03 de Abril del 2016

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DOCUMENTO SIG-SSHOSAC-
MONITOREO PROT-HI-06

PROTOCOLO : Evaluación Ergonómica

Cargo : Ingeniero / Técnico Higienista Fecha de 03.04.2016
Industrial publicación:
Área . División Proyectos

1. Personal
 Ergónomo, Ing. de Higiene y Seguridad Industrial, Ing. Química, Ing. Ambiental o afines.
 Operador de Prevención capacitado

2. Requisitos de competencia:
 Conocimiento de manual de operación de la bomba de succión

3. Referencias relacionadas:
 Ley 29783 Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo
 DS 005-2012-TR Reglamento de la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo
 DS Nº 024-2016-EM Reglamento de Seguridad y Salud Ocupacional en Minería
 Resolución Ministerial N° 375-2008-TR.
 RM 050-2013-TR Formatos de Referencias

4. Objetivo:
 Establecer la metodología para la Evaluación Ergonómica de los trabajadores en los lugares de trabajo y
cumplir con la normativa aplicable y vigente.

5. Equipo de protección personal:

 Casco jockey
 Guante
 Zapatos de seguridad con punta de acero (superficie) ó Botas de jebe con puntas de acero (Interior mina)
 Respirador de media cara con cartucho para gases/polvo.
 Mameluco con cinta reflectora
 Lámpara minera a batería y Correa portalámpara (Esto es si el trabajo se realiza en mina subterránea)
 Anteojos de seguridad
 Protector auditivo (Tapones y/u Orejeras.)
 Autorescatador para mina subterránea por requerimiento legal del 024-2016-EM

6. Herramientas:
 Formato de reporte de evaluaciòn
 Cinta para asegurar el equipo
 Tablero
 Lapiceros

7. Equipos:
 Firmadora ò Camara
 Balanza
 Flexometro
 Balanza Romana
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8. Protocolo

PROTOCOLO DE MEDICIÓN DE RIESGOS DISERGONOMICOS

TÉCNICA DE EVALUACIÓN

Se realiza la evaluación de los puestos de trabajo a través de una evaluación rápida, utilizando la Guía
para la Identificación de Peligros Ergonómicos de UGT Catalunya 2016, con el objeto de identificar
aquellos requerimientos, características de la tarea o factores de riesgo ergonómicos del trabajo,
fácilmente observables según los criterios establecidos en las normas técnicas, así se determinará si una
tarea presenta un nivel de riesgo aceptable o alto/inaceptable.

De acuerdo a las características de la jornada de trabajo se identificaron y evaluaron los

siguientes peligros ergonómicos:

 Movimiento Repetitivo: Repetir el mismo movimiento muscular más de 4 veces/min. Durante

más de 2 horas por día.
 Levantamiento Manual de Cargas: Si en un puesto de trabajo hay una tarea que requiera el
levantamiento o el descenso manual de un objeto que pese 3 kg o más y que se realice de
manera habitual dentro del turno.
 Transporte de Cargas: Si en el puesto de trabajo hay una tarea que requiera el desplazamiento
del objeto caminando más de un metro.
 Empuje y Tracción: Cuando la tarea requiere empujar o arrastrar un objeto manualmente con
el cuerpo de pie o caminando.
 Posturas Forzadas: Cuando durante la jornada de trabajo, hay presencia de una postura de
trabajo estática (mantenida durante 4 segundos consecutivamente) del tronco y/o de las
extremidades, incluidas aquellas con un mínimo de esfuerzo de fuerza externa.

Posteriormente, se realiza la evaluación detallada de los factores de riesgo ergonómicos utilizando

diferentes métodos, su selección dependerá de las circunstancias específicas que presenta la actividad a
evaluar, debido a que cada uno presenta necesidades y condiciones diferentes.

Para el peligro de movimientos repetitivos se utilizará el Método OCRA Checklist, que es una
herramienta de procedimiento simplificado para el estudio de riesgos por sobrecarga
biomecánica de las extremidades superiores.
Los resultados son expresados de acuerdo a los Índices de Riesgo y Nivel de Riesgo, como se
detalla a continuación:
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Para el levantamiento manual de cargas se utiliza el índice variable de elevación (VLI), el cual
es un nuevo método para la evaluación tareas de elevación variable usando la ecuación NIOSH
revisada, este evalúa la presencia del peligro, datos de producción, la duración y distribución
de las tareas de manipulación manual de carga, valora la frecuencia de levantamientos, los
requerimientos de la tarea.
Los resultados son expresados de acuerdo a los Índices de Riesgo y Nivel de Riesgo, como se
detalla a continuación:

Posturas forzadas, son las posturas adoptadas y los movimientos que se realizan durante las
labores de trabajo, los factores de riesgo están dados por la frecuencia (velocidad) y las posturas que
llegan al límite articular ya sea de manera dinámica o estática. Esta evaluación se realiza a través del
Software ErgoEPM_ Postural donde se analizan las zonas del cuerpo como la cabeza y cuello, el tronco,
los brazos y el resto del cuerpo. Valora las partes del cuerpo como una postura aceptable o no
aceptable.

El método REBA (Rapid Entire Body Assessment) que en español significa “Evaluación rápida
de cuerpo entero”, este método permite el análisis conjunto de las posiciones adoptadas por
los miembros superiores del cuerpo (brazo, antebrazo y muñeca), del tronco, del cuello y de
las piernas. Permite evaluar posturas estáticas como dinámicas, e incorpora como novedad la
posibilidad de señalar la existencia de cambios bruscos de postura o posturas inestables.

 Se obtiene una puntuación final tras evaluación del grupo A (tronco, cuello y piernas), grupo B
 (brazo, antebrazo y muñeca). El método clasifica la puntuación en 5 rangos de valores, los
cuáles son los siguientes:
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Para empuje y tracción, la capacidad de ejercer tensión sobre un objeto para moverlo es medida
a través de un dinamómetro o mediante la escala de Borg.

La escala de Borg es una interpretación subjetiva de tipo visual denominada “Escala de clasificación para
la puntuación de esfuerzo percibido”. A través de esta el trabajador puede decir cuál es su percepción
del nivel de fuerza aplicada en el empuje o tracción de cargas, los valores de medición son de 0 a 10.
Como muestra la siguiente tabla.

A través del dinamómetro se puede obtener la fuerza requerida (Fuerza inicial y sostenida) para
ejercer tensión sobre un objeto para moverlo.

La presencia de factores de riesgo relacionados con el empuje y tracción de cargas puede

incrementar la probabilidad de desarrollar un trastorno musculoesquelético, especialmente
en la zona baja de la espalda.

Los factores de riesgo más relevantes corresponden a las características del objeto, a la organización
del trabajo, a las posturas exigidas y a las características de la persona que está expuesta.
Existen tres niveles de riesgo los cuales son de carácter preventivo y no de seguridad para el trabajado r
expuesto:
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Se realizará la evaluación del tiempo de recuperación, en función a las actividades realizadas,

así como a las pausas en el trabajo. El objetivo de este procedimiento es obtener el número
de horas sin recuperación adecuada de la jornada o el turno de trabajo.