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Frutos Secos
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Derivados del coco
Frutos Secos & Marañón Butifarras Tradicionales
Reporteria Creativa y
Lacteos
02 / 04
azúcar derivado de
alcohol endulzante
margarinas
productos Los alcoholes del azúcar no son artificial
azúcares ni alcoholes. Son Son distintos tipos de grasas usadas Sustancia que edulcora o dota
carbohidratos con una estructura en sustitución de la mantequilla. En de sabor dulce a un alimento.
química parecida al azúcar y al la mayoría de los países se debe Dentro de los edulcorantes
alcohol, pero no contienen etanol. diferenciar de la mantequilla , pero encontramos los de alto y de
El cuerpo los absorbe y otros se vende como mantequilla. En bajo valor calórico, que se
metaboliza de manera 1993 la OMS determinó que las emplean como sustitutos del
incompleta aportan menos grasas trans eran ligeramente peores azúcar. En ambos tipos
calorías. Sorbitol, manitol, xilitol, que las saturadas, ambas debían encontramos naturales y
maltitol, jarabe de maltitol, evitarse lo máximo posible en dietas artificiales.
03 / 04 lactitol, eritritol. saludables, sustituyéndose por
aceites y margarinas no
hidrogenadas
miel agave/ embutidos lacteos
productos aguamiel El grupo de los lácteos (también
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01 03
Productos Con
Ejercicio con
Identidad/Personalidad
Propósitos