1Cuál es la función de corazón

Jhonnatan Hernández Martínez

marzo 2019.

Escuela colombiana de rehabilitación

Habilidades de la comunicación

2019-1
Cuál es la función del corazón, este artículo fue publicado en septiembre del 2018 por el
periodista y escritor Enrique Arriols que además es un apasionado por la naturaleza el
deporte y la vida saludable, en este artículo el autor refleja su apasionante cariño por la vida
saludable y que mejor tema que como mantener el corazón sano mediante deporte y buenos
hábitos el corazón en unos de los órganos esenciales de cuerpo ya que sin este el cuerpo
muere automáticamente, por eso el cuidado y la manutención de este es crucial para tener
una vida larga y plena sin tener que preocuparse por problemas a una edad más avanzada.

El corazón se constituye de dos partes, donde una recolecta la sangre oxigenada y la

bombea a cada rincón del cuerpo y la otra se encarga de recibir la sangre no oxigenada y de
bombearla a los pulmones, para el proceso de re oxigenación de los glóbulos rojos. Para
bombear la sangre el corazón que básicamente es un musculo se contrae y se expande para
generar presión en las venas y en las arterias lo que hace el flujo de sangre sea contante
El autor da unos ítems para el cuidado y la manutención del corazón como lo son: el
abandono del tabaco y el colesterol y la ejercitación regular, ya que el tabaco y el colesterol
hacen más difícil el proceso de circulación y el ejercicio hace más fuerte el corazón con
actividades anabólicas, y además ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares a futuro

Este articulo refleja el estilo de vida que tiene el autor ya que opta por dar consejos
personales de sus hábitos habituales, pero además los soporta con ciencia lo que hace que
sea más cercana la construcción del conocimiento del lector con el autor. El artículo,
aunque es algo corto da de forma muy completa la información que en opinión es muy
válido porque entre más concisa la información es mejor digerida por el lector.
Es de resaltar que el autor comienza con una breve explicación de que es y cómo funciona
el corazón, para así contextualizar al lector de lo que puede y hace el corazón y así
manifestar de forma más clara él porque hay que cuidar el corazón.
En opinión es un artículo bueno, pero con una falencia de profundizar por qué tener dichos
hábitos ayudan y fortalecen el corazón, hace falta alimentos que ayuden en el trabajo del
corazón porque el autor da abstinencias, pero mas no opciones de alineación saludable.
Cabe resaltar que el autor no es nutricionista ni medico ni se ejecuta ninguna profesión de
la rama de la salud lo que hace entendible la falta de información más allá de lo básico.

En conclusión, el autor da a conocer de clara los aspectos básicos del funcionamiento del
corazón y de cómo cuidarlo, aunque un poco corto de información, siendo deficiente en la
profundización de los temas provistos a desarrollar
 Articulo

Como puedes imaginar, el corazón es uno de los órganos más

importantes para poder estar vivo y, además, disfrutar de una buena
calidad de vida. De hecho, de todos los órganos del cuerpo, el corazón
es uno de los más imprescindibles para el ser humano, ya que sin él
sería imposible que el cuerpo funcionase correctamente y que, por
supuesto, pudiésemos vivir.
Sin embargo, ¿sabrías decir cómo funciona y cuál es la función del
corazón a la hora de preservar la vida? Sigue leyendo unCOMO y te
lo contamos.

Funcionamiento del corazón - para niños

El corazón es un órgano presente en la mayoría de los animales. Se
trata de un músculo interior, y su función principal es la de mantener
en movimiento la sangre en el cuerpo. La sangre es el fluido más
abundante en los animales. Este fluido es el que se encarga de
transportar tanto el agua como los demás nutrientes a cada célula del
cuerpo. Entre estos nutrientes, cabe destacar el oxígeno, que es la
principal fuente de energía de la que se alimentan las células de los
animales.
De hecho, cuando nosotros respiramos, lo que hacemos es absorber
oxígeno en nuestros pulmones, donde la sangre, en concreto los
glóbulos rojos presentes en esta, toman el oxígeno y dejan el CO2. A
continuación, la sangre fluye por las arterias y llega hasta las
diferentes partes del cuerpo, donde libera el oxígeno para que las
células puedan respirar, absorbe el CO2 resultante de la respiración
celular y lo lleva de nuevo a los pulmones, donde el ciclo se repite de
nuevo.
No obstante, cuando decimos que "la sangre lleva el oxígeno y CO2",
no estamos siendo del todo justos. Ya que, aunque sea la sangre
donde se encuentran estos nutrientes, en realidad, es el corazón el
encargado de que la sangre se mueva. Es decir, si no fuera por el
corazón, la sangre permanecería estancada en el interior de las
venas y las arterias. Sin embargo, gracias a los movimientos del
corazón, la sangre se mueve por el interior del cuerpo igual que el
agua lo hace por el interior de las tuberías.
 Cómo funciona el corazón
Lo primero que hay que tener en cuenta es que, aunque todos los
corazones son músculos que desarrollan la misma función de
mantener en movimiento la sangre en el cuerpo, cada animal tiene
sus propias características. De hecho, podemos encontrar incluso
animales que cuentan con varios corazones, por ejemplo los pulpos,
que tienen tres corazones. O animales que carecen de corazón, como
los insectos, que bombean su sangre a través de ganglios linfáticos en
lugar de un sistema cardíaco. De este modo, cada corazón funcionará
de un modo particular según la especie a la que nos estemos
refiriendo.
En el caso de los seres humanos, el corazón se sitúa en el interior
de la caja torácica, entre los los pulmones y ligeramente ladeado a la
izquierda. De hecho, si colocamos nuestra mano en este lugar,
notaremos los latidos continuos del corazón. Estos latidos son los
movimientos que ejecuta el corazón para bombear la sangre.
Partes del corazón
Pero para saber qué función desempeña el corazón, primero debemos
conocer sus partes. El corazón cuenta con dos lados y, en cada uno
de ellos, hay una aurícula y un ventrículo. A rasgos generales, se
puede decir que las aurículas son la primera bolsa donde llega la
sangre al llegar al corazón. De ahí, pasa a los ventrículos, que serían
una especie de bolsas más grandes y con mayor potencia que, al
llenarse de la sangre, el músculo se contrae y ejerce presión sobre la
bolsa. De este modo, la sangre es bombeada a través de las arterias y
las venas y es enviada a los diferentes lugares del cuerpo donde es
necesaria.
El hecho de que el corazón cuente con dos lados no es casual, ya que
la sangre oxigenada y la que no lo está no se pueden juntar. De este
modo, el corazón derecho recibe sangre no oxigenada proveniente de
las venas y la envía a los pulmones para que se oxigene. Por el
contrario, el corazón izquierdo recibe la sangre recién oxigenada de
los pulmones y la envía a todo el cuerpo a través de las arterias. Así,
el ciclo permite que las células reciban el oxígeno y los nutrientes
necesarios para vivir y, en su conjunto, hacen que nosotros mismos
estemos vivos.
 Cómo cuidar y fortalecer el corazón
Puesto que el corazón es tan importante, es fundamental que lo cuides
desde joven y a diario. Para proteger el corazón lo más recomendable
pasa por adaptar una serie de hábitos de vida saludables.
Adiós al tabaco y al colesterol
En primer lugar hay que tener en cuenta que lo que introducimos en
nuestro cuerpo afectará al corazón. Dos buenos ejemplos de ellos son
el colesterol y el tabaco. Estas sustancias afectan negativamente a
nuestro corazón porque endurecen las venas y las arterias, lo que
obliga a que el corazón tenga que trabajar más duro. Además, al tener
venas y arterias más duras, será más sencillo que podamos sufrir un
accidente cardiovascular, es decir, una rotura de la pared de estas
venas o arterias, lo que constituye una de las principales causas de
muerte en el mundo occidental.
Para evitarlo, lo mejor que podemos hacer es evitar completamente el
tabaco y los ambientes con fumadores, así como las comidas que
contienen colesterol (carnes rojas, embutidos, fritos, aceites vegetales
como el de palma o el de coco, etc.), y sustituirlos por alimentos que sí
que sean beneficiosos para nuestro corazón.
Haz ejercicio regularmente
Así mismo, también es fundamental realizar ejercicio aeróbico de
forma regular. No podemos olvidar que el corazón es un músculo, lo
que significa que, ejercitándolo, estará más fuerte y en mejores
condiciones. Para ello, es fundamental que el ejercicio sea adecuado a
nuestra capacidad y edad, así como moderado pero constante. En
este sentido, actividades como andar, correr, nadar o bailar son
perfectas para proteger nuestro corazón.
Por otro lado, si tienes cualquier duda respecto a tu salud
cardiovascular, no olvides que la persona que mejor te puede
aconsejar teniendo en cuenta tus características personales y tu
historial clínico será tu propio médico de cabecera. No dudes en
preguntarle cualquier duda que puedas tener al respecto, y, si quieres
estar completamente seguro, pídele que te haga unos análisis en los
que se pueda comprobar el estado de colesterol y otros elementos
importantes para tu salud cardiovascular.

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