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TALLER: DIAGÓSTICO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

OSCAR JUNIOR ANAYA SANJUAN

INSTRUCTORA: PIEDAD MARÍA OSPINA SUÁREZ.

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE


(SENA)
DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LO PERSONAL Y
LABORAL. (2151856)
2020
Taller: Diagnóstico de la inteligencia emocional.

RESPUESTA JUSTIFICACIÓN RESPUESTA (¿Por qué?,


APTITUDES PREGUNTAS ASOCIADAS
SI NO ¿en qué casos? ¿Cómo?)
Reconozco mis tipos de emociones, cuando
¿Es usted siempre consciente de sus
X estoy triste, enojado o feliz. Cuando estoy en
emociones?
una pelea o cuando he logrado un objetivo.
Soy empático, ayudo en varias ocasiones a las
necesidades de mis clientes, familiares y
¿Presta a tención a los estados de
X amigos, como por ejemplo, cuando le ayudo a
Percepción ánimo de los demás?
prestar dinero para las necesidades de otras
emocional (aptitud
personas.
para reconocer las
Muchas veces como lo anterior, soy presto a
emociones con
¿En ocasiones se pregunta cómo se las necesidades de los demás, aunque no
precisión) X
sienten los demás? tolero falta de compromisos que tengan los
demás a mi favor.
No le prestó atención a esas sensaciones
¿Evita atribuir emociones negativas a negativas como por ejemplo; denigrar, criticar,
X
los demás? chismes y arrebatos de rabia de otras
personas. Me retiro lentamente.
Mi carácter es firme, tomo decisiones a veces
¿Puede cambiar con facilidad cómo
x radicales y no me arrepiento si cometo errores
se siente?
y aprendo de ellas.
Aprendí a motivarme por cuestión laboral, hago
ejercicios y compito deportes con los demás.
Hago disertaciones con otras personas en
¿Puede auto motivarse? x
temas de la vida política y social que se
presenta en el país. No me encierro y no hago
lamentos.
Como dije anteriormente, no me arrepiento de
Facilitación mis errores y aciertos, sea bueno o malo, soy
emocional (aptitud responsable de mis actos y si en algunas
para utilizar sus ¿Se hace sentir mal así mismo? x ocasiones me hace sentir mal, recurro a
sentimientos para distraer algunas cosas positivas para mí. Me
mejorar su sistema gusta relacionarme con personas proactivas y
cognitivo) positivas.
Ayudo a motivar a los demás comparando
historias de gentes que ha podido superar
¿Es capaz de entusiasmar o motivar
x baches y dificultades y que el mundo ofrecen
a un grupo de gente?
problemas para fortalecer el carácter de uno
mismo.
Mis sentimientos puede concordar no todas las
veces con mis sentimientos, hago un filtro y
¿Su pensamiento refleja sus
sentimientos?
x decido cuales me ayuda me favorece. Me
quedo pensativo para responder con mis actos
cualquier situación que se me presente.
Comencé a adquirir ciertas experiencias, y a
comprender el mundo de una manera positiva
¿Utiliza su conocimiento emocional
x y me ayudo a canalizar los sentimientos de las
para entender a las personas?
otras personas. Cada cabeza es un mundo
diferente
Comprensión No todas las veces son acertadas, las
emocional (Aptitud ¿Sus análisis sobre las personas personas pueden mostrarse diferentes y se
de pensar con suelen ser acertados? x necesitan conocer un poco más der tiempo
precisión sobre las para descífralos.
emociones) Me autoevalúo, soy presente con mis
¿Es capaz de describir sus
x emociones y hago filtros necesarios para
emociones claramente?
actuar correctamente.
Mis críticas son fundadas y con hechos, no
¿Suele juzgar acertadamente el
hago señalamiento sin antes averiguar cómo
comportamiento de los demás?
realmente sucedieron las cosas.
Confío mis intuiciones, pues en algunas
ocasiones me han ayudado a resolver ciertos
¿Sigue su intuición? x asuntos de la vida diaria, no todas las veces
me han ayudado la intuición a veces me ha
fallado.
Mis sentimientos no son acertados, hago filtros
Manejo emocional y veo cuales me favorece para actuar
(uso de los propios ¿Utiliza sus sentimientos como guía? x correctamente. Por ejemplo, no actúo con rabia
sentimientos de cuando las situaciones son de menor
forma acertada) importancia.
¿Sus decisiones suelen ser Cometo errores pero aprendo de ellas. Me
acertadas?
x hago responsable de mis actos.
Hago consejos si me lo piden las otras
personas, no me involucro los problemas
¿Suele ofrecer consejos sensatos? x
ajenos con excepción si las otras personas me
pide ayudas