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PROTOCOLO DE BIOSEGURIDAD
MEDIDAS PREVENTIVAS PARA COVID-19
REALIZADO POR:
MARÍA FERNANDA CASAS HERRERA.
Encargada del Sistema de Gestión y Seguridad en el trabajo
Fundación Colegio Clara Casas Morales
LUZ HELENA SIERRA SANTOS
Enfermera
Fundación Colegio Clara Casas Morales
Realizado por: 1
LUZ HELENA SIERRA S., Enfermera Fundación Colegio Clara Casas Morales.
MARIA FERNANDA CASAS H. Encargada del SG-SST.
Revisado Por: María Lucia Ortiz M, Md Consultora SST.
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TABLA CONTENIDO
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LUZ HELENA SIERRA S., Enfermera Fundación Colegio Clara Casas Morales.
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1. OBJETIVO
2. ALCANCE
3. RESPONSABLES
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6. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
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Hipoclorito: Es un grupo de desinfectantes que se encuentra entre los más comúnmente
utilizados. Este grupo de desinfectantes tiene un efecto rápido sobre una variedad de
microorganismos. Son los más apropiados para la desinfección general. Como este grupo
de desinfectantes corroe los metales y produce además efectos decolorantes, es
necesario enjuagar 10-15 minutos después las superficies desinfectadas con dicho
producto.
Limpieza: es un procedimiento mecánico que remueve el material extraño u orgánico de
las superficies que puedan preservar bacterias al oponerse a la acción de biodegrabilidad
de las soluciones antisépticas.
Limpieza a seco: es la eliminación por acción mecánica, utilizando escoba o cepillo (o
escobilla) de plástico para barrer partículas y suciedad de las superficies.
Material Contaminado: Es aquel que ha estado en contacto con microorganismo o es
sospechoso de estar contaminado.
Microorganismos: Es cualquier organismo vivo de tamaño microscópico, incluyendo
bacterias, virus, hongos, algunas algas y protozoos.
Residuo biosanitario: Todos aquellos elementos o instrumentos utilizados durante la
ejecución de un procedimiento que tiene contacto con materia orgánica, sangre y/o fluidos
corporales.
Residuos peligrosos: Es cualquier objeto, material, sustancia, elemento o producto que
se encuentra en estado sólido o semisólido, o es un líquido y/o gas contenido en
recipientes o depósitos, cuyo generador descarta, rechaza o entrega porque sus
propiedades no permiten usarlo nuevamente en la actividad que lo generó o porque la
legislación o la normatividad vigente lo estípula.
7. GENERALIDADES DE LA ENFERMEDAD
MODO DE TRANSMISIÓN,
La transmisión del SARS-CoV-2 se produce mediante pequeñas gotas que se emiten al
hablar, estornudar toser, que al ser despedidas por un portador (que puede tener
síntomas de la enfermedad, está incubándola o ser asintomático) pasan directamente a
otra persona mediante la inhalación, o quedan sobre los objetos y superficies que rodean
al emisor y luego, a través de las manos, que lo recogen del ambiente contaminado,
toman contacto con las membranas mucosas orales, nasales y oculares, al tocarse la
boca, la nariz o los ojos. El virus puede durar vivo varios días en objetos y superficies.
El contagio se puede prevenir con el lavado de manos frecuente, la desinfección de estas
con alcohol en gel, cubrir la boca al toser o estornudar, ya sea con el brazo (parte hundida
del brazo opuesta al codo) o con un pañuelo y evitando el contacto cercano con otras
personas y entre las profilácticas, como el uso de mascarillas.
SIGNOS Y SÍNTOMAS
Los síntomas aparecen entre dos y catorce días, con un promedio de cinco días, después
de la exposición al virus. El inconveniente es que se puede transmitir uno o dos días
después de la exposición al virus antes de la aparición de síntomas.
Síntomas:
• Malestar General
• Dolores musculares
• Cefalea
• Síntomas gastrointestinales (diarrea)
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• Fiebre
• Congestión nasal Síntomas similares a la gripa
• Tos seca
• Anosmia (falta de olfato)
• Dificultad para respirar
• En casos graves neumonía
Objetivo
• Disminuir el riesgo de transmisión del virus Covid-19.
• Garantizar un ambiente libre de microorganismos.
Dirigido a:
• Todo el personal que labora en la Fundación Colegio Clara Casas Morales.
• Todas las estudiantes de la Fundación Colegio Clara Casas Morales.
• Toda persona que ingrese a la Fundación Colegio Clara Casas Morales.
Focos de Intervención:
• Adecuación previa de logística de puestos de trabajo y salones de clase.
• Adecuación previa de procesos y métodos de trabajo.
• Disponibilidad de recursos para la bioseguridad.
• Divulgación antes del ingreso, por medio de correo y reuniones virtuales de los
cambios y medidas de prevención a toda la comunidad de la Fundación Colegio
Clara Casas Morales.
• Realizar nuevamente socialización de los cambios a través de una reunión general
por parte del área de Seguridad y Salud en el Trabajo al 100% de los trabajadores
y alumnas a partir del primer día del reingreso a las actividades.
• Monitoreo permanente de las condiciones de salud y cumplimiento de normas.
• Realizar diariamente los procesos de tamizaje (toma de temperatura, control de
signo y síntomas), al iniciar y finalizar las actividades del Colegio y registrarlo en el
Sistema (Ver formato de Registro de temperatura, signos y síntomas Anexo 3).
• Análisis de resultados derivados del monitoreo realizado.
• Medidas de intervención para los hallazgos encontrados durante los monitoreos
realizados.
Precauciones Estándar:
1. Lavado de manos. Es la medida más económica, sencilla y eficaz para evitar la
transmisión de enfermedades infectocontagiosas. Es sabido que en las manos existe flora
residente y transitoria, tanto bacterias grampositivas como gramnegativas; por ello un
simple pero eficaz lavado de manos, elimina la mayor parte de bacterias. El lavado de
manos sin un objetivo claro, resulta inútil y puede causar resequedad de la piel y/o
dermatitis, entre otras.
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La OMS recomienda usar los geles desinfectantes solo cuando no se dispone de agua y
jabón. El agua con jabón funciona de otra manera totalmente distinta. Las moléculas de
jabón tienen una parte que atrae el agua y la otra que atrae a la grasa. Por eso el jabón se
disuelve en agua, y sirve para arrastrar y eliminar la grasa. Pero además esta estructura
es muy parecida a la que forma la membrana de los virus por lo que el jabón tiene la
capacidad de disolverla.
Las manos se deben lavar:
Antes y después de ir al baño.
Antes y después de tomar alimento.
Después de contacto con excretas o con secreciones.
Al inicio y término de la jornada de trabajo.
Antes de colocarse tapabocas y después de manipularlo.
Cuando las manos se encuentren visiblemente sucias.
Se debe realizar mínimo cada tres horas y el contacto con el jabón para que sea efectivo
debe durar mínimo de 20-30 segundos (Ver Anexo 1, Protocolo de Lavado de Manos)
Como recordatorio del lavado de manos, sonará un timbre en el colegio cada tres
horas intercalando tres grupos (Grupos A, B y C), conformados por todo personal
que labora y que ingrese al plantel. De esta manera se evita la congestión en
espacios para este fin.
2. Uso de mascarilla o tapabocas. Los tapabocas o mascarillas faciales se utilizan
como filtro bacteriano, deben cubrir completamente nariz y boca, de esta manera la
mucosa nasal y oral del personal, se protegen de secreciones. El uso del tapabocas es
personal e intransferible. El Colegio velará por el suministro permanente de tapabocas a
sus trabajadores.
Procedimiento:
• Se deben lavar las manos antes de la colocación del tapabocas
• Revisar que no tenga agujeros o desgarres.
• Ajuste el tapabocas si tiene elástico por detrás de las orejas
• La colocación debe ser sobre la nariz y por debajo del mentón
• La cara del tapabocas con color (impermeable) debe mantenerse como cara
externa.
• Dejar la cara absorbente de humedad hacia el exterior
• Si el tapabocas tiene banda flexible en uno de sus lados este debe ir en la parte
superior, moldee la banda sobre el tabique nasal.
• No toque el tapabocas durante su uso, si lo hace lávese las manos después de su
manipulación.
• Toda persona que ingrese al colegio debe traer ya puesto su tapabocas de lo
contrario no podrá ingresar.
• El tapabocas se puede usar durante todo un día siempre y cuando no este roto,
sucio o húmedo.
• Cuando se retire el tapabocas hágalo de las tiras o elásticos nunca de la parte
externa de éste.
• Si el tapabocas es convencional y desechable no usarlo por más de una jornada
diaria.
• Solo se podrán usar tapabocas de tela en buenas condiciones y si siguen las
especificaciones gubernamentales a que se refiere el Ministerio de Salud en el
documento “Lineamientos mínimos para la fabricación de tapabocas” del 22
de mayo de 2020.
• No se debe dejar encima de cualquier superficie por riesgo a contaminarse.
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• Cada persona deberá en una bolsa plástica limpia llevar un tapabocas de repuesto
para usar en caso de necesidad y llevar una bolsa vacía, limpia y de papel para
depositar el tapabocas que se está usando en caso de toma de alimentos.
• Tener en cuenta que si se hace necesario desechar el tapabocas debe doblarse
por la parte externa hacia adentro evitando el contacto de las manos con esta
zona para evitar contaminación y destruirse para evitar usos posteriores.
• Se sugiere el uso de tapabocas pediátrico para niñas entre 3 a 5 años.
• Se supervisará la postura correcta y el uso de tapabocas, previo lavado de manos.
• No se debe usar el tapabocas en cuello, la punta de la nariz no debe estar por
fuera del tapabocas, no debe estar ni flojo ni suelto, no debe estar expuesta la
barbilla y debe estar ajustado al rostro.
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corredores, etc., asegurando que el distanciamiento y los sentidos de circulación se
cumplan.
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• La Enfermera junto con el SST serán vigías permanentes del cumplimiento del
Protocolo de la Fundación Colegio Clara Casas Morales.
• La Enfermera debe capacitar en aspectos relacionados con la transmisión del
Covid-19 y los Protocolos de Bioseguridad instaurados.
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Deben cumplir además con las medidas preventivas a estudiantes, personal que labora
en el colegio y con las Normas Generales de Bioseguridad del Personal del presente
protocolo descritas en el punto 7.1.
Debido a la posible supervivencia del virus en el medio ambiente durante varias horas, se
hace necesario limpiar y desinfectar todas las instalaciones y áreas que podrían estar
contaminadas con el virus que produce el Covid-19.
La mayoría de los empleados de servicios generales realizan tareas generales como:
barrer, fregar, quitar el polvo, vaciado de papeleras o eliminación de residuos, Reposición
de materiales, como papel higiénico o servilletas. El lavado de manos se realizará antes y
después de realizar cada una de estas actividades según protocolo Fundación Colegio
Clara Casas Morales.
Elementos de protección personal (EPP):
Los elementos de protección personal son dispositivos con diseño anatómico – funcional
para colocarse en determinada parte del cuerpo de la persona, para producir una acción
protectora prevista frente a factores de riesgo específicos al cual el trabajador debe
exponerse por algún tiempo o frecuencia en su ambiente laboral. No reducen la magnitud
del factor de riesgo. Solamente protegen al individuo.
1. Uso de gafas o visores. Utilizadas para prevenir lesiones en ojos por salpicadura
o proyección de partículas y objetos; previene desde ligera irritación, golpe,
dislocación del cristalino, laceración en el globo ocular hasta destrucción ocular.
Las gafas que se utilizan deben tener montura especial con protección lateral. Las
deberá usar el personal de servicios generales y la Enfermera.
2. Tapabocas. Es un utensilio esencial para evitar la contaminación microbiológica
emitida por la boca y la nariz. Pese a que las gotas de saliva que emitimos al
hablar o al toser son imperceptibles a simple vista, un milímetro de saliva puede
contener más de 1000 millones de bacterias; por lo tanto, reducen el
esparcimiento de partículas portadoras de bacterias o virus generadas al toser o
estornudar.
3. Guantes de caucho. Los guantes son necesarios para extremar la protección de
las manos y evitar así los daños en las mismas. Por ello, han de permitir su
movilidad y estar fabricados con un material resistente. Sin embargo, también han
de cumplir la función de mantener la higiene adecuándose al tipo de limpieza que
vamos a efectuar. No se deben utilizar los mismos guantes para distintas
actividades, con el fin de mantener la higiene de cada espacio si manejamos
distintas sustancias. Los guantes no sustituyen el lavado de manos. Una vez se
retiren los guantes deben lavarse las manos. Revise que los guantes no se
encuentren rotos para evitar filtraciones de secreciones u otro elemento que pueda
favorecer al contagio. En caso de ruptura, realice el cambio.
Secuencia de postura de elementos de protección personal:
1. Lavado de manos
2. Tapabocas
3. Gafas
4. Lavado de manos
5. Guantes
Secuencia de retiro de elementos de protección personal:
1. Guantes
2. Gafas
3. Tapabocas
4. Lavado de manos
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Nota: No olvidar que los elementos de protección personal no desechables deberán ser
lavados y desinfectados antes de almacenarlos en un área limpia y seca y recordar que
son de uso personal. Ningún trabajador podrá usar los elementos de protección personal
empleados en actividad laboral por fuera de sus actividades laborales. Tener en cuenta
las recomendaciones dadas en las normas generales de bioseguridad.
Adicional a estas medidas y teniendo en cuenta los mecanismos de diseminación del virus
(gotas y contacto). Se deben fortalecer los procesos de limpieza y desinfección de
elementos e insumos de uso habitual, superficies, equipos de uso frecuente, el manejo de
residuos producto de la actividad o sector, adecuado uso de Elementos de Protección
Personal-EPP u optimizar la ventilación del Colegio y el cumplimiento de condiciones
higiénicas sanitarias.
ELEMENTOS DE PROTECCIÓN
CARGO
PERSONAL
Directivas Tapabocas convencional.
Docentes Tapabocas convencional.
Docentes de laboratorio Tapabocas convencional, uso de bata.
Personal Administrativo Tapabocas convencional, uso de visor para
recepción.
Estudiantes Tapabocas convencional.
Servicios Generales Visor, guantes de caucho, uniforme y peto.
Respirador N95, guantes de protección,
Enfermería
gorro quirúrgico, visor, uniforme.
Psicología Tapabocas convencional, uso de visor.
Mantenimiento Ver Matriz de EPP según la labor a realizar
Portería Tapabocas convencional, visor y uniforme
Nota: En este caso los visores protegen al trabajador de riesgos mecánicos (polvo y
proyección de partículas), biológicos (microorganismos, virus y bacterias) y químicos
(limpiadores y desinfectantes).
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• Disponer de paños y uso de desinfectante que permita limpiar o desinfectar las
áreas de contacto (ej. Los paneles de control) de los equipos o elementos de uso
general (p. ej., manijas, pupitres, etc.).
• Los insumos empleados para realizar la actividad de limpieza y desinfección
(escobas, traperos, trapos, esponjas, baldes, etc.) deben ser sujetos a limpieza y
desinfección constante y periódica, considerando los ciclos de limpieza, de igual
forma que las áreas de almacenamiento.
• Las áreas como pisos, baños, cocinas, comedores, pasillos, zonas de recepción y
enfermería se deben lavar con un detergente común, para luego desinfectar con
hipoclorito de sodio al 0.1% (dilución1:50) con una concentración inicial de 5%.
Esto equivale a que por cada litro de agua se debe agregar 20 cc de cloro (4
cucharaditas) y dejarlo en contacto con las superficies de 5 a 10 minutos y
después retirar con un paño húmedo y limpio.
• Usar productos de limpieza y desinfección certificados, evitando hacer mezclas
artesanales entre productos de diferentes características químicas (mezclas entre
detergentes y desinfectantes) seguir las indicaciones de las fichas de seguridad.
• Establecer un procedimiento de limpieza y desinfección diario previo a la apertura
y posterior del cierre del colegio, incluyendo zonas comunes e inmobiliario. Así
mismo, garantizar jornadas de limpieza y desinfección periódicos durante el día.
• Realizar control de roedores e insectos para evitar la contaminación, teniendo en
cuenta las recomendaciones sanitarias del Ministerio de salud y Protección Social
y Programa de Manejo integrado de plagas que establezcan medidas preventivas
y de control.
• Los registros e inspecciones diarias y deberán quedar registradas en la bitácora
para esta actividad.
• Realizar inducción y reinducción al personal de servicios generales de manera
continua.
• Cada insumo químico empleado cuenta con su respectiva hoja de seguridad
donde se específica dosis y naturaleza química del producto.
Manipulación de Insumos y productos.
• Planificar con anticipación el pedido de insumos y productos para programar la
llegada y el recibo de estos de manera oportuna.
• No re-envasar insumos o productos en recipientes que puedan confundir al
personal de servicios generales o trabajadores.
• Rotular las diluciones preparadas con fecha y hora de preparación.
Los proveedores de insumos y productos deben ajustarse a:
• Los protocolos establecidos por el Ministerios de Salud y protección Social.
• Instructivo Ingreso de insumos y productos al ingreso al Colegio.
Manejo de residuos
• Identificar los residuos generados en las diferentes áreas de trabajo.
• Socializar al personal administrativo, profesores y alumnas la correcta separación
de residuos.
• Tener en cuenta los colores para el depósito de residuos para la separación y
disposición de estos.
• Ubicar contenedores y bolsas suficientes para la separación de residuos. Los
tapabocas y guantes deben ir separados en doble bolsa de color negra que no
debe ser abierta por el personal que realiza el reciclaje. Deben estar separados de
los residuos aprovechables como papel, cartón, vidrio, plástico y metal
desocupados y secos, que van en bolsa blanca.
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• Las canecas deben estar protegidas con tapa y para evitar el riesgo de
contaminación por contacto, tener pedal.
• Realizar la recolección y almacenamiento de residuos permanentemente.
• Realizar la limpieza y desinfección de los contenedores diariamente y/o según
necesidades.
9. OTROS
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• En cada actividad se abrirán espacios para escuchar a los padres de familia y a las
alumnas, para que expresen sus vivencias, sus inquietudes y expectativas, esto
facilitará que la adherencia a los protocolos, fortalecerá el vínculo y los animará a
ser partícipes de las diferentes actividades.
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doble circulación
CORREDORES manteniendo el
distanciamiento
RAMPA sólo de bajada
ESCALERAS sólo de subida
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• Desinfectar útiles escolares (cuadernos, libros, lápices, etc.) con alcohol, con gel
desinfectante o con una solución de agua y jabón antes de ponerlos en la maleta o
bolso (sin ruedas), solo llevar al colegio lo estrictamente necesario.
• Preparar la ropa limpia (las alumnas irán de particular) que se llevará al día
siguiente, con las especificaciones recomendadas, es decir ropa que proteja la
mayor cantidad de la piel (manga larga para los brazos y pantalones o medias que
cubran todas las piernas), evitando así la exposición del cuerpo.
• Limpiar los zapatos con agua y jabón.
• Bañarse con abundante agua y jabón.
• Registro en la plataforma virtual de Signos y Síntomas antes de salir al colegio.
• Si existe algún signo, síntoma de los registrados en el formulario virtual, o
temperatura igual o mayor a 38°C, abstenerse de asistir al colegio.
• Tomar los útiles escolares organizados el día anterior.
• Colocarse el tapabocas cubriendo nariz, boca y mentón al momento de salir de la
casa y evitar tocarlo en el transcurso del día.
Al regreso a casa se debe tener en cuenta:
• Llevar todos los útiles del colegio en el mismo bolso o maleta.
• Lavado de manos antes de salir del colegio.
• En el camino conservar el distanciamiento y mantener puesto el tapabocas.
• Retirar los zapatos a la entrada de la vivienda y desinfectar la suela con mezcla de
agua y jabón o alcohol.
• Desinfectar ropa con alcohol al 70%.
• Lavado de manos con gel desinfectante.
• Limpiar y desinfectar los elementos que se traen del colegio para hacer las labores
escolares. En especial la maleta o el bolso en el que cargan los útiles.
• Desechar el tapabocas en la caneca destinada para este fin.
• Lavar las manos.
• Evitar saludar con beso, abrazo y dar la mano.
• Retirarse la ropa y lavarse a mano o en lavadora con agua y jabón a temperatura
igual o mayor a 60 grados centígrados (con cuidado de no quemar las manos), y
secar por completo. Si se usa tapabocas reutilizable introducirlo en la lavadora. No
reutilizar la ropa sin antes lavarla.
• Bañarse con abundante agua y jabón.
• El uso de crema hidratante aumenta la resistencia de la piel y no permite la
resequedad, la mantiene integra y disminuye la contaminación por gérmenes.
• Mantener la casa ventilada, limpiar y desinfectar áreas, superficies y objetos de
manera regular.
• Si hay alguna persona con síntomas de gripa en la casa, tanto la persona con
síntomas de gripa como quienes cuidan de ella deben utilizar tapabocas de
manera constante en el hogar.
• En casa mantener el hábito del lavado de manos cada tres (3) horas.
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DIMAR (Dirección General Marítima) y las autoridades locales sobre las emergencias y
desastres que se pueden presentar y las medidas para prepararse y/o limitar su impacto.
BIBLIOGRAFIA
• GOBIERNO DE COLOMBIA, Ministerio de la Protección Social, protocolo de
atención y manejo en casos por infección por AH1N1 / 09.
• ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD. Material y documentos sobre la
higiene de manos, repositorio de imágenes y documentos.
• GOBIERNO DE COLOMBIA, Ministerio de Salud y Protección, Resolución 0666
del 24 de abril 2020.
• ARL, COLMENA SEGUROS, Protocolo General de Retorno seguro al trabajador
por Covid-19.
• GOBIERNO DE COLOMBIA, Ministerio de Salud y Protección Social, Programa de
uso de elementos de protección personal, uso y mantenimiento.
• ARL. Colmena Seguros, Servicios de Salud ante la introducción del nuevo
coronavirus (SARS-Covid-2) a Colombia.
• MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL, Lineamientos generales para
uso de tapabocas convencional y máscaras de alta eficiencia, mayo 2020.
• https://www.minsalud.gov.co/Regiones/Paginas/Conozca-los-11-pasos-de-la-
t%C3%A9cnica-del-lavado-de-manos-que-salva-vidas.aspx
• GOBIERNO DE COLOMBIA, Ministerio de Salud y Protección Social,
Orientaciones para la limpieza y desinfección de la vivienda como medida
preventiva y de mitigación para contener la infección respiratoria aguda por Covid-
19, mayo de 2020.
• GOBIERNO DE COLOMBIA, Ministerio de Educación y Ministerio de Salud y
Protección Social, Lineamientos para la prestación del servicio de educación en
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casa y presenciabilidad bajo el esquema de alternancia y la implementación de
prácticas de bioseguridad en la comunidad educativa, junio 2020.
• MINISTERIO DE SALUD, MINISTERIO DEL TRABAJO, MINISTERIO DE
VIVIENDA, Circular conjunta 001 del 20 de abril del 2020.
• MINISTERIO DE SALUD Y DE PROTECCIÓN SOCIAL, Guía con lineamientos
mínimos para la fabricación de tapabocas de uso general no hospitalario en el
marco de la emergencia sanitaria por enfermedad COVID-19, mayo 2020.
• ALCALDIA MAYOR DE BOGOTÁ, “por medio del cual se establecen medidas
transitorias para el manejo del riesgo derivado de la pandemia por Coronavirus
COVID 19 durante el estado de calamidad pública declarado por el distrito capital y
se toman otras determinaciones”, 10 de mayo 2020.
• UNICEF.ES, Covid-19: Proteger la salud en las aulas, mayo 2020.
• MINISTERIO DE TRABAJO, Circular 041, Lineamientos respecto del trabajo en
casa, marzo de 2020.
• MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL, Directiva 012 del 2 de junio del 2020,
Orientaciones adicionales a establecimientos educativos no oficiales para la
prestación del servicio educativo en los niveles de educación inicial, preescolar,
básico y media, en el marco de la emergencia sanitaria por el COvid-19.
• ALCALDIA MAYOR DE BOGOTÁ, Guía general para el desarrollo de una
reapertura gradual, progresiva y segura de las Instituciones del Sector Educativo
Privado de Bogotá, 6 de septiembre de 2020.
• MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL, por el cual se reglamenta el
artículo 126 del Decreto Ley 019 de 2012, Resolución 2674 de 2013, 22 de julio de
2013.
• ALCALDIA MAYOR DE BOGOTA D.C., Por medio del cual se adoptan medidas
transitorias de policía para garantizar el orden público el en Distrito Capital y
mitigar el impacto social y económico causado por la pandemia de Coronavirus
SARS-Cov-2 en el periodo transitorio de nueva realidad, Decreto 193 de 23 de
agosto de 2020
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ANEXO 1
1. OBJETIVO
El objetivo del lavado de manos con agua y jabón es interrumpir la cadena de transmisión
que puedan causar virus y bacterias y producir enfermedad diarreica, neumonía,
enfermedades de la piel, enfermedades de los ojos, parasitismo intestinal y para el caso
actual COVID-19
2. ALCANCE
3. RESPONSABLES
5. ANTECEDENTES
Por generaciones el lavado de manos con agua y jabón ha sido considerado como parte
de la higiene personal. Uno de los primeros en reconocer el valor del lavado y la limpieza
de las manos para mantener una buena salud fue un médico judío, cuyo nombre era
Musaiba Maimum, mejor conocido como Maimonides. En 1199, dio esta lección: “nunca
olvide lavar sus manos después de tocar a una persona enferma”. El concepto de
higiene de las manos surge en el siglo XIX; cuando en 1822 un farmacéutico francés
demostró que las soluciones cloradas erradicaban la totalidad de los olores asociados con
los cuerpos. En 1843, un médico americano, Oliver Wendell Holmes, llegó a la conclusión
de que la fiebre puerperal se transmitía de una paciente a otra por medio de los médicos
y enfermeras que los atendían, impuso como práctica sanitaria el lavado de manos antes
y después de la atención de las pacientes y logro reducir la fiebre puerperal
significativamente, generando un gran impacto al demostrar la importancia del lavado de
manos en la prevención de la transmisión de la enfermedad; el húngaro, Ignaz Phillip
Semmlweis, fue el primero en probar científicamente la importancia del lavado de manos
con antiséptico. Publicó los resultados de los estudios en 1861, 662 años después de los
Realizado por: 24
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escritos de Maimonides. Ya en la época de Florence Nightingale ella manifestaba “Cada
enfermera debe ser muy cuidadosa de lavar sus manos muy frecuentemente durante el
día. Y si se lava la cara mucho mejor. Compare la suciedad del agua en que usted se ha
bañado cuando esta fría sin jabón, fría con jabón y caliente con jabón. Usted encontrará
que la primera no remueve nada de lo sucio, la segunda un poco más y la tercera mucho
más. Mantenga su mano cogiendo una taza de agua caliente por uno o dos minutos y
luego simplemente refregando con los dedos usted quitará lo sucio, los fragmentos sucios
y la piel sucia. Después de un baño de vapor usted puede limpiar toda su superficie de
esta manera. Lo que quiere decir esto es que simplemente lavándose o lavándose con
una esponja con agua, usted no se limpia verdaderamente la piel” Notes on Nursing,
1859, pags,73-75. En 1878, Luis Pasteur presenta su informe” Teoría de los gérmenes y
su aplicación en la medicina y la cirugía”, durante los años siguientes los científicos
continuaron identificando bacterias y su relación con las enfermedades. Décadas después
en 1961 el servicio para la salud pública de los Estados Unidos, produce una película con
las recomendaciones y técnicas para el lavado de manos recomendando para los
trabajadores de salud, con el sentido común característico de Maimonides, con la lógica
de Holmes y con la ciencia de Semmelweis, el lavado de manos se seguirá practicando
religiosamente por toda aquella persona responsable del cuidado de los enfermos.
FISIOLOGIA
El lavado de manos se define como la remoción mecánica de suciedad y la reducción de
microorganismos transitorios de la piel. Este lavado de manos requiere de jabón común,
de preferencia líquido, el que debe hacerse de forma vigorosa con una duración de 20-30
segundos.
La piel consta de dos capas:
1. La epidermis es la capa exterior que consta de una capa cornea y una capa
germinativa. La capa cornea conocida como Stratum corneum está formada por
células muertas en forma de escala que continuamente se descaman a causa de
la fricción, a medida que estas células se remueven son reemplazadas por células
activas más grandes de la capa germinativa.
2. La dermis está localizada bajo la epidermis y está formada por una materia
conectiva, fibrosa y gruesa que almacena folículos pilosos, glándulas aceitosas y
receptoras de presión.
6. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
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Lavado de manos: se define como un frote breve y enérgico de todas las superficies de
las manos con una solución anti-microbiana, seguido de enjuague al chorro de agua, por
un tiempo definido entre 20-30 segundos. Busca remover la suciedad, al material orgánico
y disminuir la concentración de la flora transitoria, adquirida por contacto reciente con
pacientes.
El alcohol en geles y soluciones son un complemento de higiene de las manos, cuando no
es fácil recurrir al lavado con agua y jabón; su uso representa una buena opción para
lograr una desinfección constante y eficiente. La desinfección con productos a base de
alcohol es un medio para desactivar de manera rápida y eficaz una gran variedad de
microorganismos potencialmente nocivos y presentes en las manos, estando esta
recomendación basada en la siguiente evidencia que a continuación se describe: • Posee
actividad antimicrobiana, rápida y amplia (especialmente frente a bacterias, pero también
frente a algunos hongos y virus como el COVID-19), con un riesgo mínimo de generar
resistencia a los agentes antimicrobianos. • Es apropiado en lugares apartados o con
recursos limitados, para lavado e higiene de las manos. • Fomenta una mayor frecuencia
en la higiene de las manos, por ser de fácil uso, rápido y conveniente. • Es más seguro y
eficaz que otros productos desinfectantes. • En vista de la evidencia disponible respecto a
su eficacia, tolerabilidad y relación efectividad/costo, la OMS recomienda utilizar un
producto con base en alcohol para la antisepsia habitual de las manos en la mayoría de
las situaciones.
Higienización de las manos: se define como un frote breve con una solución antiséptica
a partir de alcohol y emolientes, buscando destruir los microorganismos de la flora
bacteriana transitoria, adquiridos recientemente por contacto directo con pacientes,
familiares y fomites y disminuir la flora residente. Siempre y cuando las manos se
encuentren limpias y sin contaminación con material orgánico, esto no sustituye el lavado
de manos.
Soluciones antisépticas: Sustancia que detiene o evita el desarrollo de
microorganismos, inhibiendo su actividad sin necesidad de destruirlo.
Gel antibacterial: Es un desinfectante líquido de aplicación externa que no requiere
enjuague. Compuesto principalmente de alcohol isopropílico o etílico, con una
concentración entre 60% - 65%, y cloruro de benzalconio y triclosan, agentes
responsables de la eliminación de bacterias.
Antibacterial: Se utiliza para decir que un producto repele las bacterias o lucha contra
ellas para que estas proliferen.
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Adicionalmente, el lavado continuo y permanente de manos disminuye la transmisión de
enfermedades, tales como:
• Diarrea
• Neumonía
• Parasitismo Intestinal
• Infecciones respiratorias
• Enfermedades de la piel y de los ojos
El lavado de manos es el más simple, económico e importante procedimiento, para la
prevención de las infecciones, logrando reducir hasta en un 50% de estas, cuando se
realiza el procedimiento de manera adecuada por todos los funcionarios.
OBSERVACIONES Y RECOMENDACIONES
• Es de vital importancia la concientización acerca de los beneficios de realizar un
adecuado lavado de manos y la higienización en cada actividad que realizamos.
• La transmisión cruzada de microorganismos capaces de infectar se puede presentar
de persona a persona y ocasionalmente también se puede ver afectado al profesional o lo
que es peor su familia.
• Hasta el presente los microorganismos han generado múltiples mecanismos de
defensa, haciéndose cada vez más resistentes:
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6. Frotar el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta,
agarrándose los dedos.
7. Frotar con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma
de la mano derecha y viceversa.
8. Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la mano izquierda,
haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
9. Enjuagar las manos con agua.
10. Secar las manos con una toalla de un solo uso.
11. Utilizar la toalla para cerrar el grifo.
12. El tiempo de duración debe oscilar entre 20-30 segundos.
Para cuando se va a realizar la limpieza con gel antibacterial se deben cumplir con los
mismos pasos anteriores, hasta el momento en que el gel se encuentre seco. Esta técnica
no debe aplicarse más de tres veces seguidas, en este caso ya es momento de realizar
un lavado de manos con agua y jabón.
NOTA: Para cumplir con el lavado de manos cada tres horas, se crearán tres grupos
conformados por el personal que labora y asiste al plantel y sonará un timbre en el
colegio cada tres horas intercalando estos tres grupos (Grupos A, B y C) como
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recordatorio de lavado de manos. De esta manera se evita la congestión en
espacios para este fin.
BIBLIOGRAFIA
• ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD. Material y documentos sobre la
higiene de manos, repositorio de imágenes y documentos.
• GOBIERNO DE COLOMBIA, MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN,
Resolución 0666 del 24 de abril 2020.
• ARL, COLMENA SEGUROS, Protocolo General de Retorno seguro al trabajador
por Covid-19
• ARL, COLMENA SEGUROS, Servicios de Salud ante la introducción del nuevo
coronavirus (SARS-CoV-2) a Colombia.
• GOBIERNO DE COLOMBIA, MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL,
Programa de uso de elementos de protección personal, uso y mantenimiento.
• www.minsalud.gov.co/Regiones/Paginas/Conozca-los-11-pasos-de-la-técnica-del-
lavado-de-manos-que-salva-vidas.aspx
• GOBIERNO DE COLOMBIA, MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL,
guía de lineamientos para la elaboración de solución de alcohol para la
desinfección de las manos en el marco de la emergencia sanitaria por Covid.19.
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ANEXO 2
1. DEFINICIÓN
Los signos vitales constituyen una herramienta valiosa que valora el estado funcional de
las personas. Los resultados son un reflejo de la evaluación clínica confiable por parte de
enfermería, su interpretación adecuada y oportuna ayuda al diagnóstico de enfermería y a
la toma de decisiones respecto a los hallazgos encontrados. Es la forma de determinar
los valores normales o anormales del funcionamiento cardiaco, respiratorio y
termorregulación del organismo humano. Los signos vitales que se toman son
Temperatura, Tensión Arterial, Frecuencia Cardiaca, Frecuencia Respiratoria y Oximetría.
2. OBJETIVO
3. ALCANCE
4. CONTROL DE TEMPERATURA
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Factores que varían la temperatura:
Edad: Los niños son más susceptibles a las variaciones climáticas. En los
ancianos la baja de temperatura se debe a la pérdida de tejido subcutáneo, dieta
inadecuada y disminución de los controles termoreguladores del cuerpo.
Ejercicio: Por aumento de la producción de calor.
Estrés: El aumento del metabolismo y la producción de calor estimulan el sistema
nervioso simpático.
Medio ambiente: Los sistemas termoreguladores se alteran con las variaciones de
la temperatura.
Procedimiento para la temperatura láser o digital
El termómetro infrarrojo es una herramienta útil para la toma de temperatura puesto que,
trabaja mediante energía infrarroja y la emisividad de la superficie a evaluar de este modo
hace el cálculo de la temperatura, la toma se realiza a distancia disminuyendo el riesgo de
contacto con las personas. No se debe medir a través de superficies transparentes como
vidrio, plástico o telas. El vapor de agua, humo, polvo pueden obstaculizar la medición,
obstruye la óptica del aparato. De igual forma las corrientes electromagnéticas pueden
alterar la medición. Se deben tener en cuenta los siguientes pasos:
• Utilizar elementos de protección personal.
• Colocarse el lado de la persona evitando el contacto a la cual se le va a realizar la
toma manteniendo la distancia de separación equivalente a un brazo extendido.
• Para medir la temperatura se aproxima el visor del termómetro a la piel (puño,
cuello) sin llegar a tocar la piel aproximadamente de 3 a 5 cm de distancia, el
termómetro lee y da la lectura.
• Se debe registrar en el formato de Registro de Temperatura y Signos y Síntomas
Covid-19 (Ver Anexo 3).
En las circunstancias actuales de Covid-19, se tendrá en cuenta las siguientes
precauciones.
1. Se debe realizar la toma diariamente a todo el personal que ingrese a la Fundación
Colegio Clara Casas Morales, utilizando termómetro Láser.
2. Realizar registro en la bitácora diaria de entrada (Ver anexo 3).
3. Limpieza y desinfección después diez (10) tomas con alcohol al 70%.
4. Realizar toma de temperatura a la salida de cada trabajador o alumno.
5. Realizar registro en la bitácora diaria de la salida (Ver anexo 3).
6. Esta medida también aplica al personal en trabajo de forma remota, mediante
correo electrónico o vía telefónica a Enfermería.
Nota: Si la temperatura se encuentra en el rango igual o mayor a 38° centígrados, se
deberá realizar una nueva toma a los 15 minutos y se procederá según corresponda
con el protocolo bien sea para Covid-19 o para Enfermedades Generales. Avisar a
un familiar cercano y con las Entidades de salud correspondientes para su atención
y/o traslado.
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En la siguiente tabla. Se presentan los valores normales de la presión arterial por grupo
de edad.
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Recomendaciones:
• El fonendoscopio en el momento de realizar la toma de la presión arterial no debe
hacer presión sobre el sitio donde se palpa la arteria.
• Está contraindicado la toma de presión arterial en personas con antecedente de
vaciamiento ganglionar y presencia de fistulas arteriovenosas.
• Aunque la presión arterial se mide rutinariamente en un brazo, se debe medir en
ambos brazos para determinar las diferencias. En el brazo dominante por lo
general es 10 mmHg más alta.
• El manguito del tensiómetro no debe quedar demasiado flojo porque se pueden
registrar cifras de presión arterial altas.
• Antes de la toma de presión arterial el paciente debe haber estado en reposo entre
10 a 15 minutos.
Hallazgos anormales:
Hipertensión Arterial: Se pueden presentar alzas fugaces de presión arterial resultado de
diversas circunstancias como ejercicio físico y estados de dolor y ansiedad. El diagnóstico
de hipertensión debe hacerse después de encontrar cifras tensionales altas en repetidas
mediciones.
Hipotensión arterial: Las cifras tensionales sistólicas oscilan entre 90 y 100 mmHg, se
puede presentar baja de presión en pacientes con hipovolemia, malnutrición y algunas
enfermedades neurológicas, entre otras. Esta hipotensión puede acompañarse de falta de
ánimo, somnolencia, mareos y lipotimias (pérdida repentina y pasajera del conocimiento).
Hipotensión postural: disminución de la presión sistólica <de 15 mmHg y caída de la
presión diastólica, acompañada de mareo o síncope (pérdida súbita y temporal de la
conciencia y del tono muscular).
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• Bradipnea: Es la lentitud en el ritmo respiratorio con una frecuencia inferior a 12
respiraciones por minuto.
• Disnea: Sensación subjetiva del paciente de dificultad o esfuerzo para respirar.
Puede ser en la inspiración o en la espiración. Si es en la inspiración se presenta
por obstrucción de la vía área de la vía superior.
• Hiperpnea o hiperventilación: Respiración profunda y rápida, frecuencia mayor a
20 respiraciones por minuto. Es producida por ansiedad, ejercicio, alteraciones
metabólicas o del sistema nervioso central.
• Ortopnea: es la incapacidad de respirar cómodamente en posición decúbito.
• Taquipnea: Frecuencia respiratoria persistente superior a 20 respiraciones por
minuto.
• Tirajes: Indican obstrucción en la inspiración, los músculos accesorios de la
inspiración tracciónan hacia arriba y atrás, aumentando el diámetro de la cavidad
torácica.
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Recomendaciones generales:
• El esmalte de uñas puede alterar la medición.
• El valor normal para la medición de la oximetría de pulso debe estar por encima de
90%, pero es importante corroborar con la historia clínica del paciente antes de
lanzar un concepto.
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ANEXO 3
FORMATO DE REGISTRO DE TEMPERATURA, SIGNOS Y SÍNTOMAS
Código: CDH-FE-10
DEPARTAMENTO DE CONVIVENCIA Y DESARROLLO HUMANO Versión: 00
REGISTRO DIARIO DE TEMPERATURA SIGNOS Y SÍNTOMAS Fecha: 28/05/2020
Página: 1 DE 1
SIGNOS Y SÍNTOMAS
NOMBRE DE LA PERSONA
FECHA HORA CURSO SECRECIÓN DOLOR DE MALESTAR OBSERVACIONES
QUE INGRESA T° TOS
NASAL CABEZA GENERAL
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ANEXO 4
1. OBJETIVO
2. ALCANCE
3. RESPONSABLES
5. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
Alcohol: Actúa desnaturalizando las proteínas y es activo contra las bacterias gram-
positivas y gram-negativas, algunos hongos y virus.
Bioseguridad: son un conjunto de normas preventivas que se deben aplicar para evitar el
contagio por la exposición de agentes infecciosos, sean físicos, químicos o biológicos,
sobre todo sangre y fluidos corporales, que pueden provocar daño.
En este caso las medidas de bioseguridad deben ser una práctica rutinaria del trabajo del
día a día y deben ser cumplidas de manera estricta.
Desinfección: Es la destrucción de microorganismos de una superficie por medio de
sustancias química o físicas.
Desinfectante: Es un germicida que inactiva prácticamente todos los microorganismos
patógenos reconocidos, pero no necesariamente todas las formas de vida microbiana.
Este término se aplica solo a objetos inanimados.
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Detergente: Sustancia química con capacidad abrasiva para realizar remoción de mugre
y suciedad de superficies áreas y equipos.
Elemento de Protección Personal – EPP: Es cualquier equipo o dispositivo destinado
para ser utilizado o sujetado por el trabajador, para protegerlo de uno o varios riesgos y
aumentar su seguridad o su salud en el trabajo.
Hipoclorito: Es un grupo de desinfectantes que se encuentra entre los más comúnmente
utilizados. Este grupo de desinfectantes tiene un efecto rápido sobre una variedad de
microorganismos. Son los más apropiados para la desinfección general. Como este grupo
de desinfectantes corroe los metales y produce además efectos decolorantes, es
necesario enjuagar 10-15 minutos después las superficies desinfectadas con dicho
producto.
Limpieza: es un procedimiento mecánico que remueve el material extraño u orgánico de
las superficies, por medio del lavado con agua y jabón o productos detergentes y
enzimáticos, enjuague y secado, o procesos de arrastre de sustancias extrañas que en
determinados medios de actividad siempre hay que realizar con procedimientos húmedos
empleando materiales de limpieza como mopas o bayetas mojadas en soluciones
limpiadoras. La limpieza es el paso previo a la desinfección por lo que constituye un factor
de importancia prioritaria para el proceso de desinfección.
Limpieza en seco: es la eliminación por acción mecánica, utilizando escoba o cepillo (o
escobilla) de plástico para barrer partículas y suciedad de las superficies.
Material Contaminado: Es aquel que ha estado en contacto con microorganismo o es
sospechoso de estar contaminado.
Microorganismos: Es cualquier organismo vivo de tamaño microscópico, incluyendo
bacterias, virus, hongos, algunas algas y protozoos.
Residuo biosanitario: Todos aquellos elementos o instrumentos utilizados durante la
ejecución de un procedimiento que tiene contacto con materia orgánica, sangre y/o fluidos
corporales.
Residuos peligrosos: Es cualquier objeto, material, sustancia, elemento o producto que
se encuentra en estado sólido o semisólido, o es un líquido y/o gas contenido en
recipientes o depósitos, cuyo generador descarta, rechaza o entrega porque sus
propiedades no permiten usarlo nuevamente en la actividad que lo generó o porque la
legislación o la normatividad vigente lo estípula.
6. LINEAMIENTOS GENERALES
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La técnica de limpieza y desinfección incluye los siguientes pasos:
• De arriba hacia abajo
• De adentro hacia fuera
• De lo más limpio a lo más sucio
• Dejar superficies secas, la humedad favorece la multiplicación de los gérmenes.
• Mascarilla convencional.
• Visor o gafas: protege al trabajador de riesgos mecánicos (polvo y proyección de
partículas), biológicos (microorganismos, virus y bacterias) y químicos (limpiadores
y desinfectantes).
• Guantes de caucho.
• Uniforme.
• Peto o delantal
9. PROCEDIMIENTO
BIBLIOGRAFIA:
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ANEXO 5
1. OBJETIVO
2. RESPONSABLES
4. DEFINICIONES
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los estudiantes que pueden retornar, cantidad de grupos, lugares de encuentro, entre
otros.
CoV: Coronavirus, son una amplia familia de virus que pueden causar diversas
afecciones desde el resfriado común hasta enfermedades más graves.
Covid-19: También conocida como enfermedad por Coronavirus, es una enfermedad
infecciosa respiratoria causada por el virus SARS-CoV-2. Este nuevo coronavirus es una
nueva cepa de coronavirus que no se había encontrado antes en el ser humano.
Elemento de Protección Personal – EPP: Es cualquier equipo o dispositivo destinado
para ser utilizado o sujetado por el trabajador, para protegerlo de uno o varios riesgos y
aumentar su seguridad o su salud en el trabajo.
Flexibilidad escolar: En el marco de la reapertura gradual, progresiva y segura, se
refiere a la reorganización de los grupos de estudiantes por grados, días, jornadas y
horarios que alternen el aprendizaje en casa y el aprendizaje presencial en las
instituciones educativas.
Pausa activa: son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar
energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y
ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el
estrés.
Trabajo en casa: Esta modalidad ocasional de trabajo es diferente al Teletrabajo, y no
exige el lleno de los requisitos establecidos para este. En el numeral 4 del artículo 6 de la
Ley 1221 de 2008 define como las características del trabajo en casa que: “una persona
que tenga la condición de asalariado no se considerará teletrabajador por el mero hecho
de realizar ocasionalmente su trabajo en su domicilio o en lugar distinto de los locales de
trabajo del empleador, en vez de realizarlo en su lugar de trabajo habitual”. De esta
manera, el trabajo en casa, como situación ocasional temporal y excepcional, no presenta
los requerimientos necesarios para el teletrabajo, y se constituye como una alternativa
viable y enmarcada en el ordenamiento legal, continuando el trabajador con las mismas
condiciones de su contrato laboral como si estuviera realizando su función de manera
presencial.
Trabajo presencial: es el trabajo que se realiza de forma regular en las instalaciones de
la empresa.
Teletrabajo: En el Artículo 2 de la Ley 1221 de 2008 define el Teletrabajo como: “una
forma de organización laboral, que consiste en el desempeño de actividades remuneradas
o prestación de servicios a terceros utilizando como soporte las tecnologías de la
información y la comunicación – tic para el contacto entre el trabajador y la empresa, sin
requerirse la presencia física del trabajador en un sitio específico de trabajo.”
5. ASPECTOS LABORALES
En el trabajo en casa se deben cumplir todos los Lineamientos respecto del Trabajo en
Casa contemplados en la Circular No. 0041 de 2020 del Ministerio de Trabajo en lo
concerniente a:
• Aspectos en materia de relaciones laborales.
• Aspectos en materia de jornada de trabajo.
• Armonización de la vida laboral con la vida familiar y personal.
• Aspectos en materia de Riesgos Laborales.
• Lavado de manos:
Recordar el lavado de manos de acuerdo con las recomendaciones con agua y
jabón, y secar con toalla de papel preferiblemente de lo contrario cambiar la toalla
de tela con frecuencia. Es sabido que en las manos existe flora residente y
transitoria, tanto bacterias grampositivas como gramnegativas; por ello un simple
pero eficaz lavado de manos, elimina la mayor parte de bacterias.
La OMS recomienda usar los geles desinfectantes solo cuando no se dispone de
agua y jabón. El agua con jabón funciona de otra manera totalmente distinta. Las
moléculas de jabón tienen una parte que atrae el agua y la otra que atrae a la
grasa. Por eso el jabón se disuelve en agua, y sirve para arrastrar y eliminar la
grasa. Pero además esta estructura es muy parecida a la que forma la membrana
de los virus por lo que el jabón tiene la capacidad de disolverla.
Las manos se deben lavar:
Antes y después de ir al baño y tomar alimento.
Después de contacto con excretas o con secreciones.
Al inicio y término de la jornada de trabajo.
Se debe realizar mínimo cada tres horas y el contacto con el jabón para que sea
efectivo debe durar mínimo de 20-30 segundos.
• Uso del tapabocas:
Los tapabocas o mascarillas faciales se utilizan como filtro bacteriano, deben
cubrir completamente nariz y boca, de esta manera las mucosas conjuntivales,
nasales y orales del personal, se protegen de secreciones. En casa se hace
recomendable en situaciones especiales como: convivencia con personas a
quienes se les ha diagnosticado Covid-19 o que se sospeche, inmunosuprimidos.
Procedimiento:
✓ Se deben lavar las manos antes de la colocación del tapabocas.
✓ Sacar el tapabocas del empaque y revisarlo que no tenga agujeros o desgarres.
✓ Ajuste el tapabocas si tiene elástico por detrás de las orejas y moldéela banda
metálica alrededor del tabique nasal.
✓ La colocación debe ser sobre la nariz y por debajo del mentón.
✓ La cara del tapabocas con color (impermeable) debe mantenerse como cara
externa.
✓ Por otro lado, dejar la cara absorbente de humedad hacia el exterior favorecerá la
contaminación del tapabocas por agentes externos.
✓ Si el tapabocas tiene banda flexible en uno de sus lados este debe ir en la parte
superior, moldee la banda sobre el tabique nasal.
✓ No toque el tapabocas durante su uso si lo hace lávese las manos después de su
manipulación.
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✓ El tapabocas se puede usar durante todo un día siempre y cuando no este roto,
sucio o húmedo.
✓ Cuando se retire el tapabocas hágalo de las tiras o elásticos nunca de la parte
externa de éste.
• Adoptar medidas de higiene respiratoria:
Al toser o estornudar, cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un
pañuelo. Si se utiliza el pañuelo, desecharlo inmediatamente y lavarse las manos
con agua y jabón.
• Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca:
Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el virus.
El tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, permite la
transferencia del virus de la superficie al cuerpo.
• Mantener el distanciamiento social:
Conservar al menos un metro de distancia con los demás, particularmente con
aquellas personas que tosan, estornuden o tengan fiebre. Recordar no saludar con
besos, ni abrazos y no dar la mano.
• Toma de temperatura:
Los trabajadores que se encuentren en trabajo en casa realizarán toma de
temperatura diaria, y registra este dato en la encuesta virtual de la plataforma del
colegio, así como también la información de signos y síntomas, tales como: fiebre,
tos seca, congestión nasal y dificultad respiratoria, entre otros.
• Si tiene síntomas respiratorios (fiebre, tos, estornudos, secreción nasal):
Solicitar atención médica de inmediato para recibir orientación a la EPS en las
líneas de atención que se disponga y seguir las indicaciones que tengan
asignadas para este caso siguiendo los protocolos establecidos por el Ministerio
de Salud y Protección Social.
6.1 RECOMENDACIONES LOCATIVAS
• Lugar de trabajo:
Disponer de un espacio para trabajar, lejos de la cama o de la zona de descanso.
Trabajar en un escritorio y una silla cómoda, con espaldar y con una altura que le
permita tener las piernas en un ángulo de 90°. Si no se tiene un escritorio, se
puede adecuar una mesa en un lugar lejos de las distracciones.
Conservar las zonas de paso o áreas de circulación libres de objetos o cualquier
otro obstáculo para que le permita una entrada y salida ágil y segura al puesto de
trabajo.
• Limpieza de los elementos de trabajo diario:
Los elementos de trabajo diario (computadores, celulares, pantallas, teclado,
mouse, superficie de trabajo, silla de trabajo) deben ser desinfectados con
regularidad con alcohol al 70%, gel antibacterial (60% al 95%) o disolución de
hipoclorito de sodio en agua 5.000 ppm.
Eliminar todo elemento innecesario en la superficie de trabajo.
PRECAUCIONES:
• En la medida de las posibilidades, colocar la pantalla del computador a la misma
altura de los ojos y evitar que la luz externa que incida en la pantalla le afecte la
visualización de la misma.
• En las tareas con elevada carga informativa, es conveniente realizar pausas
activas regulares de 10 minutos después de dos horas de trabajo continuo.
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• Realiza ejercicios de relajación y estiramientos (pausas activas) para todos tus
segmentos corporales, haciendo énfasis en cuello, espalda, cintura, manos y ojos.
• Evitar utilizar extensiones eléctricas que no garanticen la continuidad del conductor
de tierra ya que pueden generar cortocircuito. Tampoco sobrecargues los
conectores de energía.
DISCIPLINA:
• Cuando se trabaja desde casa se debe seguir la rutina como si se fuera a trabajar
de forma presencial (despertador, vestirse bien y desayunar).
• Trabajar desde la casa implica disciplina para permanecer en el mismo entorno.
• Se recomienda evitar interrupciones en la jornada laboral, pues se perderá la
concentración.
• Separar espacios diferentes para las tareas del trabajo y las tareas personales.
• Se deberá tener en cuenta el inicio y el fin de la jornada laboral y dentro de esta
misma se debe incluir un tiempo para alimentación y pausas activas.
• Recordar que es muy importante mantenerse bien alimentado, hidratado y hacer
ejercicio para mantener su sistema inmunológico fuerte.
• En caso de requerir ausentarse por un periodo prolongado recordar notificar al jefe
inmediato usando los canales de comunicación existentes.
• Es importante acordar las prioridades con la familia, horarios de trabajo y tareas
asignadas.
MANEJAR LA ANSIEDAD:
El brote de la enfermedad COVID-19 puede ser estresante para las personas. El cambio
de trabajo de oficina a trabajo en casa puede generar ansiedad y sentimientos de
aislamiento que pueden llevar a un incremento del estrés, llevando incluso a tener
dificultades para dormir o concentrarse, cambios en los patrones de sueño o alimentación
e incluso a empeorar las condiciones generales de salud de un trabajador. Algunas
recomendaciones generales son:
Tomar un descanso para mirar, leer o escuchar noticias, incluidas redes sociales,
evitando temas relacionados con la pandemia que puede ser molesto y generar
ansiedad.
Realizar ejercicios de respiración y estiramientos.
Hacer ejercicio regularmente.
Hacer comidas saludables y bien balanceadas.
Dormir lo suficiente y en el horario habitual.
Evitar el consumo de sustancias psicoactivas.
Tomar el tiempo para relajarse e intentar hacer actividades que disfrute fuera de su
horario laboral y sin salir de casa.
Conectarse con otros y/o hablar con personas de su confianza acerca de sus
preocupaciones y sobre cómo se siente.
Recordar no perder la unión con sus familiares y amigos haciendo uso de las
herramientas tecnológicas.
Si hay presencia de ansiedad, miedo, estrés, fatiga, depresión se debe acudir
a la asesoría psicológica que preste la ARL y en el caso del colegio la
persona encargada del Departamento de Convivencia (Psicóloga).
7. EDUCACIÓN CONTINUADA
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• El presente protocolo será socializado de manera virtual con todos los trabajadores
de la Fundación Colegio Clara Casas Morales.
• Fomentar el autocuidado, especialmente el monitoreo de la temperatura corporal y
de síntomas respiratorios por parte de los trabajadores.
• Fomentar los hábitos de vida saludable con los trabajadores, como la hidratación
frecuente, pausas activas, como medidas de prevención.
• Para pausas activas de conformidad con lo establecido por SGSST no será
necesario retirarse los EPP, pero si conservar la distancia de dos (2) metros entre
cada uno de los trabajadores.
• Reforzar factores de riesgo del hogar y la comunidad.
BIBLIOGRAFIA
• MINISTERIO DE TRABAJO, Lineamientos respecto del Trabajo en Casa, Circular
041, marzo de 2020.
• Recomendaciones para realizar trabajo remoto en casa como medida de
seguridad y salud frente al Coronavirus Covid-19, Seguros Sura,
www.segurossura.com.co.
• Aclaraciones sobre el trabajo remoto o a distancia en mayores de 60 años, Circular
Externa 30 de 2020 emitida por el Ministerio de Salud.
• Colmena ARL, Guía para la Prevención de la Fatiga.
• GOBIERNO DE COLOMBIA, Ministerio de Salud y Protección, Resolución 0666
del 24 de abril 2020.
• ARL, COLMENA SEGUROS, Protocolo General de Retorno seguro al trabajador
por Covid-19
• GOBIERNO DE COLOMBIA, Ministerio de Salud y Protección Social, Programa de
uso de elementos de protección personal, uso y mantenimiento.
• MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL, Directiva 012 del 2 de junio del 2020,
Orientaciones adicionales a establecimientos educativos no oficiales para la
prestación del servicio educativo en los niveles de educación inicial, preescolar,
básico y media, en el marco de la emergencia sanitaria por el COvid-19.
• MINISTERIO DE SALUD-MINISTERIO DE EDUCACIÓN, Lineamientos para
prestación del servicio de educación en casa y en presencialidad bajo el esquema
de alternancia y la implementación de prácticas de bioseguridad en la comunidad
educativa, junio 2020.
• ALCALDIA MAYOR DE BOGOTÁ, Guía general para el desarrollo de una
reapertura gradual, progresiva y segura de las Instituciones del Sector Educativo
Privado de Bogotá, 6 de septiembre de 2020.
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ANEXO 6
1. OBJETIVO
2. ALCANCE
3. RESPONSABLES
● Toda la comunidad del Colegio Clara Casas Morales; padres de familia, alumnas,
profesores, personal de apoyo, administrativo y directivo.
5. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
Psicología: Ciencia que trata el estudio, análisis de la conducta y los procesos mentales
de los individuos y de grupos humanos, en distintas situaciones.
Comunicación: Acción consciente de intercambiar información entre dos o más
participantes con el fin de transmitir o recibir información u opiniones distintas.
Emociones: Reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos
estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo
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importante. Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango
ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes
en la memoria. Los sentimientos son el resultado de las emociones, son más duraderos
en el tiempo y pueden ser verbalizados (palabras). Fisiológicamente, las emociones
organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluidas las
expresiones faciales, los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema
endocrino. Los diversos estados emocionales son causados por la liberación de
neurotransmisores u hormonas, que luego convierten estas emociones en sentimientos y
finalmente en el lenguaje. Conductualmente, las emociones sirven para establecer
nuestra posición con respecto a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas,
objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros. Las emociones actúan también como
depósito de influencias innatas y aprendidas. Poseen ciertas características invariables y
otras que muestran cierta variación entre individuos, grupos y culturas.
Validación emocional: La validez de la emoción, es el hecho de ser reconocido como un
conjunto consistente de proposiciones y sentimientos, como verdaderas.
Pensamiento: Actividad y creación de la mente. El término es comúnmente utilizado
como forma genérica que define todos los productos que la mente puede generar
incluyendo las actividades racionales y reflexivas del intelecto o las abstracciones de la
imaginación; todo aquello que sea de naturaleza mental es considerado pensamiento,
bien sean estos abstractos, racionales, creativos, artísticos, etc. Se considera
pensamiento también la coordinación del trabajo creativo de múltiples individuos con una
perspectiva unificada en el contexto de una institución.
Atención: Es el proceso conductual y cognitivo de concentración selectiva en un aspecto
discreto de la información, ya sea considerada subjetiva u objetiva, mientras que se
ignoran otros aspectos perceptibles. La atención también ha sido denominada la
asignación de recursos de procesamiento limitados. Desde el punto de vista de la
psicología, la atención no es un concepto único, sino el nombre atribuido a una variedad
de fenómenos. Por una parte, la atención como una cualidad de la percepción hace
referencia a la función de la atención como filtro de los estímulos ambientales, decidiendo
cuáles son los estímulos más relevantes y dándoles prioridad por medio de la
concentración de la actividad psíquica sobre el objetivo, para un procesamiento más
profundo en la conciencia. Por otro lado, la atención es entendida como el mecanismo
que controla y regula los procesos cognitivos; desde el aprendizaje por condicionamiento
hasta el razonamiento complejo.
Empatía: La capacidad de percibir, compartir o inferir en los sentimientos, pensamientos y
emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir,
como un individuo similar con mente propia. Además, consiste en entender a una
persona desde su punto de vista en vez del propio, o en experimentar indirectamente los
sentimientos y percepciones del otro. La empatía no implica en sí misma motivación de
ser una ayuda; sin embargo, puede volverse una base para la solidaridad o angustia
personal, lo que podría resultar en una reacción. En psicoterapia, la empatía se puede dar
por parte del terapeuta, siendo un camino para comprender tanto al paciente, como sus
afectos, sus motivaciones, o sus comportamientos y resultados
Confianza: En sociología y psicología social, la confianza es la creencia en que una
persona o grupo será capaz y desearía actuar de manera adecuada en una determinada
situación y pensamientos. La confianza se verá más o menos reforzada en función de las
acciones y de valores.
Necesidades: Una necesidad es el estado de un ser en que se halla en carencia de un
elemento, y su consecución resulta indispensable para vivir en un estado de bienestar
corporal (y a veces espiritual) pleno. Las necesidades se diferencian de los deseos en que
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el hecho de no satisfacerlas produce resultados negativos evidentes, como puede ser una
disfunción de algo o incluso el fallecimiento del individuo. Pueden ser de carácter
fisiológico, como respirar, hidratarse o nutrirse (objetivas); o de carácter psicológico, como
la autoestima, el amor o la aceptación (subjetivas). Las necesidades son la expresión de
lo que un ser vivo requiere indispensablemente para su conservación y desarrollo. En
psicología la necesidad es el sentimiento ligado a la vivencia de una carencia, lo que se
asocia al esfuerzo orientado a suprimir esta falta, a satisfacer la tendencia, a la corrección
de la situación de carencia.
Factores protectores y de riesgo:
Protección: Efecto de proteger, amparo o refugio.
Riesgo: Riesgo es una medida de la magnitud de los daños frente a una situación
peligrosa. El riesgo se mide asumiendo una determinada vulnerabilidad frente a cada tipo
de peligro. Si bien no siempre se hace, debe distinguirse adecuadamente entre
peligrosidad y (probabilidad de ocurrencia de un peligro), vulnerable (probabilidad de
ocurrencia de daños dado que se ha presentado un peligro) y riesgo (propiamente dicho).
Más informalmente se habla de riesgo para hablar de la ocurrencia ante un potencial
perjuicio o daño para las unidades, personas, organizaciones o entidades. Cuanto mayor
es la vulnerabilidad mayor es el riesgo, pero cuanto más factible es el perjuicio o daño,
mayor es el peligro.
Resignificar: Acción de entender o hacer saber, nuevamente. Dar sentido.
Locus Control: Ámbito al que un individuo atribuye preferentemente la causa de los
eventos que le suceden sea interno, es decir el propio individuo, o externo, es decir el
entorno o ambiente.
Alteración: Estado de las personas y animales de nerviosismo o extrema atención.
Contención: Guardar en su interior, tener dentro de sí.
Redes de apoyo: Redes familiares y sociales, que prestan protección y respaldo.
Psicopatología: Rama de la Psicología, que se encarga del estudio de los desórdenes o
trastornos padecidos por los procesos mentales y que por ende afectan al
comportamiento, es la base teórica de la Psiquiatría y la Psicología Clínica.
Insomnio: Dificultad para conciliar el sueño o para reposar con un sueño normal.
Angustia: Miedo o inquietud que no responde a un objeto específico, sino que se
presenta de manera difusa. A menudo aparece en pesadillas o espacios cerrados.
Tristeza: Estado emocional de dolor y descontento, desagradable para quien lo
experimenta.
Confusión: Acción o efecto de confundir, combinar distintas cosas de un modo caótico y
desordenado.
Sustancias psicoactivas: sustancias que ocasionan cambios específicos a las funciones
del sistema nervioso central.
Abuso: Acción y efecto de abusar. Injusticia, arbitrariedad, depredación.
Salud mental: Facultad de reconocer la realidad y de adaptarse a las condiciones de la
vida.
6. LINEAMIENTOS GENERALES
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Seguridad y Salud en el Trabajo y la del Departamento de Convivencia y
Desarrollo Humano.
• Actualizar la base de datos en Salud Mental producto de la pandemia Covid-19,
del colegio Clara Casas Morales.
• Solicitar a la persona que va a prestar ayuda en Salud Mental, si está o no
capacitada para prestar la ayuda.
• Asegurar un lugar de trabajo, virtual o presencial adecuado para prestar el servicio.
Sentido de escucha:
• Escuche con atención, para sintetizar los sentimientos del afectad, debe sentir que
entiende y comprende lo que está pasando
• Ofrezca el tiempo para pensar y sentir.
• Evite el uso de términos técnicos.
• No espere que la persona reaccione de inmediato, permítale el silencio.
• No dé explicaciones personales ni autoreferencias. Tampoco soluciones o falsas
expectativas.
• No minimice el problema, ni juzgar.
• Normalice las reacciones emocionales que son esperables en situaciones de
crisis.
No moralizar:
• No hablar sobre creencias personales.
PRESENCIAL Y VIRTUAL
● Mascarilla convencional.
● Uniforme.
● Uso de plataforma virtual.
BIBLIOGRAFIA:
ADAPTACION: MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS PSICOLOGICOS -VOLUNCA-
VOLUNTARIOS UNIDOS EN CATASTROFES. Adaptado a contexto de pandemia
COVID-19 y aplicación remota. Paola Cordon Slowing, Scarlette Muñoz Acevedo, Regina
Fernández Morales, Ana Lucia de León Bran. GUATEMALA
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ANEXO 7
INSTRUCTIVO DE INGRESO DE PROVEEDORES Y RECEPCIÓN DE INSUMOS
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ANEXO 8
REGRESO A CLASES CON ALTERNANCIA
Este es un proceso que tiene varias fases:
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Una vez todos los grupos hayan tenido ese primer día de inducción, se organizarán
otras sesiones como plan piloto.
* Las personas mayores de 60 años o menores con condiciones de morbilidad no
podrán trabajar en forma presencial.
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ANEXO 9
FLUJOGRAMA PLAN DE CONTINGENCIA COVID-19
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