claves para afrontar un nuevo desafio.

Cuenta la leyenda que el día que Hércules decidió convertirse en el

hombre más fuerte de Grecia, espero al nacimiento de un ternero y se
ejercitó ese día con él. Y que repitió la rutina al día siguiente. Y que al
siguiente y al siguiente, práctico e inclusive practico con más intensidad
y duración.

Y cada día que crecía el ternero, la fuerza y su musculatura también.

Todos podemos afrontar desafíos, si cambiamos alguna de nuestras
rutinas. Todos podemos ser Hércules en algo, si cambiamos nuestros
hábitos.

Y esa es posiblemente la primera clave para afrontar desafíos: Cambiar

la manera de hacer las cosas… ¿Qué vas a hacer distinto hoy para
afrontar tus desafíos?, ¿Qué única cosa vas a cambiar?

La segunda clave es el COMO SI. Actúa como si hubieses superado el

desafío, compórtate como si el desafío fuese fácil. ¿Qué hacen las
personas que superan ese desafío? Haz como si tu fueses una de esas
personas.

La tercera clave es entrenar y practicar fuerte. Una gimnasta de

barra entrena…. ¡en una barra más estrecha que en la que va a
competir! Decía el poeta que los hábitos son los hilos que componen el
tejido de la vida. Entrenar y practicar cambian esos hilos.

La cuarta clave es la actitud. Decía Henry Ford: “si crees que puedes
acertaras. Si crees que no puedes, también acertaras. ¿Qué quieres que
te ocurra”? La actitud cambia nuestros pensamientos y nuestras
emociones ante las dificultades. Como te hablas y que te dices te facilita
o dificulta como actúas ante los retos.

La quinta clave es celebrar cada pequeño paso y avance. Es mas

importante la victoria privada que la pública: victoria privada es ese
micro éxito que te demuestra a ti que si puedes y te predispone a la
siguiente victoria

La sexta clave es disfrutar del proceso. El camino es mejor que la

meta. Disfrutar del proceso de hacer las cosas me permitirá motivarme
internamente. Disfrutar de ´cómo lo hago me permitirá desarrollar
conscientemente mis competencias.

Y la séptima clave tiene que ver con la confianza, y la fe en ti y lo

que haces. Hay un pequeño cuento que lo ilustra: había un pueblo que
sufría una larga sequía y decidieron todos sus habitantes reunirse para
rezar por que lloviera. A la cita… solo acudió un niño con paraguas… el
único que realmente tenia fe en que si llovería.

Ya sabes, quien cree en algo, crea las condiciones para que las cosas
sucedan. Quien cree, crea