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1.

METAS Y MOTIVACION

METAS:
Una meta es un resultado deseado que una persona o un sistema imagina, planea y se
compromete a lograr: un punto final deseado personalmente en una organización en algún
desarrollo asumido.

MOTIVACION:
Es el ‘’Conjunto de factores internos o externos que determinan en parte las acciones de una
persona”. Para ello debe haber un motivo, causa o razón que mueve para algo”. Tener
motivación es muy importante para nuestra salud mental e incluso para nuestra salud física.

La meta es a donde quieres llegar, lo que quieres lograr, por ejemplo, bienestar económico,
tener un peso saludable y la motivación son tus “por qué”, por qué quieres mejorar
económicamente, por qué quieres perder peso. Las metas suelen ir juntas a la planificación, así
metas grandes se convierten en otras más pequeñas realizables.

El proceso de Aprendizaje Tradicional y la PNL

Hay cuatro etapas en el aprendizaje tradicional:

1- Incompetencia Inconsciente: no sabes hacer algo; y tampoco sabes que no lo sabes.


2- Incompetencia Consciente: no sabes hacer algo; pero eres consiente; te esfuerzas y vas
aprendiendo a adquirir esa habilidad.
3- Competencia Consciente: ya puedes hacer lo que te propusiste dominar,
pero requiere de toda tu atención.
4- Competencia Inconsciente: ya dominas eso que querías aprender, y es más, lo haces sin
pensarlo, casi automáticamente

La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación conformado por una


serie de técnicas, cuyo aprendizaje y práctica están enfocados al desarrollo humano.

Aprender con PNL es tener opciones, para desaprender lo aprendido mal o deficientemente y
mejorarlo.

1.2 Descubriendo la Misión

Misión se trata de descubrir nuestro sentido de la existencia ¿cuál es la misión


que tengo en esta vida o cual es el sentido de mi existencia?, ¿para qué estoy aquí?
Cuando a lo que haces; le imprimes toda la energía posible combinada con el placer de
hacerlo, es posible que puedas diferenciarlo del simple trabajo.

2. Como Aprender a Lograr Tus Metas u Objetivos

Para lograr el éxito en alcanzar alguna meta u objetivo, necesitas recordar estas tres cosas:
1. Objetivo. - saber cuál es nuestro objetivo, saber dónde estamos y hacia dónde queremos ir, es
el primer paso para lograrlo
2. Agudeza. - saber dónde enfocar la atención poder modificar la manera de ver las cosas y darse
cuenta de aquello que antes pasaba por alto o no le prestaba atención.
3. Flexibilidad. - para cambiar, corregir rumbo del barco", si queremos llegar al “puerto elegido".