PARA OBTENER EL BUEN FUNCIONAMIENTO DEL HIGADO

 El hígado es un órgano que tiende a enfriarse cuando se debilita, por lo

que podemos aplicarle calor de forma local para mejorar su
función. Esto se puede hacer apelando a diferentes elementos:
 Esterilla eléctrica.
 Bolsa de agua caliente.
 Toalla húmeda caliente, con una toalla seca encima.
 Es recomendable aplicar estos remedios una media hora antes de
acostarnos cada día, ya que puede hacernos sentir cansados.

podemos tomar cada noche una infusión medicinal a base de plantas

beneficiosas para el hígado, como las que se enumeran a continuación:

 Cardo mariano
 Ajenjo
 Boldo
 Alcachofera
 Diente de león

 Batidos verdes
 Los vegetales de color verde tienen la virtud de regenerar el
hígado. Por este motivo, una manera de consumir más estos alimentos y
en su estado crudo, que es como conservan mejor sus propiedades, es
mediante batidos verdes.
 En estas bebidas, se combinan frutas como la manzana, la fresa o el
plátano con vegetales de hoja verde, como la espinaca, la acelga, las
hojas de remolacha o la rúcula. El resultado es un batido muy
nutritivo y depurativo de un sorprendente y delicioso sabor.
 Podemos tomar estos batidos verdes cada mañana, a modo de
desayuno, e incluso combinarlos con otros ingredientes como bebidas
vegetales, frutos secos, semillas, cacao, etc.
 En síntesis, debemos tener en mente que el cuerpo es un todo y que, en
la mayoría de los casos, la apariencia exterior está profundamente
ligada a su andar interno. Las patas de gallo no son la excepción; para
erradicarlas, apunta a cuidar el hígado como primera medida.