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Actividad El autoestima
Protocolo individual de la unidad n°: 1
Análisis y síntesis:
Síntesis e interpretación personal de los temas vistos en la unidad
Autoestima
La autoestima se puede definir como la capacidad que tiene una persona de
valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse tal y como es, creer en sí mismo
independientemente de lo que diga el resto de las personas.
Se caracteriza por ser innata ya que no se nace con un nivel totalmente definido
si no que se va desarrollando a lo largo de la vida, se puede modificar y el
contexto en el cual se encuentre la persona es muy importante ya que se ve
influenciada por este.
Existen unos componentes para definir la autoestima como lo son:
Cognitivo: aquí se encuentran los pensamientos, creencias, valores e ideas que
posea la persona.
Saber que puede ser útil, competente, con dones que puede ofrecer y compartir
con los demás.
Conductual: Lo que dicen y hacen las personas.
Afectivo: Lo que siente la persona, el valor que se le da a cada situación, sentir
que tiene derecho a ser feliz y disfruta de la vida.
Discusión:
Dudas, desacuerdos, discusiones