UNIDAD EDUCATIVA FISCAL

“URUGUAY”
PROGRAMA DE PARTICIPACIÓN ESTUDIANTIL
2020 – 2021
Nombre: ………………………………………………………… Curso y Paralelo: …………….....

Fecha: ……………………………… Docente Facilitador: …………………………………………

Consideraciones generales sobre el covid – 19

En la actualidad, es importante seguir estrictas normas de higiene en el hogar con el fin de evitar la
propagación del coronavirus COVID-19. Este virus se transmite de persona a persona por vía respiratoria
a través del contacto directo con personas que poseen esta enfermedad. Según los expertos, el período de
incubación oscila entre 2 a 14 días.

Maneras de protegerse del contagio con Covid - 19

HIGIENE PERSONAL CONSEJOS PARA CONSEJOS PARA

DESINFECTAR TU CARRO DESINFECTAR LAS
 Al toser o SUPERFICIES DEL HOGAR
estornudar cubrirse Recuerda que el carro está en la
bien la boca y la nariz calle, donde es contaminado por Debes limpiar constantemente las
con el codo con un el aire, las manos y demás superficies de tu casa, sobre todo
pañuelo desechable. elementos. Límpialo antes de las que se encuentran cercanas a ti
 Usar pañuelos ingresar a tu hogar. o tus familiares.
desechables y tirarlos 1. Desinfectar el carro al 1. Rociar y frotar con un
inmediatamente a un ser utilizado, trapo limpio la solución
recipiente individual. especialmente puertas, desinfectante sobre todas
 Lavarse las manos a sillones, timón y las superficies de la
menudo con agua y palanca de freno y cocina y el baño,
jabón cambios. especialmente en zonas
 Las uñas deben 2. Rociar el carro por como sanitarios, grifos y
llevarse cortas y fuera con la solución lavabos.
cuidadas, evitando el desinfectante antes de 2. Desinfectar las mesas,
uso de anillos, entrar a la casa. ventanas, puertas de la
pulseras, relojes de casa y las manecillas con
muñeca u otros Alimentos solución y un trapo
adornos que puedan limpio.
dificultar una correcta 1. Desinfectar todos los 3. Usar guantes en el
higiene de manos. elementos comprados proceso de desinfección.
 Evitar tocarse los con toallitas o solución Al terminar se debe
ojos, la nariz y la boca desinfectante. limpiar y dejar secar las
con las manos sucias. 2. Las frutas y verduras herramientas de limpieza
 Evitar cualquier deben lavarse, secarse utilizadas.
contacto físico. y ser almacenadas en 4. Limpiar las estanterías
 Mantenerse a al menos un espacio previamente de la cocina, los sofás y
1.5 mts de cualquier desinfectado. la ropa del hogar.
persona. 5. Desinfectar teléfonos y
Uso de mascarilla controles.
 Utilizar alcohol en gel.
Trajes de Bioseguridad Para que una mascarilla sea
Un overol de protección que eficaz en su cometido, debe
cubra todo el cuerpo debe ser de usarse siguiendo las pautas Pantallas o viseras protectoras
material antiestático, para que establecidas por los fabricantes;
no se le pegue cualquier y que el uso de mascarillas es Respecto al tipo de mascarilla que
partícula. El material usado una medida más de prevención se tiene que utilizar, la orden
de la transmisión del virus que especifica que "se entenderá
suele ser tela laminada
microporosa de polipropileno,
sin costuras en la parte superior
de las mangas y hombros, con
capucha, cintura y tobillos
elásticos. Si un traje no cumple
estas características da igual
usar cualquier ropa. Estos
overoles tendrían que ser
antirreflujo. Hay protocolos
para ponerse, retirar y
desinfectar los trajes que cubren
todo el cuerpo. Por todo ello,
considera que no tiene sentido
que la gente común los utilice
en las calles. Esta vestimenta de
protección biológica está
recomendada para el personal
de salud entrenado en
protocolos porque, según se
afirma, sacarse un traje grande
sin cuidados solo agita
partículas e infecta las manos y
otras partes del cuerpo. Por esta
razón, recomienda a la
población en general a emplear
su ropa normal.
Entrada a la casa
Para prevenir el contagio del
coronavirus es importante aplicar
medidas de cuidado e higiene
personal como el lavado adecuado
de las manos y el uso de tapaboca,
pero también debes tomar otras
medidas preventivas al salir y llegar
a casa, incluso cuando no estés en
contacto con personas en riesgo. En
este sentido, conviene limpiar
constantemente superficies de
escritorios, pasamanos, chapas u
otros objetos con alto tráfico de
contacto. La esterilización de estas
superficies puede realizarse con
alcohol, agua con lejía o productos
comerciales desinfectantes.
FICHA DE OBSERVACIÓN.
1. Con base en su investigación y el contenido del cuadro, resuelva las siguientes
actividades.
Uso de mascarilla
 ¿Cuál es el uso adecuado que se debe dar a la mascarilla?
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
no sustituye a las demás, por lo
que su recomendación debe ir
asociada a garantizar unas
buenas prácticas que avalen el
cumplimiento de la distancia
física (≥ 1,5 m) entre personas,
una higiene de manos frecuente
con agua y jabón o soluciones
hidroalcohólicas, cubrirse la
boca y la nariz con el codo
flexionado al toser o estornudar,
usar pañuelos desechables (y
tirarlos tras su uso), así como
evitar tocarse los ojos, la nariz y
la boca.
Normas generales de
prevención
cumplida la obligación mediante
el uso de cualquier tipo de
mascarilla, preferentemente
higiénicas y quirúrgicas, que
cubra nariz y boca". Por tanto, no
contempla el uso de pantallas o
viseras protectoras en sustitución
de las mascarillas.
Aquí algunas de sus
características:
 ofrece protección por
debajo del mentón, sobre
la frente y zona de las
orejas;
 posee puntos de contacto
optimizados para mayor
comodidad y no dejar
marcas en la piel;
 es de rápida
esterilización;
 su armado es simple y
rápido;
 su ergonomía fue
diseñada con escaneos
3D de cabezas y
reforzada en puntos
críticos;
 tiene la propiedad de anti
condensación;
 posee sujeciones de fácil
colocación y remoción;
 se encuentra dotada de
elásticos ojalados
automáticamente y con
repuestos para su
reemplazo.
 ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………..........................................

 Recorte y pegue, en el recuadro, una imagen de la forma correcta de usar la

mascarilla.

2. ¿Cómo se debe hacer el aseo en casa para prevenir el contagio?

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………….

 Recorte y pegue, en el recuadro, una imagen de la forma correcta de realizar el

aseo en casa.
3. ¿Cuál es el verdadero protocolo para lavar las frutas antes de poner en el
refrigerador?

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
 Recorte y pegue, en el recuadro, una imagen de la forma correcta de lavar las
frutas para evitar contagio con Covid – 19.

4. ¿Qué protocolo se debe hacer para subir al auto?

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
 Recorte y pegue, en el recuadro, una imagen de la forma correcta desinfectar su
auto para evitar contagio de Covid - 19
5. ¿Es adecuado usar el traje de bioseguridad para protegerse del contagio de Covid
– 19? Si – No ¿Por qué?

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
 Recorte y pegue, en el recuadro, una imagen de un traje de bioseguridad.
6. ¿Cuál es el protocolo a seguir para entrar a la casa?

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
 Recorte y pegue, en el recuadro, una imagen de una forma de desinfectar las
superficies en casa.
7. ¿Es importante el uso de la visera o pantalla protectora? Si – No ¿Por qué?

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………….
 Recorte y pegue, en el recuadro, una imagen de una pantalla protectora o visera.
