se pretende recuperar el balón
lo antes posible, el equipo avanza y empieza a es­
torbar ya en la mitad de campo contrario. Se trata
del denominado «forechecking». Al equipo contra­ con ello detrás de los adversarios hasta recuperar
rio sólo se le concede un espacio de juego peque­ el balón. El riesgo de esta medida táctica de de­
ño hacia su propia portería y al jugador con balón fensa consiste por una parte en la alta exigencia
poco tiempo para una segura construcción del ata­ en cuanto a la condición física. Sólo se puede ju­
que. Se rodea y comprime el espacio de juego al­ gar pressing a modo de fases durante 1-2 minu­
rededor del balón y se ataca al poseedor del balón tos, por ejemplo para provocar inseguridad en el
«presionándolo» con superioridad numérica. equipo contrario y sacarlos del ritmo. Por otra par­
Se ha de pasar rápidamente el balón para evitar te prácticamente se ha de jugar hombre contra
un duelo entre dos jugadores. Los compañeros hombre. Se prescinde en gran medida del asegu­
tienen menos tiempo para desmarcarse y se obli­ ramiento del espacio posterior hacia la propia por­
ga a pases defectuosos y pérdidas del balón. tería para equilibrar la superioridad numérica del
Si los jugadores del equipo que defiende no so­ contrario en su área de defensa. Entonces, un gol­
lamente presionan al poseedor del balón sino que pe largo liberador, también se puede convertir en
también marcan de cerca a todos los jugadores un peligroso y repentino contraataque del equipo
contrarios alrededor del balón y atacan enseguida contrario oprimido.
al poseedor del balón sin esperar a su actuación o El siguiente cuadro compara las dos formas dis­
error, también se trata del denominado «pres- tintas de mareaje con sus características típicas,
sing». Se persigue y se corre detrás del balón, y sus ventajas e inconvenientes.

Mareaje al hombre Mareaje por zonas


Características:
Cada defensor marca a un determinado adversario. Cada defensor se ocupa de un determinado espacio
delante de la portería.
El defensor sigue a su adversario directo a to­ El defensor recibe a cualquier adversario que
das las posiciones. penetre en su zona y lo traspasa al compañero
que tiene al lado.
Un defensa libre adicional (libero) asegura el es­ Los dos jugadores a los lados del jugador
pacio detrás de los defensas. presionado aseguran el espacio posterior a éste
hacia la portería.

Ventajas:
Distribuición de las tareas sencilla y fácil de Hay que correr menos.
comprender.
Se dificulta el juego combinatorio del adversario. Juego defensivo ahorrativo en energía.
Posibilidades de contraataque más favorables in­ Se dificulta el juego de ataque espacioso, se
mediatamente después de ganar el balón. ralentiza el ritmo del juego contrario.

Inconvenientes:
Se ha de correr más. Se precisa una defensa acostumbrada (entendi­
miento).
Se gasta más energía por el juego de enfrentamien­ Riesgo de malentendidos donde se solapan las
to empleando el cuerpo. zonas.
Riesgo de duelos perdidos por el inmediato empeo­ Frecuente adaptación a diferentes jugadores.
ramiento de la actual relación numérica de juga­ El adversario entra en el juego.
dores. La visión general y la experiencia son decisivas.
A plicación táctica: 5.4. Juego de defensa con relaciones
numéricas diferentes
La decisión por el mareaje al hombre o por zo­
nas depende principalmente de las capacidades, Las desviaciones más frecuentes del sistema
características y debilidades de los jugadores co­ defensivo previamente planeado resultan cuando
mo también de las características específicas del se dan relaciones numéricas diferentes en una si­
equipo contrario. tuación de ataque o defensa durante el juego. El
Situación 8: Determinados personajes determi­ cambio de mareaje al hombre a mareaje por zo­
nan el juego del equipo contrario. nas, que entonces a menudo es necesario, explica
Solución: El mareaje al hombre altera la cons­ que en el fútbol moderno la fijación sobre un com­
trucción del juego y limita fuertemente el espacio portamiento defensivo es poco prometedora. Por
de juego de los adversarios. ello, para la elección de una determinada defensa
Situación 9: El juego de defensa aspira a una sigue siendo decisiva la situación actual de juego.
rápida recuperación del balón (por ejemplo por
marcador en contra, juego contra inferioridad nu­ Situación 11: El adversario ataca en superiori­
mérica). dad numérica.
Solución: El mareaje al hombre facilita la perse­ Solución: Mareaje por zonas retardante.
cución e incomodación de la construcción de jue­ Ganar tiempo para compañeros superados.
go contrario para una rápida recuperación del ba­ Restringir el espacio de ataque hacia la porte­
lón. ría.
Situación 10: Las condiciones atm osféricas Retroceder ante el hombre con balón.
afectan un juego de ataque rápido (por ejemplo Encarar al jugador situativamente más peligro­
mucho calor, agua en el campo, mucha nieve). so.
Solución: El mareaje por zonas ahorra fuer­ Situación 12: Juego defensivo contra adversa­
zas y dificulta un buen juego espacioso del con­ rios en igualdad numérica.
trario. Solución: Encarar al adversario poseedor del
balón.
El sistema del campeonato del mundo, toda­ Mareaje al hombre a los atacantes más peligro­
vía con un mareaje puro al hombre, ha evolucio­ sos que estén delante del poseedor del balón.
nado dejando paso a las diferentes variantes de Asegurar la espalda del jugador que encara al
mareaje combinado, al hombre y por zonas, de poseedor.
los modernos sistemas de juego 4-4-2 y 4-3-3, y Controlar a los jugadores detrás del poseedor
les ha asignado a los defensas que marcaban al del balón con un relajado mareaje por zonas.
hombre tareas adicionales de asegurar espacios Inducir/obligar a pases transversales demorado­
(véase Cap.6. 2. Posiciones y su función — DL, res (pases negativos).
DC, CC). Situación 13: Juego defensivo contra adversa­
El libero que cubre el espacio detrás de sus rios en inferioridad numérica.
compañeros defensores que marcan al hombre, Solución: Mareaje al hombre consecuente.
representa una forma de la moderna defensa Asegurar la espalda del defensa presionado por
combinada consistente en mareaje por zonas y el poseedor del balón.
al hombre. El principio básico del buen compor­ Enredar al poseedor del balón en un enfrenta­
tamiento de juego de impedir siempre la posibili­ miento.
dad de ataque más peligrosa exige además de Impedir posibilidades de pase.
cada defensor desligarse situativamente de su intentar interceptar el balón pasado.
función de mareaje para apoyar a sus compañe­ Juego de defensa orientado hacia una rápida
ros. recuperación del balón.
Práctica. Juegos de equipo para
la formación de medios y formas
de com portam iento generales,
técnicos y tácticos
1. ADVERTENCIAS PREVIAS tes relaciones numéricas y sus posibilidades me­
tódicas de aplicación en el proceso de formación,
Los juegos de equipo presentados en este ca­ como también
pítulo se refieren exclusivamente al juego de ata­ — a distintas formas de juegos de equipo con
que con sus medios y formas de comportamiento la aplicación de destrezas técnicas, medios tácti­
técnicos y tácticos al igual que sus condiciones cos y formas de comportamiento aplicados como
físicas necesarias. Creatividad, fuerza de deci­ puntos esenciales de la formación.
sión, capacidad de valoración situativa y previ­
sión táctica determ inan el com portam iento de La oferta de ejem plos en juegos de equipo
juego de los jugadores y equipos que conducen quiere explicar:
el balón.
En cambio, los medios técnicos y tácticos de la — cómo se aprenden comportamientos de jue­
defensa siempre dependen del comportamiento go en el fútbol mediante diferentes objetivos en
de los atacantes, por lo que se pueden abarcar los juegos de equipo,
centralmente para su formación, corregir y mejo­ — cómo se puede enseñar y corregir dentro
rar en los mismos juegos de equipo. de los juegos de equipo, y
Si los distintos factores del buen com porta­ — cómo el entrenador puede desarrollar él
miento de juego todavía no están suficientemen­ mismo otras formas de juego y cómo puede com­
te experimentados y consolidados, como es el pletar y modificar las descritas con otras tareas y
caso sobre todo y especialmente en principian­ reglas.
tes, entonces todos los medios del juego defensi­
vo adquieren una dominante supremacía. De ese Por ello, los siguientes juegos de equipo no se
modo, un juego de ataque creativo, metódico e han de entender como una sucesión completa de
imprevisible para el contrario ni siquiera se pue­ juegos, metódicamente construida para un objeti­
de realizar. Fuerza, corpulencia y resistencia físi­ vo de aprendizaje. Sin embargo pueden servir
ca dominarán entonces sobre las ideas y el juego como base para cualquier serie de juegos.
ingenioso y determinan a menudo el nivel y el es­ De este modo, los distintos juegos de equipo
tilo de un partido. se diferencian significativamente en el nivel bási­
Para enfrentarse con éxito en cuanto a la for­ co de exigencias de los jugadores y en su grado
mación a esta evolución perjudicial para el fútbol, de dificultad. Por consiguiente, y sobre todo en la
que favorece el juego de defensa reactivo, todos formación de principiantes, deberían ser modifi­
los factores del buen juego de ataque deben ser cados en función de las condiciones de éstos.
absolutamente primordiales en el proceso de for­ En la figura 48 las distintas formas de juego de
mación. equipo están clasificadas en grados de dificultad.
Todas las form as o rganizativas se pueden
trasladar de forma más o menos efectiva a otras
relaciones numéricas manteniendo la estructura
2. INTRODUCCIÓN A LA PARTE básica de comportamiento de los equipos. Sin
PRÁCTICA GENERAL embargo, siempre hay que tener en cuenta que a
mayor número de jugadores, disminuye la posibi­
Los juegos de equipo de la siguiente parte lidad de cada jugador de probar en poco tiempo
práctica general se refieren: el mayor número de veces determinados com­
portam ientos de juego para experim entarlos,
— a formas de juegos de equipo con diferen­ aprenderlos y mejorarlos.
Inferioridad numérica - Superioridad numérica (4 : 6)

Varios equipos unos contra otros (3 : 3)

Juegos con igualdad numérica (6 : 6)

Juegos de equipo con neutrales adicionales (3 : 3+4)

/ Superioridad numérica - Inferioridad numérica (p. ej. 3 :1 ; 4 : 2; 6 : 4)

Fig. 48. Las formas de los juegos de equipo y su grado de dificultad.


Las medidas de los espacios también represen­ miento muy frecuentemente para tener éxito con
tan únicamente valores orientativos y no normas, y el equipo.
están basadas aproximadamente en las medidas La relación de grupos de ataque y defensa
de un campo de juego original con 100 x 75 m de numéricamente igual de fuertes presupone un
media para veinte jugadores de campo. nivel de formación avanzado y no es adecuado
para principiantes.

3. DESCRIPCIONES DE LAS
EXPLICACIONES DE LOS JUEGOS Objetivo

Todos los juegos de equipo de las tres partes En cada juego de equipo se practican varios
prácticas siguen una estructura homogénea y for­ elementos del buen comportamiento de juego al
mal. A continuación y con la ayuda de la sencilla mismo tiempo. Aquel elemento cuya aplicación
forma de juego de equipo 3:3 se aclaran los con­ por parte del jugador es particularmente frecuente
ceptos y las explicaciones de los juegos y se pre­ forma el objetivo de formación.
sentan sus descripciones: Bajo la caracterización «medios técnicos» se in­
dican cuáles de las destrezas técnicas se ense­
EJEMPLO: ñan, particularmente en virtud de la proposición
reglamentada de las tareas. Esta indicación suple­
Juego de equipo 3:3 mentaria pretende facilitar la visión sobre la forma­
ción y la mejora de destrezas técnicas dentro de
los distintos juegos de equipo.
Advertencia previa
EJEMPLO:
Las advertencias previas de un conjunto de jue­
gos de equipo agrupan los contenidos de forma­ Juego de equipo A
ción de las distintas formas de organización y su
principal aplicación. Clasifican los distintos juegos Objetivo: Conservar el balón
de equipo en el marco metódico general. Medios técnicos: Conducción del balón, juego
con la parte interior y exterior.
EJEMPLO:

El juego de equipo con la relación numérica


Organización
3:3 representa un episodio típico del «gran jue­
go» (por ejemplo DeC-DeL-CC contra DL-DC-
Cada juego de equipo esta dividido en «tareas y
CC o 3 puntas delanteras contra tres defensas).
reglas» y una «forma de organización» fija.
Esta forma de juego crea, tanto en un pabe­
Esta forma de organización determina:
llón más pequeño como también en el campo,
una solidez de equipo favorable para pequeños
— el tipo y dimensión del terreno de juego,
juegos de equipo, en los cuales el individuo,
— la estructura del terreno de juego (porte­
continuamente comprometido, ha de aplicar de­
rías,etc.),
terminadas destrezas o formas de comporta­
— número y fuerza numérica de los equipos, y
— las posiciones de eventuales compañeros EJEMPLO:
adicionales neutros o jugadores de reserva dis­
puestos a recibir un pase.

EJEMPLO:

Organización:
Espacio de juego limitado, 20 x 30 m; dos
equipos de tres jugadores cada uno.

Tarea/Regla

La tarea describe el objetivo (1) de un juego de


equipo que se estructura y controla de modo
competicional a través de reglas establecidas. La
tarea propuesta únicamente se puede superar a Los signos y letras caracterizan los siguientes
través de las formas de comportamiento exigidas conceptos:
por las reglas y la aplicación de los medios técni­
cos y tácticos que se han de entrenar en cada Trayectoria del balón
ocasión. Carrera del jugador sin balón
Las reglas determinan
Linea imaginaria
— el transcurso circular (2) que confronta a los Carrera del jugador con balón (regate)
jugadores con la continuación del juego en todas
O* Jugador con balón (comienzo de la representación)
las situaciones y con las tareas nuevas que se
produzcan,
— la valoración competicional del juego (3),
o Jugador de un equipo

— los medios tácticos y las destrezas técnicas ▲ Jugador del otro equipo

(4), cuya aplicación permite el éxito en el juego, (N) X Jugador neutral


siendo imposible si no se aplican, y
(g) & Jugador de reserva del equipo correspondiente
— el tiempo de juego (5) cuando tiene que estar
limitado por cargas elevadas o grados especiales El Jugador de un tercer equipo
de dificultad del juego de equipo. Portero neutral en la portería

EJEMPLO: P P Portería de bandennes

#PO Portero
Tarea/Regla
— mantener el balón en las propias filas (1); DL
— cualquier balón, primero se ha de recibir y DC Defensa central
controlar (4), antes de que se pueda pasar,
Li Libero
en caso contrario: pérdida de balón (2);
— tras pérdida del balón, intercambio de tareas CC Centrocampista
entre los equipos; DeL Delantero lateral
— 15 seg de posesión del balón por parte de un
equipo = 1 gol (3); DeC Delantero central
— Tiempo de juego: 5 minutos (5).
Indicaciones de corrección

Ilustración El distinto nivel de rendimiento de los jugadores


al igual que las experiencias individuales de juego
Las ilustraciones (figuras) completan las des­ siempre ocasionan también un desarrollo diferente
cripciones de juego y aclaran formas complejas de del mismo juego de equipo cuando se trata de di­
organización como también la correspondiente ferentes grupos de jugadores. Por ello, las correc­
idea de juego (Fig. 49). ciones establecidas parecen tan desatinadas co­
mo las Indicaciones correctivas sino existe una re­ como consecuencia de una especial atención a
lación directa con la situación al comienzo de un las reglas que valoran la competición. En estos
juego. Las indicaciones de corrección que acom­ casos, unas reglas adicionales devuelven a los ju­
pañan cada juego de equipo pretenden estimular gadores a un comportamiento competitivo correcto
al entrenador a observar el comportamiento de y muestran además cómo, con determinadas re­
juego de los jugadores y ofrecerle una breve glas, se pueden p ro v o c a r fo rm a s d eseadas
orientación acerca de los errores posibles y típicos de com portam iento y además se puede ense­
junto a su corrección. ñar de forma específica el comportamiento creati­
vo de juego en los juegos de equipo.
EJEMPLO:

Indicaciones de corrección: D ism inución / Aum ento del grado de d ificu lta d
Apartarse del hombre con balón
Apartándose del hombre con balón se crea Los juegos de equipo descritos no muestran ni el
espacio para éste. grado de dificultad mínimo para principiantes ni el
Finta corporal en la recepción del balón de un nivel superior para jugadores «completos»,
Mediante una finta corporal justo antes de lle­ sino que simplemente escogen un ejemplo de jue­
varse el balón, se envía al contrario a una direc­ go de una serie metódica de juegos posibles.
ción errónea lejos del balón. Las indicaciones citadas para la modificación
Cuerpo entre balón y adversario del grado de dificultad pretenden ayudar al entre­
Protegiendo el balón con el cuerpo se mantie­ nador a variar la forma de juego escogida en rela­
ne alejado al contrario. ción al nivel de sus jugadores.

Com entario Indicaciones generales

El comentario resume un conjunto de juegos de Las indicaciones generales se refieren a la orga­


equipo, y todas sus indicaciones y observaciones nización y aplicación de las formas de juego. Estas
notas pretenden ayudar al entrenador a evitar con­
EJEMPLO: tratiempos en el transcurso del entrenamiento.
Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Reglas adicionales:
Mala repartición del espacio; Todos los jugadores del equipo que lleva el
Todos los jugadores corren hacia balón en la misma mitad del campo = Pérdida del
el balón (principiantes). balón.

Grado de dificultad Aumento


Disminución Juego a sólo dos toques de balón.
Ampliación del espacio de juego. Mareaje al hombre en pares de
Un neutral adicional siempre juega con jugadores 3x1:1.
el equipo poseedor del balón.

Indicaciones generales
— En el pabellón se puede facilitar bastante el juego 3:3 con la inclusión permitida de las paredes.

se refieren a valores experimentados en el trabajo 4. EL GRAN JUEGO CAMBIA


práctico con los juegos de equipo representados.
Contrariamente a los pequeños juegos de equipo
que sólo abarcan partes más o menos típicas del
Posibilidades frecuentes de e rror gran juego, las variaciones del gran juego mismo
ofrecen la ventaja de la originalidad del juego com­
Se caracterizan como «posibilidades frecuentes petitivo del fútbol. Al mismo tiempo clarifican la idea
de error» las evoluciones de juego que pueden fundamental de esta concepción de la formación.
darse en grupos de entreno con diferentes niveles, Para los siguientes ejemplos de variación es in­
significante si se enfrentan dos equipos completos
o si dos grupos numéricamente inferiores realizan — además tras la recuperación del balón y
un partido de entrenamiento sobre dos porterías. dentro de 20 segundos ha de seguir un disparo
a puerta, sino pérdida del balón.
Juego de equipo 1
Indicaciones de corrección:
Objetivo: DESMARQUE Desmarque rápido a la mitad contraria
Medios técnicos: Conducción del balón. Juego A través de rápidos avances de los compañeros
con la parte interior, exterior y con el empeine. sin balón se supera y se estira el equipo contrario
para un juego en conjunto espacioso y ahorrativo
Organización: en cuanto al tiempo.
— Terreno de juego original; Crear superioridad numérica en las bandas
— Dos equipos completos. Jugando con superioridad numérica en las ban­
das (por ejemplo desdoblamiento) se facilita la
Tarea/Regla: construcción del ataque para el poseedor del ba­
— Todas las reglas del fútbol; lón.
— además sólo se permiten pases rasos, Cambio de juego tras la recuperación del balón
si no pérdida del balón. Con el cambio de juego tras la recuperación del
balón se elude el punto central de la defensa con­
traria y se facilita un rápido y seguro avance.
Indicaciones de corrección: La exigencia del tiro a puerta dentro de un tiem­
Regate alejándose del adversario po limitado obliga a un rápido juego de ataque y
A través del regate al espacio libre se facilita el una rápida superación del medio campo como
desmarque de los compañeros. también a una prematura incomodación del ata­
Desmarque saliendo del espacio cubierto que contrario. Si un equipo intenta utilizar la supe­
A través del desmarque saliendo del espacio cu­ rioridad numérica en su ataque, el equipo contra­
bierto a los huecos (al pasillo) se crean posibilidades rio, al recuperar el balón, necesariamente dispone
para pases en profundidad y espacio para atacar. de mucho espacio de juego para el contraataque y
Crear superio ridad num érica alrededor de posibilidades para el juego rápido.
del balón
A través de la superioridad en el balón (2:1) y Juego de equipo 3
con un rápido juego en conjunto (pared) es posible
superar con seguridad al adversario directo sin pe­ Objetivo: JUEGO LENTO CONTRA JUEGO
ligro de lucha 1:1. RÁPIDO
Si no se puede superar al equipo contrario con Medios técnicos: Conducción del balón. Juego
pelotas altas y largas, el trabajo defensivo se pue­ con la parte interior, exterior y con el empeine.
de concentrar más en el adversario directo y en el
poseedor del balón. Organización:
De esta manera, el equipo poseedor del balón — Como juego de equipo 1
se ve obligado a crear espacio y posibilidades de Tarea/Regla:
avance mediante el desmarque intensificado sa­ — Todas las reglas del fútbol; además:
liendo de los espacios cubiertos por los defenso­ — Juego con ventaja:
res contrarios. Un equipo empieza con una ventaja de 3:0 e
intenta mantener esta diferencia hasta el final
del tiempo de juego;
Juego de equipo 2 — el otro equipo intenta recuperar la desven­
taja para alcanzar un empate o una victoria.
Objetivo: RÁPIDO TIRO A PUERTA
Medios técnicos: Conducción del balón. Juego Indicaciones de corrección:
con la parte exterior, interior y con el empeine. Equipo con juego lento
Organización: Conservar el balón
— Como juego de equipo 1. Conservando el balón en las propias filas y con
Tarea/Regla: un juego en conjunto seguro y tranquilo se evitan
— Todas las reglas del fútbol; pérdidas de balón prematuras.
Juego en conjunto espacioso
Con un desmarque reforzado y amplios cam­ bajo el aspecto táctico del aseguram iento del
bios de lado, se dificultan las posibilidades del balón, sirven particularm ente bien para la for­
contrario de lograr un enfrentamiento 1:1 para re­ mación y mejora aplicada de destrezas técni­
cuperar el balón. cas.
Equipo con juego rápido En la superación exitosa de las distintas tareas,
Perseguir en mareaje al hombre el jugador aprende además a comprender algunas
Tras la pérdida de balón, mediante la persecu­ formas tácticas de comportamiento y a aplicarlas
ción decidida con un mareaje al hombre conse­ situativamente:
cuente y agresivo, se dificulta el juego lento del
contrario. — La distribuición del espacio de juego para
Disparo a gol continuado facilitarle la visión al poseedor del balón y pro­
Mediante continuos avances en solitario y el es­ porcionarle un espacio m ayor para evolucio ­
fuerzo por un rápido tiro a puerta se aprovecha la nar,
recuperación del balón contra una defensa contra­ — ofrecerse al poseedor para el pase, o
ria todavía no formada. — apartarse del poseedor cuando el espacio de
juego es demasiado reducido para éste y la situa­
El juego con ventaja simula diferentes situacio­ ción deviene confusa.
nes iniciales de un partido de fútbol.
Con una ventaja clara, los jugadores de un La posibilidad de marcar goles sitúa otros obje­
equipo intentan mantener el resultado, o al menos tivos tácticos en el centro de la formación:
la victoria, hasta el final, y en ello evitar en lo posi­
ble cualquier pérdida del balón, es decir, cualquier — Salvar el espacio de juego con rapidez y sin
riesgo (por ejemplo en los últimos minutos de jue­ riesgos,
go, en inferioridad numérica, o contra un equipo fí­ — crear breves relaciones de superioridad nu­
sicamente superior). mérica para la preparación prometedora de rápi­
En cambio, el equipo que ha de recuperar una dos tiros a puerta y
desventaja, se ha de esforzar en lo posible en lo­ — el tiro a puerta como parte esencial del fútbol
grar un tiro a puerta por el camino más corto. Se mismo.
exige saber cambiar rápidamente a la persecución
consecuente cuando se pierde el balón para recu­ Estos juegos de equipo con igualdad numérica
perarlo lo antes posible. Este comportamiento corresponden en lo fundamental a las reales ca­
agresivo de mareaje pretende presionar al contra­ racterísticas competicionales del «gran juego». No
rio e inducirlo a errores en el pase y obligarlo a en­ se debe recurrir a ellos para la formación de prin­
frentamientos entre dos jugadores. cipiantes, dado que el continuo enfrentamiento
con un adversario más o menos directo sólo deja
Comentario: poco tiempo para el libre desenvolvimiento del
Indicaciones generales comportamiento creativo.
Los partidos de entrenamiento modificados La fuerza numérica 6 contra 6 únicamente es
de esta manera no se han de practicar una sola un ejemplo. Se puede modificar a voluntad. Aquí,
vez sino frecuentemente dado que los jugado­ sin embargo, se ha de tener en cuenta que equi­
res, según nos muestra la experiencia, necesi­ pos numéricamente más pequeños acarrean una
tan un tiempo para comprender la provocación. mayor carga física para cada jugador. Esto puede
Sólo con la comprensión del juego se dispone dificultar el reconocimiento y la ejecución de me­
de la base para la repetición efectiva de los tas tácticas.
comportamientos tácticos de juego que se han En las siguientes formas de juego se prescinde
de aplicar situativamente. de la adjudicación de adversarios fijos para favo­
recer la mayor libertad de acción individual de ca­
da jugador.
5. JUEGOS DE EQUIPO CON
EQUIPOS EN IGUALDAD NUMÉRICA
Juego de equipo 4
5.1. En el ejemplo 6:6 en el espacio
y con porterías Objetivo: CONSERVAR EL BALÓN
Medios técnicos: Conducción del balón. Juego
Los juegos de equipo en igualdad numérica con la parte interior, exterior y con el empeine.
Organización: — es posible pasar repetidas veces al mismo
— Terreno de juego limitado (medio campo espacio:
'eglamentario). — los defensas no pueden entrar en los es­
— Dos equipos de seis jugadores cada uno. pacios neutrales:
Tarea/Regla — sólo se puede luchar por el balón fuera de
— Mantener el balón en las propias filas; los espacios, en el campo;
— cinco jugadores de un equipo únicamente — Tiempo de juego: 15 min (Fig. 50).
realizan pases largos (mínimo 20 m), el 6® juga­
dor (jugador individual) sólo pases cortos (hasta
10 m);
— cinco jugadores del otro equipo únicamen­
te realizan pases cortos, el 6S jugador (jugador
individual) sólo pases largos;
— 10 pases entre sí sin perder el balón
= 1 gol;
— tiempo de juego: 2 x 5 min con intercambio
de tareas en la segunda mitad.

Indicaciones de corrección:
Juego en conjunto tranquilo
Mediante un juego en conjunto tranquilo y segu­
ro se facilita la visión del juego.
Regate alejándose del contrario
Mediante el regate al espacio libre que asegura
la posesión del balón, se apoya el desmarque de
los compañeros. Indicaciones de corrección:
Pases frecuentes al «jugador individual» Recepción y control en movimiento
A través del frecuente ofrecimiento del «jugador Con la recepción y el control de balones pasa­
individual» y de pases hacia él, se posibilitan cam­ dos en movimiento se dificulta el juego de defensa
bios de juego para ganar espacio. contrario.
Regate alejándose del adversario
Mediante regates alejándose del contrario hacia
Juego de equipo 5 el espacio libre, se evitan enfrentamientos entre
dos jugadores con el riesgo de perder el balón.
Objetivo: JUEGO EN CONJUNTO Ofrecerse al pase hacia atrás
Medios técnicos: Juego con la parte interior, ex­ Ofreciéndose al pase hacia atrás se ayuda a
terior y con el empeine. asegurar la posesión del balón y se preparan cam­
bios de lado para ganar espacio.
Organización:
— Un campo de juego reglamentario;
— un campo neutral limitado (16 x 16 m) en
Juego de equipo 6
cada una de las cuatro esquinas del campo;
Objetivo: FINALIZAR LA JUGADA
— dos equipos de seis jugadores cada uno.
Medios técnicos: Juego con el empeine y con la
cabeza.
Tarea/Regla
— Juego de un equipo desde uno de los dos
espacios neutros de un lado a otro de los dos Organización:
del lado de enfrente y volver. — Medio campo reglamentario con portería;
— Juego del balón sin perderlo desde un es­ — un PO neutral;
pacio a un compañero dentro de uno de los dos — dos equipos de seis jugadores de campo
espacios de enfrente = 1 gol (no regate al espa­ cada uno.
cio). Tarea/Regla
— Tras lograr el gol, el mismo equipo ataca — Juego del equipo poseedor del balón sobre
hacia el otro lado, etc.; una portería;
protección de la portería (¡al errar el tiro no se
— tras gol, fuera por línea de meta o parada pierde el balón!).
del portero, el portero juega el balón hacia un ju­
gador libre del equipo que atacaba el último con
un lanzamiento largo; 5.2. En el ejemplo de 6 x 1:1
— sólo se puede luchar por el balón en el
campo; Con la adjudicación de un adversario directo
— gol marcado = 2 goles; formando parejas de jugadores se enseña el com­
— 10 pases sin perder el balón = 1 gol; portamiento en enfrentamientos 1:1 como punto
— tras recuperar el balón; contraataque hasta la central de formación:
línea de medio campo (límite del campo de juego);
— regate de un defensor sobre la línea de me­ — La capacidad de imponerse en situaciones
dio campo; Intercambio de tareas de los equipos; de carga física y psíquica,
— en el contraataque del equipo defensor no — la aplicación encauzada del momento sor­
se permite el pase hacia atrás; presa en la lucha por el balón (fintas), y
— tiempo de juego: 15 min. — la separación del contrario justificada con
respecto a la situación como forma espacial del
Indicaciones de corrección: desmarque.
Preparación segura del ataque en medio
campo Estos puntos centrales de la formación son de
Asegurando el balón en la preparación del ata­ especial importancia para el fútbol moderno y atlé­
que en el medio campo, los defensores salen de tico que acentúa el enfrentamiento entre dos juga­
su protección de la portería y se crea el espacio dores, dado que estimulan al jugador a observar el
necesario para un prometedor tiro a puerta. desarrollo del juego y sobre todo el comportamien­
Desmarque con cambio de posición to de su adversario.
Mediante cambios de posición en el juego sin balón
(cruzar, cambios de dirección en curva, desdoblar) se Juego de equipo 7
preparan posibilidades para pases en profundidad.
Disparo a gol desde lejos Objetivo: ENFRENTAMIENTO 1:1
Mediante disparos a gol desde lejos, el adver­ Medios técnicos: Conducción del balón con ad­
sario se ve obligado a atacar antes, saliendo de su versario.

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
Pases demasiado precipitados Todos los pases primero se han de recibir y con­
(principiantes): trolar.
«Jugadores individuales» pasivos (Juego 4): Como mínimo cada 4 pases se ha de jugar al «ju­
El juego de ataque no es perseverante (Jue­ gador individual», si no: pérdida del balón.
go 6): Cada ataque debe finalizar en 20 seg, si no: pér­
dida del balón.
Grado de dificultad:
Disminución Aumento
Un neutral adicional siempre juega con el equipo Juego con sólo dos toques.
poseedor del balón. Sólo están permitidos pases rasos.
Disminución del ritmo: en vez de 10 pases = 1 Parejas de jugadores en estrecho mareaje al
gol: 15 seg posesión = 1 gol. hombre.
Aumento del terreno de juego.

Indicaciones generales
Para la mejor orientación de los jugadores, los equipos se deben diferenciar con petos del mismo color.
Varias pelotas en la portería evitan pérdidas de tiempo ocasionadas por la recuperación de la pelota
disparada a las gradas.
Contar los goles marcados en voz alta por parte del entrenador aumenta la predisposición de los juga­
dores.
Recepción y control de pases con adversario. y pasar el balón, se facilita el juego en conjunto
seguro.
Separarse con sólo una finta
Organización: Con sólo una finta del jugador que se desmarca
— Un terreno de juego reglamentario. se engaña al adversario, con más de una es fácil
confundir también al poseedor del balón.
— Dos equipos de seis jugadores cada uno, Recepción del balón con finta corporal
repartidos en parejas y numerados de 1-6 para Con una finta corporal justo antes de llevarse el
el 6x1:1.
balón se envía al adversario en una dirección erró­
Tarea/Regla: nea lejos del balón.
— Mantener el balón en las propias filas;
— cada uno sólo juega contra su adversario Juego de equipo 8
directo;
— el jugador poseedor del balón sólo le pasa Objetivo: DESMARQUE
al compañero con el próximo número (1 a 2, 2 a Medios técnicos: Recepción y control de balones
3, 6 a 1, etc.); pasados con adversario, juego con el empeine.
— sólo se permite el pase, cuando el compa­
ñero con el siguiente número se ha separado de Organización:
su adversario y pide el pase en el esprint, si no: — Un campo de juego reglamentario.
pérdida del balón; — Dos equipos de seis jugadores cada uno,
— cada pase, como mínimo se ha de jugar repartidos en seis parejas;
20 m, si no: pérdida del balón; — Cada dos parejas numeradas del 1-3 para
— cada balón primero se ha de recibir y con­ 3x(2x1:1).
ducir unos metros, antes de poder pasarlo; Tarea/Regla:
— 6 pases seguidos sin pérdida del balón = 1 gol; — Mantener el balón en las propias filas;
— Tiempo de juego: 6 min (Fig. 51). — cada jugador sólo juega contra su adversa­
rio directo;
— el poseedor del balón sólo puede pasar el
balón a uno de los dos compañeros con el si­
guiente número;
— el pase sólo es posible si se pide con un
esprint:
— tras pérdida del balón: intercambio de tareas
entre los equipos;
— cada pase exitoso = 1 gol;
— ¿Qué equipo logra primero 20 goles? (Fig. 52).

Indicaciones de corrección:
Conducción lenta del balón
A través de la conducción lenta del balón se fa­
cilita la visión.
Cuerpo entre balón y adversario
Cubriendo el balón con el cuerpo entre balón y
adversario, se evita la pérdida del balón en un en­
frentamiento entre dos.
Separarse con contacto visual y posibilidad
de pase
Al separarse y desmarcarse únicamente cuan­ Indicaciones de corrección:
do el poseedor del balón puede ver el movimiento Compárese con juego de equipo 7:
— Conducción del balón lenta;
— cuerpo entre balón y adversario;
— separarse con contacto visual y posibilidad
u; f— >(2
de pase;
— separarse con sólo una finta;
A
//
[_✓
— recepción del balón con finta corporal.
Desmarque en diferentes direcciones
1 ^ f'M r
Mediante el desmarque de los dos jugadores con
el mismo número en diferentes direcciones se facili­
ta al hombre con balón el pase seguro y rápido.

^
^
VL
///
Juego de equipo 9 *—
Objetivo: PARED - RELEVO
Medios técnicos: Juego con la parte interior, ex­
terior y con el empeine. Fig. 53

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
Mareaje al hombre no consecuente: 15 seg posesión por un jugador =1 gol.
Jugadores «ajenos» estorban el juego de Contacto con el balón por parte de un juga­
otros compañeros o adversarios: dor situativamente no implicado = 1 gol para el
equipo contrario y tiro libre.
No hay cambio de espacios de juego: Como mínimo cada 3 pases ha de llevar a
la otra mitad del campo, si no: pérdida del ba­
lón.
Pases demasiado precipitados y poco prepa­ Cada jugador ha de defender el balón como
rados: mínimo 10 seg antes de poder pasarlo.
Grado de dificultad:
Disminución: Aumento:
Un jugador neutral adicional ha de recibir el Juego con sólo dos toques.
pase del poseedor y continúa el juego sobre el Un jugador neutral adicional juega de libero
próximo jugador. por cuenta propia (consecución del balón = 1
Disminución del ritmo: 15 seg de posesión = gol para LI) siempre contra el equipo posee­
1 gol. dor.
Pase al compañero tras separación y asegu­ Aplicación reglamentada de determinadas
ramiento del balón con la mano como saque de destrezas técnicas (por ejemplo: juego sólo
banda. con el empeine).
Indicaciones generales:
— Una actitud en el enfrentamiento por parte de los atacantes como si se tratara de una competi­
ción, presupone que los defensas también se apliquen a fondo. Para evitar el peligro del tackling y la
pérdida innecesaria del balón, se deberían introducir casi enseguida reglas adicionales y trabajar con
ellas en la recepción y el control de pases con finta corporal hacia el lado saliendo de la dirección de
carrera del contrario. Sobre todo los principiantes fácilmente tienden a escapar con el balón del con­
trario.
— Todos los juegos de lucha 1:1 son muy intensos en cuanto al movimiento y necesitan una buena
condición física. Las correcciones siempre deberían estar unidas a pequeñas pausas de recuperación
y no interrumpir demasiadas veces la fluidez del juego.
— La petición de pases largos facilita bastante la tarea del 1:1, sobre todo para jugadores incom­
pletos, dado que el espacio de juego está mejor aprovechado y por ello el juego deviene más claro.
— Se han de diferenciar bien ambos equipos dado que las luchas 1:1 intensas dejen poco tiempo
para orientarse.
Organización: Juego de equipo 10
— Como juego de equipo 8.
Tarea/Regla: Objetivo: CONSERVAR EL BALON
— Como juego de equipo 8, además: Medios técnicos: Conducción del balón; juego
— el poseedor del balón primero ha de des­ con el empeine.
hacerse junto a su compañero con el mismo nú­
mero de su adversario directo mediante una pa­ Organización:
red o un relevo, antes de poder pasar el balón a — Medio campo de juego reglamentario.
un compañero con el siguiente número; — Tres equipos de tres jugadores cada uno.
— 3 combinaciones exitosas con continua­
ción de juego = 1 gol;
— tiempo de juego: 6 min (Fig. 53). Tarea/Regla:
— Mantener el balón en las propias filas;
Indicaciones de corrección: — un equipo defiende la pelota contra los
Contacto visual con el poseedor del balón otros dos;
Si el ofrecimiento como pared para realizar el do­ — tras pérdida del balón: cambio de tareas
ble pase únicamente se da cuando haya contacto de los dos equipos implicados;
visual con el poseedor del balón y una posibilidad — tras fuera de banda: los jugadores del
de pase, se evita una prematura limitación del es­ equipo que han causado el fuera de banda, rea­
pacio de juego para un juego en conjunto seguro. lizan determinados ejercicios gimnásticos (por
Llevarse el balón hacia un lado ejemplo: 5 flexiones de brazos) antes de que
Llevándose el balón hacia un lado, saliendo de puedan volver a intervenir en el juego; continua­
la dirección de ataque del contrario, se crean el rá­ ción del juego: puesta en juego del balón por
pido contacto visual y la posibilidad de pase. aquel jugador de los otros dos equipos que pri­
Regate cerca del adversario mero alcance el balón detrás de la línea;
Con el regate justo hasta el contrario, se prepa­ — 15 seg de posesión de un equipo = 1 gol;
ra un prometedor juego de pared con una rápida — tiempo de juego: 10 min.
entrada al espacio detrás del adversario.
Regate hacia el compañero Indicaciones de corrección:
Mediante el regate hacia el propio compañero C onducción lenta del balón
se invita a éste al relevo del balón. A través de una conducción lenta del balón se
Conducción del balón por el lado corporal libre posibilita una mejor visión del juego.
Con la conducción del balón para el relevo, siem­ Regate alejándose del contrario
pre por el lado libre del adversario, se permite una Con regates al espacio libre alejándose del ad­
entrega segura del balón y se bloquea al contrario. versario se facilita el aseguramiento del balón con­
Ceder el balón en el relevo tra una superioridad numérica de defensores.
Al ceder el balón en el relevo sin volver a tocar­ Cuerpo entre balón y adversario
lo, se facilita la entrega del balón al compañero. Con el cuerpo entre el balón y el adversario en
la conducción del balón, se asegura la posesión
del mismo.
6. JUEGOS DE EQUIPO CON VARIOS Juego en conjunto espacioso
EQUIPOS. EN EL EJEMPLO 3:3:3 A través de un juego en conjunto espacioso se
facilita el aseguramiento contra una superioridad
Si hay varios equipos que juegan al mismo
numérica de adversarios.
tiempo por el balón y por el gol, las tareas de ata­
que y defensa necesariamente se alternan con
Juego de equipo 11
más frecuencia y rapidez y exigen de cada juga­
dor mayor capacidad de cambiar rápidamente a
Objetivo: CAMBIO DE JUEGO
nuevas tareas.
Medios técnicos: Conducción del balón; juego
Debido al mayor ritmo de juego y al juego con­
con el empeine.
tra superioridad numérica, los juegos de equipo
con varios equipos exigen más concentración,
Organización:
atención, fuerza de decisión y riqueza de ideas de
— Terreno de juego limitado, 30 x 40 m.
los jugadores, que los juegos con dos equipos en
— dos porterías con un PO neutral en cada una.
igualdad numérica.
— tres equipos de tres jugadores de campo Organización:
cada uno. — Como juego de equipo 11; además:
Tarea/Regla: — terreno de juego dividido claramente en
— Juego de un equipo contra los otros dos dos mitades.
sobre ambas porterías; Tarea/Regla:
— tras gol, fuera por línea de meta y disparos — Juego de un equipo contra otro para el 3:3
a puerta parados, los POs siempre juegan la pe­ en una mitad sobre una portería;
lota sobre un jugador del equipo que poseía el — el tercer equipo defiende la portería en la
balón con un lanzamiento largo; otra mitad;
— sólo se puede luchar por la pelota en el — tras ganancia del balón o tiro a puerta in­
campo; fructuoso por parte del equipo atacante, el equi­
— tras ganancia del balón por un jugador de po defensor ataca la otra portería contra el ter­
uno de los dos equipos defensores: cambio de cer equipo;
tareas; el disparo a portería sólo es posible tras — el equipo que atacaba puede, tras la pérdi­
un pase hacia atrás a un compañero; da del balón, perseguir hasta la línea de medio
— tiempo de juego: 10 min (Fig. 54). campo y recuperar el balón para un nuevo ata­
que sobre la misma portería;
— tras gol el equipo atacante mantiene el ba­
lón mediante el lanzamiento del PO y ataca él
mismo a la portería de enfrente contra el tercer
equipo (el equipo defensor puede perseguir);
— tiempo de juego: 10 min (Fig. 55).

Indicaciones de corrección:
Compárese con juego de equipo 10:
— Conducción lenta del balón;
— regate alejándose del contrario;
— cuerpo entre balón y adversario;
— juego en conjunto espacioso.
Ataque simulado sobre una portería
A través de la construcción de un ataque simu­ Indicaciones de corrección:
lado hacia una portería, la mayoría de los jugado­ Conducción cerrada del ataque
res defensores es arrastrada hacia una mitad del A través de una conducción cerrada del ataque
campo, creándose de esta manera condiciones se posibilitan pases hacia atrás para asegurar el
espaciales y numéricas favorables para un rápido balón o para disparar rápidamente a portería.
y prometedor tiro a puerta sobre la otra portería. Desmarque con cambio de posición
Perseverante avance en solitario Mediante cambios de posición en el juego sin
Mediante el perseverante avance en solitario balón se crea espacio para una escapada prome­
con disparo desde lejos se aprovechan relaciones tedora y un tiro a puerta.
numéricas favorables delante de la portería. Pases a los pies
Pasando a los pies del compañero desmarcado
Juego de equipo 12 se asegura el juego en conjunto.
Contraataque perseverante
Objetivo: RESPUESTA RÁPIDA A NUEVAS Con rápidos y perseverantes contraataques a la
SITUACIONES otra mitad del campo al ganar el balón, se salva el
Medios técnicos: Conducción del balón; juego espacio de juego antes de que los jugadores con­
con la parte interior, exterior y con el empeine. trarios hayan cambiado al mareaje al hombre.
Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
El juego de ataque no es constante: Tiro a puerta dentro de 20 seg, si no: pérdida del
balón.
Mareaje por zonas de los defensores sin intentos También 10 pases sin pérdida del balón = 1 gol.
de recuperar el balón (Juegos 11 y 12): Los defensores sólo pueden separarse de la lí­
Los defensores ya esperan el ataque contrario nea de fondo cuando el balón pase la línea de me­
en la linea de medio campo (Juego 12): dio campo, si no: penalty.
No hay persecución tras la pérdida del balón Valoración nueva: gol marcado = 2 goles, balón
(Juego 12): recuperado = 1 gol.
Grado de dificultad:
Disminución: Aumento:
Un jugador neutral adicional juega siempre con Juego con sólo dos toques.
el equipo poseedor del balón. Sólo se permiten pases rasos.
Ampliación del espacio de juego. Tiro a puerta dentro de un determinado tiempo de
Juego 12: En vez de un PO neutral, siempre jue­ juego.
ga de PO un jugador del equipo defensivo hasta la Un jugador neutral adicional siempre juega contra
recuperación del balón (3:2 en el campo). el equipo poseedor con valoración propia.
Indicaciones generales:
— En las porterías deberían existir varias pelotas
para evitar interrupciones por recuperar el balón.
— Si los juegos 11 y 12 se juegan en un pabellón, se puede facilitar la decisión de tiro a portería con la po­
sibilidad de volver a disparar si el balón rebota en la pared detrás de la portería.
— Se puede introducir el elemento del cambio de juego en los juegos 10 y 11 con la intervención del entre­
nador como neutral adicional.

7. JUEGOS DE EQUIPO CON NEUTRA­ el campo para lograr así también un cambio entre
LES A D IC IO N A L E S O JU G A D O R E S carga y recuperación para todos los jugadores
DE RESERVA. EN EL EJEMPLO 3:3+4 dentro de una duración de juego más larga.
Las formas de juego de equipo descritas a con­
Los juegos de equipo con neutrales adiciona­ tinuación, se basan en dos objetivos tácticos dis­
les o jugadores de reserva dispuestos al pase re­ tintos:
presentan una tarea facilitada en comparación Mediante el objetivo táctico del aseguramiento
con los juegos con equipos en igualdad numéri­ del balón se pueden aprender y mejorar de forma
ca. Los juegos de superioridad numérica contra particularmente intensiva y de manera situativa, es
inferioridad numérica, se diferencian sobre todo decir, en relación a su aplicación los medios técni­
en las posibilidades tácticas. A través del juego cos como la conducción del balón, la recepción y
con neutrales o reservas se incluyen en la forma­ el control de balones pasados y el juego con la
ción im portantes factores del buen com porta­ parte interior, exterior y con el empeine.
miento de juego como por ejemplo el cambio sor­ Con la inclusión de las porterías se sitúan en el
prendente del ritmo de juego. Además, los neu­ centro del ejercicio el cambio de ritmo inesperado
trales y reservas pueden encargarse de determi­ y el cambio rápido del control del balón a la rápida
nadas tareas ligadas a la posición dentro del jue­ escapada como comportamientos tácticos más im­
go de equipo para, de esta manera, ser formados portantes.
tácticamente en los comportamientos típicos de Las tareas (apoyo del juego/reparto del espa­
diferentes posiciones. cio) y el lugar (en las bandas) de estos «neutra­
En los juegos de equipo de este tipo, con neu­ les» muestran las posibilidades de un importante
trales adicionales, se provoca y forma en primera medio m etodológico para fa cilita r el juego de
línea a los «verdaderos» jugadores de campo. Las equipo: la entrada adicional de un neutral a vo­
tareas de los neutrales representan una ayuda pa­ luntad.
ra el juego del equipo poseedor del balón de más Si resulta que, en un juego de equipo, los jugado­
fácil ejecución técnica o táctica. Es conveniente res no encuentran por ellos mismos soluciones efi­
pues, intercambiar alternativamente los neutrales caces a las situaciones y tareas, el entrenador pue­
como un tercer equipo con uno de los equipos en de jugar él mismo como neutral con el equipo posee­
dor del balón y ayudar en ello indicando el reparto ha de pasar al neutral de una línea de meta antes
del espacio y mostrando soluciones sin ponerse en de contabilizar la siguiente escapada como gol;
el centro del acontecimiento. Su entrada sólo es — tiempo de juego: 5 min (Fig. 56).
transitoria. En cuanto los jugadores pongan en prác­
tica en mayor o menor medida el sentido y las posi­ Indicaciones de corrección:
bilidades de éxito del juego, el neutral se va retiran­ Construcción segura del ataque
do progresivamente del juego sin que se note, como Con la construcción segura del ataque en el
«comodín de pase» cada vez menos frecuente. medio campo, se provoca que los defensores sal­
gan de su defensa por zonas, y de esta manera se
Juego de equipo 13 crea espacio a sus espaldas para pases en pro­
fundidad y rápidas escapadas.
Objetivo: JUEGO EN CONJUNTO Juego en conjunto espacioso
Medios técnicos: Conducción del balón; juego Mediante un juego en conjunto espacioso se fa­
con la parte interior y exterior. cilita la visión del juego.
Desmarques rápidos
Organización: A través de rápidos desmarques se dificulta el tra­
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m. bajo de mareaje de un equipo en inferioridad numérica.
— Dos equipos de tres jugadores de campo Pases a los pies
cada uno. A través del pase a los pies del compañero des­
— Un neutral en cada línea de banda y en ca­ marcado se facilita el juego en conjunto seguro.
da línea de meta.
Tarea/Regla: Juego de equipo 14
— Juego de un equipo desde el neutral de
una línea de meta hasta el neutral de enfrente y Objetivo: CONSERVAR EL BALÓN
volver; Medios técnicos: Conducción del balón; juego
— todos los neutrales juegan con sólo dos to­ con la parte interior y exterior.
ques, siempre con el equipo que lleva el balón y
sólo en sus líneas; Organización:
— es posible el pase hacia atrás al mismo — Terreno de juego limitado, 20 x 30 m, dividido
neutral; en 2 mitades.
— no hay juego en conjunto entre los neutrales; — Dos equipos de cinco jugadores cada uno: de
— sólo pases rasos, si no: pérdida del balón; éstos, en cada equipo tres jugadores en el campo
— juego del neutral de una línea de meta al para el 3:3 y dos jugadores de reserva en las esqui­
neutral de enfrente = 2 goles; nas de cada mitad de campo.
— 10 pases seguidos sin pérdida del balón = Tarea/Regla:
1 gol; — Mantener el balón en las propias filas;
— los pases sobre los neutrales no se cuentan; — los reservas en las esquinas sólo intervienen
— tras pérdida del balón: cambio de tareas en el juego tras recibir un pase;
de los equipos; — el que pase a un reserva intercambia con él
— tras la recuperación del balón, primero se tarea y posición;

X (N )

X (N )
— 15 seg de posesión de balón de un equipo sin
pérdida del balón = 1 gol; Organización:
— tiempo de juego: 5 min (Fig. 57). — Como juego de equipo 14.
Tarea/Regla:
Indicaciones de corrección: — Como juego de equipo 14, pero:
Pases rasos — sólo se permiten pases rasos;
Mediante pases rasos y precisos se facilita el — pase a un reserva propio desde la mitad
control del balón al compañero. de campo más alejada = 2 goles;
Pases amplios — 10 pases en la mitad de campo alejada sin
Pasando la pelota a un reserva desde distan­ perder el balón = 1 gol;
cias mayores se facilita el aseguramiento del ba­ — tiempo de juego: 5 min.
lón.
Aprovechar el espacio de juego
Con el aprovechamiento de todo el espacio de Indicaciones de corrección:
juego en el juego de conjunto se dificulta la perse­ Compárese juego de equipo 14.
cución por parte de los contrarios. — Pases rasos,
Recibir el balón en movimiento — pases amplios,
Al llevarse los balones pasados en movimiento, — aprovechar el espacio de juego,
saliendo de la dirección de ataque del adversario — recibir el balón en movimiento,
al espacio libre, se facilita el juego en conjunto se­ — conducción lenta del balón.
guro. Regate alejándose del contrario
Conducción lenta del balón Con el regate alejándose del contrario se ralen­
Con la conducción lenta del balón se facilita la tiza el ritmo de juego y se facilita el juego prepara­
visión del juego. torio para el pase en profundidad.

Juego de equipo 15 Juego de equipo 16


Objetivo: CAMBIO DE JUEGO Objetivo: RÁPIDO TIRO A PUERTA
Medios técnicos: Juego con la parte interior, ex­ Medios técnicos: Juego con el empeine y con la
terior y con el empeine. cabeza.

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
El espacio no está repartido, todos los jugado­ Todos los jugadores del equipo poseedor
res corren hacia la pelota (principiantes): del balón en la mitad de campo de sus reser­
vas: pérdida del balón.
Pases precipitados: Cualquier pase primero se ha de recibir y
No se incluyen suficientemente a los reservas controlar.
en el juego:
No se persigue la escapada con decisión en el También se contabilizan los pases a los re­
juego 13. servas en la suma de pases.
El avance hasta el neutral de enfrente se ha
Grado de dificultad: de efectuar en 20 seg.
Disminución: Aumento:
Reducir el número de pases (por ejemplo 5 pa­ Juego de los jugadores de campo con sólo
ses =1 gol) dos toques.
En vez de valorar los pases: 15 seg posesión = Parejas directas de jugadores en mareaje al
1 gol. hombre.
Indicaciones generales Aplicación reglamentada de determinadas
Si los juegos se realizan en un pabellón, se destrezas técnicas (por ejemplo: pases sólo
puede modificar el grado de dificultad con las con el empeine y la parte exterior).
siguientes reglas:
— está permitido utilizar las paredes laterales;
— balón contra la pared es fuera.
Pases hacia atrás con la cabeza
Organización: Si un cabezazo directo a la portería no parece
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m, con prometedor, se preparan posibilidades de disparo
dos porterías. directo para los compañeros que siguen de cerca,
— Dos equipos de tres jugadores cada uno. pasándoles la pelota con la cabeza.
— Un jugador neutral en cada portería y en
cada línea de banda en el campo de juego. Juego de equipo 17
Tarea/Regla: Objetivo: CAMBIO DE RITMO
— Juego de un equipo con tiro a puerta des­ Medios técnicos: Juego con la parte interior, ex­
de una portería a la otra y volver; terior y con el empeine.
— los neutrales en las porterías defienden co­
mo jugadores de campo (no manos); Organización:
— los neutrales en las bandas siempre jue­ — Terreno de juego limitado, 20 x 30 m. divi­
gan con el equipo poseedor del balón como de­ dido en dos mitades.
lanteros laterales; — Dos equipos de tres jugadores cada uno
— sólo se pueden marcar goles con disparo (3:3) en el campo y un PO por equipo.
directo o de cabeza; — Un jugador neutral en cada una de las es­
— cualquier ataque tiene que haber finalizado quinas del campo como punto para pasar.
dentro de 20 seg, sino; pérdida del balón; Tarea/Regla:
— tras gol o fuera por la línea de meta, los — Los neutrales siempre juegan con el equi­
neutrales en la portería siempre entregan el ba­ po poseedor del balón con sólo dos toques,
lón a un jugador del equipo que atacaba para aunque no pueden marcar goles;
que ahora ataquen a la otra portería; — sólo se puede marcar un gol en disparo di­
— los balones rechazados son pasados por recto tras un pase a un neutral y el retomo de éste;
los atacantes a los neutrales de las bandas para — gol marcado = 2 goles;
un nuevo ataque sobre la misma portería; — 15 seg posesión del balón en la propia mi­
— si los d efensores recuperan el balón: tad sin pasar al portero = 1 gol;
Cambio de tareas con pase a los delanteros la­ — tiempo de juego: 5 min (Fig. 59).
terales neutrales y contraataque;
— tiempo de juego: 5 min (Fig. 58).

Indicaciones de corrección:
Indicaciones de corrección: Conservar el balón
Centros a la carrera Conservando el balón en la propia mitad de cam­
Con centros a la carrera de los compañeros se po, se provoca que los adversarios salgan de su
facilita el juego de cabeza de éstos y se dificulta el espacio defensivo, creándose espacio de juego pa­
comportamiento defensivo de los adversarios. ra pases en profundidad y un rápido tiro a puerta.
Aprovechar la carrera Pases rasos
Aprovechando la carrera y la batida con una Mediante pases rasos a los neutrales se facilita
pierna se facilita el golpeo de cabeza preciso y su retorno rápido y preciso y con ello un buen dis­
fuerte en presencia de un adversario. paro a la portería.
Ataque cerrado
Tras el pase en profundidad sobre el neutral, se
ofrecen varias posibilidades de pasar hacia atrás
para el disparo posterior a la portería, si los ata­
cantes avanzan como conjunto cerrado.

Juego de equipo 18
Objetivo: CAMBIO DE RITMO
Medios técnicos: Juego con el empeine.

Organización:
— Como juego de equipo 17, pero:
Fig. 60
— en vez de cuatro neutrales, juegan dos re­
servas de cada equipo en las esquinas de la mi­ Regate del jugador de reserva
tad contraria. A través del regate del reserva, que ha recibido
Tarea/Regla: un pase, sobre la línea de meta hacia la portería,
— Como juego de equipo 17, pero: los defensores también acuden a la línea de meta,
— Sólo se puede marcar un gol tras un pase creándose más espacio de juego para un pase ha­
sobre un reserva propio desde la propia mitad cia atrás para el seguro disparo a portería por par­
del campo; te de los atacantes que avanzan de cerca.
— el jugador que pase a un reserva intercam­ Pase hacia atrás lejos del portero
bia con él la posición y la tarea: Con el pase hacia atrás y lejos del portero hacia
— el resen/a que recibe un pase puede rega­ los compañeros que avanzan, se dificulta el juego
tear y marcar goles; defensivo de los adversarios.
— tras el pase y el cambio de posición con un
reserva, el disparo a portería ha de suceder co­
mo máximo tras 2 pases, si no es preciso un 8. JUEGOS DE EQUIPO CON SUPERIO­
nuevo pase sobre un reserva desde la propia RIDAD NUMÉRICA CONTRA INFERIORI­
mitad de campo (Fig. 60). DAD NUMÉRICA. EN EL EJEMPLO 6:4
Indicaciones de corrección: Los juegos con superioridad numérica contra in­
Compárese juego de equipo 17. ferioridad numérica sirven especialmente en juga­
— Conservar el balón. dores aún no completos, para la mejora centrada
— Pases rasos. de destrezas técnicas en sus distintas formas de
— Ataque cerrado. aplicación. Por otro lado, la acentuación de una in-

Comentario: También se puede incluir al PO en la construc­


Posibilidades frecuentes de error: ción del juego.
Los delanteros laterales neutrales son bloque­ Regla adicional:
ados y no pueden centrar con precisión (Juego No se puede atacar a los delanteros laterales.
16): Tiro a puerta dentro de 20 seg, si no: pérdida
El juego de ataque no es perseverante: del balón.
Grado de dificultad: Aumento:
Disminución: Juego de campo con sólo 2 toques.
Ampliación del espacio de juego. En vez de 15 seg posesión del balón: 10 pa­
Un jugador neutral adicional en el campo siem­ ses = 1 gol.
pre juega con el equipo poseedor del balón. Tiro a puerta en un tiempo determinado.
Indicaciones generales
Varias pelotas en las porterías evitan esperas por recuperarla.
En el juego 16 también se pueden entrenar el golpeo con rotación de cadera y el golpeo a bote pronto
en balones a media altura o frenados previamente.
En el juego 17 los neutrales pueden alternarse como un tercer equipo con los otros dos que están en
el campo como en un torneo.
ferioridad numérica, contra una superioridad nu­
mérica, como situación competicional inicial del
juego de ataque contra una defensa reforzada, re­
presenta el más alto grado de dificultad dentro de
los juegos de equipo.
En una forma de juego de equipo de este tipo,
jugadores buenos y menos buenos dentro de un
grupo de entreno, pueden obtener ocasiones de
éxito similares.
La cantidad de jugadores propuesta en los jue­
gos de equipo aquí descritos, pueden convertirse
igualmente en cualquier relación numérica diferen­
te (por ejemplo 2:3 o 5:3) con la correspondiente
modificación del espacio de juego.

Juego de equipo 19 equipo en superioridad numérica superar el mar­


eaje por zonas de la defensa.
Objetivo: JUEGO EN CONJUNTO Pared y avance en solitario
Medios técnicos: Superioridad numérica: Juego Con el juego de pared y avances sorpresa en
con la parte interior, exterior y con el empeine. solitario se facilita el avance contra una defensa
Inferioridad numérica: Conducción del balón. numéricamente superior.

Organización: Juego de equipo 20


— Terreno de juego limitado, 30 x 40 m.
— Las líneas de fondo opuestas sirven de lí­ Objetivo:TIRO A PUERTA RÁPIDO (superiori­
neas de meta. dad numérica)
— Dos equipos; uno con seis jugadores (su­ CONSERVAR EL BALÓN
perioridad numérica), el otro con cuatro jugado­ (inferioridad numérica)
res (inferioridad numérica). Medios técnicos: Superioridad numérica: Juego
Tarea/Regla: con la parte interior, exterior y con el empeine.
— Juego del equipo poseedor del balón des­ Inferioridad numérica: Conducción del balón.
de una línea de meta hasta pasar la otra y vol­
ver (= 1 gol); Organización:
— los jugadores del equipo defensor sólo — Terreno de juego limitado, 30 x 40 m, divi­
pueden luchar por el balón dentro del campo; dido en dos partes, con dos porterías.
— es posible devolver el balón repetidas ve­ — Dos PO neutrales.
ces detrás de la misma línea de meta para ase­ — Dos equipos; uno con seis jugadores (su­
gurar el balón; perioridad numérica), el otro con cuatro jugado­
— los jugadores del equipo en superioridad nu­ res (inferioridad numérica).
mérica sólo pueden realizar pases rasos y están Tarea/Regla:
obligados a pasar a un compañero que esté detrás — Superioridad numérica: Juego sobre am­
de la línea de meta, si no: pérdida del balón; bas porterías;
— los jugadores del equipo en inferioridad nu­ — juego con sólo dos toques;
mérica también pueden regatear hasta pasar la — sólo se pueden marcar goles tras un cen­
línea de meta; tro o pase hacia atrás en disparo directo o tras
— tiempo de juego: 10 min (Fig. 61). un rebote.
— Inferioridad numérica: Conservar el balón
Indicaciones de corrección: en las propias filas;
Juego por las bandas 15 seg posesión del balón = 1 gol:
A través del juego por las bandas se crea espa­ — tras un tiro a puerta, los POs siempre juegan
cio de juego para el equipo en superioridad numé­ hacia un jugador del equipo en inferioridad numérica:
rica para una escapada segura. — el equipo en inferioridad numérica no pue­
Desmarque detrás de los defensas de pasar a los POs para conservar el balón.
El desmarque detrás de los defensores pidien­ — Tiempo de juego: 10 min (Fig. 62).
do el pase en profundidad al hueco, permite al
— tras gol, fuera por la línea de meta o dispa­
ro a portería parado, el PO siempre juega sobre
un jugador del equipo atacante en inferioridad
numérica con un lanzamiento largo fuera del
área de castigo;
— los jugadores defensores en superioridad
numérica sólo pueden luchar por la pelota en el
campo;
— tras recuperación del balón por superiori­
dad numérica: contraataque sobre una de las
dos porterías de banderines;
— todos los contraataques se han de jugar
sin pases hacia atrás, si no: pérdida del ba­
lón;
indicaciones de corrección: — regate por una portería de banderines =
Aprovechar el espacio de juego 1 gol; continuación del juego: puesta en juego
Con desmarques por todo el campo tras recu­ por parte de inferioridad numérica desde la por­
perar el balón se facilita el juego en conjunto rá­ tería de banderines.
pido y seguro del equipo en superioridad numéri­ — Tiempo de juego: 10 min (Fig. 63).
ca.
Mareaje combinado al hombre y por zonas
Al perder el balón y marcando de forma combi­
nada, al hombre y por zonas, se restringe el espa­
cio de juego del equipo en superioridad numérica
para poder recuperar el balón.
Regate al espacio libre
Con regates a los espacios libres apartándose
de las porterías y con cambios de juego sorpresa,
se facilita la conservación del balón y el juego
temporalizador contra un equipo en superioridad
numérica.

Juego de equipo 21
Objetivo: ATAQUE CONTRA UNA DEFENSA Fig. 63
REFORZADA
Medios técnicos: Conducción del balón; Juego
con la parte interior, exterior, con el empeine y con Indicaciones de corrección:
la cabeza. Disparar a portería desde lejos
Con disparos desde lejos se dificulta la defensa
Organización: por zonas delante de la portería de un equipo en
— Medio campo reglamentario con una porte­ superioridad numérica.
ría. Ataque escalonado
— Un PO neutral. Con un juego de ataque escalonado por parte
— Una portería de banderines 3 m de ancho, del equipo en inferioridad numérica, es más fácil
en cada lado del campo, a 15 m de las líneas de parar y hacer rápidos contraataques tras la pérdi­
banda y de la línea de medio campo. da del balón.
— Dos equipos; uno con seis jugadores (su­ Cambio de lado con amplitud
perioridad numérica), el otro con cuatro jugado­ Con amplios cambios de lado se aprovecha to­
res (inferioridad numérica). do el espacio de ataque contra un equipo numéri­
Tarea/Regla: camente superior para una escapada sorpresa y
— Inferioridad numérica juega contra superio­ tiro a puerta inesperado.
ridad numérica sobre una portería;
Aumentar el grado de dificultad de las tareas
Comentario: del equipo contrario.
Posibilidades frecuentes de error:
Mal reparto del espacio (juegos 19 y 20): Regla adicional:
Intentos de escapada precipitados (juegos Todos los jugadores del equipo poseedor del
19 y 21): balón en una mitad de campo: pérdida del balón.
Mareaje por zonas por parte de la superioridad También 10 pases sin pérdida del balón = 1 gol.
numérica delante de la portería (juego 21): También 10 pases de inferioridad numérica = 1 gol.
Aumento:
Grado de dificultad: Sólo se permiten pases rasos.
Disminución: Aplicación reglamentada de determinadas des­
Ampliación del terreno de juego. trezas técnicas (por ejemplo: juego sólo con em­
Un jugador neutral adicional siempre juega con peine y parte exterior)
el equipo que lleva el balón como «pared», con Disminuir el grado de dificutad de las tareas del
un sólo toque. equipo contrario.
Indicaciones generales
— Varias pelotas en las porterías evitan largas interrupciones del juego.
— En la configuración de los equipos se debería vigilar que ambos tengan, en relación al nivel de sus jugado­
res, aproximadamente las mismas posibilidades de éxito, para desarrollar una condición real de competición.

9. JUEGOS DE EQUIPO PARA Tarea/Regla:


LA APLICACIÓN DE DESTREZAS — Defender el balón contra el adversario di­
TÉCNICAS recto;
— cada defensor sólo juega contra su adver­
9.1. Conducción del balón sario directo;
— al comenzar cada media parte todos los ju­
gadores de un equipo reciben un balón para
En principio, en cualquier juego de equipo se protegerlo;
conforman todas las destrezas técnicas de mane­ — tras pitar el final de la media parte, los ba­
ra más o menos intensa en su campo de aplica­ lones defendidos o recuperados en este mo­
ción correspondiente para la consecución de los mento por el equipo al principio poseedor de
distintos objetivos tácticos de cada jugador con los balones, cuentan como goles para este
pelota. equipo;
El jugador aprende a relacionar determinadas — tras pérdida del balón: cambio de tareas
destrezas técnicas con determinadas metas tácti­ dentro de la pareja;
cas: avance en solitario, disparo a portería, control — en el transcurso del tiempo de juego, el ba­
del balón, etc. lón puede cambiar varias veces de poseedor.
En la conducción del balón, estas metas tácti­ — ¿Qué equipo ha defendido más balones en
cas pueden ser tanto el aseguramiento de la pose­ el tiempo de juego de 2 x 2 min (Fig. 64)?
sión del balón como el rápido y firme avance en
solitario (véase Cap. 4. 2.2.1., págs. 37-38). ~\

Juego de equipo 22
kO _
Objetivo: CONSERVAR EL BALÓN ( A
Medios técnicos: Conducción del balón con ad­
versario.

Organización:
— Medio campo reglamentario.
— Dos equipos de seis jugadores cada uno;
divididos en seis parejas de jugadores con un
balón cada una para el 6x1:1.
Indicaciones de corrección:
Cuerpo entre balón y contrario
Protegiendo el balón con el cuerpo se asegura /> />
la posesión del balón contra el adversario en la
conducción del mismo. O
Conducción lenta del balón ▲
Con una conducción lenta del balón se facilita
su protección con el cuerpo y la observación si­
multánea del comportamiento contrario.
Fintas corporales
Mediante una finta corporal con cambio de di­
rección se envía al contrario en una dirección erró­
nea apartándolo del balón.
Conducción del balón hacia el centro del campo Fig. 65
A través de la conducción del balón hacia el
centro del campo, el hombre con balón dispone de
Tarea/Regla:
más espacio para moverse contra su adversario
— Avance en solitario contra su adversario di­
directo dificultando con ello el comportamiento de­
recto desde una línea de meta hasta pasar la otra;
fensivo del mismo.
— tras regate sobre una línea de meta: Pase al
compañero que intentará por su parte llegar hasta
Juego de equipo 23 la otra línea de meta contra su adversario, etc.;
— los jugadores defensores sólo pueden atacar
Objetivo: AVANCE EN SOLITARIO
entre las lineas;
Medios técnicos: Conducción del balón con fintas.
— cada escapada exitosa con pase al compa­
ñero = 1 gol;
Organización:
— tras pérdida del balón: Cambio de tareas con
— Dos líneas de 10 m paralelas señaladas con
contraataque inmediato;
banderines, a una distancia de 15 m de la línea de
— ¿Qué equipo logra más goles en 5 minutos
fondo.
de juego (Fig. 65)?
— Dos equipos de tres jugadores cada uno, di­
vididos en tres parejas de jugadores para el 3 x
1:1; de éstas una pareja en el campo de juego y Indicaciones de corrección:
una detrás de cada línea trazada. Fintar una dirección de avance
Con la simulación de un regate por un lado del

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: campo; regate por una de ellas = 1 gol para ca­
Predominio del juego por las bandas (juego 22): da jugador.
Frecuente com portam iento defensivo inco­ Juego con falta: 30 seg de tiempo de castigo
rrecto (juego 23): (ejercicios gimnásticos), hasta que el jugador
pueda reincorporarse en el juego.
Grado de dificultad:
Disminución: Aumento:
Ampliación del terreno de juego. Disminución del terreno de juego.
Un jugador neutral adicional como poste pa­ Juego 22: Un jugador neutral adicional con
ra pasar (pared) con un sólo toque, siempre criterio propio siempre juega contra el equipo
juega con el equipo poseedor del balón. poseedor del balón.
Juego 23: En vez de las líneas de meta, dos
Regla adicional: porterías pequeñas de banderines de 3 m en
2— 3 porterías de banderines repartidas por cada final de línea.
Indicaciones generales
— Las pausas de media parte se utilizan como recuperación activa para el recuento de goles y
hacer correcciones sin interrumpir el transcurso efectivo del juego.
— Para la mejora de la conducción del balón véanse juegos de equipo núms. 7; 19; 20; 21; 32 y 33.
contrario, se provoca un movimiento lateral de éste
(N ) ¡
(bloquear el camino de avance). Esto le facilita al po­
X '
seedor del balón librarse del defensa con una finta.
Observar el comportamiento del contrario
Mediante la continua observación del comporta­
miento del contrario, se facilita el éxito de las fintas.
Posibilidades de fintar
Posibilidades de fintar contra un adversario que
ataca de frente o de lado (véase Cap.4.3.5.3.,
pág. 48).

9.2. El juego con la parte interior


y exterior Fig. 66

Las diferentes formas de pasar el balón es­ Desmarque tras pasar el balón
tán reunidas en un extenso conjunto de destre­ Desmarcándose en seguida después de pasar
zas técnicas. El pase raso con la parte interior el balón, se facilita el juego de conjunto seguro.
asegura un juego en conjunto corto pero preci­ Aprovechar el espacio de juego
so. En cambio, el pase con la parte exterior es A través del aprovechamiento de todo el espa­
bastante más difícil de prever por el contrario y cio de juego de los compañeros sin balón, se abre
permite sobre todo en un espacio de juego re­ más espacio para el hombre con balón y se facilita
ducido un juego combinatorio más rápido que su posesión.
el pase con la parte interior (compárese: Cap.4. Pases rasos
2.2.2. pág. 38). Con pases rasos a los pies del compañero se
facilita el control del balón y el aseguramiento de
Juego de equipo 24 su posesión por este último.
Objetivo: JUEGO EN CONJUNTO Juego de equipo 25
Medios técnicos: Juego con la parte interior y
exterior. Objetivo: JUEGO EN CONJUNTO
Medios técnicos: Juego con la parte interior y
Organización: exterior.
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m.
— Dos equipos de tres jugadores de campo Organización:
cada uno.
— medio campo reglamentario
— Tres neutrales en el campo. — dos equipos de cinco jugadores cada uno.
Tarea/Regla: Tarea/Regla:
— Mantener el balón en las propias filas; — Mantener el balón en las propias filas;
— los neutrales sólo juegan con un toque (pa­ — intercambio de tareas entre los equipos só­
red) y siempre con el equipo poseedor del balón; lo tras la 3- pérdida del balón;
— los neutrales no pueden jugar entre ellos; — tras 1- pérdida del balón: Devolución del
— los pases de los jugadores de campo pue­ balón y continuación del juego del equipo que
den ser
llevaba el balón pero ahora con sólo 2 toques;
— de cualquier manera — tras 2- pérdida del balón: Continuación del
— sólo con la parte exterior del pie sí no: pér­ juego con juego directo (1 toque);
dida del balón y cambio de tareas; — tras 3a pérdida del balón: Cambio de tareas
— 10 pases (incluidos los neutrales) = 1 gol. de los equipos;
— Tiempo de juego: 5 min (Fig. 66). — 10 pases sin pérdida del balón = 1 gol
— tiempo de juego: 10 min.
Indicaciones de corrección:
Juego con la parte exterior
Mediante el juego simulado con la parte exterior Indicaciones de corrección:
se dificulta el juego defensivo del adversario. Compárese con el juego de equipo 24:
Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
Juego en conjunto demasiado precipitado 15 seg posesión del balón = 1 gol.
(principiantes): Mala distribución del espacio:
Terreno de juego dividido en dos mitades; to­
Grado de dificultad:
dos los jugadores del equipo que lleva el balón
Disminución:
en una mitad: pérdida del balón.
Neutrales con más toques de balón.
Neutrales adicionales juegan siempre con el
Aumento:
equipo poseedor del balón (Juego 25).
Menos neutrales en el campo (Juego 24).
En vez de 10 pases: 15 seg de posesión del
Disminución del terreno de juego.
balón = 1 gol.
Indicaciones generales
— El contar en voz alta por parte del entrenador aumenta las ganas de jugar y la predisposición a en­
trar en acción.
— En el juego 24 los tres neutrales pueden alternar como tercer equipo en forma de torneo.
— Para la mejora del juego con la parte interior y exterior véanse también los juegos de equipo núms.
13; 14; 19; 30; 31; 34 y 35.

— Juego con la parte exterior. del balón en el campo, tres jugadores del equipo
— Desmarque tras pasar el balón. defensor en el campo y un jugador de este equi­
— Aprovechar el espacio de juego. po en cada una de las porterías.
— Pases rasos.
Tarea/Regla:
— Juego del equipo poseedor del balón con­
9.3. El juego con el empeine tra tres defensores sobre ambas porterías para
y con la cabeza el 5:3 en el campo;
— los dos jugadores en las porterías juegan
La manera más rápida de salvar la amplitud y de PO;
la profundidad del espacio de juego es con pelo­ — juego con sólo dos toques;
tas altas y pases largos y rasos efectuados con — tras gol y fuera por la línea de meta:
el empeine. Lanzamiento sobre un jugador del equipo que
Cuando el adversario o la situación de juego ya atacaba;
no dejan tiempo para controlar el balón con segu­ — tra s d is p a ro a p o rte ría p a rad o: L a n ­
ridad, se utiliza la cabeza para transmitir con pre­ zamiento hacia un jugador del propio equipo y
cisión balones altos como forma especial del jue­ cambio de tareas de ambos equipos tras pasar
go de defensa consecuente o del pase rápido. el balón por la línea de medio campo;
No obstante, la aplicación táctica más impor­ — tras pérdida del balón: Cambio de tarea:
tante del juego con el empeine y con la cabeza Los POs juegan en el campo y dos jugadores
está situada en el ámbito del remate a portería del equipo hasta entonces atacante cambian a
(compárese también: 10.1 «Disparo a portería»). la portería;
— tiempo de juego: 10 min (Fig. 67).
Juego de equipo 26
Indicaciones de corrección:
Objetivo: TIRO RÁPIDO A PUERTA Juego en conjunto con amplitud
Medios técnicos: Juego con la cabeza y con el Con un juego en conjunto con amplitud se difi­
empeine. culta el trabajo defensivo del equipo contrario.
Cambio de lado inesperado
Organización: A través de sorprendentes cambios de lado des­
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m, con de un juego de base seguro, se prepara la superio­
dos porterías; ridad numérica favorable delante de la portería.
— dos equipos de cinco jugadores cada uno; Disparo directo a portería
de ellos: cinco jugadores del equipo poseedor Con disparos directos se sorprende al portero y
se dificultan sus posibilidades de defensa.
— tras gol, fuera por línea de meta o pelota
parada: lanzamiento del PO sobre el jugador
más atrasado del equipo atacante fuera del área
de castigo;
— todos los ataques deben ser dirigidos por
un delantero lateral;
— sólo se puede luchar por el balón dentro
O del campo;
— tras ganar el balón: pase del defensa so­
bre un compañero fuera del área de castigo que
O le pasa a un delantero lateral neutral para el
cambio de tareas de ambos equipos;
Fig. 67 — tiempo de juego: 10 minutos (Fig. 68).

Juego de equipo 27 Indicaciones de corrección:


Centros largos
Objetivo: TIRO RAPIDO A PUERTA Con centros largos se sobrepasan a la defensa
Medios técnicos: Juego con el empeine y con la y al portero y se crean posibilidades de remate de
cabeza. cabeza.
Carrera y batida para el remate de cabeza
Organización: A través de la carrera y de la batida sobre una
— Medio campo reglamentario con una porte­
ría.
— Un PO neutral.
— Dos equipos de cuatro jugadores cada uno.
— Un delantero lateral neutral en cada línea
de banda.

Tarea/Regla:
— Cuatro atacantes juegan contra cuatro de­
fensores sobre una portería;
— dos delanteros laterales neutrales siempre
juegan con el equipo atacante;
— sólo se pueden marcar goles de cabeza o
con disparo directo;
Fig. 68

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
No se persigue con firmeza el remate: Remate dentro de 15 seg sino: pérdida del ba­
Sólo mareaje por zonas (juego 27): lón.
10 pases sin pérdida del balón también = 1
Grado de dificultad: gol.
Disminución:
Juego con más toques de balón (juego 26). Aumento:
En vez del PO neutral: 1 defensor en la porte­ Remate dentro de un tiempo determinado.
ría (juego 27). Juego con sólo 2 toques (juego 27).
Indicaciones generales
— Varias pelotas en las porterías evitan molestas interrupciones del juego.
— En el juego 27 se puede establecer organizativamente que siempre vaya un jugador del equipo de­
fensor a buscar el balón extraviado. De esta manera se facilita el juego de ataque con el 4:3.
— Para la mejora del juego con el empeine y con la cabeza véanse los juegos de equipo núms. 6: 8;
11; 16; 17; 18; 28; 29; 31; 36; 37 y 39.
pierna se confiere más fuerza y precisión al rema­ Las diferentes formas del disparo a portería consti­
te de cabeza. tuyen un ámbito especial de aplicación del juego con
Centros a la carrera la parte interior, exterior, empeine y cabeza. La deci­
Mediante centros que se adaptan al movimiento de sión de la situación para la ejecución técnica más pro­
los atacantes, se facilita el juego de cabeza sobre la metedora de un disparo a portería viene determinada
portería y se dificulta la defensa de los adversarios. por una parte por las características individuales y las
Ataque escalonado capacidades del jugador, y por otra por la distancia
Con la disposición escalonada de los atacantes se hasta la portería, la posición o la trayectoria del balón
posibilitan disparos directos de un compañero que y por el tiempo disponible.
viene por detrás entregándole el balón hacia atrás Con la parte interior es la manera más segura de
con la cabeza. empujar el balón con precisión a la portería desde po­
Parar pelotas aéreas ca distancia. El duro golpeo con el empeine es un pe­
Parando pelotas aéreas con la cabeza, pecho o ligro especial para el portero desde más distancia por
muslo, se preparan prometedoras posibilidades de su fuerza y velocidad. Los golpeos con el empeine
disparar a portería a bote pronto o mediante golpeo exterior o interior confieren un efecto difícilmente cal­
con rotación de cadera. culable al balón, que a menudo puede modificar bas­
tante su trayectoria aérea.
El golpeo a bote pronto es una forma especial de
9.4. Recepción y control de balones pa­ ejecutar el golpeo con el empeine con la que se tras­
sados pasa una fuerza rápida especial al balón que rebota o
cae desde media altura, en el momento de contactar
En cualquier forma del juego en conjunto, al mismo éste con el suelo (por ejemplo: para el disparo a por­
tiempo también se enseñan, en cuanto a su aplica­ tería, para el saque del portero).
ción, las formas más habituales de recepción y con­ Con el golpeo con rotación de cadera se puede ju­
trol de balones pasados de diversas maneras. Aquí, gar un balón a media altura sin pérdidas de tiempo
la posición y el ataque del adversario determinan la voleándolo en el aire.
decisión individual del jugador que recibe el pase, de El golpeo de cabeza fuerte y preciso se muestra
recibir y controlar el balón con la parte interior, exte­ como una forma de jugar especialmente segura y rá­
rior, la suela, el empeine, el pecho, el muslo o la ca­ pida en balones altos (por ejemplo: como remate a
beza. portería contra una defensa cerrada), (compárese
En la mayoría de juegos de equipo, una única re­ Cap. 4. 3.1., pág. 43).
gla adicional correspondiente (por ejemplo: cualquier El nivel de exigencia de los juegos de equipo pre­
balón primero ha de ser recibido y controlado antes sentados aquí a modo de ejemplo, está descrito para
de poder jugarlo) puede centrar estas destrezas téc­ una especie de fase final en la escala de dificultad.
nicas en primer término de la formación. Por ello, no Por ello, para el principiante, primero se deberían cre­
se precisa aquí de la presentación y descripción es­ ar relaciones de superioridad numérica con la misma
pecial de juegos de equipo correspondientes (compá­ forma de organización, y las formas especialmente di­
rese: Cap.4.2.2.3., págs. 40-41). fíciles del disparo a portería (golpeo a bote pronto,
golpeo con rotación de cadera) se deberían introducir
más tarde, exigiéndolas igualmente en relaciones nu­
méricas favorables delante de la portería con suficien­
10. JUEGOS DE EQUIPO PARA LA APLI­ te tiempo para su ejecución.
CACIÓN DE M EDIOS Y FORM AS DE
COMPORTAMIENTO TÁCTICOS Juego de equipo 28

10.1. Disparo a portería Objetivo: DISPARO A PORTERÍA


Medios técnicos: Juego con el empeine
El disparo a portería es el medio táctico más im­
portante del juego de ataque y al mismo tiempo la Organización:
fuente de motivación más eficaz para el futbolista en — Medio campo reglamentario con una porte­
general. Por ello, y sobre todo en el ámbito de princi­ ría.
piantes y de la cantera, los juegos de equipo para el — Un PO neutral.
aprendizaje y la mejora del disparo a portería siempre — Dos equipos de tres jugadores de campo
deberían constituir la parte más importante de una cada uno.
sesión de entrenamiento.
Tarea/Regla: campo sobre la portería de enfrente contra dos
— Juego 3:3 sobre una portería; defensores para el 2:2;
— tras gol, fuera por la línea de meta o pelo­ — cada construcción de ataque ha de pasar
tas paradas, el PO siempre lanza el balón fuera por el reserva propio de la mitad de campo co­
del área de castigo hacia un jugador desmarca­ rrespondiente;
do del equipo que atacaba; — un jugador del equipo poseedor del balón
— sólo se puede luchar por el balón en el juega contra un defensor en la otra mitad como
campo; delantero punta;
— en el área de castigo, como muy tarde con — cada ataque se realiza a través del pase
el tercer toque se ha de realizar un disparo a al delantero punta a la otra mitad del campo y
portería, si no: pérdida del balón; con el juego en conjunto situativo hasta el tiro
— tras recuperación del balón: cambio de ta­ a puerta;
reas tras pase hacia atrás fuera del área de cas­ — tras el pase a la mitad ofensiva, el com­
tigo. pañero que ha realizado el pase y su adversa­
— tiempo de juego: 10 min. rio pasan a la otra mitad para el 2:2 y para el
rápido tiro a puerta;
Indicaciones de corrección: — tras el tiro a puerta, los dos jugadores del
Aprovechar el espacio de juego equipo poseedor del balón preparan el ataque
Aprovechando todo el espacio de juego se faci­ sobre la otra portería en esta mitad;
lita el disparo seguro a portería para el jugador in­ — el tercer jugador del equipo poseedor del
dividual. balón, que se ha quedado atrás, juega de delan­
Ataque escalonado tero punta en el próximo ataque contra su ad­
Mediante ataques que avanzan de manera es­ versario;
calonada se posibilitan pases hacia atrás para el — los POs siempre juegan con el equipo que
disparo directo exitoso o para asegurar el balón. atacaba en la última ocasión;
Disparo a portería desde lejos — sólo se puede luchar por el balón en el
Con disparos a portería desde lejos, se sorpren­ campo;
de a defensores que cubren por zonas. — el que pase a su reserva, intercambia con
Decidido avance en solitario él tarea y posición;
A través de un decidido avance en solitario, se — tras pérdida del balón en el campo: Cambio
aprovecha el espacio de juego libre para un rápido de tareas entre los equipos y preparación del ata­
disparo a portería. que a través del pase al reserva propio.
— Tiempo de juego: 5 min (Fig. 69).
Juego de equipo 29
Objetivo: DISPARO A PORTERÍA
Medios técnicos: Juego con el empeine.

Organización:
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m, con
dos porterías, dividido en dos mitades.
— Dos POs neutrales.
— Dos equipos de cinco jugadores cada
uno, de ellos: tres jugadores en el campo, dos
jugadores por equipo en las esquinas del terre­
no de juego diagonalmente opuestas como ju­
gadores de reserva.
Fig. 69
Tarea/Regla:
— Juego de un equipo de una portería a la
otra y tras tiro a puerta, volver; Indicaciones de corrección:
— dos jugadores del equipo poseedor del Pase de pared simulado
balón preparan el ataque en una m itad del Con el juego de pared o con el avance en soli
tario tras una pared simulada, se inician promete
Comentario: Ampliación del espacio de juego en el juego
Posibilidades frecuentes de error: 29.
Los defensas sólo cubren el espacio:
Juego en conjunto demasiado precipitado: Regla adicional:
También 10 pases = 1 gol
Grado de dificultad: En la construcción del ataque, todos los balo­
Disminución: nes primero se han de recibir y controlar.
Un jugador neutral adicional juega en el campo
siempre con el equipo poseedor del balón. Aumento:
En el juego 29, el ataque también puede resul­ Juego con sólo dos toques de balón.
tar por el pase largo al reserva de la mitad ofensi­ Tiro a puerta dentro de un tiempo determinado.
va con el correspondiente intercambio de posi­ Sólo se pueden marcar goles de disparo direc­
ción y tarea. to tras un pase hacia atrás o tras un rebote (jue­
En el juego 28, en vez del PO neutral, siempre go 28).
guarda la portería un jugador del equipo defensor Un jugador neutral adicional siempre juega
(3:2 en el campo). contra el equipo atacante en valoración propia.
Indicaciones generales
— Varias pelotas en las porterías evitan interrupciones molestas para recuperar el balón.
— Cada juego se inicia con un juego de cabeza (disputa del balón).
— En el juego 28, el PO puede jugar en valoración propia contra los dos equipos: 2 balones parados
sucesivamente = 1 gol.
— Véanse más juegos de equipo para la formación del disparo a portería, núms.: 6: 16: 17; 18: 20;
26; 27; 31; 36; 37; 38 y 39.

doras posibilidades de disparar a portería para el


delantero punta. Juego de equipo 30
Disparo rápido a portería
A través del rápido disparo a portería tras el pa­ Objetivo: PASE DE PARED
se al delantero punta, se aprovecha la breve supe­ Medios técnicos: Juego con la parte interior y
rioridad numérica en el ataque. exterior.
Pases rasos
Con pases rasos se facilitan el control del balón, Organización:
la preparación y la posibilidad de finalizar dispa­ — Terreno de juego limitado, 20 x 30 m;
rando a portería. — dos equipos de dos jugadores cada uno;
— un jugador neutral.

10.2. El pase de pared Tarea/Regla:


— Mantener el balón en las propias filas;
Como una forma especial del juego en conjun­ — dos atacantes juegan contra dos defensores:
to, el pase de pared está dirigido contra el adver­ — un jugador neutral juega de «pared», con
sario directo que le impide el paso al poseedor del sólo un toque de balón, siempre con el equipo
balón en el avance. poseedor del balón;
A través del pase de pared con un compañero, — cada pase de pared logrado = 1 gol;
el poseedor del balón recupera el balón detrás del — tras pérdida del balón: cambio de tareas
adversario sin tener que arriesgar una lucha 1:1, de los equipos.
la cual le ofrecería la ocasión de ganar el balón al — Tiempo de juego: 5 min (Fig. 70).
contrario.
Sobre todo en espacios de juego reducidos, de­ Indicaciones de corrección:
lante de la portería contra una defensa reforzada o Pases a los pies
en situaciones apremiantes, el juego inesperado Con pases precisos a los pies del compañero
con pase de pared anula al adversario para supe­ se facilita el juego con pase de pared directo.
rar la defensa con una breve superioridad numéri­ Carrera al espacio detrás del adversario
ca y preparar prometedoras posibilidades de dispa­ Con el rápido desplazamiento al espacio detrás
rar a portería (compárese: Cap.4. 3.7.2, pág. 51). del adversario se pide el pase de pared.
— el neutral juega de delantero punta en el
O área de castigo con sólo un toque de balón
A siempre con el equipo poseedor del balón pero
no puede marcar goles él mismo.
— sólo se puede marcar un gol tras un pase
de pared con el neutral, o tras un pase de pared
con un compañero, o tras un pase de pared si­
mulado por parte del jugador que recibe el pri­
X t H ------ mer pase y su avance en solitario, o tras el rele­
(N) | vo del balón por parte del compañero;
— el remate a gol, como muy tarde se ha de
realizar al tercer contacto de balón tras el pase
Fig. 70 de pared, relevo o juego en conjunto simulado;
Regate hacia ei adversario — tras gol, fuera por la línea de meta o pelota
A través del regate hasta poco antes del adver­ parada, el PO siempre juega hacia un jugador
sario se facilita la superación eficaz del adversario del equipo que atacaba y que esté fuera del
con el pase de pared. área de castigo;
— sólo se puede luchar por el balón en el campo.
Juego de equipo 31 — Tiempo de juego: 10 min (Fig. 71).

Objetivo: PASE DE PARED


Medios técnicos: Juego con la parte interior, ex­
terior y con el empeine.

Organización:
— Medio de campo reglamentario con una
portería.
— Dos equipos de tres jugadores cada uno.
— Un PO neutral.
— Un jugador neutral en el área de castigo.
Tarea/Regla:
— Juego de tres atacantes contra tres defen­ /
I_______________ L
sores sobre una portería.
Fig. 71

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
Los defensas se apartan del poseedor del ba­ También 10 seg de posesión del balón sin re­
lón para no ser superados: gate = 1 gol.

Grado de dificultad: Aumento:


Disminución: Disminución del terreno de juego (juego 30).
Ampliación del terreno de juego (juego 30). El neutral también recibe un adversario directo.
Los neutrales juegan con dos toques de balón. Remate en juego 31 en un tiempo determinado.
Varios neutrales con la misma tarea.
Indicaciones generales
— Junto al aprendizaje del pase de pared, también se debería introducir al mismo tiempo el relevo,
para que los defensores no conozcan de entrada una forma del juego en conjunto y no puedan impedir­
lo con un comportamiento correspondiente (véase más arriba).
— Otros juegos de equipo para la formación del juego con pase de pared, véase núms. 9; 13; 17: 24
y 29.
Indicaciones de corrección:
Compárese con el juego de equipo 30. — 10 seg de posesión del balón de un juga­
— Pases a los pies dor también = 1 gol.
— Carrera al espacio detrás del adversario — Tiempo de juego: 5 min.
— Regate hacia el adversario.
Contacto visual
Indicaciones de corrección:
El compañero que ayuda haciendo de «pared», só­
Regate hacia el compañero
lo pide el balón a su poseedor para el pase de pared
Con el regate hacia un compañero se pide que
en el momento en que éste pueda verle y pasarle.
éste le releve.
Conducción del balón sin modificar la dirección
Conducción del balón por el lado corporal li­
Con una conducción del balón sin frecuentes
bre
modificaciones de la dirección se facilita al compa­
Con la invariable conducción del balón por el la­
ñero ofrecerse como «pared».
do protegido con el cuerpo contra el adversario, se
posibilita un relevo seguro.
Ceder el balón
10.3. El relevo
Cediendo el balón al compañero que viene de
enfrente, se facilita la recepción y el control del ba­
A través del relevo del balón amenazado por el
lón a este último en el relevo.
adversario, como forma segura de combinación
tanto en la construcción del juego como en espa­
cios reducidos delante de la portería, se anula el Juego de equipo 33
mareaje por zonas de los dos adversarios implica­
dos. Así se forma un espacio de juego más gran­ Objetivo: RELEVO
de y la ocasión para avanzar al espacio detrás de Medios técnicos: Conducción del balón con ad­
la defensa o para el disparo a portería. versario.
Los defensas que operan en estrecho mareaje
al hombre tienen que seguir a sus adversarios di­ Organización:
rectos en el juego conjunto contrario del relevo y — Terreno de juego limitado, 30 x 40 m.
corren el uno directamente hacia el otro. En una — Dos equipos de cuatro jugadores cada
posición (durante el relevo) pierden su posición fa­ uno, divididos en parejas y numerados del 1-4
vorable hacia su propia portería como también la para el 4 x 1:1.
posibilidad de cubrirse mutuamente la espalda. — Dos jugadores neutrales.
Ambos defensores están al mismo tiempo mo­
mentáneamente descartados por esta forma de Tarea/Regla:
combinación (compárese Cap. 4. 3.7.2, pág. 51). — Mantener el balón en las propias filas;
— cada uno sólo juega contra su adversario
Juego de equipo 32 directo;
— los neutrales siempre juegan con el equipo
Objetivo: RELEVO poseedor del balón;
Medios técnicos: Conducción del balón con ad­ — el jugador poseedor del balón juega con un
versario. neutral realizando un relevo;
— el neutral se hace cargo del balón y juega
Organización: hacia el jugador desmarcado del mismo equipo
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m. con el siguiente número;
— Dos eqiupos de dos jugadores cada uno. — tras un relevo simulado con un neutral, el
— Un jugador neutral. poseedor del balón puede él mismo pasar a su
compañero con el número siguiente;
Tarea/Regla: — tras pérdida del balón: cambio de tareas
— Mantener el balón en las propias filas; de los equipos;
— el jugador neutral siempre juega con el — cuatro pases tras un relevo o relevo simu­
equipo poseedor del balón; lado = 1 gol.
— tras pérdida del balón: Cambio de tareas — 15 seg de posesión del balón por un juga­
entre los equipos; dor también = 1 gol.
— relevo logrado = 1 gol; — Tiempo de juego: 5 min (Fig. 72).
■ ■ ■■
1
en el «juego sin balón». Bajo el concepto «desmar­
1
1 que» se entienden dos formas de comportamiento
distintas: ofrecerse al hombre con balón saliendo del
©4 i ©
k. espacio cubierto por el adversario y librarse del es­
* '
/ 1 ✓ trecho mareaje al hombre del adversario y pedir el
pase. El buen desmarque tiene en cuenta
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— el momento en el que el hombre con balón lo
controla, puede pasar y puede ver el desmarque

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de su compañero,
4 ~ ~ ->
— el espacio libre, en el que un pase no corre
peligro de que sea interceptado por un adversario
1
y al que el poseedor del balón también sea capaz
Fig. 72 de pasar, y
— la maniobra de la finta con la cual el que se
desmarca se distancia de su adversario (compáre­
Indicaciones de corrección:
se Cap. 4. 3.3, pág. 44).
Compárese con el juego de equipo 32:
— Regate hacia el compañero.
Juego de equipo 34
— Conducción del balón por el lado corporal libre.
— Ceder el balón
Objetivo: DESMARQUE
Conducción tranquila del balón
Medios técnicos: Juego con la parte interior y
Con una conducción tranquila del balón hacia el
exterior.
compañero, se mantiene cerca del balón al adver­
sario directo que presiona con lo que es más fácil
Organización:
anularlo en el relevo.
— Terreno de juego limitado, 15 x 20 m.
Aprovechar el espacio de juego
— Dos equipos de dos jugadores cada uno.
Repartiendo el espacio de juego con el desmar­
— Un jugador neutral.
que, se facilita el juego de conjunto seguro a tra­
vés del relevo.
Tarea/Regla:
— Mantener el balón en las propias filas;
10.4. El desmarque — el jugador neutral siempre juega con el
equipo poseedor del balón;
El desmarque es el medio táctico más importante

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
El poseedor del balón modifica demasiadas El relevo sólo es posible tras un mínimo de
veces su dirección de carrera: 5 m de carrera en la misma dirección.
En el juego 33 los jugadores ajenos estorban Contacto con el balón por parte de un juga­
el juego en conjunto: dor que no participa directamente: 1 gol y tiro
Grado de dificultad: libre para el equipo contrario.
Disminución: Aumento:
Ampliación del terreno de juego. Disminución del terreno de juego.
Más neutrales juegan con el equipo poseedor También los neutrales juegan con adversarios
del balón. directos.
Indicaciones generales
— El entrenador debería contar en voz alta cada gol conseguido para la mejor orientación de los ju­
gadores y su motivación.
— El relevo siempre se debería introducir y enseñar simultáneamente con el pase de pared, dado
que ambas formas del juego en conjunto representan una combinación alternativa y recíproca no previ­
sible para el adversario.
— Otros juegos de equipo para la formación del relevo véanse núms. 9, 31.
Organización:
— Un campo de juego reglamentario.
— Dos espacios neutrales (áreas de castigo).
— Dos equipos de seis jugadores cada uno,
divididos en seis parejas para el 6 x 1:1.

Tarea/Regla:
— Juego de un equipo desde un área de cas­
tigo neutral al otro = 1 gol y volver;
— los defensores no pueden entrar en los es­
pacios neutrales;
— sólo se puede luchar por el balón en el
campo;
— se debe pasar el balón a un compañero en
— 10 pases sin perder ei balón = 1 gol; el área de castigo (no regate);
— pase logrado al hueco (a espaldas de ambos — es posible devolver el balón varias veces a
defensores como en la fig. 73) además = 1 gol; la misma área;
— tras pérdida del balón: cambio de tareas — sólo se permiten pases rasos, si no: pérdi­
de los equipos. da del balón;
— Tiempo de juego: 5 min (Fig. 73). — tras pérdida del balón: Cambio de tareas
Indicaciones de corrección: de los equipos;
Preparar el juego con pases transversales — Tiempo de juego: 10 min (Fig. 74).
Preparando el juego con pases transversales,
se sacan a los defensores del mareaje por zonas y
se crea espacio de juego detrás de ellos para el
pase en profundidad al hueco.
Llevarse el balón en movimiento
Llevándose el balón en movimiento se libera al
compañero con el regate.
Aprovechar el espacio de juego
Aprovechando todo el espacio de juego se faci­
lita el juego en conjunto seguro.

Juego de equipo 35
Objetivo: DESMARQUE
Medios técnicos: Juego con la parte interior, ex­
terior y con el empeine.

Comentario: Suspender el estrecho mareaje al hombre (juego 35).


Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
Los defensores marcan pasivamente por zonas: También 10 pases sin pérdida del balón = 1 gol.
Pases demasiado precipitados: Cada balón primero se ha recibir y controlar.
Grado de dificultad: Aumento:
Disminución: Disminución del terreno de juego.
Ampliación del terreno de juego (juego 34). Un neutral con valoración propia siempre juega
Varios neutrales siempre juegan con el equipo contra el equipo poseedor del balón (juego 35).
poseedor del balón. Juego con sólo dos toques.
Indicaciones generales:
— En el juego 34 el entrenador debería contar en voz alta la valoración.
— En el juego 35 los equipos se deben distinguir bien con colores.
— Otros juegos de equipo para la formación del desmarque, véanse núms. 4; 5: 7; 8:9; 10; 11; 13; 14; 19;
20; 24; 25; 26 y 37.
Indicaciones de corrección:
Compárese con el juego de equipo 34: — sólo se puede conseguir un gol tras un
— Preparar el juego con pases transversales. centro o un pase del neutral en disparo directo o
— Llevarse el balón en movimiento. remate tras un rebote;
— Aprovechar el espacio de juego. — si no se consigue un rápido disparo a porte­
Ofrecer el pase hacia atrás ría, se devuelve el pase hacia atrás al mismo neu­
Ofreciendo la posibilidad de pasar hacia atrás, tral para preparar de nuevo el disparo a portería;
se asegura la construcción del ataque contra — preparar el ataque conservando el balón en
arriesgadas luchas 1:1 y se prepara un amplio una banda con el neutral de este lado para el 4:3;
cambio de juego. — iniciar el ataque para el 3:3 sobre una por­
Rápido juego de combinación tería tras el cambio de juego sobre el neutral
Con un rápido juego de combinación (pase de ofensivo que avanza por el otro lado y el centro
pared, relevo), se aprovecha la breve superioridad de éste;
numérica alrededor del balón para avanzar. — tras finalizar el ataque: cambio de tareas
Desmarque con fintas de ambos neutrales; el ofensivo juega por el
Mediante una finta corporal con cambio de di­ mismo lado con el equipo que poseía el balón
rección, se envía al defensor que marcaba estre­ para la preparación del siguiente ataque sobre
chamente al hombre en una dirección errónea ale­ la otra portería; el otro neutral cambia a la esqui­
jándolo del jugador que se desmarca. na del campo para preparar su avance para el
siguiente ataque;
— tras gol, fuera por la línea de banda o pelo­
10.5. Cambio de juego. Cambio de lado ta parada: lanzamiento del PO al último neutral
ofensivo;
Mediante el traslado de los acontecimientos in­ — sólo se puede luchar por el balón en el
mediatos alrededor del balón se modifican de ma­ campo;
nera inesperada el lugar y el ritmo de juego, cuan­ — tras pérdida del balón: cambio de tareas
do por ejemplo una defensa bien escalonada y re­ de los equipos a través del pase al portero o al
forzada en una banda no concede muchas posibi­ último neutral ofensivo;
lidades de éxito a un intento de escapada. — en el juego preparatorio por la banda (4:3)
Con un amplio cambio de juego y el rápido se tiene en cuenta: 15 seg de posesión del ba­
avance por el lado numéricamente todavía menos lón = 1 gol;
cubierto, a menudo se ofrece suficiente espacio — gol marcado = 2 goles.
de juego para un tiro a puerta eficaz (compárese — Tiempo de juego: 5 min (Fig. 75).
Cap. 4.3.6., pág. 50).
Indicaciones de corrección:
Juego de equipo 36 Mantener el contacto visual
A través del continuo contacto visual con el lado
Objetivo: CAMBIO DE JUEGO opuesto de juego se facilita el cambio seguro del
Medios técnicos: Juego con la parte interior, ex­ juego.
terior y con el empeine. Ataque escalonado
Mediante un avance escalonado de los atacan-
Organización:
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m, con
dos porterías.
— Dos POs neutrales.
— Un jugador neutral por cada línea de ban­
da; un N (ofensivo) en una esquina del campo;
un N a la altura de la línea de medio campo.
— Dos equipos de tres jugadores cada uno.
Tarea/Regla:
— Juego de un equipo alternativamente so­
bre ambas porterías;
— los neutrales sólo juegan por las líneas de
banda y siempre con el equipo poseedor del balón;
tes se ofrecen varias posibilidades de pase al neu­
tral ofensivo para finalizar con disparo a portería. £

Juego de equipo 37
Objetivo: CAMBIO DE JUEGO
Medios técnicos: Juego con el empeine.

Organización:
— Terreno de juego limitado, 30 x 40 m, con
dos porterías.
— Una portería de banderines, de 10 m de
ancho, junto a cada línea de banda y sobre la lí­
nea de medio campo.
— Dos equipos de cuatro jugadores cada uno.
— Dos POs neutrales. banderines se supera a los defensores ahí situados
iniciando posibilidades de avance a sus espaldas.
Tarea/Regla: Ofrecer el pase hacia atrás
— Juego de un equipo desde una portería a Al ofrecer la posibilidad de pasar hacia atrás se
la otra y volver; prepara el cambio de juego rápido y seguro.
— cada ataque ha de pasar por una de las
dos porterías de banderines;
— los jugadores pueden pasar por el medio si 10.6. Contraatacar
no llevan el balón;
— los POs, tras cada jugada finalizada, siem­ Contraatacar significa detener el ataque contra­
pre juegan hacia un jugador del equipo que ata­ rio y ejecutar tan rápidamente el contragolpe, que
caba; la defensa contraria no sea capaz de ordenarse y
— sólo se puede luchar por el balón en el formarse de nuevo.
campo. El equipo contrario todavía avanzado, deja espa­
— Tiempo de juego: 10 min (Fig. 76). cio de ataque hacia la portería detrás de sus espal­
das, lugar al que va dirigido el golpe contraatacante
Indicaciones de corrección: en caso de una pérdida inesperada del balón. Con
Ataque simulado sobre una portería firmes avances en solitario, juego aéreo con amplitud
Al preparar el ataque sobre una portería de y rápidas y profundas combinaciones, equipos infe­
banderines, la defensa contraria acude a ese lado, riores en cuanto al juego o al número, o equipos que
y con un cambio de juego se abre espacio para por razones tácticas (por ejemplo un gol de ventaja)
escapar por el lado contrario. se retiran voluntariamente, intentan superar el medio
Juego con balones altos campo por el camino más corto para lograr finalizar
Con balones altos por encima de una portería de en la portería (compárese: Cap.4.4.4.. pág. 54).

Comentario: Un jugador neutral neutral adicional siem ­


Posibilidades frecuentes de error: pre juega con el equipo poseedor del balón
Pasivo mareaje por zonas (juego 37): (juego 37).
Regla adicional:
Grado de dificultad: 10 pases en una mitad también = 1 gol.
Disminución: Aumento:
El neutral ofensivo, desde la mitad de su lí­ Juego con sólo 2 toques.
nea, sale discrecionalmente sobre ambas por­ Sólo se permiten pases rasos.
terías para finalizar (juego 36). Los neutrales sólo juegan con 2 toques.
No se puede atacar a los neutrales (juego 36). Finalizar dentro de un tiempo determinado.
Indicaciones generales:
— Varias pelotas en las porterías evitan interrupciones molestas por recuperar el balón.
— Otros juegos de equipo para la formación del cambio de juego véanse núms. 11 y 15.
Juego de equipo 38
Objetivo: CONTRAATACAR
Medios técnicos: Conducción dei balón; juego
con la parte interior, exterior y con el empeine.

Organización:
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m, con
dos porterías.
— Dos POs neutrales.
— Dos equipos de cinco jug ad ore s cada
uno; de ellos, equipo ofensivo con cinco juga­
dores de cam po; equipo contratacante con
tres jugadores de campo y un jugador en cada
esquina de la propia línea de meta como de­ mitad contraria del campo contra la defensa toda­
fensores laterales. vía desordenada.
Tarea/Regla: Juego de equipo 39
— Cinco atacantes juegan contra tres defen­
sores en el campo en ataque y defensa; Punto esencial de formación:
— los dos defensas laterales adicionales no CONTRAATACAR
pueden ayudar en la defensa pero pueden pedir Medios técnicos: Conducción del balón; juego
el pase a la línea e intervenir en el ataque de su con la parte interior, exterior y con el empeine.
equipo al recibirlo;
— sólo se puede pasar a los defensores late­ Organización:
rales si éstos esprintan hacia adelante, si no: — Medio campo reglamentario con una portería.
pérdida dei balón; — Un PO neutral.
— si el pase al defensor lateral no se realiza — Dos porterías de banderines, de 2 m de
antes de la línea de medio campo, éste vuelve ancho, a la altura del círculo central a 10 m de
a su posición inicial. Durante este trayecto no las líneas laterales en el campo.
puede intervenir en el juego, si no: pérdida del — Tres equipos de cuatro jugadores cada
balón (4 jugadores de campo); uno; de ellos: dos equipos delante de la portería
— tras el pase al defensor contraatacante, para el 4:4, un equipo sitúa un tirador neutral de
otro jugador de campo ha de ocupar inmediata­ saques de esquina junto a cada banderín de las
mente la posición de éste en la esquina del esquinas y dos jugadores («pasadores») a 25 m
campo. Antes no se puede marcar un gol; de la portería con un balón cada uno para rea­
— tras el avance del defensor ofensivo, éste in­ lizar pases.
tercambia la posición y la tarea con su campanero;
— el PO también puede pasar al defensor Tarea/Regla:
contraatacante. — Juego de cuatro atacantes contra cuatro
— Tiempo de juego: 10 min (Fig. 77). defensores tras un saque de esquina por parte
de los tiradores designados para ello, que reci­
Indicaciones de corrección: ben alternativamente el balón;
Mareaje combinado ai hombre y por zonas — tras cada saque de esquina se juega al
Con un mareaje combinado al hombre y por zo­ ataque hasta finalizar (con remate, pase hacia
nas por parte de la defensa numéricamente infe­ atrás o contraataque);
rior y con la entrega del medio campo, el equipo — tras gol o fuera por la línea de meta: lanza­
numéricamente superior sale de su mareaje segu­ miento del PO al «pasador» que ha pasado al ti­
ro creándose espacio de juego para un rápido rador de saques de esquina, y al mismo tiempo
contraataque. pase del segundo «pasador» hacia el otro tira­
Contraataque rápido dor de saques de esquina para continuar el jue­
Mediante un rápido golpe contraatacante tras go del mismo modo;
recuperar el balón y un firme tiro a puerta, se — tras recuperación del balón por parte de
aprovecha el espacio de juego que se ofrece en la
los defensores o pelota parada por el PO: con­
traataque sobre una de las dos porterías de
banderines;
— regate a través de una portería de banderi­
nes con pase posterior hacia el «pasador» no
implicado = 1 gol para la defensa;
— en el contraataque, el «pasador» cuya pe­
lota está en juego, participa contra el equipo
contraatacante para el 4:5;
— tras contraataques interceptados se conti­
núa el juego libre 5:4 con el apoyo posible de
los tiradores de saques de esquina desde sus
posiciones hasta un golpeo a puerta;
— los tres equipos alguna vez se enfrentan
directamente.
— Tiempo de juego: 10 saques de esquina posesión del balón y concede la ocasión y el tiem­
por cada juego (los balones rechazados hacia la po a los compañeros de desligarse de la defensa
esquina no cuentan = nuevo saque de esquina) para el contraataque.
(Fig. 78). Cambio de lado inesperado
Mediante un cambio de lado inesperado se tras­
Indicaciones de corrección: lada el contrataque cuando la escapada hacia una
Compárese con el juego de equipo 38: portería de banderines no parece prometedor.
— Mareaje combinado al hombre y por zonas Desmarque por las bandas
— Contraataque rápido. A través del rápido desmarque de los defenso­
Regate alejándose de la portería res por las bandas en la recuperación del balón
El regate del defensor tras recuperar el balón por parte del portero, se posibilita el rápido lanza­
alejándose rápidamente de la portería, asegura la miento del PO para el contraataque inmediato.

Comentario:
Posibilidades frecuentes de error: Regla adicional:
No hay un perseverante juego de contraataque: El contraataque ha de finalizar en 20 seg.

Grado de dificultad: Aumento:


Disminución: Terminación del contraataque en un tiempo
Ampliación del terreno de juego (juego 38). determinado.
En el contraataque, el «pasador» juega con Los tiradores neutrales de saques de esquina
dos to qu es ju n to al equ ip o co n tra a ta ca n te juegan contra el equipo contraatacante tras el sa­
(juego 39). que de esquina.
Juego del equipo contrario con sólo dos toques.

Indicaciones generales:
— Varias pelotas en las porterías evitan largas interrupciones del juego por recuperar el balón.
— En el juego 39, el balón tirado fuera de meta será recuperado y pasado al «pasador» correspon­
diente por el tirador de saques de esquina que no participa en la siguiente jugada, para mantener la flui­
dez del juego.
— En el juego 39, los tiradores de saques de esquina están obligados a realizar saques de esquina
equivalentes y alcanzables. Los balones malogrados no se cuentan.
— Otros juegos de equipo para la formación del contraataque, véanse núms. 6; 12 y 21.
Sistem a y tá c tic a

Dirección del ataque


1. EVOLUCION HISTORICA
DE LOS SISTEMAS DE JUEGO
En el año 1863 en Inglaterra se formaba el pri­
mer sistema de juego digno de mencionar con un
portero, dos defensas y ocho delanteros, en los pri­
meros intentos de unificar las reglas de fútbol hasta
entonces todavía bastante dispares, en las que se
fijaba entre otras cosas el número de jugadores de
un equipo y se prohibía el juego con las manos de
los jugadores de campo. Los jugadores rápidos ju­
gaban de delanteros y los más lentos defendían.
En 1872 los escoceses celebraban un triunfo so­
bre la cuna del fútbol, Inglaterra, que orientaría la
evolución posterior del fútbol con dos denominados Fig. 79
medios entre los dos defensas y los ahora ya sólo
seis delanteros. Pero sólo con la modificación, reali­ davía jugaba en línea e intentaba avanzar a la mis­
zada en 1925, de la regla del fuera de juego hasta ma altura a través del trío interior o bien mediante
entonces vigente, según la cual un jugador ya se los delanteros laterales.
encontraba en fuera de juego cuando en la recep­ Tras 1930, el entrenador Chapman con su equi­
ción del balón se encontraban menos de tres adver­ po, el Arsenal de Londres, obtenía éxitos especta­
sarios entre él y la línea de meta contraria (hasta cu la re s con su d en om ina do sistem a WM.
1934 fuera de juego: menos de dos adversarios de­ Chapman retiraba al medio centro como defensa
trás al recibir el balón; entonces: menos de dos ad­ central («Stopper») a la posición defensiva central
versarios al pasar el balón), hacia la versión que junto a los dos defensas y hacía jugar a los dos de­
hasta hoy es válida en sus rasgos principales, se lanteros interiores más atrás en el centro del cam­
podía desarrollar en Inglaterra el llamado «sistema po para unir la defensa con el ataque (Fig. 80).
clásico». Este sistema de juego fue el modelo para La modificación decisiva con respecto al siste-
el posterior «catenaccio» italiano, el «riegel suizo» y Dirección del ataque
el llamado «sistema austríaco».
En el «sistema clásico» jugaban un portero, dos
defensas, tres medios y cinco delanteros (Fig. 79).
Los dos defensas delante de la portería se limita­
ban a chutar el balón lejos de la zona de peligro en
una especie de mareaje por zonas. El medio central
(medio centro) se retiraba para apoyar a los defen­
sas cuando atacaban los adversarios y se incorpo­
raba al propio ataque como sexto delantero cuando
se recuperaba el balón. Los dos medios laterales o
exteriores, en una especie de mareaje combinado
al hombre y por zonas, cubrían según la situación
de ataque a los delanteros contrarios, laterales o in­
teriores, intentando empujarlos hacia afuera y lejos
de la portería. Esta delantera de cinco hombres to-
ma de juego usual hasta entonces, significaba sin sultó ser una novedad revolucionaria. Los defen­
embargo, el cambio del mareaje por zonas al mar­ sas laterales ofensivos ahora también intervenían
eaje directo al hombre. Los defensas marcaban a en la construcción del ataque, y los delanteros, lu­
los delanteros laterales contrarios, el medio centro chando contra sus adversarios, se retiraban a la
o defensa central al delantero centro contrario y propia mitad del campo con su avance, para apo­
los dos medios laterales jugaban contra los delan­ yar la defensa propia.
teros interiores o delanteros medios contrarios. Con la retirada de un delantero al medio campo
Todos los jugadores operaban en gran parte uni­ se consiguió un reparto equilibrado y económico
dos a su posición. Los defensas sólo tenían que de los diez jugadores de campo sobre todo el te­
resolver tareas de mareaje y los delanteros única­ rreno de juego. Se había creado el sistema 4-3-3,
mente tareas de ataque. El posteriormente llama­ que durante muchos años y hasta nuestros días
do «rectángulo mágico» formado por los dos me­ fue el sistema más empleado (Fig. 82).
dios laterales y por los dos delanteros medios re­
presentaba la conexión entre defensa y ataque.
Durante decenios el sistema WM constituía la
base táctica del fútbol moderno. Se tuvo que es­
perar hasta 1958, cuando los brasileños celebra­
ban en el campeonato del mundo en Suecia un
triunfo inesperado con su sistema 4-2-4, (Fig. 81),

Fig. 82

Con ello, el entrenador dispone de muchas


posibilidades de variar dentro de las distintas
partes del equipo con tareas de mareaje al hom­
bre o por zonas, según sus conceptos tácticos y
Fig. 81 las posibilidades de su material de jugadores.
En el ámbito de la defensa se jugaba y se jue­
colocando la primera piedra para el desarrollo de ga aún hoy tanto con un libero como hombre li­
los modernos sistemas de juego 4-3-3 y 4-4-2, hoy bre detrás de tres defensas que marcan al hom­
en día más o menos modificados. bre, como también con una especie de defensa
Los brasileños retiraron un jugador del medio en línea de cuatro jugadores que juegan escalo­
campo, que en el sistema WM todavía estaba ocu­ nados uno al lado del otro marcando por zonas.
pado por cuatro jugadores, para un mareaje por El medio campo también se ordenaba durante
zonas de cuatro defensas, y reforzaron el ataque años según las capacidades especiales de los
con un cuarto jugador, también a expensas del tres jugadores de atrás a delante en mareaje
medio campo. La asignación de tareas defensivas combinado al hombre y por zonas (compárese:
y ofensivas para todos los jugadores asimismo re­ Medio campo 2.8.3.).
ma de juego usual hasta entonces, significaba sin sultó ser una novedad revolucionaria. Los defen­
embargo, el cambio del mareaje por zonas al mar­ sas laterales ofensivos ahora también intervenían
eaje directo al hombre. Los defensas marcaban a en la construcción del ataque, y los delanteros, lu­
los delanteros laterales contrarios, el medio centro chando contra sus adversarios, se retiraban a la
o defensa central al delantero centro contrario y propia mitad del campo con su avance, para apo­
los dos medios laterales jugaban contra los delan­ yar la defensa propia.
teros interiores o delanteros medios contrarios. Con la retirada de un delantero al medio campo
Todos los jugadores operaban en gran parte uni­ se consiguió un reparto equilibrado y económico
dos a su posición. Los defensas sólo tenían que de los diez jugadores de campo sobre todo el te­
resolver tareas de mareaje y los delanteros única­ rreno de juego. Se había creado el sistema 4-3-3,
mente tareas de ataque. El posteriormente llama­ que durante muchos años y hasta nuestros días
do «rectángulo mágico» formado por los dos me­ fue el sistema más empleado (Fig. 82).
dios laterales y por los dos delanteros medios re­
presentaba la conexión entre defensa y ataque.
Durante decenios el sistema WM constituía la
base táctica del fútbol moderno. Se tuvo que es­
perar hasta 1958, cuando los brasileños celebra­
ban en el campeonato del mundo en Suecia un
triunfo inesperado con su sistema 4-2-4, (Fig. 81),

Fig. 82

Con ello, el entrenador dispone de muchas


posibilidades de variar dentro de las distintas
partes del equipo con tareas de mareaje al hom­
bre o por zonas, según sus conceptos tácticos y
Fig. 81 las posibilidades de su material de jugadores.
En el ámbito de la defensa se jugaba y se jue­
colocando la primera piedra para el desarrollo de ga aún hoy tanto con un libero como hombre li­
los modernos sistemas de juego 4-3-3 y 4-4-2, hoy bre detrás de tres defensas que marcan al hom­
en día más o menos modificados. bre, como también con una especie de defensa
Los brasileños retiraron un jugador del medio en línea de cuatro jugadores que juegan escalo­
campo, que en el sistema WM todavía estaba ocu­ nados uno al lado del otro marcando por zonas.
pado por cuatro jugadores, para un mareaje por El medio campo también se ordenaba durante
zonas de cuatro defensas, y reforzaron el ataque años según las capacidades especiales de los
con un cuarto jugador, también a expensas del tres jugadores de atrás a delante en mareaje
medio campo. La asignación de tareas defensivas combinado al hombre y por zonas (compárese:
y ofensivas para todos los jugadores asimismo re­ Medio campo 2.8.3.).
siciones están determinados por las siguientes propiedades típicas de aptitud, las cuales pue­
características tácticas: den ser de importancia decisiva en la ejecución
de algunas tareas. A través de un análisis de ju­
— A través de la organización preconcebida gadores también se puede demostrar tal relación
del juego en el campo, el sistema de juego dic­ entre ciertas características psíquicas y determi­
ta a cada posición tareas básicas de ataque y nadas posiciones en el equipo. Son sin embargo
defensa. las distintas tareas y desafíos de cada posición
— Tareas extraordinarias, adicionales, ex­ en la competición, las que fomentan y refuerzan
tensivas, restrictivas o cambiantes serán asigna­ de forma especial determinadas características
das a uno u otro jugador en reuniones previas al psíquicas.
partido. El entrenador orienta el juego de su Una coordinación propia de escogidas carac­
equipo en función de características especiales, terísticas psíquicas para cada posición y sus
fuertes y débiles del próximo contrincante. tareas, significa además que se atribuyen tipos
— Las tareas y los acuerdos previos no pue­ de solución ya p refabricados y norm alm ente
den tener en cuenta cualquier situación de un previsibles de antemano a los jugadores en las
partido. Por ello, el desarrollo de las situaciones distintas posiciones. Este modo de ver las co­
del juego siempre invita a cada jugador a desa­ sas contradice la exigencia de creatividad, de
rrollar y hacerse cargo por sí solo de tareas form as de com portam iento individuales y por
transitorias adicionales que complementen sus consiguiente imprevisibles para el adversario, y
tareas establecidas. de facilidad situativa de decisión como factores
condicionales del buen comportamiento de jue­
La descripción de las distintas posiciones y go.
sus tareas pretende limitarse únicamente en las Por lo tanto, las características psíquicas de
tareas básicas. Aquí, las soluciones de tareas un jugador no necesariamente hablan a favor o
defensivas se entienden como las reacciones en contra de su aptitud de resolver eficazmente
más prometedores en relación a las formas ge­ y a su manera las tareas de una posición deter­
nerales de comportamiento situativas y táctico- minada. Los frecuentes cambios de posición en
defensivas con respecto al comportamiento del el fútbol moderno exigen de cada jugador, en
adversario, mientras que las soluciones a tare­ mayor o menor medida, determinadas caracte­
as de ataque siem pre representan posibilida­ rísticas psíquicas para poder imponerse con éxi­
des, cuya elección y aplicación únicamente de­ to a sí mismo y a su comportamiento individual
penderá de la decisión situativa del jugador in­ de juego. Por ello no precisan de una mención
dividual. especial en la descripción de las posiciones y
Las posibles tareas especiales adicionales es­ sus tareas.
tán en relación directa con los jugadores de los
que dispone un equipo, sus puntos fuertes, sus
debilidades y sus características especiales, co­ 2.4. Colocación del equipo y
mo también con el adversario que se espera, coordinación de tareas
con lo cual se le ofrecen múltiples posibilidades
de variación a la riqueza de ideas del entrena­ Cada jugador tiene puntos fuertes y caracte­
dor. rísticas individuales que le sirven para superar
múltiples tareas y necesita los correspondientes
compañeros que congenien con él para comple­
2.3. Sobre la valoración mentar su juego eficaz, como queda patente so­
de capacidades psíquicas bre todo en el reparto de tareas entre los cen-
trocampistas.
La distribución y la asignación de las tareas Es función del entrenador averiguar qué tareas
en el fútbol y sobre todo en el deporte de elite se y compañeros son idóneos para revelar de la
orienta en las capacidades especiales de los ju ­ forma más eficaz y duradera las características
gadores de los que se dispone. Por tal motivo se y preferencias especiales de cada jugador. La
han de respetar sobre todo las características decisión de un sistema de juego determ inado
constitucionales y motoras de los jugadores. A para ordenar de antemano las posiciones y tareas
menudo se atribuyen determinadas característi­ sólo nace de este análisis metódico de los juga­
cas psíquicas a las distintas posiciones como dores disponibles.
Las tareas del portero

Defensa Ataque

En la portería: Impedir goles Iniciar la construcción segura del ataque.


En el área de castigo: Coger o rechazar balones,
dirigir a los jugadores de campo en la zona Iniciar contraataques.
de defensa.

2.5.1. El juego defensivo del portero desde fuera del área de castigo delante de la por­
tería.
2.5.1.1. El ju eg o posicional Solución: El PO juega desde el tercio posterior
de la portería (el prim er palo se asegura con
El juego posicional del portero se orienta desde defensas; compárese 7. 4.3. «La defensa del sa­
el medio de la portería en función de: que de esquina», pág. 132) (Fig. 84).

— el lugar momentáneo del balón;


— la distancia del balón a la portería;
— la posición y el comportamiento de los pro­
pios defensas y de los atacantes contrarios.

El portero debe adaptar su juego posicional al


desarrollo del juego desde la mitad de la línea de la
portería, de manera que siempre pueda ver el balón
y no pueda ser superado por un balón aéreo.

Situación 1: Jugador contrario con balón a una


distancia que permite disparar a la portería. / \
i i___________________ i__________________________|
Solución: El PO acorta el ángulo de disparo: El
PO busca desde la mitad de la portería su posi­ Fig. 84
ción más favorable en el camino recto hacia el ba­
lón, la cual se encuentra cuando el ángulo «mitad Situación 3: Regate de un adversario entrando
de la portería — PO— poste corto (cercano)» des­ en el área de castigo desde la línea de meta.
criba aproximadamente un ángulo de 90 grados Solución: El PO asegura a la altura del primer
(Fig. 83). poste el ángulo corto contra un posible disparo e
intenta evitar un centro delante de la portería que
le pase por el lado (Fig. 85).

Situación 2: Saque de esquina o centro largo


2.5.1.2. Salir Solución B: El PO reconoce que no puede alcan­
zar el balón antes que los jugadores de campo (por
El portero abandona su portería para ejemplo una pelota demasiado alejada de la portería;
los jugadores bloquean el camino):
— acortar el ángulo de disparo del adversario po­ El PO aguarda sobre la línea de gol el posible re­
seedor del balón (compárese Situación 1) y estable­ mate de cabeza o disparo a portería.
cerse de esta manera en una posición defensiva
más ventajosa, y para
— coger o rechazar un balón que entra en el área 2.5.1.3. Coger. Despeje con los puños. Desviar
de castigo y que todavía no está controlado por nin­
gún jugador (saque de esquina, centro, pase en pro­ Para el portero, defender también ha de significar
fundidad), antes que un contrario. intentar la recuperación de la posesión del balón pa­
Situación 4: Regate de un adversario en el área ra el propio equipo. Un balón retenido asegura al
de castigo hacia el portero. propio equipo mediante la posesión del balón la posi­
Solución: El PO sale lentamente al encuentro del bilidad del ataque inmediato, mientras que un balón
poseedor del balón, de manera que pueda reaccio­ rechazado al campo será disputado, ofreciendo nue­
nar en todo momento al disparo de éste hacia un vas posibilidades de ataque a los adversarios que se
lado. De este modo, el ángulo corto lo cubre con los incorporan al mismo. Un balón rechazado fuera por
pies y el ángulo largo con las manos. la línea de banda o por la línea de meta, en ambos
Situación 5: Pase en profundidad al área de casti­ casos también asegura la posesión del balón para el
go para un jugador contrario desmarcado que se adversario con un saque de esquina o de banda.
acerca. Una reacción defensiva del portero particularmen­
Solución A: El PO reconoce que alcanzará el ba­ te insuficiente, pero a menudo la única posible, sólo
lón antes o al mismo tiempo que el adversario: El PO desvía el balón con la palma de la mano hacia una
esprinta hacia el balón y lo recoge antes que el ad­ dirección diferente, cuando no se consigue coger el
versario que lo persigue, o se tira delante del balón balón con garantías ni liberar la situación con un des­
que todavía no está controlado por el adversario pa­ peje de puños.
ra evitar que se lleve el balón o para bloquear con
las manos y con el cuerpo un disparo a la portería. Situación 8: El PO alcanza el balón sin mayores
Solución B: El PO reconoce que el adversario al­ dificultades.
canzará el balón antes que él: El PO sale lentamente Solución: El PO atrapa el balón.
de la portería y acorta al ángulo de disparo (compá­ Situación 9: El PO alcanza el balón con bastantes
rese Sit.1 y 4), para esperar el comportamiento del dificultades a causa de los adversarios y compañe­
contrario y retardar el remate. ros.
Situación 6: Pase en profundidad al área de casti­ Solución: El PO golpea el balón con los puños
go para un jugador contrario que persigue el balón y para devolverlo alto y lejos hacia un lado al campo.
que está marcado (con defensa). Situación 10: Centros que pasan muy cerca del
Solución A: El PO reconoce que puede alcanzar el larguero.
balón antes o al mismo tiempo que los dos jugadores Solución: El PO empuja el balón con la palma de
de campo: la mano por encima de la portería hacia afuera.
PO — Solución como en Sit. 5.
Solución B: El PO reconoce que uno de los dos ju­
gadores de campo alcanzará el balón antes que él: 2.5.1.4. Dirigir la defensa
El PO permanece sobre la línea de gol y aguarda el
desenlace de la lucha por el balón y con ello la direc­ El portero es el último defensor y, en comparación
ción del balón. con los jugadores de campo, no tiene que moverse
Situación 7: Centro largo o saque de esquina al tanto, con lo cual tiene tiempo y la ocasión para ob­
área de castigo. servar el desarrollo del juego y para apoyar y coordi­
Solucion A: El PO reconoce que puede alcanzar el nar el comportamiento defensivo de sus compañeros
balón antes que los jugadores de campo: mediante indicaciones previsoras con consignas cor­
El PO sale por el camino más corto hacia aquella tas y fácilmente comprensibles.
posición en la trayectoria aérea del balón en la cual Situación 11: El PO abandona la portería para de­
el balón todavía es inalcanzable para un jugador de fender en el área de castigo.
campo y sólo el PO puede coger o rechazar el balón Solución: El PO pide a sus compañeros que dejen
con un salto. pasar el balón y que no intervengan más, con una
consigna corta previamente acordada en el equipo 2.6.1. El juego defensivo del libero
(por ejemplo: «voy»).
El libero, sin adversario directo, asegura el es­
pacio detrás de sus defensas que marcan al hom­
2.5.2. El juego ofensivo del portero bre de manera que

Con la recuperación del balón, el portero tiene — no pueda ser superado por balones aéreos
diversas posibilidades de iniciar el ataque de su largos,
equipo. El saque largo desde la mano con bote — pueda ayudar a tiempo a cada uno de sus
pronto o de volea salva el medio campo y traslada compañeros delante de la portería, y
el centro del juego inmediatamente a la mitad con­ — pueda salir a tiempo del espacio cubierto,
traria del campo. El saque largo, al contrario que para encargarse de un jugador que avanza con el
el lanzamiento corto pero más seguro, permite a balón sin estar presionado, encarándolo antes de
los jugadores contrarios recuperar el balón direc­ que éste alcance una posición prometedora para
tamente o en la lucha entre dos, con lo que encie­ disparar a portería.
rra el peligro de una pérdida Inmediata del balón
para el equipo del portero. Situación 12: Construcción contraria del ataque
El lanzamiento corto y controlado puede alcan­ en el medio campo.
zar al compañero desmarcado con la suficiente Solución: El Li asegura el espacio detrás de sus
antelación y precisión para que éste tenga tiempo d efe nsa s por el lado m ás ce rca no al balón.
suficiente para controlar y poder jugar el balón con (Posición del Li sobre una línea imaginaria de
seguridad antes de que un adversario sea capaz orientación más o menos recta entre el balón y la
de molestarle decisivamente. propia portería.) (Fig. 86)

Aplicación táctica: Saque

— Defensa contraria adelantada (por ejemplo


tras un saque de esquina o con una clara superio­
ridad en el campo).
— Clara superioridad en el campo por parte del
equipo contrario.
— Una construcción segura del ataque en el
medio campo no es posible (por ejemplo malas
condiciones del terreno; deficiencias técnicas;
principiantes).

Lanzamiento

— Objetivo táctico: Mantener el balón para una Situación 13: Escapada del contrario por la ban­
construcción segura y tranquila del ataque. da por fuera del área de castigo.
— Un compañero se desplaza hacia un espacio Solución: El Li cubre el espacio delante de la
libre con la obtención del balón a través del PO. portería ante la expectativa de un centro por de­

2.6. El libero (Cap. 8. Práctica. 3.4, pág. 152; y 4, pág 165).

Tareas del libero

Defensa Ataque

Mareaje por zonas detrás de los defensas. Construir el ataque desde la defensa.
Asegurar la espalda del defensa presionado. Intervenir en la construcción del ataque en
Encarar a un adversario que avanza libremente. el medio campo.
Dirigir la defensa. Contraatacar para disparar a portería.
trás de sus compañeros más adelantados que cu­ versario que le persigue, se lleva sin riesgos el ba­
bren al hombre (Fig. 87). lón de la p o rte ría y a s e g u ra su p ose sió n
(Fig. 89).Si el Li está presionado por el adversario
que le persigue, rechaza el balón directamente
con la cabeza o con el pie.
Situación 16: Avance en solitario de un adver­
sario no marcado desde el medio campo hacia la
portería.
Solución: El Li encara al contrario antes del
área de castigo, cuando un disparo a portería to­
davía no ofrece garantías, y retarda el avance del
contrario hasta que un compañero se haya encar­
gado de a s e g u ra r el e s p a c io d e trá s del Li
(Fig. 90).

Situación 14: Regate de un adversario cerca de


la línea de meta entrando en el área de castigo.
Solución: El Li asegura el área de meta delan­
te del primer palo contra un posible avance en so­
litario o un pase del adversario ante la portería
(Fig. 88).

Situación 17: Regate del delantero contrario


hacia un defensa.
Solución: El Li inmediatamente se sitúa detrás
del defensa presionado y asegura su lucha con
el poseedor del balón (Fig. 91).

Situación 15: Pase en profundidad o balón aé­


reo detrás de los defensas.
Solución: El Li, sin estar presionado por el ad­

Situación 18: Eficaz avance en solitario del de­


lantero contrario contra el defensa cerca del área
de castigo.
Solución: El Li se encara al contrario y toma la ta­
rea del DL en cuanto el DL driblado se haya encarga­
do de asegurar el espacio detrás del Li (Fig. 92).
propia portería, el libero moderno también ha de
desempeñar tareas ofensivas cuando su equipo
gana el balón, en relación a la situación de juego
y a sus puntos fuertes y características indivi­
duales.
Por ello, las soluciones descritas sólo se han
de entender como posibilidades por las que un
libero se puede decidir de acuerdo con las situa­
ciones.
Situación 20: No hay espacio de juego o punto
para pasar en el medio campo para el libero que
conduce el balón.
Solución: El Li, mediante un pase transversal
que cambia el juego sin riesgos, se prepara el
espacio a sí mismo o a uno de sus defensas pa­
Situación 19: Inclusión de un defensa propio en ra avanzar por el medio campo.
el juego de ataque. Situación 21: Los jugadores contrarios retar­
Solución: El Li se hace cargo provisionalmente dan y estorban la construcción del ataque en el
de cubrir al delantero contrario que se ha quedado medio campo.
atrás. Solución A: El Li se incorpora a la construcción
del ataque y facilita el juego en conjunto seguro y
la superación de los contrarios creando una supe­
2.6.2. El juego ofensivo del libero rioridad numérica (1+3:3 en el medio campo).
Solución B: El Li penetra de forma inesperada
Al contrario del antiguo «segundo defensa», en la defensa contraria y busca él solo o junto a
cuya única tarea consistía en la defensa de la sus delanteros el disparo rápido a portería.

Tareas dei defensa lateral

Defensa Ataque

Marcar al hombre al delantero Intervenir en la construcción del ataque.


lateral contrario.
Mareaje combinado al hombre y Contraataque por la banda.
por zonas orientado hacia la portería.

2.7. El defensa (Cap. 8. Práctica. 2., pág. 137; — por el aseguramiento de su espalda por par­
3.3, pág. 149; 4., pág. 165) te del libero,
— por el lugar y la distancia del balón,
2.7.1. El defensa lateral — por el principio táctico-defensivo de cubrir la
posibilidad del contrario más peligrosa para la por­
2.7.1.1. El juego defensivo del defensa lateral tería, o sea, bloquear el camino directo (línea inte­
rior) hacia la portería, y
El defensa, gracias al mareaje zonal que realiza — por el juego defensivo en el mareaje al hom­
el libero a sus espaldas, puede controlar a su ad­ bre, que consiste en interceptar el balón pasado
versario con un estrecho mareaje al hombre (com­ hacia el contrario en lo posible antes que éste
párese cap. 4. 5.3, «Mareaje al hombre - Mareaje (compárese 4. 5.2. «Cubrir - Encarar - Contra­
por zonas» pág. 57) y seguirle hacia otras posicio­ rrestar al adversario» pág. 56).
nes para concentrarse sobre todo en impedir que Situación 22: El libero abandona su posición
su adversario intervenga en el ataque o que lo ha­ aseguradora del espacio en el centro de la defen­
ga de manera no eficaz. Así, el juego posicional sa.
del defensa con respecto a su adversario está de­ Solución: El DL, cuyo adversario directo está
terminado: más alejado del balón, se retira desde su marca-
je al hombre hacia la portería y se encarga tam­ no puede atacar ni pasar a nadie en el medio
bién de la tarea del Li de asegurar el espacio, campo.
hasta que éste pueda recuperar su posición cen­ Solución: El DL sale del espacio cubierto por
tral de defensa o hasta que el juego se traslade su adversario hacia la línea de banda e intenta
hacia el adversario directo del DL que ahora cu­ construir el ataque desde la defensa mediante un
bre por zonas. En ello, el DL sólo se separa de juego de mayor amplitud, trasladando el juego,
su adversario de manera que pueda interceptar con el objeto de crear espacio para un defensa
un pase largo hacia éste, pueda estorbarlo en la que avance hacia el medio campo. (Compárese
recepción del balón o al menos pueda impedir su con Cap. 6. 2.6.2. «El juego ofensivo del libero».
avance en solitario hacia la portería (encarar) Sit. 20, pág. 105) (Fig. 94)
(Fig. 93).

Situación 26: El portero recupera el balón.


Situación 23: Eficaz avance en solitario del de­ Solución: El DL se separa de su adversario ha­
lantero contrario contra el defensa. cia la línea de banda para que le pase el PO con
Solución: El Li encara al adversario que avan­ el objeto de iniciar un rápido contraataque o una
za. construcción segura del ataque desde la defensa.
El DL se encarga de cubrir la espalda del libe­ Situación 26 bis: Juego de ataque contra una
ro y asegura su lucha contra el delantero que defensa muy densa.
conduce el balón (compárese cap. 6. 2.6.1. El Solución: El delantero lateral crea espacio por
juego defensivo del libero, Sit.18, pág. 103). la banda. El DL penetra por la banda en el es­
pacio libre y inicia el avance al espacio detrás
de la defensa contraria tras recibir el pase en
2.7.1.2. El juego ofensivo del defensa lateral carrera que traslada el juego (compárese situa­
ción 24) (Fig. 95).
El defensa lateral ofensivo tiene unas condicio­
nes de espacio y numéricas particularmente fa­
vorables por la banda para intervenir con eficacia
en el juego de ataque del propio equipo. En esta
situación y sobre todo en la propia mitad del
campo, debería abstenerse de acciones arriesga­
das, que pueden hacer peligrar el balón y ofrecer
posibilidades de contraataque al adversario.
Situación 24: El propio equipo recupera el ba­
lón con espacio libre delante del defensa.
Solución: El DL se incorpora al juego de ata­
que y, tras recibir el pase, busca el rápido dispa­
ro a portería por el centro como disparo desde le­
jos, a través de un centro o devolviendo el pase
desde la banda hacia la portería.
Situación 25: El defensa en posesión del balón
2.7.2. El defensa central («Vorstopper»)

Tareas del defensa central

Defensa Ataque

Mareaje al hombre contra el delantero centro Incorporarse desde la defensa en la


contrario. construcción del ataque.
Mareaje combinado al hombre y por zonas, Contraataque por el medio del campo.
en juego conjunto con el libero, orientado hacia
la propia portería.

2.7.2.1. El ju e g o defensivo del defensa central S olución A: El DC sigue al DeC al m edio


campo marcándolo de cerca, cuando sus com ­
El defensa central juega con un estrecho mar­ pañeros mayoritariamente ganan los enfrenta­
eaje al hombre (compárese Cap. 4. 5.3. «Mareaje mientos 1:1 contra sus adversarios centrocam-
al hombre - Mareaje por zonas» pág. 57) contra el pistas.
delantero centro contrario. En principio cumple las Solución B: El DC asegura el espacio de de­
mismas tareas que el defensa lateral, dado que en fensa central delante del área de castigo y se
el juego de ataque moderno con frecuentes cam­ encara al atacante contrario más peligroso en
bios de posición, las posiciones de los defensas este m om ento, cu an do los c e n tro c a m p is ta s
que cubren al hombre necesariamente cambian contrarios se imponen con frecuencia o cuando
entre ellos. Aquí, el juego posicional y defensivo el DeC contrario en el medio campo no es ca­
del defensa central contra la punta central atacan­ paz de dar impulsos decisivos para el juego y
te del adversario, es bastante más complicado peligrosos para la portería.
que el del defensa lateral, ya que el delantero late­
ral puede buscar la escapada directa hacia la por­
tería por ambos lados y a menudo un simple giro 2.7.2.2. El jue go ofensivo del defensa central
simulado puede bastar para un disparo eficaz a la
portería. El defensa central, cuando avanza para in­
Situación 27: El DeC contrario escapa por la c o rp o ra rs e al p ro p io ataq ue , por una parte
banda. abandona al delantero centro contrario y des­
Solución: El DC sigue al DeC en riguroso guarnece el espacio defensivo delante de la
mareaje al hombre, situándose en la línea inte­ propia portería. Por otra parte, en el medio del
rior hacia la portería y por el lado más cercano cam po generalm ente hay m enos espacio de
al balón, intenta impedir un pase en profundi­ juego. Por ello, el defensa central, al igual que
dad para el DeC e interceptar un pase al DeC el libero y el defensa lateral, sólo se incorpora
antes de que llegue éste. al ataque de forma inesperada y sin arriesgar,
Situación 28: Eficaz avance en solitario del cuando puede evitar enfrentam ientos que h i­
DeC contra el defensa central. ciesen peligrar el balón. Para asegurar la pro­
Solución: El libero se encara al DeC. pia defensa, el avance del defensa central al
El DC se encarga temporalm ente de asegu­ juego de ataque debería efectuarse junto con
rar la espalda del libero (com párese Cap. 6. el cambio situativo de tareas con uno de sus
2.7.1.1. «El juego defensivo del defensa late­ compañeros (compárese cap. 6. 2.6.1. «El jue ­
ral», Sit. 23, pág. 106). go defensivo del libero», Sit. 19, y 2.8.5.2. «El
Situación 29: El DeC abre el espacio delante juego defensivo del centrocam pista», Sit. 40,
de la portería para sus compañeros, jugando pág. 110).
en una posición más atrasada.
2.8. El centrocampista (Cap. 8 Práctica. 2.3, pág. 140; 3.5, pág. 156; y 4., pág. 165)

Tareas generales del centrocampista

Ataque Defensa

Construcción del ataque. Mareaje del centrocampista contrario


Conexión entre jugadores de ataque y correspondiente.
defensa. Estorbar y retardar el juego de ataque
Apoyo de las puntas delanteras. contrario.
Apoyo de los propios jugadores de la defensa.

2.8.1. El juego ofensivo de los centrocampistas Solución: Los CC


— Marcan de manera rigurosa y agresiva para
En la construccción del ataque, los centrocam­ recuperar el balón cuanto antes.
pistas realizan la conexión entre sus defensas y — Intentan interceptar prematuramente los pa­
delanteros. Determinan la velocidad y el ritmo de ses a sus contrarios.
juego. Su juego de ataque ha de cumplir tres tareas — Molestan al adversario ya en la recepción del
básicas: balón para impedir la transmisión constructiva del
balón (forechecking).
— Salvar de forma rápida y firme el espacio de Situación 33: El adversario es técnicamente su­
juego de la defensa hacia los propios delanteros perior en el medio campo y sus jugadores corren
en la zona defensiva del adversario. más.
— Crear espacio para el juego de los propios Situación 34: El adversario posee delanteros rá­
delanteros en una defensa contraria muy cerra­ pidos y peligrosos para la portería.
da. Situación 35: El equipo contrario está en supe­
— Incorporarse al juego de los delanteros y rioridad numérica.
apoyarlos. Buscar el tiro a puerta. Solución: Los CC
— Retardan la construcción del ataque contra­
De este modo, el comportamiento de juego po- rio marcando por zonas hacia la propia portería
sicional de los centrocampistas también estará in­ (compárese cap 4. 5.4. «Juego de defensa con re­
fluenciado por indicaciones especiales del entre­ laciones numéricas diferentes», Sit.12, pág. 59).
nador referidas a la táctica, por las condiciones
externas de juego, por el tanteo actual y por últi­
mo, no por el comportamiento defensivo de los ju­ 2.8.3. Sobre el reparto táctico de tareas
gadores contrarios. en el medio campo

Con la distribución de los jugadores en el cam­


2.8.2. El juego defensivo de los po, el sistema de juego únicamente establece
centrocampistas cuántos jugadores han de cumplir las tareas gene­
rales en el medio campo. De qué manera se de­
En los sistemas de juego actuales, 4-4-2 y 3-5-2, ben realizar estas tareas en ataque y defensa de­
se juega con mareaje por zonas, con lo que los pende del criterio táctico del entrenador. Éste se
criterios tácticos pueden modificar la distribución orienta tanto en los puntos fuertes, debilidades y
de los centrocampistas (compárese 2.8.3.) y el re­ particularidades de sus propios jugadores como
parto de las zonas de juego en el medio campo también en los del equipo contrario y en las condi­
(compárese 5.3. Mareaje por zonas). ciones especiales de juego.
En el sistema 4-3-3, los tres centrocampistas
Situación 30: El equipo contrario juega para pueden jugar de forma escalonada de atrás hacia
asegurar y perder tiempo. adelante según sus capacidades especiales. El
Situación 31: El equipo contrario es técnica­ centrocampista más atrasado se encarga enton­
mente inferior y sus jugadores corren menos. ces de reforzar la defensa y de asegurar la propia
Situación 32: El equipo contrario está en inferio­ construcción del ataque en dirección a la propia
ridad numérica. portería. Debido a esta distribución de las tareas,
recibe el nombre de <<CC defensivo». Juega desde rales, mientras que en el sistema 3-5-2 los dos CC
la zona posterior del medio campo. exterior e interior de cada lado juegan juntos.
El llamado centrocampista «ofensivo» juega de­ Otra variante en el medio campo con el sistema
trás de los propios delanteros en la parte anterior 4-4-2 consiste en que tres centrocampistas actúen
del medio campo debido a sus cualidades espe­ uno al lado del otro en mareaje por zonas. El cuar­
ciales de ataque (peligrosidad para la portería, to jugador del medio campo asegura el espacio
ideas de juego). detrás de ellos hacia la portería como un libero
El centrocampista medio realiza la conexión en­ delante de la defensa. Por eso también se le de­
tre el ataque y la defensa, para lo cual debe correr nomina «libero del medio campo» previo a la de­
mucho y jugar con pases largos. Los diferentes fensa.
nombres que recibe su trabajo, como «conductor En el sistema 3-5-2 se puede organizar un re­
del balón», «distribuidor del balón» o incluso «peón parto de las tareas similar, con un hombre libre tras
de brega del medio campo» dan a entender las ta­ cuatro jugadores que cubren por zonas en el me­
reas que debe realizar este jugador. dio campo. No obstante, los cinco centrocampistas
Con la distribución de los espacios de juego de normalmente juegan uno al lado del otro de forma
atrás hacia adelante, se establece al mismo tiem­ escalonada. De ese modo, los espacios serán muy
po que el CC defensivo juega contra el CC ofensi­ pequeños para la construcción del ataque de los
vo contrario y viceversa. Los dos centrocampistas contrarios y se mejora la seguridad mutua aumen­
medios juegan el uno contra el otro. Se juega con tando el escalonamiento (Fig. 82a, pág. 99).
una especie de mareaje combinado al hombre y Al mismo tiempo, estando en posesión del ba­
por zonas. En ocasiones, los jugadores se encar­ lón, se ofrecen múltiples posibilidades de ataque
gan brevemente de otros adversarios. Con ello se sobre la portería contraria aún más difíciles de
garantiza que cada uno se puede concentrar ma- prever para el contrario. Por cada banda juegan
yoritariamente en sus tareas y que no tenga que juntos un CC exterior y uno interior en ataque y en
salir a otras áreas de juego, menos favorables pa­ defensa. El centrocampista medio los apoya («jue­
ra él. De esta manera, el CC defensivo por ejem­ go triangular» Fig. 96 a-d).
plo, siempre se encarga del CC contrario más
avanzado y más peligroso para la portería, mien­
tras que el CC ofensivo cubre al centrocampista
contrario más retrasado en la situación momentá­
nea de juego.
Algunos futbolistas más polivalentes y también
con más experiencia, juegan con mareaje por zo­
nas en el medio campo. Se divide el medio campo
a lo ancho en áreas de responsabilidad (espacios
de juego), dentro de los cuales cada centrocam­
pista ha de resolver todas las tareas generales del
medio campo en ataque y en defensa. De esta
distribución de las tareas provienen las denomina­
ciones centrocampista «derecho», «izquierdo» y
también «medio».
El sistema de juego 4-4-2 se basa fundamental­
mente en la asignación de determinados espacios
de juego en ataque y en defensa.
Se puede jugar con cuatro jugadores en línea,
dos CC exteriores y dos interiores. El jugador veci­
no o posterior correspondiente asegura la espalda
a aquel jugador que se encara al adversario con
balón o que inesperadamente marcha al ataque
desde la situación momentánea de juego (compá­
rese Mareaje por zonas «áreas de responsabili­
dad»), Este reparto de las tareas, a menudo evo­
luciona hacia una especie de formación de parejas
por la banda. Estas parejas pueden estar forma­
das en el sistema 4-4-2 por los dos DL y CC late­
110 Entrenamiento moderno del fútbol

2.8.4. El centrocampista ofensivo-defensivo creador de juego (sistema 4-3-3)

Tareas del conductor del balón

Ataque Defensa

Conexión entre delantera y defensa. Marcar al centrocampista medio contrario.

Apoyar a los delanteros. Apoyar a los defensas.

Tareas del centrocampista defensivo

Ataque Defensa

Estar disponible para pases hacia atrás Lucha contra el centrocampista ofensivo contrario
en la construcción del ataque. impidiendo que entre en juego.

Contraataque en relevo táctíco-posicional Asegurar la espalda de los propios


con sus compañeros. centrocampistas.

Cambiar tareas con el libero que se incorpora


al ataque.

Tareas del organizador del juego

Ataque Defensa

Organización del juego en la construcción Marcar al centrocampista medio contrario.


del ataque.
Retardar la construcción contraria del ataque
Conexión entre defensa y delantera. desde un mareaje combinado al hombre
y por zonas.
Apoyar a los delanteros.

2.8.5. El centrocampista exterior

Tareas del centrocampista exterior

Ataque Defensa

4-3-3

Reforzar el ataque propio y superar el Reforzar la propia defensa por su lado.


medio campo desde el propio espacio de juego.

4-4-2 y 3-5-2

Preparar el ataque y el tiro a puerta por la banda. Mareaje por zonas en el medio campo exterior.
2.8.5.1. El juego ofensivo del CC exterior por la línea de banda sin sobrepasar la «altura del
balón» (espacio donde se desarrolla el juego).
Si en el sistema 4-3-3 se juega con mareaje De ese modo abre el medio campo en toda su
por zonas, los CC derecho e izquierdo participan amplitud y se reserva a sí mismo o a sus compa­
sobre todo en la construcción del juego dentro ñeros el espacio de juego por su banda hacia la
de su área de juego desde la propia defensa, y portería contraria para un avance sorpresa tras un
se incorporan por su lado al juego de los tres de­ cambio de juego.
lanteros.
En el sistema 4-4-2 y sobre todo en el 3-5-2, el
juego de ataque del CC exterior se asemeja cada 2.8.5.2. El juego defensivo del CC exterior
vez más al juego de un defensa lateral ofensivo
(4-4-2) o al de un delantero lateral atrasado (3-5-2). Por regla general el CC exterior también es res­
Con rápidos avances por las bandas aprovecha ponsable del espacio de juego exterior del medio
los espacios libres, que han sido creados por los campo en el juego defensivo. Se encarga, marca y
dos delanteros o que éstos mantienen libres, a fin se enfrenta a cualquier adversario que penetre en
de preparar ocasiones de disparar a puerta para su área de responsabilidad. De este modo, com­
los compañeros. parte la responsabilidad según el sistema de juego
Por regla general el juego moderno por la ban­ con su defensa lateral y con el jugador interior del
da de hoy en día corre a cargo de dos jugadores medio campo (4-3-3 y 4-4-2). Así siempre se da
que juegan juntos conforme a lo convenido tácti­ una especie de «relación triangular» entre ellos,
camente. En el sistema 4-4-2, el defensa lateral en la que los jugadores se cubren mutuamente la
que cubre por zonas juega junto al centrocampista espalda.
exterior, y en el sistema 3-5-2 es el correspondien­ Este «triángulo defensivo» — se produce de for­
te CC interior el que juega junto a su compañero. ma similar en el ataque— , en el sistema 3-5-2 es­
Según la situación del juego y la abundancia en tá formado por los CC exterior, interior y central,
ideas de los mismos jugadores, este juego en con­ siendo secundario si el CC central actúa dentro de
junto evidentemente también permite otras múlti­ una cadena de cinco jugadores escalonados o de­
ples variantes. trás de una cadena de cuatro jugadores en el cen­
tro del campo. Aquel que bloquea el camino al ad­
Situación 36: El defensa lateral propio (4-4-2) o versario poseedor del balón estará apoyado por
el CC interior arranca hacia el espacio libre por la su compañero vecino y por un hombre detrás su­
banda y recibe el pase. yo. Rápidamente se estrecha el espacio alrededor
Solución: El CC exterior se mantiene a una dis­ del balón creando una superioridad numérica con­
tancia suficiente detrás de su compañero vecino tra el poseedor del balón, de manera que el ata­
para un posible pase asegurador hacia atrás y que hacia el balón se realiza sin riesgos.
para asegurar el espacio de juego detrás de su
compañero que se adelanta. Situación 39: El CC interior bloquea el camino
Situación 37: La construcción del juego se tras­ directo a la portería al adversario con balón.
lada a un lado. Solución A: El CC exterior se desplaza hacia el
Solución A: El espacio de juego por la banda interior y ataca con decisión al adversario posee­
está libre. dor del balón desde el lado, siempre y cuando el
El CC exterior correspondiente, en su esprint, le CC interior esté asegurado por atrás y no se incor­
pide el pase en profundidad a su carrera al posee­ pore ningún otro adversario por la banda (3-5-2).
dor del balón, en el momento del contacto visual Solución B: El CC exterior se encarga del ad­
entre ambos, para su rápida devolución delante de versario que se desmarca por la banda aseguran­
la portería. do así el espacio detrás de su compañero vecino
Solución B: El espacio de juego por la banda que encara al contrario, cuando un adversario adi­
está bloqueado por el contrario. cional se desmarca por la banda delante del pose­
El CC exterior, tras realizar una finta, se ofrece edor del balón.
en su esprint al pase transversal hacia afuera y Situación 40: El ataque contrario se realiza por
coopera en la construcción del juego de abrir más el lado alejado.
el espacio de juego. Solución: El CC exterior alejado (no directamen­
Situación 38: El ataque se realiza sobre la ban­ te implicado) se desplaza desde la banda hacia el
da alejada. centro del juego y apoya a sus compañeros en la
Solución: El CC exterior (alejado) se desmarca tarea de estrechar el espacio alrededor del balón.
2.8.6. El centrocampista interior

Tareas del centrocampista interior

Ataque Defensa

Apoyar la construcción de ataque. Reforzar la propia defensa.

Superar el medio campo desde el propio espacio Mareaje por zonas en el pVopio espacio de juego.
de juego.
Asegurar a los compañeros vecinos en el medio
Reforzar el juego de los delanteros. campo.

lación numérica más favorable delante de la porte­


2.8.6.1. E l juego ofensivo del CC interior
ría y busca el firme remate a la portería en el jue­
go conjunto con los delanteros.
En los sistemas de juego 4-4-2 y 3-5-2, el CC
Interior ha de correr bastante en sus diferentes ta­
reas. En el sistema 4-4-2 participa en la construc­
ción del ataque en el medio campo central. Con 2.8.6.2. El juego defensivo del CC interior
rápidas penetraciones en el espacio libre delante
de la portería contraria prepara ocasiones de tiro a El CC interior representa un eslabón importante
puerta o busca él mismo el remate a la portería. en una defensa por zonas que funcione. Se incor­
En el 3-5-2 alterna con su CC exterior en el juego pora de forma escalonada hacia adelante en di­
de ataque por la banda, o participa junto al otro rección al balón en la cadena defensiva de cuatro
CC interior y al CC central en el denom inado jugadores del sistema 4-4-2, de manera que se
«triángulo mágico» para construir el ataque de su puedan proteger los espacios de juego de forma
equipo por el centro. más fácil y estrecha también a lo ancho del cam­
po.
Situación 41: El CC exterior recibe un pase En el sistema 3-5-2, el CC interior juega como
transversal en la línea con lo que se abre el espa­ un miembro del eje del medio campo que cubre
cio. por zonas, escalonado con respecto a sus vecinos
Solución A: (4-4-2) El CC interior se ofrece al y delante de ios dos marcadores y del libero. Los
seguro pase transversal o hacia atrás, mientras dos CC interiores junto al CC central forman un
que el defensa lateral ofensivo se desmarca por la compacto bloque de tres jugadores delante de su
banda pasando por detrás del CC exterior posee­ defensa.
dor del balón para el pase en profundidad.
Solución B: El CC interior avanza por el espacio Situación 43: Construcción contraria del ataque
libre (3-5-2), con lo que permite el pase en profun­ en el medio campo.
didad para ganar terreno y crea espacio en el me­ Solución: El CC interior se acerca a su compa­
dio campo para su compañero poseedor del ba­ ñero vecino, en dirección al contrario poseedor del
lón, mientras que el CC central se ofrece para el balón, y le asegura la espalda si es necesario, o
pase transversal Guego triangular). se adelanta a su compañero que encara al contra­
Situación 42: En el medio campo se abre espa­ rio para interceptar un pase transversal que trasla­
cio libre hacia la portería contraria. daría el juego, y para «fijar» el juego del contrario
Solución: El CC interior salva el espacio libre en ese lado y poder atacarlo sin riesgos desde el
con un rápido esprint, crea temporalmente una re­ lado cuando se presente la ocasión.
Tareas del centrocampista «central»

Ataque Defensa

Punto de referencia para pasar en la construcción Marcar por zonas en el medio campo.
del ataque.
Apoyar a los compañeros vecinos que marcan
Organización de la construción del ataque. por zonas.

Apoyar a los delanteros. Apoyar a la defensa propia.

2.8.7.1. El juego ofensivo del CC central 2.8.7.2. E l juego defensivo del CC central

El CC central es propio del sistem a 3-5-2. Cuando el equipo contrario gana el balón, en el
No es idéntico con el CC medio del sistem a sistema 3-5-2 el CC central organiza la defensa en
4-3-3, ni con el hombre libre detrás de una ca­ el medio campo. Dentro de la cadena escalonada
dena de tres o de cuatro jugadores en el medio de cinco jugadores que cubren por zonas en el
campo (compárese 2.8.8. «hombre libre» en el medio campo, el CC central se acerca cada vez al
medio campo). juego alrededor del balón junto a sus compañeros
Dentro del medio campo con cinco jugado­ y les asegura la espalda o estrecha el espacio de
res, el CC central constituye el punto central juego del poseedor del balón desde el lado.
en la construcción del juego como referencia
para pases aseguradores desde la defensa co­ Situación 47: El CC interior se encara al adver­
mo también desde las bandas. Traslada el jue ­ sario que lleva el balón.
go de ataque a espacios de juego que tengan Solución A: El CC central le asegura la espalda
probabilidad de éxito y con ello dicta en gran al CC interior hacia el lado interior para un enfren­
medida el ritmo de juego de su equipo. tamiento por el balón y cubre a los adversarios
desmarcados de esa zona.
Situación 44: Construcción del ataque por la Solución B: Cuando el CC interior está cubier­
banda. to por el CC exterior, el CC central avanza hasta
Solución: El CC central se ofrece al pase encontrarse a la altura del balón como su compa­
tra n sve rsa l co ntrola do para luego co n trib u ir ñero e impide la construcción contraria del ata­
con un pase en profundidad que abre el espa­ que hacia el otro lado. Se rodea al poseedor del
cio de juego para la escapada por la banda balón.
(juego triangular contra el adversario), o para Situación 48: El CC exterior se encara al adver­
trasladar el centro del juego al otro lado con un sario poseedor del balón en el ataque por la ban­
amplio cambio de juego. da.
Situación 45: Escapada exitosa por la ban­ Solución A: El CC central se desplaza hacia la
da. banda y obstaculiza la posibilidad de abrir el juego
Solución: El CC central se incorpora al ata­ con un pase transversal, siempre y cuando el CC
que sobre la portería contraria y busca el rápi­ interior asegure la espalda de su compañero por
do tiro a puerta en coordinación con sus delan­ la banda (juego triangular).
teros o CC interiores. Solución B: El CC central se desplaza diagonal­
S ituación 46: Avance de un CC in te rio r al mente hacia atrás en dirección a la banda, para
centro del ataque. encargarse de asegurar el espacio detrás del CC
Solución: El CC central asegura el espacio exterior, cuando el CC interior no es lo suficiente­
detrás de su compañero que avanza y se ofre­ mente rápido para cerrar el agujero que se ha pro­
ce para un pase atrás asegurador para cons­ ducido por la banda. Los CC central e interior
truir de nuevo el ataque o para cambiarlo. cambian temporalmente sus posiciones.
2.8.8. El hombre libre en el medio campo

Tareas del hombre libre en el medio campo

Ataque Defensa

Punto de referencia para pases desde la defensa. Asegurar el medio campo que marca por
zonas.
Aseguramiento de la construcción del ataque en
el medio campo. Reforzar el mareaje por zonas delante de la
defensa.
Apoyar a los delanteros

2.8.8.1. E l juego ofensivo del hom bre libre Este hombre libre delante de la defensa permite
en el medio campo a sus compañeros en el medio campo incorporar­
se con más frecuencia al propio juego de ataque
El hombre libre en el medio campo constituye sin dejar huecos en la red defensiva, como tam­
una variante especial en la distribución de las tareas bién atacar antes y de forma más rápida al adver­
en los sistemas 4-4-2 y 3-5-2. Por regla general sario poseedor del balón.
juega detrás de la cadena del medio campo, pero
a veces también se le entiende como un tercer de­ Situación 50: Ataque del contrario por la banda.
lantero organizador algo retrasado entre el medio Solución: El hombre libre tras el medio campo
campo y las puntas delanteras. cubierto por zonas, se desplaza hacia el lado
En este último rol, el hombre libre, como punto amenazado y protege al centrocampista presiona­
central para pasar en la construcción del ataque, do en dirección a la portería y también cubre a un
atrae el juego sobre sí, y dirige y apoya el juego ofen­ posible adversario que se desmarca detrás de él.
sivo de las dos puntas delanteras desde la profundi­
dad de su espacio de juego detrás de los delanteros.

Situación 49: Construcción del ataque en el me­


dio campo.
Solución A: El hombre libre delante del medio
campo, penetra en los espacios de juego abiertos
por los delanteros y busca él mismo el rápido tiro
a puerta.
Solución B: El hombre libre delante del medio
campo se retira ante la densa defensa contraria y
se ofrece para el pase asegurador con el fin de in­
cluir a sus compañeros del medio campo en el
juego de apoyo a las puntas, con cambios de jue­
go o también pases cortos en profundidad.

2.8.8.2. El juego defensivo del hom bre


libre en el medio campo

El hombre libre del medio campo se utiliza con


más frecuencia como seguro adicional con tareas
defensivas detrás de sus compañeros del medio
campo que cubren por zonas. Aquí, su juego com­
prende en gran parte las mismas tareas que las
de un libero. Por ello también se considera su fun­
ción como la de un segundo libero delante de la
defensa.
2.9. El delantero (Cap. 8. Práctica: 2., pág. 137; 3.6./7., págs. 159-160; 4., pág. 165)

Tareas generales del delantero

Ataque Defensa

Marcar goles. Vigilar al adversario directo.

Preparar ocasiones de tiro a puerta. Retardar la construcción del ataque contrario.

2.9.1. El juego ofensivo de los delanteros 2.9.2. El juego defensivo de los delanteros
(puntas delanteras) (puntas delanteras)

Marcar goles es una de las tareas más impor­ Si se pierde el balón contra el equipo contrario,
tantes de los delanteros. Por ello, todas las accio­ hoy en día en todos los sistemas de juego, las
nes de los delanteros con y sin balón están orien­ puntas delanteras intentan conjuntamente y cu­
tadas firmemente hacia el remate sobre la portería briendo por zonas retardar y dificultar la construc­
más rápido posible. Contra una defensa reforzada ción del ataque desde la defensa contraria, con el
en proximidad de la portería, únicamente la peli­ fin de ganar tiempo para que el medio campo y la
grosidad para la portería decide sobre el buen defensa se puedan ordenar, escalonar y cubrir ju­
comportamiento de juego del delantero, es decir, gadores contrarios. Los delanteros se orientan ha­
las acciones del delantero han de conducir de ma­ cia el poseedor del balón y obstaculizan su acceso
nera rápida y directa hacia una prometedora oca­ directo al medio campo. De este modo, se cubren
sión de disparo a puerta para él o para uno de sus mutuamente la espalda y buscan unirse lo más rá­
compañeros. pidamente posible al escalonamiento del propio
equipo en el medio campo.
Características de la peligrosidad para la portería Esta unión constriñe de forma eficaz el espacio
de juego para los contrarios justo detrás de los de­
— Aprovechamiento de cualquier ocasión que lanteros, de manera que los adversarios que se
se ofrece, también en situaciones apuradas, para desmarcan en esa zona no pueden ser integrados
disparar a puerta desde distancias cortas y más sin riesgo en el juego. Por consiguiente, la defen­
largas. sa contraria primero tiene que jugar a lo ancho
— Valor para avanzar con perseverancia en so­ con pases transversales, con lo que pierden tiem­
litario. po, para abrir el juego.
— Ser imprevisible para el contrario, realizar En su defensa por zonas, el delantero siempre
muchas fintas. permanece atento para aprovechar cualquier error
— Predisposición para luchar por el balón. técnico o táctico del jugador contrario con un ata­
Perseguir cualquier balón que se pueda alcanzar. que inmediato sobre el balón.
— Comprensión previsora del juego («olfato go­ Si el contrario prepara su juego de ataque en el
leador»). medio campo, los delanteros cercanos al balón

2.9.3. El delantero lateral (Cap. 8. Práctica: 2., pág. 137; 3.6. págs. 159-160; 4., pág. 165)

Tareas del delantero lateral

Ataque Defensa

Preparar ocasiones de tiro a puerta. Vigilar al defensa lateral contrario.

Marcar goles. Retardar la construcción del ataque contrario.


persiguen al poseedor del balón, atacándole prác­ (com párese 4. 3.7.2.3. «El desdoblam iento»,
ticamente desde atrás, con lo que apoyan de un págs. 52-53) (Fig. 97).
modo eficaz el juego defensivo de los centrocam­ Situación 53: Avance en solitario exitoso por la
pistas (compárese 2.9.4.2., fig.101a). banda contra el defensa contrario.
Solución A: El DeL salva la defensa contraria
densamente escalonada con un centro largo para
2.9.3.1. El juego ofensivo preparar una ocasión de tiro a puerta a sus com­
del delantero lateral (interior) pañeros.
Solución B: El DeL busca en el regate el camino
El delantero lateral comienza su juego en y des­ más corto hacia la portería (en dirección al primer
de la línea de banda, pero también busca su espa­ palo), para
cio de juego en las otras posiciones de ataque en — cortarle el camino al DL superado y
cambios transitorios de funciones con sus compa­ — para preparar una prometedora ocasión de
ñeros. En tales cambios de posición en el trans­ tiro a puerta a sus compañeros con un centro
curso del avance ofensivo, los delanteros, sin em­ raso o un pase hacia atrás desde detrás de los de­
bargo, han de vigilar que todas las posiciones es­ fensas contrarios.
tén siempre ocupadas por un jugador para que se Situación 54: Recuperación del balón contra
pueda aprovechar todo el espacio de juego hacia una defensa contraria muy avanzada.
la portería contraria. Solución: El DeL busca el disparo a la portería
por el camino directo en avance solitario o con un
Situación 51: Juego contra una defensa reforza­ rápido juego en conjunto incluso por el medio del
da y densamente escalonada. campo.
Solución: El delantero lateral se ofrece en la lí­ Situación 55: Escapada exitosa de los compa­
nea y juega desde el lado del campo para estirar ñeros por la banda contigua.
la defensa contraria y crear espacio en el centro Solución: El DeL en la banda alejada, por la
del ataque para sus compañeros. cual no se desarrolla el ataque, esprinta hacia
Situación 52: Juego de ataque por la banda adelante y adentro, delante de la portería, para re­
contra una defensa reforzada y densamente esca­ matar un centro alto o raso (Fig. 98).
lonada.
Solución A: El DeL intenta escapar por la banda
en avance solitario contra su DL.
Solución B: El DeL intenta escapar por la banda
utilizando el juego de pared con un compañero
contra su DL.
Solución C: El DeL intenta escapar por la banda
con un esprint adelantando a su DL y recibiendo
un pase en profundidad en carrera.
Solución D: El DeL prepara la escapada de su
compañero por la banda con un simulado avance
en solitario por el medio pasando el balón hacia
a d e la nte a su com p añ ero que se desm arca

2.9.3.2. El juego defensivo del delantero lateral

El delantero lateral, según los criterios tácticos,


en el sistema 4-3-3, vigila sobre todo a su adver­
sario directo (defensa lateral) y lucha contra sus
avances ofensivos. Pero si los tres puntas en este
sistema juegan por zonas, el delantero lateral se
orienta más en el adversario poseedor del balón y
en el juego posicional de sus compañeros para
evitar un rápido pase al medio campo con lo que
la delantera estaría superada (compárese 2.9.2.).
Situación 56: El adversario intenta construir el Solución C: El Dec se lleva el balón pasado con
ataque sobre un defensa lateral. una finta corporal en dirección a la portería para
Solución: Los tres puntas se desplazan en di­ soltarse de su adversario y poder disparar rápida­
rección al balón. El delantero lateral interior del mente a la portería sin ser estorbado.
defensa lateral poseedor del balón le obstaculiza Situación 58: Regate de un compañero a la de­
el camino directo hacia adelante e impide su avan­ fensa contraria.
ce en solitario o su pase en profundidad al medio Solución A: El DeC hace sitio en el centro del
campo. ataque para que el compañero poseedor del balón
El delantero lateral interior más alejado se des­ avance en solitario y se ofrece al mismo tiempo pa­
plaza hacia el interior a la altura del balón para po­ ra el pase de pared, con el fin de preparar una pro­
der interceptar un pase largo transversal, en tanto metedora posibilidad de tiro a puerta al compañero.
que el tercer punta (delantero centro) asegura por Solución B: El DeC, tras recibir el pase, simula
atrás al defensa presionado impidiendo de esta el juego de pared y aprovecha un error posicional
manera también un pase en diagonal que supera­ de su adversario para disparar él mismo con rapi­
se a éste. dez a la portería (compárese cap. 4. 3.7.2.1. «El
juego de pared», pág. 51)

2.9.4. El delantero centro (punta delantera) (Cap. 8. Práctica: 2., pág. 137; 3.7, pág. 162; 4, pág. 165)

Tareas del delantero centro

Ataque Defensa

Marcar goles. Marcar al defensa central o libero contrario.

Preparar ocasiones de tiro a puerta. Retardar la construcción del ataque contrario.

2.9.4.1. El juego ofensivo del delantero centro Situación 59: Regate del propio DeL por la ban­
da contra el defensa contrario.
El delantero centro a menudo y sobre todo en el Solución A: El DeC se acerca a su DeL y le
área de castigo, se ha de enfrentar a un doble ayuda a superar con rapidez al DL con un amplio
mareaje realizado por el defensa central y por el li­ pase de pared (compárese Fig.98, pág. 116)
bero. Para separarse en el momento decisivo del Solución B: El DeC, tras recibir el pase, simula
estrecho cerco que le imponen sus adversarios, el doble pase y aprovecha un error posicional de
realiza inesperadas fintas corporales en la recep­ su adversario directo para el avance en solitario
ción del balón, que le conceden los metros de es­ por el medio finalizando con el tiro a puerta.
pacio de juego y las décimas de segundo que ne­
cesita para el eficaz tiro a puerta.
Desde la profundidad del espacio ofensivo, el
delantero centro pide con marcados cambios de
posición el pase seguro y rápido a su movimiento,
con lo que determina de forma decisiva el desarro­
llo y la velocidad del juego de ataque.

Situación 57: Juego contra una defensa reforza­


da y densamente escalonada.
Solución A: El DeC intenta convertir él mismo
los centros con un disparo a portería o entrega el
balón a un compañero para que éste ejecute el ti­
ro directo a puerta.
Solución B: El DeC esprinta hacia el balón pa­
sado raso para lograr el tiro a puerta antes de que
lo alcance un adversario.
Situación 60: Juego de ataque contra una de­
fensa contraria avanzada.
Solución A: El DeC pide el pase en profundidad
al hueco en dirección a la portería tras simular el
ofrecimiento al juego de pared con posterior cam­
bio de dirección en curva (compárese cap 4. 3.5.2.
«Fintas sin balón», pág. 46) (Fig. 99).
Solución B: El DeC pide el pase en profundidad
a la carrera tras un cambio de posición (crear es­
pacio libre) (Fig. 100).

día, el delantero centro también defiende junto a


las otras puntas delanteras (delanteros laterales)
exclusivamente por zonas (compárese 2.9.2. y
2 . 9 .3 . 2 .).
En los modernos sistemas de juego con ya sólo
dos puntas delanteras, la buena sintonización en
el comportamiento defensivo entre ellos y con res­
pecto a los centrocampistas es de un especial sig­
nificado, si pretenden proporcionar tiempo a la or­
denación del propio medio campo (Fig. 101a).

Solución C: El DeC sale al encuentro del com­


pañero poseedor del balón para que le pase a los
pies, con lo cual le crea espacio para el juego en
conjunto seguro y para la penetración por el cen­
tro de la defensa contraria (Fig. 101).

2.9.4.2. E l ju eg o defensivo de la punta


delantera (Delantero centro)

Antes, en el sistema 4-3-3, el delantero centro


solía tener la tarea de oponerse al libero o defen­
sa central contrario, y combatirlos si uno de ellos
se incorporaba al propio juego de ataque. Hoy en Fig. 101a. Sistema 4-4-2.
n
El conocim iento de las
reglas como medio táctico

1. INTRODUCCIÓN Finalmente, el conocimiento insuficiente sobre


las determinaciones con respecto al empleo co­
El conocimiento exacto de la reglas del fútbol es rrecto o incorrecto del cuerpo (por ejemplo cargas
parte Imprescindible del conocimiento táctico y o bloqueos correctos) conduce frecuentemente a
conforma de modo decisivo el rendimiento indivi­ la pérdida de decisivos enfrentamientos entre dos
dual. jugadores.
Sin embargo, sólo la interpretación de las dis­ El siguiente capítulo describe las ventajas tácti­
tintas reglas como de las decisiones oficiales de cas básicas en medidas a tomar y ejecución de
la FIFA y de las indicaciones para el árbitro, o las cuatro reglas más importantes y que más fre­
sea, la comprensión de lo que prohíben y de lo cuentemente influyen en el juego:
que autorizan las reglas, permite al jugador obte­
ner decisivas ventajas tácticas en la situación — Saque de banda (Regla XV).
momentánea gracias a estos conocimientos de — Tiros libres (Regla XIII).
las reglas. — Saque de esquina (Regla XVII).
A menudo, los defensas interrumpen su juego — Fuera de juego (Regla XI).
sin esperar el silbato del árbitro (reclamaciones)
cuando el balón en su opinión ha traspasado la lí­
nea de meta, y permiten al atacante conocedor de
las reglas, que sigue el juego, un disparo fácil y 2. EL SAQUE DE BANDA COMO
generalmente con éxito sobre la portería. MEDIO TÁCTICO DE ATAQUE

Atención: ¡El juego sólo queda interrumpido 2.1. Regla XV: Saque de banda
cuando el árbitro ha silbado!
El delantero que cae en fuera de juego e inte­ 1. C ua nd o el balón en su to ta lid a d haya
rrumpe su avance a la señal del juez de línea, traspasado la línea de banda, ya sea por tierra o
dando por perdido el balón sin esperar el silbato por aire, será puesto nuevamente en juego sien­
del árbitro, comete un error similar pues el árbitro do lanzado al interior del campo en cualquier di­
puede valorar la situación de un modo diferente. rección, desde el punto por el que franqueó la lí­
Atención: ¡La señal del juez de línea es para el nea, por un jugador del equipo contrario al del
árbitro, no para el jugador, y no es obligatoria para que tocó el balón en último lugar.
el árbitro! 2. El jugador que hace el saque, en el mo­
La mucha importancia del conocimiento de las mento de lanzar el balón deberá dar frente al
reglas como medio táctico, se ve especialmente campo de juego y tener una parte cualquiera de
clara en la comprensión de la «determinación de cada pie sobre la línea de banda o al exterior de
la ventaja», cuando el jugador que sufre una falta esta línea.
en su camino hacia la portería interrumpe su juego 3. El jugador que hace el saque deberá lanzar
y con ello su posibilidad de disparar a puerta, a el balón de detrás por encima de la cabeza y
pesar de mantener la posesión del balón, en espe­ servirse para ello de las dos manos. El balón es­
ra de que se castigue la falta. tará en juego tan pronto como haya penetrado
Atención: ¡Si un jugador conserva la posesión en el campo de juego, pero no podrá ser vuelto
del balón o su equipo la ventaja en el juego a pe­ a jugar por el jugador que hizo el saque hasta
sar de la infracción de las reglas por parte del con­ que otro jugador lo haya tocado o jugado. No po­
trario, no necesariamente se ha de interrumpir el drá ganarse un tanto directamente de un saque
juego y castigar la infracción con un tiro libre! de banda.
Sanción: saque de meta; si lanza el balón a la propia porte­
ría, se decide saque de esquina.
a) Si el saque de banda no ha sido llevado a 6. Si se saca irregularmente, lo hará nuevamen­
cabo regularmente, será efectuado de nuevo por te un jugador del equipo contrario. El árbitro se de­
un jugador del equipo contrario. be esforzar en impedir el saque desde un sitio
b) Si el jugador que hizo el saque vuelve a jugar equivocado antes de su ejecución.
el balón antes de que éste haya sido tocado o ju­ 7. El jugador que realiza el saque no debe estar
gado por otro, se concederá un tiro libre indirecto a más de 1 metro del terreno de juego.
a favor del equipo contrario en el sitio en que se 8. Está permitido lanzar contra un adversario o
cometió la falta, a menos que la infracción haya compañero por motivos tácticos.
sido cometida por un jugador en el área de meta 9. Si un adversario es golpeado enérgicamente
contraria. En este caso el tiro libre podrá ser lan­ con el balón, el jugador que ha efectuado el saque
zado de cualquier lugar de aquella mitad del área será amonestado y el juego continúa con un tiro li­
de meta en la cual se cometió la falta. bre directo sobre la línea de banda.

Decisiones oficiales de la FIFA 2.2. Generalidades


1. Si un jugador que hizo el saque de banda, El saque de banda significa posesión del balón
juega el balón una segunda vez con la mano y y libre continuación del juego contra una breve su­
dentro del campo de juego, antes que haya sido perioridad del equipo contrario.
tocado o jugado por otro jugador, el árbitro conce­ La manera de poner en juego el balón a través
derá golpe franco directo. de un saque de banda depende en gran parte del
2. Un jugador que efectúa el saque de banda, lugar en que se efectúa el saque y del comporta­
debe dar cara al terreno con una parte de su cuer­ miento de los jugadores contrarios.
po. En proximidad de la propia área de castigo, es
3. Si al ejecutar un saque de banda, uno de los conveniente jugar sin arriesgar. El saque de ban­
adversarios baila o gesticula de forma encamina­ da hacia un compañero atrasado y libre (por ejem­
da a distraer o estorbar al ejecutor, se considerará plo también el PO) aspira en primer término a con­
conducta incorrecta, por lo que el (los) ofensor(es) servar la posesión del balón.
será(n) amonestado(s). El saque de banda en el medio campo general­
4. Un servicio de banda hecho desde una posi­ mente también busca a un compañero libre para
ción que no sea el punto por el cual el balón ha iniciar de forma segura la construcción del ataque.
atravesado la línea de banda se considera un ser­ En proximidad del área de castigo contraria, los
vicio de banda incorrecto. defensas generalmente ya buscan en el saque de
banda su ocasión de recuperar el balón con un es­
trecho mareaje al hombre. Aquí, el saque de ban­
Indicaciones para el árbitro da a la carrera de desmarque previamente acor­
dada encuentra su decisiva aplicación táctica.
1. Si el balón traspasa la línea de banda, y un El desmarque previamente acordado entre los
jugador le da una patada a otro deliberadamente compañeros hacia determinadas direcciones y es­
antes que se haya sacado el balón, el juego conti­ pacios, permiten al ejecutor del saque de banda lan­
núa con un saque y el jugador será castigado con zar la pelota de acuerdo al desarrollo de la situación
expulsión. de tal manera que supere al adversario, como un
2. El jugador debe utilizar las dos manos al pase en profundidad, abriendo espacio de juego al
efectuar el saque. Algunos jugadores tienden a avance del compañero hacia la portería contraria.
lanzar el balón con una sola mano, utilizando la Existen cinco características primordiales que
otra como guía. convierten al saque de banda en un pase positivo,
3. El balón se ha de lanzar; no es reglamentarlo generalmente sin riesgos para iniciar el avance
dejarlo caer de las manos. ofensivo a pesar (o incluso a causa) del exacto
4. El balón se ha de lanzar al interior del campo mareaje al hombre:
desde detrás por encima de la cabeza y sin inte­
rrupción. — El jugador que efectúa el saque mantiene el
5. Si un jugador lanza el balón en el saque di­ balón encima de la cabeza observando el desarro­
rectamente a la portería contraria, se ha de decidir llo del juego hasta que pueda aprovechar la mejor
y más segura posibilidad de pase con un preciso
lanzamiento.
— El jugador que efectúa el saque y sus compa­
ñeros conocen de antemano los movimientos de
desmarque propios y los de los compañeros por las
posiciones que toman (acuerdo previo, entreno).
— Los movimientos de desmarque de los com­
pañeros siempre ofrecen, según el comportamien­
to de los adversarios, más de una posibilidad de
pase al ejecutor del saque. El principio de la solu­
ción alternativa no deja que los adversarios reco­
nozcan de antemano la decisión del que realiza el
saque de banda.
— Un ju g a d o r se deja m arcar de cerca en
aquel espacio de ataque al que se pretende lan­
zar el balón, con lo cual este espacio les parece
asegurado a los contrarios.
— Sólo unos cuantos jugadores preparan la
ejecución del saque de banda. Los demás jugado­
res se mantienen alejados del ejecutor del saque
para proporcionar suficiente espacio de juego a
los jugadores involucrados.

Sin embargo se ha de aspirar siempre a la rápi­


da ejecución del saque de banda antes de que los
jugadores contrarios puedan reaccionar y formar­
se de nuevo. En la mayoría de las situaciones es
la continuación de juego más prometedora.

2.3. Ejecuciones tácticas


Regla: Saque de banda

Aspecto táctico Situación Soluciones


reglamentario

El silbato del árbitro Compañero desmarcado. Ejecución rápida.


para su ejecución
no es reglamentario. Existe espacio de Ejecución rápida.
juego contra una
defensa todavía
desordenada.
Distracción de los Ejecución rápida.
jugadores contrarios
(p. ej. reclamación).
No hay fuera de Saque de banda cerca Desmarque de los
juego. del área de castigo compañeros detrás
contraria de la defensa contraria
(Fig. 102 y 103). pidiendo el lanzamiento.

La defensa contraria Ejecución rápida.


juega con el
fuera de juego.
3. EL TIRO LIBRE EN ATAQUE recto en el sitio en donde se cometió la falta, a
Y DEFENSA menos que la infracción haya sido cometida por
un jugador en el área de meta contraria. En este
3.1. Regla XIII: Tiros libres caso, el tiro libre podrá ser lanzado de cualquier
lugar de aquella mitad del área de meta en la
1. Los tiros libres se clasifican en dos categorías: cual se cometió la falta.

a) El tiro libre directo (con el que se puede ga­


nar directamente un tanto en contra del equipo Decisiones oficiales de la FIFA
que cometió la falta), y
b) El tiro libre indirecto (del que no puede lo­ 1. Para distinguir si el tiro libre es directo o in­
grarse válidamente un tanto sino cuando el ba­ directo, el árbitro, cuando conceda el tiro libre in­
lón, antes de traspasar la meta, haya sido jugado directo, deberá indicarlo levantando un brazo por
o tocado por un jugador distinto de aquel que encima de su cabeza. Deberá mantener su brazo
efectuó el tiro). en esta posición hasta que el tiro haya sido eje­
cutado, conservando la señal hasta que el balón
2. Cuando un jugador lanza un tiro libre directo haya sido jugado o tocado por otro jugador o que
o indirecto desde el interior de su propia área de haya salido del juego.
castigo, todos los jugadores del equipo contrario 2. Los jugadores que no se retiren a la distan­
deberán estar por lo menos a 9,15 m del balón y cia reglamentaria cuando se vaya a ejecutar un
deberán quedarse fuera del área de castigo has­ tiro libre, deberán ser amonestados, y, en caso
ta que el balón haya sido lanzado fuera del área. de reincidencia expulsados del terreno de juego.
El balón estará en juego inmediatamente des­ Se recomienda muy particularmente a los árbi­
pués de haber recorrido una distancia igual a su tros que consideren como incorrección grave to­
circunferencia y haber sido lanzado más allá del das las tentativas que realicen los jugadores para
área de castigo. El portero no podrá recibir el ba­ demorar la ejecución de un tiro libre.
lón en sus manos con objeto de lanzarlo al juego. 3. Si al ejecutar un tiro libre un jugador se pone
Si el balón no es tirado directam ente al juego a bailar o gesticular con el fin de distraer al ad­
más allá del área de castigo el tiro deberá ser re­ versario, se trata de conducta incorrecta y él o
petido. los jugadores culpables serán amonestados.
3. Si un jugador lanza un tiro libre directo o in­
directo fuera de su propia área de castigo, todos
los jugadores del equipo contrario deben estar a Indicaciones p ara el árbitro
una distancia de al menos 9,15 m del balón has­
ta que esté en juego, salvo si ellos se encuentran 1. Cuando, en opinión del árbitro, el balón no
colocados sobre su propia línea de meta y entre ha recorrido una distancia igual a la de su circun­
los postes del marco. El balón estará en juego ferencia, o sea más de 70 cm, antes de que
después de haber recorrido una distancia igual a vuelva a ser jugado, el árbitro debe ordenar que
su circunferencia. se ponga el balón en juego de forma reglamenta­
4. Si un jugador del equipo contrario penetra ria.
en el área de castigo o se acerca a menos de 2. El balón debe estar parado en el sitio co­
9,15 m del balón, en cualquiera de los dos casos, rrecto antes de que se efectúe el tiro libre.
antes de que el tiro libre se haya ejecutado, el ár­ 3. El tiro libre se ha de efectuar lo más pronto
bitro deberá retrasar el tiro hasta que se cumpla posible. Por consiguiente se ha de entregar rá­
con la regla. pidamente el balón. La señal habitual es el sil­
5. El balón debe estar parado en el momento bato. También se puede señalar con la mano o
de ejecutar el tiro libre y el jugador que lo efec­ con una exclamación con tal que esta señal sea
túe, no podrá volver a jugar el balón antes de clara.
que éste haya sido tocado o jugado por otro ju­ 4. Si un jugador ha ejecutado un tiro libre aun­
gador. que no todos los jugadores contrarios hayan es­
tado a una distancia de 9,15 m del balón, su
Sanción: Si el jugador que ha efectuado un tiro equipo no puede exigir su repetición, si el tiro li­
libre juega de nuevo el balón antes de que éste bre no ha tenido éxito.
haya sido tocado o jugado por otro jugador, se 5. Si el equipo que puede realizar un tiro libre
concederá al equipo adversario un tiro libre indi­ exige que se cumpla la distancia de 9,15 m del
balón, el árbitro, dado el caso, debe comprobar po, malas condiciones del terreno y deficiencias
la distancia, pero debe impedir con una señal técnicas en cuanto al juego del propio equipo, los
manual o con una exclamación que se ejecute el lanzamientos largos de tiro libre salvan el medio
tiro libre antes de que lo autorice. campo y trasladan el centro del juego directamen­
6. Si un jugador en la ejecución de un tiro libre te sobre los delanteros en el campo contrario.
lanza el balón desde fuera de la propia área de — Cuando el propio equipo es superior en el
castigo directamente a la propia meta, se ha de medio campo, la defensa contraria tiene un buen
decidir saque de esquina. juego de cabeza o se pretende conservar el balón
7. Algunos jugadores ocasionan una demora en el juego de ataque, parece tácticamente más
en la ejecución de un tiro libre porque conveniente realizar el tiro libre como un pase cor­
to.
a) Intentan efectuar el tiro libre desde un sitio La ejecución de un tiro libre directo o indirecto
distinto que donde se cometió la falta; desde una distancia prometedora para marcar un
b) se abstienen deliberadamente de apartarse gol depende en gran parte de lo siguiente:
9,15 m del balón cuando un jugador contrario es­
tá a punto de ejecutar un tiro libre. — si el equipo tiene un manifiesto especialista
en tiros libres
— si con una ejecución rápida se puede crear
3.2. El tiro libre como medio táctico una situación con posibilidades de marcar un tan­
de ataque to,
— las medidas defensivas que toma el con­
3.2.1.Generalidades trario (por ejemplo la formación de la barrera).

Un tiro libre significa poder continuar libremente


el juego tras una infracción del reglamento por 3.2.2. Ejecuciones tácticas
parte de un jugador contrario. El modo y el lugar
de la infracción determinan si con el tiro libre se Para burlar una barrera de defensores bien
puede marcar un tanto directamente o no (indirec­ dispuesta y asegurada, todos los jugadores del
tamente). equipo atacante que participan directa e indirec­
Por regla general, los tiros libres se pueden di­ tamente en el tiro libre se han de poner breve­
ferenciar según el lugar de ejecución y el objetivo mente de acuerdo de antemano y deben conocer
táctico en las tareas y movimientos propios de esta variante
como también los de sus compañeros.
— tiros libres como continuación del juego para El hecho de sorprender al contrario y la ejecu­
la construcción del ataque, y ción exitosa de una variante de tiro libre estriban
— tiros libres como prometedoras posibilidades en cuatro importantes condiciones:
de marcar un gol.
— Establecer quién va a lanzar el tiro libre. Se
Si el lugar de ejecución está tan lejos de la por­ ha de determinar de antemano quién va a obte­
tería contraria que un tiro directo a puerta no pare­ ner el balón al final para rematar a puerta. Para
ce prometedor, se han de tener en cuenta ciertos que los jugadores contrarios no se fijen prematu­
principios tácticos; ramente en él, este jugador se comportará en lo
posible de manera desinteresada como si no fue­
— Con superioridad contraria en el medio cam­ se a participar en el lanzamiento.
Regla: Tiros libres

Aspecto táctico-reglamentario Situación Soluciones

El silbato del árbitro no es Tiro libre contra un equipo con­ Pase rápido de la pelota parada
preciso para su ejecución. trario avanzado. sobre un compañero que se des­
marca.

Dudas entre los jugadores del Pase rápido de la pelota parada


equipo contrario sobre la deci­ sobre un compañero que se des­
sión del tiro libre (p. ej. recla­ marca.
maciones).

Descuido de los defensas contra­ Pase rápido de la pelota parada


rios cerca de la portería (p. ej. sobre un compañero en buena po­
error posicional). sición para disparar a puerta.

El PO contrario corrige en un Ejecución rápida con un tiro


poste la formación de la barre­ preciso a la esquina descubierta
ra (en tiros libres directos). por el portero.

El adversario, a 9,15 m del ba­ Tiro libre en proximidad de la Tiro directo a puerta (especia­
lón, sólo puede atacar tras una portería con formación de barre­ lista) 0
vuelta del balón. ra por parte de la defensa con­ burlar la barrera (tiro libre
traria. indirecto).

— Establecer quién va a efectuar el lanzamien­ mismo tiempo una posible alternativa a la ejecu­
to. ción planeada.
El jugador que inicie la variante del tiro libre con Las fintas de este tipo han de causar la impre­
un pase hacia el goleador o hacia otro compañero, sión de ser verdaderas y convincentes para des­
ya intenta desviar la atención de los jugadores viar con eficacia la atención de los jugadores con­
contrarios del plan de ejecución en otra dirección trarios de la variante ofensiva planeada.
en la preparación, al colocarse el balón (contactos — Posibles ejecuciones alternativas.
visuales con otros compañeros; gestos correspon­ A causa del comportamiento previsor de los ju­
dientes; apartarse del goleador previsto). gadores contrarios y de las realidades de las si­
El pase del pasador debe ser seguro, preciso y tuaciones (por ejemplo una variante anteriormente
alcanzar al compañero por el camino más corto ya utilizada; un compañero que finta no es marca­
posible, para que los contrarios no tengan ocasión do), una variante estudiada de pronto puede ser
de impedir su tiro a puerta. imposible de realizar, o existe otra posibilidad de
— Fintas de los compañeros. pase que puede parecer bastante más prometedo­
Los esprints de distintos jugadores, acordados ra.
previamente, con un objetivo determinado permi­ Una ejecución alternativa igualmente conocida
ten un juego de tiro libre de rápida y fácil ejecución por todos los atacantes implicados permite, aún
para sorprender al adversario. durante la ejecución del tiro libre, una reacción co­
Carreras de simulación desde el lado hacia la rrespondiente al comportamiento de los defenso­
barrera provocan que los defensores salgan del res, que modifica la situación.
espacio de ataque previsto y al mismo tiempo blo­ Las variantes de tiro libre descritas a continua­
quean a los jugadores que salen de la barrera, ción para superar una muralla defensiva por arriba
con lo que se puede ejecutar libremente el tiro li­ o por el lado únicamente pretenden dar a conocer
bre. el principio de las jugadas estudiadas. Cada va­
El esprint de un compañero desde detrás de la riante comprende al mismo tiempo la representa­
pelota parada al lado de la barrera simula una di­ ción de una alternativa a las situaciones.
rección de ejecución y a menudo representa al [Trazos discontinuos (------------) en las figuras].
Regla: Tiros libres

Aspecto táctico-reglamentario Situación Soluciones

El contrario, a 9,15 m del balón, Tiro libre indirecto en el área Pase corto y rápido remate a la
sólo puede atacar tras de castigo a 10 m portería (Fig. 104):
una vuelta del balón. de la portería. — El jugador T simula con su ca­
rrera por encima del balón el
Todos los jugadores contrarios pase corto a su movimiento e
aseguran la portería. intenta atraer a los adversa­
rios sobre su lado.
El PO se sitúa en el medio de la — El jugador A da la espalda a S1
portería y de la barrera. y mira hacia el lado de T y S2,
finta el pase hacia este último
jugador y juega el balón con el
talón en corto hacia atrás a S1.
— El jugador S1 golpea el balón
con dureza y alto debajo del
larguero a la escuadra.
Alternativa:
— El jugador A juega el balón en
corto sobre S2, el cual dispara
escondido desde detrás del ju­
gador T que corre hacia adelante.

Regla: Tiros libres

Aspecto táctico-reglamentario Situación Soluciones


El adversario, a 9,15 m del ba­ Tiro libre indirecto a 30 m de la Burlar la muralla (Fig. 105):
lón, sólo puede atacar tras portería. — Los jugadores T1 y T2 corren
una vuelta del balón. hacia los extremos de la barre­
Barrera cerrada. ra, piden el pase, intentan
llevarse consigo a los adversa­
rios hacia adentro y cierran
los extremos de la barrera para
que puedan pasar los compañeros.
— El jugador A1 que le da la es­
palda a S1, simula con A2 el
tiro directo tras el pase. Pa­
se en corto de A1 a A2.
— Los jugadores S1 y S2 esprintan
simultáneamente detrás de la
barrera.
— El jugador A2 eleva el balón
recibido por encima de la ba­
rrera a la carrera de S1.
— El jugador S1 juega el balón
delante de la portería sobre
sus compañeros que le siguen
para rematar.
Alternativa:
— El jugador A2 eleva el balón a
la carrera de S2 para que éste
dispare a la portería.
— Pase hacia A2 antes de que S1 y S2 so­
brepasen la barrera (fuera de juego).
— Se posibilita el disparo inesperado des-
Regla: Tiros libres de lejos de A2.

Aspecto táctico-reglamentario Situación Soluciones

El adversario, a 9,15 m del ba­ Tiro libre en proximidad de la Sobrepasar la barrera para pre­
lón, sólo puede atacar tras portería desde un lado. parar el remate a la portería
una vuelta del balón. detrás de la barrera (Fig. 106):
Barrera de tres hombres. — El jugador T corre paralelo a
la línea del área de castigo
hacia el balón para pedir el
pase en corto (posibilidad de
avance en solitario o juego de
pared con A2).
— El jugador A2 corre hacia la
línea de meta al lado de la
barrera en el momento en que
A1 alcanza el balón.
— El jugador A1 corre hacia el
balón y pasa con precisión y
raso a la carrera de A2 por el
lado de la barrera para que
éste regatee por detrás de la
barrera y pase a los delante­
ros S1-S4 que penetran.
Alternativa:
— El jugador A2 realiza un cen­
tro largo detrás de los defen­
sas y delante de la portería
sobre S1-S4.

3.3. La formación de la barrera como


medio táctico defensivo

3.3.1. Generalidades

La barrera debe apoyar la defensa del portero en


tiros libres próximos a la portería y limitar de forma
Fig. 106. Observa:
A2 primero finta un pase corto hacia un lado
decisiva el posible ángulo de tiro. El modo, la estruc­
sobre A1 y sale casi al mismo tiempo con el tura y el número de jugadores de una barrera se
pase de A1 (fuera de juego). orientan en primera línea en el lugar del tiro libre:
— Tiro libre fuera del área de castigo desde el
lado.
De dos a tres jugadores forman una barrera si­
tuada oblicuamente hacia la portería, la cual, en ti­
ros libres a una distancia de disparo

— cubre el primer palo y


— evita un centro raso.

— Tiro libre delante del área de castigo a dis­ Fig. 107


tancia de disparo.
Según el ángulo de tiro, de cinco a siete jugado­
res cubren el primer palo formando una barrera
v .....
cerrada paralelamente a la línea de meta y ambos ▼ ▼ '**»* r
lados de la portería como barrera abierta. ° \ i c3
— Tiro libre indirecto dentro del área de castigo
delante de la portería.
Todos los jugadores del equipo forman una ba­
rrera que cubre la portería desde ambos lados. El
PO busca su posibilidad de defender en el centro Fig. 108
de la portería.
3.3.2. Ejecuciones tácticas
— detrás de la barrera cerrada si ésta está co­
locada delante de la línea de meta, Una rápida formación de la barrera dificulta de­
— en el medio de la barrera o delante de ella, cisivamente a los adversarios poder sorprender a
cuando ésta debe atrasarse hasta la línea de meta la defensa con una rápida ejecución del tiro libre.
(9,15 m del balón). Al establecer de antemano a determinados juga­

Características Ventajas Desventajas

Barrera abierta • Las partes de la barrera • Ambos lados de la porte­ • Hay más jugadores en la
(Fig. 107) cubren ambos ángulos. ría están cubiertos. barrera, menos disponi­
• El PO se coloca en el • Poca distancia para el bles para tareas defen­
medio de la portería. PO hacia ambos ángulos. sivas adicionales.
• La barrera deja visibi­ • El PO puede ver el balón • Es más díficil formar y
lidad al PO por el medio. desde que es tocado por deshacer la barrera.
primera vez. • Peligro de balones des­
viados en el hueco de
visibilidad.

Barrera cerrada • La barrera cubre la mi­ • Se necesitan menos juga­ • Mucha distancia para el
(Fig. 108) tad corta de la portería dores, más jugadores li­ PO para alcanzar el pri­
(ángulo corto de la bres para tareas defen­ mer palo (balón tirado
portería). sivas adicionales. por encima de la barrera
• El PO se coloca en la • La disolución de la ba­ al primer palo).
parte larga, no cubierta rrera es más fácil y • Es más fácil burlar la
de la portería. presenta menos riesgos. barrera.
• Barrera sin huecos para • El PO sólo se ha de con­ • Espacio libre tras un
la visibilidad del portero. centrar en un lado. primer pase transversal
para el tiro directo a
puerta.
dores como los pilares externos de una barrera y atacante que recibe el balón logre el eficaz disparo
al asegurar los lados de éstos, se logra formar una a través de ella. Si por otra parte el atacante que re­
barrera ordenada sin problemas. cibe el pase encuentra un hueco para el eficaz
La decisión de una barrera abierta o cerrada avance en solitario, y si no se le ataca de manera
(Figs. 107 y 108) depende por una parte del lugar suficientemente decidida, rápidamente tiene camino
del tiro libre y por otra también de la especial pre­ libre y abierto hacia la portería.
ferencia del entrenador y del portero. Ambas ma­ La rápida y firme disolución de la barrera en di­
neras de formar una barrera con sus distintas ca­ rección al presunto tirador del tiro libre a menudo
racterísticas, muestran ventajas y desventajas provoca un considerable efecto sorpresa entre los
(compárese con el cuadro siguiente), que sin em­ atacantes, de manera que su com portam iento
bargo sólo son relevantes en tiros libres desde atento o precipitado conduce al fracaso de la va­
una posición de tiro a puerta más o menos frontal. riante del tiro libre. Se dispara contra los defenso-

Regla: Tiros libres

Aspecto táctico-regla­ Situación Soluciones


mentario

Defensa a 9,15 m del balón. Tiro libre para el equipo Formación de una barrera:
contrario a distancia de — Formación de la barrera paralelamente
disparo. a la línea de meta (posición de fuera
de juego para los adversarios detrás
y al lado de la barrera).
— Jugadores altos como pilares extemos
de la barrera entre el balón y los
postes de la portería.
— Los pilares externos se colocan apro­
ximadamente un paso más allá de la lí­
nea visual entre los postes y la pelo­
ta, para prevenir balones con efecto
(conexión visual entre el balón y el
poste a través del hombro que señala
hacia la barrera).
— Rellenar la barrera con compañeros
hasta que esté cerrada, o (barrera
abierta) hasta que sólo quede un peque­
ño hueco de aprox. 30 cm para la visi­
bilidad del PO sobre el balón.
— Un jugador a cada costado de la barre­
ra para asegurar los lados contra un
pase en profundidad o una escapada por
uno de los lados.
— Los jugadores de la barrera se arriman
( no hay huecos para atravesar la ba­
rrera con un disparo).

La disolución de la barrera sólo se aplica en el ti- res y éstos pueden aprovechar la confusión que
ro libre indirecto ejecutado desde una posición peli- se ha creado para la recuperación del balón y el
grosa para la portería enfrente de ella. Si se realiza inmediato contraataque,
de forma Inesperada, representa un medio defensi­
vo tan eficaz y agresivo como arriesgado. Porque si
los jugadores de la barrera no avanzan simultánea­
mente y juntos, se producen huecos para que el
Regla: Tiros libres

Aspecto táctico-regla- Situación Soluciones


m entario

Ataque de los defensores Tiro libre iniciado delante Disolución de la barrera (Fig. 109):
sobre el balón tras la pri­ del área de castigo a dis­ — Esprint cerrado de todos los jugadores
mera vuelta del balón. tancia de tiro. de la barrera sobre el adversario que
recibe el balón para bloquear su tiro
a puerta o su pase preciso sobre sus
compañeros delante de la portería.
— Disolución de la barrera tras el pase
transversal, atrás o rebote del tiro.
— Rápido mareaje al hombre a todos los
adversarios que se encuentren cerca
del balón
y
ataque decidido al adversario poseedor
del balón por parte de 2-3 defensores
para evitar su avance en solitario o
su pase en profundidad.

derola de esquina más cercana al sitio por donde


salió el balón. Es de este lugar de donde será lan­
zado el balón.
2. En la ejecución del saque de esquina la ban­
derola no se puede retirar.
3. Podrá ganarse un tanto directamente de un
saque de esquina.
4. Los jugadores del equipo en contra del cual
se ejecuta un saque de esquina no podrán colo­
carse a distancia menor de 9,15 m del balón antes
de que éste esté en juego, es decir, antes de que
haya recorrido una distancia igual a su circunfe­
rencia.
5. El jugador que ha hecho el saque no podrá
jugar de nuevo el balón sino después que éste ha­
ya sido tocado o jugado por otro jugador.

4. EL SAQUE DE ESQUINA Sanción:


EN ATAQUE Y DEFENSA
a) Si el jugador que lanza el tiro jugara el balón
4.1. Regla XVII: Saque de esquina por segunda vez antes de que hubiera sido tocado
o jugado por otro jugador, el árbitro concederá al
1. Cuando el balón en su totalidad haya traspa­ equipo contrario un tiro libre indirecto que se eje­
sado la línea de meta, excluida la parte compren­ cutará desde el lugar donde se cometiera la infrac­
dida entre los postes del marco y debajo del lar­ ción, a menos que la infracción haya sido cometi­
guero, ya sea por tierra o por aire, habiendo sido da por un jugador en el área de meta contraria. En
jugado en último término por un jugador del equi­ este caso, el tiro libre podrá ser lanzado de cual­
po defensor, se concederá un saque de esquina quier lugar de aquella mitad del área de meta en
que será lanzado por un jugador del equipo ata­ la cual se cometió la falta.
cante. Todo el balón debe ser colocado en el inte­ b) Por cualquier otra infracción se repetirá el sa­
rior del cuarto de círculo correspondiente a la ban- que.
Indicaciones para el árb itro — Fuera del área de castigo, los jugadores ata­
cantes protegen su ataque con el saque de esqui­
1. El saque de esquina se ha de lanzar desde el na contra un contraataque por si el saque de es­
lado correcto. quina es rechazado.
2. Para la ejecución de un saque de esquina no — El jugador que lanza el saque de esquina co­
se alarga el tiempo de juego. munica a sus compañeros la variante de ejecución
3. El jugador que lanza el tiro no puede volver a con movimientos engañosos o señales disimula­
jugar el balón si retorna rebotado en el poste. das antes de realizarlo.
4. No se puede ni retirar ni torcer la banderola — Los movimientos engañosos desorientan a
de la esquina para la ejecución del saque de es­ los defensores y al portero y distraen su atención
quina. del lugar al que está previsto lanzar el balón.
— El lanzador del saque de esquina observa el
comportamiento de defensores y atacantes para
4.2. El saque de esquina como medio aprovechar repentinamente un error de mareaje
táctico de ataque (ejecuciones alternativas del saque de esquina).

4.2.1. Generalidades Juego de ataque tras la ejecución del saque de


esquina
En la preparación y ejecución de un saque de — Los atacantes buscan en lo posible, el rápido
esquina se ha de vigilar ante todo la ocupación más remate a puerta que elimina el peligro de un rápi­
favorable de todo el espacio delante de la portería. do contraataque en caso de perder el balón y que
La ejecución que se elige debe ser en lo posible proporciona tiempo para la colocación y la toma
inesperada, y sólo conocida de antemano por los de tareas posicionales.
jugadores atacantes (entreno; acuerdo previo). — En caso de que el balón sea rechazado, los
atacantes lo persiguen enseguida y se retiran de
Preparación del ataque con saque de esquina una posible situación de fuera de juego para evitar
— Los jugadores atacantes se colocan tanto una peligrosa pérdida del balón y el contraataque
más alejados de la portería cuánto más alejados contrario.
estén del balón (banderola). — El jugador que lanza el saque de esquina se
incorpora enseguida al juego tras ejecutarlo.

4.2.2. Ejecuciones tácticas

Regla: Saque de esquina

Aspecto táctico-reglamen­ Situación Soluciones


tario

No hay fuera de juego en el PO pequeño La posición de los atacantes obliga a


saque de esquina. La defensa no es superior los defensores colocarse sobre la propia
en el juego de cabeza. línea de meta (el juego defensivo del
PO está limitado por la mayor presencia
de jugadores).

Se puede marcar un tanto Viento fuerte sobre la por­ El jugador que lanza el saque aprovecha
directamente desde el saque tería. un error posicional de la defensa, la
de esquina. ayuda del viento o el bloqueo del camino
hacia el balón para el PO para un tiro
con efecto directamente a la portería.

Los defensores se han de Defensa contraria bien colo­ El jugador que lanza el saque observa
mantener a una distancia de cada y escalonada. con tranquilidad la posición y el com-
9,15 m hasta que el balón portamiento de compañeros y adversarios
esté en juego. para la ejecución correspondiente más
satisfactoria (p. ej. variantes acordadas).

El silbato del árbitro no Saque de esquina tras un rá­ Rápida ejecución del saque de esquina
es necesario. pido contraataque; juego contra una defensa todavía no ordenada
contra el tiempo. con un pase corto para crear una posibi­
lidad de disparar a la portería.

4 .2 .3 . V a ria n te s de saque de e sq u in a. Jugador G situado fuera del área de castigo y


Preparación y ejecución cerca de la banda contigua se encarga de balones
rechazados o alargados hasta ahí y asegura a sus
Las variantes de saque de esquina descritas a compañeros contra un contraataque en caso de
continuación pretenden visualizar de forma esque­ que se pierda el balón.
mática el principio de la realización de un saque Jugador H situado fuera del área de castigo protege
de esquina. Otras variantes posibles se basan en el ataque con saque de esquina contra un contraata­
él. Las ejecuciones alternativas están señalizadas que y recoge balones que salen del área de castigo.
de manera diferente (------------).
El saque de esquina largo
O bjetivos tácticos

— Sobrepasar la defensa contraria y el portero.


— Pasar a jugadores especialmente altos con
buen juego de cabeza para el remate directo de
cabeza a la portería o para la cesión de cabeza
para los compañeros.

El saque de esquina corto

Fig. 110
Posición y tareas de los jugadores

Jugador A lanza el saque de esquina largo al úl­


timo tercio del área de castigo.
Jugadores B+C siendo atacantes con un buen
juego de cabeza, se colocan en el último tercio del
área de castigo para cabecear hacia la portería
con carrerilla.
Jugador D inicia el saque de esquina largo con
un esprint engañoso desde el fondo del área de Posición y tareas de los jugadores
meta hacia adelante para despistar la atención de
los contrarios. Jugador A lanza el saque de esquina sobre sus
Jugador E bloquea el camino directo del PO ha­ compañeros en la parte anterior del área de meta
cia el balón y aprovecha errores defensivos en el para atraer al portero y a los defensores hacia
área de meta. adelante.
Jugador F se encarga de balones demasiado Jugadores D+E situados en la parte anterior
cortos, rechazados o pasados al primer tercio del del área de meta con una separación de 1-2 m
área de castigo para el remate directo a puerta. para pasar el balón con la cabeza hacia atrás
por encima del portero y del resto de los defen­ Jugador C espera el pase corto en el área de
sores. meta a la altura del primer palo.
Jugador G situado a la altura del primer palo Jugadores D+E se preparan en el último tercio
junto al área de meta para cabecear el balón al del área de castigo para cabecear centros largos a
ángulo corto. la portería.
Jugador F espera junto al PO en el área de meta Jugador F situado en el primer tercio del área
el saque de esquina alargado o el error defensivo. de castigo, recoge balones rechazados en corto y
Jugadores B+C corren desde el último tercio de! balones pasados hacia atrás para rematar directa­
área de castigo hacia la portería para cabecear, en el mente a la portería.
momento en el que se alarga el saque de esquina. Jugador G situado fuera del área de castigo en
Jugador H recoge en el primer tercio del área el lado atacante, dispara desde lejos los balones
de castigo los balones rechazados en corto o los pasados hacia atrás y asegura a la vez un posible
balones pasados hacia atrás por un compañero contraataque.
para el remate directo a puerta. Jugador H situado fuera del área de castigo en
Jugador I situado fuera del área de castigo a la la banda alejada, asegura el saque de esquina
altura de sus compañeros en el área de meta, contra rápidos contraataques de balones recha­
asegura la ejecución corta del saque de esquina zados.
contra un contraataque cuando el saque de esqui­
na es rechazado.
O bjetivos tácticos

O bjetivos tácticos: — Juego contra una defensa avanzada todavía


no ordenada.
— Eliminar a un portero contrario que domine el — Juego para ganar tiempo y conservar el balón.
área de castigo. — Esquivar una defensa contraria superior en
— Esquivar defensores con buen juego de ca­ cuanto al juego de cabeza.
beza. — Juego en condiciones adversas (pelota pasa­
da, falta de espacio para tomar carrerilla para el
El saque de esquina jugado en corto lanzamiento, fuerte viento en contra).

4.3. La defensa del saque de esquina


Para defender y contrarrestar un saque de es­
quina contrario, casi todos los jugadores de un
equipo han de tomar transitoriamente tareas de­
fensivas delante de la propia portería hasta que el
peligro inmediato haya pasado. Sólo uno o dos
delanteros deben situarse en una posición algo
más avanzada dentro de la propia mitad del cam­
po para recoger balones rechazados y permitir a

Posición y tareas de los jugadores

Jugador A juega el balón con un pase corto


sobre su compañero que se le acerca y vuelve co­
rriendo detrás de él al terreno de juego.
Jugador B se acerca corriendo al compañero
que tira el saque y le devuelve el balón en seguida
que lo recibe para iniciar un rápido ataque a la
portería, o regatea él mismo por la línea de fondo
para preparar una ocasión de disparo.
sus compañeros que les sigan sin riesgos en un a) que se encuentre en su propia mitad del te­
rápido contraataque. rreno o
b) que haya entre él y la línea de meta contraria
Preparación contra un saque de esquina contra­ dos adversarios por lo menos.
rio (Fig. 113)
2. Un jugador solamente será declarado fuera
— Todos los jugadores contrarios en el área de de juego y sancionado por estar en posición de
castigo están marcados por un defensor cada uno fuera de juego si, en el momento en que el balón
(A, B, C, D, E). toca o es jugado por un jugador de su equipo, él
— Un defensa (casi siempre el libero, F), sin está, según el árbitro,
adversario directo, cubre adicionalmente el espa­
cio amenazado delante de la portería. a) interfiriendo el juego o a un contrario o
— Dos jugadores (G, H) cubren sobre la línea b) tratando de sacar ventaja de esta posición.
de meta el primer y segundo palo. En porteros con
buen dominio del área de castigo se prescinde a 3. Un jugador no será declarado fuera de juego
veces del jugador que cubre el segundo poste. por el árbitro
— Un jugador, situado en la línea de fondo a
9,15 m de la esquina, hace frente a saques en a) simplemente por encontrarse en una posición
corto y tiros rasos o a media altura (I). de fuera de juego o
b) si recibe la pelota directamente de un saque
Mareaje y defensa contra un saque de esquina de meta, saque de esquina, saque de banda o de
contrario un «balón a tierra» del árbitro.

— Los defensores en el área de meta y en el 4. Si un jugador es declarado fuera de juego, el


primer tercio del área de castigo marcan muy de árbitro deberá otorgar un tiro libre indirecto que
cerca, los del tercio posterior con un poco más de será lanzado por un jugador del equipo contrario
distancia para disponer de espacio para la carreri­ desde el lugar donde se cometió la falta a menos
lla alejándose de la portería al defender con la ca­ que la infracción sea cometida por un jugador en
beza. el área de meta contraria. En este caso, el tiro li­
— Los defensores protegen el camino más cor­ bre podrá ser lanzado desde cualquier lugar den­
to del portero hacia el balón. tro de aquella mitad del área de meta en la cual se
— Los defensores sobre la línea de meta se cometió la falta.
quedan para asegurar en las esquinas de la porte­
ría hasta que el balón esté bien defendido y el PO
haya vuelto a la portería. Decisión oficial de la FIFA
— El defensor próximo a la banderola retarda el
rápido remate contrario a la portería en los saques 1. El fuera de juego no debe ser juzgado en el
en corto hasta que el compañero más cercano a él momento en que el jugador en cuestión recibe el
viene en su ayuda, y evita tiros a media altura. balón y sí, cuando éste le fue enviado por un com­
— Si el balón es rechazado lejos, todos los de­ pañero. Un jugador que no se encuentra en fuera
fensores corren hacia adelante para impedir que de juego cuando su compañero le hace el pase o
el contrario remate con comodidad, para situar a envía un golpe franco, si se adelanta durante la
los contrarios en fuera de juego y para despejar el trayectoria del balón, no comete infracción por fue­
espacio delante de la portería para el PO. ra de juego.
2. Un jugador que se encuentra al mismo nivel
que el penúltimo contrario o que los dos últimos
contrarios, no está en posición de fuera de juego.
5. EL FUERA DE JUEGO
EN DEFENSA Y ATAQUE
Indicaciones para el árbitro
5.1. Regla XI: Fuera de juego
1. Es decisivo para la valoración de si un juga­
1. Un jugador está en posición de fuera de jue­ dor se encuentra en posición de fuera de juego el
go si se encuentra más cerca de la línea de meta momento en el que el compañero pasa el balón,
contraria que el balón, salvo: no el momento de su recepción.
2. Cuando un jugador en fuera de juego recibe trario siempre sucede en el límite arriesgado entre
el balón directamente después de que lo haya to­ el éxito y el fracaso. A menudo décimas de segun­
cado un jugador del equipo contrario, la posición do, sólo pocos centímetros, y también el desigual
de fuera de juego está anulada. Por ello, el árbitro tiempo de reacción y valoración del árbitro y de los
debe interrumpir el juego en seguida después del jueces de línea deciden sobre la recuperación del
pase del balón. balón o el peligro de un avance contrario en solita­
3. Cuando un jugador en posición de fuera de rio que ya no se puede evitar.
juego no interviene en el juego, su posición de La aplicación exitosa de este medio táctico de
fuera de juego no es castigable. defensa, precisa de una defensa muy compene­
4. Un jugador no se comporta necesariamente trada, de un director de la defensa que comprenda
de forma antirreglamentaria cuando, estando en muy bien el juego y a cuya señal todos los jugado­
posición de fuera de juego, traspasa la linea que res reaccionan enseguida, y de una disposición de
delimita el campo para mostrarle al árbitro clara­ la defensa que opera aproximadamente a la mis­
mente que no interviene en la jugada. Cuando el ma altura.
abandono del campo de juego persigue fines tácti­
cos y el jugador vuelve a intervenir en el juego in­
mediatamente después, el árbitro debe conceder 5.2.2 Ejecuciones tácticas
un tiro libre indirecto contra este jugador en el lu­
gar donde se encontraba el balón en el momento Regla: Fuera de juego
de la interrupción del juego.
5. La regla también es válida en la ejecución de
un golpe franco o penalty.
6. Cuando un jugador del equipo defensor juega
de forma antirreglamentaria contra un jugador en
posición de fuera de juego en el área de castigo
(según regla XII, a-i), se ha de conceder un pe­
nalty.

5.2. Situar en fuera de juego como


medio táctico de defensa

5.2.1. Generalidades

Provocar la posición de fuera de juego del con­

Aspecto táctico- Situación Soluciones


reglamentario

Adversario en el momento Tiro libre para el contrario Situar en fuera de juego (Fig. 114):
del pase más cerca de la fuera de distancia de tiro. Paso inesperado hacia adelante de todos
línea de meta contraria que los defensores delante de los atacantes
dos defensores = fuera de dispuestos a recibir el pase justo en la
juego. ejecución del tiro libre (no hay sufi­
Misma altura que defensores ciente tiempo de reacción para que el
= fuera de juego. jugador que lanza el tiro libre pueda
interrumpir el movimiento del disparo).
Regla: Fuera de juego

Aspecto táctico- Situación Soluciones


reglamentario

Adversario en el momento Rápido juego de ataque del Provocar el fuera de juego (Fig. 115):
del pase más cerca de la equipo contrario en superio­ Una parada o adelantamiento inesperado
línea de meta contraria que ridad numérica. de los defensores que marcan aproximada­
dos defensores = fuera de mente a la misma altura, en el momento
juego. en que se prevé el pase del contrario
Misma altura que defensores poseedor del balón sobre sus compañeros
= fuera de juego. que avanzan pidiendo el pase en profun­
didad, provoca que éstos queden en fuera
de juego.

Regla: Fuera de juego

Aspecto táctico- Situación Soluciones


reglamentario

Adversario en el momento Pase largo hacia atrás en la Trampa del fuera de juego (Fig. 116):
del pase más cerca de la construcción contraria del A una clara señal del defensor que di­
línea de meta contraría que ataque que no puede ser re­ rige la defensa, todos los defensores
dos defensores = fuera de cibido y jugado por ningún esprintan hacia adelante al mismo tiempo
juego. contrario en los próximos y rodean al jugador que recibe el balón
Misma altura que defensores segundos. de manera que no tenga ocasión de irse
= fuera de juego. solo.
Entonces sólo un segundo pase hacia
atrás evita la pérdida del balón por
fuera de juego.
En el pase hacia atrás, los defensores,
que en seguida siguen avanzando, recupe­
ran espacio hasta la línea de medio cam­
po sin que el pase en profundidad pueda
significar un peligro (los atacantes es­
tán en posición de fuera de juego).
Despeje largo fuera del área
de un saque de esquina Trampa del fuera de juego (igual que arriba).
o de centro.
5.3. Medios tácticos de ataque para evitar el fuera de juego
Regla. Fuera de juego

Aspecto táctico- Situación Soluciones


reglamentario

El jugador poseedor del ba­ Trampa del fuera de juego Avance en solitario del atacante que re­
lón no puede entrar en fue­ tras un saque de esquina re­ cibe el pase por detrás de la defensa y
ra de juego; no hay fuera chazado o jugado hacia atrás. envío hacia atrás sobre sus compañeros
de juego en pases hacia para que rematen.
atrás.

El atacante está detrás de Atacante juega desde la lí­ El atacante en peligro de estar en fuera
la línea de meta fuera del nea de meta hacia atrás so­ de juego abandona el terreno de juego
terreno de juego y no par­ bre compañeros que le siguen. tras el pase sobrepasando la línea de
ticipa en la jugada: no hay meta para mostrar que no participa en el
fuera de juego. ataque posterior.

Para la posición de fuera El equipo contrario intenta Cambios de dirección en curva del delan­
de juego es decisivo el pa­ provocar el fuera de juego. tero A (Fig. 117).
se del balón. Desdoblamiento del compañero B que rega­
tea hacia adelante (Fig. 117).
Avance en solitario o juego en conjunto
a través de un relevo.

El jugador poseedor del ba­ Trampa del fuera de juego Rápido cambio de lado con un pase trans­
lón no puede entrar en fue­ tras un largo pase hacia versal seguido de avance en solitario
ra de juego; no hay fuera atrás. hacia el espacio de defensa abierto.
de juego en saque de banda. Regate hacia la línea de banda para pro­
vocar un fuera de banda para sacar con
rapidez a la espalda de la defensa.
Práctica. Juegos de
equipo para el
entrenam iento especial
1. INTRODUCCIÓN nes comienzan con la preparación de un tiro a
puerta (regate y juego en conjunto de los delante­
El entrenamiento especial, en sus distintos as­ ros, avance inesperado desde el medio campo y
pectos esenciales, se fundamenta en las bases juego de ataque y escapada de un defensa). Así,
instructivas de los medios generales técnicos y el juego sin balón de los compañeros está ligado
tácticos, como también en los conocimientos tácti­ de manera inseparable a la posibilidad de desarro­
cos adquiridos y en las propias experiencias como llar un ataque y forma parte de la organización y
una forma especial de la formación y su perfeccio­ de las tareas de los juegos de equipo.
namiento. Al principio, todos los juegos de equipo se han
Aunque los objetivos de formación sean distin­ de construir de forma suficientemente simple (sin
tos, en el entrenamiento especial, los jugadores libero), para que los jugadores atacantes logren ti­
siempre juegan juntos en el marco de las posicio­ rar a puerta con frecuencia y se pueda desarrollar
nes y tareas determinadas por el sistema de jue­ el juego con fluidez. Más tarde se incorpora el li­
go. Por ello, las formas de organización en la ma­ bero para reforzar la defensa como ocurre en la
yoría de los juegos deben ser similares o iguales y competición.
representar una parte de la competición real del En el entrenamiento moderno del tiro a puerta
gran juego. Por consiguiente deberían correspon­ se enseñan en primera línea y junto a la técnica
der en las medidas del campo y de las porterías al del disparo, la capacidad de observación, la abun­
campo de juego reglamentario. dancia en ideas y la capacidad de decisión de los
Como punto central de la primera parte del en­ jugadores. Además se entrena la comprensión del
trenamiento especial, el entrenamiento moderno juego para saber crear en él la ocasión del tiro a
del tiro a puerta, se tratan medios tácticos y for­ puerta y consecuentemente el remate pretendido
mas de comportamiento que, desde las distintas y previsto con antelación.
posiciones, conducen al remate a la portería. En la
segunda parte se sitúan en un primer plano ins­
tructivo formas de comportamiento y medios tácti­ 2.2. Juego y tiro a puerta
cos típicos de las distintas posiciones del equipo de los delanteros
en ataque y en defensa como un entrenamiento
especial de las posiciones. La siguiente serie de Juego de equipo 40
ejercicios, ataque contra defensa, establece la re­
lación entre las primeras dos partes para la mejora Objetivo: REGATE Y TIRO A PUERTA
de la comprensión del juego. Medios tácticos: Avance en solitario, disparo,
pase hacia atrás

Organización:
2. ENTRENAMIENTO ESPECIAL. — Medio campo reglamentario con una porte­
TIRO A PUERTA ría.
— Dos equipos de tres jugadores cada uno.
2.1. Introducción — Dos CC neutrales.
— Un PO neutral.
Los ejercicios en el entrenamiento especial del
tiro a puerta se refieren a situaciones de ataque Tarea/Regla:
particularmente típicas, tal como siempre vuelven — Un equipo juega como delantero contra el
a aparecer en la competición real. Estas situacio­
Escapar hacia la banda
otro como adversario para el 3x1:1 sobre una Mediante la escapada del delantero centro ha­
portería; cia la banda se saca al defensa central contrario
— las puntas delanteras, en cada nuevo ata­ del centro defensivo y se crea espacio para el
que, siempre juegan desde sus posiciones ini­ avance del extremo hacia la portería.
ciales (extremo d., centro, extremo i.); (Compárese: Juego de equipo 56 y 68 en 3.
— los CC neutrales pasan alternativamente a «E ntrenam iento especial de las posiciones»,
una de las puntas; pág. 145 y siguientes.).
— el delantero que recibe el pase se lleva el Regate hacia la línea de meta
balón contra la oposición de su adversario direc­ A través del regate del extremo hacia la línea
to e intenta alcanzar el remate a la portería (dis­ de meta y con un pase hacia atrás, se preparan
paro, pase atrás a un compañero) en solitario; prometedoras ocasiones de tiro a puerta para los
— los otros dos delanteros únicamente ayu­ compañeros que le siguen.
dan de manera posicional creando espacio y re­
matando a la portería tras un pase hacia atrás Juego de equipo 41
(no hay juego en conjunto);
— tras gol y fuera de meta: lanzamiento del Objetivo: JUEGO EN CONJUNTO 2:1 con CC
PO sobre el segundo CC libre que no participa para el tiro a puerta
en la jugada y pase de éste hacia otro delantero Medios tácticos: Pase de pared, relevo, desdo­
para un nuevo ataque; blamiento, cambios de dirección en curva.
— tras balón parado: lanzamiento del PO so­
bre el adversario desmarcado del delantero que Organización:
atacaba en último lugar, y juego de contraata­ — Como juego 40.
que de éste sobre el segundo CC que no partici­
paba; Tarea/Regla:
— el CC que realizó el pase, tras cada rema­ — Como juego 40; además:
te, sólo juega contra el otro CC hasta que éste — El CC ayuda al delantero que ha recibido
esté en posesión del balón, entonces hay cam­ el pase con juego conjunto 2:1, aunque sin po­
bio de tareas entre los CC; der marcar (Fig. 119).
— si el CC que realizó el pase intercepta un
pase hacia el segundo CC: avance en solitario
del primero y tiro a puerta;
— pase exitoso de un defensor sobre el se­
gundo CC = 1 gol para el equipo defensor.
— Tiempo de juego: 15 ataques (5 por delan­
tero) (Fig. 118).

Indicaciones de corrección:
Fig. 118 Ataque escalonado
Si los atacantes avanzan de manera escalona­
Indicaciones de corrección: da una vez que el poseedor del balón haya supe­
Cortar el camino del adversario rado a su contrario directo, éste tiene varias posi­
Tras superar al adversario se impide que éste bilidades de pasar hacia atrás.
pueda volver a encarar a uno al cortarle la trayec­ Llevarse el balón en movimiento
toria de su carrera (regate en la dirección directa Si el extremo que recibe el balón se lo lleva
del adversario a la portería). desde la banda hacia el centro, se posibilita el
juego conjunto seguro a través del desdobla­ ma decisiva errores posicionales de los defenso­
miento. res y espacios de juego delante de la portería.
Juego en conjunto simulado
Con un firme avance en solitario tras haber si­ Juego de equipo 43
mulado el juego en conjunto se aprovechan erro­
res posicionales y defensivos de los defensores Objetivo: PASE EN PROFUNDIDAD a la ca­
(p. ej. el DL sólo se concentra en el esperado jue­ rrera y tiro a puerta
go en conjunto). Medios tácticos: Cambios de posición, cambios
(Compárese: Juegos de equipo 69, 75, 76 y 79 de dirección en curva, cruces
en 3. «Entrenamiento especial de las posiciones»,
pág. 145 y siguientes.) Organización:
— Como juego 40.
Juego de equipo 42
Tarea/Regla:
Objetivo: JUEGO EN CONJUNTO de los de­ — Como juego 40; además:
lanteros para el tiro a puerta — juego sin balón de los delanteros haciendo
Medios tácticos: Pase de pared, relevo. cambios de posición;
— ei CC sólo juega el balón a la carrera de
Organización: los delanteros que buscan el tiro a puerta en
— Como juego 40. ese movimiento o que devuelven el balón al CC;
— gol marcado = 2 goles;
Tarea/Regla: — 10 pases sin perder el balón = 1 gol (para
— Como juego 40; además: provocar un estrecho mareaje al hombre) (Fig.
— tras recibir el pase del CC, el delantero in­ 121).
tenta llegar al remate en solitario o con juego
conjunto con los otros delanteros (Fig. 120).

Indicaciones de corrección:
Mantener el contacto visual
Indicaciones de corrección: Mediante un permanente contacto visual entre
Llevarse el balón en movimiento los delanteros se facilita el desmarque y el aprove­
Al llevarse el balón en movimiento de manera chamiento del espacio.
tranquila y segura, se facilita la visión del juego Esprint al espacio libre
para un buen juego en conjunto. Con un esprint repentino al espacio libre se pide
Aprovechar el espacio el pase y se crea espacio para los movimientos de
Mediante el aprovechamiento de toda la anchu­ los compañeros.
ra y profundidad del espacio de juego, se facilita el Cambios de posición
juego en conjunto seguro de los delanteros y el Con cambios de posición de los delanteros du­
comportamiento del jugador que conduce el balón. rante la jugada ofensiva (p.e. cruzar) se rompe la
Disparo desde lejos línea interior de mareaje de los adversarios inme­
Con disparos desde lejos se aprovechan de for­ diatos.
Comentario: siempre con el equipo poseedor del balón para
el 4:3;
Indicaciones generales: — regate de un CC del equipo poseedor del
— Las tareas de los defensas y centrocam­ balón desde la construcción del ataque (4:3) en
pistas provienen en parte del entrenamiento es­ el medio campo, a la zona de ataque para pene­
pecial de las posiciones, por lo que también en­ trar y tirar a puerta él mismo o un delantero po-
señan aquellos objetivos. sicionalmente libre;
— En las interrupciones del juego se pueden — si un CC entra regateando en la zona de
ofrecer de modo explicativo otras posibilidades ataque, le puede seguir y acosar un adversario:
del juego en conjunto correspondientes a la si­ — tras el remate a la portería los CCs vuel­
tuación para lograr el gol. ven inmediatamente a la zona de medio campo
— En una etapa más avanzada, todos los para preparar un nuevo ataque;
juegos de equipo se juegan con el handicap de — tras gol, fuera de meta o pelota parada:
un libero para acercarse al juego real. Lanzamiento del PO sobre el neutral, el cual
— Para evitar innecesarias pérdidas de tiem­ prepara un nuevo ataque en 4:3 con el equipo
po, el PO debe tener varias pelotas a su disposi­ que atacaba en último lugar;
ción. — los jugadores del equipo defensor sólo
pueden luchar por el balón en el campo;
— tras pérdida del balón en el medio campo:
2.3. Juego y tiro a puerta desde Cambio de tareas de todos los jugadores en
el medio campo ataque y medio campo;
— tras pérdida del balón en la zona de ata­
Juego de equipo 44 que: contraataque de los jugadores que defendían
hacia el neutral en la zona de medio campo y
Objetivo: Penetración en AVANCE acto seguido cambio de tareas de todos los ju­
SOLITARIO y tiro a puerta gadores de ambos equipos.
Medios tácticos: Disparo a puerta, pase hacia — Tiempo de juego: 15 min (Fig. 122).
atrás, centro.

Organización:
Una mitad de campo reglamentario con una
portería como espacio de juego.
— Una línea transversal 30 m delante de la
portería divide el campo de juego en una zona
de ataque y una zona de medio campo.
— Dos equipos de seis jugadores cada uno;
divididos en tres pares para el 3 x 1: 1 tanto en
la zona de ataque como en el medio campo.
— Un jugador neutral (N) en el medio campo.
— Un PO neutral.

Tarea/Regla:
— Los tres jugadores del equipo poseedor del
balón que juegan en la zona de ataque, lo ha­
cen como delanteros desde sus posiciones bási­ Indicaciones de corrección:
cas (extremo d., centro, extremo i.) contra sus Avance por la banda
adversarios directos sobre una portería; Mediante el rápido avance de un CC por la ban­
— los tres jugadores del equipo poseedor del da, se preparan ocasiones de tiro a puerta para
balón que juegan en la zona de medio campo, lo los delanteros tras un pase hacia atrás, un centro
hacen como centrocampistas para preparar el o un envío raso del balón.
ataque a través de sus delanteros contra sus Tiro a puerta desde lejos
adversarios directos; Con disparos desde lejos se sorprende a defen­
— el neutral sólo juega en el medio campo y sores que van retrocediendo para retardar el
avance.
Juego en conjunto rápido
Mediante un rápido juego en conjunto entre un Juego de equipo 46
CC y un delantero, se facilita el firme avance del
primero evitando enfrentamientos 1:1 que ocasio­ Objetivo: Avance por las BANDAS y tiro a
narían pérdidas de tiempo. puerta
Medios tácticos: Juego en conjunto 2:1 por la
Juego de equipo 45 banda.

Objetivo: Desbordamiento en JUEGO Organización:


CONJUNTO con los delanteros y tiro a puerta — Como el juego 44.
Medios tácticos: Pase de pared, relevo, disparo
a la portería. Tarea/Regla:
— Como el juego 45; además:
Organización: — el avance del CC sólo puede hacerse en
— Como el juego 44. juego conjunto con los extremos por las bandas
(Fig. 124).
Tarea/Regla:
— Como el juego 44; además;
— el CC no puede entrar en la zona de ata­
que sin haber pasado antes el balón a un delan­
tero. Entonces puede lograr el tiro a puerta en
juego conjunto con los delanteros o en avance
solitario (Fig. 123).

Indicaciones de corrección:
Avance rápido
Mediante el rápido avance del CC tras su pase
a un delantero, se inician prometedoras ocasiones
de tiro a puerta en el ataque por la transitoria me­
jora de la relación numérica que comporta.
Crear espacio por la banda
A través de la creación de espacio en la banda
Indicaciones de corrección: por parte del extremo (que se lleva al DL), se posi­
Compárese con el juego 44: bilita el rápido avance en solitario del CC por la
— Avance por la banda. banda.
— Tiro a puerta desde lejos. Relevo - Desdoblamiento
— Juego en conjunto rápido. Con el relevo o el desdoblamiento como forma
Aprovechar el espacio de juego de juego en conjunto con el extremo, se inicia un
Al repartir y aprovechar la anchura y la profundi­ rápido y seguro avance del CC por la banda.
dad del espacio de juego, se facilita el juego en
conjunto seguro entre los CC y los delanteros. Juego de equipo 47
Persistir en el tiro a puerta
Con un juego en conjunto persistente que bus­ Objetivo: JUEGO EN PROFUNDIDAD y tiro a
ca un rápido tiro a puerta, se aprovecha con éxito puerta desde la segunda fila
una breve superioridad numérica. Medios tácticos: Disparo a puerta desde lejos.
Organización: Comentario:
— Como el juego 44.
Indicaciones generales:
Tarea/Regla: — Cuando se domine con seguridad el trans­
— Como el juego 44; pero: curso del juego se puede, según el nivel de ren­
— los delanteros cambian sus posiciones en dimiento, jugar con un libero adicional como re­
el juego sin balón y piden el pase en profundi­ fuerzo de los tres defensas en la zona de ata­
dad a la carrera desde el medio campo; que.
— el CC que pasa el balón, va detrás de su — Para dificultar la construcción del ataque
pase a la zona de ataque para el rápido remate en el medio campo se puede sacar al neutral (el
a puerta desde lejos; PO lanza sobre el CC libre del equipo que lleva­
— sólo están permitidos pases rasos a la ca­ ba el balón en el último ataque).
rrera, si no: pérdida del balón; — En los juegos 44-46 y para facilitar la vi­
— los delanteros juegan con sólo dos toques sión del juego del CC que avanza, los delante­
de balón; ros sólo entran en juego desde sus posiciones
— en la zona de ataque, como mínimo cada después del pase de un CC (todavía no hay
tercer pase ha de ser devuelto al CC o ser dis­ cambios de posición).
parado a la portería; — Todas las correcciones se han de referir a
— el remate a la portería se ha de producir la situación momentánea de juego y no deben
dentro de los 20 seg siguientes al pase en pro­ interrumpir continuamente el juego. Una inte­
fundidad, si no: pérdida del balón (Fig. 125). rrupción para hacer correcciones es aprovecha­
da por los jugadores implicados con la repeti­
ción reiterada para la demostración de alternati­
vas y con una pausa activa de recuperación.
— Para los cuatro juegos de equipo se ofre­
cen variaciones que facilitan o dificultan el juego
acercándolo a la competición:
— Cuando un CC avanza no le puede seguir
ningún contrario a la zona de ataque:
— Junto al CC contrario puede entrar un se­
gundo CC del equipo poseedor del balón a la
zona de ataque (posibilidades de cambios de
juego o tiros a puerta desde lejos).

2.4. Juego y tiro a puerta desde


la defensa
Indicaciones de corrección: El fútbol moderno cada vez con más frecuencia
Cambios de posición exige que también los defensas más atrasados se
M ediante cam bios de dirección en curva y ocupen en según qué situación de tareas ofensi­
cambios de posición de los delanteros, se crea vas. En la mayoría de los casos, el defensa bien
el espacio necesario para prometedores pases formado en seguida inicia con su acción defensiva
en profundidad desde el medio campo. también un inmediato contragolpe. De este modo,
Pase en profundidad precisos la peligrosidad para la portería contraria y la firme­
Con precisos pases en profundidad, se facili­ za de sus avances es de una significación espe­
ta el rápido control del balón de los delanteros. cial.
Acompañar el ataque Sin embargo precisamente estos jugadores casi
Con el decidido avance del CC tras su pase nunca participan en el entrenamiento del tiro a
en profundidad, se posibilita el tiro a puerta de puerta si no es en el entrenamiento especial de la
éste tras un pase hacia atrás de un delantero. defensa. Los siguientes juegos de equipo combi­
nan el comportamiento luchador (1:1) del defensa,
con su comportamiento ofensivo dirigido al rápido
remate a puerta. Contienen por lo tanto el rápido
cambio de defensa a ataque y deberían por ello
obtener un valor propio en el moderno entrena­
miento especial.

Juego de equipo 48
Objetivo: Escapada y AVANCE EN
SOLITARIO para tirar a puerta
Medios tácticos: Disparo a puerta, pase hacia
atrás, regate.

Organización:
— Medio campo reglamentarlo como espacio
de juego con una portería;
— Dos equipos de seis jugadores cada uno;
repartidos en tres pares de jugadores, tanto en el
ataque delante de la portería con tres delanteros
contra sus adversarios directos para el 3x1:1, co­ Indicaciones de corrección:
mo en la defensa detrás de la línea de medio Juego conjunto sin tomar riesgos
campo (límite del terreno de juego) con tres de­ Mediante un juego en conjunto con los delante­
fensas con adversario directo para el 3x1:1. ros que busca evitar riesgos, se facilita el rápido y
— Dos CC neutrales en el centro del campo. seguro avance del defensa ofensivo hasta el tiro a
— Un PO neutral. puerta.
Cortar el camino del adversario
Tarea/Regla: Cortando el camino del adversario superado
— Juego sobre una portería; tras haberse llevado el balón, se dificulta la perse­
— los CC neutrales pasan el balón alternati­ cución de éste.
vamente a los pares de jugadores en la línea del Evitar enfrentamientos 1:1
medio campo para comenzar el ataque; A través del rápido y fácil avance del defensa
— aquel jugador de la pareja que consiga ha­ ofensivo (evitando enfrentamientos 1:1) hasta el ti­
cerse con el balón, ataca (defensa ofensivo) e ro a puerta se evita el peligro de un contragolpe
intenta escapar en solitario y lograr el tiro a inmediato tras una pérdida del balón.
puerta;
— el perdedor de la pareja le persigue e in­ Juego de equipo 49
tenta impedir el avance del defensa ofensivo;
— las tareas defensivas y ofensivas de los Objetivo: Penetración en JUEGO
tres pares de jugadores delante de la portería CONJUNTO con los CC
cambian según quién se lleva el balón y hace de Medios tácticos: Disparo a puerta, pase de pa­
defensa ofensivo; red.
— los delanteros del DL poseedor del balón le
ayudan sólo desde sus posiciones (extremo d., Organización:
centro, extremo i.) creando espacios y disparando — Como juego 48.
a la portería tras un centro o pase hacia atrás;
— tras gol, fuera de meta o balón parado, el Tarea/Regla:
PO lanza alternativamente a uno de los CC para — Como juego 48; además:
que inicien el ataque; — el CC que realiza el pase juega junto al de­
— al terminar el ataque, los pares de jugado­ fensa ofensivo en el medio campo hasta el re­
res en defensa y ataque vuelven a tomar sus mate a la portería;
posiciones iniciales; — el segundo CC juega en el medio campo
— tras pérdida del balón contra el adversario contra el defensa ofensivo a partir del pase a la
perseguidor o un defensor de la portería: pase pareja para iniciar el ataque;
de éstos a un CC para continuar el juego. — tras cada ataque finalizado o recuperación
— Tiempo de juego: por cada pareja de juga­ del balón por parte del equipo que en ese mo­
dores 10 ataques (Fig. 126). mento defiende, lanzamiento del PO o pase ha­
cia atrás sobre el segundo CC (en ese momento Tarea/Regla:
defensivo) y cambio de tareas de los CC (Fig. — Como el juego 48; pero:
127). — el CC que realiza el pase lo hace desde
una distancia mínima de 20 m y seguidamente
ataca como adversario al defensa ofensivo (CC
defensivo);
— el segundo CC no interviene hasta que el
PO o uno de los jugadores que en ese momento
defienden le pase el balón, intercambia tareas
con el primer CC (defensivo) y pasa el balón a
otra pareja de defensas (Fig. 128).

Indicaciones de corrección:
Compárese con el juego de equipo 48:
— Juego en conjunto sin tomar riesgos.
— Cortar el camino del adversario.
— Evitar enfrentamientos 1:1.
Rápido juego conjunto en el medio campo
Con un rápido juego en conjunto en el medio Indicaciones de corrección:
campo, se evitan arriesgados enfrentamientos 1:1 Compárese con los juegos 48/49:
y se facilita el firme avance del defensa. — Juego en conjunto sin tomar riesgos.
Pase directo — Cortar el camino del adversario.
Al defender el balón con un pase directo al — Evitar enfrentamientos 1:1.
CC que se ofrece, el defensa tiene la posibilidad — Rápido juego conjunto en el medio campo.
de cambiar en un instante de una situación de — Pase directo.
1:1 al esprint, ganar espacio con ello y pedir el Juego de pared espacioso
pase a la carrera para un inmediato contraata­ Mediante un juego de pared espacioso con los
que. delanteros que se ofrecen, el defensa ofensivo su­
pera a los CC contrarios para el decidido avance
Juego de equipo 50 en solitario y el rápido remate a puerta.
Disparo a puerta desde lejos
Objetivo: Penetración en JUEGO CONJUN­ A través del rápido disparo a puerta desde lejos, el
TO con los delanteros para tirar a puerta defensa ofensivo busca finalizar el ataque de manera
Medios tácticos: Disparo a puerta, pase de pa­ que tenga tiempo para retomar sus tareas defensivas.
red, relevo, regate.
Juego de equipo 51
Organización:
— Como el juego 48. Objetivo: Penetración en JUEGO CONJUN­
TO para tirar a puerta
Medios tácticos: Cambios de juego, regate, dis­
paro a puerta. Comentario:

Organización: Indicaciones generales:


— Como juego 48. — A causa del desenlace incierto de la lucha
entre dos por el balón, se exige una mayor aten­
Tarea/Regla: ción de los compañeros delante de la portería
— Como juego 49; además: en la evolución del juego. Sus tareas son muy
— se permite el juego conjunto entre defensa variadas e interesantes ya que con cada pase
ofensivo, CC y delanteros para llegar a la porte­ del CC se ofrece una nueva ocasión de ataque
ría; para ambos equipos.
— los delanteros también ayudan al defensa — Por el envío alternativo sobre las parejas
haciendo cambios de posición en el juego sin de defensores se permite un juego continuado a
balón; través del lanzamiento del PO hacia los CC. ya
— un segundo defensa ofensivo, aunque no que no es necesario esperar a los defensas que
haya recibido el balón, se puede incorporar sin jugaron en el último ataque. El CC puede elegir
balón para cambiar el juego de lado y protagoni­ su pase de tal manera que el CC defensivo ten­
zar otra escapada (Fig. 129). ga un camino lo más largo posible hacia el de­
fensa ofensivo.
— Para facilitar:

— el defensa que no se ha llevado el balón


en la lucha no puede perseguir al otro;
— los CC favorecen alternativamente a uno
de los defensas de la pareja cuando realizan su
pase.

— En el proceso continuado de formación, to­


dos los juegos de equipo también se deberían
jugar con un libero neutral adicional que siem­
pre jugaría contra el equipo atacante.

3. ENTRENAMIENTO ESPECIAL
DE LAS POSICIONES

3.1. Introducción

Para los jugadores el juego del fútbol transcu­


Indicaciones de corrección: rre en dos fases que se alternan continuamente.
Contacto visual con el defensa Las tareas de ataque y defensa de cada posi­
Mediante el contacto visual del poseedor del ción varían junto a la posesión del balón. La ca­
balón hacia el defensa que escapa inesperada­ pacidad de cambiar en cualquier momento las
mente, se posibilita un rápido cambio de lado. tareas de ataque por las de defensa y viceversa
Avance del defensa alejado no se puede separar del típico comportamiento
Mediante el avance del defensa que no partici­ de juego de las distintas posiciones porque el
pa directamente en la jugada hacia el espacio li­ conocimiento de dicho cambio es uno de los fac­
bre, se prepara el cambio de lado seguro. tores esenciales que determinan la planificación
Avance desde la defensa sin filigranas y el comportamiento de los distintos jugadores.
Se intenta sorprender a la defensa contraria con Esta idea de la continuación del juego idéntica a
el avance sin filigranas y el rápido remate a la por­ la competición establece la base de los juegos
tería de un defensa. de equipo presentados a continuación, los cua­
les están extraídos como situaciones típicas del
comportamiento de juego de las diferentes posi­
ciones en el gran juego. De este modo cada ju­
gador permanece en su tarea, condicionada por Juego de equipo 52
la posición asignada (al contrario que en algu­
nos juegos de equipo sim ilares en el cap. 3. Objetivo: JUEGO POSICIONAL
Práctica, en los que todos los jugadores reciben
una formación posicional más o menos pareci­ Organización:
da), y entrena de esta manera formas de com­ — Medio campo reglamentario como terreno
portamiento por la continua reiteración de deter­ de juego con una portería.
minadas situaciones de juego típicas correspon­ — Dos equipos de tres jugadores cada uno;
dientes a su posición. — Un portero.
Una característica principal de todos los ejer­
cicios del entrenamiento especial es el entorno Tarea/Regla:
del juego equivalente al competicional. En estos — Juego sobre una portería;
juegos de equipo se tiene en cuenta la depen­ — tras gol, fuera de meta o pelota parada, el
dencia mutua entre las posiciones para su for­ PO siempre lanza hacia un jugador del equipo
mación. que atacaba en último lugar y que se encuentre
En principio todos los juegos de equipo están fuera del área de castigo;
basados en el sistema 4-3-3. Este sistema de — sólo se puede luchar por el balón en el
juego aún hoy comporta un comienzo más fácil campo;
en la variedad táctica de las distintas posiciones — tras recuperación del balón del equipo de­
para el futbolista joven e inexperto. fensor: cambio de tareas entre los equipos con
Además todas las posiciones de los jugadores un pase hacia un compañero del mismo equipo
de cam po están co m pletadas con juegos de fuera del área de castigo;
equipo que derivan en su estructura de sistemas — tres disparos a la portería defendidos con­
de juego con sólo dos puntas y un medio campo secutivamente sin encajar un tanto = 1 gol para
reforzado. el portero en su lucha particular contra los dos
Igual que los juegos del sistema 4-3-3, los jue­ equipos;
gos similares se pueden transferir y modificar fá­ — Tiempo de juego: 10 min.
cilmente a otros sistemas de juego.
Indicaciones de corrección:
Acortar el ángulo de tiro
3.2. Entrenamiento especial En los tiros a puerta y en los avances en solita­
para el portero rio el portero acorta el ángulo de tiro desde el me­
dio de la portería en dirección al balón.
Ir hacia el poseedor del balón
El portero, en cuanto a sus tareas, ha de sa­
tisfacer tanto táctica como físicamente exigen­ El PO se acerca lentamente al poseedor del ba­
cias y cargas muy diferentes que el jugador de lón para poder reaccionar en cualquier instante a
un disparo por un lado.
campo. Por consiguiente, el entrenamiento es­
pecial del portero también debe contener estos
elementos especiales. Juego de equipo 53
A menudo estas exigencias, sobre todo en el
Objetivo: DOMINIO DEL ÁREA DE CASTIGO
aspecto táctico, no se tienen en cuenta en el
en centros altos
m oderno entrenam iento especial por motivos
de organización o dificultades temporales. Con
Organización:
d em asiada fre cu e n cia sim p les e je rcicio s de
condición física o ejercicios más o menos técni­ — Como juego 52.
cos agotan el trabajo de entrenamiento con el
portero. Tarea/Regla:
Por ello, los siguientes juegos de equipo se re­ — Como juego 52; pero:
fieren exclusivamente al comportamiento táctico, — sólo se pueden marcar goles de cabeza o
tras un pase de cabeza en disparo directo;
defensivo y ofensivo del portero. De este modo se
presupone la formación técnica básica. — centro parado directamente por el PO en el
aire = 1 gol para el PO, en su lucha particular
contra los dos equipos.
Indicaciones de corrección:
Correr hacia el balón coja directamente desde el aire para lanzarlos
Si el PO decide coger o despejar un centro con por una de las dos porterías de banderines =
los puños, insiste en su empeño de alcanzar el ba­ 1 gol para la defensa;
lón y no se queda titubeando a medio camino. — el CC neutral puede defender las porterías
Despeje de puños en casos apurados de banderines contra un lanzamiento del porte­
Cuando el PO se encuentra muy presionado en ro;
la lucha aérea por el balón, es más seguro despe­ — Tiempo de juego: 5 min (después cambio
jar el balón con los puños que cogerlo. de PO y cambio de los defensas con los tres
Defensa con la palma de la mano neutrales) (Fig. 130)
Cuando el PO se encuentra presionado por los
jugadores de campo, defiende los balones cerca­
nos al travesaño con la palma de la mano empu­
jándolos por encima para el saque de esquina.

Juego de equipo 54
Objetivo: Dom inio del área de castigo para el
JUEGO DE ATAQUE

Organización:
— Medio campo reglamentario como terreno
de juego con una portería.
— Dos porterías de banderines de 3 m de an­
cho y a 30 m delante de la portería y con una
distancia de 20 m entre ellas. Fig. 130
— Cinco delanteros contra tres defensas de­
lante de la portería. Indicaciones de corrección:
— Un jugador neutral como CC con varios Calcular la trayectoria aérea del balón
balones fuera del área de castigo. El PO primero observa y calcula la trayectoria
— Dos jugadores neutrales, uno en cada es­ del balón centrado antes de decidir si sale de la
quina junto a los banderines, con varios balones portería y hacia dónde sale.
como tiradores de saques de esquina. No salir de espaldas
— Un portero. Para alcanzar centros largos que pasan la por­
tería, el PO corre en dirección al punto fijado en el
Tarea/Regla: cual puede coger el balón sin perder de vista el
— Cinco delanteros atacan a tres defensas balón. (No correr de espaldas: es demasiado lento
sobre una portería; y existe el riesgo de ser obstaculizado por jugado­
— los tiradores neutrales de saques de esqui­ res que se encuentran detrás de uno.)
na inician el ataque con un centro alto delante Lanzamiento para el contraataque
de la portería; Tras coger directamente un balón centrado, el
— el CC neutral realiza un ataque mediante PO, que ahora es atacante, inicia con un preciso
un tiro a puerta a un balón que se encuentra pa­ lanzamiento (por una de las dos porterías de ban­
rado a 18 m de la portería; derines) un rápido contragolpe para conceder el
— cada ataque se continúa hasta el remate mínimo tiempo posible al contrario para que reto­
con la posibilidad de volver a tirar si rebota; me las tareas defensivas.
— los tres neutrales inician alternativamente
los ataques (saque de esquina - tiro a puerta - Juego de equipo 55
saque de esquina, etc.) y siempre juegan junto a
los delanteros desde sus posiciones; Objetivo: Entrenam iento especial PORTERO
— posesión del balón de un defensa fuera del
área de castigo y pase hacia atrás sobre uno de Organización:
los tres neutrales = 1 gol para la defensa; — Un campo de juego reglamentario con dos
— el PO puede aprovechar los balones que porterías, limitado en la zona de defensa por la
línea del área de castigo como línea de meta un tirador de saques de esquina antes de que
(portería de contraataque sobre la línea del área se pueda iniciar un nuevo ataque con un saque
de castigo). de esquina;
— Tres equipos de cinco jugadores cada uno; — tras contraataque parado o defendido se
de ellos: cuatro atacantes contra cuatro defen­ continúa el juego libremente hasta un remate a
sores delante de la portería en la zona de ata­ la portería.
que. — Tiempo de juego: 20 saques de esquina.
— Una pareja de jugadores (1:1) delante de 10 de cada lado;
la portería en la zona de defensa. — Los cinco neutrales juegan como tercer
— Dos CC neutrales delante del área de cas­ equipo una vez en la defensa y otra en ataque
tigo en la zona de ataque. (cambio correspondiente del PO), de manera
— Dos jugadores neutrales, uno en cada es­ que todos los equipos realizan una vez cada ta­
quina de la zona de ataque como tiradores de rea (Fig. 131).
saques de esquina.
— Un jugador neutral de PO en la portería de
contraataque.
— Un portero en la portería de ataque.

Tarea/Regla:
— Juego de cuatro delanteros contra cuatro
defensas sobre una portería tras un saque de
esquina;
— un jugador del equipo defensor juega de
delantero contra un jugador del equipo atacante
de defensa central, únicamente en la zona de­
fensiva, en contragolpes sobre la portería de
contraataque;
— los tiradores de saques de esquina envían
alternativamente centros delante de la portería
de ataque para iniciar el ataque;
— cada ataque se continúa hasta que se pro­
duzca un remate;
— tras un saque de esquina, todos los neu­
trales juegan siempre con el equipo atacante
hasta el remate de este equipo (también durante
un contraataque del equipo defensor);
— tras gol o fuera de meta: lanzamiento del
PO hacia un tirador de saques de esquina;
— tras balón parado: contraataque del porte­
ro mediante

— lanzamiento hacia un defensa libre, o


— golpeo largo sobre el propio delantero para
el rápido contragolpe a la portería de contraata­ Indicaciones de corrección:
que; Compárese con los juegos de equipo 53/54:
— Correr hacia el balón.
— tras recuperación del balón por los defen­ — Despeje de puños en casos apurados.
sas: contraataque mediante juego conjunto con — Defensa con la palma de la mano.
el propio delantero sobre la portería de contraa­ — Calcular la trayectoria aérea del balón.
taque; — No salir de espaldas.
— tras finalizar un contraataque: lanzamiento — Lanzamiento para el contraataque.
del portero neutral en la portería de contraata­ Lanzamiento sobre el compañero desmarca­
que sobre un CC neutral, el cual pasa el balón a do
El PO, para el contraataque, sólo lanzará el ba­
lón sobre un compañero que pueda recibir y lle­
várselo con comodidad. — el delantero que recibe el pase intenta lle­
Golpeo a la carrera del delantero varse el balón en dirección a la portería y lograr
Mediante un golpeo largo del PO (con el balón el tiro a puerta en solitario;
en las manos) a la carrera del delantero, se facilita — los balones dirigidos a la portería o pasa­
la escapada hacia la portería de contraataque. dos hacia atrás por el defensa siempre son en­
viados por el PO al segundo CC para que éste
Com entario: pase a otro delantero;
— defensa exitosa de un defensa con pase
Indicaciones generales: sobre el PO o sobre el segundo CC = 1 gol para
— Se deberían prever varias pelotas en am­ el equipo defensor.
bas porterías para evitar demoras en el juego — Tiempo de juego: 10 pases a cada uno de
cuando se falla el tiro. los tres delanteros (Fig. 132).
— Los tiradores de saques de esquina lanzan
sus centros de tal manera que el PO tenga la
posibilidad de alcanzar el balón (entrenamiento
del PO).
— Sólo se debería jug ar el contraataque
cuando haya posibilidades de lograr un prome­
tedor tiro a puerta; en caso contrario es mejor y
más seguro: pase de los defensores a los neu­
trales y adopción de las tareas defensivas.

3.3. Entrenamiento especial


para el defensa

Juego de equipo 56
O bjetivo: Defensa DIRECTA y TACKLING
Indicaciones de corrección:
Organización: Mareaje al hombre por el lado cercano al ba­
— Medio campo reglamentario como terreno lón
de juego con una portería. El DL que marca al hombre se coloca oblicua­
— Tres puntas atacantes en sus posiciones mente hacia la portería por el lado más cercano al
iniciales contra tres defensas (DL + DC) delante balón detrás de su adversario.
de la portería, distribuidos en parejas para el Interceptar el balón
3x1:1. El DL intenta alcanzar el balón antes que su ad­
— Dos jugadores neutrales como CC en el versario que debe recibir el pase esprintando ha­
medio del campo delante del círculo de medio cia el balón y cortándole el camino al delantero.
campo. Tackling en la misma dirección de carrera
— Un PO neutral. Con un tackling en la misma dirección de carre­
ra que el poseedor del balón, se reduce el riesgo
Tarea/Regla: de ser superado con una finta.
— Juego alternativo de uno de los tres delan­
teros sobre la portería contra su adversario di­ Juego de equipo 57
recto;
— cada pareja de jugadores juega sólo 1:1 O bjetivo: CONTRAATAQUE para rem atar a
sin juego en conjunto con los otros compañeros puerta
hasta el remate a puerta (entonces es posible el
pase a un compañero para que éste remate); Organización:
— los CC neutrales envían el balón a los delan­ — Como el juego 56; pero:
teros de forma alternativa: 1a raso. 29 alto y 3S por — Dos parejas de jugadores juegan en ca­
encima de la pareja a la espalda del defensa; da una de las bandas y una pareja juega en
Indicaciones de corrección:
el medio desde la línea de medio campo hacia Cortar el cam ino del contrario
la portería. El DL contraatacante corta el camino de su ad­
— Dos jugadores neutrales en el área de cas­ versario en el regate para no ser adelantado o es­
tigo. torbado.
Contraataque rápido
Tarea/Regla: El DL se incorpora al ataque con un rápido con­
— Juego de delantero contra defensa para el 1:1 tragolpe sin acciones que puedan significar una
y contraataque de los defensas sobre la portería; pérdida de tiempo.
— todos sólo juegan contra el adversario di­ Pase hacia atrás o centro
recto; El avance contraatacante por la banda termina
— los neutrales juegan desde el área de cas­ con un pase hacia atrás o un centro al delantero.
tigo alternativamente sobre una pareja; a) raso,
b) alto para comenzar el ataque; a continuación Juego de equipo 58
— el primer neutral (el que realiza el pase) O bjetivo: Mareaje por zonas
juega en el medio campo como punto de refe­
rencia para el pase (pared) con el defensa con­ Organización:
traatacante; — Medio campo reglamentario con una por­
— el segundo neutral juega como punta de­ tería.
lantera delante de la portería para rematar un — Dos porterías de banderines, de 15 m de
pase hacia atrás o un centro del defensa contra­ ancho, a ambos lados del campo a la altura del
atacante; círculo de medio campo.
— Dos equipos de cuatro jugadores cada
— el delantero que recibe el pase, intenta lle­ uno.
varse el balón para regatear por encima de la lí­ — Un PO neutral en la portería.
nea del medio campo (límite del terreno de jue­
go) = 1 gol para el equipo atacante; Tarea/Regla:
— el defensa intenta hacerse con el balón y — Tres delanteros juegan contra cuatro de­
lograr el remate a puerta (disparo a puerta, pase fensas que cubren por zonas para el 3:4 sobre
hacia atrás, centro) en el contraataque; una portería;
—- tras tanto conseguido por un delantero: pa­ — el cuarto jugador del equipo atacante jue­
se hacia atrás al neutral que realizó el último pa­ ga como distribuidor del juego detrás de los
se para que reanude el juego enviando el balón delanteros en el medio campo, y defiende co­
a otra pareja de jugadores; mo un libero ambas porterías de banderines
— tras cada contraataque finalizado de los de­ contra un contraataque de los defensas cuan­
fensas: lanzamiento del PO sobre el segundo neu­ do se pierde el balón;
tral delante de la portería para el cambio de tareas — tras gol o fuera de meta: lanzamiento del
de los neutrales y envío del balón a otra pareja de PO siempre al distribuidor del juego detrás de
jugadores para reanudar el juego (Fig. 133). los delanteros para un nuevo ataque;
— tras recuperación del balón en el campo o
por el PO: Contraataque sobre una de las dos
porterías de banderines;
— pase a través de una de las porterías de
banderines = 1 tanto para el equipo defensor;
— el contraataque debe estar term inado
dentro de 20 seg, si no: pérdida del balón;
— el distribuidor en el medio campo juega
con sólo dos toques de balón.
— Tiempo de juego: 10 min (Fig. 134).

Indicaciones de corrección:
Asegurar la espalda
Aquel que se encara al poseedor del balón ha
de ser asegurado por sus compañeros vecinos.
— los dos neutrales juegan alternativamente
con el equipo atacante como CC hasta que se
produzca un remate a la portería;
— tras gol o fuera de meta: lanzamiento del
PO sobre el segundo CC, el cual pasa a los de­
lanteros para un nuevo ataque;
— tras recuperación del balón por los defen­
sores: Contraataque en juego conjunto con el
propio delantero sobre la portería de contraata­
que;
— en el contraataque el libero sólo juega co­
mo distribuidor del juego con sólo dos toques de
balón;
— el contraataque debe finalizar dentro de 20
Estrechar los espacios seg, si no: pérdida del balón;
Los compañeros se acercan desde sus posicio­ — tras cada contraataque finalizado: lanza­
nes al lugar donde transcurre la jugada para estre­ miento del PO sobre el segundo CC para conti­
char el espacio de juego al contrario. nuar el juego.
Defensa en línea — Tiempo de juego: 15 min (Fig. 135).
Los defensas se colocan juntos en forma de
abanico formando una especie de línea defensiva
para provocar el fuera de juego de los adversarios
que corran en profundidad y para poder intercep­
tar un pase transversal largo.

Juego de equipo 59
O bjetivo: Entrenam iento especial DEFENSA

Organización:
— Terreno de juego limitado, 75 x 70 m, con
dos porterías.
— Dos equipos con cuatro contra cinco juga­
dores:
El equipo atacante con 2 delanteros laterales y
un delantero central delante de la portería y un de­
fensa central delante de la portería de contraataque;
El equipo defensor con dos defensas latera­
les, un defensa central y un libero delante de la
p ortería co ntra los tre s d e la n te ro s para el
3x1:1+1, y un delantero para el 1:1 delante de la
portería de contraataque. Indicaciones de corrección:
— Dos CC neutrales. C ubrir la línea interior
— Dos PO neutrales, uno en cada portería. En el mareaje al hombre el DL siempre se mue­
ve en el camino más corto hacia la portería (la lí­
Tarea/Regla: nea interior) para poder evitar un pase en profun­
— Juego de los tres delanteros tras recibir el didad hacia ella.
pase de un CC contra los 4 defensas sobre la Cambios de juego espaciosos
portería de ataque; En el contraataque los defensores se ofrecen a
— el DC sólo juega con el equipo atacante largos cambios de juego para evitar lentos enfren­
contra el delantero del equipo defensor delante tamientos 1:1.
de la portería de contraataque, cuando se pro­ Desm arque tra s la re cu pe ra ción del balón
duce un contraataque de los defensores; por parte del PO
Cuando el PO se hace con el balón, los DL se
separan con rapidez hacia la línea de banda ale­ en la zona peligrosa para la portería, los marcado­
jándose de la portería y piden el rápido lanzamien­ res permanecen desde su mareaje al hombre en
to del PO. una línea con el libero para provocar una situación
de fuera de juego.
Juego de equipo 59 A Defensa directa
Cuando, en la zona peligrosa para la portería,
Objetivo: Entrenamiento especial para se envía un balón al delantero, el marcador va a
MARCAR AL HOMBRE buscar el balón en defensa directa antes que el
adversario.
Organización:
— Medio campo reglamentario con una porte­ Com entario:
ría.
— Una segunda portería 20 m detrás de la lí­ Indicaciones generales:
nea de medio campo fuera del terreno de juego — En la formación de la lucha entre dos, ha
(compárese con la fig. 135). de quedar claro que el adversario se ha de com­
— Dos equipos de siete jugadores cada uno, portar en el entrenamiento de la misma manera
y un PO: el equipo atacante con dos delanteros, que lo haría un adversario en la competición,
tres CC y dos marcadores al hombre; el equipo para entrenar lo que se exige realmente en la
defensor con un libero, dos marcadores al hom­ competición.
bre, dos CC y dos delanteros. — Sólo se deberían pitar las faltas claras, pa­
ra que el poseedor del balón se acostumbre a
Tarea/Regla: imponerse también a una aplicación no del todo
— Juego de dos delanteros con tres CC so­ reglamentaria, y para animar al DL a la lucha y
bre una portería contra un libero, dos marcado­ no inducirle un miedo excesivo.
res al hombre y un CC; — La tarea del regate 1:1 con la posibilidad
— detrás de la línea de medio campo delante de contraataque sólo para el DL que gana el ba­
de la segunda portería, los dos marcadores al lón, intensifica la lucha hasta el verdadero triun­
hombre del equipo atacante defienden contra fo de uno de los dos jugadores.
los dos delanteros del equipo defensor, sólo en Por las grandes dosis de fuerza y firmeza que
la zona comprendida entre la línea de medio exigen estos enfrentamientos, se precisan pau­
campo y la portería; sas que están garantizadas por las reglas (pa­
— los CC del equipo atacante juegan con sólo ses iniciales alternativos).
dos toques de balón; — En los juegos 58 y 59 en los contraataques
— tras gol o fuera de meta: lanzamiento del el libero sólo juega de distribuidor para exigir el
PO sobre uno de los tres CC del equipo atacan­ contragolpe del DL con y sin balón (compárese
te para un nuevo ataque; con el entrenamiento especial para el libero).
— sólo se puede marcar un tanto si como mí­
nimo uno de los delanteros participa en el ata­
que; 3.4. Entrenamiento especial para el libero
— tras recuperación del balón por el equipo
defensor: contragolpe enviando el balón a uno Juego de equipo 60
de los propios delanteros dentro de 20 seg, si­
no: pérdida del balón; O bjetivo: DEFENSA de balones aéreos la r­
— en el contraataque el pase se ha de reali­ gos y de pases en profundidad en el ESPACIO
zar desde la propia mitad del campo; no puede
intervenir otro jugador en el 2:2. Organización:
— Tiempo de juego: 15 min. — Medio campo reglamentario como terreno
de juego con una portería.
Indicaciones de corrección: — Dos equipos de tres jugadores cada uno,
Mareaje al hombre distribuidos en tres parejas para el 3x1:1 en las
En la zona peligrosa para la portería se persi­ posiciones de los delanteros.
gue al delantero también hacia otras posiciones — Dos CC neutrales en el círculo de medio
en estrecho mareaje al hombre. campo.
Provocar el fuera de juego — Un PO neutral.
Si los delanteros se desmarcan en profundidad
— Un libero detrás del equipo defensor. Juego de equipo 61

Tarea/Regla: O bjetivo: ENCARAR a un adversario que se


— Tres delanteros juegan contra tres defen­ escapa
sas y un libero para el 3:4 sobre una portería;
— para comenzar el ataque los dos CC neu­ Organización:
trales envían alternativamente balones aéreos — Como juego 60.
largos y pases en profundidad al espacio libre
detrás de los defensas que cubren al hombre; Tarea/Regla:
— los delanteros intentan hacerse con el ba­ — Como juego 60; además:
lón y lograr el remate en juego conjunto; — los CC pasan el balón a los pies de los de­
— tras cada remate a la portería: lanzamiento lanteros y también pueden regatear y marcar
del PO sobre el segundo CC, el cual inicia el goles;
ataque para el equipo que jugó el balón en últi­ — cuando un CC avanza en solitario, el otro
mo lugar; CC se mantiene retrasado como punto de refe­
— sólo se puede luchar por el balón en el rencia para el pase en cambios de juego o en el
campo; contraataque de los defensores con posterior
— tras recuperación del balón por un DL: pa­ cambio de tareas de los equipos (Fig.137).
se al segundo CC con un máximo de tres pases
en juego conjunto con el PO y el libero. A conti­
nuación cambio de tareas de los equipos;
— tras recuperación del balón por el libero y
su pase exitoso al segundo CC o al PO = 1 tan­
to para el libero;
— Valoración de la lucha entre tres: equipo
uno contra equipo dos y contra el libero.
— Tiempo de juego: 10 min (Fig. 136).

Indicaciones de corrección:
Encarar pronto al adversario que se escapa
Se encara al adversario con balón que se esca­
pa delante del área de castigo, tan pronto que un
disparo a puerta tenga pocas posibilidades de éxi­
to.
Encarar al delantero que ataca
Encarar: El libero va al encuentro del posee­
Indicaciones de corrección:
dor del balón y se retira lentamente, mantenien­
Asegurar el espacio posterior
El libero cubre el espacio posterior detrás de do siempre la distancia para no ser superado y
sus defensas que marcan al hombre en el lado reducir la velocidad de la escapada. De esta ma­
cercano al balón contra pases largos, para evitar nera el compañero superado tiene la posibilidad
el pase más peligroso que es el pase en profundi­ de intervenir de nuevo en el juego.
dad en dirección a la portería. Apartar al adversario poseedor del balón
Aseguram iento del balón sin correr riesgos El libero nunca ataca de frente sino que intenta
El libero recibe y se lleva el balón sin tomar apartar al poseedor del balón de la portería hacia
riesgos, hacia el lado alejándose de la portería. Se una posición desfavorable hasta que esté asegu­
deben evitar enfrentamientos entre dos. rado por atrás.
Juego de equipo 62

Objetivo: JUEGO DEFENSIVO en ataques


por la banda

Organización:
— Terreno de juego limitado, 30 x 40 m, con
dos porterías.
— Dos equipos de cuatro jugadores cada
uno.
— Dos jugadores neutrales, uno en cada ban­
da como delanteros laterales.
— Dos líberos: 1 libero delante de cada por­
tería en vez de los porteros.
bre el espacio delante del primer palo contra pa­
ses rasos.
Tarea/Regla:
— Juego de un equipo desde una portería a Juego posicional en centros
la otra y volver; El libero espera los centros largos desde la
— los delanteros laterales neutrales siempre banda en el centro de la defensa delante de la
portería.
juegan con, y los líberos contra, el equipo posee­
dor del balón;
— cada ataque se ha de jugar a través de Juego de equipo 63
uno de los dos delanteros laterales:
— sólo se puede marcar un gol empalmando Objetivo: Entrenamiento especial LIBERO
directamente un pase de un delantero lateral, de
Organización:
cabeza, o rematando directamente un pase de
— Terreno de juego limitado, 75 x 70 m, con
cabeza; si no, se precisa un nuevo pase de un
dos porterías.
delantero lateral;
— Dos equipos:
— tras cada remate a puerta (gol o fuera de
Equipo atacante con tres delanteros en sus po­
meta) un jugador del equipo que atacaba juega
siciones iniciales delante de la portería de ataque,
un balón de los preparados en la portería hacia
un compañero para un nuevo ataque sobre la dos CC, un defensa central delante de la portería
de contraataque y un PO en esa portería.
portería contraria (entretanto el libero va a bus­
car el balón anterior); Equipo defensor con dos defensas laterales y
un defensa central en mareaje directo al hombre
— sólo se puede luchar por el balón en el
campo; contra los tres delanteros y un libero delante de
— tras recuperación del balón por un defen­ la portería de ataque; un CC defensivo contra
sa: cambio de tareas de los equipos; los CC del equipo atacante en el medio campo;
— tras recuperación del balón por el libero un delantero delante de la portería de contraata­
que y un PO en la portería de ataque.
= 1 gol para ambos líberos y pase del libero a
un jugador del equipo que defendía para cam­
Tarea/Regla:
biar de tarea y atacar sobre la portería conti­
gua; — Juego del equipo atacante contra el equipo
defensor para el 3:4 + 2:1 sobre 1 portería;
— cada ataque ha de finalizar en 30 seg, si
no: pérdida del balón; — el defensa central del equipo atacante sólo
juega contra el delantero del equipo defensor
— valoración de la lucha entre tres: equipo
delante de la portería de contraataque cuando el
uno contra equipo dos y contra los dos líberos.
equipo defensor realiza un contraataque;
— Tiempo de juego: 10 min (Fig. 138).
— los CC del equipo atacante inician cada
ataque con un pase a sus delanteros;
Indicaciones de corrección: — cada ataque se continúa hasta un remate
Juego posicional en pases rasos delante de a puerta;
la portería — todos los CC sólo juegan con dos toques
Cuando el delantero poseedor del balón pene­ de balón;
tra por el lado en el área de castigo, el libero cu­
— tras gol o fuera de meta en ambas porterías: Organización:
lanzamiento del PO siempre al CC más atrasa­ — Terreno de juego como en el juego 63.
do del equipo atacante para iniciar un nuevo — Dos equipos de siete jugadores cada uno y
ataque; un PO:
— tras recuperación del balón por un defen­ Equipo atacante: dos delanteros, tres CC en
sa: rápido contraataque en juego conjunto con la mitad de ataque, y dos CC en la zona de con­
el propio CC y con el propio delantero sobre la traataque delante de la portería propia.
portería de contraataque; Delantero en la zona de contraataque delante
— cada contraataque ha de acabar en remate de la portería contraria.
dentro de 30 seg, si no: pérdida del balón. Equipo defensor: un libero, dos marcadores,
— Tiempo de juego: 20 min (Fig. 139). tres CC en la mitad de ataque, un delantero en
la zona de contraataque delante de la portería
contraria.

Tarea/Regla:
— Juego de los tres CC con los dos delante­
ros contra tres CC y tres defensores sobre una
portería;
— los dos CC de la zona de contraataque se
pueden incorporar al juego de ataque, el delan­
tero contrario no les sigue;
— tras gol o fuera de meta: lanzamiento del
PO siempre sobre un CC del equipo atacante en
la zona de contraataque para un nuevo ataque:
— tras recuperación del balón del equipo de­
fensor: contraataque a través de un pase hacia
el propio delantero;
— el contraataque debe haber alcanzado al
delantero dentro de 20 seg, si no: pérdida del
balón.
— Tiempo de juego: 20 min (Fig. 139a).

Indicaciones de corrección:
Instrucciones com prensibles
El libero coordina el trabajo de mareaje de sus
compañeros con instrucciones fácilmente com­
prensibles.
Cambio de tareas para el juego ofensivo
Si el libero se incorpora al ataque, el CC defen­
sivo se ocupa transitoriamente de sus tareas cu-
bridoras de espacio.
Pases largos
Si no se ofrecen posibilidades de pase seguras,
el libero poseedor del balón inicia un rápido con­ Fig. 139a
traataque con un largo pase aéreo a la carrera de Indicaciones de corrección:
su delantero. Jugar con el fuera de juego
En la zona peligrosa para la portería, el libero
juega con sus marcadores prácticamente en línea
Juego de equipo 63 A para dificultar los pases en profundidad de los
contrarios.
O bjetivo: Entrenam iento especial libero (en Mantener contacto con el medio campo
el sistema 3-5-2) En un lanzamiento del portero o un ataque pro-
pió, el libero adelanta su defensa y se une al me­
dio campo para empujar al contrario hacia atrás — el CC del equipo defensor permanece en
(fuera de juego). el círculo del medio campo como punto de refe­
Crear superioridad numérica contra el balón rencia para el pase en el contraataque:
El libero cubre estrechamente al marcador pre­ — cada tercer pase debe ser devuelto al CC
sionado permitiendo que éste pueda luchar rápida del equipo atacante o ser rematado directamen­
y consecuentemente por el balón en 1-2. te a la portería, si no: pérdida del balón:
— tras gol, fuera de meta o pelota parada:
Comentario: lanzamiento del PO siempre al CC del equipo
que atacaba en último lugar;
Indicaciones generales: — sólo se puede luchar por el balón en el
— La posibilidad que ofrece el cambio de ta­ campo;
reas de que cada jugador puede atacar, estimu­ — tras recuperación del balón por un defen­
la a los defensores a luchar con decisión por el sor: pase al propio CC en el círculo del medio
balón con lo que el libero tiene el espacio sufi­ campo para cambio de tareas de ambos equi­
ciente detrás de los defensas. pos y CC.
— Si en el juego 60 no hay suficiente espacio — Tiempo de juego: 10 min (Fig. 140).
de juego para pases largos detrás de los defen­
sas, los CC abren el espacio mediante repetidos
pases cortos hacia los delanteros atrayendo así
a los defensas; regla adicional:
— cinco pases seguidos sobre los delanteros
sin perder el balón: = 1 gol.
— En las porterías siempre deben haber va­
rias pelotas a disposición para evitar interrupcio­
nes del juego por ir a buscar el balón.
— A causa de la valoración triple del libero
con los dos equipos, el libero está motivado a
luchar él mismo por el balón y no a esperar úni­
camente el error de los contrarios.

3.5. E n trenam iento especial para el Fig. 140


centrocampista
Indicaciones de corrección:
Juego de equipo 64 Ofrecerse tras haber pasado
El CC ayuda al delantero al que acaba de pasar
Objetivo: Punto de referencia CREADOR DE el balón a superar rápidamente al adversario sin
JUEGO poner en peligro la posesión del balón, ofreciéndo­
se inmediatamente después a la devolución del
Organización: balón (acercarse al hombre con balón).
— Medio campo reglamentario como terreno Mantener el contacto visual
de juego con una portería. Mediante el contacto visual con sus compañe­
— Dos equipos de cuatro jugadores cada ros antes de llevarse el balón se facilita el juego
uno, repartidos en tres parejas de delanteros rápido de ataque.
para el 3x1:1 y un CC por equipo. Pases cortos
— Un PO neutral. Mediante pases cortos a los pies de los delante­
ros que se acercan, se saca a los adversarios del
Tarea/Regla: centro defensivo creando espacio para una pene­
— Juego de tres delanteros contra tres adver­ tración exitosa.
sarios directos sobre una portería;
— el CC del equipo atacante juega con sólo dos
toques de balón detrás de sus delanteros como Juego de equipo 65
distribuidor del juego, sin marcar goles él mismo;
Objetivo: PENETRACIÓN y TIRO A PUERTA
Organización: Tarea/Regla:
— Como juego 64. — Mantener el balón en las propias filas;
— todos sólo juegan contra sus adversarios
Tarea/Regla: directos;
— Como juego 64; pero: — el poseedor del balón siem pre pasa al
— Juego de los delanteros atacantes con sólo compañero con el siguiente número tras haber
dos toques; realizado una pared con un CC;
— los CC pueden regatear y marcar goles — cada pase ha de tener una distancia míni­
(Fig. 141). ma de 20 m;
— sólo se puede realizar el pase a la carrera
del compañero desmarcado con el siguiente nú­
mero, si no: pérdida del balón;
— los CC del equipo poseedor del balón ayu­
dan ai compañero que ha recibido el balón ofre­
ciéndose de pared para superar al adversario di­
recto;
— no se puede pasar al compañero con el si­
guiente número hasta que el poseedor del balón
no haya realizado un pase de pared acertado
con un CC propio y contra el adversario;
— el CC que recibe el pase puede jugar el
pase pared pero también puede fintar según la
situación y pasar él mismo al compañero con el
siguiente número;
— un pase de pared acertado = 1 gol:
Indicaciones de corrección: — seis pases seguidos sobre varios compa­
Compárese con el juego 64: ñeros = 2 goles.
— Ofrecerse tras haber pasado. — Tiempo de juego: 5 min (Fig. 142).
— Mantener el contacto visual.
— Pases cortos.
Disparo a puerta desde lejos
El CC aprovecha un comportamiento defensivo
vacilante de los adversarios con un decidido dis­
paro a puerta también desde lejos.
Penetración para tirar a puerta
Mediante un inesperado avance, el CC evita ac­
ciones individuales que exigen mucho tiempo, per­
siguiendo el rápido tiro a puerta; si no: peligro de
contraataque en caso de perder el balón.

Juego de equipo 66
O bjetivo: JUEGO EN CONJUNTO con pase Indicaciones de corrección:
de pared (acercarse al hombre con balón) Iniciar el juego con pase de pared
El CC se ofrece de pared sólo en el momento
Organización: en que el poseedor del balón pueda ver al CC y
— Un campo reglamentario como terreno de también pueda pasarle en seguida.
juego. Separarse con finta corporal
— Dos equipos de siete jugadores cada uno, El CC se separa de su adversario con una finta
repartidos en cinco parejas de jugadores para el corporal hacia el compañero con balón pidiendo el
5x1:1, numerados del 1-5, y dos CC por equipo, pase inicial para el juego de pared.
repartidos en parejas para el 2x1:1. Repartir el espacio de juego
Mediante el reparto del espacio entre los dos
CC se distribuye de forma más racional el trabajo
físico que deben realizar y se facilitan los cambios — cada contraataque ha de finalizar dentro
de juego. de 30 seg, sino: pérdida del balón;
— un contraataque poco prometedor se inte­
Juego de equipo 67 rrumpe para mayor seguridad con un pase a
uno de los defensas ofensivos, el cual inicia un
O bjetivo: Entrenam iento especial del nuevo ataque sobre el segundo CC.
CENTROCAMPISTA — Tiempo de juego: 20 min (Fig. 143).

Organización:
— Terreno de juego limitado, 75 x 70 m, con
dos porterías.
— Dos equipos:
Equipo atacante con tres delanteros, dos CC
y un PO en la portería de contraataque.
Equipo defensor con tres defensas, un libero,
dos CC y un PO en la portería de ataque.
— Dos neutrales como defensas ofensivos,
situados en las bandas a 50 m de la portería de
ataque.

Tarea/Regla:
— Juego del equipo atacante contra el equipo
defensor sobre una portería (portería de ataque);
— los tres defensas juegan contra los tres de­ Indicaciones de corrección:
lanteros en mareaje directo al hombre; Ofrecer el pase hacia atrás
— un CC del equipo atacante juega contra su Ofreciendo la posibilidad segura del pase hacia
adversario directo y junto con sus delanteros so­ atrás para el delantero poseedor del balón, el CC
bre la portería de ataque hasta que se consiga creador de juego prepara la posibilidad de un ines­
un remate a puerta; perado cambio de juego.
— el segundo CC del equipo atacante sólo Decidido avance en solitario
juega delante de la portería de contraataque de El CC busca por sí mismo el rápido tiro a puerta
defensa central contra su adversario directo que con un decidido avance en solitario.
juega de delantero cuando los defensas contra­ Rápido juego en conjunto
atacan; Mediante un rápido juego en conjunto con los
— los defensas ofensivos neutrales siempre delanteros, el CC supera a su adversario que le
juegan con el equipo atacante por la banda, y al marcaba estrechamente y prepara prometedoras
terminar su avance vuelven inmediatamente a posibilidades de tiro desde una relación numérica
su posición inicial; transitoriamente favorable.
— tras gol o fuera de meta: lanzamiento de (Compárese también con el juego 59, «Entre­
ambos porteros siempre a uno de los dos defen­ namiento especial DL», pág. 151 y el juego 63,
sas ofensivos neutrales, el cual continúa el jue­ «Entrenamiento especial libero», pág. 154).
go pasando al segundo CC desmarcado del
equipo atacante con lo que comienza un nuevo Juego de equipo 67 A
ataque;
— tras cada remate a puerta los CC intercam­ O bjetivo: Entrenam iento especial del centro-
bian sus tareas; cam pista (sistem a 3-5-2)
— sólo se puede pasar al defensa ofensivo si
pide el pase con un esprint, si no: pérdida del Organización:
balón; — Medio campo reglamentario con la segun­
— tras recuperación del balón por el equipo da portería 20 m detrás de la línea de medio
defensor: contragolpe en juego conjunto con el campo fuera de la mitad del campo.
CC que juega de delantero delante de la porte­ — Dos equipos de ocho jugadores y un PO
ría de contraataque; cada uno:
Equipo atacante: cinco CC, dos delanteros y — El CC del equipo defensor juega de libero
un defensa en la propia zona de defensa delan­ hasta la recuperación del balón de su equipo
te de la portería situada detrás de la línea de con el correspondiente cambio de tareas como
medio campo; libero;
Equipo defensor: cuatro CC, dos marcadores — El CC del equipo defensor juega como ad­
al hombre, un libero y un delantero en la zona versario directo contra el CC del equipo atacan­
defensiva contraria. te (lanzamiento del PO sobre el CC desmarca­
do).
Tarea/Regla:
— Juego dentro de la mitad de campo 5+2 -
4+3 sobre una portería; 3.6. E ntrenam iento especial para el
— tras gol o fuera de meta: lanzamiento del delantero lateral
PO siempre al defensa contrario delante de la
otra portería, el cual pasa a un CC propio para Juego de equipo 68
un nuevo ataque;
— tras recuperación del balón: contraataque Objetivo: ESCAPADA por la banda
mediante un pase al propio delantero sobre la
portería del equipo atacante; Organización:
— los otros jugadores no pueden pasar la lí­ — Medio campo reglamentario como terreno
nea de medio campo hasta que se haya efec­ de juego con una portería.
tuado el pase al delantero; — Dos equipos de tres jugadores cada uno,
— el defensa, al igual que el delantero del distribuidos en parejas para el 3x1:1; de ellos:
equipo defensor, sólo juegan detrás de la línea un delantero lateral contra un DL en ambas ban­
de medio campo (igual que fig. 158a, pág. 170). das y uno punta delantero contra un defensa
— Tiempo de juego: 20 min. central delante de la portería.
— Dos CC neutrales.
Indicaciones de corrección: — Un PO neutral.
Cambios de juego
Contra una defensa compacta se traslada el Tarea/Regla:
juego a la otra banda con un inesperado cambio — Juego de los delanteros por las bandas
de juego. contra sus defensas sobre una portería;
Rodear al hombre con balón — cada ataque se juega alternativamente a
En ataques contrarios se encara al poseedor través de uno de los delanteros laterales;
del balón y se le rodea con rapidez con los com­ — los CC neutrales siempre juegan con el de­
pañeros vecinos. De esta manera se estrecha y lantero lateral poseedor del balón hasta que fi­
se cubre el espacio de juego alrededor del ba­ nalice la jugada;
lón. — un CC envía el balón al delantero lateral
Mantener abiertos espacios de juego por las en la banda, éste se escapa en avance solitario
bandas 0 juego conjunto (pase pared/pase profundidad)
Se mantienen abiertos los espacios por las ban­ y finaliza con pase hacia atrás o centro sobre la
das sin ocuparlos demasiado pronto y sólo se pide punta delantera o sobre el otro CC para que re­
el pase al espacio con un esprint cuando se pueda mate;
jugar el balón con seguridad. — tras gol, fuera de meta o balón parado: lan­
zamiento del PO al segundo CC para un nuevo
En el juego 67a compárese también con el ataque a través del otro delantero lateral:
entrenamiento especial del delantero lateral pa­ — tras recuperación del balón por los defen­
ra el juego de los CC exteriores (juegos 68-71). sas: pase al segundo CC, el que no participa, =
1 gol para la defensa;
Comentario: — Tiempo de juego: 15 ataques por cada
banda (Fig. 144).
Indicaciones generales:
En los juegos 64 y 65 se ofrecen las siguien­ Indicaciones de correccción:
tes modificaciones: C ontacto visual con el delantero central
A través del contacto visual con el delantero
Fig. 144 Fig. 145
central, se facilita la entrega precisa del balón al Indicaciones de corrección:
delantero lateral desde su avance en solitario. Relevo y desdoblam iento
Pases escondidos Mediante el relevo y el desdoblamiento como
El delantero lateral poseedor del balón no deja formas de juego en conjunto entre el CC y el de­
que su adversario reconozca de antemano si va a lantero lateral, se preparan posibilidades seguras
escapar en solitario o si pretende superarlo en jue­ de penetración para el CC por la banda.
go conjunto con el CC (esconder el pase). Regate con finta
LLevarse el balón alejándose del contrario Realizando fintas contra el adversario en el re­
Al correr en dirección al balón y al llevárselo gate, se reduce el peligro de perder el balón en un
alejándose del contrario se facilita el avance en enfrentamiento con posterior contraataque.
solitario del delantero lateral. Perseguir tras perder al balón
El delantero lateral intenta impedir el juego de
ataque del DL persiguiéndole con rapidez tras per­
Juego de equipo 69 der el balón.

O bjetivo: JUEGO EN CONJUNTO 2:1 por la Juego de equipo 70


banda y tareas de mareaje
O bjetivo: PREPARACIÓN de un tiro a puerta
O rganización:
— Como el juego 68; además: Organización:
— Dos porterías de banderines, de 3 m de — Terreno de juego limitado, 30 x 40 m, con
ancho, una en cada lado del campo, 5 m den­ dos porterías.
tro del campo y a 40 m de la portería. — Dos equipos de cinco jugadores cada uno;
de ellos: 3:3 en el campo y dos 1:1, delantero la­
Tarea/Regla: teral contra DL, uno en cada banda.
— Como el juego 68; pero; — Dos PO neutrales.
— los CC siempre juegan con el poseedor
del balón pero no pueden marcar goles en el Tarea/Regla:
juego de contraataque de los DL; — Juego del equipo poseedor del balón sobre
— tras recuperación del balón por un DL: ambas porterías;
contraataque del poseedor del balón sobre la — los delanteros laterales sólo juegan en la
portería de banderines más cercana al balón; banda y sólo contra sus adversarios directos;
— regate por una portería de banderines — sólo se puede marcar un tanto empalman­
con pase posterior al segundo CC en la otra do directamente un pase de un delantero lateral
banda = 1 gol para el equipo defensor; o rematando un balón rebotado, si no: nueva
— si el DC se hace con el balón, lo pasa al construcción del ataque;
CC participante, el cual pasará a un DL que — sólo se puede pasar a los delanteros late­
avanza librem ente para co n tra a ta ca r (Fig. rales cuando están en movimiento y piden el ba­
145). lón en el esprint, si no: pérdida del balón;
— tras gol, fuera de meta o balón parado los — Dos equipos de cinco jugadores de campo
PO siempre lanzan el balón hacia un jugador de cada uno:
campo del equipo que atacaba en último lugar; Equipo defensor con un libero, dos DL, un
— sólo se puede luchar por el balón en el DC, un CC defensivo y también un PO.
campo; Equipo atacante con dos delanteros laterales,
— 15 seg de posesión del balón sin pérdida un punta delantero y dos CC.
del balón en el campo = 1 gol;
— gol marcado = 2 goles. Tarea/Regla:
— Tiempo de juego: 5 min (Fig. 146). — Los jugadores del equipo atacante juegan
desde sus posiciones iniciales contra los adver­
sarios correspondientes del equipo defensor pa­
ra el 3:4 + 2:1 sobre una portería;
— cada ataque se inicia por un CC del equipo
atacante con un pase sobre un delantero lateral;
— tras gol, fuera de meta o balón parado: lan­
zamiento del PO siempre sobre el segundo CC
más atrasado del equipo atacante para un nue­
vo ataque por una banda;
— Tras recuperación del balón por un defen­
sor: contraataque sobre una de las dos porterías
de banderines en el que sólo se permite un pa­
se hacia atrás, o: pase hacia atrás al PO y lan­
zamiento de éste al CC más atrasado del equi­
po atacante cuando no hay posibilidades prome­
tedoras de contraatacar;
Indicaciones de corrección: — pase a través de una portería de banderi­
Contacto visual con el poseedor del balón nes = 1 gol para el equipo defensor;
Mediante el contacto visual con el jugador que — cuando se consigue un gol de contraata­
conduce el balón se facilita el desmarque del de­ que, el CC más atrasado del equipo atacante se
lantero lateral. hace cargo del balón e inicia un nuevo ataque
Separarse cuando haya contacto visual por una banda.
El delantero lateral no se separa de su adversa­ — Tiempo de juego: 15 min (Fig. 147).
rio pidiendo el pase con un esprint, hasta que el
compañero poseedor del balón no pueda ver su
movimiento y pueda pasarle el balón inmediata­
mente.
Separarse m odificando la dirección
Con una única fin ta al separarse del con­
trario se evitan m alentendidos en el juego en
conjunto.

Juego de equipo 71

Objetivo: Entrenam iento especial del


DELANTERO LATERAL

Organización:
— Medio campo reglamentario como terreno
de juego con una portería.
— Dos porterías de banderines, de 3 m de Indicaciones de corrección:
ancho, una en cada banda, 5 m dentro del cam­ Juego de pared con el delantero central
po, transversal y a la altura de la línea de medio Mediante un rápido juego de pared también con
campo (límite del terreno de juego). el delantero central, se facilita la escapada del de­
lantero lateral poseedor del balón por la banda.
Tiro a puerta del delantero lateral alejado
En una escapada exitosa por la banda, el otro Tarea/Regla:
delantero lateral se desplaza hacia adentro para — Superación del contrario y tiro a puerta de
rematar a puerta. un delantero contra un DL sobre una portería;
Decidido disparo a puerta — el neutral juega con dos toques de balón
Disparando a puerta con decisión desde cual­ como distribuidor siempre con el poseedor del
quier situación con ocasión de marcar, se impide balón;
la posibilidad de contraataque al contrario si éste — dentro del círculo de tiro se ha de disparar
de repente recuperase el balón. directamente a puerta;
— tras cada tiro a puerta, el delantero cambia
Com entario: de tareas con el jugador que está en la portería;
ahora el jugador de la portería regatea contra el
Indicaciones generales: DL para disparar a la otra portería;
— La base esencial para el buen juego en — tras pérdida del balón del delantero ante el
conjunto por la banda ha de ser la formación in­ DL. ambos jugadores intercambian tareas.
tensiva del avance solitario del delantero lateral — ¿Cuál de los cuatro jugadores (puntas de­
dado que las posibilidades de combinación se lanteras de un equipo) logra el mayor número
fundamentan alternativamente en el regate y en de goles en 5 min de juego? (Fig. 148).
el avance en solitario.
— Sólo cuando el delantero lateral alcanza el 1
1
tiro a puerta sin mayores dificultades se deberían 1
dificultar las tareas con un libero adicional como 1
1
ocurre en la competición. 1
1
— A través de la regla que sólo permite un 1
pase hacia atrás en el contraataque, los defen­ — ------- DeC J "
sores se ven obligados al rápido avance sin fio­ • .P •
rituras para conseguir el tiro a puerta y al mismo
tiempo se facilita la persecución y el mareaje de 1
los atacantes.
— En el juego 70 los jugadores de campo
han de mantener en lo posible el balón de forma 1
1
controlada en las propias filas para obtener una 1
1
mejor visión sobre la posibilidad de ataque más
Fig. 148
prometedora. Un neutral adicional en el campo
que juegue con el equipo poseedor del balón, Indicaciones de corrección:
facilita esta construcción del juego. Juego en conjunto sim ulado
El delantero siempre mantiene las posibilida­
des del juego en conjunto simulado y del avance
3.7. Entrenamiento especial para en solitario. El DL no debe reconocer de ante­
el punta delantero mano lo que hará el delantero en el próximo ins­
tante.
Juego de equipo 72 Fintas convincentes
Con una finta convincente, se facilita el avance
Objetivo: TIRO A PUERTA tras avance en so­ en solitario exitoso contra un adversario que ataca
litario y juego en conjunto de frente.
Disparo a puerta desde lejos
Organización: Mediante disparos a puerta desde lejos se apro­
— Terreno de juego limitado, 20 x 30 m, con vechan de manera decidida errores de mareaje
dos porterías. del DL. No es indispensable superar al DL.
— Delante de cada portería un círculo de tiro
con r = 10 m.
— Un jugador en cada portería, dos jugado­ Juego de equipo 73
res en el campo para el 1:1.
— Un jugador neutral en el campo. O bjetivo: JUEGO EN CONJUNTO con pase
de pared y relevo para tira r a puerta
Organización: Organización:
— Como el juego 72; pero: — Medio campo reglamentario como terreno
— Dos delanteros en el campo contra un DL de juego con una portería.
(sin neutral). — Dos equipos de cinco jugadores cada uno;
de ellos: cuatro atacantes contra cuatro defen­
Tarea/Regla: sores fuera del área de castigo y un atacante
— Como el juego 72; pero: como punta delantero contra un defensor como
— los dos delanteros juegan en el campo defensa central para el 1:1 dentro del área de
contra un DL para el 2:1 sobre una portería; castigo.
— sólo se pueden marcar goles tras pase de — Un jugador neutral como libero dentro del
pared, relevo o juego en conjunto simulado; área de castigo.
— el jugador que tira a puerta cambia posi­ — Un PO neutral.
ción y tarea con el jugador de la portería; el se­
gundo delantero sigue jugando con el jugador Tarea/Regla:
de la portería contra el DL para el 2:1 sobre la — Juego de un equipo en juego conjunto con
otra portería; el propio punta delantero sobre una portería:
— tras pérdida del balón: cambio de tareas — los jugadores de campo sólo juegan fuera
del delantero que ha ocasionado la pérdida con del área de castigo, sólo el punta delantero con­
el DL (Fig. 149). tra el defensa central juegan dentro;
— el libero neutral sólo juega dentro del área
de castigo y siempre contra el equipo poseedor
del balón;
— cada ataque ha de partir del medio campo
con un pase sobre el propio punta delantero y
ha de finalizar en juego conjunto entre el juga­
dor de campo que avanza hacia el área de cas­
tigo realizando el pase y el punta delantero con­
tra el defensa central y el libero;
— dentro del área de castigo se ha de tirar a
puerta dentro de 15 seg. si no: pérdida del balón;
— tras gol, fuera de meta o balón parado: lan­
zamiento del PO siempre sobre un jugador de
campo desmarcado del equipo que atacaba en
último lugar fuera del área de castigo;
— tras recuperación del balón por los defen­
Indicaciones de corrección: sores en el campo, libero o DC: pase hacia
Conducción del balón por al lado contrario atrás sobre un compañero fuera del área de me­
al adversario ta y cambio de tareas de ambos equipos tam­
Para el relevo, el jugador que conduce el balón, bién en el área de castigo;
regatea hacia su compañero llevando el balón — 15 seg posesión del balón de un equipo fue­
siempre por el mismo lado protegiéndolo con el ra del área de castigo sin perder el balón = 1 gol;
cuerpo contra el adversario. — gol marcado = 2 goles.
Relevo detrás del hombre con balón — Tiempo de juego: 10 min (Fig. 150).
El compañero toma el balón detrás del poseedor
del balón. Para ello el poseedor del balón deja que su Indicaciones de corrección:
compañero, que se acerca de frente, recoja el balón. Pedir el pase
Cambios de posición El punta delantero exige el pase con claros des­
Mediante cambios de posición se impide el plazamientos desde la profundidad del área de
comportamiento defensivo retardante del DL. castigo para obtener espacio para el juego en con­
junto seguro.
Juego de equipo 74 Juego en conjunto simulado
El punta delantero intenta sorprender al libero y
Objetivo: TIRO A PUERTA desde el centro al defensa central simulando un pase para conti­
defensivo contrario nuar en solitario.
Juego de equipo 75
Crear espacio para el compañero
Objetivo: Entrenamiento especial puntas de­
En la construcción del juego los puntas delante­
lanteros (sistemas con dos puntas)
ros se mantienen distantes para conservar el es­
pacio de juego de cada uno, y sólo se juntan para
Organización:
sorprender con una combinación.
— Medio campo reglamentario con una porte­
Mantener libre el espacio de juego hacia la
ría y PO neutral.
portería
— Dos CC exteriores y dos CC interiores, dos
En la construcción del juego los puntas delante­
puntas delanteros, dos marcadores, un libero y
ros se acercan como puntos de referencia para el
un CC defensivo.
pase al poseedor del balón. De este modo se des­
Tarea/Regla: plazan contra la dirección transversal del balón sa­
— Juego de dos puntas delanteros contra dos liendo del camino directo del poseedor del balón
marcadores y un libero sobre una portería para hacia la portería.
el 2-3; Desviarse hacia la banda
— los dos CC interiores juegan con sólo dos Al escaparse por las bandas, el punta delantero exi­
toques de balón como distribuidores de juego ge el pase en profundidad a la carrera creando al mis­
contra un CC defensivo para el 2-1 en el medio mo tiempo espacio en el centro de la defensa para
campo junto a los puntas delanteros; que los compañeros puedan penetrar y tirar a puerta.
— en cada ataque, sólo el CC que realiza el Juego defensivo contra el libero o DL
pase hacia un punta delantero puede incorpo­ Al perder el balón, el punta delantero retrasa el
rarse al ataque por el centro o por una banda; contraataque del libero o delantero central enca­
— los CC sólo juegan por las bandas tras un rando al defensor más peligroso para la portería
pase a la carrera; contraria en esa situación.
— tras gol o fuera de meta: lanzamiento del
PO sobre el CC interior más atrasado para un Comentario:
nuevo ataque;
— tras recuperación del balón: rápido contra­ Indicaciones generales:
ataque con un pase raso por encima de la línea — El entrenamiento especial para el punta
de medio campo por fuera del círculo de medio delantero es particularmente intenso en cuanto
campo = 1 gol para la defensa. al volumen de carrera y se puede combinar de
— Tiempo de juego: 10 min (Fig. 151). forma conveniente y de diversas maneras (p. ej.
juegos 72, 73 y 75) con el entrenamiento espe­
Indicaciones de corrección: cial del delantero lateral por motivos tácticos y
Desmarcarse en diagonal mirando al balón de condición física.
Para pedir un pase raso en profundidad a tra­ — Si los DL no marcan de cerca y se limitan
vés de los huecos entre los defensores, se esprin- a proteger el espacio delante de la portería, los
ta en diagonal manteniendo el contacto visual con CC pueden atraer a los DL para crear el espacio
el poseedor del balón.
Comienza con el juego de los delanteros latera­
de ataque necesario con la siguiente regla: 10 les (compárese Cap. 8, 3.6., pág. 159).
pases entre delanteros y CC = 1 gol.
Juego de equipo 76

4. ENTRENAMIENTO ESPECIAL Ataque por la banda


ATAQUE CONTRA DEFENSA
Evolución hacia el gran juego Objetivo: Ataque: JUEGO 2:1 EN LA BANDA
Defensa: Juego defensivo y con­
4.1. Introducción traataque del DL

Organización:
La siguiente serie de ejercicios se basa en su
— Medio campo reglamentario como terreno
estructura en el sistema de juego continental más
de juego con una portería.
usual (4-3-3) y resalta conscientemente el juego
— Dos porterías de banderines, 5 m de an­
de ataque en sus distintas formas.
cho una por banda a la altura del círculo de me­
La estructura de los distintos ejercicios desde
dio campo.
el «2:1 por la banda» como juego de los delante­
— Cuatro atacantes contra dos DL, distribui­
ros laterales hasta el gran juego con dos equipos
dos en dos parejas para el 1:1 en cada banda y
completos, respeta que son principalmente los
dos CC ofensivos.
delanteros los que participan en la finalización de
— Un PO neutral.
un ataque y quiere demostrar al mismo tiempo el
principio metódico-didáctico de la nueva concep­
Tarea/Regla:
ción formativa: El trabajo con pequeños juegos
— Un delantero lateral juega contra un DL por
de equipo y su ampliación reglamentaria hacia
la banda sobre una portería;
siempre nuevos y continuados objetivos de for­
— un CC juega desde la altura de la portería
mación.
de banderines con el delantero lateral para el
El entrenamiento especial ataque contra defen­
2:1; por la banda sólo en el ataque a la portería;
sa, se ha de entender como un programa de for­
— juego de ataque alternativo de ambos CC
mación a largo plazo con la repetición reiterada de
con sus delanteros laterales por su banda.
los diferentes juegos de equipo. Sólo cuando se
— Inicio del ataque:
logren muchas ocasiones de tiro a puerta con rela­
tivamente poco esfuerzo, se deberían dificultar (li­
a) El CC sólo le pasa al delantero lateral; en­
bero) y ampliar (próximo ejercicio) las tareas. Las
tonces: el delantero lateral recibe y se lleva el
explicaciones tácticas y también un cambio de ju­
balón, avanza en solitario para el 1:1 y final con
gadores dentro de las distintas posiciones sirven
tiro a puerta directo o pase hacia atrás al CC
para las necesarias pausas de recuperación y evi­
que le ha pasado y tiro a puerta de éste.
tan la sobrecarga.
b) El CC le pasa al DeL a los pies o a la ca­
rrera y ayuda con dos toques de balón; enton­
ces: tiro a puerta del DeL en juego conjunto con
4.2. Serie de ejercicios ataque el CC.
contra defensa c) El CC pasa al DeL e intercambia con él po­
sición y tareas en juego conjunto para escapar­
Esta serie de ejercicios consta de distintos jue­ se y tirar a puerta; entonces: el DeL recibe y se
gos de equipo que se basan el uno en el otro, por lleva el balón hacia adentro, relevo y desdobla­
lo que no se deberían entrenar cada uno por se­ miento por el CC y pase hacia atrás al DeL para
parado. el tiro a puerta.
La serie representa una especie de continua­ d) Juego libre 2:1 por la banda para finalizar
ción de los diferentes juegos del entrenamiento sobre una portería:
especial de las posiciones, dado que se basa en
el conocimiento de las formas de comportamiento — Tras gol, fuera de meta o pelota parada:
básicas de las distintas posiciones y porque final­ lanzamiento del PO sobre el segundo CC para
mente pretende originar una mayor o menor for­ el 2:1 por la otra banda.
mación y mejora de la comprensión de la estructu­ — Tras recuperación del balón por el DL:
ra fundamental.
contraataque del DL sobre la portería de bande­ — Un libero juega con los dos DL en defensa
rines más cercana. Regate del DL por la porte­ y contraataque;
ría de banderines = 1 gol para los defensores, a — los CC también pueden pasarse entre ellos
continuación pase del DL al segundo CC para el cuando el libero cubre el espacio para el 2:1 por
2:1 por la otra banda. la banda, y trasladar el juego a la otra banda;
— Tiempo de juego: 10 min (por cada tarea — los CC defienden junto a los delanteros en
de juego conjunto) (Fig. 152). el contraataque de los defensores;
— en el contraataque sólo se permite un pase
hacia atrás en el juego en conjunto, si no: pérdi­
da del balón;
— cuando el contraataque no presenta garan­
tías de éxito: pase hacia atrás al PO y continua­
ción del juego a través de su lanzamiento al CC
más atrasado.
— Tiempo de juego: 10 min (Fig. 153).

Indicaciones de corrección:
Esconder el pase
El delantero lateral poseedor del balón no deja
que su adversario reconozca de antemano de qué
manera pretende continuar el juego.
Juego en conjunto simulado
Mediante la simulación del juego en conjunto,
se dificulta el comportamiento defensivo previsor
del DL.
Perseguir cuando se pierde el balón Indicaciones de corrección:
El delantero lateral intenta impedir el contraata­ Compárese con el juego 76:
que del adversario persiguiéndolo con rapidez al — Esconder el pase.
perder el balón. — Juego en conjunto simulado.
— Perseguir cuando se pierde el balón.
Juego de equipo 77 Asegurar la espalda de los defensas
El libero cubre el espacio detrás de los defen­
El libero ayuda a los defensores sas presionados siempre por el lado más cercano
al balón en dirección a la portería.
Objetivo: Ataque: 2:1 en la BANDA contra un Ataque simulado por la banda
libero adicional; cambio de juego Al simular el ataque por una banda, se atrae al
Defensa: Juego posicional del libero; contra­ libero contrario sacándolo de su centro defensivo,
ataque con lo que se crea espacio para un rápido ataque
por la banda contigua.
Organización:
— Como el juego 76; además: Juego de equipo 78
— Un libero detrás de los defensores delante
de la portería. El CC defensivo estorba la construcción del
ataque
Tarea/Regla:
— Como el juego 76; además: O b jetivo : A taque: C O N STR U CC IÓ N DEL
JUEGO 2:1 en el medio campo
Defensa: C o m po rtam ien to d e fe n sivo en el O bjetivo: Ataque: 2:1 en el CENTRO DE LA
m edio campo contra superioridad num érica DELANTERA para tira r a puerta
D efensa: E n fren ta m ie nto del lib e ro co ntra
Organización: adversario directo (1:1)
— Como el juego 77; pero:
— Ambas porterías de banderines retrasadas Organización:
a la altura de la línea de medio campo (límite del — Como el juego 78; además:
terreno de juego); — Un delantero central delante de la portería.
— además: un CC (defensivo).
Tarea/Regla:
Tarea/Regla: — Como el juego 78; pero:
— Como el juego 77; además: — El libero juega marcando al hombre contra
— un CC defensivo siempre juega con los el delantero centro (DeC) para el 1:1 delante de
defensas y contra los dos CC del equipo ata­ la portería;
cante; — los CC inician el ataque con pases alterna­
— tras escapada lograda por la banda, el de­ tivos sobre los extremos y el punta delantero;
lantero lateral alejado puede adentrarse hacia la así: juego 2:1 en el centro de la delantera:
portería para rematar un pase (Fig. 154).
a) Pase del CC al delantero central; éste reci­
be y se lleva el balón y avanza en solitario para
tirar a puerta o pasar atrás hacia el CC para que
dispare éste.
b) Pase al DeC y tiro a puerta en juego con­
junto con el CC.
c) Pase a la carrera del DeC y tiro a puerta
tras avance en solitario o juego conjunto con el
CC.
d) Pase al DeC y juego conjunto libre hasta ti­
rar a puerta.
e) El CC sólo pasa al DeC; tiro a puerta tras
juego en conjunto exclusivamente con los delan­
teros laterales.
f) Pase del CC y juego en conjunto libre con
CC y delanteros laterales hasta tiro a puerta.
Indicaciones de corrección:
C onstrucción del juego sin riesgos — Tiempo de juego: 15 min (Fig. 155).
En la construcción del juego en el medio campo
se evitan peligrosos enfrentamientos 1:1 y se anu­
la al CC contrario con amplios cambios de lado.
Encarar al CC peligroso para la portería
El CC defensivo, contra una superioridad numé­
rica en el medio campo (1:2), siempre encara al
CC más peligroso para la propia portería.
Ofrecerse como punto de referencia para el
pase
Tras recuperarse el balón, el CC defensivo se
ofrece a sus compañeros como punto de referen­
cia seguro desmarcándose con rapidez, con lo
cual les permite separarse sin riesgos de sus ad­
versarios para el contraataque.

Juego de equipo 79
Indicaciones de corrección:
El punta delantero amenaza el centro defen­ Avance en solitario y disparo a puerta en apuros
sivo El punta delantero intenta aprovechar cualquier
ocasión de gol que se ofrece con decididos avan­
ces en solitario y disparos aunque se encuentre Juego de equipo 81
en una situación apurada que parece tener pocas
posibilidades. Dos defensas ofensivos se incorporan al
Finta corporal al recibir el balón ataque
Mediante fintas corporales en la recepción del
balón y protegiéndolo con el cuerpo contra el con­ Objetivo: Ataque: JUEGO OFENSIVO de los
trario, el punta delantero se crea espacio de juego defensas en juego conjunto con CC y delante­
y tiempo para el exitoso tiro a puerta. ros
Buscar el camino más corto a la portería
El punta delantero peligroso para la portería, in­ Organización:
tenta lograr el tiro a puerta por el camino más cor­ — Como el juego 80; además:
to y sin hacer fiorituras. — En lugar de las porterías de banderines,
dos DL ofensivos, uno en cada banda a la altura
Juego de equipo 80 de la línea de medio campo (límite del terreno
de juego).
Objetivo: Ataque: Juego y tiro a puerta del
PUNTA DELANTERO contra una defensa refor­ Tarea/Regla:
zada — Como el juego 80; pero:
Defensa: Cooperación de DC y libero en el — Los dos defensas ofensivos (DLO) juegan
centro de la defensa en su posición (punto de referencia para el con­
traataque) en la línea de banda y siempre con el
Organización: equipo que ataca a la portería;
— Como el juego 79; además: — el DLO sólo pide el pase con un esprint,
— Un defensor delante de la portería como cuando se libera su banda, si no: pérdida del
DC. balón;
— tras finalizar el avance del DLO (pase, cen­
Tarea/Regla: tro, tiro a puerta), éste rápidamente vuelve a su
— Como el juego 79; además: posición inicial;
— Un defensor juega de DC contra el CC. — contraataque de los defensores y lanza­
— El libero vuelve a tomar las tareas de los miento del PO siempre al DLO que no participa
juegos 77 y 78. en el ataque;
— pase raso y preciso al punto de referencia
Indicaciones de corrección: para el contraataque (DLO) por parte del equipo
Compárese con los juegos 77-79: defensor = 1 gol para el equipo defensor;
— Esconder el pase. — tras gol, fuera de meta o pelota parada:
— Juego en conjunto simulado. lanzamiento del PO al DLO;
— Perseguir tras perder el balón. — el DLO que recibe un pase de un defensor
— Asegurar la espalda de los defensores. o del PO, lo envía a un CC del equipo atacante
— Ataque simulado por la banda. para que inicie un nuevo ataque.
— Construcción del juego sin riesgos. — Tiempo de juego: 20 min (Fig. 156).
— Encarar al CC más peligroso para la portería.
— Ofrecerse como punto de referencia para el
pase.
— Avance en solitario y tiro a puerta en apuros.
— Finta corporal en la recepción del balón.
— Buscar el camino más corto a la portería.
Cambiar la posición con el punta delantero
Mediante el firme avance en solitario o el rápido
juego en conjunto, el CC busca la penetración pa­
ra tirar a puerta en el cambio de posición y tareas
con el punta delantero.
Disparo a puerta desde lejos
El CC sorprende a la defensa contraria reforza­
da con disparos a puerta desde lejos.
Indicaciones de corrección:
Avance con aseguramiento del balón
El DL ofensivo sólo arriesga un avance por la
banda cuando el balón esta en posesión segura
de un compañero y cuando éste puede ver al DL
ofensivo y pasarle el balón sin impedimentos.
Evitar enfrentamientos 1:1
El DL ofensivo evita los enfrentamientos 1:1 con
un avance en línea recta y busca el rápido tiro a
puerta.
Despejar el espacio por la banda
El delantero lateral despeja la banda para el DL
ofensivo que avanza y se ofrece al juego conjunto
si un defensor ataca a éste.

Juego de equipo 82
Objetivo: Ataque: Juego de los DLO contra
ADVERSARIOS DIRECTOS
Defensa: Contraataque por las bandas Vigilar al defensa ofensivo
A través de un atento comportamiento de mar­
Organización: eaje, los delanteros laterales del equipo defensor
— Como el juego 81; además: impiden los inesperados avances de los defensas
— Dos porterías de banderines, de 10 m de contrarios.
ancho, una en cada banda en la mitad del cam­ Asegurar el balón tras envío del PO
po contrario (mitad de contraataque). El delantero lateral del equipo defensor que re­
— Dos delanteros laterales en el equipo de­ cibe el balón del PO, primero asegura la posesión
fensor, uno contra cada DLO para el 2x1:1 en del balón para que sus compañeros se puedan
ambas bandas en la línea de medio campo. deshacer de sus adversarios y avanzar sin riesgos
detrás de él.
Tarea/Regla:
— Como el juego 81; pero: Juego de equipo 83
— Dos delanteros laterales juegan con el
equipo defensor sólo contra los dos DLO del Un delantero central inicia el contragolpe de
equipo atacante en mareaje al hombre desde la la defensa contra un defensa central
línea de medio campo;
— contraataque del equipo defensor en juego Objetivo: Defensa: JUEGO DEFENSIVO de
conjunto con sus delanteros laterales sobre am­ los delanteros
bas porterías de banderines; Ataque: Contraataque del punta delantero y
— regate a través de una portería de banderi­ del PO
nes = 1 gol para el equipo defensor y posterior
pase al CC más atrasado del equipo atacante Organización:
para continuar el juego; — Como el juego 82; además:
— el contraataque ha de finalizar en 30 seg — Campo de juego reglamentario dividido por
desde la recuperación del balón, si no: pérdida la línea de medio campo en la mitad atacante y
del balón; la mitad contraatacante.
— tras balones parados: lanzamiento contra­ — La mitad contraatacante está limitada por
atacante del PO sobre los DL del equipo defen­ la línea del área de meta como línea de meta.
sor que se ofrezcan (Fig. 157). — En lugar de las porterías de banderines
una portería de contraataque en la línea del
Indicaciones de corrección: área de castigo.
Compárese con el juego 81: — Un jugador de cada equipo como pareja de
— Avance con aseguramiento del balón. jugadores para el 1:1 en la mitad contraatacan­
— Evitar enfrentamientos 1:1. te.
— Despejar el espacio por las bandas.
con el propio punta delantero y crea una promete­
— Un PO en la portería de contraataque para dora posibilidad de tiro a puerta con transitoria su­
el equipo atacante. perioridad numérica delante de la portería de con­
traataque.
Tarea/Regla:
— Como el juego 82; además: El juego de equipo 83 también se puede desa­
— Un DC juega en la mitad contraatacante rrollar en otros sistemas, con lo que puede obte­
con el equipo atacante contra un punta delante­ ner una organización como la de la fig. 158a en el
ro (DeC) del equipo defensor para el 1:1 sólo en sistema 3-5-2.
los contragolpes del equipo defensor;
— el punta delantero del equipo defensor sólo
juega dentro de la mitad contraatacante junto a
los defensores que avanzan sobre la portería de
contraataque;
— el PO del equipo defensor puede iniciar el
contraataque directamente sobre el delantero
central con un saque largo, sobre un DeL propio
o sobre el CC defensivo propio;
— el PO del equipo atacante en la portería de
contraataque, tras gol, fuera de meta o balón
parado, siempre lanza sobre uno de los dos CC
propios dentro de la mitad contraatacante para
continuar el juego;
— Tiempo de juego: 30 min (Fig. 158).

Fig. 158a

Comentario:

Indicaciones generales:
Indicaciones de corrección: Se debe buscar con decisión la escapada por
Ofrecerse al pase la banda con tiro a puerta, aún contra la defensa
El punta delantero del equipo defensor ayuda a reforzada por el libero hasta que el perfecciona­
sus compañeros que están realizando un contraa­ miento del comportamiento de mareaje de éste
taque como punto de referencia seguro para el pa­ no ofrezca garantías de éxito al juego conjunto
se al iniciar un contragolpe largo. para escapar por la banda. Entonces el cambio
Desmarcarse para un saque largo del PO de juego como medio táctico para escapar por
El punta delantero del equipo defensor crea po­ la banda contigua eliminando al libero, es más
sibilidades de contraataque con cambios de direc­ fácil de comprender para los alumnos (juego de
ción en curva y mediante el saque largo del PO o equipo 77).
el pase espacioso en profundidad a la carrera. La acción del segundo delantero lateral de
Avance del CC defensivo adentrarse en el campo depende del juego posi­
El CC del equipo defensor supera a los adver­ cional de su DL. La formación del correcto juego
sarios avanzados con un rápido juego en conjunto
posicional en juego conjunto con el libero debe­ juego defensivo de su equipo como segundo
ría realizarse más tarde para prestar más liber­ CC.
tad a la evolución del juego de ataque (juego de — La pareja de jugadores de la mitad contra­
equipo 78). atacante juega como CC en el medio campo pa­
La formación del juego posicional y del com­ ra el 3:2, los DeL del equipo defensivo juegan
portamiento de mareaje de los defensores como de puntas delanteros en la mitad contraatacante
ampliación dificultadora de los ejercicios, no co­ de forma libre contra sus adversarios directos
mienza hasta que se consigan frecuentes posi­ para el 2:2.
bilidades de tiro a puerta sin grandes esfuerzos
(juego de equipo 80). Del juego 83 se completa el gran juego de
El juego de equipo 80 aún se puede ampliar: dos equipos completos 11:11 sobre el campo
reglamentario entero con la inclusión de otro CC
— El DC del equipo atacante juega como ter­ por equipo y un libero para el equipo atacante
cer CC en el ataque, el CC contrario apoya el delante de la portería de contraataque.
Sobre la teoría
del entrenam iento

1. ALGUNAS BASES TEORICAS sa de una configuración mínima en cada disciplina


deportiva para la realización de comportamientos
motores.
1.1. Sobre el término “condición física” En la teoría del entrenamiento se distingue la
condición física general de la especial. La condi­
Bajo el término condición física se entienden las ción física general es la suma de las capacidades
capacidades motoras básicas de la fuerza, veloci­ motoras básicas sin más. La condición física es­
dad y resistencia, y en un sentido más amplio, pecial se puede describir en el sentido de una
también la flexibilidad y la coordinación de movi­ «mezcla específica para cada deporte de las ca­
mientos (agilidad). Estas capacidades básicas pacidades básicas y la forma en la que se mani­
constituyen el requisito indispensable para cual­ fiestan».
quier acción deportivo-motora y pueden encontrar­
se en sus diferentes formas específicas en cada
deporte. 1.2. Las capacidades físicas básicas
En cada deporte, el reparto de las capacidades La fuerza es la capacidad del ser humano de
físicas básicas es diferente. Sin embargo se preci­ superar una resistencia (el propio cuerpo o un ins-

Condición física

Fuerza Velocidad Resistencia Grupo coordinativo

Fuerza Velocidad de Resistencia Flexibilidad Agilidad


máxima reacción básica
Velocidad Resistencia
acíclica especial
Velocidad
cíclica

dinámica Fueza de Fuerza resistencia Resistencia estática Capacidad


estática esprint de salto corta dinámica motora de
Fuerza de Fuerza resistencia Resistencia activa aprendizaje
salto de esprint media pasiva Capacidad
Fuerza de Fuerza resistencia Resistencia general de adapta­
lanzamiento de lanzamiento larga especial ción y trans­
Fuerza de Fuerza resistencia ' Resistencia ferencia
tiro de tracción de esprint Capacidad
Fuerza de Fuerza resistencia Resistencia de con­
golpeo de golpeo de velocidad ducción
Fuerza resistencia Agilidad
de empuje especial
Condición física como suma de las capacidades físicas básicas y capacidades coordinativas.
trumento deportivo) o contrarrestarla mediante la Se define como resistencia aeróbica el trabajo
utilización de los músculos. Constituye la base de con una relación equilibrada de consumo y aporte
todos los movimientos y puede realizar tanto tra­ de oxígeno.
bajo estático (trabajo de mantenimiento) como di­ La resistencia anaeróbica es la capacidad del
námico (trabajo de movimiento). organismo de rendir cuando el consumo de oxíge­
La capacidad física básica de la fuerza se pue­ no es mayor que el aporte (o sea con una deuda
de dividir en tres categorías de fuerza que son la de oxígeno creciente).
fuerza máxima, la fuerza rápida y la fuerza resis­ En la práctica deportiva las tres capacidades fí­
tencia. sicas básicas fuerza, velocidad y resistencia siem­
Bajo fuerza máxima se entiende aquella fuerza pre aparecen en capacidades combinadas especí­
maximal que es capaz de desarrollar el sistema ficas y diferentes para cada deporte (compárese
neuromuscular en un esfuerzo máximo. Fig. 159).
La fuerza rápida es una combinación de fuerza
y velocidad que, según la resistencia que se ha de RESISTENCIA
superar, tiende más hacia la fuerza máxima o ha­
cia la velocidad. Se define como la utilización de la
fuerza contra una resistencia externa en el tiempo.
La fuerza resistencia también se define como
la capacidad de mantener un rendimiento de fuer­
za durante un tiempo determinado (p. ej. competi­
ción) o de impedir en lo posible una disminución
del nivel de fuerza. Es una combinación de las dos
capacidades físicas básicas fuerza y resistencia.
La velocidad es la capacidad física que permite
al deportista reaccionar a un estímulo y ejecutar
un movimiento con rapidez. Se divide en velocidad Los niveles máximos de fuerza, velocidad y re­
de reacción y velocidad de movimiento. sistencia únicamente constituyen los puntos pola­
La velocidad de reacción se describe como res de un amplio campo de actuación de distintas
capacidad de poder responder a un estímulo de la combinaciones de las capacidades físicas.
forma más rápida posible. Está representada por Estas formas mixtas de capacidad física esta­
el intervalo entre la aparición del estímulo y la pri­ rán determinadas por la participación porcentual
mera reacción motora (tiempo de reacción) y tiene de las capacidades básicas implicadas, tal como
una importancia destacada en los juegos deporti­ se precisa en la competición según las exigencias
vos y en los deportes de lucha. del deporte en cuestión.
Bajo velocidad de movimiento se entiende la De esta manera, por ejemplo, se necesita en el
capacidad de realizar movimientos en unidades fútbol la fuerza rápida de la musculatura de la pier­
temporales mínimas. A menudo se equipara con na para saltar hacia el balón. La proporción de
la velocidad básica como el producto óptimo de la fuerza se mantiene por el propio peso corporal
amplitud del movimiento (en el esprint: longitud de bastante por debajo del peso máximo que el mús­
zancada) y la frecuencia del movimiento (en el es­ culo es capaz de mover. En cambio se exige la
print: frecuencia de zancada por unidad de tiem­ máxima velocidad posible con la que el músculo
po). es capaz de contraerse en el salto (velocidad de
Con el término velocidad se combinan las dos contracción) para poder mover el cuerpo hacia
capacidades combinadas fuerza rápida (véase arriba.
«fuerza») y resistencia velocidad. Si se solicita repetidas veces esta fuerza rápida
Como resistencia velocidad se describe la ca­ a lo largo de un tiempo prolongado (90 minutos)
pacidad de mantener la máxima velocidad el máxi­ tal como ocurre en el fútbol, el músculo también
mo tiempo posible en cargas prolongadas. necesita una buena capacidad de resistencia (re­
Como resistencia se define la capacidad de sistencia de fuerza rápida). La resistencia de fuer­
demorar la fatiga en esfuerzos deportivos prolon­ za rápida — a menudo denominada únicamente
gados. fuerza resistencia— se convierte así en una medi­
Existen dos categorías de resistencia. Según la da especialmente significativa para determinar el
intensidad y el volumen de la carga y según el vo­ rendimiento en los juegos deportivos.
lumen de la musculatura utilizada, se necesita una Con la expresión resistencia de fuerza rápida
capacidad de resistencia aeróbica o anaeróbica. se puede entender la capacidad de demorar la fa­
tiga en una carga prolongada en la que se utiliza El organismo fatigado tras una carga de entre­
la fuerza de la forma más rápida posible contra namiento (cardiocirculatorio, muscular, etc.) nece­
una resistencia externa, es decir, la frecuente utili­ sita una pausa o continuación con ejercicios que
zación de fuerza rápida con la mínima disminución permitan una recuperación. Por lo tanto el entre­
en el rendimiento. namiento transcurre en intervalos de ejercicios
Una definición más amplia de la condición física con carácter de carga (trabajo) y recuperación (re­
también comprende las capacidades coordinativas generación). En estas pausas el cuerpo no se limi­
de la flexibilidad y la agilidad. Una interpretación ta únicamente a reponer la energía gastada en el
de este tipo permite una determinación más deta­ entrenamiento de carga. Si la pausa es lo suficien­
llada de las distintas exigencias físicas en los jue­ temente larga (según el tipo de carga) se preparan
gos deportivos y en los deportes de lucha, las cua­ reservas energéticas adicionales por encima de la
les servirán de base para la elaboración del entre­ compensación energética. Visto a largo plazo esta
namiento especial de la coordinación para cada compensación energética adicional supone el cre­
deporte. cimiento (ganancia) del entrenamiento de la condi­
La flexibilidad también se define como flexibili­ ción física.
dad articular, movilidad o elasticidad. Señala un Las condiciones para esta ganancia de entrena­
factor condicional que limita el rendimiento en la miento son el entrenamiento regular — carga conti­
ejecución de determinados movimientos. De esta nua con las correspondientes pausas— y el entre­
manera influye en la forma y las posibilidades de namiento duradero.
los movimientos individuales que puede realizar Tras un cierto tiempo con la misma carga, el or­
un deportista. ganismo alcanza un nivel superior de rendimiento,
La agilidad es la capacidad de solucionar de es decir, ahora la carga «conocida» requiere me­
forma rápida y eficaz una tarea motriz. Compren­ nos esfuerzo del cuerpo. El efecto de carga sobre
de una serie de manifestaciones que son condi­ el cuerpo es inferior, por lo que se ha de aumentar
ciones esenciales para el desarrollo de la coordi­ (cambiar a un nivel más elevado) si se quiere au­
nación de diferentes formas deportivas de movi­ mentar más el rendimiento. Este aumento de la
miento. Según algunos autores, se pueden reunir carga tras una fase de estabilización del rendi­
las siguientes capacidades bajo el término agili­ miento provocará de nuevo un consumo mayor de
dad: energía con la correspondiente sobrecompensa-
ción. En el proceso de entrenamiento a largo pla­
— Capacidad de reacción, ante situaciones im­ zo se habla del principio de carga progresiva, otra
previstas condición para un aumento duradero del rendi­
— Capacidad de adaptación, a tareas no acos­ miento. Sin embargo este incremento es cada vez
tumbradas y condiciones situacionales modifica­ menor según aumenta el nivel hasta que alcance
das su máximo determinado por los factores corpora­
— Capacidad de conducción, capacidad de les limitadores del rendimiento.
orientación en la precisión y constancia de los mo­
vimientos
— Destreza, habilidad en movimientos compli­ 1.4. Aspectos especiales
cados con la condición de una flexibilidad suficien­ del entrenamiento de la resistencia
te
— Equilibrio Para mejorar la capacidad de la resistencia se
— Capacidad de combinación para la ejecución pueden utilizar tres métodos diferentes de entre­
de movimientos motores finos con la mano, cabe­ namiento.
za, pie y su afinación Con el método continuo se mejora sobre todo
la capacidad de resistencia aeróbica a través de
una intensidad de carga continuada y larga en un
1.3. El principio de carga único ejercicio (p. ej. carrera continua prolongada
y recuperación al mismo ritmo). La intensidad de carga (velocidad
de carrera) en una carrera continua de este tipo
El entrenamiento ocasiona fatiga, cuya intensi­ debe ser aproximadamente el 60 % de la veloci­
dad y con ello el tiempo necesario para la recupe­ dad máxima para conseguir una adaptación del
ración, depende sobre todo del volumen y de la sistema cardiocirculatorio (mejora de la capacidad
estructura del entrenamiento y también del estado de resistencia).
individual de forma física de los jugadores. El efecto de la intensidad de carga se puede
medir con las pulsaciones en la muñeca o en la hasta la siguiente serie entrena la fuerza resisten­
arteria carótida. Cuando se superan las 180 pulsa­ cia de tiro (capacidad de resistencia especial).
ciones por minuto (medir pulsaciones en 10 seg y Con el método interválico intensivo se trabaja en
multiplicar por 6) se entra en el ámbito del máximo el ámbito de la resistencia velocidad. La intensidad
rendimiento. Por ello la carrera continua sólo se de la carga (velocidad de carrera) estará situado
debe realizar con una frecuencia de pulsaciones escasamente por debajo de la carga verdadera en
de entre un mínimo de 130 y hasta 150. competición (rendimiento máximo), es decir, aproxi­
Las mediciones del pulso sin embargo no poseen madamente 80-90 %. Las pausas siguen siendo in­
valor informativo para determinar la carga sobre la completas aunque algo más largas que en el méto­
resistencia de la fuerza muscular o la intensidad do extensivo. Los juegos de posición en pequeños
de un esprint. grupos (5-5) con sólo dos toques de balón y pases
Como regla general se puede tener en cuenta a la carrera del compañero se sitúan en el campo
aquella carrera continua en la cual se mantiene la del intérvalo intensivo al igual que por ejemplo una
respiración e incluso se está dispuesto a cierta carrera de 400 m repartida en tramos de 50 m en
conversación. Debe durar un mínimo de 25-30 min esprint con los 50 m siguientes en carrera suave. El
y no contener ninguna pausa. esprint debe alcanzar el límite máximo y la carrera
El m étodo de repeticiones sirve para la mejo­ suave no debe durar más de 20 seg.
ra de rendimientos máximos (fuerza, velocidad).
Por ello la intensidad de la carga también ha de al­
canzar el rendimiento límite del deportista (95-100 2. EXIGENCIAS FÍSICAS EN EL FÚTBOL
%). Los ejercicios sólo se repiten de 4-6 veces.
Entre los diferentes ejercicios (p. ej. esprints) se 2.1. Las exigencias físicas
precisa de una pausa completa.
Una pausa com pleta es el tiempo que necesita En el juego del fútbol todas las condiciones físi­
el cuerpo para recuperarse completamente, es de­ cas básicas son requeridas en mayor o menor
cir, para regenerar la energía gastada en la carga. grado. Éstas aparecen según el deporte en las
Su duración siempre depende del tiempo y de la manifestaciones más variadas. De esta manera
intensidad de la carga. Aquí el pulso sin más no por ejemplo el salto hacia el balón requiere fuerza
indica la recuperación completa. de salto en el ámbito de la fuerza rápida, la rápida
Al contrario de la pausas completas, las llama­ salida tras una finta requiere fuerza de arranque y
das pausas parciales no permiten la completa re­ el disparo a puerta desde lejos requiere fuerza de
generación (recuperación) de los acúmulos ener­ tiro.
géticos del cuerpo. Aquí la carga siguiente co­ En el cuadro de la pág. 178 están reunidas las
mienza un poco antes. formas de movimiento típicas del fútbol y se anali­
Las pausas parciales caracterizan el m étodo zan sus diferentes exigencias físicas.
interválico en el cual se trabaja con una intensi­ Las diversas cargas en el fútbol
dad inferior (70-90 % de la capacidad máxima de
p. ej. velocidad: esprints largos/cortos
rendimiento) y cargas más frecuentes (6-10) de
manera que la fatiga se va acumulando lentamen­ — con y sin balón
te. Por ello, el método interválico también sirve pa­ — con y sin impedimento de los contrarios
ra mejorar la capacidad de resistencia general y — con frecuencia o de vez en cuando
sobre todo para la capacidad de resistencia espe­
como: velocidad de reacción
cial (fuerza resistencia, resistencia velocidad).
resistencia velocidad
Se diferencia el método interválico extensivo e
agilidad
intensivo. En el método interválico extensivo se
mejora la resistencia básica y la fuerza resistencia exigen en la situación actual diversas capacida­
con una intensidad de carga algo inferior (aprox. des físicas al mismo tiempo.
70-80 % del rendimiento máximo/rendimiento de Estas cargas diversas estarán determinadas por
competición) y pausas más cortas e incompletas.
Carreras de 800 m repartidas en 100 m en 15 seg — la frecuencia de las distintas sucesiones de
con los 100 m siguientes en carrera suave (40 movimientos a lo largo de todo el tiempo de la
seg) entrenan sobre todo el ámbito de la resisten­ competición (p. ej. cuántos saltos en 90 min)
cia general (sistema cardiocirculatorio). El mayor — la duración de la carga en las distintas suce­
número de tiros a puerta con balones preparados siones de movimientos (p. ej. cuántos segundos
en el suelo durante 30 seg con 45 seg de pausa dura el movimiento del salto)
— el tipo de pausas entre las cargas puerta como coger impulso, disparar y finalizar el
— las condiciones situativas de carga (p. ej. con movimiento de la pierna)— junto a su intensidad
o sin balón, con o sin impedimentos por parte de informa sobre el tipo de capacidad de resistencia
los contrarios). (aeróbica o anaeróbica) que precisa cada suce­
sión de movimientos.
La frecuencia de las diferentes y diversas for­ La repetición frecuente de sucesiones de movi­
mas de carga no se puede determinar con exacti­ mientos cortos y dinámicos utilizando el máximo
tud. Depende en gran medida del desarrollo actual de fuerza y la máxima velocidad posible durante el
del juego y de su nivel. Así por ejemplo, en los ni­ partido de fútbol, exigen un nivel elevado de capa­
veles de juego inferiores y como consecuencia de cidad de resistencia anaeróbica.
deficiencias técnicas, está demostrado que los pa­
ses altos son menos frecuentes que en el fútbol Bajo condiciones situativas de carga se en­
de elite. Entonces la abundancia en balones aéreos tienden contactos corporales obstaculizantes con
obliga a los jugadores a un mayor número de sal­ adversarios durante la carga (p. ej. en la lucha en­
tos para luchar por el balón. tre dos jugadores), el rol del balón que complica el
No obstante, esta imprecisión numérica en la movimiento en la aplicación de destrezas técnicas
frecuencia de cargas en formas de movimiento tí­ cuando la exigencia física es máxima (p. ej. avan­
picas, no tiene una importancia relevante para de­ ce en solitario, finta) y, no por último, también el
terminar las exigencias específicas en el deporte estado del terreno de juego.
del fútbol, dado que la frecuencia de las cargas La presión del contrario en la lucha por el balón
durante los 90 minutos que dura la competición requiere capacidades adicionales del campo de la
traslada las capacidades físicas específicas en agilidad. La agilidad y la flexibilidad juegan un pa­
cualquier caso hacia el campo de la capacidad de pel determinante para el rendimiento, por ejemplo
resistencia. en las fintas, junto a la fuerza rápida y la velocidad
Por el contrario el tipo de pausas entre las dis­ de arranque. Finalmente una superficie nevada o
tintas cargas sí tiene una importancia decisiva pa­ un césped blando requieren otras exigencias su­
ra la estructura de un entrenamiento de condición periores de las capacidades físicas en el fútbol
física específico para este deporte, es decir, ¿pue­ que una superficie firme y seca.
de recuperarse el organismo p. ej. entre el primer Como se puede observar en el cuadro de las
y el segundo salto, el tercer y cuarto esprint o el exigencias físicas en el fútbol (pág. 178) las dife­
quinto y sexto tackling durante el partido, o no rentes m anifestaciones de la condición física
puede hacerlo completamente? (pausas comple­ siempre aparecen acompañadas de la capacidad
tas o incompletas). de reaccionar con rapidez a estímulos ópticos.
Estas pausas entre formas de carga iguales en Esta relación tiene una importancia especial para
el fútbol están ocupadas en gran medida por for­ el entrenamiento de la condición física en el fútbol,
mas de carga de otro tipo para la misma muscula­ dado que en él también es conveniente crear con­
tura (es decir, en la competición se suceden por diciones cercanas a la competición. Se fundamen­
ejemplo un salto, un esprint, un giro, un tackling, ta en el juego continuado el cual constantemente
etc., pero no una pausa prolongada). Por ello en el se encuentra en desarrollo por el comportamiento
fútbol sólo se puede hablar de intervalos cortos no predeterminare de los distintos jugadores, es
con poca carga, es decir, de pausas incompletas decir, evoluciona permanentemente y se puede
ocupadas por actividades que forman parte del describir de la siguiente forma:
juego (p. ej. carrera suave al vigilar al delantero Cualquier comportamiento sucede como com­
contrario que todavía está esperando). portamiento de respuesta (reacción) a la percep­
Por ello el entrenamiento específico de la condi­ ción del comportamiento momentáneo de compa­
ción física debe basarse igualmente en sucesio­ ñeros y adversarios.
nes de ejercicios con pausas incompletas en las Esto en el fútbol significa: El primero en llegar al
que se creen condiciones de form a física de balón no necesariamente ha de ser aquel que co­
acuerdo a la competición. rra más sino aquel que reaccione primero, o sea,
La misma consecuencia se puede deducir de la el que antes decida esprintar hacia el balón.
duración de las diversas form as de carga (p. ej. En el fútbol la velocidad de reacción a señales
tiro a puerta, salto, esprint) para la mejora de la ópticas está estrechamente ligada al proceso si­
capacidad de resistencia. Esta duración de la car­ tuativo de la toma de decisiones, una combinación
ga —en el cuadro está indicada como valor medio específica para algunos deportes, que en otros,
de la sucesión de movimientos (p. ej. en el tiro a p. ej. el atletismo, es difícil de encontrar.
Las exigencias físicas en el fútbol

Forma de movimiento Tipo de pausa Capacidades físicas Manifestaciones específicas


Duración básicas
Esprint sin balón Incompletas Velocidad Velocidad y
1-5 seg Resistencia general
Regate Incompletas Velocidad Velocidad de reacción
1-5 seg Agilidad Resistencia velocidad
(Coordinación) Capacidad de adaptación
Habilidad
Carrera lenta con o sin Resistencia Resistencia aeróbica
balón A partir de 2 seg Agilidad Capacidad de adaptación
(Coordinación) Capacidad de reacción
Capacidad de combinación
Salto desde parado y con Incompletas Fuerza (Fuerza de salto)
carrera hasta 0,5 seg Flexibilidad Resistencia velocidad
Agilidad Velocidad de reacción
(Coordinación) Movilidad articular
Equilibrio
Movimiento extremo Flexibilidad Movilidad articular
(Tackling) Hasta 1 seg Agilidad Destreza
(Coordinación) Capacidad de orientación
'
Parar desde un esprint Incompletas Fuerza Fuerza resistencia submaximal
con/sin balón hasta 1 seg Velocidad Velocidad de reacción
Agilidad Habilidad
(Coordinación) Destreza
Equilibrio
Disparo (pase; tiro a Incompletas Fuerza (Fuerza de disparo y golpeo)
puerta) hasta 0,5 seg Velocidad Resistencia de fuerza rápida
Flexibilidad Velocidad de reacción
Agilidad Movilidad articular
(Coordinación) Capacidad de conducción
Equilibrio
Golpeo de cabeza para el Incompletas Fuerza Resistencia de fuerza rápida
juego de cabeza hasta 1 seg Flexibilidad Flexibilidad del tronco
Agilidad Equilibrio
(Coordinación) Capacidad de orientación
Capacidad de conducción
Lucha entre dos Incompletas Fuerza Fuerza resistencia submaximal
Utilización del cuerpo hasta 1 seg Agilidad Capacidad de reacción
con y sin balón (Coordinación) Equilibrio
Destreza
Caer/levantarse tras sal­ Incompletas Fuerza Resistencia de fuerza rápida
tar o lucha entre dos 1-2 seg Velocidad Capacidad de reacción
Flexibilidad Movilidad articular
(Coordinación) Capacidad de orientación
Comenzar una finta; Incompletas Fuerza Resistencia de fuerza rápida
Giro; 1-3 seg Velocidad Velocidad de reacción
Esprint Flexibilidad Movilidad articular
Agilidad Destreza
(Coordinación) Equilibrio
2.2. C onsecuencias para el entrena­ ra el fútbol ha destacado aquellas capacidades fí­
miento especial de la condición física sicas que influyen en el rendimiento de un com­
portamiento de juego eficaz en la competición.
La descripción de las exigencias específicas pa­ A la hora de diseñar un entrenamiento de la

Exigencias y consecuencias para el entrenamiento especial de la condición física

Capacidad Definición Principios de Explicaciones Métodos de Formas de


física entrenamiento entrenamiento ejercicios

Fuerza Capacidad de La resistencia a La tensión muscular aumentada Método de Entrena­


(submaxi- superar una re­ superar ha de ser y submaximal de larga dura­ repeticio­ miento
maty sistencia o supena; a la de te ción en ei tiempo de una única con­ nes. adicionai
contrarrestarla competición. tracción será superior a la Entrena­
mediante la Principio de la fuerza exigida en la competi­ miento por
utilización de compatibilidad di­ ción. pero sólo mientras no estaciones
los músculos. námica. afecte la estructura del mo­
vimiento.

Fuerza Capacidad com­ Ejercicios especí­ El ejercicio de entrenamiento Método in- Entrena­
resistencia binada de fuer­ ficos de la disci­ sólo sobrepasa la magnitud de terválico miento
(submaxi- za y resisten­ plina deportiva. la resistencia que se ha de adicional:
mai) cia: Intensidad del superar en la competición Ejercicios
Capacidad de ejercicio superior a mientras permita mantener la de lucha
resistencia a la intensidad de dinámica y la estructura del entre dos;
la fatiga ante competición. movimiento de competición. Entrena­
el uso repetido Principio de la La duración de la carga supe­ miento por
de la fuerza compatibilidad di­ ra la duración establecida estaciones
contra cargas námica. para la competición. circular y
por debajo del Aumento del vo­ por circui­
límite indivi­ lumen de carga. tos.
dual de fuerza
máxima

Velocidad Capacidad de Imposibilidad de Su formación siempre aparece Según la Juego de


de responder con entrenarla de forma junto a otras capacidades capacidad equipo.
reacción una acción a aislada. técnicas, tácticas o de con­ acompañante
una señal lo Importante: Concen­ dición física.
más rápidamente tración en el en­ En fútbol: Señales ópticas:
posible. trenamiento. Acciones de compañeros y ad­
Exigir reacción a versarios para la correcta
estímulos (señales) acción motora de acuerdo a la
específicos de \a situación, o sea, «previsión».
disciplina deporti­
va.
Velocidad Capacidad de Musculatura prepa­ Sólo la máxima velocidad en Método de Entrena­
de ejecutar movi­ rada y no fatigada. cada repetición aumenta el repeticio­ miento
movimiento mientos en la Máxima velocidad límite individual de veloci­ nes. adicional:
mínima unidad de desplazamiento. dad. Los ejercicios siempre Esprints
de tiempo: han de permitir la máxima ve­
Producto de la locidad con la musculatura
amplitud del calentada y recuperada
movimiento ha
de ser igual a la
longitud de
zancada y fre­
cuencia de mo­
vimiento e igual a
la frecuencia de
zancada en el
tiempo
Resistencia Capacidad com Velocidad de carre­ En el fútbol las formas típi­ Método in­ Juego de
velocidad binada de velo­ ra como en la com­ cas de esprint a velocidad terválico. equipo con
cidad y resis­ petición. máxima tienen lugar al perse­ objetivo
tencia: Volumen de carga guir el balón y adversario, correspon­
Capacidad de superior a las exi­ en el desmarque, etc. En la diente
resistencia an­ gencias en competi­ sesión de entrenamiento au­
te movimientos ción. menta la frecuencia de es­
frecuentes a Ejercicios especí­ prints de este tipo.
velocidad máxi­ ficos de la disci­
ma. plina deportiva.

Resistencia Capacidad de Intensidad de carga La mejora de la resistencia Método con­ Entrena­


(general) resistencia an­ como mínimo 60 % de se consigue con valores de las pulsa­ tinuo. miento
te la fatiga la capacidad máxima ciones superiores a 130-140 por min. adicional:
con cargas de de rendimiento.Vo- Intensidad de carga de larga Método in­ Carrera
larga duración. lumen de carga de duración, mantenida y sin terválico continua,
larga duración. pausas sin y con
cambios de
ritmo sis­
temáticos.
Juegos de
posición.

Fuerza Capacidad com­ Intensidad como en La magnitud de la resistencia Método de Entrena­


rápida binada de fue- la competición. a superar en la competición, repeticiones miento
za y velocidad: Principio de la ha de ser igual a la magnitud de la re­ adicional:
Utilización de compatibilidad di­ sistencia en entrenamiento Ejercicios
la fuerza con­ námica. (p. ej. el propio peso corporal). específi­
tra una resis­ Ejercicios especí­ La forma de entrenamiento no cos de la
tencia invaria­ ficos de la disci­ debe modificar la amplitud, disciplina
ble en el míni­ plina deportiva. dirección, aplicación de la deportiva
mo tiempo fuerza y velocidad del movi­
miento de la competición.

Resistencia Capacidad de Intensidad de com­ Durante la sesión de entrena­ Método in­ Juego de
de fuerza resistencia an­ petición. miento la frecuencia crecien­ terválico. equipo.
rápida te la fatiga en Principio de la te de la aplicación de fuerza Entrena­
repetidas apli­ compatibilidad di­ rápida conduce al acúmulo miento
caciones de námica. progresivo de la fatiga. adicional:
fuerza contra Aumento del volumen Ejercicios
cargas invaria­ de carga. específi­
bles en el mí­ Ejercicios especí­ cos de la
nimo tiempo ficos de la disci­ disciplina
plina deportiva deportiva

Flexibili­ Movilidad arti Preparar aparato El programa de calentamiento Cambio de Entrena­


dad cular. músculo-ligamentoso. aumenta la elasticidad de carga a re­ miento
Movilidad. músculos y ligamentos para cuperación adicional:
Capacidad de Ejercicios al lími­ poder trabajar cerca del um­ mediante Ejercicios
estiramiento. te de la máxima am­ bral del dolor con amplitudes ejercicios gimnásti­
plitud de movimien­ de movimiento superiores a de estira­ cos.
to. las necesarias en la competición. miento y
relajación.
La lenta superación de la am­
plitud de movimiento evita
lesiones.

Agilidad Capacidad de Experiencias motri­ Continuamente se amplían las Método de Juego de


(Coordina­ resolver con ces a través de experiencias motrices indivi­ repeticio­ equipo.
ción) rapidez y efi­ aprendizajes nuevos; duales mediante situaciones nes o méto­ Entrena­
cacia una tarea combinado con otros modificadas, diferentes tareas do de la miento
motriz ejercicios de con- adicionales o condiciones capacidad adicional:
(compárese con ca­ dición física modificadas en el movimiento. física Ejercicios
pacidades coor­ Los aprendizajes nuevos mejo­ acompañante. específi­
dinativas). ran la agilidad. La agilidad cos de la
siempre se entrena de forma disciplina
combinada con otras capacida­ deportiva
des físicas.

condición física específico para este deporte, se Sin embargo y tal como resulta del cuadro, el
ha de procurar encontrar sobre esta base, los prin­ entrenamiento de la condición física en juegos de
cipios y métodos de entrenamiento óptimos para equipo debe ser complementado.
estas diversas capacidades. A partir de entonces La fuerza pura, la velocidad de movimiento y la
estos principios y métodos especiales de entrena­ flexibilidad sólo puede mejorarse en condiciones
miento representan las condiciones para la elec­ que no se pueden crear en el juego del fútbol ba­
ción de la forma óptima de entrenamiento. sado en la resistencia.
En el cuadro anterior se enumeran y explican La mejora de la fuerza se consigue con el au­
las distintas capacidades físicas que determinan el mento de las cargas. La fuerza necesaria en el fút­
rendimiento con sus correspondientes principios y bol únicamente sirve para superar el peso corporal
métodos de entrenamiento y sus respectivas for­ propio o contrario. Estas cargas externas serán
mas óptimas de ejercicios. constantes en el juego de equipo. Por ello se debe
La agrupación de los principios de entrenamien­ lograr la mejora de la fuerza en el entrenamiento
to esenciales para las capacidades físicas en el especial con pesas.
fútbol y sus respectivas formas óptimas de ejerci­ La mejora de la velocidad de movimiento úni­
cios, muestra que la mayoría de las capacidades camente es posible con la máxima velocidad de
se pueden entrenar particularmente bien en un desplazamiento y la posterior recuperación com­
juego de equipo cercano a la competición, dado pleta del organismo entre las distintas cargas (es­
que prints). Sin embargo una recuperación completa
de este tipo está descartada en el juego del fútbol
— en los pequeños juegos de equipo se man­ por las diversas cargas de otro tipo entre los es­
tienen la frecuente alternancia entre cargas gran­ prints ocasionados por la situación. Por lo tanto se
des y pequeñas y la exigencia preponderante de ha de perseguir la mejora de la velocidad de movi­
la resistencia de fuerza rápida como característi­ miento pura en esprints complementarios separa­
cas típicas del gran juego, dos de la instrucción por juegos de equipo.
— cada jugador se ve forzado a una mayor acti­ La velocidad se entrena con el método de repe­
vidad en condiciones competicionales a causa del ticiones. En ello, las series no deben ser inferiores
menor número de jugadores, a 30 m ni superiores a 50 m. El deportista necesita
— además se pueden dificultar o simplificar es­ aproximadamente 15 m para alcanzar su veloci­
tas condiciones competicionales en sus exigen­ dad de movimiento individual. Tras aproximada­
cias físicas mediante reglas adicionales (p. ej. au­ mente 2-3 seg esta velocidad máxima desciende
mentar el ritmo de juego con «sólo dos toques de de nuevo por debajo del límite máximo, el cual es
balón por jugador»; menor utilización del cuerpo necesario para una adaptación del rendimiento.
con «los defensas únicamente encaran a los ad­ Aparte, el deportista, en los primeros 4-5 seg a
versarios»). De este modo, la compatibilidad diná­ velocidad máxima, se abastece sobre todo y pri­
mica de la estructura y la sucesión de los movi­ mero de sus reservas químicas para conseguir la
mientos se mantiene, es decir, los movimientos energía (ATP, CP, etc.) necesaria para el esfuer­
motrices del futbolista serán iguales a los de la zo. Estos portadores de energía se recuperan con
competición, sin verse afectados ni modificados relativa rapidez, es decir, los depósitos de energía
como podría ocurrir por ejemplo al utilizar pesos se recargan completamente en pausas de 90-120
adicionales (chalecos de plomo). seg. De esta manera se asegura que la carga (es­
print) posterior puede realizarse con una recupera­
Por consiguiente el juego de equipo alcanza un ción completa tras sólo 2 min.
complejo efecto de mejora de la condición física, En esprints más largos (superiores a 5 seg,
cuya intensidad estará determinada por las tareas p. ej. 100 m), la energía necesaria se consigue a
propuestas y las reglas de juego (grados de difi­ través de la oxidación de las verdaderas reservas
cultad - objetivos). de fuerza del cuerpo, los depósitos de carbohidra­
tos. Estos depósitos de energía determinan la resis­ conveniente estructurar la planificación de entre­
tencia, es decir, la capacidad de demorar la fatiga namiento para un equipo de fútbol de forma simi­
de velocidad, fuerza rápida y coordinación durante lar periódicamente sobre un año.
el tiempo que dura la competición. El cuerpo preci­ Tal periodización de un entrenamiento regular y
sa de un tiempo bastante superior para regenerar anual se orienta en el principio de carga y recupe­
las reservas de carbohidratos. Simultánea-mente a ración. Puede consistir en un ciclo único (es decir:
la oxidación de los carbohidratos, se produce ácido un periodo de competición) o un ciclo doble (es
láctico (lactato) en la sangre, el cual, a través del decir: dos periodos de competición separados),
sistema nervioso central, produce una rápida fatiga según si se pretende alcanzar la mejor forma una
general de más larga duración, que obliga a un vez al año o dos veces en momentos separados
tiempo de recuperación bastante superior. de la temporada.
Los ejercicios para la mejora de la flexibilidad En el último caso el rendimiento máximo del pri­
deben realizarse con el aparato músculo-ligamen- mer periodo sirve al mismo tiempo como nivel ba­
toso elástico y no fatigado. Además, los ejercicios se para lograr una mejora del rendimiento en el
de estiramiento deben sobrepasar el máximo esti­ segundo periodo.
ramiento de la competición.
Estas condiciones no se pueden cumplir en un Generalmente se distinguen tres periodos de
juego de equipo. Por consiguiente la mejora de la entrenamiento en el ciclo anual al establecer los
flexibilidad como forma de gimnasia también for­ objetivos:
ma parte del entrenamiento adicional (compárese:
Cap 3. Comportamiento de juego, 3.4. «Entrena­ — Periodo preparatorio
miento adicional»), — Periodo de competiciones
— Periodo transitorio
3. DISEÑO DEL ENTRENAMIENTO El periodo preparatorio desarrolla la base de la
forma física. En este tiempo de preparación se
3.1. Bases generales para la han de realizar tres objetivos primordiales:
periodización del entrenamiento
— La mejora de la condición física primero ge­
Los procesos de aprendizaje y la mejora del neral y en un estado más avanzado especial.
rendimiento, a la larga únicamente se pueden lo­ — El aprendizaje de nuevas destrezas técnicas
grar con un entrenamiento continuado con objeti­ y el perfeccionamiento de otras que ya se domi­
vos a corto, medio y largo plazo. nan.
Dado que los pasos metodológicos dependen — El estudio de formas de comportamiento tác­
de lo aprendido y el incremento del rendimiento ticas.
del nivel anteriormente conseguido, la planifica­
ción sistemática previa siempre debe constituir la Durante el periodo de preparación, el volumen
base del diseño del entrenamiento. del entrenamiento se debe incrementar rápida­
Una planificación del entrenamiento de este tipo mente y de forma considerable, sin embargo la in­
debe estar ligada directamente con los respectivos tensidad no debe aumentar sino hacia el final del
objetivos del entrenamiento y contener una con­ periodo.
cepción metódica. En el periodo de competiciones se debe trans­
Una concepción de entrenamiento sólo se pue­ ferir la base de la forma física general a un progra­
de entender y realizar como un esbozo mental con ma de entrenamiento específico de la disciplina
propuestas de objetivos y tareas concretas, sus deportiva y perseguir la perfección de todas las
correspondientes soluciones y respectivos medios componentes del rendimiento en las competicio­
y métodos de entrenamiento. El diseño detallado nes para alcanzar, fijar y mantener el rendimiento
de los contenidos del entrenamiento queda reser­ máximo.
vado a la preparación actual del entrenamiento, en En este periodo se consigue agotar de forma in­
la que se pueden tener en cuenta condiciones im­ tensiva las reservas energéticas e incrementar
previstas que dependen de la situación. fuertemente la intensidad de la carga a través de
Un plan de entrenamiento puede abarcar dife­ los partidos de competición como forma y método
rentes espacios temporales. Dado que en el fútbol de entrenamiento más importante. Por consiguien­
los campeonatos de liga están organizados de te se ha de reducir el volumen de la carga (dura­
forma cíclica a lo largo de un año (temporada), es ción del entrenamiento diario). En el periodo de
Periodo Periodo de Primer periodo Periodo transitorio Segundo periodo Periodo transitorio
preparación de competición Pausa invernal de competición
Partidos de ida Partidos de vuelta
4-6 semanas Agosto-Diciembre 3-4 semanas Enero-Mayo Junio
Conte­ Carrera por el Partidos de Carrera continua. Partidos de Carreras de
nidos bosque. competición. Ejercicios de competición. fitness.
del Carrera continua. fortalecimiento. Otros juegos.
entreno Mejora de
Ejercicios de Mejora de Juegos aplicados. Competiciones
deficiencias
fortalecimiento deficiencias Entrenamiento gimnásticas.
actuales.
con pareja y balón actuales en el individual de Pequeños juegos
Perfeccionamiento
medicinal. campo de la técnica de balón. con pocas
táctico especial.
Técnica de balón. técnica y táctica. Juegos con tareas exigencias
Carrera en Juegos de equipo tácticas generales. Entrenamiento tácticas.
subida. para la mejora de especial:
Carrera a ritmo. la resistencia de Tiro a puerta.
Esprints. velocidad y la Golpeo de
Medios tácticos resistencia de cabeza.
generales. fuerza rápida. Lucha entre dos
Formación en la Formación táctica Ataque-Defensa.
lucha entre dos. especial Entrenamiento
especial de las
Entrenamiento posiciones.
especial: Incidencia
Golpeo de especial sobre
cabeza. las condiciones
Tiro a puerta. físicas resistencia
Ataque-Defensa. y agilidad.
Entrena­ -100% -------
miento -90%
-8 0 % ^ / /X . ___ _ ' '
—*-____ __
Volumen
Intensidad “*60%
4-6 semanas Agosto-Diciembre 3-4 semanas Enero-Mayo Junio

competiciones el contenido del entrenamiento de­ vos en forma de curvas para el correspondiente
be consistir sobre todo en ejercicios especiales re­ desarrollo en los distintos periodos de entrena­
lacionados con la competición, ya que la condición miento a corto y medio plazo.
física únicamente se ha de mantener y no mejorar.
En el periodo transitorio se vuelve a reducir la
intensidad del entrenamiento para permitir un pro­ 3.2. Las divisiones del entrenamiento
ceso de regeneración del organismo según el prin­
cipio de carga y recuperación. En lo posible se de­ Los planes de entrenamiento sólo pueden fijar
bería prescindir de competiciones y formación es­ objetivos generales, objetivos específicos y méto­
pecial (p. ej. entrenamiento especial). dos para su realización. El verdadero diseño de
La temporada futbolística representa un típico contenidos con puntos concretos y ejercicios prác­
ciclo anual doble. La primera y la segunda vuelta ticos se efectúa en las divisiones del entrenamien­
(partidos de ida/partidos de vuelta) constituyen to a medio y corto plazo.
dos periodos de competición separados, que se­ Con el nombre de divisiones del entrenamiento
gún la climatología del país, puede comprender se entienden fases de entrenamiento dentro de la
una pausa invernal de tres a cuatro semanas. planificación del mismo, que abarcan un espacio
El cuadro anterior representa de forma ejemplar de tiempo mayor o menor y que se relacionan
un plan anual de entrenamiento de una temporada desde el punto de vista de los contenidos.
futbolística. El volumen y la intensidad del entre­ Generalmente se distinguen tres tipos de divi­
namiento están indicados como valores orientati- siones:
— La unidad de entrenamiento, como el progra­ trenamiento. Se identifica con el plan de entrena­
ma de un día. miento de una semana. Su diseño de contenidos
— El microciclo, como el programa de una se­ debe tener en cuenta sobre todo el principio de la
mana. relación óptim a entre carga y recuperación y
— El macrociclo, como el programa de un mes. orientarse en los puntos de más carga de la se­
mana.
Unidad de entrenamiento Generalmente la intensidad del entrenamiento
durante la semana se ha de mantener algo por
La división más pequeña en la planificación debajo de las exigencias de la competición para
del entrenamiento es el programa diario en én­ incrementarla sólo una vez, aproximadamente a
trenos de una sesión por día o el programa de mediados de la semana, a la intensidad de la
mañana o tarde en entrenos de dos sesiones competición. Mediante esta alternancia entre car­
por día. Esta división se denomina unidad de en­ ga y recuperación se prepara la óptima capaci­
trenamiento. dad de rendimiento para la próxima competición
Una unidad de entrenamiento se compone de en el transcurso del entrenamiento durante la se­
tres fases de diferentes cargas: mana.
Respetando esta alternancia de intensidad se
— Calentamiento. han de desarrollar los diversos objetivos de apren­
— Parte central. dizaje de los ámbitos técnico, táctico y de condi­
— Vuelta a la calma. ción física en las distintas unidades de entrena­
miento a través de diferentes contenidos y méto­
En el calentamiento (general y específico) se dos de entrenamiento.
prepara al aparato circulatorio y a la musculatura
para la carga específica que seguirá en la parte
central (véase 3.3 Adaptación a la carga). Macrociclo
En la parte central se han de tener en cuenta
distintos principios de entrenamiento de la teoría Varios microciclos unidos constituyen un plan
del entrenamiento según los objetivos: mensual o periódico denominado macrociclo. En
él se combinan carga y recuperación mediante
— El entrenamiento de la técnica siempre se ha la alternancia respectiva de semanas con mucha
de realizar antes del entrenamiento de la condi­ carga y semanas con menos carga.
ción física. Generalmente un macrociclo se compone de
— El entrenamiento especial se ha de realizar tres semanas con mucha carga de entrenamien­
antes del entrenamiento general de la condición fí­ to y una semana posterior con una intensidad in­
sica. ferior.
— El entrenamiento de la velocidad se debe rea­ El siguiente cuadro se ha de entender sobre
lizar antes del entrenamiento de la fuerza y de la la base de un entreno diario durante el periodo
resistencia. de competición. Los diferentes contenidos única­
mente muestran un ejemplo de la forma y del
La coordinación de los músculos sólo es posible contenido de las distintas divisiones del entrena­
en un estado descansado. En la formación espe­ miento.
cial de la condición física, se incrementa la intensi­ No obstante, la posibilidad de entrenar a dia­
dad en dirección al avance coordinativo. Ambas rio sólo se podrá encontrar y realizar en el fútbol
cosas no tienen sentido en un estado de fatiga y profesional. En el entrenamiento amateur y juve­
son poco efectivas. nil un microciclo también puede constar de 3-4 y
La vuelta a la calma que finaliza la sesión, a veces sólo 2 días de entreno (unidades de en­
pretende tener un efecto tranquilizador y regene- trenamiento). Entonces la alternancia entre car­
rativo tras la carga de la parte central y sirve pa­ ga y recuperación se efectúa generalmente en el
ra una más rápida y amplia recuperación del or­ ritmo de días de entreno y días libres. Sin em­
ganismo. bargo, cuando el volumen del entrenamiento es
inferior, también se mantiene el principio de in­
crementar la carga a mediados de la semana co­
Microciclo mo día en el que se entrena específicamente la
condición física.
El microciclo comprende varias unidades de en-
Divisiones del entrenamiento
Lu Ma Mi Ju Vi I Sa I Do Lu M al Mi I Ju Vi S a lD o Lu Ma Mi Ju Vi Sa Do Lu Ma Mi Ju Vi Sa Do Lu
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
< Unidad de Calentamiento Parte central Vuelta a la calma
entrenamiento - Correr (lento) - Ejercicios de velocidad - Fortalecimiento
(1 día) - Gimnasia - Técnica/recuperación activa con compañero y
- Carrera continua con - Primer objetivo: p. ej. Juego balón medicinal
movimientos gimnásticos y conjunto - Carrera continua
juego conjunto con balón - Entrenamiento del juego de (corta)
- Incremento del ritmo con cabeza - Otro juego
formas tácticas (pase de - Segundo objetivo: p. ej. tiro motivante
pared, etc.) a puerta
- Juego aplicado/recuperación
activa
- Partido de entrenamiento

Microciclo(*) Sabado Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes


(1 semana) Partido de Higiene Libre Objetivo: Objetivo: Objetivo: Preparación del
competición corporal Condición Táctica Táctica partido. Saques
Relajación física en formas respecto al de esquina. Tiros
T rabajo Carga jugadas y próximo libres. Variantes
simple y máxima entrena­ partido tácticas
motivante miento Ataque -

Sobre la teoría del entrenamiento


con el especial Defensa
balón

Semana 1 Semana 2 Semana 3 Semana 4


Macrocic o (1 mes)
- Entrenamiento especial de - Entrenamiento especial de la - Entrenamiento especial de - Mejora de deficiencias
la condición física condición física la condición física actuales
- Mejora de deficiencias - Mejora de deficiencias - Mejora de deficiencias - Entrenamiento especial:
actuales actuales actuales Repetición de la semana 3
- Remate a puerta de los - Entrenamiento especial: - Entrenamiento especial: - Juego Ataque-Defensa
delanteros Repetición de la semana 1 Repetición de la semana 2
- Entrenamiento especial: - Entrenamiento especial: - Entrenamiento especial:
Libero/Defensas Finalizar la jugada desde el Finalizar la jugada desde el
medio campo medio campo/CC

185
(*) Esta programación presupone que los partidos de competición se juegan en sábado, lo que no es habitual en todos los países, que lo hacen en domingo
3.3. Adaptación a la carga 3.3.2. Fases del calentamiento

3.3.1. Finalidades y objetivos El efecto óptimo de los ejercicios preparatorios


depende de manera decisiva de la estructura me­
Antes de cada entreno y competición se han de tódica y de la consideración de los principios bási­
preparar los músculos y los órganos en un progra­ cos de la teoría del entrenamiento como caracte­
ma de calentamiento para las exigencias posterio­ rísticas generales del calentam iento. Éstas se
res. pueden resumir de la siguiente manera:
En él, unos ejercicios generales y especiales
deben incrementar el nivel inicial de forma física — Incremento lento de la intensidad de carga
del deportista para que pueda alcanzar su rendi­ para músculos y órganos.
miento máximo en la parte central del entrena­ — Consideración del principio de carga y recu­
miento o al comenzar la competición. peración.
Las finalidades fisiológicas, pedagógicas y psi­ — Libertad individual para la elección de los
cológicas determinan la forma y el contenido de movimientos en el marco de la estructura metódi­
un programa de calentamiento. ca general.
— Preparación general de la resistencia ante
resistencia específica (es decir, adaptación del
Finalidades fisiológicas sistema cardiocirculatorio y de la respiración an­
tes de realizar ejercicios de fuerza rápida y velo­
— Aumento del volumen cardíaco por minuto. cidad).
— Aumento de la ventilación pulmonar. — Movimientos simples y generales ante suce­
— Movilización de las reservas sanguíneas, es siones de movimientos específicos de la disciplina
decir, inclusión de las reservas sanguíneas del hí­ deportiva (p. ej. carrera continua antes de rega­
gado y de los pulmones a la circulación sanguí­ tes).
nea. — Ejercicios con características esenciales de
— Producir el estado óptimo de excitación del la parte central del entreno/competición en la fase
sistema nervioso. especial del calentamiento.
— Aumentar la musculatura corporal (tempera­ — Duración general de la preparación individual
tura muscular). entre 15 y 30 min.
— Producir la óptima elasticidad muscular. — Intensidad máxima de carga (intensidad de
— Incrementar la capacidad de coordinación competición) con sucesiones de movimientos es­
del sistema neuromuscular. pecíficos de la disciplina deportiva como punto
— Lograr la óptima capacidad de reacción. máximo y final de la preparación.

Una dosificación de la carga insuficiente o exa­


Finalidades pedagógicas gerada, un ritmo de movimientos no económico, al
igual que deficiencias en el contenido del progra­
— Preparación para los objetivos específicos de ma de calentamiento, pueden ocasionar conside­
la parte central. rables disminuciones en el rendimiento y lesiones,
— Preparación para los movimientos impor­ y provocar con ello lo contrario de un proceso pro­
tantes e individuales que determinan el rendi­ gresivo de adaptación física y psíquica hasta la
miento. carga máxima.
— Acondicionamiento a determinadas formas Igual que en el entrenamiento básico y especial
de comportamiento técnicas y tácticas. de la condición física, se distinguen dos fases de
preparación. En la primera fase de preparación
únicamente se deben preparar los órganos, mús­
Finalidades p sicológicas culos y tendones/ligamentos para la segunda fase
específica del calentamiento con ejercicios gene­
— Concentración en las tareas esenciales de la rales no ligados a la disciplina deportiva.
competición. Sólo en la fase específica del calentamiento se
— Creación de una predisposición óptima de debe alcanzar progresivamente la intensidad de la
rendimiento. competición con ejercicios específicos de la disci­
— Eliminación de tensiones nerviosas. plina deportiva.
— Crear seguridad y confianza en sí mismo. En cuanto al contenido, la oferta de ejercicios
permite diseñar un calentamiento muy variado y óptimo y completo para poder realizar modificacio­
entretenido que no debería ser prescrito de modo nes y particularidades individuales. Por consi­
dogmático antes de la competición. guiente, la siguiente descripción de un programa
Sin embargo es preciso que el deportista co­ de calentam iento se ha de entender como un
nozca las bases esenciales de un calentamiento ejemplo.

Programa de calentamiento

Fase de calenta­ Duración del Contenido del ejercicio Ejemplos prácticos


miento ejercicio

Masaje anterior
a la competición

Fase de calenta­ 3 minutos Resistencia Carrera continua


miento general
2 minutos Relajación y resistencia Carrera continua con elementos gim­
násticos como p. ej.
carrera con saltos; carrera en tije­
ra; describir círculos con los brazos
adelante y atrás durante la carrera;
elevar muslos en la carrera.

1-2 minutos Gimnasia Gimnasia de relajación


Gimnasia de estiramientos
Gimnasia de distensión

Fase de calenta­ 3 minutos Resistencia y adaptación Carrera continua y carreras de pro­


miento específico anaeróbica en sucesiones de gresión (aumentar el ritmo) en
movimientos específicos de juego en conjunto libre entre los ju­
la disciplina deportiva gadores

2 minutos Recuperación activa con Juego de cabeza


elementos técnicos especí­ Pases en todas sus variantes
ficos de la disciplina de­ Ejercicios gimnásticos individuales
portiva

5 minutos Resistencia anaeróbica con Esprints sin y con balón


elementos especiales técni­ Fintas
cos y tácticos de la compe­ Cambios de dirección
tición Cambios de ritmo
Juego de pase de pared
Sucesiones de movimientos complejos
Intervalo de recuperación

4 minutos Carga máxima de acuerdo con Formas complejas del juego en conjun­
la competición en forma in- to. Esprints — Saltos — Elementos
terválica intensiva técnicos/tácticos a velocidad máxima

Fase de recupera­ Recuperación activa Preparación individual a la competi­


ción activa ción o juegos gimnásticos y motivan­
tes de carrera y recreo previos a la
parte central del entreno
u@
Práctica. Entrenam iento de
la condición física

1. INTRODUCCIÓN
Organización:
El presente capítulo práctico, ofrece una visión — Varias parejas de jugadores con un balón
general de las diferentes posibilidades para un en­ cada una.
trenamiento complementario de la condición física. — Un campo de juego reglamentario.
Consta de ejercicios para el calentamiento previo
al entrenamiento o competición y se presenta de Tarea/Regla:
modo ejemplar la múltiple utilidad del balón pen­ — Los ejercicios se realizan por parejas;
dular y ejercicios para la mejora de las bases ge­ — todos los ejercicios se realizan seguidos
nerales de la condición física como también algu­ durante 1-2 min;
nos de los denominados juegos de carrera y re­
creo. 1. Carrera de calentamiento con pases libres
El entrenamiento complementario es la base de entre ellos;
ejercitación para aquellas capacidades físicas que 2. Como 1; además: pases sólo con el empei­
no se pueden mejorar de forma ideal en los juegos ne y la parte exterior; sólo dos toques de balón;
de equipo como p. ej. la velocidad pura de movi­ 3. Como 1; además: el jugador que pasa el
miento o la flexibilidad. Para más información véa­ balón, a continuación realiza un ejercicio gim­
se Cap. 9, 2, pág. 176 «Exigencias físicas en el nástico previamente acordado (p. ej. flexión de
fútbol».(Compárese también: Cap. 3, 4., pág. 32, brazos seguido de salto estirado);
«Entrenamiento complementario».) 4. Como 1; además: se recibe y se lleva el
balón en movimiento y se continúa el juego me­
diante un saque de esquina.
2. EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO
ESPECÍFICOS DE LA DISCIPLINA
DEPORTIVA Conjunto de ejercicios 2
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA
El program a de ca le ntam ien to prepara los
JUGADA
músculos, tendones y órganos para la carga del
entrenamiento o de la competición y familiariza a
Organización: como 1.
los jugadores con los aspectos esenciales técni­
cos y tácticos del posterior programa de entrena­
Tarea/Regla:
miento.
— Los ejercicios se realizan por parejas;
Los siguientes conjuntos de ejercicios represen­
— todos los ejercicios se realizan seguidos
tan una unidad como programa de calentamiento
durante 1-2 min;
que deben ser combinados con ejercicios gimnás­
ticos para la recuperación activa.
1. Un jugador corre lentamente hacia atrás
(Véase Cap. 9. 3.3, pág. 186, «Adaptación a la
delante de su compañero en una dirección; el
carga».)
compañero le sigue con el balón y se lo lanza a
la altura de la cabeza; golpeo de cabeza del ju­
Conjunto de ejercicios 1 gador que retrocede y cambio de tareas tras lle­
gar al final del campo;
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA 2. Dirección de carrera como 1; pero: el juga­
JUGADA
dor que retrocede lanza el balón a su compañe­ 2. Como 1; pero: el poseedor del balón inten­
ro a media altura; golpeo de cabeza en plancha ta superar y escapar con decisión hasta la línea
del compañero y cambio de tareas tras llegar al de banda contraria tras cada finta;
final del campo; Cambio de tareas cada vez en la línea de
3. Como 2; pero; lanzamiento lateral a la altu­ banda.
ra de !a cadera; golpeo con rotación de cadera
con el empeine, en carrera suave, para devol­
verlo al compañero; Conjunto de ejercicios 5
4. Como 2; pero: lanzamiento del balón varia­
do (Alto para golpeo de cabeza, a media altura Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA
para golpeo de cabeza en plancha, a la altura JUGADA
de la cadera y lateral para el golpeo con giro).
Organización:
— Un campo de juego reglamentario.
Conjunto de ejercicios 3 — Varios grupos de tres jugadores con un ba­
lón cada uno.
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA
JUGADA Tarea:
— Los ejercicios se realizan por grupos de
Organización: Como 1. tres;
— todos los ejercicios se realizan seguidos
Tarea/Regla: durante 1-2 min;
— Los ejercicios se realizan por parejas;
— todos los ejercicios se realizan seguidos 1. Carrera de calentamiento con pases libres;
durante 1-2 min; 2. Como 1; además: juego en conjunto con
1. Pase en corto dei jugador que se acerca; el sólo dos toques de balón;
compañero hace de pared y deja rebotar la pe­ 3. Como 1; además: pases sólo con el empei­
lota hacia el compañero y pide a través de un ne como pase raso y largo;
esprint el pase largo a la carrera alejándose de 4. Como 1; además: sólo pases con la parte
su compañero; recepción y control del balón; el exterior; tras el pase sigue la realización de de­
jugador que ha realizado el pase se acerca si­ terminados ejercicios gimnásticos por parte del
guiendo a su pase y repetición del ejercicio con último poseedor del balón.
tareas cambiadas, etc.
2. Como 1; además: sólo pases rasos con el
empeine. Conjunto de ejercicios 6
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA
Conjunto de ejercicios 4 JUGADA

Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA Organización: Como 5.


JUGADA
Tareas:
Organización: Como 1. — Los ejercicios se realizan por grupos de
tres;
Tarea/Regla:
— Los ejercicios se realizan por parejas: 1. Jugador A realiza un centro largo y alto al
jugador B;
1. Regate 1:1 desde una línea de banda a la otra; jugador B cabecea el balón hacia jugador C;
el poseedor del balón simula repetidas veces jugador C recibe y controla el balón y juega
el regate por un lado sin realizarlo; de nuevo un centro largo hacia el jugador A,
el defensor retrocede lentamente siempre a la etc.;
altura del poseedor del balón y le bloquea el pa­ todos los jugadores sin balón continúan con
so para no ser superado; movimientos de calentamiento;
2. Como 1; además: el jugador que ha ejecu­ porterías de banderines distribuidas en el espa­
tado un centro, realiza a continuación varias fle­ cio; regate por una de ellas = 1 gol;
xiones de brazos y esprinta desde la última fle­ 3. Juego 1:2; regate desde una línea de ban­
xión alejándose del hombre con balón; los juga­ da hasta pasar la opuesta y volver contra dos
dores que reciben balones altos aéreos única­ defensores;
mente dejan rebotarlos con la cabeza o con el tras pérdida del balón: cambio de tareas.
pie; el compañero debe, con un esprint, ir en
busca del balón rebotado.
Conjunto de ejercicios 9
Conjunto de ejercicios 7 Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA
JUGADA
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA
JUGADA Organización:
— Un campo de juego reglamentario;
Organización: — Varios grupos de cinco jugadores con un
— Como 5; además: Varios espacios limita­ balón cada uno.
dos de 15 x 15 m.
Tareas:
Tareas: — Los jugadores de un grupo están numera­
— Los ejercicios se realizan por grupos de dos del 1-5 y juegan juntos;
tres; — todos los ejercicios se realizan seguidos
— todos los ejercicios se realizan seguidos durante 2 min.
durante 2-3 min; 1. Carrera de calentamiento con pases libres;
1. Juego 2:1 en el espacio limitado; cada jugador siempre pasa al desplazamiento
el que pierde el balón se convierte en defen­ del jugador que lleva el siguiente número;
sor; 2. Como 1; además: sólo pases rasos;
2. Juego 2:1 desde una línea de banda hasta 3. Como 1, además: pases sólo con el empei­
pasar la opuesta y volver; ne; el que ha realizado un pase ejecuta determi­
el que pierde el balón se convierte en defen­ nados ejercicios gimnásticos;
sor; 4. Como 1; además: sólo pases largos con
3. Juego 1:1 en espacio limitado con un neu­ balones aéreos.
tral como pared (sólo un toque de balón);
Cambio de tareas cada minuto entre los tres
jugadores. Conjunto de ejercicios 10
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA
Conjunto de ejercicios 8 JUGADA

Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA Organización: Como 9.


JUGADA
Tareas:
— Como 9; pero:
Organización: Como 7.
1. Carrera de calentamiento y juego en con­
Tareas: junto; cada jugador siempre pasa al jugador con
— Los ejercicios se realizan por grupos de el siguiente número; el jugador que recibe el ba­
tres; lón va en busca del mismo y se lo lleva lateral­
— todos los ejercicios se realizan seguidos mente en su desplazamiento antes de pasar;
durante 2-3 min; 2. Como 1; pero: no se realiza el pase hasta
1. Juego 1:2 en el espacio limitado; regate que el jugador con el siguiente número lo pida
contra dos defensores; tras pérdida del balón: con un esprint;
cambio de tareas; 3. Como 2; además: juego con sólo dos to­
2. Juego 1:2 en el espacio limitado; varias ques de balón;
3. EJERCICIOS ESPECÍFICOS DE LA
Conjunto de ejercicios 11
DISCIPLINA DEPORTIVA PARA
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN
JUGADA FÍSICA GENERAL

Organización: Como 9. La formación general de la condición física con


ejercicios fortalecientes e intensivos en cuanto al
Tareas: movimiento, constituye una base en el marco de
— Como 9; pero: un programa de ejercicios no ligado al deporte en
cuestión para el principio de temporada o tras una
1. Carrera de calentamiento y juego en con­ pausa por lesión, sobre la cual deben construirse
junto; cada jugador siempre pasa al jugador con otros ejercicios de condición física específicos de
el siguiente número; sólo pases largos rasos/al­ la disciplina deportiva. En el transcurso del proce­
tos; el que recibe el pase, controla y se lleva el so de formación estos ejercicios adicionales de
balón antes de poder jugarlo; condición física tienen una misión más comple­
2. Como 1; además: el jugador que ha reali­ mentaria para apoyar el entrenamiento de un mo­
zado el pase ataca inmediatamente al que lo re­ do más entretenido y motivante, (compárese: Cap.
cibe; éste corre en busca del balón y asegura su 9. 2., pág. 176.«Exigencias físicas en el fútbol».)
posesión al llevárselo saliendo de la dirección
de ataque del adversario; Conjunto de ejercicios 13
3. Como 2; además: sólo se permiten dos to­
ques de balón. Objetivo: FUERZA (submáxima)

Organización:
— Varias parejas de jugadores.
Conjunto de ejercicios 12
Tarea/Regla:
Objetivo: CALENTAMIENTO DE FORMA — Los ejercicios se realizan por parejas;
JUGADA
1. Esprint a caballo:
Organización: Como 9. Un jugador lleva a su compañero a caballo en
la espalda; esprint de las parejas sobre 50 m,
Tareas: después cambio de tareas y esprint de vuelta
— Como 9; pero: (100 m).
2. Lucha de juego de cabeza:
1. El jugador que recibe el pase hace de pa­ Los dos jugadores de la pareja compiten en­
red y deja que el balón rebote hacia el compa­ tre ellos (1:1);
ñero que ha realizado el pase y pide el pase lar­ Un jugador lanza el balón a 1 m contra el sue­
go con un esprint; entonces se lleva el balón y lo, de modo que rebote lo más alto posible;
pasa al jugador con el siguiente número. ambos jugadores saltan e intentan golpear el
2. Como 1; además: sólo se permiten dos to­ balón con la cabeza antes que el contrario en
ques de balón; cualquier dirección;
3. Juego en conjunto en movimiento en lo po­ a continuación ambos jugadores esprintan
sible directamente a los pies del jugador con el hacia el balón, el jugador que lo gana es el pró­
siguiente número. ximo en lanzarlo;
golpeo de cabeza = 2 tantos;
recuperación del balón tras golpeo de cabeza
= 1 tanto.
¿Quién alcanza primero los 30 tantos?
3. Empujar:
Los dos jugadores de la pareja compiten en­
tre ellos (1:1);
los jugadores saltan sobre una pierna con los
brazos cruzados;
se empujan el uno al otro con el hombro has­
ta que uno toque el suelo con la otra pierna = 1
punto.
¿Quién alcanza primero 10 puntos? •

*
4. Salto de longitud en cuclillas: \

Los dos jugadores de la pareja compiten en­ ^ 4 t, o


tre ellos (1:1);
cada jugador realiza ocho saltos desde la po­ •

sición de cuclillas en la misma dirección;


los dos jugadores comienzan el uno al lado
del otro y realizan los saltos de forma alternati­
va.
¿Qué jugador llega más lejos?
Fig. 161

¿Qué jugador gana el mayor número de es­


prints?
2. Esprint con fintas:
Objetivo: VELOCIDAD
Hay dos banderines de meta situados ambos
a 25 m de la línea de salida con una separación
Organización: de 10 m entre ellos;
— Varias parejas de jugadores. un jugador atacante está en la línea de salida
o rie n ta d o h a c ia lo s b a n d e rin e s ;
Tarea/Regla: el jugador contrario da la espalda a los ban­
— Los dos jugadores de la pareja compiten
derines y se encuentra 2 m dentro del campo
entre ellos (1:1). delante del atacante;
el esprint comienza para ambos jugadores
1. Esprint de 15 rrv. con la salida del atacante hacia el banderín que
Un jugador sale como atacante en la línea de ha elegido libremente;
salida orientado a la dirección de la carrera; si el atacante alcanza un banderín con una
el contrario le da la espalda a la dirección de ventaja superior a 3 m = 1 punto;
la carrera y está situado 2 m dentro del campo y cada jugador corre 4 veces como atacante y
1 m al lado de la trayectoria del atacante; 4 veces como defensa (Fig. 161).
el esprint de 15 m hasta la línea de meta de ¿Qué jugador gana más puntos?
ambos jugadores comienza con la salida del ju­ 3. Separarse: (un jugador/entrenador para rea­
gador atacante (Fig. 160). lizar pases con varios balones).
salida desde diferentes posiciones corporales; un atacante esprinta desde el círculo de me­
salida con fintas al ir hacia adelante (el con­ dio campo en dirección a dos porterías de ban­
trario se desplaza hacia atrás hasta la línea de derines situadas transversalmente en las líneas
salida a la misma velocidad).
laterales del área de castigo para liberarse de
su adversario;
el adversado te dasde el cíccula de ccva- l
dio campo e intenta impedir el gol del atacante;
un jugador neutral le pasa el balón al atacan­
te desmarcado en su carrera;
si el poseedor del balón pasa la pelota a tra­
vés de una portería de banderines y se la lleva a
continuación detrás de la portería = 1 tanto
(después devuelve el balón al neutral).
el neutral no pasa el balón hasta que el ata­
cante no esté libre;
cada jugador juega 4 veces de atacante y 4
de defensa.
¿Que jugador marca más goles? (Fig. 162).
al ser tocado: cambio de tareas;
tiempo de juego: 2 x 2 min;
al comenzar cada media