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1. Cepilla los dientes luego de cada comida.
2. Evita fumar.
3. Reduce el consumo de té, café o alimentos con colorantes.
4. Utiliza seda dental.
5.
6. No es recomendable usar pastas blanqueadoras más de dos veces a la
semana, ya que dañan el esmalte dental.
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2
Sin embargo, cuando se prolonga después del año -si es diurna y/o
después de la erupción del primer diente de leche si es nocturna-
puede favorecer a la aparición de caries en él bebé.
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