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Leche y lácteos:
EVITAR productos que llevan azúcar, mermeladas, etc. y los que están
enriquecidos con nata o que llevan nata.
Cereales y patatas:
Los cereales y las patatas se pueden combinar con verduras, arroz, pastas,
pan o galletas integrales sin azúcar.
Legumbres:
Verduras y hortalizas:
Frutas:
Se puede consumir cualquier fruta fresca a ser posible con piel y bien lavada.
EVITAR zumos con azúcar, bebidas con azúcar (coca-cola, tónica, bitter),
batidos y bebidas alcohólicas.
Grasas:
Otros productos: