Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Neuropsicología
Mayo de 2020
Contenido
Plan de acción.............................................................................................................................1
Referencias bibliográficas.........................................................................................................21
1
Plan de acción
en Inteligencia emocional para la solución de los distintos conflictos al interior del sistema
Introducción
Para nadie es un secreto que la familia es una de las mayores fuentes de energía y motivación
emocional de una persona y que cuando alguna situación de enfermedad los ataca no solamente
esto trae inestabilidad emocional a la persona enferma sino que también afecta a todo el núcleo
familiar que está a su alrededor, en ocasiones se puede tratar de una enfermedad que amenace la
salud y supervivencia de toda la familia y por ende esta situación puede generar un gran impacto
resultados obtenidos de las entrevistas realizadas de los integrantes del grupo, con el objetivo
desarrollo de las dimensiones de la inteligencia emocional en cada uno de los integrantes de las
familias que están pasando por una situación de alguna enfermedad física y psicológica crónica
y mortal, con estas diversas estrategias se pretende que logren conocer y controlar sus propias
familiar adecuado que repercutirá no solo en lo individual, sino que también en lo social y
familiar, así de esta manera sean capaces de prevenir los conflictos y aprender a tratarlos de
manera adecuada, esto les dará como resultado bienestar, armonía y felicidad a todos los
crónicas o mortales.
2
regulación emocional para la solución de conflictos al interior del núcleo familiar en crisis de
2. Argumentación teórica:
familia se convierte en la fortaleza, que sirve de refugio a sus integrantes y estos tienen que
defenderla radicalmente, de todos los ataques que le hagan. Todos tienen que formar un solo
cuerpo, para defender su propia vida presente y futura. En la vida cotidiana estamos expuestos en
cada momento a situaciones violentas, las más preocupantes surgen dentro de la familia acusa de
problemas de salud física y mental debido a enfermedades crónicas y difíciles de afrontar debido
Según Muñoz, E. (2009), también los factores psicosociales pueden afectar al proceso de
toma de decisiones. De entre ellos destaca, sin duda, la situación familiar, que ha sido señalado
como uno de los mejores marcadores de pronóstico en los pacientes, Por ello, la implicación de
Es importante que las familias participen en la rehabilitación como coterapeutas. Son ellos
quienes pasan más horas con el paciente y su implicación permite extender las pautas de
intervención al domicilio del enfermo. Al mismo tiempo, la familia también padece las
bienestar.
Este bienestar es imprescindible para que ellos puedan tratar al familiar afectado por la lesión
del modo más adecuado y que según muchos autores prefieren reducirlo a dos: restauración de la
función y compensación de la función. Así, la pregunta que nos debemos hacer ante un
paciente a recuperar la capacidad pérdida, tal y como lo hacía antes, o debemos ayudarle a
compensar el déficit en esa capacidad mediante el uso de otros procesos? La solución a esta
pregunta es de una gran importancia clínica, ya que el tratamiento que realizaremos será
función es relevante por diferentes motivos. Por un lado, el tipo de actividades que se realizan
para restaurar la función suelen ser muy artificiales y es preciso demostrar que los avances
conseguidos en la consulta son generalizables a diferentes actividades de la vida diaria. Por otro
lado, el tipo de ejercicios que ponen énfasis en la compensación eliminan este paso previo, yendo
vida cotidiana.
municipio de Yopal Casanare entre ellas están: “estrategia red unidos” de la gobernación de
beneficio del sector y Potencializar la cultura de paz, resolución de conflictos y los componentes
de formación integral haciendo énfasis en los valores como estrategia para la prevención y
digno.
4
Así mismo el (ICBF) dio inicio al programa “Familias con Bienestar para la Paz” en las
De esta manera, el ICBF pone en marcha el proceso de formación durante este mes de mayo,
tejido familiar, constituidas por equipos interdisciplinarios del ICBF, con los cuales se conocerán
las necesidades de las familias, encaminando estrategias que permitan superar dichas falencias a
Descripción de la propuesta
En base a esta propuesta en relación con los resultados obtenidos de las entrevistas realizadas
de los integrantes del grupo el propósito principal es el acompañamiento a cada una de las
familias que están pasando por una situación de alguna enfermedad física y psicológica crónica y
mortal, utilizando diversas estrategias que pretenden lograr conocer y controlar sus propias
supervisar los sentimientos y las emociones de uno/a mismo/a y de los demás, de discriminar
entre ellos y de usar esta información para la orientación de la acción y el pensamiento propios”
(Salovey y Mayer, 1990, p.189).por eso es de considerar que promueve el desarrollo integral de
sintomatología depresiva en cada una de las familias afectadas por esta pandemia, como las que
se encuentran en confinamiento.
Una de las estrategias a implementar como cambio inicial es el manejo y control de nuestras
emociones donde a través de pautas y estrategias se pueden estimular las diferentes funciones
5
las demás las encontramos al final de este documento bien definidas cada una de ellas.
- Fortalecer la convivencia entre los miembros de la familia ayuda a una mejor capacidad del
- Fomentar una actitud positiva a través del diálogo y la comprensión con los demás
- Permitir que los demás expresen sus sentimientos y emociones y al mismo tiempo, escuchar
saber qué está pasando en nuestro cuerpo y qué estamos sintiendo, son dos de los pilares
La presente propuesta contempla elementos relacionados con la interacción familiar, entre los
normas, límites y roles. Comprende también el estudio de las formas de relación entre hombres y
mujeres, y los papeles y funciones que tradicionalmente le han sido asignados a la familia por la
miembros, la reproducción y la supervivencia, entre otras. Por otro lado esta propuesta pretende
dar estrategias que fortalezcan los vínculos afectivos y personales en la familia a través de la
emociones y los puntos de vista de los demás, logrando así afianzar los vínculos entre padres e
6
respeto. Igualmente ayudar a dar solución a los aspectos encontrados en lo relacionado con el
sistema familiar. Con diferentes actividades que permitan a las familias tener un espacio de
desarrollar una apropiada competencia social que permita a cada uno de sus miembros
manifestar libremente su opinión y conocer y crecer en temas de gran relevancia dentro del
núcleo familiar.
Lo que nos ofrece la Inteligencia Emocional son herramientas y habilidades con las que
autoconocimiento y una cualidad transformadora. Trabajar las emociones a diario y hacerlo bien,
nos permitirá ser más solventes en el campo del crecimiento personal. Estas claves se conforman
contra. Si se conoce las emociones, se puede decidir sobre ellas y actuar para mejorarlas. Tener
la capacidad de saber si las emociones son positivas o negativas, estas ayudar a mejorar
reconocer las emociones ajenas, aquello que los demás sienten y que se puede expresar por la
expresión de la cara, por un gesto, por una mala contestación, puede ayudar a establecer lazos
más reales y duraderos con las personas de nuestro entorno, especialmente a nivel familiar.
Autocontrol emocional, en este apartado podemos hablar de la capacidad que nos permite
gestionar de forma adecuada nuestras emociones y no permite que sean éstas, las que nos
7
controlen a nosotros. De lo que se trata es que todas las emociones, tanto las negativas como las
positivas, se experimenten y se expresen de forma adecuada, tanto con nuestros padres como
hijos, hermanos etc. Como componente de la inteligencia emocional. Auto-motivación, puede ser
ocurre cuando te ves obligado a hacer algo que precisamente no te tiene que proporcionar placer
o deseo. La motivación extrínseca, por otro lado, es externa y se produce cuando los factores
externos a ti te obligan a tomar algún tipo de acción. Relaciones interpersonales, estas juegan un
obtiene importantes refuerzos sociales del entorno más inmediato, lo que favorece su adaptación
e integración al mismo. Es importante tomar en cuenta los valores más relevantes para así mejor
sistema, abierto, complejo y en constante interacción con el entorno, un todo que contiene partes
en constante interacción, tanto interna ente los miembros de la familia como externa con las
instituciones educativas, laborales, los grupos y los vecinos, entre otros; lo anterior se genera
susceptible a los estímulos y cambios que se generen en estos contextos, por tanto, estos le
Pautas para estimular las funciones cerebrales superiores, que puedan verse afectadas,
en cada enfermedad
Teniendo en cuenta la situación actual con relación a la temática abordaba COVID-19, cabe
hace referencia a todas aquellas actividades dirigidas a mejorar el rendimiento cognitivo los
cuales hacen posible que el sujeto tenga un papel activo en los procesos de recepción, selección,
desenvolverse en el mundo que le rodea, donde también vemos sus procesos y componentes en
los cuales se resalta las funciones cerebrales superiores como lo son la atención, memoria,
lenguaje, funciones ejecutivas, gnosias y praxias. Bien sea esto en pacientes sanos o con algún
Por lo anterior se sugiere las siguientes pautas para la estimulación de las funciones cerebrales
superiores.
Imágenes completas: La actividad consiste en que el sujeto seleccione una de las tres
Atención focalizada: La actividad radica en trazar líneas para unir figuras iguales evitando
que las líneas se crucen tal como parece en el ejemplo del ejercicio.
Propósito: A través de esta actividad se logra estimular la atención focalizada en los sujetos.
9
Atención selectiva: La actividad consiste en buscar en la sopa de letras, los nombres de los
Propósito: Se logra con esta actividad estimular la atención selectiva en los individuos.
Atención dividida: En las siguientes casillas hay letras y a cada una de ellas le corresponde un
A D H K M P S E V J
1 6 2 8 0 9 7 5 3 4
Ahora debe colocar el número o la letra que corresponde en cada espacio según lo anterior.
A 4 0 S E H 0 1 2 6
10
9 H P 7 3 E 1 D J M
S V A 3 8 4 V J D P
J A D 1 0 3 K S 8 D
M 2 V P 9 A 6 0 5 4
0 3 M 4 4 P 9 J 6 S
D J E 9 P H 3 7 1 M
S K 0 A J 8 1 D M 2
V 8 P J S 7 K 5 D 4
Atención sostenida: Encierre en un círculo todos los pares de números continuos que sumen 7.
Atención alternada: Consiste en encerrar en un círculo todas las letras (E) y con otro color
Chapas: En este ejercicio los sujetos tendrán que ordenar de menor a mayor las chapas en
movimiento.
Propósito: Una tarea muy útil para trabajar el razonamiento es ésta que consiste en emparejar
Completar dibujos: Consiste en completar los trazos de una serie de figuras y objetos
consiste, tal y como su nombre indica, en encadenar una palabra tras otra. De este modo, una
persona dice una palabra y la siguiente tiene que decir otra que empiece por la última sílaba de la
palabra anterior.
Juego el ahorcado: El juego del ahorcado, un divertido juego para trabajar el vocabulario que
consiste en adivinar las palabras ocultas eligiendo una a una las letras que la forman.
actualidad ante una pandemia como la que actualmente vivimos, en el contexto de rehabilitarse
ante una situación de tipo crónico va de la mano del aprender afrontar la situación que vivimos a
conducta, esto es un proceso de neuroplasticidad por medio de los cual potenciamos procesos de
aprendizaje para fortalecer el bienestar psicosocial del individuo que está afectado o de la
comunidad que se ve afectada por la pandemia en este momento, algunas de las variables que se
Modificación del entorno: Si bien podemos relacionar este concepto con el entorno físico, es
muy importante aclarar que se debe tener adecuado un entorno social agradable en el cual
mayoría de los miembros de la familia, con esto creamos un ambiente seguro en el cual todos
sentimos apoyo emocional de nuestros familiares cercanos, esto es importante para el apoyo de
cualquier persona que tenga una patología crónica ya que debe sentirse a gusto e incluido. El
cognitivos
La ocupación: En largos lapsos de tiempo que estamos viviendo se hace necesario encontrar
actividades que ocupen nuestro tiempo, que además nos permitan sentirnos productivos.
social en la persona que padece la enfermedad crónica y en la red de apoyo, que favorezcan
el bienestar
dentro de su rol como miembro de una comunidad, como ser social y como ser transformador de
que la persona haga contacto con su realidad personal a través de un diagnóstico, haciendo
momento de reflexión individual pues se invita a realizar compromisos consigo mismo, para
miras a expresar sus dones y cualidades para mejorar las debilidades, con el fin de proyectarse
COVID-19.
Metodología a desarrollar la estrategia: Dejar que las personas expresen sus sentimientos y
autoconciencia, capacidad de saber qué está pasando en nuestro cuerpo y qué estamos sintiendo,
son dos de los pilares fundamentales para desarrollar la Inteligencia Emocional. Se debe
estimular la afectividad a través de la expresión regulada del sentimiento positivo y, más difícil
Resultados esperados: Mostrar que la persona con la que está tratando es importante. A
veces las cosas más sencillas de hacer son las que mayor impacto causan en los demás: dar un
abrazo, dedicar unos minutos sin mostrar que se está apurado para irse, escuchar con atención y
comprensión.
relacional-afectiva del grupo), evita los cortes que inhiben la expresión personal, y por último
hace ver que los miembros del grupo, de la familia, de la comunidad comparten y tienen muchas
logro de individuos sanos, armónicos, felices, con paz interior, que al sumarse constituyan una
comunidad de las mismas características ya que en las relaciones que realizan con los demás se
Frente a la pandemia COVID-19 que trabajamos lo que esperamos fomentar con esta
una mejor capacidad de manejo de impulsos, recalca la reflexión en las emociones para no
afectar a otros.
primero que hay que hacer es reflexionar y luego actuar de una forma pacífica, sin lastimar a
otras personas para solucionar el problema. Enseñarle cómo afrontar emociones negativas como
la ira, el enojo, la rabia, etc. Está bien expresar que uno está enojado, siempre y cuando se haga
Resultados esperados: En las relaciones sociales, enseñar que la mejor manera de solucionar
charla, enseñarnos a ver las cosas desde otro punto de vista, aprender y aceptar que quizás lo
17
mejor es lo que la otra persona propone. De no ser así, enseñar a expresar lo que siente para que
pueda lograrse la solución del conflicto. También puede enseñar que su influencia personal
vista y hacer que los demás sepan cómo se siente ante un conflicto sin molestar a la otra persona,
positivas, también se debe señalar con firmeza que algo está mal cuando una acción es negativa.
aquella situación. De esta manera estarás favoreciendo el desarrollar la empatía. Enséñale a pedir
perdón. La enseñanza de habilidades empáticas se logra mostrando cómo prestar atención, saber
de ánimo.
Objetivo de la estrategia: expresa las ideas de forma clara, pero sin afectar o dañar las
sensibilidades de los demás, ni las propias, hecha con libertad, sin presión y de forma honesta,
teniendo en cuenta los sentimientos de los demás y buscando la empatía con el otro.
Metodología a desarrollar la estrategia: nos ayudará a conectar mejor con las demás
personas y conversar verdaderamente con ellas, pues si no tenemos en cuenta sus circunstancias
que nos hayamos marcado. Sin embargo, hay que tener en cuenta que esta forma de
18
comunicación no implica dejar de comunicar ciertos aspectos que son negativos, sino hacerlo
desde una perspectiva positiva que ayude a que sean mejor acogidos por el receptor del mensaje.
Habitualmente este tipo de comunicación acaba siendo un ejemplo para el resto de personas que
nos rodean, así que empezar a usarla puede ser un granito de arena importante para cambiar la
La comunicación positiva no solamente buscar ser “positiva” con el receptor, sino también
con el emisor. Por ello es importante comunicarnos de forma libre y sin presiones que puedan
ayude a formar personas más sanas, capaces de hacer frente por sí solas al COVID-19 y de
Metodología a desarrollar la estrategia: Esta actividad consiste en que cada uno de los
miembros de la familia escriba cada día al menos un recurso emocional positivo que cree que ha
aplicado, o una palabra que pueda definir su conducta, sentimiento, emoción y la situación que
les hizo pensar o sentir eso. Así, al final tendrán algo similar a un auto registro que podrán
utilizar como recurso para que les sea más fácil buscar sus aspectos positivos propiciando
bienestar.
Resultados esperados: Utilizando los recursos emocionales identificados por los miembros
de las familias a través de la actividad, cada familia creará en sus casas un panel donde
19
plasmarán las emociones positivas y sentimientos que tienen a lo largo del día. Podrán describir
situaciones, hacer dibujos, poner fotos, nombrar personas relevantes que les aporten positividad
para ponerlas en común y afianzar la confianza entre los miembros de la familia, y todo aquello
que les recuerde, les haga tener o identifiquen como emociones positivas. El panel se situará en
una zona donde todos los miembros puedan acceder, con el fin de construir un rincón de
posible con los demás, sin tener miedo a expresar nuestras propias ideas. El hecho de aumentar
nuestra propia autoestima es una base para gestionar las inseguridades que muchas veces crean
atención. En este sentido ayudan las técnicas cognitivas para la superación del estrés, al igual de
las buenas técnicas para estimular el control de la respiración. Respirar lento y profundamente
Desarrollo personal. La situación supone un estímulo de aprendizaje que sirve para mejorar
Aceptar los cambios. Ya sean positivos o negativos. Son percibidos como algo inevitable de
la vida. Los cambios pueden ser una oportunidad de crecimiento, personas con una
alta resiliencia.
20
Referencias bibliográficas
com.bibliotecavirtual.unad.edu.co/lib/unadsp/detail.action?docID=3207684
de http://hdl.handle.net/10596/10028
Blog Neuronup (2017) Fichas de estimulación cognitiva para trabajar las gnosias. Recuperado
de: https://blog.neuronup.com/fichas-estimulacion-cognitiva-trabajar-gnosias/
Rubín Martin Alberto (2017) 14 Juegos para la Memoria de Niños, Adultos y Mayores.
González, A. E. M., Piqueras, J. A., & Linares, V. R. (2010). Inteligencia emocional en la salud