ERGONOMIA

ESTUDIANTES
BERTA CECILIA SALGADO PACHECO 00000100236

UNIVERSIDAD ECCI
ESPECIALIZACION EN LA GERENCIA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO
POSGRADOS
BOGOTA D.C
2020
 ERGONOMIA

ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE N° 1

ESTUDIANTE
BERTA CECILIA SALGADO PACHECO 00000100236

DOCENTE

GONZALO EDUARDO YEPES CALDERON

UNIVERSIDAD ECCI
ESPECIALIZACION EN LA GERENCIA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO
POSGRADOS
BOGOTA D.C
2020
 TABLA DE CONTENIDO

A. REALIZAR LA LECTURA DEL DOCUMENTO DESCARGABLE UBICADO

EN MATERIAL DE ESTUDIO EN EL BOTÓN “PARA ACCEDER AL
MATERIAL HAGA CLIC” Y ELABORAR UN RESUMEN

B.REALIZAR LA LECTURA DE “NATURALEZA Y OBJETIVOS DE LA

ERGONOMÍA” PAG 29.2 A LA PAG 29.6 UBICADO EN 1 ERGONOMÍA OIT
CAP 9 DE LA CARPETA DOCUMENTOS COMPLEMENTARIOS Y EMITIR SU
OPINIÓN

C. REVISE EL DURT (DECRETO ÚNICO REGLAMENTARIO DEL SECTOR

TRABAJO) / 2015  E IDENTIFIQUE LOS ARTÍCULOS RELACIONADOS
CON ERGONOMÍA, EXPLICANDO SU RESPUESTA

D. COMPARE Y EXPLIQUE LOS RESULTADOS DE LA PRIMERA (2007) Y

SEGUNDA (2013) ENCUESTA NACIONAL DE CONDICIONES EN SST EN
COLOMBIA RELACIONADO CON EL RIESGO ERGONÓMICO

E. NOMBRE LA NORMATIVIDAD COLOMBIANA EN SST VIGENTE

RELACIONADA CON LA ERGONOMÍA

F. ESCRIBA UNA CONCLUSIÓN DONDE INTEGRE TODOS LOS

ASPECTOS, EXPLICANDO POR QUÉ ES IMPORTANTE LA ERGONOMÍA
PARA EL CONTEXTO EN EL CUAL LABORA.

6..REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
A. Realizar la lectura del documento Descargable ubicado en Material de
Estudio en el botón “Para acceder al material haga clic” y elaborar un
resumen

La ergonomía en las organizaciones tiene carácter integrativo y anticipativo que

trae consigo beneficios para empleadores y empleados, buscando el mejoramiento
de las actividades laborales que generan condiciones seguras y saludables, y
aumentan la productividad de la organización. La ergonomía tiene 4 pilares
fundamentales los cuales son: psicología, fisiología, antropometría y biomecánica.
Durante el desarrollo de las actividades se hace énfasis en el objeto y maquina
mas no en la persona, para resolver dicha problemática se recomienda tener en
cuenta 3 aspectos importantes: humano ya que es la interacción con el usuario,
Contexto porque es el entorno donde se desarrolla la actividad y la actividad que
se desarrolla.
El sistema ergonómico está conformado por los seres humanos, medio ambiente y
el objeto o máquina. Cada uno de estos componentes afecta la productividad,
factores de riesgo dependiendo la interacción de ellos.
La carga de trabajo es el esfuerzo que el individuo debe llevar a cabo para realizar
una actividad, hay dos tipos de cargas de trabajo, cuando se habla de esfuerzo
muscular se da referencia a carga laboral física o biomecánica y cuando se debe a
esfuerzo intelectual se refiere a carga laboral mental.
Cuando los requerimientos sobrepasan la capacidad de respuesta del trabajador y
no hay una adecuada recuperación biológica de los tejidos se genera desordenes
musculo- esqueléticas DME. Para prevenir e identificar las situaciones de trabajo
con riesgo DME se deben aplicar algunos métodos cuantitativos basados en 4
criterios: Evaluación de movimientos repetitivos, evaluación de posturas,
evaluación de levantamiento y manipulación de cargas y organización del trabajo y
condiciones ambientales.
Estos métodos permitirán valorar e identificar los factores de riesgo en el puesto
de trabajo, los resultados serán analizados y se elaborara planes de acción que
prevengan trastornos musculo- esqueléticos TME.
La biomecánica se apoya en diversas áreas de la medicina de trabajo, fisiología,
antropometría y antropología.
El tener un buen diseño en los puestos de trabajo le permite a la organización, el
ahorro en fuerzas de trabajo, disminución de tiempos muertos, disminución de
tiempos de entrenamientos y reentrenamientos, aumentos de la productividad por
trabajador, reducción de errores y disminución de accidentes.
En la industria la ergonomía se evalúa a través de proyectos costo-beneficios ya
que se pretende que los productos sean más confiables y satisfacción del usuario.

B. Realizar la lectura de “Naturaleza y objetivos de la Ergonomía” pag

29.2 a la pag 29.6 ubicado en 1 Ergonomía OIT Cap 9 de la
carpeta documentos complementarios y emitir su opinión en una sola
página.

El dolor y el agotamiento causan riesgos para la salud, pérdidas en la

productividad y disminución de la calidad, que son las medidas de los costes y
beneficios del trabajo humano, es por esta razón que la ergonomía busca el
mejoramiento del trabajo para los seres humanos, garantizando su bienestar.
La ergonomía tiene como labor definir e identificar los efectos no deseados que se
producirán en caso de condiciones de exceso de calor, en condiciones de ruido o
vibraciones excesivas o si la carga de trabajo física o mental es elevada ya que,
En cualquier situación, actividad o tarea, lo más importante es la persona o
personas implicadas. No obstante, la ergonomía tiene muchos objetivos como
generar cambios de puesto de trabajo, evaluar las condiciones laborales en busca
de eficiencia.
Es evidente que las ventajas de la ergonomía pueden reflejarse de muchas formas
distintas: en la productividad y en la calidad, en la seguridad y la salud, en la
fiabilidad, en la satisfacción con el trabajo y en el desarrollo personal ya que el
objetivo de la ergonomía es conseguir eficiencia en las actividades y lograr el
resultado deseado sin tener desperdicio de los recursos, sin errores y sin daños en
las personas que ejecutan las actividades.
La ergonomía es el estudio sistemático de las personas en su entorno de trabajo
con el fin de mejorar su situación laboral, sus condiciones de trabajo y las tareas
que realizan, por tal razón los empleadores deben dejar de ver a sus empleados
como un robot sino como una persona a la cual deben valorarse sus habilidades,
responsabilidades y actitudes, creencias y valores ya que el recurso humano es
fundamental para la empresa, sin este no se ejecutarían las actividades, sin este
factor importante la organización no cumpliría sus objetivos.
Los avances de la tecnología han hecho un aporte muy importante dentro de la
ergonomía, gracias a esto se ha mejorado la calidad de vida de los empleados, se
han disminuido considerablemente los accidentes laborales, disminución de
cargas laborales, disminución de tiempos de jornadas laborales, adecuación de
maquinaria al trabajador, disminución de eventos repetitivos y mejoramiento en los
productos para los usuarios.
La solución a este tipo de problemas es proporcionar un entorno flexible, en el que
el operador humano pueda optimizar una forma específicamente adecuada de
hacer las cosas, sin embargo, el trabajador puede seguir haciendo una cosa
durante años de forma inadecuada o en condiciones inaceptables. Por tal razón es
necesario adoptar enfoques sistemáticos a partir de una teoría bien
fundamentada, estableciendo objetivos cuantificables y contrastando los
resultados con los objetivos.
C. Revise el DURT (Decreto Único Reglamentario del Sector Trabajo) /
2015 e identifique los artículos relacionados con Ergonomía, explicando su
respuesta.

Artículo 2.2.4.6.15. Identificación de peligros, evaluación y valoración de los

riesgos. El empleador o contratante debe aplicar una metodología que sea
sistemática porque debe tener un alcance sobre todos los procesos y actividades,
teniendo en cuenta los trabajadores, los centros de trabajo y maquinas o equipos.
Con la identificación de los peligros se pueden realizar un control y mitigación de
estos riesgos y finalmente una evaluación de estos riesgos que permita el plan de
acción sobre dichos procesos.
PARÁGRAFO 2. De acuerdo con la naturaleza de los peligros, la priorización
realizada y la actividad económica de la empresa, el empleador o contratante
utilizará metodologías adicionales para complementar la evaluación de los riesgos
en seguridad y salud en el trabajo ante peligros de origen físicos, ergonómicos o
biomecánicos, biológicos, químicos, de seguridad, público, psicosociales, entre
otros.
Libro 2 Régimen reglamentario del sector trabajo. Titulo 1 relaciones
laborales individuales. Capítulo 4 calzado y overoles para trabajadores
Artículo 2.2.1.4.1. calzado y vestido de labor: Para efectos de la obligación
consagrada en el artículo 230 del Código Sustantivo del Trabajo, se considera
como calzado y vestido de labor el que se requiere para desempeñar una función
o actividad determinada.
Este artículo tiene el fin de que los empleadores porten el vestuario indicado para
las funciones que deben desarrollar y el entorno en el cual las desarrollan ya que
así se reducirán los efectos negativos en la salud de los trabajadores y la baja
productividad en la organización.
D. Compare y explique los resultados de la Primera (2007) y Segunda (2013)
Encuesta Nacional de condiciones en SST en Colombia relacionado con el
Riesgo Ergonómico (presentar en Word)

La encuesta nacional de las condiciones de salud en Colombia se realizó para

tener información concreta que contribuyan con el fortalecimiento de la seguridad
y salud en el trabajo y con la toma de decisiones en un entorno laboral cambiante
y dinámica, que nos lleve a mejorar la calidad de vida de los trabajadores en punto
de su integridad física, vida, dignidad y demás condiciones que se pueden ver
afectadas.

Primera (2007) Segunda (2013)

 Con relación a la exposición de  Se realiza una encuesta más
agentes de riesgo en el puesto detallada se incluye los
de trabajo, la mayoría de los resultados de los indicadores en
trabajadores identificaron los relación con las condiciones de
factores relacionados con las seguridad y salud en el trabajo
condiciones ergonómicas del en cada centro de trabajo.
puesto de trabajo como los  Las enfermedades laborales
principales agentes a los que derivadas del riesgo ergonómico
están expuestos durante más se clasifican (Los trastornos
de la mitad de la jornada musculo esqueléticos, túnel de
laboral. carpo, etc.).
 En materia de duración de
 Durante más de la mitad o toda jornada de trabajo, los
la jornada según la percepción resultados de la primera
de los entrevistados fueron, en encuesta son muy similares a
su orden: los relacionados con
 las condiciones no ergonómicas los de la segunda, en este
del puesto de trabajo sentido solo un 8% reportó tener
(movimientos repetitivos de las más de 10 horas de trabajo.
manos y los brazos con un 51%,  Se crean programas liderados
mantenimiento de la misma por las ARL como la prevención
postura con un 43% y de lesiones osteomusculares
posiciones que producen (higiene postural, pausas
cansancio o dolor con un 24%), activas)
seguidos por el ruido, las  El mayor porcentaje de las
temperaturas no confortables y empresas encuestadas fue de
la inhalación de polvos o naturaleza privada (93,9%) y el
humos, con un 11% cada uno. 1% sector publico
 Los resultados de la segunda
 Establecer programas o líneas encuesta permiten profundizar
de intervención y control de en el registro de accidentes de
factores de riesgos ergonómicos trabajo y de enfermedades
y psicosociales, de alcance laborales y establecer
nacional y centrado en las estándares de indicadores de
actividades económicas donde accidentalidad en Colombia.
principalmente se registró la
exposición.
 El riesgo más frecuente es el
ergonómico en cuanto a los
movimientos repetitivos,
conservar la misma postura
durante toda o la mayor parte
de la jornada laboral.

 Fortalecer las acciones que

ejecutan las ARP en la
implementación y prevención de
 los accidentes de trabajo,
sistemas de vigilancia
epidemiológica de los riesgos
prioritarios.

E. Nombre la Normatividad Colombiana en SST vigente relacionada con la

Ergonomía

Entre los principios de la acción preventiva, la Ley 31/1995 de Prevención de

Riesgos Laborales establece, en su artículo 15 apartado d, que el empresario
deberá:

«Adaptar el trabajo a la persona, en particular en lo que respecta a la concepción

de los puestos de trabajo, así como a la elección de los equipos y los métodos de
trabajo y de producción, con miras, en particular, a atenuar el trabajo monótono y
repetitivo y a reducir los efectos del mismo en la salud».

Dos son los reglamentos que podemos considerar elaborados dentro del campo
de la Ergonomía: Decreto 487/1997 sobre Manipulación Manual de Cargas y el
Real Decreto 488/1997 sobre Pantallas de Visualización.

 El Decreto 486/1997 sobre Lugares de Trabajo establece que las

dimensiones de los locales de trabajo deberán permitir que los trabajadores
realicen su trabajo sin riesgos para su seguridad y salud y en condiciones
ergonómicas aceptables. (Anexo I, apartado 2, punto 1º).
  El Decreto 773/1997 sobre Utilización de Equipos de Protección
Individual establece, en el artículo 5.1 que, tales equipos, deberán «tener
en cuenta las condiciones anatómicas y fisiológicas y el estado de salud del
trabajador (apartado b) y adecuarse al portador, tras los ajustes
necesarios» (apartado c).

 El Decreto 1215/1997 sobre Utilización de Equipos de Trabajo establece

que, para la aplicación de las disposiciones mínimas de este Real Decreto,
«el empresario tendrá en cuenta los principios ergonómicos, especialmente
en cuanto al diseño del puesto de trabajo y la posición de los trabajadores
durante la utilización del equipo de trabajo» (artículo 3, apartado 3).

La Resolución 2400 de 1979 que contiene disposiciones relativas al levantamiento

y transporte manual de cargas, se ha mantenido vigente durante treinta años,
perdiendo su actualidad desde el punto de vista técnico. En el TÍTULO X. DEL
MANEJO Y TRANSPORTE DE MATERIALES. CAPÍTULO I. DEL MANEJO Y
TRANSPORTE MANUAL DE MATERIALES. Artículo 390 para hombres el peso
máximo que puede cargar es sus hombros máximos de 50 Kg para el caso de las
mujeres no exceder los 20 Kilogramos
De ahí La importancia de actualizar en país la normatividad para el tema de
ergonomía
Otros proyectos de norma que se encuentran actualmente en desarrollo
corresponden a una homologación de la norma ISO 11228: Ergonomics Manual
Handling, la cual está dividida en tres partes.
DE 403-07. Ergonomía. Manipulación manual. Parte 1: levantamiento y
transporte: Establece los límites recomendados para el levantamiento y transporte
manual teniendo en cuenta la intensidad, la frecuencia y la duración de la tarea.
Esta norma se aplica al levantamiento manual de objetos con una masa de 3 kg.
o más.
DE 404-07. Ergonomía. Manipulación manual. Parte 2: empuje y tracción:
Presenta los límites recomendados para el empuje y tracción con todo el cuerpo,
ofreciendo orientación sobre la evaluación de factores de riesgo que se consideran
importantes en el empuje y tracción manual, asociándose a ejercicios de fuerza
con todo el cuerpo realizadas por una persona.
DE 405-07. Ergonomía. Manipulación manual. Parte 3: manipulación de cargas
livianas a alta frecuencia: Establece las recomendaciones ergonómicas para
tareas de trabajo repetitivas que involucran la manipulación manual de cargas
livianas a alta frecuencia, a través de recomendaciones basadas principalmente
en estudios experimentales que se refieren a la manipulación de objetos que
involucren el sistema músculo esquelético.
F. Escriba una conclusión donde integre todos los aspectos, explicando por
qué es importante la Ergonomía para el contexto en el cual labora.

CONCLUSION

Al termino de este trabajo se puede concluir que es muy importante que los
puestos de trabajo sean ergonómicos, no sólo para beneficio de la salud del
trabajador, sino para mejorar el rendimiento que el sujeto tiene en su puesto de
trabajo, el estudio de los factores de riesgos en el lugar de trabajo también es
importante dentro del campo laboral.

Respecto al ambiente de trabajo debe de existir la cordialidad entre los

colaboradores

Es de vital importancia tener los conocimientos bases de este tema tan amplio
para poder desarrollar nuestras propias técnicas y mejoras cuando identifiquemos
un riesgo ergonómico, no solo en el trabajo, sino incluso dentro de nuestra vida
cotidiana. Así mismo consideramos que un exhaustivo análisis del puesto es un
factor del cual podemos basar para encontrar los riesgos ergonómicos a los cuales
estamos expuestos.
 Bibliografía

http://fondoriesgoslaborales.gov.co/documents/Normatividad/Normasproyecto/Proy
ecto-resolucion-carga-fisica-manual.pdf

https://blogs.imf-formacion.com/blog/prevencion-riesgos-laborales/actualidad-
laboral/normativa-aplicable-en-ergonomia/