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Manual de Cosmética Natural Cannábica Cannativa

Manual de Cosmética Natural de cannabis

Guía práctica del curso básico en Cosmética


de Cannativa A. C.
Manual de Cosmética Natural Cannábica Cannativa

Contenidos

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PARTE 1: Introducción a la cosmética
I. Cosmética
II. Cosmética Natural
III. Piel: constitución, funcionamiento y Potencial de Hidrogeno- PH

PARTE 2: Bases, materias primas y principios activos


I. Bases y materias de la cosmética convencional
II. Grupos de ingredientes de la cosmética natural
III. Guía de medidas
IV. Recomendaciones y Precauciones

PARTE 3: Alquimia en los productos con cannabis


PARTE 4: Bases para la elaboración de productos
PARTE 5: Recetas base
PARTE 6: Fuentes consultadas
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I. Introducción

La cosmética se entiende como toda sustancia o mezcla destinada a ser puesta en contacto
con las partes superficiales del cuerpo humano (epidermis, sistema piloso y capilar, uñas,
labios y órganos genitales externos) o con los dientes y las mucosas bucales, con el fin
exclusivo o principal de limpiarlos, perfumarlos, modificar su aspecto, protegerlos,
mantenerlos en buen estado o corregir los olores corporales. El término cosmético por lo
tanto incluye maquillaje, desodorantes, champús, geles de ducha, etcétera. Los cosméticos 3
se aplican vía tópica con los fines antes mencionados.

Los cosméticos se componen de: principio activo, excipiente o vehículo, aditivos y


correctores. Como categoría general, los cosméticos incluyen también los productos para
el cuidado de la piel: cremas, lociones de hidratación y productos de tratamiento para
reparar u ocultar imperfecciones (acné, arrugas, ojeras, etc.). La aceleración de los
cosméticos se puede basar en el tipo de producto o en el área de aplicación; pueden ser
líquidos o emulsiones, polvos (compactos o sueltos) y cremas o barras anhidras. Además de
los cosméticos tradicionales, que desaparecen lavándolos o por desgaste o transformación
natural después de un tiempo (esmaltes de uñas, tintura del cabello), otra forma de adornar
el cuerpo es mediante tatuajes permanentes, una técnica antigua. La cirugía y la química
también se pueden utilizar con objetivos estéticos. Existen numerosas técnicas tales como
la microdermoabrasión y las exfoliaciones (o descamaciones o peelings) químicas o físicas,
que eliminan las capas más superficiales de la epidermis para favorecer la oxigenación
cutánea, lo que da paso a capas más nuevas que gozan de un aspecto más juvenil,
exuberante y suave. En esta área también se utilizan pigmentos permanentes (tatuaje).

Algunas de las funciones que tienen los cosméticos son: de higiene ayudando a mantener
en buen estado la piel donde el principio activo es el detergente y algunos ejemplos de este
tipo serían los champús, tónicos, etc. Otra función es la de protección, buscando resguardar
la piel de distintos agentes que puedan dañarla, ya sean ambientales o químicos; el principio
activo es el ácido paraminobenzoico y algunos de los productos encargados de ello son:
protectores labiales, solares, etc. La tercera función es la de corregir o aminorar las
imperfecciones de la piel. Dichas imperfecciones no deben ser patológicas, en este caso el
principio activo dependerá del caso a tratar. Algunos ejemplos son los productos antiacné,
antiseborreicos, etc. La función decorativa de los cosméticos es embellecer el cuerpo
tratando de ocultar diminutas imperfecciones, el principio activo es el pigmento. Y algunos
ejemplos son maquillajes, lápices labiales, etc. Además de estas funciones también se
encuentra la de perfumar donde se añade un aroma al cuerpo; en ésta, hay que tener
especial cuidado, ya que no debe provocar ningún tipo de irritación al cuerpo. El principio
activo son las distintas esencias: lavanda, rosa, madera, etc. Y algunos ejemplos son los
perfumes, desodorantes, etcétera.
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II. Cosmética Natural

¿Qué es la Cosmética Natural?

La cosmética natural engloba a todos los productos cosméticos producidos de una forma
ecológica y respetuosa con el medio ambiente, cuyos ingredientes son naturales y de origen
vegetal y que cumplen con una serie de requisitos establecidos por diferentes asociaciones
y organizaciones que controlan el sector. Así, se pueden establecer una serie de
características comunes en toda la cosmética natural.
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- Las materias primas proceden del mundo vegetal. Siempre se intenta que provengan
de un cultivo ecológico -sin usos de pesticidas- y también obtenidas de minerales.

- Los cosméticos naturales no están testados en animales ni llevan ningún tipo de


producto de origen animal. Es sorprendente la cantidad de empresas cosméticas
que testan sus productos en animales. Solo tienes que echar un vistazo por Internet
y ver cómo las grandes marcas de maquillaje tienen una cadena de producción
destructora con el medio ambiente y el mundo animal.

- La cosmética natural no lleva componentes químicos. Los productos no tienen


fragancias ni aromas artificiales, colorantes ni conservantes sintéticos, parafinas,
parabenos ni productos derivados del petróleo ni siliconas. Estos cosméticos utilizan
conservantes, pero se emplean los más naturales posibles como el alcohol, el
extracto de sauce o el sorbato de potasio.

- Durante la fabricación de los cosméticos se tiene en cuenta no dañar ni perjudicar


el medio ambiente. El envasado también debe ser respetuoso, por ejemplo, con
envases reciclados o fáciles de reciclar.

- Debido a la producción de estos productos, la apariencia, el color o el olor dista en


muchas ocasiones de lo que estamos acostumbrados con la cosmética convencional.
Por ejemplo, el color no suele ser llamativo y el olor no va a ser artificial. Pero en
realidad esto sería una prueba de que el cosmético es natural.
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- Los productos de cosmética natural están obligados a llevar en el envase la


información completa sobre los ingredientes de su composición.

III. Piel: constitución, funcionamiento y Potencial de Hidrogeno- PH

La piel o sistema tegumentario es uno de los sistemas más importantes del cuerpo humano
y animal. En el ser humano ocupa aproximadamente 2 m², y su espesor varía entre los 0,5
mm (en los párpados) y los 4 mm (en el talón). Su peso aproximado es de 4.1 kg. Actúa como 5
barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo rodea, protegiéndolo y
contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras, también actúa como sistema de
comunicación con el entorno. Se divide en dos capas principales que, de superficie a
profundidad, son: epidermis, dermis. Por debajo de la dermis se encuentra la hipodermis,
también llamada tejido subcutáneo, la mayoría de los textos consideran que la hipodermis
no forma parte de la piel.
Epidermis: Es la capa externa de la piel y la principal barrera entre el cuerpo y el exterior,
ella nos defiende del crecimiento de bacterias, hongos y los rayos UVA. Como carece de
flujo sanguíneo, se nutre de las capas inferiores de la piel. Mediante un proceso de sus
células, se renueva totalmente cada más o menos 48 días.
Dermis: Es la capa intermedia, gruesa, fuerte y elástica, nos protege de los traumatismos y
regula la temperatura corporal. Por su composición celular y estructuras nerviosas sentimos
frío, calor, dolor y cosquillas.
Hipodermis: Es el tejido subcutáneo, se utiliza principalmente para almacenar grasas,
debido a esto, se desempeña manteniendo la temperatura corporal.
Si bien con el paso de los años la piel sufre algunos cambios y pierda su elasticidad, firmeza
y tersura, también es posible que esto le ocurra a una piel joven si es que no se toman las
precauciones pertinentes. Para esto, es importante acudir a un dermatólogo para que
indique el tipo de piel que posee y de qué forma cuidarla.
La piel grasa es aquella que posee un exceso de lípidos, cuando los poros se dilatan, pueden
aparecer puntos negros y otras erupciones, por lo que requieren una limpieza especial. Por
otro lado, La piel seca se caracteriza por su irritabilidad y sequedad, por lo que hay que
mantenerla hidratada y nutrida. También se puede tener un tipo de piel mixto, donde en
partes es grasa y en partes seca, por lo que se debe encontrar un equilibro entre ambos
cuidados.
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Funciones de la Piel:
- Protección.
- Sensibilidad. La sensibilidad de la piel se debe a la existencia de numerosas
terminaciones nerviosas que contienen receptores para el tacto, calor, frío, presión
vibración y dolor.
- Termorregulación. La piel tiene gran importancia en el control y mantenimiento de
la temperatura corporal. Ello es posible gracias a la contracción o dilatación de los
pequeños vasos sanguíneos que la atraviesan, minimizando o aumentando la
pérdida de calor según las necesidades.
- Excreción y absorción de sustancias. Una de las sustancias excretadas por la piel es
el sudor.
- Síntesis de vitamina D. Aunque una parte de la vitamina D que necesita el organismo
se obtiene de los alimentos, el 90% se sintetiza en la piel. El proceso de síntesis
requiere la presencia de rayos ultravioleta procedentes de la radiación solar.

Potencial de Hidrogeno- PH

El pH es una medida que nos indica la concentración de iones de hidrógeno que hay en una
sustancia. El término pH significa “potencial de hidrógeno”. El valor del pH va de 0 a 14
siendo el 7 la neutralidad. Valores menores de 7 se consideraría acidez y mayores de 7
alcalinidad.
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En el caso de la piel, entre la dermis y la epidermis encontramos un tejido llamado “manto


ácido” con un nivel de pH ligeramente ácido. El “manto ácido” es producido por las
glándulas sebáceas y actúa como película natural de la piel, lubricándola y protegiéndola de
las bacterias e irritación.

Cuando el manto ácido se ve afectado, nuestra piel pierde humedad y genera tendencia a
infecciones y daño, hecho que acelera el proceso de envejecimiento de la piel. Por ejemplo,
cuando nos lavamos con un jabón no apropiado podemos favorecer que la piel alcance pH 7
mayores (más alcalinos) lo que favorece el crecimiento de bacterias y hacemos que la piel
no esté tan protegida. Por ello, será importante conocer qué productos de higiene son más
adecuados y cuáles pueden dañar nuestra piel según su pH.

¿Qué valores tiene el pH en la piel? El pH de la piel humana varía entre 4.5 y 5.9. Es
fundamental que se mantenga dentro de estos valores, la cifra ideal de pH es 5.5, si este
aumenta o disminuye supondrá el surgimiento de alteraciones como prurito o dermatitis.

Debemos tener en cuenta que el pH de la piel de los hombres es ligeramente más ácido
(4.8) mientras que el de las mujeres es de 5. El pH de la piel también varía entre las
diferentes zonas del cuerpo, por ejemplo, es más ácido en las axilas y entre los dedos.

El pH del cuerpo es diferente en cada parte, y no siempre debe ser de nivel 7. Cada parte
del organismo tiene su equilibrio, y debemos entender por qué debemos de mantener esos
equilibrios.

Variaciones de PH en el cuerpo:

tobillo 5,9
pies 7,2
muslos 6,1
senos 6,2
cabello 4,1
rostro 7,0
vagina 4,5
espalda 4,8
axilas 6,5
tronco 4,7
pliegues mamarios 6,0
piernas 4,5
pliegues interdigitales 7,0
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Inter-vaginal 6,2
manos 4,5
glúteos 6,4

PARTE 2: Bases, materias primas y principios activos

I. Bases y materias de la cosmética convencional


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En la cosmética convencional se pueden encontrar diferentes ingredientes perjudiciales y
que están descartados por diferentes razones en la cosmética natural.

Parabenos: Son compuestos químicos que se utilizan para alargar la vida del producto.
Tienen propiedades bactericidas y fungicidas para evitar que el producto sea atacado por
microorganismos y bacterias. Por el momento no está demostrado que estos conservantes
causen cáncer, pero si pueden producir reacciones alérgicas e interferir en las funciones
hormonales del organismo. Son usados en el 90% de la cosmética convencional, en estudios
recientes el “Jorunal of toxicology” publicó que han detectado la presencia de ésteres de
parabenos en un 99 por ciento de los tejidos de cáncer analizados. En el 60 por ciento de
los casos, se detectaron los cinco ésteres. Los parabenos son sustancias químicas que se ha
demostrado tienen propiedades similares al estrógeno y el estrógeno es una de las
hormonas involucradas en el desarrollo del cáncer de mama.

Ftalatos: Estos compuestos químicos pueden alterar las hormonas corporales. Se pueden
encontrar en fragancias y esmaltes de uñas.

Sulfatos: Este es un ingrediente muy común en los geles y champús ya que es el causante
de que sean jabonosos. Pueden irritar la piel.

Triclosán: Este agente antibacteriano muy presente en la pasta de dientes y los jabones
también afecta a la regulación hormonal del cuerpo, pero además causa efectos muy
negativos en el medio marino al desecharlo por el desagüe. Debe ser evitado especialmente
en el embarazo; atraviesa la barrera placentaria y puede contaminar la leche materna.
Clasificado también como pesticida por la EPA (agencia de protección ambiental
estadounidense)

Aceites minerales: Los aceites minerales son aceites derivados del petróleo que se utilizan
en la industria cosmética para hacer que las cremas sean agradables para la piel. También
son uno de los principales ingredientes en productos para el cabello, lociones para después
de afeitar, enjuagues bucales, desodorantes y aceites para bebés. Estos aceites son muy
rentables en la industria, ya que son fáciles de obtener y son baratos; sin embargo, en vez
de traer beneficios para la piel solo la envuelven, simulan una capa de plástico y provocan
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que no haya respiración celular, sacan a la epidermis la humedad de la piel simulando una
piel sana; por el contrario, la vuelven adicta al producto e impiden eliminar las células
muertas de la piel y causan acné, irritaciones y envejecimiento prematuro.

Lauril éter sulfato de sodio o SLES es un detergente y surfactante encontrado en numerosos


productos del cuidado personal. SLES es un económico y muy efectivo agente formador de
espuma. SLES, SLS y ALS son surfactantes usados en productos cosméticos por sus
propiedades limpiantes y emulsificantes. Producen irritaciones y alergias de acuerdo con la
concentración en la que se encuentran en los productos. Demoran 12 días para degradarse
en el agua, sin embargo, al nivel industrial al que son producidos hace que la contaminación 9
sea permanente. Su única función es producir espuma; es importante recordar que hacer
espuma no es equivalente a limpiar mejor.

Dimecona: El polidimetilsiloxano o PDMS o dimeticona es el polímero lineal del


dimetilsiloxano. Pertenece al grupo de los compuestos de organosilicio, sustancias
comúnmente conocidas como siliconas. En la cosmética básicamente se utiliza en cremas y
champús como silicón líquido para dar textura lisa y suave. Demora al menos una centena
de años para ser degradado.

Polímeros (PEG): El poli etilenglicol o glicol de polietileno (PEG) es un poliéter con muchas
aplicaciones desde la industria manufacturera hasta la industria medicinal y cosmética. Los
glicoles de polietileno (PEG) y los metoxipolietilenglicoles (MPEG) son algunos de los
ingredientes químicos más versátiles utilizados ya sea para mejorar los procesos de
producción, en aplicaciones como agentes de liberación de moldes, lubricantes, agentes
antiestáticos y otros coadyuvantes de elaboración o también como productos químicos
intermedios, lo que resulta en productos para control de la espuma y espesantes. También
son ampliamente utilizados en la industria médica y química. En cosmética son recurrentes
en maquillajes, cremas, lociones, pastas dentales jabones y perfumes. Son usados como
fijadores, emulsionantes y agentes de consistencia. Si bien no son nocivos para la piel, son
obtenidos a través de procedimientos químicos que contaminan el medio ambiente al estar
contaminados con diversos tipos de impurezas como: metales pesados (arsénico, cadmio,
níquel, cobalto), óxido etileno y dioxano

Propenglicol: El propilenglicol (nombre sistemático: propano-1,2-diol) es un compuesto


orgánico (un alcohol, más precisamente un diol) incoloro, insípido e inodoro. Es un líquido
aceitoso claro, higroscópico y miscible con agua, acetona, y cloroformo. Se obtiene por la
hidratación del óxido de propileno. Funciona como solvente de fácil absorción que altera la
estructura de la piel, permitiendo que otros agentes químicos penetren más
profundamente en la piel, aumentando la cantidad de químicos que llegan al torrente
sanguínea.

BTH o BHA: El BHT o Butil hidroxitolueno es un antioxidante sintético procedente de la


industria petrolera. Se utiliza prácticamente siempre mezclado con el BHA; este
antioxidante sintético se utilizó inicialmente en la industria petrolera. Desde los años
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cuarenta se utiliza como aditivo alimentario. Solamente es soluble en grasas y no en agua.


Se utiliza para proteger las grasas utilizadas en repostería, fabricación de bizcochos, sopas
deshidratadas, etcétera. Su seguridad ha sido discutida extensamente. No tiene acción
mutagénica, pero es capaz de modular el efecto de ciertos carcinógenos sobre animales de
experimentación, potenciando o inhibiendo su acción, en función del carcinógeno de que
se trate. Esto puede estar relacionado con su actividad sobre los enzimas hepáticos
encargados de la eliminación de substancias extrañas al organismo, que activan o destruyen
a ciertos carcinógenos.

Uréia: Producto de origen natural sintetizado industrialmente a partir del amonio y dióxido 10
de carbono merced a su abundante uso en la agricultura como fertilizante. La urea es un
compuesto químico cristalino e incoloro. Se encuentra abundantemente en la orina y en la
materia fecal. Es el principal producto terminal del metabolismo de las proteínas en el
humano y en los demás mamíferos. En ciertas concentraciones atraviesa la barrera
placentaria por lo que no debe ser consumido durante el embarazo ya que puede causar
consecuencias para el feto. Hay evidencias de bio-acumulación.

I. Grupos de ingredientes de la cosmética natural


La materia prima de la cosmética natural tiene su origen principalmente en las plantas:
ceras, resinas, aceites, mantecas vegetales, extractos, tinturas, aceites esenciales y arcillas
(de origen mineral)
Conservantes:
Ácido benzoico: es un ácido carboxílico aromático que tiene un grupo carboxilo unido a un
anillo fenílico. En condiciones normales se trata de un sólido incoloro con un ligero olor
característico. Es poco soluble en agua fría, pero tiene buena solubilidad en agua caliente o
disolventes orgánicos. Compuesto aromático usado en bálsamos y resinas vegetales,
también se aplica como conservante de alimentos, tiene acción fungicida.
Ácido cítrico: es un ácido orgánico tricarboxílico, presente en la mayoría de las frutas, sobre todo
en cítricos como el limón y la naranja. Comercialmente, es obtenido a partir de la fermentación de
carbohidratos. Comúnmente usado en la cosmética por su acción antioxidante y para ajustar PH.

Ácido dehidroacético: es un fungicida y bactericida empleado en la industria alimentaria como


aditivo conservante. Si bien no es de origen natural, es aceptado por las certificadoras por no ser
aromático y no liberar formaldehido (o metanal es un compuesto químico, más específicamente un
aldehído -el más simple de ellos- altamente volátil y muy inflamable.)

Ácido ferúlico: es un compuesto que forma parte del grupo de los ácidos hidroxicinámicos, entre
ellos es el más abundante en la pared celular vegetal. Al poseer propiedades antioxidantes el ácido
ferúlico es utilizado como componente en bloqueadores solares, protegiendo del daño producido
por la radiación ultravioleta en la piel. También usado en la industria farmacéutica por sus
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propiedades anti-inflamatorias. Actualmente, se investiga su utilización y disposición como


ingrediente en pacientes oncológicos que necesitan estimular la producción de anticuerpos, sus
propiedades anti-inflamatorias, así como su capacidad antioxidante.

Ácido fítico es un ácido orgánico que contiene fósforo, presente en los vegetales, sobre todo en
semillas y fibra. Es un quelante (se diseñan para competir con los metales por los grupos reactivos
fisiológicos, evitando o revirtiendo así sus efectos tóxicos e incrementando su excreción). Muchas
son las sustancias que actúan como quemantes, entre las que se encuentran la clorofila, el glutatión,
varias enzimas y vitaminas.

Ácido Láctico: es un compuesto químico que desempeña importantes roles en varios procesos 11
bioquímicos, como la fermentación láctica. Obtenido por la fermentación de la lactorsa, glucosa o
sacarosa. Comúnmente usado para los ajustes de PH y como agente exfoliante. Cuando neutralizado
en su forma de lactato, tiene propiedades hidratantes.

Ácido Ascórbico: es un ácido de azúcar con propiedades antioxidantes. Su aspecto es de polvo o


cristales de color blanco-amarillento. Es soluble en agua. El enantiómero L- del ácido ascórbico se
conoce popularmente como vitamina C. Presente en frutas, frecuentemente como conservador.

Ácido bencílico: El ácido benzoico es un ácido carboxílico aromático que tiene un grupo carboxilo
unido a un anillo fenílico. En condiciones normales se trata de un sólido incoloro con un ligero olor
característico. Es poco soluble en agua fría, pero tiene buena solubilidad en agua caliente o
disolventes orgánicos. Es usado en aceites esenciales, es biodegradable y no se acumula en la
naturaleza. Es un conservante utilizado tanto como ácido como en forma de sus sales de sodio, de
potasio o de calcio. El ácido benzoico y sus derivados sólo se pueden utilizar para conservar
alimentos con un pH ácido. Protege sobre todo contra el moho y fermentaciones no deseadas, a
veces se utiliza conjuntamente con el dióxido de azufre (SO2) o los sulfitos para atacar un espectro
más amplio de microorganismos.

Tocoferol: es el nombre de varios compuestos orgánicos conformados por varios fenoles metilados,
que forman una clase de compuestos químicos llamados tocoferoles de los cuales varios actúan
como Vitamina E. Todos estos diversos derivados con actividad de vitamina podrán denominarse
correctamente como "vitamina E." Los Tocoferoles y tocotrienoles son antioxidantes liposolubles.
El alfa-tocoferol, por ejemplo, es un antioxidante que posee la propiedad de proteger a los ácidos
grasos poliinsaturados de las membranas y otras estructuras celulares de la peroxidación lipídica.
Por ello, es la forma de vitamina E que preferentemente se absorbe y acumula en los seres humanos.

Benzoato de sodio: es una sal del ácido benzoico, blanca, cristalina y gelatinosa o granulada. Es
soluble en agua y ligeramente soluble en alcohol. La sal es antiséptica y se usa generalmente para
conservar los alimentos. En la industria cosmética comúnmente usado como preservante
microbiológico.

Benzoato de potasio: es una sal potásica del ácido benzoico que habitualmente se emplea como
conservante. Sus propiedades en la conservación de alimentos se restringen a evitar el crecimiento
de mohos, levaduras y algunas bacterias. En la industria cosmética comúnmente usado como
preservante microbiológico.
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Colorantes Naturales:
Bixina y norbixina-La bixina es un apocarotenoide empleado como aditivo colorante en la
industria alimentaria. Achiote, Urucum

Curcumina- cúrcuma

Luteína-girasol

Caroteno-zanahoria

Clorofila-vegetales verdes 12
Antocianina- uva

Betanina- betabel/remolacha

Dióxido de titanio: Tanto el rutilo como la anatasa son producidos a gran escala de forma industrial
y se los usa principalmente como catalizadores o pigmentos para superficies. El dióxido de titanio
es el pigmento inorgánico más importante a nivel mundial, por su estabilidad y reflejo de la
radiación.

Hidróxido de sodio: El hidróxido de sodio, hidróxido sódico o hidrato de sodio, también conocido
como soda cáustica o sosa cáustica, es un hidróxido cáustico usado en la industria en la fabricación
de papel, tejidos, y detergentes. Usado en la elaboración de jabones y como corrector de PH.

Hidróxido de potasio: El hidróxido de potasio es un compuesto químico inorgánico de fórmula KOH,


tanto él como el hidróxido de sodio, son bases fuertes de uso común. Tiene muchos usos tanto
industriales como comerciales. La mayoría de las aplicaciones explotan su reactividad con ácidos y
su corrosividad natural. Utilizado para elaboración de jabones, tintes y pigmentos en la industria
cosmética.

Emolientes:
Mantecas y aceites vegetales: Las plantas poseen compuestos para su desarrollo,
supervivencia y perpetuación. En la naturaleza existen miles de plantas o frutos que
contienen aceites. Sólo algunos de estos miles de potenciales aceites son realmente
producidos en el mundo. Los aceites pueden ser obtenidos por medios mecánicos (presión
para aplastar el grano y obtener el aceite) o químico (extracción con la ayuda de un
solvente, el más utilizado es el hexano). El aceite se filtra posteriormente, y puede, también,
ser refinado. Las diferentes etapas de la refinación son: descoloración, desodorización,
desmucilaginación. Las apelaciones "aceite virgen" o "aceite extra virgen" son apelaciones
legales europeas bien definidas, en particular para el aceite de oliva. Un aceite es llamado
"extra virgen" si ha sido obtenido por medios exclusivamente mecánicos, no ha sido tratado
con ninguna operación de refinamiento y tiene un porcentaje de acidez libre inferior a 0,8
gramos por 100 gramos. Para un aceite "virgen" el porcentaje de acidez libre debe tener
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como máximo 2 gramos por 100 gramos. Un aceite obtenido por presión no es
automáticamente un aceite "virgen". Esto dependerá de los resultados de análisis del
porcentaje de acidez y de la ausencia de refinamiento. La expresión "obtenido por presión
en frío" indica que los granos triturados y molidos en vista de la extracción de aceite no han
sido precalentados antes de ser presionado. La presión se efectúa a temperatura ambiente.
Siempre que sea posible comprar aceite virgen de primera presión en frío y de cultivo
ecológico. Su duración es menor que la de los aceites refinados, 6 meses por lo general,
pero conservan intactas sus propiedades.
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Espesantes lipofílicos:
- Alcohol Cetoestearílico. Mezcla de alcoholes grasos saturados superiores, formada
aproximadamente por partes iguales de alcohol cetílico y alcohol estearílico. Se utiliza en
cremas, ungüentos y otras preparaciones farmacéuticas tópicas y orales, como agente
viscosizante y estabilizante de emulsiones.
- Alcohol estearílico es un compuesto orgánico con la fórmula C₁₈H₃₈O. Se clasifica como un
alcohol graso. Toma la forma de gránulos o copos blancos, que son insolubles en agua. Tiene
una amplia gama de usos como un ingrediente en lubricantes, resinas, perfumes y
cosméticos.
- Ceras naturales: Ésteres (los ésteres son compuestos orgánicos derivados de petróleo o
inorgánicos) cerosos usados con la finalidad de aumentar la viscosidad en los productos y
obtener texturas más sólidas. Ejemplo: cera de abeja, candelilla o carnauba.
- Monoestearato de glicerol: comúnmente conocido como GMS. Es una mezcla de
monoacilgliceroles, principalmente estearoilglicerol y palmitoilglicerol (40 – 50 %), junto
con cantidades variables de di- y triacilgliceroles. Es un agente con pobre acción
emulsificante (HLB = 3,8) pero usado habitualmente como estabilizante en emulsiones y
también a veces como coemulgente. Se emplea como factor de consistencia en ungüentos,
cremas, y lociones, así como en preparaciones anhidras, preparados en barra, y champús
en cremas y emulsionados. Las emulsiones se distinguen por su estructura uniforme y buena
estabilidad, principalmente en estado líquido. Tiene Afinidad cutánea.

II. Guía de medidas


Muchas de las recetas de las guías de cosméticos naturales tienen las medidas de los
ingredientes en tazas o cucharadas. Todas las recetas llevan aceites y otros líquidos en su
composición, los cuales se miden en litros. El litro es una medida de volumen, mientras que
el kilo lo es de peso. Las tazas y cucharadas que se usan para elaborar productos naturales
son las mismas que se utilizan para hacer recetas de cocina y, por tanto, se pueden comprar
en cualquier tienda donde tengan utensilios de cocina.
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Equivalencias:
1 taza = 236 ml
½ taza = 118 ml
¼ = 59 ml
1 cucharada = 15 ml
14
½ cucharada = 7 ml
¼ cucharada = 3,7 ml
1 cucharadita = 5 ml
½ cucharadita = 2,5 ml
¼ cucharadita = 1,2 m

III. Recomendaciones y Precauciones

Recomendaciones
IV. Limpieza escrupulosa en el área de trabajo, desinfección de utensilios y de
los recipientes donde guardemos los productos.
V. Precaución. Los cuencos pueden quemar al sacarlos del fuego. Tócalos antes
para asegurarte de que puedes cogerlos sin peligro.
VI. Mucho cuidado al batir aceites calientes con la batidora eléctrica; ponlos
siempre en un recipiente donde no te puedan saltar.
VII. Los aceites esenciales no se aplican directamente sobre la piel, a excepción
del de árbol de té y del de lavanda. Siempre se mezclan en pequeñas
proporciones en aceites portadores (almendra, jojoba, coco, etc.).
VIII. No excedas las cantidades aconsejadas. Los aceites esenciales tienen
componentes químicos muy potentes- Considéralos un fármaco y asegúrate
de que no están contraindicados para quienes vayan a usarlos. Por ejemplo,
algunos están desaconsejados durante el embarazo, otros pueden causar
foto sensibilidad y no deben utilizarse de día.
IX. Recuerda que los productos, sobre todo si llevan agua, tienen una caducidad
que puede ser bastante breve si no añades un conservante.
X. Anota la fecha de caducidad en los envases
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XI. Ten en cuenta que si decides sustituir unos aceites por otros puedes dar lugar
a cremas o lociones de muy distinta textura debido a la diferente densidad
de los aceites

Precauciones:
XII. Los productos naturales también pueden causar alergias, intoxicación y
quemaduras por la exposición al sol.
XIII. Es importante tener conocimiento sobre el uso de la plantas y preparaciones. 15
XIV. Asegúrate de pesquisar las posibles contraindicaciones de cada uno de los
materiales y plantas que eliges usar.
XV. Identifica la planta o el extracto preferentemente por su nombre científico
para averiguar sus características particulares.
XVI. ¿Qué parte de la planta usar? Algunas plantas producen toxinas en regiones
específicas.
XVII. Tomar en cuenta que muchos de los aceites esenciales cítricos son
fotosensibles
XVIII. Dependiendo de la dosis usada la reacción puede ser benéfica o tóxica
XIX. Informarse de las condiciones de uso de los materiales elegidos durante el
embarazo y la lactancia.
XX. Al usar aceites vegetales y mantecas asegúrate de no descartarlos en
coladeras y desagües.
XXI. Evita usar las plantas que están en peligro de extinción.
XXII. Usa con respeto y conciencia los materiales para tus cosméticos.

PARTE 3: Alquimia en los productos con cannabis para uso tópico


Aquí listamos algunos de los principios básicos acerca de la naturaleza química y los límites
de la planta, estos procesos son muy importantes para aprender a procesar el material y
convertirlo en un producto de alta calidad medicinal.

Solubilidad: El THC es soluble en aceites, grasas y alcohol. Nunca en agua. Es soluble por
tanto en solventes no-polares. Cuanta más polaridad del solvente menor será la disolución
de los cannabinoides
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Solventes: Los solventes que mejor disuelven los cristales del cannabis son Eter, naphta de
uso medicinal (hexano), alcohol, butano, aceite de oliva extravirgen, aceite de coco, grasas
en general.

Descarboxilación: El cannabis produce fito-cannabinoides en forma de ácido carboxílico


que no son activos por vía oral al menos en los sitios del receptor CB-1, porque no pasan
fácilmente la barrera de sangre del cerebro en su forma polar. Para que puedan atravesar
la barrera hematoencefálica, primero deben ser descarboxilados, para eliminar el grupo 16
carboxilo COOH de átomos, que sale en forma de H20 y CO2. La descarboxilación se produce
naturalmente con el tiempo y la temperatura, como una función de secado, pero puede
acortar la cantidad de tiempo requerido considerablemente, mediante la adición de más
calor. Cuanto más calor, más rápido se produce, dentro de rangos razonables, y de hecho
se produce de forma espontánea cuando el material se quema o se vaporiza. Cuando
calentamos cannabis para convertir el THCA y CBDA en THC y CBD, también estamos
convirtiendo THC a CBN a un ritmo más rápido. En aproximadamente el 70% de
descarboxilación, estamos convirtiendo el THC a CBN a un ritmo más rápido de lo que
convertimos el THCA a THC, así como se puede ver por el gráfico siguiente, después de cerca
de 70% de descarboxilación, los niveles de THC en realidad comienzan a caer en picada.
Esto, por supuesto, significa que el CBN también comienza a aumentar y la medicación se
está volviendo más sedante. Recomendamos descarboxilar extractos/flores para la
elaboración de tópicos.

Asimilación: Es el tiempo que le toma al cannabis hacer efecto después del uso. Otro
aspecto de la asimilación es la cantidad de producto que es requerido para alcanzar cierto
estado para el uso medicinal o recreativo. Diferentes métodos de consumir el cannabis
producen diferentes niveles de asimilación.

Disolución: Una disolución es una mezcla homogénea a nivel molecular o iónico de dos o más
sustancias puras que no reaccionan entre sí, cuyos componentes se encuentran en proporciones
variables. También se puede definir como una mezcla homogénea formada por un disolvente y por
uno o varios solutos. Los cannabinoides son liposolubles e hidrofóbicos.
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PARTE 4. Extracciones de cannabis para derivar en productos tópicos (NO comestibles)


La parte utilizada de la planta son las flores (cogollos), si hay un poco de hoja no importa, aunque
principalmente los principios activos están concentrados en la flor.

¿Cómo crear mis bases oleosas?


1.- Maceración/Extracción con base en aceites:
Preferible utilizar aceite de oliva de máxima calidad (extra virgen, primera prensada).
Primero picaríamos la flor para que se puedan extraer mejor los principios, no hace falta 17
que sea polvo, pero sí a trocitos pequeños. Rellenar un bote de cristal con la flor picada casi
hasta arriba y terminar de rellenar con aceite de oliva y tapar.
Extracción de las propiedades medicinales:
• Forma lenta: El bote de cristal cerrado y lleno con la flor y aceite de oliva, dejarlo
durante 3-8 semanas en maceración. Poner atención que el frasco contenedor no
debe recibir luz directa, se tendría que cubrir con papel opaco o incluso poner el
bote dentro de una caja de cartón. Durante el tiempo de maceración, es interesante
ir agitando el bote cada 3 días aproximadamente, que se vaya mezclando todo el
aceite. Pasado el tiempo de maceración, colar el aceite y ponerlo en un bote limpio,
esterilizado y mantenerlo sin el contacto directo con la luz para una mejor
conservación.
• Forma rápida: En caso de no querer esperarse 2 meses y necesitar urgentemente el
preparado, se puede poner el mismo bote bien cerrado y lleno de flor y aceite de
oliva al baño maría durante 2 horas, bien caliente pero que no hierva el aceite.
Pasadas las 2 horas, dejar 2 o 3 días en reposo e ir removiendo varias veces durante
el día. Pasado este proceso, colar y guardar en un recipiente como hemos dicho en
la extracción rápida.
• Conservación: Se conserva mejor la forma lenta porque no se ha calentado el aceite.
Siempre guardar en un sitio oscuro y al ser aceite se podría añadir unas gotitas de
Vitamina E liquida en base de aceite de oliva, que se utiliza como conservante y
antioxidante.

2. Extracción con alcohol:


-ECAC Extracto completo de aceite de cannabis (o aceite de hashish)
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Cuando elabores tu propio ECAC, necesitarás trabajar en un ambiente seguro y ventilado.


El espacio debería estar bien ventilado, así que abre todas las ventanas y usa ventiladores a
fin de promover el flujo del aire.

Materiales:
Bol o recipiente de vidrio (pyrex), silicón o acero inoxidable
Filtro de café no blanqueado 18
Termómetro (bi-metálico)
Parilla eléctrica o crockpot (olla eléctrica de cocción lenta)
Colador de acero inoxidable
Báscula de precisión (preferentemente dos casas decimales)
Guates (nitrilo), jeringa, capsulas o frasco con gotero
Flores preferente orgánicas de nuestro autocultivo.
Alcohol de grado comestible, NO isopropílico, NO desnaturalizado
Frascos de vidrio con tapa

-Un día antes de hacer tu extracción recuerda colocar el alcohol, el frasco y tus flores en el
congelador. Prepara tus materiales con calma y asegúrate de que tu espacio de trabajo está
completamente limpio y listo para empezar.
Desmorona con tus manos (con guantes) las flores que vas a utilizar, recuerda no hacer un
molido demasiado fino que termine pasando por el filtro y sumando un peso al extracto en
materia vegetativa.
Cubre el material vegetal con el alcohol en el frasco de vidrio que enfriaste previamente en
el congelador el día anterior. Un parámetro visual simple es poner el doble de volumen de
alcohol de que la cantidad de materiales que estamos usando. Recuerda que el alcohol y las
flores también fueron previamente enfriados para facilitar el desprendimiento de los
tricomas e incrementar el porcentaje de éxito en la extracción.
Dar movimiento al frasco, recuerda que el tiempo que el alcohol está en contacto con las
flores en el frasco influye en la cantidad de elementos que extrae, si lo dejas por mucho
tiempo será un extracto con mucha clorofila que puede llegar a ser irritante para muchos
organismos. En el curso hicimos una práctica de 10 minutos de infusión y movimiento y
repetimos un segundo baño de 5 minutos, este tiempo puede variar según lo que quieras
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obtener, sólo ten presente que el primer baño extraerá aproximadamente entre el 70 y el
80 por ciento de la resina que contenga la cannabis y el segundo extrae mucho menos, pero
aun así tratamos de aprovechar al máximo las flores que tenemos.
Vierte tu infusión de alcohol con flores en un filtro de café no blanqueado, puedes apoyarte
con un colador inox sobre el cual pones tu filtro, puedes hacerlo con el filtro-ligas y otro
frasco también.
Filtra el líquido con el colador y recoge este primer extracto en el recipiente de recolección,
exprimiendo todo el líquido que puedas. Este proceso se puede repetir con disolvente 19
nuevo para extraer tantos compuestos del material vegetal como sea posible.
Echa el líquido filtrado en tu recipiente de vidrio pyrex silicón o acero inox y ponlo en baño
María en la parrilla eléctrica. Una vez evaporado el alcohol recolecta el extracto con jeringa
o una espátula inox o de silicón. Ahora es momento de pasar con mucho cuidado el aceite
concentrado a un recipiente o a un frasco dosificador para su almacenamiento. Sería posible
recoger el aceite con jeringuillas de plástico y conservarlo en pequeños recipientes
herméticos y oscuros. La extracción de ECAC con alcohol etílico de grado comestible es un
proceso seguro y su resultado es perfectamente apto para la ingesta. La mayoría de
extractos de este tipo son espesos y concentrados, y su calidad dependerá
fundamentalmente del material vegetal utilizado. Se puede diluir en aceite de oliva, de coco
u otros aceites vegetales al final del proceso, el proceso se facilita cuando el extracto todavía
está templado.
RECOMENDACIONES
-Pesa el recipiente donde haces la evaporación antes y después de esta. Así tienes un primer
parámetro de cuánto ECAC tienes y tienes una aproximación al porcentaje de tu extracción.
-Pesa también el gotero antes de poner el ECAC y pésalo de nuevo con el ECAC, luego
simplemente puedes agregar aceite de oliva (o el de tu preferencia) para calcular la cantidad
de miligramos por gota que tiene tu disolución total. Esto es imprescindible para la
dosificación, también puedes ayudarte pesando cada gota de tu extracto o disolución final.
De la manera que te parezca mejor, pero saber el peso del peso de tu extracto en tu
disolución final es BÁSICO para que tengas una mayor precisión para dosificar.
Descarboxilar: en caso de que quieras todos tus cannabinoides activos recomendamos baño
maría en aceite de 100 grados por 110 minutos, para este proceso será indispensable tu
termómetro bimetálico. Este procedimiento ya puedes hacerlo en una estufa a gas pues ya
no tenemos solvente flamable evaporándose.

Disolución de resinas (hachís): Consiste en disolver cualquier presentación de


resina/extracción/hachís en un medio graso para su uso tópico.
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PARTE4: Bases para la elaboración de productos

Bases para elaboración de cremas


Ingredientes de las cremas naturales: Una crema está compuesta de dos fases principales:
la fase oleosa y la fase acuosa. Esto significa simplemente que vamos a reunir en un
recipiente aceites, mantecas y grasas, y en otro distinto los líquidos, como agua destilada o 20
aguas de flores. Como el agua y el aceite no pueden mezclarse necesitamos además un
producto que consiga justo eso, que ambos se fundan en un único elemento. Este producto
se llama emulsionante y el resultado, emulsión. Cremas y lociones son emulsiones, ambas
llevan agua destilada o hidrolatos (agua de flores) en su composición.
Para hacer una emulsión necesitamos los siguientes grupos principales de ingredientes:
- Aceite, manteca, grasa vegetal (o animal, como la lanolina, obtenida de las ovejas),
que tienen muchas propiedades nutritivas y protectoras para la piel.
- Agua: Usada para ajustar el porcentaje de aceite. Cuanta más agua y menos aceite
más rápido la penetración, más seca la sensación, pero menor cantidad de
nutrientes.
- Emulsionante: Como decíamos, es el producto empleado para que el agua y el aceite
se combinen adecuadamente.
- Conservantes: Son indispensables para proteger los productos que llevan agua, pues
en ellos pueden proliferar rápidamente las bacterias.
Grupos no imprescindibles pero que aportan mayores beneficios a nuestra emulsión
- Vitaminas
- Aceites esenciales
- Ingredientes activos.
- Aditivos para dar color o fragancia.
Tabla de proporciones sugeridas:

Ingredientes Cremas Lociones de Cremas de Lociones de


invierno invierno verano verano
Aceite/manteca 30-45% 30-45% 10-20% 10%20
Cera 10-15% 5-7% 10-15% 5-7%
emulsionante
Ingredientes 0-5%
Activos
Aditivos 0-.0.5%
Conservador 0.5-1%
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Agua 100% Hasta una


cantidad igual a
la suma de
todos los
ingredientes

El procedimiento de creación es idéntico para todas las cremas. Se mezclan en un bol los aceites,
mantecas y ceras, lo que es llamado fase oleosa, y en otro el agua destilada o hidrolatos y, si los
vamos a añadir, glicerina, aloe vera y cualquier otro de textura líquida, que se conoce como fase
21
acuosa. En un último momento, cuando la mezcla ya tiene baja temperatura, se añaden los
ingredientes delicados que perderían sus propiedades con un calor excesivo, como la vitamina E,
muy utilizada tanto por sus beneficios para el cutis como por sus cualidades como conservante
cuando no se utiliza uno específico.

Diferencias entre las cremas de día y las de noche: Las cremas de día están diseñadas con menos
aceites para dejar la piel seca, y suelen contener protector solar para proteger de los daños del sol.
Las cremas de noche llevan más agentes acondicionadores y nutritivos, y por supuesto no contienen
protector solar. Algunos ingredientes pueden reducir su efectividad al sol, o peor, causar un efecto
opuesto al buscado. Algunos ingredientes deben utilizarse sólo de noche debido a que pueden
producir reacciones como fotosensibilidad. Cuidado con el pepino y los aceites cítricos.

PARTE 5: Recetas base

Aceite corporal macerado 1


Materiales

1. Necesitas 50 gr de la flor de la planta (cogollos) cuidadosamente cortada.


2. 500 cc de aceite de oliva.
3. Papel filtro o gasa esterilizada.
4. Frasco de vidrio con tapa limpio.
5. Cacerola grande y pequeña (Para preparar el baño María)

Preparación

1. Primero que todo, se colocará el aceite y la planta en una cacerola a baño María,
con llama baja, no más de 45°C. Lo recomendado es en el plato más pequeño de la
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cocina a la llama más baja. Se debe tener cuidado para que el aceite de oliva no se
caliente y queme.
2. Se debe revolver cuidadosamente todo el tiempo. ¡Cuidado! el preparado no debe
llegar al punto de ebullición. Esto puede durar hasta 3 horas recomendablemente.
3. Una vez pasado el tiempo, se debe colar la materia orgánica del aceite. No olvides
apretar la planta preparada porque conservará una gran cantidad de aceite entre
sus hojas y flores.
4. Luego de colar el aceite de oliva lo dejas enfriar en el refrigerador.
5. El último paso, pero no menos importante es filtrar por última vez el aceite de oliva
en un frasco de vidrio color ámbar, rotular con fecha de elaboración, variedad (raza) 22
y parte de la planta que fue utilizada. Con respecto a la conservación del aceite se
aconseje un sitio oscuro y fresco.

Aceite corporal 2

Ingredientes:

• 14 gramos de Bud de cannabis (Cualquier tipo).


• 125 ml de aceite de coco o de almendras.
• Añada aceites esenciales (opcional).

Equipo:

1. Recipiente para baño maría.


2. Frasco de vidrio oscuro esterilizado.
3. Filtro o pano fino.
4. Embudo.
5. Funel.

Método:

Prepare el recipiente para que se caliente. Triturar los buds de cannabis hasta que alcance
una textura fina y áspera en polvo.

Vierta el aceite que prefiera encima del recipiente y añada los cogollos de cannabis molido.

Coloque la estufa a fuego medio. Deje que el cannabis se infunda en el aceite durante 2-3
horas, moviendo regularmente. Este proceso descarboxilará el cannabis y los
cannabinoides.

Después de 2-3 horas, utilice los guantes para verter cuidadosamente el aceite a través del
filtro o pano fino, pasando el aceite de marihuana para el frasco de vidrio. El aceite estará
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muy caliente en este punto y puede quemar la piel, así que asegúrese de que está usando
guantes.

Exprima el pano para sacar la mayor cantidad de aceite para masaje posible.

Deje reposar el frasco de aceite hasta que se enfríe.

Pomada Cannábica 1: 23
Ingredientes para elaborar Pomada
- 60 gr. de cera de abejas
-500 ml de aceite de oliva o de coco
-1 litro de agua destilada Aceite esencial (opcional)
-50 gramos aprox. de cogollos o flores
La preparación es muy sencilla, necesitaremos dos cazuelas hondas de diferentes tamaños
para realizar un baño maría. En el cazo grande pondremos uno o dos litros de agua del grifo
y la pondremos a calentar, con cuidado de que nunca comience a hervir. Hay que controlar
el fuego para darle la temperatura óptima, siempre sin llegar a hervir. Dentro de ese cazo
pondremos el cazo más pequeño, y en el introduciremos los 500ml de aceite, el agua
destilada y los cogollos o flores (secos siempre y a ser posible desmenuzados).
Removeremos de vez en cuando, dejando macerar al baño maria durante al menos dos
horas. Insistimos es que es importante que el agua nunca hierva, ya que la temperatura
seria excesiva y muchos cannabinoides se volatilizarían. Una vez transcurrido el tiempo,
colaremos el aceite depositándolo sobre un recipiente que dejaremos enfriar a su ritmo,
hasta que esté a temperatura ambiente. Después lo meteremos al congelador durante tres
o cuatro horas, si lo dejas más tiempo mejor, no sucede nada. Al sacar el recipiente del
congelador veremos que parte del aceite se ha solidificado, cogeremos esas partes
solidificadas y las pondremos en una cazuela / cazo que este seco. Añadimos los 60 gramos
de cera de abeja y calentamos a fuego lento hasta que el contenido se haya diluido
completamente y mezclado, hasta que quede un líquido completamente homogéneo. Lo
retiramos del fuego y depositamos en recipientes individuales, pasándolo previamente por
el colador para terminar de eliminar cualquier impureza. Veremos como de forma casi
inmediata comienza a solidificarse dentro de los recipientes, simplemente tenemos que
dejarlo enfriar a su ritmo y ya tenemos lista nuestra pomada de marihuana.
Opcional: Para quienes vayan a añadir aceite esencial, justo antes de colarlo y depositarlo
en los recipientes finales, una vez lo hemos retirado del fuego, añadiremos unas cuantas
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gotas y removeremos con rapidez para que se mezclen bien. Normalmente con diez o quien
gotas es suficiente.

Aceite corporal cannábico 3


1/2 litro de aceite de almendras
25 gramos de cogollos o restos de cosecha
Ralladura de limón o naranja, aceites escenciales (opcional) 24

Introducimos en un frasco / tarro el aceite de almendras, los cogollos de marihuana o restos


de manicura, bien desmenuzados y la ralladura de medio limón o naranja. Lo removemos y
lo dejamos macerar durante cinco o seis semanas, remuevalo con fuerza cada dos o tres
días. Una vez transcurrido ese tiempo lo colamos para eliminar restos de marihuana y
ralladura y guardamos el aceite para darnos masajes corporales. También podemos
elaborarlo de forma más rápida, poniendo todos los ingredientes al baño maria, como se
hace para elaborar pomada de Marihuana, y dejándolo macerar durante dos horas
removiendo constantemente. Dejamos enfriar y colamos el aceite para eliminar impurezas,
al igual que en paso anterior. De forma opcional sugerimos añadir ralladura de limón o
naranja, para darle un toque cítrico, pero puedes añadir romero, tomillo o cualquier aceite
esencial de tu preferencia.

Ungüento de marihuana y cáñamo


El aceite de oliva 500 ml
280ml aceite de cáñamo puro
Un bloque de cera de abejas
28 gramos Cannabis
1 litro de agua
La crema debe hacerse en una sartén a fuego lento, utilizarse una cacerola, no obstante,
calentar sólo NO HERVIR Añadir el aceite, el cannabis y el agua en la sartén o la olla de
cocción lenta. Cocine a fuego lento durante al menos 4 horas, revolviendo cada 30 minutos
o menos. Vierta el contenido a través de un tamiz o colador en una jarra limpia, clara o un
florero alto, tome el cannabis que se queda en forma sólida con el dorso de una cuchara
para sacar en la medida de lo posible los residuos. Deseche todos los sólidos que quedan.
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(Una camiseta vieja funciona bien ya que son capaces de exprimir los residuos por lo que
funciona bastante bien)
El agua y la solución de aceite colóquelo en una jarra y póngalo en la parte más fría de la
nevera. Después24 a48 horas (si su nevera esta la temperatura correcta) usted encontrará
que el frío separará el agua del aceite. El aceite que se necesita se quedará en la superficie
del agua. Utilizar una jeringa para extraer el aceite con cuidado de la superficie del agua y
colocarlo en una cacerola pequeña. Deseche el sobrante de agua en la jarra. Por otra parte,
la mezcla de aceite y el agua se puede colocar en el congelador para acelerar los resultados.
NO CONGELAR! 25

Ahora debería quedarse con el aceite verde. El aceite en la sartén debe ser recalentado
(sólo cocine a fuego lento) NO HERVIR, que se evapora en exceso el agua del aceite. Añadir
la cera de abejas (pequeños que se disuelven más rápido que las piezas grandes) Mantener
la agitación hasta que la cera se haya disuelto completamente. Vierta el líquido en
recipientes adecuados (frascos de cuello ancho o margarina son los mejores. Deje que se
enfríe. La crema se espesará cuando se establezca.

Pomada 2
Ingredientes
1 taza de café de cogollos (10 gramos aprox.)
1 taza de café de aceite de coco
30 gramos de cera de abejas
Aceite esencial de lavanda (u otro aceite al gusto con propiedades aromáticas)

Para elaborar tu crema de cannabis vas a necesitar…

Una fuente de horno


Un cazo
Un frasco
Una espátula
Una gasa
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Lo primero que debes hacer es descarboxilar. Después de 20 minutos, retira la mezcla del
fuego y cuélala con la gasa, de este modo evitarás que queden restos de materia leñosa en
tu crema de cannabis.
Vierte el resultado final en el frasco de cristal.
Añade una parte de cera de abeja por cada 5 partes de aceite de cannabis, caliéntalo todo
junto en el cazo mientras lo mezclas bien con una espátula.
Retira el cazo del fuego y añade el aceite esencial de lavanda para darle ese toque aromático
especial. 26

Pomada 3:

Marihuana (50 gramos)


Cera de abeja (100 gramos)
Aceite de oliva (500 ml)
Aceites esenciales (5 ml)
Agua (1000 ml)

La marihuana debemos triturarla, ayudará a que toda la resina se disuelva antes en el aceite.
Así que una vez que tengamos la marihuana triturada, la meteremos en nuestra pota con el
agua y el aceite y dejamos que se vaya cocinando nuestra plasta. La campana de extracción
a tope y el fuego sin que hierva, deberían pasar al menos unas 5 horas hasta que tengamos
el primer paso, removiendo cada rato muy suavementePasadas estas 5 horas, apagamos el
fuego, cogemos un bol y un colador y colamos nuestro aceite de marihuana. Esperamos a
que enfríe antes de meterlo en la nevera, y al día siguiente al igual que sucede con la
mantequilla de marihuana, veremos dos capas bien diferenciadas. Abajo tendremos el agua
e impurezas más pequeñas que el colador no ha eliminado, y arriba tendremos el aceite de
marihuana solidificado y que debemos retirar con cuidado con la ayuda de una cuchara. No
queremos retirar agua ni impurezas, tan sólo el aceite verdoso que iremos pasando a una
pota limpia y que pondremos a fuego muy lento.
Añadimos la cera de abeja en trozos para facilitar su disolución, y cuando esté totalmente deshecha,
retiramos del fuego, esperamos que se temple un poco y añadimos por último los aceites esenciales.
Una cucharadita son 2-3 ml, así que echa 2 cucharaditas. Usando un filtro de café, colamos por
última vez para eliminar cualquier mínimo residuo que puede haber y metemos nuestra pomada
aún líquida en botecitos de cristal. Una vez haya enfriado, nuestra pomada de marihuana tendrá la
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consistencia típica de cualquier pomada y ya la podremos usar donde deseemos. Si la guardas en un


lugar fresco y oscuro, puede durar más de un año sin ningún problema.

Receta de una crema antiedad, aclarante, antimanchas con protección solar

Receta para 100 ml.

Aceite de salvado de arroz …. 10 grs. (10%)

Aceite de almendras dulces … 5 grs. (5%)


27
Cera emulsionante ………….. 5 grs. (5%)

Agua ………………………... 75 grs. (75%)

Vitamina B3 ………………... 2 grs. (2%)

Óxido de Zinc ……………..... 2 grs. (2%)

Aceite esencial ……………… 4 gotas

Conservante …………………. 1 gr. (1%)

¿Por qué hemos escogido estos ingredientes? El óxido de zinc es considerado el mejor agente
bloqueador tanto de los rayos UVA como de los UVB. No solo es una excelente barrera sino también
más suave que las pantallas químicas. El óxido de zinc interpone una pantalla física con un menor
riesgo de causar irritación en la piel que aquellas. Sin embargo, hay que tener cuidado con la dosis
para evitar ese aspecto blanquecino que probablemente ya hayas sufrido con alguna crema
comercial. El ratio adecuado debe encontrarse entre el 2 y el 25% del total de la receta de tu crema
o loción con protección solar. Además del óxido de zinc el ingrediente básico de esta crema es el
aceite de salvado de arroz. Este aceite posee una serie de propiedades antioxidantes muy
beneficiosas para nuestro organismo, con un alto contenido de Orizanol (Oryzanol) y Vitamina E.

Se muestra como un ingrediente muy eficaz para realizar todo tipo de productos de protección
solar y de piel sensible. Sus beneficios son innumerables, siendo muy útil para tratar todo tipo de
eczemas, lesiones, manchas oscuras, piel seca, etc. Beneficios del aceite de salvado de arroz para la
piel: El aceite de salvado de arroz es una fuente muy rica en ácidos linoleicos, que además cuenta
con un importante contenido de escualeno, que actúa como un fuerte antioxidante. Uno de sus
principales beneficios tiene que ver con la producción de colágeno, que, aunque es una sustancia
que genera nuestro organismo de forma natural, con la edad se ralentiza, teniendo que conseguirla
a través de diferentes alternativas. También dispone de una importante cantidad de vitamina E y
Oryzanol Gamma (Gama Orizanol), que favorece la salud del corazón y reduce el colesterol. Los
tratamientos con aceite de salvado de arroz son muy beneficiosos para combatir los primeros signos
de envejecimiento y la aparición de arrugas, dada su alta concentración de colágeno, así como la
aparición de acné, rosácea y eczemas. Por ello a día de hoy se muestra como un ingrediente esencial
dentro del mundo de la cosmética y de los cuidados de belleza, así como en productos de protección
solar y jabones caseros. Además, al ser un aceite de rápida absorción no dejará ningún rastro de
grasa en tu piel.
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Otras propiedades del aceite de salvado de arroz: Mejora la circulación de la sangre y cuenta con
una serie de propiedades que le hacen mostrarse como un efectivo drenante, ayudando a la
desaparición de las bolsas de los ojos y de las ojeras. Hidrata la piel. Es ideal para las pieles maduras,
irritadas y apagadas, así como la piel de los bebés que necesitan más cuidados de lo habitual. Precio
módico. El tercer ingrediente de esta receta, la vitamina B3, incluida en la mayoría de productos
aclarantes, inhibe la producción de melanina. Ayuda a igualar el tono de la piel, mejora su
hidratación, regula la producción de aceite, estimula la producción de colágeno, reduciendo de esta
forma las arrugas. Como puede deducirse esta crema aporta los máximos beneficios a cualquier piel.
Su textura es poco densa, puede guardarse en un frasco o en un bote con dosificador.
28

Geles de Ducha

Gel de Ducha de Jabón de Castilla con Aceites Esenciales

El jabón de Castilla puedes aplicarlo directamente sobre tu piel si lo deseas, añadiéndole o no 30 ó


más gotas de aceites esenciales. En esta receta el jabón se diluye en un poco de agua y se le añade
glicerina para mejorar la hidratación.

Para unos 200 ml

Ingredientes:

• 3 cucharadas de agua hirviendo

• 2 cucharaditas de sal de mesa común

• ½ taza de jabón de Castilla líquido

• 2 cucharadas de glicerina vegetal

• 60 gotas de aceite esencial a elegir (por ejemplo, árbol de té si tenemos granitos o verruguitas)

Elaboración:

1. Poner en un cuenco de cristal las tres cucharadas de agua hirviendo.

2. Añadir la sal y remover hasta que se disuelva.

3. Verter el jabón de Castilla en un frasco y luego añadir 2 cucharadas de la solución de sal anterior
(solo dos, desechar el resto).

4. Añadir la glicerina y los aceites esenciales.

5. Cerrar el frasco y agitarlo bien. Guardarlo en la nevera y usarlo en un plazo no superior a las dos
semanas.

Aceite para la Piel Húmeda


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Este aceite tan fácil de hacer se aplica después de la ducha, antes de secarnos. Hidrata y nutre la
piel, dejándola resplandeciente.

Para unos 355 ml.

Ingredientes:

• 20 gotas del aceite esencial que prefieras

• 1 cucharada de aceite de jojoba

• 3 cucharadas de aceite de almendras dulces


29
Elaboración:

2. Mezclar bien todos los ingredientes, mejor con ayuda de una batidora.

3. Meter en una botella y ya está listo para usar. Agitar antes de cada uso.

Aceite Corporal

Esta combinación de aceites hidratará y nutrirá tu piel. Altamente recomendada para la piel seca.
Se aplica después de la ducha, sobre la piel seca.

Para unos 70 ml.

Ingredientes:

• ¼ de cucharadita de vitamina E

• 2 cucharaditas de aceite de aguacate

• 2 cucharaditas de aceite de semilla de calabaza

• 4 cucharaditas de aceite de oliva

• 2 y 2/3 cucharaditas de aceite de Cáñamo

• 2 y 2/3 cucharaditas de aceite de girasol

Elaboración:

Poner todos los ingredientes en una botella y agitarla bien. Almacenarla en un sitio oscuro.

Manteca Corporal de Aceite de Oliva

Deja que el exterior de tu cuerpo también se beneficie de las maravillosas propiedades de este
aceite excepcional.

Para 225 ml.

Ingredientes:
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• 1 taza de aceite de oliva virgen extra

• ½ taza de aceite de coco

• ½ taza de cera de abejas

• 20 gotas de un aceite esencial (lavanda, limón, rosa…)

Elaboración:

1. Poner en un bol al baño María los aceites y la cera y remover hasta que se derrita todo bien.

2. Sacar del fuego, batir, y, cuando esté a temperatura ambiente la mezcla, añadir el aceite esencial 30
y batir más.

3. Batir cada diez o veinte minutos hasta que se solidifique la mezcla para evitar que se separen los
ingredientes.

4. Colocar en un frasco y ya está lista.

Manteca Corporal de Lavanda

Esta manteca es perfecta para hidratar tu piel, especialmente después de la ducha.

Para unos 250 ml.

Ingredientes:

• 10 gotas de aceite esencial de lavanda

• 1 cucharadita de miel

• 1 cápsula de vitamina E

• 2 cucharaditas de lanolina

• 1 cucharada y ½ de aceite de oliva

• 2 cucharadas de cera de abejas

• 3 cucharadas de gel de aloe vera

• 4 cucharadas de aceite de coco

Elaboración:

1. Poner al baño María el aceite de coco, la miel, la cera de abejas y el aceite de oliva hasta que se
fundan, a fuego medio.

2. Calentar aparte el gel de aloe vera, en otro baño María, y luego mezclarlo con los aceites,
removiendo, sin apartarlo del fuego.
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3. Añadir la lanolina, seguir mezclando hasta que quede sin grumos. 4. Sacar del fuego y dejar
enfriar.

5. Añadir la vitamina E y el aceite esencial de lavanda, mezclándolo todo muy bien. 6. Guardar en
un frasco y dejar que se solidifique.

Loción Nutritiva para Manos y Cuerpo

Una piel suave y flexible gracias al aceite de coco, que la nutre en profundidad, la manteca de karité
que la hidrata y repara y el aloe vera y sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Para 31
unos 355 ml.

Ingredientes:

• ½ taza de aceite de coco

• ¼ de taza de manteca de karité

• ¼ de taza de manteca de cacao

• 2 cucharadas de jugo de aloe vera

• 2 cucharadas de aceite de jojoba

• 10 gotas de aceite esencial a elegir

Elaboración:

Poner en un bol al baño María las mantecas de karité y cacao y el aceite de coco. Remover un poco
para facilitar que se derrita y retirar del fuego cuando esté.

Añadir el aloe vera y el aceite de jojoba. Batir bien. Cuando se haya enfriado añadir el aceite esencial
y batir más hasta obtener la consistencia deseada.

Poner en su contenedor y almacenar en un lugar seco y fresco.

Leche Limpiadora Antiacné

Esta limpiadora purifica la piel grasa y propensa al acné gracias al aceite del árbol del té que acaba
con las bacterias, mientras que la manzanilla suaviza la piel irritada y reduce las rojeces. Es suave y
puede usarse a diario. Recuerda que el aceite esencial del árbol del té puede aplicarse directamente
sobre la piel. Un mínimo de cuatro aplicaciones diarias sobre las áreas afectadas por acné acabará
con él.

Para unos 120 ml. Ingredientes:

• ¼ de taza de agua destilada

• 1 cucharada de gel de aloe vera


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• 1 cucharada de glicerina

• 2 gotas de aceite esencial del árbol del té.

• 2 gotas de aceite esencial de citronela o de aceite esencial de limón

Proceso: Poner todos los ingredientes en un frasco, agitar bien y dejar reposar durante 24 horas. Al
usarlo, humedece la piel con agua templada, pon una cucharada de la loción en un algodón y
masajea la piel. Aclara con agua templada. Luego aplica un tónico astringente y una hidratante.

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Loción de Manteca de Karité y Aloe Vera

Esta loción dejará tu piel hidratada y suave. Es perfecta para piel seca.

Para unos 125 ml.

Ingredientes:

• 3 ½ cucharadas de manteca de karité

• 3 cucharadas de gel de aloe vera

• 2 cucharadas de aceite de jojoba

• 4 gotas de aceite esencial de lavanda

• 1 cucharadita de vitamina E

Elaboración:

1. Poner al baño María el aceite de jojoba y la manteca de karité removiendo hasta que se derritan.

2. Añadir el gel de aloe vera y remover. Tenlo poco tiempo y a fuego bajo.

3. Sacar del fuego y batir con una batidora eléctrica hasta que quede cremoso.

4. Añade el aceite esencia de lavanda y la vitamina E. Mézclalo todo bien. Ya está listo para poner
en su recipiente y utilizar

Manteca Antiestrías

El uso regular de esta manteca previene y aclara las marcas de las estrías.

Para unos 650 ml.

Ingredientes:

• 1 taza de manteca de cacao

• 1 taza de manteca de karite

• Seis cucharadas de aceite de oliva


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• Seis cucharadas de aceite de almendras dulces

• 20 gotas de aceite esencial de lavanda

• 20 gotas de aceite esencial de geranio

• 20 gotas de aceite esencial de pachulí

Elaboración:

1. Poner las mantecas de karité y coco en un bol de cristal al baño María.

2. Cuando estén completamente derretidas añadir el aceite de oliva y el de almendras dulces. 33


Remover muy bien (manualmente, para que no salpique). Sacar del fuego y dejar enfriar durante
media hora.

3. Añadir los aceites esenciales y remover bien.

4. Pon la mezcla en congelador unos minutos.

5. Cuando ha comenzado a solidificarse usa una batidora eléctrica hasta conseguir una consistencia
de manteca. 6. Poner la manteca en una jarra de cristal y guardar en un sitio fresco y seco. Ya está
lista para usar.

PARTE 5: Fuentes consultadas

Thomas Tüting, MD, Laboratory of Experimental Dermatology, Department of Dermatology


and Allergy, University Hospital of the Friedrich-Wilhelm-University Bonn, 53105 Bonn,
Germany.

Zzo, A et al. (2009) Non-psychotropic plant cannabinoids: new therapeutic opportunities


from an ancient herb. Trends in Pharmacological Sciences. 730, 1-13

Wilkinson, J.D. and Williamson, E.M. (2007) Cannabinoids inhibit


human keratinocyte proliferation through a non-CB1/CB2 mechanism and have a potential
therapeutic value in the treatment of psoriasis. J. Dermatol. Sci. 45, 87–92.
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